notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Bemutatjuk milyen hatással van a testre a máriatövis por, mag, kivonat, olaj fogyasztása, Mi mindenre jó a máriatövis, A máriatövis fogyasztásának előnyei

hirdetes

A máriatövis fogyasztásának előnyei

helloladies.hu

A máriatövissel Európa számos részén találkozhatunk a vadvirágok között, levelei olyan élesek, mint a tű, ahogy pedig a lilás-rózsaszínes virágok elhalnak, fehérré válnak, mint a gyermekláncfű is. Ezt aztán a szél messze hordja, és új növények nőnek belőle. Már régen is nagy becsben tartották gyógyító tulajdonságai miatt, magvait pedig évszázadok óta használják. A magokat meg lehet enni vagy por formájában őrölve fogyasztani, kávé vagy tea helyett, de legnépszerűbb változata talán a máriatövis olaj. Elmondjuk, hogy mi mindenre jó!

A máriatövis hatásai

Jót tesz a májnak


Talán az egyik legismertebb gyógyhatása a Máriatövisnek, hogy nagyon jót tesz a máj egészségének. Már kétezer évvel ezelőtt is írtak ennek a növénynek a gyógyító tulajdonságairól és nem sokkal később már gyógyszerként tartották számon, ami a májbetegségeken segít.


Csökkenti a rossz koleszterint


A koleszterinszint nagy hatással van az egészségünkre és a test működésére. Nem csak a test termel koleszterint, de ételekben is megtalálható és bár a testnek szüksége van bizonyos számú koleszterinre az élethez, a túl sok már káros lehet. Vannak jó koleszterinek, amik megtalálhatók például a halban és az avokádóban, valamint rossz koleszterinek, amik a zsírban, és gyorsételekben. Ha túl magas a koleszterinszint, az komoly gondokat okozhat, tanulmányok szerint viszont a máriatövis csökkentheti a rossz koleszterinek szintjét.

hirdetes


Segít a fogyásban


hirdetes
Nagyon sokan harcolnak a túlsúllyal, és hiába lett nagy üzlet a diétákból, fitneszből, még mindig nincs egy varázsszer, ami segítene lefogyni. Időbe telik, komoly erőfeszítésbe, és kitartás kell ahhoz, hogy egy egészségesebb életmódra váltsunk, sokan pedig nem hajlandók erre. Ha te is fogyni szeretnél, a Máriatövis talán segíthet benne, habár önmagában semmit nem ér, de ha csökkented a kalória beviteledet és mozogsz, tanulmányok szerint könnyebben elérheted a célodat.


Jót tesz az immunrendszernek


Az emberi test egy csoda, ami képes megvédeni és gyógyítani magát. Tudtad, hogy a Máriatövis élénkíti az immunrendszert és segít legyőzni a megbetegedéseket? Tanulmányok szerint a Máriatövis kivonat stimulálja a sejteket a testben, hogy antitesteket termeljenek.

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

Újra divat a balerina cipő! - Így hord a tavaszi szezonban!

2024-04-15

Újra divat a balerina cipő! - Így hord a tavaszi szezonban!

Kényelmesek és sokoldalúak, tökéletes választások mindennapi viselethez és elegáns megjelenésekhez egyaránt. Hajtsunk újra a klasszikusokra és fedezzük fel, hogyan hordhatjuk őket a tavaszi szezonban!

Ez a 4 vitamin sokban befolyásolja a fogyásodat

2024-04-08

Ez a 4 vitamin sokban befolyásolja a fogyásodat

A megfelelő vitaminbevitel kulcsfontosságú a fogyás és az egészséges testsúly fenntartása szempontjából, és néhány vitamin különösen fontos szerepet játszik ebben a folyamatban.

Hogyan válhat egy szálloda igazán vendégközpontúvá?

2024-04-04

Hogyan válhat egy szálloda igazán vendégközpontúvá?

A szállodaüzemeltetés már régóta a vendégközpontúság és az élmények teremtése körül forog, és mindez a vendégek igényein, a kiváló kommunikáción át terjed.

Már reggel is kimerültnek érzed magad? Az ennek a tünete lehet!

2024-04-02

Már reggel is kimerültnek érzed magad? Az ennek a tünete lehet!

A reggeli kimerültség gyakran bosszantó és akadályozó tényező lehet a mindennapi életben, ám megfelelő megértéssel és kezeléssel jelentős mértékben csökkenthető.

10 szépítő termék a tavaszi megújuláshoz: Frissítsd fel arcbőröd!

2024-03-25

10 szépítő termék a tavaszi megújuláshoz: Frissítsd fel arcbőröd!

A tavasz közeledtével sokan keresik az újításokat a szépségápolás terén, és szeretnék frissíteni bőrápolási rutinjukat. Az alábbiakban bemutatjuk a legjobb szépítő termékeket, melyek segítségével könnyedén megújulhatunk és ragyogóvá tehetjük bőrünket a tavaszi időszakra.


Egészség Egészséges életmód Egészséges táplálkozás Érdekességek Étrend Fogyás Növények