Egészséges életmód
Egy valóságos edzéscsoda - a Tabata módszer
A Tabata módszer gyakorlatainak elvégzése mindössze 4 percet vesz igénybe és otthon is könnyedén kivitelezhető. A program zsírégető...
Egészséges életmód
Minden gerincproblémát megold a "krokodil torna"!
A krokodil tornát ausztrál orvosok fejlesztették ki, miután megfigyelték azt, hogy ezen óriás hüllők gerince mennyire fejlett. Ezután...
Egészséges életmód
Az ember az egyetlen állatfaj, aki tejet iszik felnőtt korában…
„Az ember az egyetlen állatfaj, aki más állatok tejét issza, sőt, egyáltalán tejet iszik felnőtt korában, és ez nem normális...
