Egészséges táplálkozás
A D-vitamin-hiány tünetei és kezelése
Lehet, hogy eljött az idő, hogy egy kicsit többet napozzunk! Egy olyan trend ütötte fel ugyanis a fejét világszerte, ami nem kíméli sem a...
Egészséges táplálkozás
Természtes antibiotikumok, amik sokszor hatásosabbak, mint a gyógyszerek
Nem is olyan régen a gyógyszerek még teljesen mások voltak, mint manapság. Őseinknek a természetet kellett segítségül hívniuk, az...
Egészséges táplálkozás
9 ok, hogy azonnal egyél egy kis kelbimbót!
Ha egészségesebb életmódra váltanál, a kelbimbót mindenképp érdemes beilleszteni az étrendedbe. Gazdag tápanyagokban, és számtalan...
Egészséges táplálkozás
Nagyon káros az egészségre a túl sok só!
A sótól minden finomabb lesz, de ha túl sokat eszünk belőle, annak súlyos következményei lehetnek az egészségünkre nézve. Az...
Egészséges táplálkozás
A teafogyasztás egészségre gyakorolt hatásai
Ha elszürcsölgetsz egy csésze teát, miközben ezt a cikket olvasod, szinte minden szervnek jót teszel a testedben! A cukrozatlan, édesítés...
Egészséges táplálkozás
A csodálatos méz sokoldalú felhasználása
Ismerd meg te is a már régóta ismert csodaszert, a mézet. Bemutatom neked hatásait, illetve hogy milyen területeken lehet felhasználni.
Egészséges táplálkozás
Gyümölcsök és zöldségek, amiket minden nap fogyasztanunk kellene
„Egy alma az orvost távol tartja” – mindenki ismeri a mondást, és nagyon jó tanács, mivel az alma valóban nagyon jó hatással...
