Egészséges életmóddal kapcsolatos cikkek

Így jelez a test, ha nem kap elegendő vizet

Egészséges életmód

5 dolog, ami akkor történik a testben, ha nem kap elég vizet

Sokan azt gondolják, hogy beviszik a szükséges folyadékmennyiséget a szervezetükbe a különböző üdítőkkel, gyümölcslevekkel, azonban ha nem eszel meg rengeteg gyümölcsöt és zöldséget minden nap, valószínűleg neked is több vizet kellene innod. Ha a test nem kap elegendő...

Nassolni való 2 hozzávalóból

Egészséges táplálkozás

4 két-hozzávalós recept, amit a gyerekek imádni fognak

Vannak ételek, amikhez elő kell venni a receptkönyvet, beszerezni mindenféle különleges hozzávalót. Most viszont azokat a napokat éljük,...

Tippek az otthoni egészséges táplálkozáshoz

Egészséges táplálkozás

Étkezz egészségesen akkor is, ha otthonról dolgozol!

A koronavírus miatt otthonról dolgozni sokaknak hatalmas változást jelent és egyetlen szórakozás marad: a hűtő. Határidő van? Tudom, de...

Edzés otthon: ezeket a mozgásformákat otthon is végezheted

Alakformálás

5 szuper mozgásforma, amit otthon is végezhetsz!

Van az úgy, hogy az embernek nincs kedve, vagy lehetősége kimozdulni, és meglátogatni az edzőtermet. Szerencsére azonban ez nem jelenti azt,...

Okos gondolatok a híres színésznőtől - Audrey Hepburn

Női lélek

Audrey Hepburn legjobb idézetei

A klasszikus szépség a gyönyörű, fekete ruhájában, a kis tiarájával! A tehetséges és sikeres színésznő legjobb gondolatai, amit minden...

Mellplasztika állami támogatással

Alakformálás

Mellplasztika tb támogatással? Mutatjuk, mikor lehet igényelni!

Egy mellplasztikai beavatkozás elég költséges tud lenni. Sokan szeretnének, nagyobb, feszesebb, kerekebb melleket, de olyanok is vannak, akik...

Tanácsok tavaszi fáradtság ellen

Egészséges életmód

5 szuper tipp tavaszi fáradtság ellen!

Végre beköszöntött a várva-várt tavasz, és vele a napsütötte idő. Búcsút inthetünk a szürke, fénytelen mindennapoknak, és a nappaliban...

10 hetes otthoni edzésterv, amely garantáltan megszabadít a zsírpárnáktól!

Alakformálás

10 hetes otthoni edzésterv, amely garantáltan megszabadít a zsírpárnáktól!

Álmaid testalkatát nem lehet úgy elérni, hogy nem teszel érte semmit. A rendszeres testedzés kulcsfontosságú az egészség javítása...

<1 ... 3132333435 ... 71>