notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Bemutatjuk, melyek azok az italok, amiket este elfogyasztva leolvadnak a kilók és eltűnik az úszógumi, segítenek a fogyásban, Hatásos fogyasztó italok

hirdetes

Idd este ezeket az italokat és könnyebben fogysz

helloladies.hu

A fogyáshoz vezető út tele van buktatókkal, ami sokszor elveszi a kedvünket, főleg, ha a hasunkról szeretnénk eltüntetni az úszógumit. Mégsem lehetetlen vállalkozás, most megosztunk veletek néhány italt, ami lefekvés előtt fogyasztva segíthet, hogy gyorsabban leolvadjanak a kilók!

Természetes italok, amik segítenek a fogyásban

Uborkalé


Ha egy finom juicet készítesz az uborkából igazán ízletes és egészséges élményben lesz részed. Ha szeretnél, adhatsz hozzá vizet is, ha önmagában túl erős lenne, valamint facsarhatsz bele citromot is és gyömbért is reszelhetsz hozzá. Egy hónapon keresztül minden este fogyaszd és látod majd, hogy a hasad egyre laposabb lesz. Az uborkában kevés kalória van, ugyanakkor sok antioxidáns, rost, ásványi anyag és vitamin, ami mind hozzájárul a fogyáshoz, ezenkívül segít hidratáltnak maradni és a vércukorszintre is jó hatással van.


Citromos uborkás juice


Nyilván te is találkoztál már éttermekben azzal, hogy a vizet egy karika citrommal szolgálják fel. A citromos víz fogyasztása számtalan jótékony hatással bír, többek között segít megszabadulni az úszógumitól. Ha még inkább szeretnéd erősíteni ezt a hatását, kombináld a citromot két uborkával, egy naranccsal és sok vízzel. Mézzel ízesítheted és ha a látvány is fontos, tegyél rá néhány menta levelet.

hirdetes


Gyömbéres tea


Jól tudjuk, hogy milyen jó hatással van a gyömbér az egészségre, elhízás esetén is sokat segíthet. Ha gyömbéres teát iszol lefekvés előtt, az segít, hogy a test jobban feldolgozza a tápanyagokat, az emésztésre is jó hatással van, valamint gyomorproblémák esetén is hatásos. Ha nem vagy odáig az ízéért, facsarj bele citromot és tegyél bele mézet is, sőt akár jeges teává is alakíthatod.

hirdetes


Ananászlé


A benne található antioxidánsok nagyon jó hatással vannak az egészségre, kevés benne a kalória, ugyanakkor gazdag rostokban, így segíti a fogyást is, eltelít, ugyanakkor nem növeli tovább az úszógumit. A citromhoz hasonlóan hidegen is nagyon ízletes és a frissen facsart ananászlé mindig felfrissít (de választhatsz 100-os boltit is).


Gyermekláncfű tea


Hatékonyan segít puffadás, felfúvódás esetén, nyugtatja a gyomrot. Természetes vízhajtó, így segít megszabadulni a felesleges víztől, ha elfogyasztasz belőle egy csészével, utána sokkal felszabadultabbnak, könnyebbnek érzed majd magad.

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

Szépség egyszerűen – milyen esetekben érdemes plasztikáztatni?

2021-08-10

Szépség egyszerűen – milyen esetekben érdemes plasztikáztatni?

Az ember természetéből adódóan gyakorta nem elégedett önmagával – lehet, hogy orra, elálló füle, vagy éppen melle nem lesz egy idő után szimpatikus számára.

Száraz bőr a lábon? Így ápold a bőrt a lábadon!

2021-05-21

Száraz bőr a lábon? Így ápold a bőrt a lábadon!

Ha bőrápolásról van szó, akkor legtöbbeknek az arc bőrére korlátozódik a gondolata, pedig a test más, területeire is érdemes gondolni, például a lábakra!

Hozd ki magadból a legtöbbet!

2021-04-24

Hozd ki magadból a legtöbbet!

Nem is olyan sokára itt a nyár, ideje elkezdeni készülni, hogy igazán kirobbanó formában legyél! És hogy hol kezdj neki? Először is olvasd el ezt a cikket!

Léböjt-kúra: hasznos tippek és isteni smoothie-k receptje egy helyen

2021-02-18

Léböjt-kúra: hasznos tippek és isteni smoothie-k receptje egy helyen

Léböjtkúra elkezdéséhez tanácsok, a tisztítást elősegítő smoothie-k receptje, amelyeket otthon te is el tudsz készíteni pillanatok alatt, gyorsak és finomak is!

Jacuzzi, minden amire szükséged van!

2021-02-11

Jacuzzi, minden amire szükséged van!

Legyen luxus az otthoni pihenésed.Ha van otthon egy jacuzzid, és van otthon egy szaunád akkor mindened meg van amire szükséged lehet a tökéletes kikapcsolódáshoz.

Ha szép bőrt szeretnél, ezeket az ételeket kerüld

2020-09-22

Ha szép bőrt szeretnél, ezeket az ételeket kerüld

Bőrgyógyászok osztották meg, hogy melyek azok az ételek, amelyek pattanásokat okozhatnak, rosaceát válthatnak ki, valamint egyéb problémákat okozhatnak. Ha valóban szép, egészséges bőrre vágysz, érdemes megfogadni ezeket a tanácsokat és kerülni az alábbi ételeket!