notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

A tejfogyasztás káros hatásai

Az ember az egyetlen állatfaj, aki tejet iszik felnőtt korában…

helloladies.hu
hirdetes

„Az ember az egyetlen állatfaj, aki más állatok tejét issza, sőt, egyáltalán tejet iszik felnőtt korában, és ez nem normális dolog.” Elég furcsa, hogy az emberek egész életükben valami olyasmit isznak nap, mint nap, amit a természet egy másik élőlény utódainak szánt, hogy azok gyorsabban fejlődjenek, növekedjenek…

A tejfogyasztás káros felnőttkorban

Gyerekkorban szükség van a tejre!

 

A gyerekek növésben, fejlődésben vannak, számukra alapvetően jó hatást gyakorol a rendszeres tejfogyasztás. Ráadásul a tehéntej sem okoz gondot nekik, mivel szervezetük fel tudja dolgozni. A tehéntejben egyébként találhatunk növekedési hormont, anélkül, hogy bármilyen hormonnal, vagy antibiotikummal kezelték volna az adott állatot. A tehéntej tele van vitaminokkal, kalciummal, és fehérjével, viszont arra érdemes odafigyelni, hogy a csöppségek ne igyanak tejet 1-2 éves koruk előtt, mivel ez fokozhatja a későbbi laktóz tolerancia kialakulását.

 

A felnőtteknek viszont nincs szükségük a tejre, sőt!

hirdetes

 

Erő, izom, tejet iszom! Ismerős, ugye? Viszont semmi értelme nincs, de legalább jól hangzik…Az emésztőrendszerünket teljesen feleslegesen terheljük le a tejjel, ugyanis egyes alkotóelemei a felnőtt szervezetből felszívódás nélkül távoznak. Abban egyetérthetünk, hogy az emberek 90 százalék érzékeny a tejbevitelre, egyesek könnyebben, míg mások nehezebben dolgozzák fel. Több kutató a magas hormontartalma miatt összefüggésbe hozta a tejfogyasztást a daganatos betegségek kialakulásával, véleményük szerint leginkább a mellrák, és a vastagbélrák megjelenését segíti elő a tej. Nem túl egészséges továbbá a rendszeresen fogyasztott tejzsír sem, mivel a szervezetbe jutva azonnal emeli a vérben a zsír mennyiségét. Fontos, hogy akik hajlamosak szívbetegségekre, inkább hagyjanak fel a tejfogyasztással.

hirdetes

 

Sokan azt sem tudják, hogy a felnőttkori pattanások, a piros gyulladások arcunkon a túlzott tej-, és tejtermékfogyasztás miatt alakulnak ki. Egy szó, mint száz, felnőttkorban egyáltalán nincsen szükségünk a tejre, leginkább a tehéntejet kell mellőznünk! Ha mindenképpen szeretnél inni ilyen finomságot, akkor válts kecsketejre, de azt se fogyaszd minden egyes nap!

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

A teniszlabda segít megszüntetni a fájdalmat!

2019-11-13

A teniszlabda segít megszüntetni a fájdalmat!

Nagyon sok ember tapasztal időnként hátfájást és ülőideg fájdalmat. Utóbbi esetében a fájdalom általában a gerinctől indul, és a felsőcombokat is érinti és súlyos esetben akár egészen a lábfejig sugárzik, az ülőideg ugyanis a legnagyobb ideg az emberi testben. Nagyon kellemetlen, és akár az életminőséget is befolyásolhatja. Lehet, hogy megnehezíti,

Jelek, hogy az egészségeddel nincs minden rendben

2019-11-11

Jelek, hogy az egészségeddel nincs minden rendben

Az egészség néha furcsa dolog. Lehet, hogy mindent megteszünk annak érdekében, hogy megfelelően étkezzünk, mozogjunk és eleget aludjunk, de a testünk, ez az összetett rendszer, mégis dob nekünk egy csavartlabdát. Most 9 tünetet fogunk megbeszélni, ami arra utalhat, hogy nem vagy egészséges – még ha úgyis tűnik, hogy minden rendben, valamint azt is,

Jelek, hogy a tested nem kap elég vitamint

2019-10-21

Jelek, hogy a tested nem kap elég vitamint

A vitaminok rengeteg dolog miatt nagy szerepet játszanak a testben. Erősítik az immunrendszert, stimulálják a csontokat, támogatják a neurológiai funkciót, az ételt energiává alakítják és sejtek milliót védik. Ebben a cikkben kilenc gyakori jelet mutatunk, amiket a tested küld, ha nem jut elég vitaminhoz, valamint azt is megtudhatod, hogy milyen ér

Edzel, mégsem fogysz? Ez az oka!

2019-10-07

Edzel, mégsem fogysz? Ez az oka!

Mindannyian tudjuk, hogy az étrend és a mozgás sokat segít, de nem minden, ha arra kerül sor, hogy mi segíthetne a fogyásban. Ennek ellenére a legtöbbünknek mégsem sikerül elérnünk a kívánt súlyt. Ebben a cikkben bemutatjuk azokat a tényezőket, amik hatással vannak a fogyásra és hízásra, és 7 okot ami megakadályozza, hogy az emberek fogyjanak. Elmo

Ilyen hatással van a testre a mindennapos séta

2019-09-30

Ilyen hatással van a testre a mindennapos séta

A mozgás nagyon fontos a fizikai és mentális egészséghez. De mi van, ha nincs rá időd? Az igazság az, hogy a jó edzéshez nem kellenek a hosszú, fárasztó edzőtermi órák. Mindössze annyit kell csinálnod, hogy teszel egy sétát minden nap, mert már fél órányitól is sokkal jobban fogod magad érezni és pozitív változásokat fogsz tapasztalni az egészséged

A nyár végével sem kell lemondani a Balatonról

2019-09-27

A nyár végével sem kell lemondani a Balatonról

Ha már véget ért a napozós-fürdős szezon, jöhet a kirándulás és a wellness időszaka. Az őszi-téli Balaton megannyi szépséget rejteget, amelyben érdemes elmerülni, élvezni, beszívni, átszellemülni, aztán pedig átmelegedni egy szaunában vagy egy élménymedencében, és csak hagyni, hogy kényeztessenek minket!

hirdetes
Ennyien olvasták az oldalt ebben a hónapban:
310 137
ENNYIEN OLVASTÁK AZ OLDALT
2019. JANUÁR 1. ÓTA:
4 062 292
Közösség

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma: 112

Átlagos értékelés: 4.9