notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Mitől lesz feszes a bőröm? Bőrfeszesítő praktikák, bőrfeszesítés házilag és olcsón

hirdetes

Bőrfeszesítő praktikák

helloladies.hu

A feszes bőr minden nő álma. Az idő és az életmód azonban nyomot hagy a szervezet elsődleges védelmi vonalán. A rendszeres mozgás és a megfelelő táplálkozás mellett elengedhetetlen a jó minőségű, bőrtípusnak megfelelő krémek és praktikák alkalmazása, hogy a bőr feszes, fiatalos és ragyogó maradjon.

Bőrfeszesítés, feszes bőr

Bőrfeszesítés - Gyors váltózuhany

A kellemes és csábító fürdő helyett válaszd a zuhanyzást. Túl hosszan azonban a zuhany alatt sem szabad állni, mert a szövetek elernyednek, a bőr könnyen kiszárad. A gyors hideg-meleg váltózuhany serkenti a vérkeringést, élénkíti a nyirokrendszer működését, ezáltal lassítja az öregedést és fokozza a szervezet ellenálló képességét.

Bőrfeszesítés - Mozgással a szép bőrért

A rendszeres testmozgás jótékony hatása a bőrön is megmutatkozik. Ilyenkor ugyanis a sejtek oxigénellátása megnő, a végkeringés felgyorsul, a méreganyagok távoznak a szervezetből. Ha a vérkeringés megfelelő, a bőrsejtek könnyen regenerálódnak, a kollagén termelés kiegyensúlyozott lesz. A kötőszövet erősödik, a bőr tovább feszes marad.

hirdetes

Bőrfeszesítés - Bőrtípusnak megfelelő krémek

A drogériák polcain rengeteg bőrfeszesítő készítmény közül választhatsz. Ahhoz, hogy megtaláld a számodra leginkább megfelelő krémet, nem árt tisztában lenni azzal, hogy mely alapanyaggal érhető el a kívánt feszesítő hatás.

hirdetes
  • Száraz bőrre – vadrózsa
  • Zsíros bőrre – argánolaj
  • Minden bőrtípusra –  rozmaring

Bőrfeszesítés - Feszesítő ételek, italok

A dehidratált bőr elveszti rugalmasságát, petyhüdtté válik. A bőrt elsősorban belülről kell hidratálni, ezért naponta minimum 2 liter folyadék fogyasztása ajánlott. Az egészséges bőr szempontjából nagyon fontos a telítetlen zsírban gazdag étrend és a C-vitamin fogyasztása. A bőr feszességéért a kollagén a felelős; ez az anyag adja a bőr és az ízületek rugalmasságát. A kollagén termelődéséhez elengedhetetlen a C-vitamin.

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

Elmondom, hogy megéri-e almaborecetes fürdőt venni!

2020-09-02

Elmondom, hogy megéri-e almaborecetes fürdőt venni!

A kókuszolaj után egy új alapanyag veszi át a főszerepet a szépségápolás világában, ez pedig nem más, mint az almaborecet. Ha rendszeresen fogyasztjuk, annak is számtalan előnye van, a vérnyomásra is jó hatással van, valamint a fogyásban is segít, de a szépségápolásban is nagy hasznát vehetjük, hiszen a bőrre és a hajra is nagyon pozitív hatással v

Ősz inspirálta frizurák

2020-09-08

Ősz inspirálta frizurák

Ismét beköszöntött az ősz, ha pedig szeretnél egy kicsit megújulni, mutatunk néhány csodálatos frizurát, amik tökéletesen megállják a helyüket ebben az évszakban (is), hiszen árnyalataikban, stílusukban tökéletesen visszaadják ezen időszak hangulatát.

Trükkök, hogy sokáig ne kelljen a lakás berendezésére költened!

2020-08-11

Trükkök, hogy sokáig ne kelljen a lakás berendezésére költened!

Ha te is örömmel szépítgeted az otthonodat, azonban ahelyett, hogy új dolgokkal tudnád feldobni a lakást, mindig arra kell költened a pénzedet, hogy a régieket cseréld le, mert olyan hamar elhasználódnak, nem vagy egyedül. Lássuk, hogy milyen trükköket vethetünk be annak érdekében, hogy a dekoráció és lakberendezési tárgyak szinte örökre kitartsana

A legszebb nude körmök, amiket imádunk!

2020-09-02

A legszebb nude körmök, amiket imádunk!

Ha azt hiszed, a nude körmök unalmasak, gondold át újra! Ha egy kis inspirációra vágysz, nézd végig galériánkat, ahol néhány csodálatos nude körmöt találsz!

Hajápolási mítoszok, amit gyorsan el kellene felejteni!

2020-09-01

Hajápolási mítoszok, amit gyorsan el kellene felejteni!

Számtalan mítosz kering, de attól, hogy milliószor hallottuk, még nem lesz igaz. Miért dőlnek be sokan nekik? Mert logikusnak tűnnek, a gond csak az, hogy valójában komolyan károsíthatják a hajat. Nézzük, mi az, amiben többé nem kellene hinnünk.

5 tipp, hogy a legnagyobb kánikulában is védve legyél a nap káros hatásaitól!

2020-07-31

5 tipp, hogy a legnagyobb kánikulában is védve legyél a nap káros hatásaitól!

A túlzott mennyiségű napsugárzás káros hatással lehet a bőrünkre, akár bőrrákot vagy napszúrást is kaphatunk. Íme 5 tipp, hogy védd magad az erős sugárzástól.


Praktikák Szépségápolás