notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Ha extra zsírégetésre vágysz, akkor most mutatunk neked néhány italt, melyek segítségével leolvadnak rólad a kilók. Tudd, hogy ezek fogyasztása nem elég, hiszen a helyes táplálkozás és rendszeres testmozgás elengedhetetlen

hirdetes

Extra erős, természetes zsírégető italok

helloladies.hu

Ha extra zsírégetésre vágysz, akkor most mutatunk neked néhány italt, melyek segítségével leolvadnak rólad a kilók. Tudd, hogy ezek fogyasztása nem elég, hiszen a helyes táplálkozás és rendszeres testmozgás elengedhetetlen, hogy megszabadulj a zsírpárnáktól!

Extra erős, természetes zsírégető italok

Limonádé


A cukormentes, friss citromból készült limonádé gazdag C-vitaminban, ami a kalóriákat energiává alakítja át, így segítve a zsírégetést. Reggeli előtt fogyasztva beindítja a gyomorműködést és a zsírégetést. Kitűnő kálcium, magnézium és kálium forrás valamint lúgosít és erősíti az immunrendszert. Bőrtisztító, mivel a vért is tisztítja!


Zöld tea


A zöld tea az örök fiatalság elérésének egyik eszköze, ugyanis fontos antioxidánsokkal látja el a szervezetedet, rendszeres fogyasztása pedig segít a rák megelőzésében.
Kitűnő megoldás a régóta lerakódott zsírréteg ellen. Az ital az emésztőrendszerbe került zsírokat villámgyorsan lebontja, hasznosítható energiává alakítva.

 

Maté tea   


A Dél-Amerikában ismert tea keserűanyag-tartalma révén csökkenti az étvágyat, a koffein pedig gyorsítja az anyagcserét, ezzel elősegítve a súlyvesztést. Csaknem kétszáz hatóanyag gondoskodik anyagcseréd élénkítéséről és a hatékony zsírégetésről. A többi teához hasonlóan csökkenti az étvágyat és fokozza a szellemi és fizikai teljesítményt.

hirdetes

Earl Grey tea


Az Earl Grey tea meggátolja a rossz - LDL - koleszterin felszívódását a vérben, ezáltal pedig a vérzsírok termelődését a szervezetben. Növeli a bőr fényérzékenységét, akár belsőleg, akár külsőleg alkalmazzuk. Étvágyjavító és fertőtlenítő.

hirdetes

 

Kávé


A legtöbb ember nem tud a kávé jótékony hatásairól. A kávénak rossz hírneve volt az egészségügyi szakemberek körében koffeintartalma miatt. De ma már több kutatás is bizonyítja, hogy a mértékletes kávéfogyasztás jótékony hatással van az egészségünkre. A kávéban megtalálható koffein élénkíti az anyagcserét, vizelethajtó hatással is rendelkezik valamint az epekő elleni védekezésben is fontos szerepe van. Akik rendszeresen isznak kávét, 80%-kal kisebb a valószínűsége a Parkinson kór megjelenésének.

Vörösbor


A vörösbornak a vérképzésben van nagy szerepe, ezáltal ugyanis serkenti az emésztést, és így a méregtelenítést is felgyorsítja. A vérben megtalálható HDL (jó koleszterin) szintjét növeli. Azonban meg kell említeni, hogy csak a mértéktartó, minőségi borfogyasztás gyakorol jó hatást a szervezetünkre. Nagyobb mennyiség vagy a szőlőt nem látott „esszenciák” fogyasztása végtelenül káros hatást gyakorol a borfogyasztóra.

 

Uborkalé  

Az uborka nagy százalékban csak víz, átmossa a beleket, így jelentősen megkönnyíti a méregtelenítést. Fogyassz napi fél kilót belőle legalább 10 napig, hogy a kilóktól is jócskán megszabadítson.

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

Módszerek, amikkel sokat tehetsz az egészségedért és 1 percbe telnek

2020-09-15

Módszerek, amikkel sokat tehetsz az egészségedért és 1 percbe telnek

Ha szeretnénk megőrizni az egészségünket, az sok időt vehet igénybe, hosszútávon azonban mindenképp megéri, sőt az apró lépések is sokat számítanak. Vannak dolgok, amikre 60 másodperc is bőven elég és csodákat művelnek a testtel. Itt van néhány módszer, ami sokat tesz az egészségért és kevesebb, mint 1 percbe telik!

Ezért fogyassz te is acai berryt!

2020-09-01

Ezért fogyassz te is acai berryt!

Az acai berry gyümölcs Dél-Amerikában, Brazíliában, Peruban honos, bogyói pedig tele vannak tápanyagokkal. Az acai pálmán nő, lilás színe van, az íze valahová a szeder és az étcsokoládé közé sorolható. Milyen hatással van a testre, ha rendszeresen fogyasztjuk?

Elmondom, hogy miért nem fogysz le!

2020-09-21

Elmondom, hogy miért nem fogysz le!

Sok esetben hiába dolgozunk keményen, hogy megszabaduljunk néhány kilótól, egyszerűen nem megy, ami frusztráló és nem kell sok idő, hogy elvegye a motivációnkat. Lehet, hogy vannak dolgok, amiket csinálsz (vagy nem csinálsz), ami megnehezíti a fogyást és még csak nem is tudsz róla. Lássuk mik ezek, hogy végre elérhesd a célodat!

Házi praktikák ízületi gyulladás és fájdalmak kezelésére

2020-09-22

Házi praktikák ízületi gyulladás és fájdalmak kezelésére

Az ízületi gyulladás, illetve fájdalmak nagyon sok embert érintenek és az orvostudomány egyelőre sajnos csak fájdalomcsillapítókkal tud ellene harcolni. Habár ezek működnek, nyilván nem megoldás és hosszútávon sok mellékhatásuk lehet. Az otthoni gyógymódok, valamint a mozgás is nagyon hatásosak. Bemutatjuk a legjobb módszereket, amik csökkentik a f

A legjobb zsírégető gyakorlatok!

2020-09-01

A legjobb zsírégető gyakorlatok!

Készen állsz kicsit felgyorsítani a szívverésedet, hogy zsírt égethess – gyorsan? Próbáld ki azokat az edzéseket, amik kifejezetten a fogyást célozzák meg, segítenek az izomépítésben és még szórakoztatóak is!

30 perces receptek, amik segítenek a fogyásban!

2020-09-07

30 perces receptek, amik segítenek a fogyásban!

Egy gyorsan elkészíthető, ugyanakkor tápláló ételre vágysz, ami még abban is segít, hogy gyorsabban fogyj? Egy fárasztó munkanap után amire legkevésbé vágyunk, hogy órákig kelljen a konyhában állnunk, éppen ezért ma olyan receptet mutatunk, ami 30 perc alatt elkészül és mindössze egy-két edényre van hozzá szükség.


Alakformálás Edzésmódok Egészség Egészséges életmód Egészséges táplálkozás Fogyás Fogyókúra