notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Ezért halt meg a testépítő

hirdetes

Az energiaital okozta a vesztét!

helloladies.hu

Dean Wharmby minden nap ivott abból, ami végül a halálát okozta. A 39 éves angol testépítő férfi tragikusan fiatalon hunyt el májrákban. Orvosai szerint halálát a diétája okozta, amely egyáltalán nem volt egészségesnek nevezhető.

Májrákban halt meg a testépítő

Dean napi több mint 10.000 kalóriát vitt be a szervezetébe, hogy a tömegét minél jobban tudja növelni. Ez a napi ajánlott kalóriabevitel 4-5-szöröse! A hizlaló gyorsételeken kívül a testépítők számára “alap” ételeket, azaz csirkét, tojást, és halat fogyasztott. Azonban a diétájában volt egy elem, amit képtelen volt elhagyni, pedig mindenki tudja jól, hogy fogyasztása káros az egészségre.

Dean teljesen átlagos srácnak volt mondható, aki Arnold Schwarzeneggert tekintette a példaképének, ő is úgy akart kinézni, mint az akkori férfiideál. Azonban teljesen másképpen érte el a céljait, mint ahogyan el kellett volna érni, bevallotta, hogy szteroidokat használt annak érdekében, hogy elérje hihetetlen fizikumát, elmondása szerint ezen nem kell meglepődni, akkoriban mindenki szedett valamit.

hirdetes

hirdetes

Egy idő után sikerült elérnie azt az alakot, amire vágyott, és ezt a végeredményt meg is akarta őrizni, ezért mindennap bevitte szervezetébe a 10 000 kalóriát, szendvicseket, pizzát, hamburgert evett folyamatosan. 2010-ben aztán történt valami, ami megváltoztatta az életét. 20 év testépítéssel eltöltött év után ugyanis májrákot diagnosztizáltak nála, ekkor vallotta be, hogy az ételek és a szteroidok vezettek az állapotához. Ekkor feladta egykori életvitelét és megváltoztatta az étrendjét, száműzte a cukrokat, a savas és magas zsírtartalmú ételeket, nem kért a kemoterápiából. Az eredmény nem maradt el, a testében lévő tumor teljesen eltűnt!

2013-ban ismét megváltozott minden, Dean egy személyi edzés közepette összeesett, nem sokkal később már a kórházi ágyában tért magához, és az orvosok közölték vele, hogy kiújult a rák. Ekkor kiderült, hogy az életmódváltás nem volt teljes megoldás, és már csak három hete van hátra, ezért sajnos már a kemoterápiát sem tudják megkezdeni. A következő három hétben folyamatosan a közösségi oldalakon osztotta meg gondolatait, próbált segíteni az embereknek, és ő is merített erőt a követők támogatásából.

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

A legjobb zsírégető gyakorlatok!

2020-09-01

A legjobb zsírégető gyakorlatok!

Készen állsz kicsit felgyorsítani a szívverésedet, hogy zsírt égethess – gyorsan? Próbáld ki azokat az edzéseket, amik kifejezetten a fogyást célozzák meg, segítenek az izomépítésben és még szórakoztatóak is!

Erősítő gyakorlatok, amiket otthon is elvégezhetsz!

2020-08-25

Erősítő gyakorlatok, amiket otthon is elvégezhetsz!

Szeretnél erősödni, de nem engedheted meg magadnak, hogy edzőterembe járj? Ne keseredj el, otthon is hatékony edzéseket végezhetsz, amihez nem kell drága felszerelés sem. Bemutatjuk a legjobb gyakorlatokat!

Szabadulj meg a terhesség alatt felszedett pluszoktól!

2020-07-29

Szabadulj meg a terhesség alatt felszedett pluszoktól!

Kisbabád született, de a szülést követően rajtad maradt egy csomó felesleg? Íme egy megoldás, amivel a baba mellett is megszabadulhatsz a plusz kilóktól!

Erősödj meg – kívül-belül!

2020-07-29

Erősödj meg – kívül-belül!

A kívül-belül erős nőket mindenki csodálja. Te is közéjük tartozhatsz, ehhez nem kell mást tenned, mint a cikkben leírt tanácsokat követned, és boldognak lenni!

Hasznos nyújtó gyakorlatok, amik enyhítik a hátfájást

2020-08-03

Hasznos nyújtó gyakorlatok, amik enyhítik a hátfájást

Ha hosszabb ideig ülsz (órákig vezetsz, irodai munkát végzel vagy a konyhaasztalnál tanulsz), az rövidítheti a hajlító izmokat a csípőben, ezzel akadályozva a mozgást. Bemutatunk néhány nyújtógyakorlatot, ami segít ezen a problémán és a hátfájáson is!

Módszerek, amikkel sokat tehetsz az egészségedért és 1 percbe telnek

2020-09-15

Módszerek, amikkel sokat tehetsz az egészségedért és 1 percbe telnek

Ha szeretnénk megőrizni az egészségünket, az sok időt vehet igénybe, hosszútávon azonban mindenképp megéri, sőt az apró lépések is sokat számítanak. Vannak dolgok, amikre 60 másodperc is bőven elég és csodákat művelnek a testtel. Itt van néhány módszer, ami sokat tesz az egészségért és kevesebb, mint 1 percbe telik!


Alakformálás Betegség Edzésmódok Egészséges életmód