Biztos, hogy mindent megtettél a kilók csökkentése érdekében? Pörgesd fel egy kicsit a fogyás ütemét! Gondold végig az étrended! Gondold végig, hogy az alábbi négy tápanyag tényleg szerepel a mindennapi étrendedben. Nélkülük ugyan is elég nehéz dolgod lehet!
Az a pillanat, amikor megfogalmazódik benned, hogy készen állsz arra, hogy egy csodának adj életet a legvarázslatosabb felismerés talán, amit...
Rengeteg cikket olvashatunk az interneten és a magazinokban, hogy elérhető az izmos test és a fogyás egyszerre, csak meg kell vásárolnunk az...
Táplálék nélkül hetekig is kibírjuk, de víz nélkül nem élhetünk: napok alatt szomjan halunk. Ásványvízből évente átlagosan 50 litert...
Létezik helyi fogyás, át tudom alakítani csak a hasamat? Mit kell tennem azért, hogy csak a combom legyen egy kicsit keskenyebb? Most mindenre...
Habár nyáron a jó idő miatt általában a szabadban edzünk, sajnos nem mindenkinek adatik meg az a lehetőség, hogy elmenjen futni vagy...
Mindenki csak a has középső tájékára koncentrál, ha testedzésről van szó, pedig az oldalsó hasizmok formálása legalább ilyen fontos....
Egy japán orvos forradalmian új fogyókúrás módszerét mutatom be nektek, mindenkinek merem ajánlani, öt perc elegendő ahhoz, hogy tartós...
