Egészséges életmód
Tényleg muszáj fogselymet használni? Most kiderül!
A fogorvosok többsége rendkívül sokat hangoztatják, hogy az otthoni szájápolás fontos része a fogselyem használata. De ez vajon tényleg...
Egészséges életmód
Legalább ennyit kell mozognod egy héten!
Tudjuk, hogy a mozgás elengedhetetlen része az egészségnek, azonban mégis számtalan kifogással állunk elő, hogy miért nem csinálunk semmit....
Egészséges életmód
Ezek egészséges szokások - vagy mégsem?
Rengeteg tanáccsal találkozhatunk az egészséges életmóddal, szokásokkal kapcsolatban és míg az egyik helyen azt állítják, hogy valami...
Egészséges életmód
Nyújtógyakorlatok, amik segíthetnek a gerincferdülés gyógyításában!
A hát a biológia egyik leglenyűgözőbb csodája, rugalmasságot és mobilitást biztosít, egy összetett rendszer, amit csontok és porcok...
Egészséges életmód
Ezért fájhat a derekad!
A derékfájás sokak számára komoly gondot jelent, sajnos nagyon gyakori jelenség, ezért jó eséllyel ismersz valakit, aki küzd vele, vagy...
Egészséges életmód
Már gyermekeken is végeznek PCR-tesztet!
Váltsd ki az utazási karanténból a családot két, hivatalos negatív PCR covid-19 teszttel, és a gyerek is elkezdheti az iskolát!
Egészséges életmód
Hasznos módszerek orrfolyás ellen
Ha az orrod el van dugulva, fájdalmas nyomás alakul ki benne, ami nagyon rossz érzés, ha pedig nagyon beteg vagy, előfordul, hogy a felesleges...
