Másnaposság ellen
Kenj meg egy pirítóst bőségesen mézzel, igyál meg mellé egy mézes teát, ez azonnal normalizálja a vércukorszintedet, és lebontja az alkoholt.
Sporthoz
Egyél meg egy kanál mézet, ez is segít fokozni a teljesítményedet sportolás közben.
Bélférgek ellen
Féregölésre egy hasznos recept: Egyenlő arányban keverj el mézet, vizet és ecetet, majd idd meg.
Csontritkulásra
A kutatások szerint napi egy teáskanál méz segíti a kalcium felszívódását, így megelőzi a csontritkulást.
Szemgyulladásra
Egy rész mézet oldj fel egy rész meleg vízben. Amikor kihűlt, borogasd vele a szemedet.
Álmatlanság ellen
Igyál meg esténként egy pohár mézes tejet. Igazi nyugtatóként fog hatni.
Méz a szépségápolásban
Ajakbalzsam
Ajakápolóként kiváló hatású, csak kend reggelente a szádra, hagyd rajta pár percig, ezután letörölheted, de akár rajta is hagyhatod.
Hajbalzsam
Keverj a samponodba egy kanál mézet, de tehetsz hozzá olíva olajat is, mosd meg vele a hajad a szokásos módon, majd öblítsd ki rendesen. Ha balzsamként a hajadon hagyod, csavard törülközőbe, hagyd rajta 20 percig, majd utána mosd meg a hajad. Kiválóan hidratálja majd a száraz hajkoronát.
Pattanások ellen
Pattanások ellen is kiválóan alkalmazható a méz. Kend be közvetlenül a pattanást mézzel, rakj rá egy tapaszt, majd 30 perc múlva vedd le. Nagyobb felületre keverj össze egy rész mézet egy rész zabliszttel, majd pakolásként kend fel a pattanásos, aknés felületre. Fél óra elteltével mosd le a pakolást. Egyszerűbb keverékként használhatsz 2 evőkanál mézet, 2 evőkanál tejjel elkeverve. Ez is megteszi hatását pakolásként alkalmazva. Itt megtudhatod, hogy mit árulnak el a pattanások attól függően, hogy a test mely részén tűnnek fel.
Stresszoldóként
A fürdővizedhez adj 2 evőkanál mézet, majd relaxálj benne 10-20 percig. A nyugtatóbb hatás érdekében cseppenthetsz még pár csepp levendula illóolajat is.
Száraz bőrre
Mivel a méz kiváló hidratáló tulajdonságokkal rendelkezik, tökéletesen bevethető az olyan területeken, mint a könyök, a térd, vagy a kezek. Kend be a száraz részeket bőségesen mézzel, hagyd rajta 30 percen keresztül, majd mosd le.
