A zsálya egy olyan gyógynövény, ami nagyon sok mindenre jó, fantasztikus illata van és az íze is igazán egyedi, valamint évszázadok óta használják a népi gyógyászatban. Egészségügyi hatásai megkérdőjelezhetetlenek és hogy miért éri meg tea formájában minden nap fogyasztani? Lássuk, milyen előnyei vannak, ha zsálya teát iszunk!
Tele van antioxidánssal és gyulladáscsökkentő
Hogy mindez miért fontos az egészséged szempontjából? A szabadgyökök károsak, az antioxidánsok pedig keményen dolgoznak azért, hogy semlegesítsék ezeket a mérgeket, amikből ha túl sok van betegségeket okozhatnak, például cukorbetegséget. A zsálya tea ennek megelőzésében is segít, valamint csökkenti a testben a gyulladást és a glükóz szintet.
Jót tesz a száj egészségének
Nyilván te is hallottad már, hogy az üdítők elszínezik a fogakat, de gondoltad volna, hogy egy gyógynövényből készült tea milyen jótékony hatással lehet? A fokhagymát és zsályát például régóta használják a fogászatban, hiszen csökkenti a fájdalmat, gyulladást és segíti a gyógyulást. Ha teával öblögetsz, a szájban lévő sebek gyorsabban gyógyulnak, valamint bármelyik szájvíznél hatékonyabban segít megszabadulni a baktériumoktól.
A sebgyógyulásban és az öregedés jeleinek visszafordításában is segít
Sokan nem tudják, hogy a zsályát kozmetikai termékekhez is használják, hiszen segíthet a ráncosodás megállításában. Ha a bőr gyulladt vagy napégést szenvedtél, nem csak kívülről, belülről is foglalkozni kell a problémával, így sokkal jobb eredmény érhető el, ezenkívül pedig a hegek gyógyulását is elősegíti. A bőrt ragyogóan és egészségesen tartja és segít harcolni a méreganyagokkal.
Terhesség alatt is segíthet
A hányinger sok terhes nő számára okoz problémát, a zsálya tea azonban segíthet ebben, azelőtt és azután is hasznos lehet, hogy a baba megszületett.
Csökkenti a koleszterinszintet
Ahogy idősödünk, egyre inkább aggódunk az egészségünk miatt, így a jó és rossz koleszterinszint miatt is. Tanulmányok szerint a zsálya tea nagyon jót tehet, az pedig nagyon fontos, hogy a koleszterinszintet irányítás alatt tartsuk, hiszen ha nem megfelelő, sok problémát okozhat.
