Egészséges életmóddal kapcsolatos cikkek

Ősszel fűtés

Egészséges életmód

Ezeket ellenőrizd, mielőtt fűtésre váltasz a klímával

Ahogy beköszönt az ősz, egyre többen váltanak fűtésre klímával. Kényelmes és gyors megoldás, de ha a készüléket a nyár eleje óta nem takarítottad, az nemcsak a teljesítményét rontja, hanem az egészségednek sem tesz jót. A porral, pollennel és penésszel teli klíma könnyen...

fogkőeltávolítás

Egészséges életmód

Milyen gyakran kell fogkőeltávolítást csináltatni?

„Majd jövő hónapban elmegyek” – ismerős mondat, igaz? A fogkőeltávolítás az a kezeléstípus, amit a legtöbben halogatnak....

Kardiovaszkuláris értékek javítása

Egészséges életmód

Hogyan javíthatjuk nőként a kardiovaszkuláris értékeinket?

Nőként is sokat tehetsz a szívedért: tudatos táplálkozással, mozgással, stresszkezeléssel és rendszeres szűréssel javíthatod...

fogimplantátum fajáti

Egészséges életmód

Fogimplantátumom lesz, mire számítsak? – itt vannak a válaszok a félelmeidre

Sok minden járhat a fejedben, amikor az orvos kimondja: fogimplantátumra van szükséged. A fájdalomtól a gyógyulási időn át a teljes fogsor...

nők élete régen

Női lélek

Így éltek a nők régen Budapesten: a 19. század meséi

Hófehér csipkegallérok, halkan suhanó szoknyák, titkos naplók, és egy-egy pillantás az ablakon át. A 19. századi Budapest nemcsak...

magas fehérjés ételek

Egészséges életmód

5 magas fehérjetartalmú étel, amit érdemes fogyasztanod

A fehérje az egyik legfontosabb tápanyag, amelyre szervezetünknek szüksége van az optimális működéshez és a testsúly hatékony...

Januári egészségmegújító wellness hétvége pároknak

Egészséges életmód

Januári egészségmegújító wellness hétvége pároknak

A januári hónap tökéletes alkalom arra, hogy egy egészségmegújító hétvégére induljatok a párotokkal. Az ünnepek utáni pihenés és az...

A lávaköves masszázs titkai – egy ősi terápia újjászületése

Egészséges életmód

A lávaköves masszázs titkai – egy ősi terápia újjászületése

Képzelje el, ahogy meleg, sima kövek érintik bőrét, miközben a stressz és a feszültség lassan elolvad, mint a hajnali köd a napsütésben....

123 ... 72>