Egészséges életmóddal kapcsolatos cikkek

Akkor se szód le, ha vékony!

Női lélek

Miért lehet azt mondani másra, hogy sovány, de azt, hogy kövér, nem?

A pozitív testkép napjait éljük, csak azt felejtettük el, hogy ez elég egyoldalúvá vált. Fogadják el magukat a túlsúlyos emberek, és senki ne szólja le őket, mert az bunkóság. De mi van azokkal, akik véknyak? Nekik nyugodtan mehetnek a bántó megjegyzések, az „Egyél...

Ezekkel a módszerekkel megtalálod a nyugalmat

Női lélek

A túlgondolás negatív gondolatokhoz vezet... Állítsd meg!

Az agy könnyedén olyanná válik, akár egy öt éves gyerek, aki végig akar rohanni a város utcáin, és csak néhány másodpercig képes ülni,...

Ételek szénhidrát-mentes étrend mellé

Egészséges táplálkozás

10 étel, amit nyugodtan fogyaszthatsz szénhidrát-mentes étrend esetén is

Mindannyian imádjuk a szénhidrátot. A pizzától a bagettig, szinte mindenben van bőségesen. Azonban sokan úgy döntenek, hogy távol tartják...

8 bizonyított módja, hogy fiatalabbnak nézz ki és úgy is érezd magad

Egészséges életmód

Hazudtold meg a korodat ezekkel a módszerekkel!

Senki nem akar megöregedni, mégsem tehetünk ellene. De miért kellene beletörődnünk? Miért ne tehetnénk azért, hogy a kor csak egy szám...

A stílusos spotruházat garantáltan segít abban, hogy rászánd magad az edzésekre

Alakformálás

A stílusos sportruházat garantáltan segít abban, hogy rászánd magad az edzésekre

Jön az új szezon és Te is megújulsz? Pilates, jóga, vagy aerobic. Esetleg TRX edzés? Szeretsz biciklizni, vagy esős időben inkább a...

Ezért olyan nehéz olyan nőnek lenni, aki nem akar gyereket

Női lélek

Ezért olyan nehéz olyan nőnek lenni, aki nem akar gyereket

Oh, az irónia. Minden nő arról panaszkodik, hogy nem talál olyan pasit, aki gyereket akar. Az a nő, aki nem akar gyereket? Nem talál egy olyan...

Előzd meg az allergiát ezekkel a trükkökkel

Egészséges életmód

Előzd meg az allergiát ezekkel a trükkökkel

Az allergiaszezon közepén járunk, ami sok ember mindennapjait megnehezíti. A gyógyszerszedés azonban nem az egyetlen megoldás, megmutatjuk mi...

Kerüld a sushit és sajtokat terhesség alatt - top 10 étel, amit ne fogyassz!

Egészséges táplálkozás

10 étel, amit semmiképp se egyél terhesség alatt!

Kismamaként sokkal nagyobb gondot kell fordítanod az étkezések minőségére. Azt a legtöbben tudják, hogy mit szabad enni, mik a vitamindús...

<1 ... 3839404142 ... 71>