Egészséges életmód
Mindennapi szokások, amik sokat öregítenek rajtunk!
Bizony, csinálunk olyan dolgokat a mindennapok során, amik évekkel öregítenek minket, de ahogy idősödünk, biztosra kell mennünk, hogy...
Egészséges életmód
Az online vásárlók fele nő
Sokáig azt gondoltuk, hogy az online vásárlás kifejezetten a férfiak játszótere, holott ez egyértelmű tévedés. A GKI Digital és az...
Egészséges életmód
7 étel, amelytől elszíneződhetnek fogaid
Amit eszünk nap mint nap az igen nagy hatással van fogaink egészségére. Nem titok, hogy egyes ételek pedig akár el is színezhetik fogainkat....
Egészséges életmód
9 figyelmeztető jel, hogy túl stresszes vagy
A stressz tünetei hatással lehetnek a testedre, a gondolataidra, az érzéseidre, és a viselkedésedre is. Ha képes vagy felismerni a jellemző...
Egészséges életmód
Ezt edd és ne edd, hogy elmúljon a szorongás!
Sajnálatos, de egyre nő a szorongással élők száma, a kiváltó ok pedig kereshető a genetikában, környezetben, személyiségben,...
Egészséges életmód
Ha úszol, nem öregszel olyan gyorsan
Mikor voltál utoljára úszni? Megtanítottak helyesen úszni, vagy csak bedobtak a vízbe és azt mondták, hogy ússz? Egyáltalán nem mindegy,...
Egészséges életmód
Tartsd be ezeket a tippeket, és a megfázás gyorsan elmúlik
A megfázások, és influenzás megbetegedések időszaka decembertől februárig tetőzik, vagyis az évnek ebben a szakában a legnagyobb az...
