X Értesülj kedvenc témáidról elsőkézből! Iratkozz fel hírlevelünkre!
https://www.helloladies.hu/ hírlevél feliratkozás

Hogyan alakítsd ki a saját kapszula gardróbodat?

Így alakítsd ki a saját kapszula gardróbodat!

helloladies.hu
hirdetes

A kapszula gardrób a végső formája egy leegyszerűsített, zűrzavarmentes szekrénynek. Ne ijedj meg, nem olyan bonyolult, mint ahogy hangzik. Tulajdonképpen egy kis gyűjteménye azoknak a ruháknak, amiket szeretsz, amiben jól érzed magad és jól is néz ki rajtad. A cél, hogy jól variálható darabok legyenek benne. Évszakokra szokták kialakítani, ami azt jelenti, hogy szezononként cserélgetni kell őket.

Hogyan alakítsd ki a saját kapszula gardróbodat?

Milyen előnyei vannak a kapszula gardróbnak?

 

  • Könnyebb eldönteni mit vegyél fel, mert tudod, hogy minden jól áll
  • Kisebb lesz a stressz, nyomás, hogy mit vegyél fel
  • Növeli az önbizalmat, ha tudod, hogy a szekrényedben minden egyes darab remekül néz ki rajtad
  • A szekrényed rendezett, szervezett lesz és könnyű is megtartani ebben az állapotában
  • Kevesebb időt és pénzt fordítasz új ruhák vásárlására, mert elkötelezted magad „a kevesebb több” elv mellett
  • Lehetővé teszi, hogy elégedett és hálás legyél azért, amid van, ahelyett, hogy folyton a következő vásárlásra összpontosítanál


Összefoglalva kevesebb időt és energiát fordítasz az öltözködésre, mert mindenben jól érzed magad és jól is áll, így azzal foglalkozhatsz, ami igazán fontos és számít neked.

hirdetes

 

Hogyan alakítsd ki a sajátodat?


Néhányan 33-37 darabra korlátozzák a ruhák számát, amik maradhatnak. Ez azonban nyomasztó lehet, úgyhogy nem muszáj követned, egyszerűen csak kezdd el szelektálni a ruháidat és meglátod, mennyi marad. A leghatásosabb módszer, ha azokra a ruhákra figyelsz leginkább, amiket napi szinten viselsz.


Ami nincs benne a kapszula gardróbban:

 

  • cipők
  • téli öltözék (kabát, kesztyű, sapka stb.)
  • ékszerek és kiegészítők (nyaklánc, fülbevaló, karkötő, kendő stb.)
  • edzőruha
  • alsónemű (bugyi, melltartó, zokni, atléta, amiket a ruhák alatt hordasz, sohasem magában)
  • hirdetes
  • fürdőruha
  • alkalomhoz illő ruhák (elegáns ruhák, szoknyák)

 

Csökkentheted ezek számát is, de nem kell, hogy feltétlenül beleszámítsanak a kapszula gardróbba. Sokan legalább 3 hónapig – 1 évszak- tudnak öltözködni a kapszula gardróbjukból. Hogy ne legyen rajtad nyomás, kisebb időszakokban is gondolkodhatsz, mondjuk egy hónapban és meglátod, hogy megy. Nem kell minden szabályhoz ragaszkodni, alakítsd úgy, ahogy neked jó.


Első lépés: Gyűjts össze mindent egy helyre


Ez azért fontos, mert így mindennek ki kell érdemelnie, hogy vissza is kerüljön a szekrénybe, nem csak azért tartod meg, mert véletlenül bent maradt. Valószínűleg egy hatalmas kupac közepén fogod magad találni, de ne add fel, ahogy fogynak, úgy lesz egyre inkább átlátható. Rendszerezz mindent kategóriákba, tedd külön a nadrágokat, hosszú ujjú felsőket, kardigánokat stb.

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Még több cikk

9 kérdés, ami megváltoztatja az életedet

2019-04-17

9 kérdés, ami megváltoztatja az életedet

Minden hónap kezdete egyben egy új apró fejezete is az életnek. Nem olyan szembetűnő, mint az újév, de nem is olyan jelentéktelen, mint egy új nap, ezért tökéletes arra, hogy tervezz és fejleszd magad. Hogy a legtöbbet hozd ki a következő hónapból, készíts tervet, hogy jobb legyen, mint az előző. Kifejezetten nehéz kitalálni, hogyan is kezdjünk bel

Ha nem akarsz egyedül maradni, ezeket felejtsd el

2019-04-16

Ha nem akarsz egyedül maradni, ezeket felejtsd el

Mindannyiunknak vannak olyan tulajdonságai, amivel életünk során legalább egyszer, de lehet, hogy többször is eltaszítjuk magunktól az embereket. Ilyen az emberi természet, és nincs rajta semmi szégyellnivaló. A puszta felismerés, hogy egy, vagy akár több olyan tulajdonságod is van, amit el kellen hagyni, már az első lépés, hogy kizárd ezeket a vis

Az egészségtelen emberek szokásai

2019-04-12

Az egészségtelen emberek szokásai

Egészségtelennek lenni nem csak a fizikai állapotodra, a súlyodra vagy étkezési szokásaidra vonatkozik, mert a lélek is lehet kiegyensúlyozatlan és beteg. Az egészségtelen emberek nem szándékosan jutnak el erre a szintre, mert folyamatosan, sok idő alatt alakul ki ez az állapot. Túlsúlyt viselnek a szívükön és a lelkükön azáltal, hogy megengedik a

10 hiba, amit nem szabadna elkövetnünk takarításkor

2019-04-11

10 hiba, amit nem szabadna elkövetnünk takarításkor

A takarítás az egyik legunalmasabb és legfárasztóbb dolog, amit csinálnunk kell, habár valójában senkinek nincs hozzá kedve. Azzal viszont senki nem vitatkozhat, hogy ha mindennel végzünk, az nagyszerű és megnyugtató érzés, és mindenkit ki tudnánk nyírni, aki cipővel akar belépni a házba. De tudtad, hogy vannak helytelen módjai is a takarításnak bi

A 6 legvonzóbb tulajdonság

2019-04-11

A 6 legvonzóbb tulajdonság

Vonzónak lenni többről szól, mint csupán a kinézetről, miután az szubjektív és a társadalmi trendekkel együtt változik, hogy éppen mi számít szépnek. Attól is nagyban függ, hogy viselkedsz, és hogyan bánsz emberekkel. Valaki épp annyira beléd szerethet a személyiséged miatt, mint a megjelenésed miatt. A viselkedés és a tettek formálnak azzá, aki va

Te is hajlamos vagy túlgondolni a dolgokat?

2019-04-04

Te is hajlamos vagy túlgondolni a dolgokat?

Túlgondolás: valami jár a fejedben, folyamatosan erre gondolsz, a gondolatok egyre mélyebbek lesznek, elkezdesz agyalni a következményeken, úgy, hogy még nem is történt semmi. Ismerősen hangzik? Ha hajlamos vagy túlgondolni a dolgokat, az azt jelenti, hogy egy téma túl sokáig jár a fejedben. Ennek az eredménye pedig gyakran a rossz ítélőképesség, n

hirdetes
Ennyien olvasták az oldalt ebben a hónapban:
389 925
ENNYIEN OLVASTÁK AZ OLDALT
2019. JANUÁR 1. ÓTA:
1 828 808
Közösség

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma: 214

Átlagos értékelés: 4.9