Ezektől a dolgoktól hullhat a hajad

Ezektől a dolgoktól hullhat a hajad

helloladies.hu
hirdetes

Normális, hogy napi szinten veszítünk valamennyit a hajunkból, de sok ember az idő múlásával hatalmas vékonyodást, tömegvesztést tapasztal. Ezek azok a gyakori okok, amik hajhulláshoz vezethetnek, közülük néhány nagyon könnyen kezelhető, míg mások nagyobb odafigyelést, segítséget igényelnek.

Ezektől a dolgoktól hullhat a hajad

Stressz


Tudjuk, hogy a stressz nagyon sok dolog, betegség hátterében áll, de talán azt nem gondolnánk, hogy gyulladást okozhat, ami hajhulláshoz vezethet. A jó hír azonban, hogy ez általában visszafordítható, a kiváltó ok kezelésével, úgyhogy próbálj kicsit magadba nézni, ne söpörd a szőnyeg alá a problémákat, szánj időt a lazításra, pihenésre is.


Glutén allergia


A glutén érzékenység szintén gyulladás formájában jelentkezhet és mint tudjuk, ez nem jön jól a hajnak sem. Ha nem tudsz rájönni, mi okozza az átlagon felüli hajhullásodat, vagy csak szeretnéd megelőzni, nézz utána, hogy egy glutén-mentes diéta megfelelő lenne-e neked.

hirdetes


Kevés tápanyag


Másfelől azonban, ha nem eszel eleget, vagy bizonyos diéták miatt csökkentett tápanyag tartalmú ételeket fogyasztasz, a hajad is kárát látja. Inkább egyél vitaminokban gazdag ételt, gyümölcsöket, zöldségeket, és egészséges magvakat.


Hormonális változások


Ha voltál már terhes, talán téged is sokkolt, mennyivel kevesebb lett a hajad. Más hormonális változások, mint fogamzásgátló tabletta szedése, kamaszkor, változókor ugyanilyen hatással van a szervezetre és ezáltal a hajra is.

hirdetes


Genetika


A gének öröklésének kétségtelenül nagy szerepe van abban is, ha nagyon sok hajad van és abban is, ha nagyon kevés. Egyesekre jobban jellemző a hajhullás, míg másokra kevésbé. Ha örökletes okok miatt hullik a hajad, akkor bizony orvosi segítségre lesz szükséged, amennyiben szeretnéd ezt helyreállítani.


Hirtelen fogyás


Ha viszonylag rövid időn belül nagy súlyvesztés következik be, szintén hajhullás lehet az eredménye.

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Még több cikk

Minden a szoláriumról - hasznos tanácsok a szolizáshoz

2019-05-24

Minden a szoláriumról - hasznos tanácsok a szolizáshoz

Egyre népszerűbb a nők körében a szolárium, hiszen gyönyörű, napbarnított bőrt varázsolhat szinte bárkinek percek alatt. Nem árt tudni, hogy mikor és hogyan érdemes használni a szoláriumot!

Néhány dolog, amire figyelned kell, ha körmöshöz mész

2019-05-24

Néhány dolog, amire figyelned kell, ha körmöshöz mész

Az ápoltság és a kényeztetés érdekében egyre többen látogatnak el időről-időre manikűröshöz és pedikűröshöz. Ha te is lelkes körömszalon látogató vagy, akkor jobb, ha odafigyelsz a következő dolgokra.

Minden nőnek ismernie kell ezeket az egyszerű trükköket!

2019-05-23

Minden nőnek ismernie kell ezeket az egyszerű trükköket!

Manapság egyre több érdekes női praktikával találkozhatunk a világhálón, melyek sokkal hatékonyabbak, mint a kozmetikai szalonok módszerei. Bemutatjuk ezek közül a leghasznosabbakat!

A 9 legrosszabb dolog, amit a hajaddal elkövethetsz

2019-05-20

A 9 legrosszabb dolog, amit a hajaddal elkövethetsz

Aki hosszú, egészséges hajat szeretne, mindent megtesz annak érdekében, hogy elérje azt, de hiába a rengeteg ápolás, ha már az alapoknál tönkre tesszük a hajunkat. Összeszedtük azokat a dolgokat, amikre érdemes odafigyelni.

5 legjobb bőrfeszesítő

2019-05-16

5 legjobb bőrfeszesítő

Ha az ember hirtelen sokat veszít a testsúlyából, bizony megereszkedhet a bőre. Emiatt nem érdemes aggódni, ez természetes dolog és természetes úton el is tüntethető. Lássuk milyen csodaszerek adott nekünk a természet!

5 sminktipp, amit a modellek is használnak

2019-05-16

5 sminktipp, amit a modellek is használnak

Az egyszerű, otthon is alkalmazható szépségtippek mindig jól jönnek! Most megosztunk veletek néhány olyan trükköt, amit a modellek is használnak. Ezeket követve teltebbé teheted az ajkad, ragyogóbbá a szemed, és szebbé a bőröd!

hirdetes
Ennyien olvasták az oldalt ebben a hónapban:
200 179
ENNYIEN OLVASTÁK AZ OLDALT
2019. JANUÁR 1. ÓTA:
2 177 774
Közösség

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma: 143

Átlagos értékelés: 4.9