notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Segítség, gyerekem született! Ilyen az első hét kisbabával

hirdetes

Brutálisan kimerülsz, ha nem készülsz fel a szülés utáni első hétre!

helloladies.hu

A világ egyik legizgalmasabb eseménye, amikor újszülött érkezik a családba. Gyakorló anyukaként mondom, hogy ez az élmény tényleg semmihez sem hasonlítható változásokat hoz az ember életébe. A gyerekszületés már önmagában is egy csoda. Benne van az élet összes fájdalma és öröme.

Sokszor nehéz az első hét újszülött babával

A babavárás időszaka nem véletlenül olyan hosszú. Lehetőséget ad rá, hogy testben és lélekben is felkészülhessünk az újszülöttek érkezésére. Megpróbáljuk elképzelni a felelősséget, amivel jár, találgatjuk, vajon milyen lesz a kisbaba. Elolvasunk mindent, ami gyerekszületés témában elérhető, beregisztrálunk egy rakás babás, kismamás csoportba és a végén vagy pánikba esünk a sok információtól, vagy átadjuk magunkat az ösztöneinknek.

Hogyan készüljünk legjobb tudásunk szerint az újszülöttre?


Másodpercek töredéke alatt képesek vagyunk frissíteni az operációs rendszerünket, merevlemezre írni a teljes életünket és ellenőrizni e-mailjeinket, ismerőseink facebook hírfolyamát, insta fotóit. De vajon mit tudunk a világ legnagyszerűbb csodájáról, a kisbabáról? Hogyan kell kialakítani azt a meghitt és biztonságos közeget, amire neki és nekünk, szülőknek is szüksége van? Milyen fontos feladataink vannak a legelső héten? A szülés előtt fontos, hogy kipihenjük magunkat, hiszen a baba érkezése után minden másodpercünk csakis róla fog szólni.

Ne feledd, a gyerekszületés maga a csoda!

Először is: bíznunk kell abban, hogy a szülés természetes folyamat, és a gyerek előbb-utóbb elő fog kerülni onnan, tudod, bentről. Ne pánikolj, inkább gondolj arra, hogy a nők sok-sokezer éve csinálják így és a végén kezükben tartják kisbabájukat. Jó, ha tudod, hogy akkor sem fogod tudni teljesen kontrollálni a helyzetet, ha már rutinos vagy a gyerekszületésben. Mert minden baba más. Minden születés más. Ne hagyd, tehát, hogy a neten keringő félelmetes szülés történetek vagy korábbi gyermeked születésének emlékei megriasszanak. A legtöbb, amit megtehetsz az az, hogy amit csak lehet, előkészítesz otthonra, a kisbaba érkezésére. A babavárás, többek között, ezért lett kitalálva. Hogy kapj egy kis egérutat. Hogy hozzászokj a gondolathoz, hogy már nem csak magadról, férjedről, többi gyermekedről kell gondoskodni.  

hirdetes

Másodszor: készülj fel rá, hogy a baba megérkezése után eltart egy ideig, míg az életed újra visszaáll egy kényelmesen élhető, rendes kerékvágásba. Mivel a szülés után, a változás lényegében alig néhány óra alatt történik meg, előfordulhat, hogy régi életedre visszatekintve úgy érzed, hogy a gyerekszületés miatt minden, egy csapásra, irreálissá válik hirtelen. Adj időt magadnak és családodnak, hogy alkalmazkodni tudjatok a változásokhoz. A legfontosabb, hogy most minden létező szinten együtt legyetek a kisbabátokkal és alaposan megismerjétek egymást.

Harmadszor: Miután hazamentek a kórházból egy rakás lejelentési kötelezettség is vár majd rád. Be kell jelentkezzél a körzetes védőnőnél, fel kell hívnod a gondosan kiválasztott gyerekorvosotokat és el kell kezdeni a szüléssel járó ügyintézéseket (GYES, GYÁS, TGYÁS, CSED stb.). Hogy mi, mikortól jár, egyáltalán számodra is elérhető-e alanyi jogon, arról érdemes már a szülés előtt informálódj, az adminisztrációs részbe pedig, ha tudod, akkor mindenképpen vond be a családod, hogy te minél több időt tudjál az újszülött kisbabáddal tölteni.

hirdetes

Negyedszer: Az első néhány héten, várhatóan nem fogsz sokat aludni. Egyrészt aggódsz a kisbaba miatt, másrészt egyszerűen felborul a napi rutin. Éppen ezért fontos, hogy legalább ne száradj ki. A sok folyadék egy kicsit képes pótolni azt az energiát, amit az alváshiányból fakadóan elvesztettél. A főzéssel szintén hadilábon fogsz állni, mint a házimunka legtöbb formájával. Azt a kis szabadidőt, amit a napból kinyersz, inkább fordítsd magadra. A hormonális változások miatt úgyis tele leszel elégedetlenséggel. Rendeld az ételt inkább telefonon, interneten vagy kérd meg a rokonokat, barátokat, hogy hozzanak valamit, ők úgyis minden lehetőséget meg fognak ragadni, hogy a szülés után a kisbabád közelébe legyenek. Ha pedig már ott vannak, nyugodtan hagyd, hogy néha leváltsanak a pelenkázásban is. Te úgyis ezt fogod hónapokig, évekig csinálni.

A születést követő első héten tehát az a dolgod, hogy a kisbabátok körül ugrálj és próbáld megkeresni önmagadban újra a nőt, az anyuka mellett. Ha hagysz időt magadnak az átállásra és önmagaddal is újra egyensúlyba kerülsz, akkor az újszülöttnek, ha bármire szüksége van, tudni fogja, hogy számíthat rád. A gyerekszületés időszakában a legfontosabb, hogy a családoddal legyél. Még akkor is, ha az első hét nagyon kemény. Ám egy kis felkészüléssel és egy rakás szeretettel a szívedben mindent meg tudsz majd oldani. Figyeld meg, izgalmasabb és vadabb lesz a legkeményebb rock koncertnél is!

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

Szabadulj meg a terhesség alatt felszedett pluszoktól!

2020-07-29

Szabadulj meg a terhesség alatt felszedett pluszoktól!

Kisbabád született, de a szülést követően rajtad maradt egy csomó felesleg? Íme egy megoldás, amivel a baba mellett is megszabadulhatsz a plusz kilóktól!

Szülés 40 felett? - Milyen előnyei és hátrányai vannak?

2020-03-03

Szülés 40 felett? - Milyen előnyei és hátrányai vannak?

Gyakori kérdés a leendő szülők körében, hogy vajon mikor is érdemes családot alapítani? Ha elmúltál 40, akkor sem kell lemondanod az anyaságról, hiszen a mai világban a gyermekvállalás egyre jobban kitolódik.

Tippek terhesség alatti mozgáshoz, a könnyebb szülésért!

2020-09-02

Tippek terhesség alatti mozgáshoz, a könnyebb szülésért!

Ha egy baba növekszik a testedben, az nagy felelősséggel jár. Szerencsére sok dolog van, amit megtehetsz úgy, hogy biztosítod a biztonságotokat, miközben megadod azt az edzést a testednek, amire szüksége van.

Dolgok, amiket meg kell tanítanod a gyerekednek ahhoz, hogy kedves ember váljon belőle

2020-07-27

Dolgok, amiket meg kell tanítanod a gyerekednek ahhoz, hogy kedves ember...

A szülők hamar rájönnek, hogy milyen nehéz is a gyereknevelés, a gyerekek ugyanis mindent a szüleiktől tanulnak, azt is, hogy hogyan bánjanak másokkal. Lehet, hogy könnyűnek tűnik kedves gyereket nevelni, de sok szülő elmondhatja, hogy korántsem az. Szerencsére van néhány bevált módszer, ami segít abban, hogy a kedvesség végig kísérje a gyerek egés

Így küzdd le a szülés utáni depressziót, természetesen!

2020-06-10

Így küzdd le a szülés utáni depressziót, természetesen!

A szülés utáni depresszió az újdonsült anyákat sokkal nagyobb számban érinti, mint gondolnánk. Teljesen normális, ha szülés után te is rossz kedvű vagy, azonban ha ez hetekig elhúzódik, muszáj tenned valamit ellene. Ha gyógyszerek nélkül szeretnéd átvészelni ezt az időszakot, fordulhatsz természetes megoldásokhoz is!

Jelek, hogy készen állsz arra, hogy gyereket vállalj

2020-02-10

Jelek, hogy készen állsz arra, hogy gyereket vállalj

A gyerekvállalás kétségtelenül az egyik legnagyobb és legfontosabb döntés, amit életed során hozhatsz, de valójában nem tudsz rá igazán felkészülni. Íme néhány jel, hogy sokkal inkább készen állsz arra, hogy szülő legyél, mint gondolnád.


Anya Anyaság Apa Baba Család Kisbaba Szülés Tanács Terhesség Várandóság