Egy kis odafigyeléssel hajad minden évszakban egészségesen ragyoghat, ez pedig sokunk álma, nem igaz? Az talán előtted sem titok, hogy számos külső és belső tényező is látható nyomot hagy a hajadon, akár csak az évszakok sajátosságaira gondolva, nyáron a sós, klóros vizek, a napsütés, és a meleg van rá hatással, télen pedig a fűtés, a száraz levegő, a kinti hideg, és a sapka. A gyönyörű, ápolt haj egy igényes nő elengedhetetlen kelléke, hiszen ez az egyik legszembetűnőbb dolog rajtunk. Csak néhány dologra kell odafigyelned, hogy megőrizd hajkoronád szépségét.
Helyes táplálkozás
A helyes táplálkozás is fontos, hogy a hajad igazán gyönyörű legyen. Az édességek és a cukros ételek hatása nagyon komoly, ugyanis a túlzott fogyasztás esetén hajhullás is előfordulhat. A nagymértékű só fogyasztása töredezett és élettelen tincseket eredményez. Kerüld a magas glikémiás indexű ételeket, mert gyorsan cukorrá alakulnak.
A megfelelő hajkefe
Az egyik alapvető dolog, amiről képesek megfeledkezni az emberek, az az, hogy nem mindegy, milyen fésűt, hajkefét használsz. Érdemes típus szerint választani, ha vékonyszálú a hajad sűrű körkefét, ha vastagszálú kemény és erős kefét válassz.
Tisztítsd alaposan hajkefédet!
Tisztítsd rendszeresen a hajkefédet! A fejbőrre és a hajra is káros hatással van, ugyanis rengeteg elhalt hámsejt és olaj telepedik meg a kefén, amik akár fertőzéseket is okozhatnak. Különböző fésűtisztító sprayket lehet manapság kapni, aminek heti használatával könnyedén eltávolíthatod róla a szennyeződéseket.
Kerüld a forró vizet!
Ha gyakran vasalod a hajad, keress az üzletekben olyan termékeket, amik aktív fehérjéket építenek a hajszálakba, ezzel kicsit kímélheted a töredezéstől. Érdemes megjegyezni, hogy a fejbőrödnek nem tesz jót a túlzottan forró víz a zuhany alatt, ugyanis ez korpásodáshoz vezethet. Mosás után öblítsd le a hajad hideg vízzel, így megelőzöd a későbbi sérüléseket a hajszálaidon. Felejtsd el a 2 az 1-ben termékeket, nem tesz jót a hajadnak!
Kísérletezz!
Amikor gondosan masszírozd át a fejbőrödet és a hajadat, és ezután alaposan öblítsd le. Ezek a műveletek nagyon fontosak ahhoz, hogy tiszta és egészséges legyen a fejbőröd. Mindenképp kísérletezned kell, ami hosszú folyamat, de érdemes mindent megtenni annak érdekében, hogy megtaláld a számodra tökéletesen megfelelő hajápolási termékeket.
