Egészséges életmód
A teniszlabda segít megszüntetni a fájdalmat!
Nagyon sok ember tapasztal időnként hátfájást és ülőideg fájdalmat. Utóbbi esetében a fájdalom általában a gerinctől indul, és a...
Egészséges életmód
Jelek, hogy az egészségeddel nincs minden rendben
Az egészség néha furcsa dolog. Lehet, hogy mindent megteszünk annak érdekében, hogy megfelelően étkezzünk, mozogjunk és eleget aludjunk, de...
Egészséges életmód
Edzel, mégsem fogysz? Ez az oka!
Mindannyian tudjuk, hogy az étrend és a mozgás sokat segít, de nem minden, ha arra kerül sor, hogy mi segíthetne a fogyásban. Ennek ellenére a...
Egészséges életmód
Ilyen hatással van a testre a mindennapos séta
A mozgás nagyon fontos a fizikai és mentális egészséghez. De mi van, ha nincs rá időd? Az igazság az, hogy a jó edzéshez nem kellenek a...
Egészséges életmód
A nyár végével sem kell lemondani a Balatonról
Indul a wellness szezon a Residence Hotel Balaton**** Superiorban. Ha már véget ért a napozós-fürdős szezon, jöhet a kirándulás és a...
Egészséges életmód
Jelek, hogy a tested gyorsabban öregszik, mint kellene
Már nem eszel savanyúságot, mert nem tudod kinyitni az üveget? A nadrágjaid szűkek derékban, de bővek a lábadon? Akkor lehet, hogy téged is...
Egészséges életmód
Ez történik a testeddel, ha mezítláb mászkálsz
Te is olyan gyerek voltál, aki imádott mezítláb rohangálni? Imádtad azt a vicces, hideg, pépes érzést, amikor belenyomtad a lábad a sárba?...
