Növekedésre bírni a hajat sokszor bizony nem kis feladat, ami türelmet és sok odafigyelést igényel. Ha rosszul vágták le a hajad, vagy egyszerűen csak egy kis újításra, hosszabb hajra vágysz, következetesen be kell tartani néhány dolgot, de cserébe hosszabbak lesznek a fürtjeid és időközben néhány jó szokást is felvehetsz, ami más miatt is hasznos. Hajhosszabbítás vagy gyógyszerek nélkül sem lehetetlen a hosszú haj. Ne legyél elégedetlen azzal amid van, hidd el, nagyon jó alap az építkezéshez.
Csak szárazon fésüld
Bár a nedves, balzsamos hajat egyszerűbbnek tűnik kifésülni, a víz valójában gyengíti a haj szerkezetét és könnyebben törik. A haj vizesen nem olyan erős és rugalmas, mint szárazon, úgyhogy ilyenkor húzni és fésülni nem ajánlott, ha növeszteni szeretnénk. Csakis száraz hajhoz vegyük elő a fésűt és lefekvés előtt is érdemes kiszedni a gubancokat.
Felejtsd el a mindennapos mosást
Ha növeszted a hajadat, semmiképp ne mosd meg naponta. A hajad szerkezetétől függően lehet, hogy időbe telik hozzászokni, de megéri. A természetes olajok, amik a fejbőrön és hajban találhatók, nem véletlenül vannak ott, hagyni kell, hogy tegyék a dolgukat. A túl sok samponozás és dörzsölés azonban eltávolítja ezeket.
Figyelj oda az étkezésre
Kerüld a cukrot
Ez nehéz ügy, mert cukor szinte mindenben található, de ha túl sokat fogyasztasz, elpusztítja a kollagént és keratint, pedig mindkettőre szükség van a haj növekedéséhez. A kollagén egy aminosav, amitől a haj erősebb lesz, de a cukor ennek csak gátat szab. Ha csökkented a bevitt cukor mennyiségét, észre fogod venni a változást a hajadon, bőrödön és a körmödön is.
