notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

4 tipp, hogyan vészeld át a hideg hónapokat

hirdetes

4 tipp, hogyan vészeld át a hideg hónapokat

Puskás Rékka

Egyes emberek a nyári hónapok során főként csak szenvednek a hőségtől, az erős napsugárzástól, míg mások a hideg évszakok során érzik magukat kellemetlenül, és alig várják, hogy ismét felmelegedjen az idő. Igaz ugyan, hogy a tél során nem lehet strandra járni, de szerencsére azért ennek az időszaknak is megvannak a maga kincsei. Mutatok 5 tippet, amivel te is átvészelheted a hideg hónapokat!

Így vészeld át a hideg hónapokat!

1. Plüss zokni és puha pulcsi
 


A hideg időszakok során elő lehet venni a legvastagabb pulcsikat, és a mamuszzoknikat. Én személy szerint a legpuhább anyagokból készült darabokat szeretem leginkább, mert nem csak melegen tartanak, de közben olyan érzés, mintha simogatna is a textil. Nyáron ezt a simogató érzést nem nagyon lehet kiélvezni, hiszen a tömött, vastag zoknikba és pulcsikba azonnal beleizzad az ember, a nedves bőrfelszínen pedig már nem olyan kellemes még a plüss anyag sem – nem beszélve arról, hogy meg is gyulladunk benne.
 


2. Forró finomságok
 


Igazán télen lehet kiélvezni a forró italokat, mint a forralt bor, vagy a forró csokoládé, amikor egy átfagyva hazaérsz, és hagyod, hogy egy bögre finom ital átmelegítsen. És persze a süteményekről sem szabad megfeledkezni, hiszen a december során a legfinomabb illatok terjengenek a konyhákban – fahéj, szegfűszeg, gyömbér, narancs, és természetesen mézeskalács illata.
 


3. Az örök fagyoskodóknak
 


Vannak olyan emberek – én is közéjük tartozom –, akik a hideg hónapok során csak nehezen tudnak felmelegedni. Ha te is közénk tartozol, és unod már, hogy hónapokon keresztül fázol, akkor bizony érdemes elgondolkodnod a kültéri szauna rendelés ötletén. Több nyomós érv is szól mellette: egyfelől csodás dísze lehet egy ilyen szauna bármely udvarnak. Másfelől a szauna rendszeres használata igencsak jótékonyan befolyásolja a szervezet megfelelő működését, egészségmegőrző és betegségmegelőző hatása is van. Harmadszor pedig, nincs is jobb annál, mint a jeges téli estéken a kabinban ülni, és nézni a kinti havas tájat, miközben a szauna hője szép lassan kiűzi a hideget minden porcikádból.

hirdetes
 


4. Élvezd ki a tél nyújtotta lehetőségeket!



hirdetes
Igaz, télen többet fázunk, hamarabb sötétedik és később világosodik, de azért ezek a hónapok is tartogatnak szórakozást. Az egyik, talán legklasszikusabbnak nevezhető téli mozgásforma a szánkózás. Szórakoztató, egyszerű, és közben mégis jól kimelegedik, kifárad benne az ember.
 


A szánkózás mellett nem szabad megfeledkeznünk a korcsolyázásról sem. A jégkorcsolyázás kétféle módon történhet: vagy műjégen, simára csiszolt pályán, vagy pedig természetes jégen, például egy befagyott tavon. A műjég előnye, hogy teljesen sima felületen lehet csúszni, ugyanakkor mindig sokkal több ember kering, mint amennyivel még kellemesnek mondható lenne a korcsolyázva andalgás. A természetes jég esetében a pozitívum, hogy bárki által szabadon használható, és általában lényegesebben nagyobb, mint egy műjégpálya. Ugyanakkor a felülete közel sem olyan egyenletes, sokkal inkább rücskös, és arra is nagyon oda kell figyelni, hogy az adott tó valóban rendesen be legyen fagyva.
 


És ha már téli sportok, a síelés is egy olyan tevékenység, ami nagy élvezetet nyújt, megmozgatja a testet, de kizárólag akkor maximalizálódik az élmény, ha sok, valódi havon van lehetőség csúszni.

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

3 legaktuálisabb téma, amivel felkeresik a pszichológust a páciensek

2024-10-09

3 legaktuálisabb téma, amivel felkeresik a pszichológust a páciensek

A szorongás, kapcsolati problémák és identitásválság a páciensek három leggyakoribb témája, amivel a pszichológust felkeresik. Ismerd meg a megoldási lehetőségeket!

5+1 tipp, amivel enyhítheted a menstruációs fájdalmaid

2024-09-25

5+1 tipp, amivel enyhítheted a menstruációs fájdalmaid

Szenvedsz a menstruációs fájdalmaktól? Fedezd fel ezt az 5+1 tippet, amelyek természetes módon segítenek enyhíteni a görcsöket és javítják a közérzetedet!

Őszi csapatépítő programot kerestek? Vár titeket is a Szigetköz!

2024-09-18

Őszi csapatépítő programot kerestek? Vár titeket is a Szigetköz!

Őszi csapatépítő programot kerestek? A Szigetközben vízi túrák, kerékpározás, horgászat és kalandparkok várnak titeket, hogy összekovácsoljátok a csapatot természetközelben!

Ezekre a kezelésekre lesz szükséged, ha hormonzavart diagnosztizál az orvosod

2024-09-16

Ezekre a kezelésekre lesz szükséged, ha hormonzavart diagnosztizál az orvosod

Fedezd fel, milyen kezelésekre lehet szükséged, ha hormonzavart diagnosztizálnak nálad! Gyógyszeres terápia, hormonpótlás, életmódbeli változtatások és sebészeti lehetőségek.

Nőként orvosi pályára készülsz? Ez az 5 szakág sok lehetőséget tartogat!

2024-09-10

Nőként orvosi pályára készülsz? Ez az 5 szakág sok lehetőséget tartogat!

Fedezd fel az orvosi pálya izgalmas szakágait nőként! 5+1 terület, amely sok lehetőséget kínál: családorvoslás, nőgyógyászat, pediátria és még sok más.

A lávaköves masszázs titkai – egy ősi terápia újjászületése

2024-10-21

A lávaköves masszázs titkai – egy ősi terápia újjászületése

Képzelje el, ahogy meleg, sima kövek érintik bőrét, miközben a stressz és a feszültség lassan elolvad, mint a hajnali köd a napsütésben.


Divat Egészséges életmód Életmód Érdekességek Karácsony Kert Konyha Kreatív Lakberendezés Mozgás Praktikák Tél