notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Bemutatjuk milyen ételek okozhatnak ekcémát, Az ekcéma kiváltó okai és kezelése, Az ekcéma tünetei és otthoni kezelése

hirdetes

Ételek, amik még rosszabbá tehetik az ekcémát

helloladies.hu

A viszkető kiütések és hólyagok biztosan mindenkinek ismerősek, akinek valaha volt már dolga ekcémával. Az egyik bűnös pedig az lehet, amit eszünk, vannak ugyanis olyan ételek, amik kiváltják, vagy súlyosbítják a gyulladást.

Milyen ételek okozhatnak ekcémát?

Egyre gyakoribb sajnos a betegség és nem kíméli sem a gyerekeket, sem a felnőtteket, de még a kisbabákat sem. A test bármely részén bármikor előjöhetnek, a bőrgyógyászok és orvosok pedig nem minden esetben tudják pontosan megmondani, mi okozza. Azonban az étrend, a környezet és a stressz mind okozhat ilyen tüneteket, vagy súlyosbíthatja azokat. A legjobb, ha sikerül rájönni mi válthatja ki, minden ember más ugyan, de vannak rejtett ételallergiák és intolerancia, ami okozhatja a gyulladást.


Mi okozza a gyulladást?

  • Étel allergia és intolerancia
  • allergia – szezonális, környezeti és állatszőr
  • gyógyszerek
  • stressz – mentális, fizikai
  • kémiai anyagok
  • szövetek, textil
  • tej
  • ismeretlen okok


Az ételek is kiválthatják és rosszabbá tehetik, de vannak olyan ekcémás emberek is, akik bármit fogyaszthatnak minden probléma nélkül. Fontos hogy ismerd a tested, vezesd egy naplóba, hogy mit ettél és mivel kerültél kapcsolatba. Ez segít meghatározni, mi lehet a kiváltó ok.

hirdetes


12 étel, ami kiválthatja az ekcémát

  • tej
  • tejtermékek, ideértve a vajat, joghurtot, sajtot, túrót és tejfölt
  • tojás
  • szója
  • glutén
  • magvak és diófélék
  • hal
  • kagyló
  • szőlő
  • narancs
  • paradicsom
  • feldolgozott ételek, mint a bacon, kolbász, löncshús

Házi gyógymódok az ekcémára


Mielőtt elkezded az otthoni kezelést, azonosítani kell a kiváltó okot. Az étel csak az egyik lehetséges magyarázat, a stressz, izzadtság, kémiai anyagok a környezetben és más allergiák szintén okozhatják. Ha naplót vezetsz, azon kívül, hogy mit ettél, jegyezd le a stressz szintedet, ruházatodat, minden tisztálkodószert és parfümöt. Ezek az információk a segítségedre lehetnek és az orvosod is sokat megtudhat belőle.

hirdetes


Ekcéma barát diéták


Az otthoni gyógymódot az étrenddel kellene kezdeni, így gyorsan meglehet a bűnös, kezdésnek jó lehet a szétválasztó diéta, majd később módosíthatod a jelenlegi étkezési szokásaidat az eredményeknek megfelelően. Ha egyik étel kizárása után sem észlelsz magadon változást, akkor valószínűleg nem étel okozza.

A következő oldalon megtalálod, hogy hogyan kezelheted otthon!

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

10 Tipp, amivel női cégvezetőként is biztonságosabbá teheted a cégedet

2023-08-04

10 Tipp, amivel női cégvezetőként is biztonságosabbá teheted a cégedet

Az alábbiakban összegyűjtöttünk 10 hasznos tippet, amelyekkel női cégvezetőként is biztonságosabbá teheted a cégedet és megóvhatod azt a lehetséges veszélyektől.

Ennek a 10 dolognak biztosan ott kéne lennie egy szállodai szobában

2023-07-14

Ennek a 10 dolognak biztosan ott kéne lennie egy szállodai szobában

Régebben a szállodát éjszakázási helynek tekintették. Egy ágy és egy fürdőszoba elég volt az ügyfelek elégedettségéhez. De ma a mai utazók igényei megváltoztak!

5 szín, amely boldogtalan hangulattal árasztja el a nappalidat

2023-09-08

5 szín, amely boldogtalan hangulattal árasztja el a nappalidat

Amikor olyan színeket választunk a nappalinkba, amelyek nem illenek hozzánk vagy nem harmonizálnak a térrel, könnyen előfordulhat, hogy boldogtalan és nyomasztó lesz.

A gyömbér shot előnyei

2022-11-02

A gyömbér shot előnyei

Ehhez az egészséges immunerősítőhöz csupán 3 hozzávalóra van szükséged. A gyömbér rengeteg jótékony hatása miatt ez a shot lehet a tökéletes napindító számodra.

A korai fogszabályzás 5 legnagyobb előnye- ezt minden szülőnek tudnia kellene

2021-11-22

A korai fogszabályzás 5 legnagyobb előnye- ezt minden szülőnek tudnia kellene

Sok gyerekkori probléma megoldására fiatal korban sokkal egyszerűbb és hatásosabb, így van ez a fogakkal is. Nézzük milyen előnyökkel jár a korai fogszabályzás!

Így takard el a kellemetlen bőrkeményedést a lábadon nyáron!

2023-08-07

Így takard el a kellemetlen bőrkeményedést a lábadon nyáron!

Ahogy beköszönt a nyár, és előkerülnek a könnyű és szellős ruhadarabok, egyre fontosabb számunkra, hogy gondoskodjunk lábaink ápolásáról és megjelenéséről.