notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Ezt a 9 dolgot betartva sokkal hosszabb lesz a hajad!

hirdetes

Ezt a 9 dolgot betartva sokkal hosszabb lesz a hajad!

helloladies.hu

Növekedésre bírni a hajat sokszor bizony nem kis feladat, ami türelmet és sok odafigyelést igényel. Ha rosszul vágták le a hajad, vagy egyszerűen csak egy kis újításra, hosszabb hajra vágysz, következetesen be kell tartani néhány dolgot, de cserébe hosszabbak lesznek a fürtjeid és időközben néhány jó szokást is felvehetsz, ami más miatt is hasznos. Hajhosszabbítás vagy gyógyszerek nélkül sem lehetetlen a hosszú haj. Ne legyél elégedetlen azzal amid van, hidd el, nagyon jó alap az építkezéshez.

Ezt a 9 dolgot betartva sokkal hosszabb lesz a hajad!

Csak szárazon fésüld


Bár a nedves, balzsamos hajat egyszerűbbnek tűnik kifésülni, a víz valójában gyengíti a haj szerkezetét és könnyebben törik. A haj vizesen nem olyan erős és rugalmas, mint szárazon, úgyhogy ilyenkor húzni és fésülni nem ajánlott, ha növeszteni szeretnénk. Csakis száraz hajhoz vegyük elő a fésűt és lefekvés előtt is érdemes kiszedni a gubancokat.


Felejtsd el a mindennapos mosást


Ha növeszted a hajadat, semmiképp ne mosd meg naponta. A hajad szerkezetétől függően lehet, hogy időbe telik hozzászokni, de megéri. A természetes olajok, amik a fejbőrön és hajban találhatók, nem véletlenül vannak ott, hagyni kell, hogy tegyék a dolgukat. A túl sok samponozás és dörzsölés azonban eltávolítja ezeket.

hirdetes


Figyelj oda az étkezésre


hirdetes
Biztosan te is hallottad már, hogy az egészséges étkezés a haj szempontjából is fontos. Alapjában is megtalálhatók proteinek a hajban, de egy kis extra segítség mindig jól jön. A tojás, hal, leveles zöldségek mind bőségesen tele vannak a növekedéshez szükséges tápanyagokkal.


Kerüld a cukrot


Ez nehéz ügy, mert cukor szinte mindenben található, de ha túl sokat fogyasztasz, elpusztítja a kollagént és keratint, pedig mindkettőre szükség van a haj növekedéséhez. A kollagén egy aminosav, amitől a haj erősebb lesz, de a cukor ennek csak gátat szab. Ha csökkented a bevitt cukor mennyiségét, észre fogod venni a változást a hajadon, bőrödön és a körmödön is.

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

Travel influencer – 5 tipp, hogy ne csak álom, hanem megvalósítható cél legyen

2025-06-25

Travel influencer – 5 tipp, hogy ne csak álom, hanem megvalósítható cél legyen

Szeretnél travel influencer lenni? Mutatunk 5 tippet, amivel az álomból megvalósítható cél lehet – tartalom, közösség, márkaépítés és együttműködések.

Turizmus kihívások 2025-ben – Így készülj a szezonra!

2025-04-28

Turizmus kihívások 2025-ben – Így készülj a szezonra!

Tudd meg, milyen kihívásokkal néz szembe a turizmus 2025-ben, és hogyan készülhetsz fel sikeresen a szezonra szálloda és turizmus tanácsadással!

Karrier tanácsok orvosnőknek – Lépj a létra tetejére!

2025-04-25

Karrier tanácsok orvosnőknek – Lépj a létra tetejére!

Karrierépítési tippek orvosnőknek: hogyan érvényesülj nőként az orvosi pályán, és milyen lehetőségeket kínál például egy belgyógyász állás?

Mi nem hiányozhat a hoteled marketing stratégiájából 2025-ben?

2025-02-21

Mi nem hiányozhat a hoteled marketing stratégiájából 2025-ben?

A 2025-ös hotel marketing stratégia digitális fejlesztéseket, fenntarthatóságot és személyre szabott vendégélményt igényel. Fedezd fel a Hotelmentők megoldásait!

Miért válaszd az ápolói szakmát 2025-ben?

2025-03-14

Miért válaszd az ápolói szakmát 2025-ben?

Az ápolói szakma 2025-ben stabil megélhetést, fejlődési lehetőségeket és nemzetközi karriert kínál. Ismerd meg, miért érdemes ezt a hivatást választani!

A hosszú párkapcsolat titka: szeretetnyelvek és konfliktuskezelés

2025-03-28

A hosszú párkapcsolat titka: szeretetnyelvek és konfliktuskezelés

A boldog és tartós párkapcsolat nem a szerencsén múlik. A kémia fontos, de a legnagyobb szerepet azok a tudatos erőfeszítések játsszák, amelyeket a felek nap mint nap megtesznek egymásért. A szeretet kifejezésének módjai és a konfliktusok kezelése kulcsfontosságúak ebben a folyamatban.