Receptek
Tortilla
Hozzávalók:
Tészta
- 30 dkg teljes kiőrlésű liszt
- 4 ek olíva olaj
- 1/2 csomag sütőpor
- 1 kk só
- 3 dl langyos víz
Töltelék
- zöldségek
- hús
- tejföl, fűszerek
Elkészítés:
Tészta
- Tedd egy tálba a hozzávalókat, vizet adagolva lágy tésztásá gyúrjuk.
- Hagyd pihenni 15 percet, konyharuhával letakarva.
- Melegítsd fel a serpenyőt, majd tegyél bele egy kisebb merőkanállal, oszlasd szét (nem túl vastagon). Fordítsd meg, pár párc alatt elkészül.
- Alufóliával fedd le, nehogy megkeményedjen!
Töltelékhez
- Hirtelen süsd meg a csirkemell csíkokat/darabokat, fűszerezd tetszés szerint.
- Tegyél bele még friss salátát, paradicsomot, paprikát, hagymát és a fűszeres tejfölt, majd a húst.
- Csavard össze és már kész is van!
Mennyiség: 10-12 db
Küldje el ismerősének!
Mire figyeljünk 2026-ban honlapkészítésnél?
A honlapkészítés világa soha nem áll meg. Ami néhány éve még korszerűnek számított, ma már gyakran elavult, 2026-ra pedig még inkább átalakul a digitális tér logikája. A...
A legszebb téli séták Budapesten – ötletlista hideg napokra
A tél Budapesten egyszerre nosztalgikus, romantikus és meglepően energizáló. A hideg levegő, a sárgás fények, a forró italok csábítása és a kicsit lassabb tempó olyan...
Ezeket ellenőrizd, mielőtt fűtésre váltasz a klímával
Ahogy beköszönt az ősz, egyre többen váltanak fűtésre klímával. Kényelmes és gyors megoldás, de ha a készüléket a nyár eleje óta nem takarítottad, az nemcsak a...
Milyen gyakran kell fogkőeltávolítást csináltatni?
„Majd jövő hónapban elmegyek” – ismerős mondat, igaz? A fogkőeltávolítás az a kezeléstípus, amit a legtöbben halogatnak. Pedig ha kihagyod, a következmények...
Esküvői mosoly villámgyorsan: így segítenek a porcelán héjak
Az esküvő legszebb kiegészítője a mosolyod. A porcelán héjak rövid idő alatt varázsolnak természetes, ragyogó fogsort a nagy napodra.
Hogyan javíthatjuk nőként a kardiovaszkuláris értékeinket?
Nőként is sokat tehetsz a szívedért: tudatos táplálkozással, mozgással, stresszkezeléssel és rendszeres szűréssel javíthatod kardiovaszkuláris értékeidet.
Travel influencer – 5 tipp, hogy ne csak álom, hanem megvalósítható cél legyen
Szeretnél travel influencer lenni? Mutatunk 5 tippet, amivel az álomból megvalósítható cél lehet – tartalom, közösség, márkaépítés és együttműködések.
Turizmus kihívások 2025-ben – Így készülj a szezonra!
Tudd meg, milyen kihívásokkal néz szembe a turizmus 2025-ben, és hogyan készülhetsz fel sikeresen a szezonra szálloda és turizmus tanácsadással!
Karrier tanácsok orvosnőknek – Lépj a létra tetejére!
Karrierépítési tippek orvosnőknek: hogyan érvényesülj nőként az orvosi pályán, és milyen lehetőségeket kínál például egy belgyógyász állás?
5 magas fehérjetartalmú étel, amit érdemes fogyasztanod
A fehérje az egyik legfontosabb tápanyag, amelyre szervezetünknek szüksége van az optimális működéshez és a testsúly hatékony szabályozásához. A modern nő számára...
Miért válaszd az ápolói szakmát 2025-ben?
Az ápolói szakma 2025-ben stabil megélhetést, fejlődési lehetőségeket és nemzetközi karriert kínál. Ismerd meg, miért érdemes ezt a hivatást választani!
Mi nem hiányozhat a hoteled marketing stratégiájából 2025-ben?
A 2025-ös hotel marketing stratégia digitális fejlesztéseket, fenntarthatóságot és személyre szabott vendégélményt igényel. Fedezd fel a Hotelmentők megoldásait!