A hőmérséklet, amire a hűtőd be van állítva valószínűleg rossz!

helloladies.hu

IRATKOZZ FEL

CSATORNÁNKRA

Hűtő nélkül manapság már el sem tudnánk képzelni az életünket, a megfelelő hőmérsékleten ugyanis napokig, akár hetekig hidegen és biztonságosan tartja az ételeket azáltal, hogy lassítja a baktériumok megjelenését. Ha az étel hőmérséklete egy bizonyos pont fölé megy, a baktériumok száma megsokszorozódhat. Annak érekében, hogy megelőzzük a megbetegedést és megőrizzük az ételek minőségét, tartanunk kell a hűtőszekrényben az ajánlott hőmérsékletet, de mennyinek is kellene ennek lennie?

A hűtőben az ajánlott hőmérséklet 5 fok alatt van, de a legideálisabb 1,7 és 3,3 fok között tartani, a fagyasztóban pedig -17 fok alatt. Előbbinél ez a hőmérséklet van a legközelebb ahhoz, hogy a lehető leghidegebb legyen az étel, de még ne fagyjon meg. Ha ettől melegebb van, az már veszélyes lehet az egészségre nézve, ugyanis a baktériumok, mint a szalmonella, E. coli gyorsabban szaporodnak.


Honnan tudhatjuk, hány fok van a hűtőben?


Vehetsz egy olcsó hűtőhőmérőt, amit aztán beteszel a hűtőbe 20 percre, majd megnézed az értéket. Ha nem megfelelő, akkor pedig hidegebbre állítod a berendezést, a gombon ugyanis hiába van megjelölve a hőmérséklet, az sokszor nem pontos, így érdemes ellenőrizni és aszerint beállítani. Sok hűtőn pedig egyszerűen csak fokozatok közül választhatunk, hőmérő nélkül pedig nem tudjuk megbecsülni, hogy hány fok lehet bent. Ahogy megvan a hőmérő, az alapján már sokkal könnyebb dolgunk van, majd a fagyasztóban is érdemes kipróbálni, hogy minél közelebb kerüljünk a -17 fokhoz.

hirdetes


Tippek, hogy hidegen tartsd a hűtőt


Ha annak ellenére, hogy jól beállítottad, nehezen tudja tartani a hűtő a kívánt hőmérsékletet, az alábbi tippekkel segíthetsz megőrizni a hőfokot.

 

hirdetes
  • Hagyd lehűlni az ételt, mielőtt betennéd a hűtőbe. – A meleg ételek hatására a hőmérséklet gyorsan felszökik, ezért meg kell várni míg kihűl, mielőtt lefednénk és betennénk.
  • Ellenőrizd az ajtó széleit. – A tömítésnek nagyon fontos szerepe van, az segít bent tartani a hideget és kint a meleget, ha van rajta egy lyuk, lehet, hogy kiszökik a hideg, így sokkal több energiát is fogyaszt a gép.
  • Ne nyitogasd az ajtót – Minden alkalommal, amikor kinyitod az ajtót kiengeded a hideget és be a meleget, ne álldogálj a hűtő előtt azon gondolkodva, hogy mit ehetnél, csak vedd ki, ami kell és gyorsan zárd be.

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

2025-12-18

Női sebészek a világban, akik bámulatos sikert értek el

Világhírű női sebészek sikertörténetei: szív-, agy- és szemsebészeti áttörések, inspiráló életutak és a modern sebészet női úttörői

2025-11-22

Mire figyeljünk 2026-ban honlapkészítésnél?

A honlapkészítés világa soha nem áll meg. Ami néhány éve még korszerűnek számított, ma már gyakran elavult, 2026-ra pedig még inkább átalakul a digitális tér logikája

2025-08-22

Hogyan javíthatjuk nőként a kardiovaszkuláris értékeinket?

Nőként is sokat tehetsz a szívedért: tudatos táplálkozással, mozgással, stresszkezeléssel és rendszeres szűréssel javíthatod kardiovaszkuláris értékeidet.

2025-06-25

Travel influencer – 5 tipp, hogy ne csak álom, hanem megvalósítható cél legyen

Szeretnél travel influencer lenni? Mutatunk 5 tippet, amivel az álomból megvalósítható cél lehet – tartalom, közösség, márkaépítés és együttműködések.

2025-09-15

Esküvői mosoly villámgyorsan: így segítenek a porcelán héjak

Az esküvő legszebb kiegészítője a mosolyod. A porcelán héjak rövid idő alatt varázsolnak természetes, ragyogó fogsort a nagy napodra.

2026-06-17

Orvoshoz kell fordulni, ha kullancsot találunk magunkon?

Tényleg orvoshoz kell fordulni, ha kullancsot találunk magunkon? Mutatjuk, mikor elég az otthoni eltávolítás, és milyen tüneteknél érdemes háziorvoshoz fordulni

Legnépszerűbb cikkeink

Betegség Egészség Konyha Otthon Tanács