notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Mitől lesz feszes a bőröm? Bőrfeszesítő praktikák, bőrfeszesítés házilag és olcsón

hirdetes

Bőrfeszesítő praktikák

helloladies.hu

A feszes bőr minden nő álma. Az idő és az életmód azonban nyomot hagy a szervezet elsődleges védelmi vonalán. A rendszeres mozgás és a megfelelő táplálkozás mellett elengedhetetlen a jó minőségű, bőrtípusnak megfelelő krémek és praktikák alkalmazása, hogy a bőr feszes, fiatalos és ragyogó maradjon.

Bőrfeszesítés, feszes bőr

Bőrfeszesítés - Gyors váltózuhany

A kellemes és csábító fürdő helyett válaszd a zuhanyzást. Túl hosszan azonban a zuhany alatt sem szabad állni, mert a szövetek elernyednek, a bőr könnyen kiszárad. A gyors hideg-meleg váltózuhany serkenti a vérkeringést, élénkíti a nyirokrendszer működését, ezáltal lassítja az öregedést és fokozza a szervezet ellenálló képességét.

Bőrfeszesítés - Mozgással a szép bőrért

A rendszeres testmozgás jótékony hatása a bőrön is megmutatkozik. Ilyenkor ugyanis a sejtek oxigénellátása megnő, a végkeringés felgyorsul, a méreganyagok távoznak a szervezetből. Ha a vérkeringés megfelelő, a bőrsejtek könnyen regenerálódnak, a kollagén termelés kiegyensúlyozott lesz. A kötőszövet erősödik, a bőr tovább feszes marad.

hirdetes

Bőrfeszesítés - Bőrtípusnak megfelelő krémek

A drogériák polcain rengeteg bőrfeszesítő készítmény közül választhatsz. Ahhoz, hogy megtaláld a számodra leginkább megfelelő krémet, nem árt tisztában lenni azzal, hogy mely alapanyaggal érhető el a kívánt feszesítő hatás.

hirdetes
  • Száraz bőrre – vadrózsa
  • Zsíros bőrre – argánolaj
  • Minden bőrtípusra –  rozmaring

Bőrfeszesítés - Feszesítő ételek, italok

A dehidratált bőr elveszti rugalmasságát, petyhüdtté válik. A bőrt elsősorban belülről kell hidratálni, ezért naponta minimum 2 liter folyadék fogyasztása ajánlott. Az egészséges bőr szempontjából nagyon fontos a telítetlen zsírban gazdag étrend és a C-vitamin fogyasztása. A bőr feszességéért a kollagén a felelős; ez az anyag adja a bőr és az ízületek rugalmasságát. A kollagén termelődéséhez elengedhetetlen a C-vitamin.

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

A legjobb otthoni arcmaszk receptek, amik tényleg működnek

2020-09-22

A legjobb otthoni arcmaszk receptek, amik tényleg működnek

Nem kell bolti arcmaszkokat venned ahhoz, hogy a bőrödnek csodás kényeztetésben legyen része, egyszerűen csak kövesd az alábbi egyszerű recepteket!

Elmondom, hogy megéri-e almaborecetes fürdőt venni!

2020-09-02

Elmondom, hogy megéri-e almaborecetes fürdőt venni!

A kókuszolaj után egy új alapanyag veszi át a főszerepet a szépségápolás világában, ez pedig nem más, mint az almaborecet. Ha rendszeresen fogyasztjuk, annak is számtalan előnye van, a vérnyomásra is jó hatással van, valamint a fogyásban is segít, de a szépségápolásban is nagy hasznát vehetjük, hiszen a bőrre és a hajra is nagyon pozitív hatással v

Azok titka, akiknek az otthona mindig tiszta és rendezett!

2020-08-18

Azok titka, akiknek az otthona mindig tiszta és rendezett!

Ha te is azon emberek közé tartozol (és vagyunk egy páran), akinek gondot okoz az otthonában fenntartani a rendet és tisztaságot és azon tűnődsz, vajon hogyan csinálják azok, akiknek mindig ragyog az otthona, ez a cikk neked szól!

Ősz inspirálta frizurák

2020-09-08

Ősz inspirálta frizurák

Ismét beköszöntött az ősz, ha pedig szeretnél egy kicsit megújulni, mutatunk néhány csodálatos frizurát, amik tökéletesen megállják a helyüket ebben az évszakban (is), hiszen árnyalataikban, stílusukban tökéletesen visszaadják ezen időszak hangulatát.

Csináld meg ezt a tesztet és megtudod, mennyire száraz a hajad

2020-09-08

Csináld meg ezt a tesztet és megtudod, mennyire száraz a hajad

Ha nem tudod eldönteni, hogy szárazság, vagy valami más a kiváltó oka, hogy a hajad nem olyan állapotban van, mint szeretnéd, van egy egyszerű teszt, amivel kiderítheted. A válasz a haj porózusságában keresendő, ami jelzi, hogy a kutikula mennyire képes felszívni és megtartani azt a nedvességet, amire a hajnak szüksége van.

A legszebb nude körmök, amiket imádunk!

2020-09-02

A legszebb nude körmök, amiket imádunk!

Ha azt hiszed, a nude körmök unalmasak, gondold át újra! Ha egy kis inspirációra vágysz, nézd végig galériánkat, ahol néhány csodálatos nude körmöt találsz!