A megoldást keresd, ne a problémát

Nagyon gyakori, hogy a negatív emberek állandóan pesszimisták, még a legjobb körülmények között is. Úgyhogy el tudjuk képzelni, mi történik, ha rossz a helyzet! Hogy megszabadulj a negatív befolyásuktól, épp az ellenkezőjét kell tenned. Ne a problémákra koncentrálj, hogy egymásra épüljenek, és teljesen eluralkodjanak rajtad, ehelyett szedd szét őket darabokra, amiket könnyű megoldani, feldolgozni. Ugyanez a helyzet a negatív emberekkel is – találj módot arra, hogy kiléphess a helyzetből.

Oszd meg az idődet és a figyelmedet

A negatív emberek nagyon sok időt és energiát emésztenek fel, éppen ezért fontos, hogy ne szentelj nekik túl sok figyelmet. Minél több időt töltesz negatívan, annál nehezebb megtartani a pozitív gondolkodást. Ha a negatív emberek túl sok idődet vesztegetik el, az alábbiakat teheted:

• unalmas, semmitmondó válaszokat adj
• mondd, hogy elfoglalt vagy
• kérj elnézést és egyszerűen hagyd ott
• udvariasan utasítsd vissza a meghívásaikat, hogy együtt töltsetek időt

Válts témát

Van egy bizonyos téma, amiről nem szívesen beszélsz, mert elszívja az energiádat? Hozz fel valami mást! Tereld jobb irányba a beszélgetést. Ez persze nem mindig működik, mert sok negatív ember esetében szinte nincs olyan téma, amire ne tudna rosszul reagálni, de valakinél csak egy bizonyos téma hozza elő ezt, és más kérdésekben teljesen normálisan viselkedik.

Fogadd el, hogy nem tudsz másokat megváltoztatni

Az emberek változnak, de más emberek nem tudják megváltoztatni őket. Próbálhatsz segíteni, de végül ők azok, akik eldöntik, hogy hajlandóak-e megváltozni, vagy nem. És nagy az esélye, hogy amíg meg nem gyógyulnak abból, ami a negativitást okozza náluk, a változás nem fog megtörténni. Nem kell mindenáron segítened, és a legtöbbször nem is akarják, hogy segítsenek nekik, mert ők így érzik jól magukat, nekik ez a természetes és nem is érzik úgy, hogy problémájuk lenne. Sok negatív ember esetében ez a viselkedésforma már olyan régóta tart, hogy fel sem tűnik nekik, hogy nem ez lenne a normális, és sajnos sokszor örökre ebben az állapotban maradnak. Te csak koncentrálj magadra és a pozitív emberekre az életedben.