notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Ezek a jelek arra utalnak, hogy telefonfüggő vagy

Ezek a jelek arra utalnak, hogy telefonfüggő vagy

helloladies.hu
hirdetes

Biztosan te is ismersz olyan embereket, akikről azt gondolod, hogy telefonfüggők. Manapság egyre gyakoribb jelenség, hogy mindig, minden helyzetben a kezünkben van a telefon, és azt nyomkodjuk ahelyett, hogy másokkal beszélnénk, vagy az utat figyelnénk. Még ha nincs is napi 24 órában nálad a telefon, lehet, hogy téged is érint ez a probléma? Az első lépés, hogy felismered.

Ezek a jelek arra utalnak, hogy telefonfüggő vagy

Megnézed az időt, aztán rögtön el is felejted


Mindannyian jártunk már így. Előveszed a telefont, hogy megnézd, hány óra van, de amint elsötétül, már el is felejted, ezért meg kell nézned még egyszer. Ez azért van, mert annyira megszoktad, hogy rápillantasz a telefonodra, hogy inkább szokássá válik, mint valódi információ szerzéssé.


Biztonságot nyújt


Vársz, hogy elkezdődjön a megbeszélés, de ahelyett, hogy beszélgetnél a munkatársaiddal, folyamatosan a telefont bámulod, átnézed a jelentéktelen e-maileket, amiket azelőtt szándékosan kihagytál. Ha kínos helyzetbe kerülsz, ne menekülj a telefon biztonságába, inkább fejleszd a magabiztosságodat azzal, hogy szembe nézel a helyzettel. A személyes beszélgetések sokkal kielégítőbbek, mint végig pörgetni az Instagramot.

hirdetes


Elveszted az időérzékedet


Elővetted a telefonodat, hogy megnézz rajta egy gyors dolgot, és hirtelen fél órát vesztegettél el azzal, hogy  a hírfolyamot görgetted. Ha könnyen elvonja valami a figyelmedet, kapcsold ki az értesítéseket, vagy állíts be időzítőt, hogy tudd, ideje letenni a telefont.


Mindig nálad van a töltőd


Ne az aksit hibáztasd azért, mert nagyon hamar lemerül a telefonod. Ha már délben csak félig van, akkor valószínűleg több időt töltesz, mint gondolnád azokkal az alkalmazásokkal, amik nagyon szívják az akkut. Ne nyomkodd állandóan, és sokkal tovább fogja bírni a telefon.

hirdetes


Nagyon zavar, ha alacsony a töltöttség


Csak azért, mert már csak 20%-on van, nem jelenti azt, hogy elvesztetted a kapcsolatot a külvilággal. Győzd le az ösztönödet és ne fuss rögtön a töltőért, vagy kérj meg valakit a környeztedben, hogy adjon egyet kölcsön, vedd inkább jelnek, hogy ideje egy kis lélegzetvételhez jutnod, távol a képernyőtől.


Folyton úgy érzed, mintha rezegne


Ha meggyőzöd magad, hogy rezeg a telefonod, az annak a jele lehet, hogy az agyad kifogást, okot keres, hogy ránézhess a telefonra. Mondj nemet a kísértésnek, hogy minden értesítést rögtön megnézz.

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

Spórolási tippek fiataloknak - Hogy neked se legyen probléma a hó vége!

2020-02-25

Spórolási tippek fiataloknak - Hogy neked se legyen probléma a hó vége!

Neked is nehéz kihúzni hó végéig, míg megjön a jól megérdemelt fizetés? Nem vagy egyedül.. De most segítünk, hogy ne kelljen a pénz miatt aggódnod! Adunk néhány tanácsot, mellyel nem kis pénzt megspórolhatsz!

A kezed többet árul el rólad, mint gondolnád! Melyik típusba tartozol?

2020-02-25

A kezed többet árul el rólad, mint gondolnád! Melyik típusba tartozol?

Kalandvágyó, magabiztos, vagy harmóniaszerető – a gyűrűsujj hosszúsága sok mindent elárul rólunk azon kívül, hogy férfi, vagy női hormonok vannak túlsúlyba bennünk. Nézd meg te is, melyik típusba tartozol!

Jelek, hogy készen állsz arra, hogy gyereket vállalj

2020-02-10

Jelek, hogy készen állsz arra, hogy gyereket vállalj

A gyerekvállalás kétségtelenül az egyik legnagyobb és legfontosabb döntés, amit életed során hozhatsz, de valójában nem tudsz rá igazán felkészülni. Íme néhány jel, hogy sokkal inkább készen állsz arra, hogy szülő legyél, mint gondolnád.

6 dolog, amiről a fodrászod azt kívánja, bár tudnád

2020-02-17

6 dolog, amiről a fodrászod azt kívánja, bár tudnád

Valószínűleg most már tisztában vagy vele, hogy mit illik csinálni és mit nem a fodrásznál, de mit szeretne a fodrászod, hogy mit tegyél a találkozó előtt, alatt és után? Olvass tovább, hogy te legyél a legjobb vendég – a legjobb hajjal!

Miért olyan ciki tampont venni?

2020-02-24

Miért olyan ciki tampont venni?

Megjött, ami már önmagában is kellemetlen, de egyáltalán nem annyira, mint amikor arra kerül sor, hogy el kell menni tampont vásárolni – ez az a pont, ahol a legtöbben teljesen kiborulnak (én biztos).

Felnőttként is szerezhetsz barátokat!

2020-02-24

Felnőttként is szerezhetsz barátokat!

Barátokat találni sosem könnyű, de felnőttként különösen nehéz. A gyerekkori barátok könnyen eltűnnek – más városba költöznek, gyerekük lesz, csak a munkájuknak élnek, mi pedig egyedül találjuk magunkat. Hogyan szerezhetsz barátokat felnőttként?

Ennyien olvasták az oldalt ebben a hónapban:
429 925
ENNYIEN OLVASTÁK AZ OLDALT
2020. JANUÁR 1. ÓTA:
898 897
Közösség

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma: 110

Átlagos értékelés: 5.0