Egészséges életmóddal kapcsolatos cikkek

Elképesztő találmány! Cigi helyett szívj vitamint!

Egészséges életmód

Cigi helyett vitamin

Egyre elképesztőbb találmányok kerülnek a boltok piacaira. A folyamatos fejlődéssel egyre nehezebb lépést tartani. A legújabb találmány azonban biztosan nem fog a feledés homályába kerülni!

Mit árul el az egészségedről nyelved állapota?

Egészséges életmód

Mit árul el az egészségedről nyelved állapota?

Amikor az ember csak egy kicsit is rosszul érzi magát, akkor olykor akaratlanul is észrevesz magán olyan tüneteket, amiknek valószínűleg semmi...

Egészséges kenyér otthon egyszerűen

Egészséges táplálkozás

Egészséges kenyér házilag

Egészségi állapotunk alakulását nagyban befolyásolják táplálkozási szokásaink is. Egy étel többek között attól is lesz egészséges,...

Ez történik, ha lenyeled a szódabikarbónát

Egészséges életmód

Ez történik, ha lenyeled a szódabikarbónát

Azt tudjuk, hogy ha külsőleg használjuk a szódabikarbónát – bőrre, hajra, körmökre, fogakra – jótékony hatást fejt ki, de mi...

Az enni vagy nem enni dolog egy örök dilemma az embereknél

Egészséges táplálkozás

Mi történik ha nem eszel?

A kaja egy örök dilemma az embereknél, az edzés mellett. Mert ugye  egy részről ott van a gondolat a fejükben, hogy egészségesen kéne...

Könnyedén fogyhatsz a rizsdiétával

Egészséges táplálkozás

Próbáld ki te is a rizsdiétát!

Egy olyan módszert mutatok most nektek, ami több százezer embernek segített már lefogyni. A nagyszerűsége az egyszerűségében rejlik,...

Egészségesen táplálkozni, de hogyan?

Egészséges táplálkozás

Ez az egészséges táplálkozás nagy titka!

Rendszeres, kiegyensúlyozott, mértékletes, vitamindús, zöldségek és gyümölcsök, ásványi anyagok és nyomelemek, többször kevesebb, stb,...

Heti mozgásigény

Alakformálás

Hetente hányszor kell eljárnom edzésre, hogy érezzek, valami változást?

Ez egy kedvenc mondat, általában mindenki szájából elhangzik, aki életmódváltással kapcsolatban felkeres. Többféle választ szoktam...

<1 ... 5960616263 ... 71>