Egészséges életmód
A legszebb őszi kirándulóhelyek
Az ősz egy csodaszép évszak, hisz ennyi varázslatos színt más évszakban talán nem is láthatunk. A fák lombjai vörösbe, aranyba és...
Egészséges életmód
Az igazság a kollagén italokról
Mit lehet tudni a kollagén italokról? Valóban hatásosak, csodaszerek, vagy csak egy jó marketingfogás az egész? Egy ital valóban eltűnteti a...
Egészséges életmód
Ezért járjunk évente nőgyógyászati vizsgálatra – nem szabad elhanyagolni!
Statisztikák alapján a magyar nők csupán 30-40 százaléka tartja fontosnak az évenkénti nőgyógyászati vizsgálatot. Ez a százalék nagyon...
Egészséges életmód
5 ok, amiért fontos bőrgyógyászhoz járnunk
Bőrünk egészsége is éppolyan fontos, mint bármi másé, így ezt sem szabad elhanyagolni. Nem is gondolnánk, mennyi mindent jelez bőrünk:...
Egészséges életmód
6 dolog, amit felejts el, ha jól akarsz aludni!
A nyugodt, kiegyensúlyozott alvás minden ember számára rendkívül fontos, éppen ezért most hat olyan dolgot mutatok meg, amit mindenképp...
Egészséges életmód
Természetes vitaminforrások
Tudjuk, hogy szervezetünk számára a vitaminok nélkülözhetetlenek, de vajon melyik vitamin miben segít nekünk? Milyen élelmiszereket kell...
Egészséges életmód
Mi történik a testtel, ha nem jut elég D-vitaminhoz?
Nagyon sok ember szervezetében alacsony a D vitaminszint és már egy kisebb hiány is tünetek megjelenéséhez vezethet, illetve növeli bizonyos...
