notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Ezeket a tippeket fogadd meg, ha fénylő és csillogó hajat szeretnél.

hirdetes

3 elképesztően egyszerű dolog, amivel kinyírod a hajad szerkezetét! Mutatjuk mit tehetsz ellene!

helloladies.hu

Sokan nem tudják, de az egyszerű hétköznapi dolgokkal is árthat az ember a hajának. Ezeknek a problémáknak rossz irányú kimenetele is lehet. Ezért érdemes odafigyelni a szervezetünkre, mert mindig jelez, ha valami gond van. Olvasd el cikkünket, és tudd meg mik azok a dolgok, amiket mindennap csinálsz, pedig képesek teljesen tönkre tenni hajad szerkezetét. Ha ragyogó hajkoronát szeretnél magadnak, akkor ezeket a tevékenységeket soha többet ne csináld!

Ezeket a mesés hajápoló módszereket neked is ki kell próbálnod

A hajunk állapota sokat mondhat el rólunk, éppen ezért érdemes kicsit jobban odafigyelni rá. A száraz, töredezett hajvég nem csak nem néz ki túl esztétikusan, de folyamatosan összegubancolódik, aminek kifésülése sok időt vehet el a mindennapjaidból. Az ápolt haj nagyon fontos, ha a külsőddel jó benyomást szeretnél tenni, ráadásul a hajunk állapota sokat mondhat az aktuális egészségügyi állapotunkról is. Ha te is ápolt hajat szeretnél, akkor olvasd el azt a leggyakoribb 3 hibát, amit sokszor akár észrevétlenül is elkövetünk, és így súlyosan károsítjuk a hajunk szerkezetét. A cikk végében, pedig olyan tippeket mutatunk, melyekkel megőrizheted hajad erősségét, és fényességét, hogy a mindennapokban ragyogó hajkoronával tündökölhess. Most ismerd meg azt a 3 dolgot, amit nem szabadna soha tenned a hajaddal!

1. Túl sokszor összefogott haj

A hajnak nem tesz jót  ha túl gyakran fogja össze az ember, még ha az egy csinos hajkoronát is jelent, mert a hajhagymáknak szükségük van a friss levegőre, azonban ha a hajszálak levannak simítva a fejbőrre a hagymák nem kapnak elég levegőt és ez akár hajhulláshoz is vezethet.

2. Túl sok a melegből

Ugyan úgy káros lehet a hajadnak az ha túl meleg vízzel mosod meg  vagy ha túl forró levegőt fúj a hajszárítód a hajadra. Ezek is károsítják a hajhagymáidat és a hajszálaidat is egyben. A sampon leöblítését végezd inkább langyos vízzel és hajszárítónál is alkalmazd  az alacsonyabb fokozatot még akkor is ha úgy gondolod, hogy így tovább tart a szárítása. Ezzel is őrizve hajad egészségét. Nyáron jót tehet a hajadnak ha mosás után nem szárítod hanem hagyod, hogy a nyári melegtől megszáradjon. Lehetőség szerint kerüld a mindennapos hajsütést vagy egyenesítését.

hirdetes

3. Túl gyakori tisztítása


Ha a hajadat túl gyakran mosod akkor azzal ártasz neki a legtöbbet és ezt sokan nem tudják vagy nem is veszik figyelembe. Vannak olyanok akik mindennap megmossák a hajukat mert már másnapra nagyon zsíros lesz de ez pont a mindennapos mosás miatt van, mert a fejbőr nem kap elég időt hogy elkezdje saját magát tisztítani és emiatt zsírosodik hamarabb a haj. Sokkal kedvezőbb az ha 2-3 naponta mosod a hajad ha nagyon hamar zsírosodik is. Ha nem a hajadnak megfelelő sampont választod és nem jól mosod  azzal is árthatsz neki.


Mint azt tudjuk régen a nők ritkán mosták meg a hajukat és a zsírosodást azzal oldották meg, hogy nagyon sok időt töltöttek azzal, hogy fésülködtek így a zsírt a fejtetőtől le tudták húzni a hajvégekig és ezt ma te is elérheted egy természetes sörtéjű hajkefével. A hajvégekig való lefésüléssel óvhatod a hajvégeidet is a töredezéstől.

 

Pár tipp, hogy egészséges maradjon a hajad

  •     2-3 naponta mosd, próbáld ezt betartani még ha kicsit nehéz is, hidd el jobb lesz!
  •     Ne körömmel dörzsöld a hajadat mosáskor hanem inkább puhán az ujjbegyiddel masszírozd a fejbőrödet, így is tudod növelni a vérellátottságot.
  • hirdetes
  •     Fokozd a hajhagymáid és fejbőrőd vérellátottságát – kicsit nyomkodd meg az ujjaiddal, vagy mások a gyertya állást is ajánlják, mert úgy sokkal több vér jut a hajhagymáidhoz
  •    Ha nagyon töredezik a hajad 6 hetente vágasd le a hajvégeidet, egy kis frissítés sosem árthat nekik
  •    Vitamindús étkezéseddel is segítheted azt hogy hajad egészséges maradjon
  •     Fontos az elegendő folyadék bevitel is, legalább napi 6 pohár víz.
  •    Fogyassz olyan ételeket amik tartalmazzák a hajnak szükséges olajokat és vitaminokat/ barna rizs, köles,rost! ( Mindenki mondja, hogy táplálkozz egészségesen, fogyassz elég folyadékot de ez szükséges is, mert ezzel nem csak a testednek teszel jót hanem még a hajadnak és ki ne szeretne egy szép, dús egészséges hajkoronát )


+1 érdekesség amit még biztosan nem tudtál!


A haj szimbolizálja az életerőt és a gondolatokat. Csökken az életerő ha a haj elkezd hullani, gyengülni vagy töredezni. A hajhullás általában stresszes állapotban következik be ezért érdemes találni relaxáló módszereket, hogy egyensúlyba hozd a lelkiválogadt.


A főbb szervek is megtalálhatóak a fejbőrőn!


Azt tudtad, hogy a kopaszodásod minek köszönhető, melyik szerveddel függhet össze? Ha elől oldalt kopaszodsz akkor a vesédnek lehet egy gyengülése. Ha elől középen tűnik fel változás akkor a tüdőddel tudod összefüggésbe vonni, azonban ha a fejtetődön kezdődik kopaszodás akkor a szívedre kell nagyon oda figyelned. Persze ezek a kopaszodások kialakulhatnak recesszív öröklődések során is. Ha nagymértékű a hajhullás/kopaszodás fordulj orvoshoz mindenesetre.

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

3 egyszerű módszer, amivel a kávéd olyan finom lesz, mintha kávézóban készült volna!

2020-06-22

3 egyszerű módszer, amivel a kávéd olyan finom lesz, mintha kávézóban...

Ahhoz kétség sem fér, hogy a kávézókban isteni finomságokkal találkozhatunk, és bár nem tudjuk mindet elkészíteni otthoni körülmények között, néhány apró változtatással, fortéllyal könnyedén javíthatunk az otthon készített kávé minőségén és ezzel az általa nyújtott élményen is!

Egészséges reggeli ötletek, amik segítenek a fogyásban is

2020-06-23

Egészséges reggeli ötletek, amik segítenek a fogyásban is

Sok tudományos kutatás bebizonyította már, hogy azok az emberek, akik tápanyagban gazdag reggelit fogyasztanak, sokkal sikeresebben fogynak, éppen ezért összegyűjtöttünk néhány tápanyagban dús, egészséges reggeli ötletet, ami nem számít milyen étrendet követsz, segíthet a célod elérésében!

Espresso Martini koktél, ami nem csak ellazít, de fel is ébreszt

2020-06-24

Espresso Martini koktél, ami nem csak ellazít, de fel is ébreszt

Az Espresso Martini otthon is nagyon könnyen elkészíthető és tökéletes akkor is, ha vacsoravendégeket hívsz, esetleg csak kényeztetni szeretnéd magad a vasárnapi pihenés közben. Biztos vagyok benne, hogy az egyik kedvenc koktélod lesz!

Sajtos-csirkés tészta Alfredo szósszal

2020-06-30

Sajtos-csirkés tészta Alfredo szósszal

Ha pedig még nem tetted volna, itt az ideje, hogy kipróbáld ezt a csirkés, szószos tésztát, ami nem csak nagyon jól néz ki, de istenien finom is. Azt is megmutatjuk, hogyan készítheted el ezt a rendkívül ízletes, krémes szószt, így máshoz is felhasználhatod majd – például sült csirkemellhez, vagy krumplis ételekhez.

Ezek a jelek elárulják, hogy a párod hazudik!

2020-07-08

Ezek a jelek elárulják, hogy a párod hazudik!

Ha neked is sok nehézséget okoz eldönteni, hogy hihetsz-e vagy nem a párodnak, akkor be kell vetned néhány trükköt, ami segíthet. Itt van 5 dolog, ami arról árulkodik, hogy a partnered füllent…

Mit nem illik felvenni egy esküvőre?

2020-07-07

Mit nem illik felvenni egy esküvőre?

Esküvőre vagy hivatalos, de nem tudod, mit vegyél fel? Ebben a cikkben megmutatom, mi az, amit mindenképp kerülj el, ha alkalomhoz illően akarsz öltözni!

Ennyien olvasták az oldalt ebben a hónapban:
65 899
ENNYIEN OLVASTÁK AZ OLDALT
2020. JANUÁR 1. ÓTA:
2 532 823
Haj, frizura Praktikák Recept Tanács