notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Bemutatjuk hogy lehet nyugodtabb hangulat az otthonodban, Segítünk hogy sokkal jobban érezd magadat a lakásodban a járvány idején

hirdetes

Módszerek, hogy az otthonod egy nyugodtabb hely legyen!

helloladies.hu

Amikor ijesztő hírek vesznek minket körbe és sokan a saját otthonunkban ragadtunk, különösen fontos, hogy egy biztonságos helyet alakítsunk ki magunknak. A cél, hogy az otthonunk egy oázis legyen, nem számít, hogy a hét minden napjának 24 óráját itt töltöd, vagy az egészségügyben dolgozol fáradhatatlanul. Ahhoz, hogy a lakás nyugodtabb legyen, fel kell ébresztenünk az érzékszerveinket – a tapintást, szaglást és hallást is. Ezután limitálnunk kell azt az időt, amit napi szinten a hírek figyelésével töltünk, miközben arra kell koncentrálnunk, hogy kapcsolatban maradjunk a családtagjainkkal és barátainkkal. Mutatunk 5 apró trükköt, ami segít egy békésebb, kellemesebb otthon kialakításában!

Nyugodt otthon kialakítása

Tegyél fel zenét


Kapcsolj be olyan zenét, amitől mindig jobb kedved lesz és bármikor, ha úgy érzed szükséged van egy kis kikapcsolódásra, vagy ha hazaértél egy fárasztó műszak után, tedd be a kedvenc dalaidat (persze, miután megmostad a kezedet).


Legyen egy jellegzetes illat


Bizonyára te is voltál már olyan boltokban, ahol van egy jellegzetes illat – miért ne lehetne ilyen az otthonodban is? Legyen mondjuk megnyugtató, mint a levendula vagy palo santo. Használhatsz illóolajokat, füstölőket, gyertyákat, vagy keverhetsz egy sprayt desztillált vízből és illóolajokból, amiből egyszerűen fújsz néhányat. Hidd el, ezek úgy nyugtatnak meg, hogy észre sem veszed és ha jógával párosítod, még hatásosabbak. Választhatsz nosztalgikus illatokat is, a fahéj például visszarepíthet a nagymamád házába, amikor sütit sütött.

hirdetes


Puhaság


Ahhoz, hogy az egész otthonod kényelmes legyen, tegyél ki több párnát, plédet. Kezdd azokkal a helyekkel, ahol a legtöbb időt töltöd, legyen ez akár a kanapé a nappaliban, az ágyad, vagy az új otthoni irodád. Vedd elő azokat a darabokat is, amiket már nem használtál egy ideje – most nagyon jól fognak jönni.


Lágyabb világítás

hirdetes


A túl erős fény tönkre teheti a nyugodt hangulatot bármelyik otthonban. Ha vannak asztali kislámpák azokat kapcsold csak fel, ha pedig vannak fokozatok, akkor most a gyengébbeket részesítsd előnyben, mikor TV-t nézel a családdal, vagy a relaxálás jegyében kirakózol.


Legyen kijelzőmentes idő


Akár este 9 órakor vagy két órával vacsora után, legyen egy időszak, amikor nem nézed se a TV-t, se a telefont – semmit, aminek kijelzője van. Most különösen nehéz lehet elszakadni a hírek böngészésétől, de adj esélyt magadnak a lazításra és a szemeidnek egy kis pihenésre.

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

5+1 TIPP a tökéletes smink elkészítéséhez, kezdőknek!

2020-05-29

5+1 TIPP a tökéletes smink elkészítéséhez, kezdőknek!

A tökéletes sminkhez ismerned kell azokat az alapokat, melyek segítségével nem lesz vakolat hatása az alapozónak és a felvitt festéknek. Segítek most 6 egyszerű lépésben!

Ha ezeket a hibákat elköveted, az otthonod nem olyan hangulatos, mint lehetne!

2020-05-28

Ha ezeket a hibákat elköveted, az otthonod nem olyan hangulatos, mint lehetne!

Akár új otthonba költözünk, akár csak szeretnénk újra dekorálni a meglévőt, biztos, hogy a célunk, hogy minél jobban kihasználjuk a teret, valamint esztétikus legyen. Nem könnyű minden szempontnak megfelelni és megtalálni az egyensúlyt, de mindenképp törekedni kell rá. Itt vannak a leggyakoribb hibák, amelyek tönkre tehetik a legnagyobb erőfeszítés

Furcsa praktikák hajra, amik tényleg működnek!

2020-05-28

Furcsa praktikák hajra, amik tényleg működnek!

Mindannyian szép, egészséges hajra vágyunk, az interneten pedig számtalan trükk és tipp jön velünk szembe, azt azonban nehéz eldönteni, hogy mi az, ami működik is. Senki nem akar órákat szánni egy pakolásra, praktikára csak azért, hogy aztán rájöjjön, semmi értelme nem volt. Összeszedtük azokat, amik tényleg működnek!

15+1 idézet a divat legnagyobb ikonjaitól!

2020-05-26

15+1 idézet a divat legnagyobb ikonjaitól!

Nő vagy? Nem is akármilyen! Jól érzed magad a bőrödben? Még szép! Legalábbis, miután elolvasod ezeket a fantasztikus idézeteket, biztosan ezeket a válaszokat fogod adni!

Szokások, amikről érdemes leszokni, ha nem akarsz beteg lenni!

2020-05-28

Szokások, amikről érdemes leszokni, ha nem akarsz beteg lenni!

Lényegében nem is az számít milyen fertőzések vesznek minket körbe, sokkal inkább az, hogy mit teszünk, vagy mit nem teszünk. Gondolj csak arra a sok apró dologra, mit megteszel egy nap. Itt van 5 szokás, amit kerülni kell az egészségünk érdekében!

A tökéletes desszertek nyárra!

2020-05-27

A tökéletes desszertek nyárra!

Nyáron sokkal inkább vágyunk a könnyed, gyümölcsös desszertekre, amiket nem kell sokáig sütni, hogy ne melegítse a lakást, gyorsan elkészül. Ma pont ilyeneket mutatunk nektek!

Ennyien olvasták az oldalt ebben a hónapban:
270
ENNYIEN OLVASTÁK AZ OLDALT
2020. JANUÁR 1. ÓTA:
2 237 746
Átalakítás Betegség Csajos Család Kreatív Lakberendezés Otthon Praktikák Tanács