notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

5 tipp, hogy a legnagyobb kánikulában is védve legyél a nap káros hatásaitól!

hirdetes

5 tipp, hogy a legnagyobb kánikulában is védve legyél a nap káros hatásaitól!

Silkó Noémi

Javában tombol a nyár. A legtöbb nő alig várja ezt az időszakot, hiszen végre fürdőruhában napozhatunk a strandon. Nagyon fontos, és jó hatással van a bőrre a D-vitamin, amit napozás alatt ér minket, azonban a túlzott mennyiségű erős sugárzás káros hatással lehet a bőrünkre, akár bőrrákot vagy napszúrást is kaphatunk. Íme pár tipp, hogy védd magad az erős sugárzástól.

5 tipp napozáshoz

Naptej

A legismertebb fajtája a napsugarak és leégés elleni védelemnek. Nagyon fontos viszont odafigyelnünk, hogy bőrtípusunknak megfelelő faktorú naptejet válaszunk. Általában a világosabb bőrű emberek sokkal könnyebben égnek le, ezért nekik érdemes, akár 50 faktoros krémet vagy sprayt választani, de ugyanez elmondható a gyerekek esetében, hiszen egy hosszabb játék alatt a medencében nekik fel sem tűnhet egy sok kellemetlenséggel járó napszúrás. Akik sok anyajeggyel rendelkeznek, azoknak is érdemes ezt a típust választani, hiszen az anyajegyek, a későbbiekben bőrrákot okozhatnak. Azoknak, akik könnyebben leégnek érdemes egyszer-kétszer pár percre ellátogatniuk a szoláriumba, ezáltal a napon később ők is könnyedebben tudnak majd barnulni.

hirdetes

Fényvédős kozmetikumok

Már a drogériákban vagy patikákban is érdemes odafigyelni kedvenc hidratálónk vagy alapozónk kiválasztásakor, hogy az adott termék fényvédős-e vagy sem. Hiszen munkába, edzésre menet, a kocsiban is érheti sugárzás az arcunkat és ilyenkor, ezen termékek használata után, bőrünk naptej nélkül is véd a sugárzástól. Sok tévhitet megelőzve, ezek a termékek szinte egy árban vannak azokkal, amelyeknek nincs fényvédő funkciójuk, de mégis sokkal hasznosabb minden évszakban, hiszen valamikor, főleg ebben a szeszélyes időjárásban még télen is érheti a bőrünket erős napsugárzás.
 

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

Házi praktikák ízületi gyulladás és fájdalmak kezelésére

2020-09-22

Házi praktikák ízületi gyulladás és fájdalmak kezelésére

Az ízületi gyulladás, illetve fájdalmak nagyon sok embert érintenek és az orvostudomány egyelőre sajnos csak fájdalomcsillapítókkal tud ellene harcolni. Habár ezek működnek, nyilván nem megoldás és hosszútávon sok mellékhatásuk lehet. Az otthoni gyógymódok, valamint a mozgás is nagyon hatásosak. Bemutatjuk a legjobb módszereket, amik csökkentik a f

A legjobb otthoni arcmaszk receptek, amik tényleg működnek

2020-09-22

A legjobb otthoni arcmaszk receptek, amik tényleg működnek

Nem kell bolti arcmaszkokat venned ahhoz, hogy a bőrödnek csodás kényeztetésben legyen része, egyszerűen csak kövesd az alábbi egyszerű recepteket!

Tippek, hogy elég legyen a ritkább festés is a hajadnak

2020-09-22

Tippek, hogy elég legyen a ritkább festés is a hajadnak

Ha szeretnéd egy kicsit csökkenteni a fodrásznál tett látogatások számát, valamint, hogy tovább bírja a hajszíned, van néhány dolog, amit otthon is megtehetsz!

Ezekhez sosem illene hozzányúlnod más házában!

2020-09-21

Ezekhez sosem illene hozzányúlnod más házában!

Ha látogatóba mész valakihez, az alábbi illemszabályokat illik betartani, hogy te és a vendéglátód se kerüljön kellemetlen helyzetbe! Nézzük, mi az, amihez nem kellene nyúlnod!

Így készíts tökéletes sült krumplit

2020-09-22

Így készíts tökéletes sült krumplit

Szinte nincs olyan ember, aki ne imádná a sült krumplit, azonban amilyen egyszerűnek tűnik az elkészítése sokszor mégsem azt az eredményt kapjuk, mint várunk, másrészt tudjuk, hogy az olajban sütés nem túl egészséges, ráadásul nagyon büdös is lesz utána. Szerencsére erre is van megoldás, mutatjuk, hogyan készítheted el életed eddigi legjobb sült bu

A legszebb konyhák, amiket szívesen elfogadnánk otthonra

2020-09-21

A legszebb konyhák, amiket szívesen elfogadnánk otthonra

Az otthonunk egyik központi és legfontosabb eleme a konyha. Szeretnéd átalakítani, vagy csak te is imádod nézegetni az ízléses, stílusos helyiségeket? Mielőtt kiüttetnéd bármelyik falat, vagy lecserélnéd a konyhaszekrényt, mutatunk néhány ötletet az egészen apró kis konyhától kezdve a nagyobbakig több stílusban, hogy inspirálódhass! Jó nézelődést!


Csajos Egészséges életmód Érdekességek Szépségápolás