notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Mitől lesz feszes a bőröm? Bőrfeszesítő praktikák, bőrfeszesítés házilag és olcsón

hirdetes

Bőrfeszesítő praktikák

helloladies.hu

A feszes bőr minden nő álma. Az idő és az életmód azonban nyomot hagy a szervezet elsődleges védelmi vonalán. A rendszeres mozgás és a megfelelő táplálkozás mellett elengedhetetlen a jó minőségű, bőrtípusnak megfelelő krémek és praktikák alkalmazása, hogy a bőr feszes, fiatalos és ragyogó maradjon.

Bőrfeszesítés, feszes bőr

Bőrfeszesítés - Gyors váltózuhany

A kellemes és csábító fürdő helyett válaszd a zuhanyzást. Túl hosszan azonban a zuhany alatt sem szabad állni, mert a szövetek elernyednek, a bőr könnyen kiszárad. A gyors hideg-meleg váltózuhany serkenti a vérkeringést, élénkíti a nyirokrendszer működését, ezáltal lassítja az öregedést és fokozza a szervezet ellenálló képességét.

Bőrfeszesítés - Mozgással a szép bőrért

A rendszeres testmozgás jótékony hatása a bőrön is megmutatkozik. Ilyenkor ugyanis a sejtek oxigénellátása megnő, a végkeringés felgyorsul, a méreganyagok távoznak a szervezetből. Ha a vérkeringés megfelelő, a bőrsejtek könnyen regenerálódnak, a kollagén termelés kiegyensúlyozott lesz. A kötőszövet erősödik, a bőr tovább feszes marad.

hirdetes

Bőrfeszesítés - Bőrtípusnak megfelelő krémek

A drogériák polcain rengeteg bőrfeszesítő készítmény közül választhatsz. Ahhoz, hogy megtaláld a számodra leginkább megfelelő krémet, nem árt tisztában lenni azzal, hogy mely alapanyaggal érhető el a kívánt feszesítő hatás.

hirdetes
  • Száraz bőrre – vadrózsa
  • Zsíros bőrre – argánolaj
  • Minden bőrtípusra –  rozmaring

Bőrfeszesítés - Feszesítő ételek, italok

A dehidratált bőr elveszti rugalmasságát, petyhüdtté válik. A bőrt elsősorban belülről kell hidratálni, ezért naponta minimum 2 liter folyadék fogyasztása ajánlott. Az egészséges bőr szempontjából nagyon fontos a telítetlen zsírban gazdag étrend és a C-vitamin fogyasztása. A bőr feszességéért a kollagén a felelős; ez az anyag adja a bőr és az ízületek rugalmasságát. A kollagén termelődéséhez elengedhetetlen a C-vitamin.

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

Ezt az 5 tanácsot fogadd meg, ha smink nélkül is jól akarsz kinézni

2021-09-22

Ezt az 5 tanácsot fogadd meg, ha smink nélkül is jól akarsz kinézni

A legtöbb nő hajlamost azt hinni, hogy sminkelni szinte kötelező, smink nélkül nem lehet jól kinézni. Ez nem igaz, csupán néhány dologra jobban oda kel figyelni!

A ragyogó és egészséges bőr 5 aranyszabálya bőrgyógyászok szerint

2021-06-29

A ragyogó és egészséges bőr 5 aranyszabálya bőrgyógyászok szerint

Hogyan lehet szép, ragyogó és egészséges a bőröd? Mindenki szeretné tudni a választ erre a kérdésre, és azt, hogy mit válaszolna erre ez specialista.

Szépség egyszerűen – milyen esetekben érdemes plasztikáztatni?

2021-08-10

Szépség egyszerűen – milyen esetekben érdemes plasztikáztatni?

Az ember természetéből adódóan gyakorta nem elégedett önmagával – lehet, hogy orra, elálló füle, vagy éppen melle nem lesz egy idő után szimpatikus számára.

Elégedetlen vagy önmagaddal? Változtass!

2021-01-14

Elégedetlen vagy önmagaddal? Változtass!

Nem szereted magad? Feszélyez valamely testrészed? Ne élj fél életet, ne az elégedetlenség jusson eszedbe a tükörképedről, változtass! Mutatom, hogy kezd neki!

Legyél önmagad valósága, ne másé!

2020-11-24

Legyél önmagad valósága, ne másé!

Önmagadnak felelj meg, ne másoknak. Áldozatokkal jár nőnek lenni, de soha ne felejtsd el, hogy ez a te életed, magadnak éld ne másnak. Így legyél boldog nő.

Mutasd meg az embereknek, hogy vonzó vagy!

2020-11-18

Mutasd meg az embereknek, hogy vonzó vagy!

Mutasd meg az embereknek, hogy milyen az igazi női vonzerő. Ha a kisugárzásod ragyogó, akkor az emberek is így fognak hozzád viszonyulni. Legyél mindig boldog nő.