notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Kövér vagy-e a korodhoz képest

hirdetes

Tudd meg te is, hogy kövérnek számítasz-e a korodhoz képest!

helloladies.hu

A nők, de még a férfiak többsége sem tudja eldönteni sokszor, hogy kövérnek számít-e az életkorához képest. A most következő táblázat minden igényt kielégítően határozza meg, mi számít kövérnek és mi nem!

Mennyire vagy elhízva a korodhoz képest

Bármennyire is hihetetlen, de az emberek többsége – főleg Magyarországon – helytelenül ítéli meg a testsúlyát és azt, hogy kövérnek számít-e vagy sem. Ez természetesen köszönhető a divatmodelleknek és a sok reklámnak, amik azt hirdetik, hogy csak 20 kilogrammosan vagy vékony, illetve szép, illetve a másik oldalnak, akik azt mondják, hogy moletten szép az élet és amúgy nem is vagy kövér. Felmérések szerint a túlsúlyos férfiaknak 64, nőknek 45 százaléka gondolta úgy, hogy a súlya rendben van teljesen. Egészen hihetetlen, hogy mennyire nincsen fogalma senkinek arról, hogy mi számít kövérnek és mi nem.

hirdetes

Természetesen most nem az esztétikai dolgokra gondolunk, mert nekem az a véleményem, hogy ha jól érzed magad a bőrödben, akkor lehetsz kövér vagy sovány, mindegy. Sőt! A divatipar is egyre inkább felismerni látszik a telt alkat szépségét, és számos ruhagyártó cég tervez már kifejezetten molett hölgyek számára előnyös darabokat.

Azonban az elhízás veszélyes is lehet. Inkább a betegségek kialakulására gondolunk, amikor kövérségről beszélünk. Ugyanis az elhízás rengeteg betegség kialakulásában szerepet játszik, éppen ezért nem árt tisztában lenni azzal, mi számít kövérnek illetve mi nem. A következő oldalon mutatok egy táblázatot, amin szerepel minden, ami csak kell ahhoz, hogy kiderüljön, kövér vagy-e az életkorodhoz képest! 

hirdetes

A táblázat tökéletesen mutatja meg, hogy el vagyunk-e hízva vagy nem. természetesen azért lehet 1-2 kilogramm eltérés, a rossz az, hogy ha ez az 1-2 kilogramm inkább 10-20 vagy akár még több.

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

Mennyei főétel receptek a savanyú káposzta felhasználásával!

2020-05-30

Mennyei főétel receptek a savanyú káposzta felhasználásával!

Vannak olyan zöldségek, melyek kifejezetten segítik a fogyást. A savanyú káposzta is pont ebbe a kategóriába tartozik. Most 2 szuper receptet hoztam a felhasználásával!

12 növény, amiből feltétlenül ültess a konyhakertedbe!

2020-06-17

12 növény, amiből feltétlenül ültess a konyhakertedbe!

Ha te is szereted a fűszernövények illatát, érdemes lehet egy konyhakertet gondoznod! Mutatom, mely fűszernövényeket célszerű választani egy kiskertbe!

Fogyj belső combból - akár edzés nélkül is!

2020-06-11

Fogyj belső combból - akár edzés nélkül is!

Te sem találtad még meg a módját, hogy megszabadulj a belsőcombokra lerakódott extra zsírrétegtől? Nem vagy egyedül, a lábakon található zsír ugyanis makacs és egyre nagyobb problémává válik, ahogy idősödsz. Ha elértél egy bizonyos kort és hízol, a zsír általában a csípő, combok környékére rakódik. Az alábbi egyszerű tanácsokat érdemes megfogadni e

Egészséges reggeli ötletek, amik segítenek a fogyásban is

2020-06-23

Egészséges reggeli ötletek, amik segítenek a fogyásban is

Sok tudományos kutatás bebizonyította már, hogy azok az emberek, akik tápanyagban gazdag reggelit fogyasztanak, sokkal sikeresebben fogynak, éppen ezért összegyűjtöttünk néhány tápanyagban dús, egészséges reggeli ötletet, ami nem számít milyen étrendet követsz, segíthet a célod elérésében!

Mit tehetsz, ha napallergiával küzdesz?

2020-06-23

Mit tehetsz, ha napallergiával küzdesz?

Egyes emberek bőre sokkal kevésbé bírja a napsütést. Ebben a cikkben tanácsokat olvashatsz, hogyan lehet megkönnyíteni a napallergiával való együttélést.

Ezek az edzések égetik a legtöbb kalóriát!

2020-06-03

Ezek az edzések égetik a legtöbb kalóriát!

Ha valaki komolyan gondolja az edzést, a célja, hogy fogyjon, keményen oda kell tennie magát. De mely mozgásformák égetnek el sok kalóriát és hozzák a várt eredményt gyorsan?

Ennyien olvasták az oldalt ebben a hónapban:
16 143
ENNYIEN OLVASTÁK AZ OLDALT
2020. JANUÁR 1. ÓTA:
2 483 067
Alakformálás Egészség Egészséges életmód Egészséges táplálkozás Fogyás Fogyókúra