notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

haj vagy Alakformálás címke szó sokszor megjelenik a helloladies.hu weboldalon. A szócikkek folyamatosan frissülnek, ezen szócikk frissülési dátuma 2019.01.29.

Keresés


Összesen: 850 találat.

Oldal Találatok száma

Minden, amit a hajnövesztésről tudni érdemes

Szerintem egy lány úgy szép, ha hosszú a haja. Viszont nem mindenkinek van egyszerű dolga a hajnövesztés terén. Ha te is szeretnél hosszú hajzuhatagot, de eddig még nem sikerült...

67

3 elképesztően egyszerű dolog, amivel kinyírod a hajad szerkezetét! Mutatjuk mit tehetsz ellene!

Sokan nem tudják, de az egyszerű hétköznapi dolgokkal is árthat az ember a hajának. Ezeknek a problémáknak rossz irányú kimenetele is lehet. Ezért érdemes odafigyelni a szervezetünkre,...

52

Minden, amit a hajkefékről tudnod kell!

A hajad ápolása, egészségesen tartása a szépségápolás egyik legsarkalatosabb pontja. Ezer féle ember ezer hajtípussal és problémával küzd, és a megoldást nem lehet leegyszerűsíteni...

50

3 tipp, hogy ne látszódjon a zsíros haj!

Sokan küzdenek a gyorsan zsírosodó haj problémával. Azon kívül, hogy nem esztétikus, sok pénzt, időt és energiát emészt fel eltüntetése. Nagyon le tudja rontani megjelenésünket, és...

48

8 hajszín trend, ami hódítani fog ezen a nyáron

Az idei nyáron ismét különleges hajszínekkel hódíthatjuk meg a strandokat. Az idei trendek között főleg a természetesség lesz előtérben, mégis egyediek maradhatunk. Ha Te is szeretnél...

41

10 tipp, hogyan dobd fel a hajad

Soha ne hagyd, hogy a hajad úgy nézzen ki, mintha lapos, élettelen és rendetlen lenne. Mutatunk neked néhány praktikus ötletet és terméket, amivel könnyen feldobhatod a hajad.

38

5 DIY hajpakolás, ami tényleg működik

Legyen szó akár töredezésről, szárazságról, korpáról vagy fakulásról, szinte nincs olyan nő, akinek időnként ne férne rá a hajára egy kis extra ápolás. Az időjárásváltozás,...

37

A szakértők szerint ezek a hajak lesznek menők idén

2018 különleges árnyalatai után vajon mire számíthatunk ebben az évben? A szakértők szerint újra visszatérnek régi nagy kedvencek, de nem biztos, hogy mindnek örülünk is.

36

5 aranyos frizura lányoknak

Nem csak ünnepekre, vagy valamilyen különleges alkalomra érdemes a kislányok hajából valamilyen frizurát csinálni. Sok jó ötletet meríthetünk, amelyeknek az elkészítése nem tart...

35

A 8 leggyakoribb dolog, ami miatt nem nő rendesen a hajad!

Sokan szeretnének szép hosszú hajat, de valahogy nem sikerül olyan tempóban növeszteni a hajukat, hogy eléggé megnőjön. Most a 8 leggyakrabban előforduló okot mutatjuk be, ami meggátolja,...

35

4 hiba, amelyet hajlamosak vagyunk elkövetni a hajsütővas használatakor

A hajsütővas nagyszerű kis szerkezet, hiszen csodás frizurát lehet vele készíteni minden hozzáértés nélkül… csak ezt a hajad nem biztos, hogy meghálálja. Arról nem is beszélve,...

35

Ezekkel a dolgokkal teszed tönkre a hajad!

Van néhány dolog, amit a nők többsége minden nap használ, és ezzel teljesen tönkre teszik a hajukat. Ha egészséges, gyönyörű, élettel teli hajkoronára vágysz, jobb, ha kerülöd ezeket!

34

Lehet, hogy te is öregíted a hajad és nem is tudod?

Az idő múlásával számítani lehet a haj elvékonyodására és hajhullásra a hormonális változások miatt. Ahogy idősödünk, át kell gondolni néhány szokásunkat, az alábbi dolgok...

34

3 tipp a göndör hajúaknak nyárra

Akinek göndör a haja, tudja, milyen sokat kell küzdeni vele a nyáron – nem csak azért, hogy kordában tartsuk a göndör tincseket, hanem azért is, hogy ne legyen szénakazal effekt a...

33

5 egyszerű hajpakolás házilag

Szokták mondani, hogy sokszor a megoldás szinte az orrunk előtt hever, csak nem vesszük észre. Néha hajlamosak vagyunk reménytelenül hinni a legdrágább samponokban és ezreket költeni...

32

Ezeket a hibákat követed el hajvasaláskor

Te is szoktad vasalni a hajad? Akkor nem árt tisztában lenned néhány fontos szabállyal a hajvasalással kapcsolatban! Nézd meg, hogy melyek a leggyakrabban elkövetett hibák hajvasaláskor! 

32

Alternatív megoldás az egészséges hajért – sampon helyett szappan!

Egy előző cikkünkben már beszéltünk a samponokban található káros anyagokról, irritáló hatású összetevőkről. Természetesen ez a leírás nagyon sokat segíthet abban, hogy megtaláld...

31

Így dobd fel a hajad egyszerűen a hétköznapokon!

Nem tudom ti hogy vagytok vele, de én a karantén alatt is szeretek új dolgokat kipróbálni. Így van ez a hajammal is! Szeretem változatosan magamnak elkészíteni a különböző fonatokat és...

31

8 hajápolási trükk, amit minden nőnek ismernie kell

Amikor kijövünk a szalonból, a hajunk csodálatos, ápolt, dús, és egészséges hatást kelt, azonban az első hajmosás után szinte visszakapjuk az eredeti állapotát. Ha nem akarod, hogy...

30

3 természetes, tápláló hajpakolás

Fényes, és egészséges hajkoronára vágysz? Akkor mindenképpen próbáld ki az alábbi tápláló hajpakolások egyikét, amelyek tápanyagban gazdag természetes összetevőkből állnak, és...

30

A 9 legrosszabb dolog, amit a hajaddal elkövethetsz

Aki hosszú, egészséges hajat szeretne, mindent megtesz annak érdekében, hogy elérje azt, de hiába a rengeteg ápolás, ha már az alapoknál tönkre tesszük a hajunkat. Összeszedtük azokat a...

30

A legjobb természetes hajápolók a konyhából

A hajápolás nagyon fontos része az életünknek abban az esetben, ha tökéletes megjelenést szeretnénk elérni. Ha nem szeretnéd mesterséges "hajápolókkal" csak még rosszabb...

30

Milyen gyakran kellene vágatni a hajunkat?

Milyen gyakran kellene vágatni a hajunkat? Ez az a kérdés, ami egyébként is gyakran felmerül, de a koronavírus miatt még inkább aktuális kérdés – és nem ez az egyetlen, amin a...

29

Hajgöndörítés hőhatás nélkül, az egészséges, göndör fürtökért

A hosszú, göndör haj nőiessége miatt, és mert sokféleképpen hordható sokak kedvence lehet. Persze ahogy szokás mondani, sosem vagyunk elégedettek saját hajunkkal, ezért gyakran inkább...

27

Tupírozd úgy a hajad, akár egy mesterfodrász!

A haj tupírozása az egyik legegyszerűbb módszer arra, hogy rávedd tincseidet, úgy viselkedjenek, ahogy te szeretnéd. Ahhoz azonban, hogy ez tényleg hatásos és látványos legyen, meg kell...

27

A legjobb természetes hajpakolások egyenesen a konyhából

Vékony szálú a hajad és mindig lapos? Töredezett, mert túlságosan igénybe van véve? Esetleg száraz, mert túl sokszor mosol hajat és túl sokat szárítod? Ha nem tudsz változtatni ezeken...

27

Így lesz szögegyenes a hajad!

Mivel idén úgyis az egyenes haj lesz a divat, megosztjuk veletek, hogy lehet olyan szép eredményt elérni otthon, mint a fodrásznál. Ezeket a tippeket betartva olyan lesz a hajatok, mintha most...

27

Van valami, amit soha nem szabad megtennetek hajszárításkor!

A hajmosásnak és a hajszárításnak van egy olyan fontos íratlan szabálya, amit mindenkinek be kellene tartania, ha szeretné megőrizni a haja egészségét. A legtöbb nő nem ismeri ezt a...

26

10 frizura, melyet gyorsan elkészíthetsz reggel

Egy rohanós reggelen nagyon jól jön, ha ismerünk néhány technikát, melyekkel 5 perc alatt is tökéletes frizurát varázsolhatunk! A cikkben 10 szuperötletes frizurát mutatunk, melyeknek az...

26

Hajápolási mítoszok, amit gyorsan el kellene felejteni!

Attól kezdve, hogy milyen gyakran kellene vágni a hajat egészen addig, hogy melyik formázási technika előzi meg a károsodást, számtalan mítosz kering, de attól, hogy milliószor hallottuk,...

25

7 dolog, amitől elvékonyodik a hajad

Naponta körülbelül 100 hajszálunk hullik ki. Ez része a haj természetes életciklusának, mert helyettük újakat is növesztünk, hogy pótoljuk ezeket. Azonban ha ebben a körforgásban valami...

25

Csináld meg ezt a tesztet és megtudod, mennyire száraz a hajad

Szinte állandóan küzdünk azzal, hogy a hajunkat egészségesen tartsuk. A nyár töredezett hajvégeket és UV károsodást hoz magával, míg télen kiszárad és állandóan statikus. Azonban...

25

Dús hajkorona titka, avagy hajnövesztés házilag

Csodálattal figyeled azokat a hölgyeket akiknek természetes, dús hajkoronájuk nem csak egészséges de háromszor olyan hosszú mint a tied, pedig már évek óta növeszted? Nos, van néhány...

24

Házi hajnövesztő praktikák minden típusú hajra!

A haj megnövesztése nehéz feladat, de egyáltalán nem lehetetlen vállalkozás. Néhány egyszerű tanács megfogadásával már sokat tehetsz a hajad egészséges megnövesztéséért. Ha te is...

23

A leghasznosabb hajmosási tippek és trükkök

Minden nő egészséges, gyönyörű hajat szeretne, ezt azonban egyáltalán nem egyszerű elérni. Sokan nem is gondolják, de már a megfelelő hajmosási technikával is rengeteget tehetnek...

23

Meglepő okok, amik hajhullást okoznak!

Naponta körülbelül 50-100 hajszálunk hullik ki, ami teljesen normális, de túlzott hajhullást sok minden okozhat gyógyszerektől kezdve tápanyaghiányon át egészen a stresszig. Ha nagyon...

23

5 tipp a gyorsabb hajszárításért

Valljuk be, mi nők mindig jól akarunk kinézni – de nem mindig tudunk erre időt fordítani. Nyáron szívesen indulunk el még nedves hajjal otthonról, hiszen még jól is esik a hűvös, de...

23

Furcsa praktikák hajra, amik tényleg működnek!

Mindannyian szép, egészséges hajra vágyunk, az interneten pedig számtalan trükk és tipp jön velünk szembe, azt azonban nehéz eldönteni, hogy mi az, ami működik is. Senki nem akar órákat...

22

6 dolog, amiről a fodrászod azt kívánja, bár tudnád

Valószínűleg most már tisztában vagy vele, hogy mit illik csinálni és mit nem a fodrásznál, de mit szeretne a fodrászod, hogy mit tegyél a találkozó előtt, alatt és után? Olvass...

22

4 különleges hajfonás - lépésről-lépésre!

Kisgyerekként bájos és elragadóak voltunk hajfonattal, és sokan a gyerekkor részeként emlegetik, amikor is befonták a hajukat. Próbáld ki újra a hajfonatokat, de ezúttal nem bájos...

21

Tippek, hogy a maximumot hozd ki a szárazsamponból!

Eleinte nem hittem benne, de ma már örülök, hogy kipróbáltam! Azelőtt egy héten háromszor vagy akár négyszer is mostam hajat – sajnos a gyorsan zsírosodó csoportba tartozom –...

20

Így lehet gyönyörű, egészséges hajad

Egy kis odafigyeléssel hajad minden évszakban egészségesen ragyoghat, ez pedig sokunk álma, nem igaz? Az talán előtted sem titok, hogy számos külső és belső tényező is látható nyomot...

20

6 gyógynövény, ami serkenti a hajnövekedést

Ha nem nő normális tempóban a hajad, annak nem csak külsőleg, hanem belsőleg is lehetnek okai. A lassú hajnövekedés szinte minden nő rémálma – szerencsére azonban orvosolni lehet a...

20

Mit árul el a hajad az egészségi állapotodról?

A hajunk, többet elárul az egészségi állapotunkról, mint gondolnánk. Nézzük, mit üzen nekünk egészen attól, hogy nem megfelelően táplálkozunk addig, hogy túl stresszesek vagyunk.

20

Zsíros haj kezelése egyszerűen, otthon

Nagyon sok nőtől hallottam már, hogy problémát jelent számukra a gyorsan zsírosodó haj kezelése. Az igazán látványos eredmény eléréséhez sajnos nincs egy olyan recept, amellyel azonnal...

19

Ezt a 9 dolgot betartva sokkal hosszabb lesz a hajad!

Növekedésre bírni a hajat sokszor bizony nem kis feladat, ami türelmet és sok odafigyelést igényel. Ha rosszul vágták le a hajad, vagy egyszerűen csak egy kis újításra, hosszabb hajra...

18

Hogyan válassz hajszínt?

Sok minden befolyásolhatja, hogy kinek milyen hajszín áll jól, mint a bőrtónus, a szemed vagy a ruháid színe.  Ha készen állsz a változásra, és már csak színt nem sikerült...

18

Imádjuk a vörös hajszínt

Az eredeti vörös haj egyre ritkább és ritkább a tudósok szerint, és száz év múlva akár ki is halhat. Talán ennek a ténynek és az egzotikus hatásának köszönhetően festik a szőkék...

18

A hajad is sokat segíthet, hogy fiatalosabb maradj

A vitaminszedéstől kezdve a szolárium mellőzéséig mindent megtettél már annak érdekében, hogy a lehető legfiatalabbnak tűnj? Akkor biztosan a hajaddal se akarsz magadon éveket...

18

Rossz szokások, jó megoldások!

Mindenkinek vannak rossz szokásai. Van, aki a körmét rágja, más a haját piszkálja folyton. Abban azonban hasonlítanak, hogy nehéz róluk leszokni, gyakran észre sem vesszük, hogy csináljuk...

17

5 tipp az egészséges hajért!

Egészséges, dús hajra vágysz? Mindig bajban vagy amiatt, mert töredezik a hajad vége, és azt veszed észre, hogy nem is nő egy bizonyos hossznál tovább? Itt van 5 egyszerű tipp, hogy hajad...

17

Szuper frizurák félhosszú hajból, pillanatok alatt

Azt gondolod, hogy a félhosszú frizurát nem lehet számtalan módon variálni? Mutatunk néhány szuper ötletet hozzá!

17

Ezért kezdesz túl korán őszülni

Egyre több ősz hajszálad jelenik meg, de nem tudod, mi lehet az oka? Mutatunk 7 dolgot, ami miatt idő előtt megtapasztalhatod az őszülést.

17

Ezeket az ételeket fogyaszd, ha egészséges hajra vágysz!

A nők körében nagyon fontos szerepet tölt be hajkoronájuk, szinte mindent bevetnek annak érdekében, hogy szebb hajjal rendelkezzenek, azonban sokan abba a hibába esnek, hogy csupán...

16

Különleges melírozási ötletek, ha valami újdonságra vágysz

Minden modern nő álma, hogy elegáns és stílusos legyen a megjelenése és ehhez hozzátartozik a modern frizura kiválasztása is. Bemutatjuk, a legkülönlegesebb melírozási ötleteket!

14

Ilyen gyakran kellene festeni a hajat

A festett haj sok odafigyelést igényel, és a valóság az, hogy minél jobban különbözik a választott szín a haj természetes színétől, annál több karbantartásra van szükség. Azt...

14

Így találhatod meg a tökéletes hajszínt

A tökéletes hajszín megtalálása nem egyszerű feladat. Adunk néhány tippet, melyek segítségével megtalálhatod a hozzád leginkább passzoló hajszínt!

14

Különleges hajszínek!

Ha szeretnél egy új hajszínnel hódítani az újévben, akkor itt az idő, hogy megismerkedj a tél legszebb és legkülönlegesebb hajszíneivel!

14

16 tipp az otthoni hajfestéshez!

A nők nagyrésze otthon, magának festi a haját. Összeszedtük, mik azok a dolgok, amikre figyelni kell. Függetlenül attól, hogy szőke, fekete, világos vagy sötétbarna a hajad, ezeket a...

13

Ezekre a sminkeszközökre minden nőnek szüksége van

Persze mindenkinek került már a keze ügyébe valamilyen sminkeszköz. Például kis applikátorok, amikor szemhéjfestéket használt vagy pirosító ecset, amikor arcpirosítót használt....

13

10 tipp, hogy gyorsabban elkészülj reggelente

Személy szerint kétféle típusú embert ismerek a reggeli készülődés során: az egyik típus kipattan az ágyból, zuhanyozik, kávézik, öltözik és már készen is van. A másik típus...

13

Ezektől a dolgoktól hullhat a hajad

Normális, hogy napi szinten veszítünk valamennyit a hajunkból, de sok ember az idő múlásával hatalmas vékonyodást, tömegvesztést tapasztal. Ezek azok a gyakori okok, amik hajhulláshoz...

13

SOS megoldás zsíros hajra!

Veled is előfordult már, hogy nem volt időd hajat mosni, de jól kellett volna kinézned? A zsíros haj látványa nem túl megnyerő, az ápoltsághoz hozzátartozik, így jól jön ilyenkor egy sos segítség.

13

Makadámdió olaj, az egészséges hajért és bőrért!

A makadámdió olajnak rengeteg jótékony hatása ismert, mind az egészségügyben mind a szépségiparban. Ebben a cikkben, a bőrre és hajra gyakorolt jótékony hatásának a...

13

Ezeket a tippeket fogadd meg, hogy a hűvösebb hónapokban is formában tartsd magad

Az év ezen évszaka igazi vámpírként támad szervezetünkre. A dühöngő szél, a belső száraz levegő, a sok réteg ruha, és a hideg levegő kiszívja az életet bőrödből, és hajadból...

13

Ez az idei év legmenőbb hajszíne, ami a 30 feletti nőknek áll a legjobban

Szeretnél egy kicsit változtatni a külsődön? Próbáld ki az év legmenőbb hajszínét, ami a 30 feletti hölgyeknek kifejezetten jó választás!

13

A legdögösebb rövid frizurák, amiket ha meglátsz, rohansz majd a fodrászhoz!

Sokan félnek a rövid frizuráktól, pedig van, amikor sokkal jobb választás a rövid haj, mint a hosszú. Ha ezeket a dögös frizurákat megnézed, rohansz majd a fodrászhoz!

12

Ezek a legdivatosabb hajszínek idén tavasszal

Itt a tavasz, ilyenkor sokan gondolkoznak frizuraváltáson. Bemutatjuk, hogy idén tavasszal milyen hajszíneket érdemes választani!  

12

Mítoszok a szépségápolás terén

Mindenki hallott már legalább egy hihetetlennek tűnő tippet, trükköt, legendát, amely végül bevált – vagy nem. Például fogkrémet nem érdemes a pattanásra nyomni, hacsak nem...

12

Ezek a legjobb frizurák, ha elmúltál 40!

Egy jó frizurával éveket fiatalodhatsz, azonban nem egyszerű megtalálni a tökéletes fazont. Bemutatjuk, hogy milyen frizurákat érdemes választanod 40 felett!

12

20 éve nem vágta le a haját, így néz ki most

Te sem szeretsz sokat bajlódni a hosszú hajaddal? Ez a lány élvezi ezt, hiszen 20 éve növeszti a haját, nem fogsz hinni a szemednek, ha meglátod, hogy mekkora!

12

A rose gold hajszín, amit minden szőkének ki kell próbálnia

A rose gold szín manapság egyre divatosabb. Megjelenik a lakberendezésben, a körmeinken, a ruhatárunkban, de akár ilyen színben is pompázhat a frizuránk. Ha egy kicsit merészebb, mégis nem...

12

Ombre haj házilag - így készítheted el egyszerűen!

Nem kell vagyonokat költened egy ombre hajra a fodrásznál, amikor otthon is elkészítheted magadnak! Bemutatjuk, hogy hogyan dobhatod fel házilag a frizurádat egy kis festékkel!

12

A tökéletes frizura 30 felett

A 30-as év egyfajta vízválasztó a nők életében. Ilyenkor szeretnének megújulni, amire véleményem szerint a legjobb módszer egy új frizura.

12

Természetes módszerek a fényes hajért

Én személy szerint már sok féle balzsamot kipróbáltam és bár mindegyik jó-jó, de mégsem annyira jók, mint a természetes versenytársaik. De ezen szerintem senki nem lepődik meg, mégis...

12

Ezek a legmenőbb hajszínek 2018-ban

Még vége sincs az évnek, már tudni lehet azt, hogy melyek azok a hajszínek, amik 2018-ban igazán menők. Ha gondolkozol a színváltáson, itt megtalálod a legszebb hajszíneket!

12

Minden nőnek ismernie kell ezeket az egyszerű trükköket!

Manapság egyre több érdekes női praktikával találkozhatunk a világhálón, melyek sokkal hatékonyabbak, mint a kozmetikai szalonok módszerei. Bemutatjuk ezek közül a...

11

Természetes anyagokkal a zavaró korpásodás ellen

A korpásodás megjelenhet a száraz fejbőr eredményeként, de okozhatja ekcéma, vagy egy gombaféle elszaporodása is. A korpásodás elleni samponok viszont nem mindig hatnak, ezért érdemes...

11

Kleopátra szépségtrükkjei

Kleopátra az antik kor egyik legszebb asszonyaként vonult be a történelembe, szépsége, és vonzereje még több ezer év elteltével is legendásnak számít. Mi lehetett a titka? Hogyan tudta a...

11

Ezek a legjobb frizurák számodra, ha elmúltál 30

A 30-as év egyfajta vízválasztó a nők életében. Ilyenkor szeretnének megújulni, amire véleményem szerint a legjobb módszer egy új frizura. Nézd meg, milyen frizurák közül érdemes...

11

A 12 legjobb hajstílus kerek archoz

Nem sikerül frizurát választani arcod formájához? Megmutatjuk, hogy mely stílusok passzolnak a legjobban hozzád, ha arcod a kerekebbek közé tartozik!

11

Filléres csodaszer, a ricinusolaj

A ricinusolaj kezdetben hashajtóként funkcionált, mára viszont már inkább szépségápolási csodaszerként tartják számon. Szinte minden patikában megtalálható, és nagy előnyeként...

11

10 különleges hajszín, ha valami újdonságra vágysz

Ha szeretnél egy új hajszínben pompázni, mutatunk 10 különleges árnyalatot, amik között biztosan megtalálod a személyiséged leginkább passzoló színt!

10

Az argán olaj, mint szépség elixír

Az argán olaj lenyűgöző tápanyag tartalmú, és itt nem csak a vitaminokra gondolok, hanem olyan egyedi, az argán olajhoz köthető fitovegyületekre, mint a szkvalén vagy a szterolok,...

10

10 csodálatosan hosszú, egyenes frizura

Sokan úgy gondolják, hogy az egyenes haj unalmas, pedig egyáltalán nincs így! Bemutatjuk, hogyan tudod variálni a hosszú hajadat úgy, hogy divatos legyél!

10

Tudod, milyen haj illik legjobban az arcformádhoz?

Tudod, melyik az a stílus, forma, amelyik egyáltalán nem áll jól neked a hajak közül? Könnyű szerelembe esni egy-egy új trenddel, amit meglátunk a neten vagy tévében, de hogy lehet...

9

Öt tincses fonás lépésről- lépésre

A fonott haj egyik előnye, hogy jól mutat a hétköznapokon, amikor csak szeretnél valamin változatni a külsődön, de bármilyen alkalomra, vagy eseményre is elkészítheted. Ha elég hosszú a...

9

6 éve nem mosott hajat ez az amerikai lány

Elege lett abból, hogy kétnaponta hajat kellett mosnia nehezen kezelhető hajtípusa miatt, ezért úgy döntött, leveszi a válláról ezt a terhet és többé nem mos hajat. Hosszú idő után...

9

Kreatív hullámcsat praktikák, amiket minden lánynak ismernie kell!

Nincs olyan lány, aki ne ismerné ezt a remek találmányt. És szinte az egész házban találhatsz elveszve egy két darabot... Ne hagyd el őket, ugyanis rengeteg dologhoz használhatod ezt a kis eszközt!

9

Te melyik évszaktípusba tartozol?

Tudtad, hogy a külsejükön megjelenő színtónusok alapján az emberek 4 nagy csoportba oszthatóak? Ez nem csupán érdekesség, de segít megtalálni azokat a színeket, melyek az...

9

10 dolog, amivel a szépséged ellen teszel

Van néhány dolog, amivel nagyon sokat teszel a szépséged, és a fiatalságod ellen! Jobb ha ezeket elkerülöd, ha nem akarsz korai ráncokat!

9

10 különleges rövid frizura, ha valami újdonságra vágysz

A rövid hajból is szuper frizurákat készíthetsz! Mutatunk néhány különleges, rövid frizurát, ha szeretnél valami újdonságot kipróbálni!

8

Veszélyes, hajat károsító összetevők a samponodban

A sokat ígérő sampon reklámok mind egészséges, gyönyörű, ápolt hajat ígérnek nekünk, és emellett dúsítást, hidratálást és esetleg a zsírosodás megszüntetését is feltüntetik,...

8

5 gyakorlat otthonra a formás karokért

Otthoni edzéssel is lehetnek formás karjaid, nagyobb izmaid edzőterem bérlet nélkül is! Túl vékony, gyenge vagy petyhüdt a karod? Dolgozni kell a karizmokért, de hidd el, megéri! Vegyél...

7

Pár perces fenékformáló gyakorlatok, amiket akár a konyhában is végezhetsz

Reggelente sokan indítják a napot egy csésze kávé elkészítésével. De előfordult már, hogy ez a pár perces folyamat óráknak tűnt? Ha ezt a rövid időt egy kis mozgásra használod fel,...

7

Az argán olaj hihetetlen szépségápolási hatásai

Az argán olaj, bár nagyon kevesen ismerik el hatásait, mégis az egyik legkiválóbb szépségápolási csodaszer. Szinte nincs olyan terület a testünkön, amelyen alkalmazva ne kapnánk...

7

Koszmó a baba fejbőrén

Sok kisbabának a hajas fejbőrén vastag, sárgás lepedék jelenik meg.  Ezt koszmónak hívják.  Ártalmatlan, de kellemetlen. Több dologgal is meggyorsíthatod a folyamatot,...

7

Csodaszerek egyenesen a konyhából

Hol lehet megtalálni a legtermészetesebb szépségápolási szereket? A válasz nagyon egyszerű: a konyhában.  Segítünk, hogyan használd fel a konyhában található csodaszereket az...

7

Női edzésterv

Egy edzésterv, ami minden nőnek remek lehetőség. Ha kezdő vagy, akkor most megtaláltad azt az edzéstervet, amit régóta keresel. A most következő cikkben ugyanis megismerhetsz te is egy...

7

Zsírégető hasizom gyakorlatok (Felülések nélkül!)

Zsírégető hasi gyakorlatok a lapos hasért, valamint a mélyizmok erősítéséért. Íme 6 gyakorlat, az egyszerűtől a gyilkosig, ami a napi mélyizom edzéseidet érdekessé fogja tenni!

6

Trükkök, hogy ne menjenek tönkre a pulóvereid!

Rohamléptekkel közeledik a tél, de persze sokan már a ködös őszi napok hatására előhalászták a tavasszal eldugott pulóvereket a szekrényből. Mivel azonban ezeket a ruhadarabokat nagyon...

6

Garantáltan megfiatalítanak ezek a frizurák - A legjobb hajformák 50 felett!

Nem tudod, hogy milyen frizurát válassz, ha elmúltál 50? Mutatunk néhány rendkívül előnyös és fiatalító frizurát az idősebb korosztálynak!

6

Jobb, ha ezeket a dolgokat este csinálod, mint reggel!

Most olyan dolgokat, szokásokat mutatunk be nektek, amik mindennapjaink részét képezik, napi szinten csináljuk őket, tehát semmi újat nem kell beépítenünk a rutinunkba, sőt csupán...

6

Ezeket a dolgokat kerüld el, ha fiatalos külsőt szeretnél!

Szeretnél néhány évet fiatalodni? Nem kell egyből drága és fájdalmas beavatkozásokra gondolnod! Csupán néhány öltözködési hibát és sminkbakit érdemes elkerülni!

6

Szabó Gyuri bácsi legjobb receptjei

Szabó György 91 éves és teljesen egészséges. A lányának adja át tudását, hogy továbbvigye az Ő gyógyító munkáját. Rajtuk kívül van még egy  asszony, akit úgy hívnak, hogy...

6

5 Szuper egyszerű frizura kislányoknak

Szerintem az egyik legnehezebb feladat az az, hogy minden reggel, ápolt és rendezett frizurát készítsünk a kislányunknak. Unod már, hogy a copfon kívül nincs más ötleted? Akkor ez a cikk...

6

4 egyszerű és hatékony gyakorlat a hasi zsírpárnák ellen

A következő gyakorlatok segítségével könnyedén megszabadulhatunk a hasi zsírpárnától, mellette azonban mindenképpen oda kell figyelnünk az étkezésre is. A most következő cikkben a...

6

Tudtad? Ez történik a testeddel, ha lenyeled a dinnye magját!

Ki szokta megenni a görögdinnye magját? Ki az, aki szereti? Szinte senki, pedig ha tisztában lennénk bizonyos egészségügyi előnyeivel, valószínűleg nem így cselekednénk és onnantól...

6

Gyors gyakorlatok a fogyásért és izmosodásért

Manapság az embereknek hatékony, és időtakarékos mozgásra van szükségük. Miért? Mert a szoros időbeosztásunk mellett egyszerűen nem fér bele más. A jó hír, hogy úgy is mozoghatunk...

6

Nagymami szépségtrükkjei

Már kipróbáltad a magazinok összes szépség titkát? Folyamatosan bújod a szépségblogokat és mégsem találtad meg a hibátlan szépség titkát? Akkor talán itt az ideje, hogy megfogadd...

6

A legdögösebb frizurák pánt nélküli ruhához

A pánt nélküli ruhák nagyon csábosak, és nőiesek tudnak lenni – ha tudjuk őket viselni. Azt már én is megfigyeltem, hogy nem mindegy, milyen frizurát készítünk egy ilyen ruhához....

6

Tippek, hogy gyönyörűen ébredj

Szeretnél úgy ébredni, mint egy mesebeli hercegnő? Unod már, hogy egy óráig tart reggel, amíg rendbe hozod magad? Akkor olvasd el szuper tanácsainkat, melyeket betartva ez könnyedén fog menni!

6

Így készíts tökéletesen laza kontyot 5 egyszerű lépésben!

Régen még mindenki lófarokba csapta a haját, ha nem volt ideje hajat mosni, ma már azonban a konty az sokkal menőbb! :) Egy laza kontyot akkor a legkönnyebb elkészíteni, ha nem frissen mosott...

6

Veszélyes szépségápolási praktikák, amiket jobb, ha elkerülsz!

Vannak dolgok a szépségápolásban amiket magától értetődőnek veszünk és mivel sok helyen találkozhatunk velük azt gondoljuk, teljesen rendben vannak. Van azonban néhány, amit nem árt átgondolnunk!

5

Tökéletes esküvői helyszínek a Balatonnál

Ha te is azok közé a menyasszonyok közé tartozol, akiknek minden álmuk egy vízparti esküvő, akkor ezeket a helyszíneket imádni fogod. Idén a korlátozások miatt sokkal kevesebb esélyed...

5

Egy házi csodaspray, amit neked is ki kell próbálnod!

A legtöbb nőnek a hajnövesztés nagy problémát okoz, hiszen gyorsan akarunk látványos eredményt elérni. Ez a csodaspray azonban felgyorsítja ezt a folyamatot!

5

A legjobb frizurák 40 felett

Tegnap már bemutattuk, hogy milyen alapvető dolgokra kell figyelni az öltözködésnél a 40 feletti hölgyeknek, most pedig jöjjön a tökéletes megjelenés egyik legfontosabb feltétele: a jó frizura!

5

Csinálj magadnak mutatós ékszereket!

Te is szereted a színes gyöngyökből készült ékszereket? A vékony drótból hajlított csigákat és kacskaringókat? Szemeztél már az ötlettel, hogy esetleg te is kipróbálod a...

5

Mozdulatsorok, amiket lefekvés előtt kell végezned, a hatás nem marad el!

Ha gyakran küzdesz az elalvással, nem vagy egyedül. Sok ember órákon át forgolódik és nézeget, mire sikerül végre elaludnia és valamennyit pihennie. Ha ez sokszor egymás után...

5

Szőrtelen, vagy természetes férfi?

A modern társadalom egyik hatása, hogy manapság nem csak a nők körében népszerű a szőrtelenítés, hanem a férfiak között is. Ugyanakkor az, hogy mely részeikről száműzik a...

5

Gyönyörű vízesés fonás néhány lépésből!

A vízesés fonás - angolul 'waterfall braid' - egy igazán mutatós frizura, amit ráadásul magadnak is könnyedén elkészíthetsz! Viselheted a hétköznapokon, de egy elegáns ruhával...

5

Hasznos nyújtó gyakorlatok, amik enyhítik a hátfájást

A hátfájás sajnos sok ember életét megkeseríti és nagyon sok kiváltó oka lehet, épp ezért olyan nehéz megtalálni a legjobb gyógymódot. Hogy mi az egyik leggyakoribb ok, ami...

5

Jelek, hogy a tested gyorsabban öregszik, mint kellene

Már nem eszel savanyúságot, mert nem tudod kinyitni az üveget? A nadrágjaid szűkek derékban, de bővek a lábadon? Akkor lehet, hogy téged is érint a korai öregedés…

5

Csodálatos hajak szőkeimádóknak!

A szőke haj sok nő kedvence és jegyezzük meg, hogy általában a pasiknak is bejön. Mivel azonban annyi árnyalat van szőkén belül is, hogy szinte lehetetlen választani, mutatunk pár...

5

4 házilag elkészíthető, természetes kozmetikum

A boltok polcain sokféle tusfürdő, sampon, testápoló és egyéb kozmetikum közül válogathatunk – amelyekről azt állítják a gyártó cégek, hogy csak természetes alapanyagokat...

5

10 gyönyörű hajszín, amiket az ősz ihletett

Új évszakok kezdete mindig remek alkalom külsőd felfrissítésére, az ősz pedig rengeteg különlegességet hoz a hajszínek világába. Nézz szét a felsorolt vörös, narancs és arany...

5

Ez a baj a mai huszonéves lányokkal

Ahogy változnak a generációk, úgy változnak a fiatalok is. Üljünk le az utcán egy padra és vegyük szemügyre a mai fiatal lányokat és fiúkat, érdemes és elgondolkodtató!

5

10 hetes otthoni edzésterv, amely garantáltan megszabadít a zsírpárnáktól!

Álmaid testalkatát nem lehet úgy elérni, hogy nem teszel érte semmit. A rendszeres testedzés kulcsfontosságú az egészség javítása érdekében is, azonban nem érzi mindenki magában a...

5

6 tipp, hogyan zuhanyozz a szép bőr érdekében

Mindenkinek megvannak a napi rutinjai. A sminkelés és a hajmosás során is biztosan van egy megszokott sorrended. De mi van a zuhanyzással? A szép bőr érdekében a zuhanyzási szokásokat sem...

5

Ezektől a dolgoktól sokkal drágábbnak tűnik a szetted

Nem tudsz, vagy nem akarsz vagyonokat költeni a ruháidra? Nem is kell, segítünk, hogy tudod mindig feldobni valamivel a szettedet úgy, hogy összességében sokkal drágábbnak tűnjön úgy,...

5

Ezeket a dolgokat nézik meg a férfiak először a nőkön

A nőket mindig is érdekelte, hogy mit néznek meg először a férfiak rajtuk. A következő összeállításban bemutatjuk a 8 leggyakoribb dolgot, amit megnézek a férfiak a nőkön!

5

A világ legkisebb autója - ezt látnod kell!

Szuper találmánnyal állt elő egy svéd mérnök, Mikael Kjellman. Aki szereti a környezetkímélő járgányokat, vagy bármit, amivel lehet védeni a természetet, biztosan értéklni fogja az...

5

Étolaj helyett kókuszzsír!

Remélem, hogy mára már mindenki tisztában van azzal, hogy az étolaj egyáltalán nem egészséges, többet árt, mint használ. A most következő cikkben elmondjuk nektek azt is, hogy mit...

5

Előnyös frizurák molett hölgyeknek

A tökéletes frizura megtalálása senkinek sem könnyű feladat, hiszen nagyon sok buktatóval járhat. Mutatunk néhány fazont, amik előnyösek a teltebb hölgyeknek!

5

10 zseniális praktika az öltözködéshez, ami megkönnyíti a mindennapjaid!

Minden nő találkozik ezekkel a problémákkal, de csak kevesen tudják, hogy mennyire egyszerű is valójában a megoldás rájuk! Néhány apró praktika segítségével neked sem jelenthet többé...

4

Disney-hercegnők inspirálta összeállítások – I. rész

Sokan Walt Disney meséin nőttünk fel, az ikonikus hercegnők ruhái, stílusa a mai napig a köztudatban él. Szinte minden lánynak van legalább egy kedvence, ismerjük a dalaikat,...

4

Egy gyakorlat hatékonyabb, mint 1000 felülés!

A has valószínűleg a legproblémásabb terület a fogyás tekintetében. Mindannyian lapos és izmos hasról álmodozunk, de a felüléseket mindenki gyűlöli. Jó hírünk van! A fitness...

4

Fürdőszoba rendszerező ötletek, amiket ki kell próbálnod!

Varázsold te is a fürdőszobádat a nyugalom szigetévé stílusos kosárkák, tárolószekrények és zuhanykabin trükkök segítségével. Általános probléma, hogy a sok szépségápolási...

4

Így pakolj be a bőröndbe - lépésről lépésre

Hogyan használhatod ki az összes helyet a bőröndödben anélkül, hogy összegyűrődnének a dolgaid? Meglátod, nagyon könnyű lesz, ha betartod ezeket a hasznos tippeket!

4

Miről ismerhető fel egy rendes férfi?

Sok nő szerint nagyon nehéz találni egy rendes férfit – nyilván ez a fogalom mindenki szemében mást takar, de vannak olyan tulajdonságok, amik elengedhetetlenek. Az őszinteség,...

4

Nagyvilági szépségtrükkök

A nők bárhol is éljenek a nagyvilágban, szeretnének vonzók lenni, és ehhez jó néhány módszert ki is fejlesztettek, melyek tökéletesen illeszkednek lehetőségeikhez és a viszonyokhoz,...

4

Egyszerű gyakorlatok a csípő nyújtására, amit minden nap végezz el!

A csípőre közel sem fordítunk annyi figyelmet, mint kellene, pedig ha sokat ülünk, később rengeteg problémát okozhat. Az alábbi egyszerű nyújtógyakorlatok nagyon sokat segítenek!

4

Miként lehet lapos hasad, edzőterem nélkül?

Szeretnél te is laposabb hasat, de nincs időd, kedved, bla-bla-bla edzőterembe járni? Mostantól nem lehet semmi kifogásod, ugyanis hét módszert mutatok, amitől laposabb lesz a hasad!

4

15 érdekesség a női testről, amin még a nők is meglepődnek!

Hányszor hallottam már, hogy mi nők, mások vagyunk, és nem lehet minket kiismerni. Vannak azok a bizonyos sztereotípiák, amik mindannyiunk fejében élnek. Ezek nem feltétlen rosszak, és akad...

4

A pajzsmirigy alulműködés tünetei

Számos nő hízásáért felelős a pajzsmirigy nem megfelelő működése. A cikk azonban nem csak a hízásról szól, hiszen vékony nőknél is előfordulhat az alulműködés.

4

Így használhatod fel az élesztőt a szépségápolásban

Az élesztőt leginkább a konyhában használjuk, pedig a szépségápolás területén is alkalmazható. Nézd meg, mire tudod használni ezt a 100 forintos csodaszert! 

4

Így ismerheted fel a csalókat az üzleti- és magánéletben!

Elárultak, átvertek már valaha? Volt már olyan, hogy összebarátkoztál valakivel, és kiderült, hogy csak manipulálni akar? Az ilyen embereknek számtalan módszere van, amivel elnyerik a...

4

6 gyakorlat a vékony csípőért és combokért

A legnehezebben formálható területek általában a csípő és comb. Megmutatjuk, mely gyakorlatokkal tudod formálni ezeket a részeidet is, hogy szuperül nézz ki!

4

Ezek az ősz legdivatosabb frizurái, amik a 40-es korosztálynak állnak a legjobban

Beköszöntött az ősz, és szeretnél egy új frizurával hódítani? Akkor neked is látnod kell az idei ősz legdivatosabb frizuráit, amik a 40-es korosztálynak állnak a legjobban!

4

Van közös jövőtök? Ezt a 9 kérdést tedd fel magadnak, és kiderül

Ha te is égetted már meg magad korábbi kapcsolataid során, érdemes már az elején feltenni néhány kérdést, vajon a mostani srác ér-e annyit, hogy rá szánd az idődet. Hogy kitaláld...

4

A legjobb saját testsúlyos gyakorlat

Mi is azt valljuk, hogy a világon a legjobb edzéseszköz a saját tested. Most pedig megmutatjuk nektek az 5 legjobb saját testsúlyos gyakorlatot, amit érdemes nektek is kipróbálnotok.

4

Ezektől az olajoktól gyönyörű leszel

Akár zsíros, akár száraz bőröd van, bátran használhatsz rá olajat, a bőrnek ugyanis szüksége van rá, még akkor is, ha zsíros! Hihetetlenül hangzik, ugye? Pedig igaz! Olvassátok el a...

4

Téli relaxációs rutin

Nem kell drága helyekre menned, ha egy kis kikapcsolódásra vágysz, hiszen ezekkel a tippekkel az otthonodban is megteremtheted a wellness kényeztetést!

4

Fenékformáló gyakorlatok guggolás és kitörés NÉLKÜL!

Természetesen nem maradhat el a guggolás és a kitörés sem, ha hatékonyan szeretnéd formálni a popsidat, viszont nem csak ez a 2 gyakorlat létezik, melyekkel formálhatod a fenekedet. Mutatunk...

4

Ilyen gyönyörű hajszínt még nem láttál!

Tavasszal a legtöbb nő új frizurát szeretne, ha te is a váltáson gondolkozol, nézd meg a leggyönyörűbb tavaszi hajszínt!

4

2020 ősz: A legújabb hajtrendek

Nem szépítjük a helyzetet, 2020 ősze elég furcsa lesz, ehhez pedig a divat világa is alkalmazkodott valamennyire, hajszínek terén például idén azok az árnyalatok lesznek igazán menők,...

4

Ezeket a dolgokat veszi majd mindenki a vírus után!

Ugye nem is tudtad, hogy szükséged lenne egy extra fagyasztóra, amíg be nem ütött a koronavírus? Nem ez az egyetlen dolog, ami csak most tűnt fel, hogy bizony nagy hasznát vennénk, ha lenne...

4

"Szeresd a lábaid" edzés – minden, amire a lábaidnak szükségük van

A legtöbb nő azért kerüli az altestet megmozgató gyakorlatokat, mert félnek, hogy túlságosan megdagadnak az izmaik azokon a részeken, ahol szeretnék megtartani kecses vonalaikat.

4

7 tipp, hogy gyorsabban készülj el reggelente

Időhiányban szenvedsz reggelente? Akkor ezeket a hasznos tippeket érdemes neked is megfogadnod, melyek segítségével rengeteg időt spórolhatsz! 

4

Szuper ötletek a gyerekekhez

Nagyszerű ötletek, amik lényegében annyira egyszerűek, hogy rögtön a homlokodhoz csapsz, amiért eddig neked nem jutott eszedbe.  Ötletek, amik megkönnyítik minden család életét,...

4

Szépségtippek egyenesen Franciaországból

A franciáknak mindig is különleges érzékük volt a divathoz és szépségápoláshoz. Minden nőt vonz valami a párizsi nők titka iránt. Hogy csinálják? Mitől van meg bennünk az a bizonyos...

4

Miért nem kellenek senkinek sem a mai nők?

A mai, utcán sétálgató férfiak körét korábbi cikkünk már bemutatta. Ebben a körben bemutatjuk a másik oldalt, azokat a nőket, akik szintén másképp élik az életüket. Lássuk milyenek is ők…

4

Így válaszd ki, milyen színű rúzst használj

Könnyűnek tűnik ennek a kérdésnek a megválaszolása, legyen összhangban a sminkeddel, és olyan színt válassz, amivel biztosan jól érzed magad a bőrödben. De valójában több...

4

A világ legkülönbözőbb ikerpárja

Lucy és Maria Aymler ugyan ikrek, ám ezt első ránézésre senki meg nem mondaná róluk. De még másodikra sem. Ugyanis a 18 éves lányok külsőre teljesen különböznek. Míg egyikük fehér...

4

5 ok, miért ne dobjuk ki a kávézaccot!

A kávézacc rengeteg módon felhasználható a szépségiparban! Rengeteg jótékony hatása mellett, házilag is könnyen elkészíthető, természetes, mesterséges adalékanyagoktól mentes...

4

31 napos guggolás, kitörés és felülés kihívás a feszes és kerek popsiért!

Ha igazán kiválóvá szeretné válni valamiben, akkor nincs más dolgod mint gyakorolni, gyakorolni és gyakorolni.

4

Erősítő gyakorlatok, amiket otthon is elvégezhetsz!

Szeretnél erősödni, de nem engedheted meg magadnak, hogy edzőterembe járj? Ne keseredj el, otthon is hatékony edzéseket végezhetsz, amihez nem kell drága felszerelés sem. Ha kicsit...

3

Gél lakk, vagy műköröm?

Aki tartós körömdíszítést szeretne, de még soha nem járt manikűrösnél, nem biztos, hogy elsőre tudja, melyik anyagot is kéne választania. Manapság annyiféle anyag van piacon, hogy a...

3

Ijesztő mondatok gyerekektől -jobb, ha nem akkor olvasod el mikor egyedül vagy…

A gyerekek sok örömöt okoznak és értelmet adnak az életnek, ez eddig rendben is van. De ezen kívül valljuk be, hogy bizonyos dolgokkal a frászt is képesek ránk hozni. Mindenki hallotta már...

3

Ezért fontos, hogy a gyerekek szervezete találkozzon a mikroorganizmusokkal

A kutatási eredmények szerint császármetszéssel segített szülés és a ritkás szoptatás képes eltorzítani a kisbabák beleiben jelenlévő mikroorganizmusokat, ami magyarázatot adhat...

3

30 napos kihívás a formás karokért!

Mindenkinek teljes szívből merem ajánlani ezeket a harminc napos kihívásokat, hiszen rengeteg motivációt fog adni, és utána sokkal könnyebb lesz minden! Most a karedzés kerül a...

3

Nem is gondolnád, hogy mi mindenre jó a fokhagyma!

Azt már régóta tudjuk, hogy a fokhagyma egészséges, de nem is gondolnánk, hogy milyen sok hasznos dologra használható!

3

Ha van otthon kókuszolajad, nincs is szükség másra

A kókuszolaj az egyik legértékesebb olaj, ami kívül-belül jó hatással van a testre. Érdemes a konyhában is tartani belőle, és amikor csak lehet ezzel helyettesíteni az étolajat....

3

A leggyakrabban elkövetett nyári divatbakik

Ha eljön a jó idő, hajlamosabbak vagyunk néhány olyan divatbakit elkövetni, amiket másképp nem tennénk meg. A következőkben bemutatjuk a leggyakrabban elkövetett nyári divatbakikat!

3

Gyógynövényes gőzöléssel a tiszta és egészséges arcbőrért

A mindennapos stressz testünket és lelkünket is nagyon meg tudja viselni, amely egy idő után a bőrünk szépségét is veszélyeztetheti. A gyógynövényes gőzölés ezeket a problémákat...

3

Ezek a szokások rengeteget öregítenek rajtad!

A stílus és az öltözködési szokások sokat változhatnak az évek során, de bizonyos döntések akár ellened is játszhatnak, és öregíthetik a külsődet. Hogy mik ezek és hogyan...

3

Mi mindenre használható a teafaolaj?

Biztos sokan hallottak már a teafaolajról, nem csoda, hiszen rengeteg jó tulajdonsággal rendelkezik. Az egészségünkre is igen jótékony hatással bír, de ne feledkezzünk meg a...

3

Mutasd ki a szerelmedet (az ágyon kívül)!

A szerelem többről szól, mint csupán a fizikai intimitásról. Habár ez is egy remek módja, hogy kimutasd az érzéseidet, számtalan más módszer is segít ebben, ezek közül mutatunk most néhányat!

3

Az 4 legszokatlanabb felhasználása a kozmetikumoknak

Kifogyott valami? Nem gond, valószínűleg találsz más kozmetikumot is a fürdőszobádban, amivel helyettesítheted az adott dolgot – csak épp nem tudsz róla. Az alábbi...

3

7 állati eredetű összetevő a kozmetikumokban

Sajnos sokszor el sem olvassuk, hogy milyen összetevőkből készültek a kozmetikumok – így lehet, hogy a te polcodon is van olyan termék, amelyben állati eredetű összetevők vannak....

3

Egyszerű szépségtippek

Ahhoz, hogy magabiztos legyél fontos, hogy jól érezd magad a bőrödben. Ehhez nem feltétlen méregdrága kozmetikumokat, és ruhákat kell venned, néhány egyszerű praktikával formába hozhatod magad!

3

9 figyelmeztető jel, hogy túl stresszes vagy

A stressz tünetei hatással lehetnek a testedre, a gondolataidra, az érzéseidre, és a viselkedésedre is. Ha képes vagy felismerni a jellemző tüneteket, akkor már egy nagy lépést tettél meg...

3

Esti smink 7 perc alatt

Túl sok sminket viselni éjszaka, egyszerűen csak túl erőltetett. Arról nem is beszélve, hogy nincs az a pasi, aki arról álmodozna: „Bárcsak még több sminket rakna magára!”....

3

A legellenállhatatlanabb férfitípusok

Az ember lánya – sok esetben – tudja, hogy rossz úton jár, ami az adott pasiválasztást illeti. Ezek az ellenállhatatlan férfiak rendelkeznek minden álmainkban szereplő...

3

Szépülj citrommal - 9 remek praktika

Én személy szerint imádom a limonádét és a citromos csirkét. Fel tudom használni takarítás során is, sőt, gyomorsav esetén is nagyon hatásos a citrom. De nem csak a konyhában, hanem a...

3

Nehéz dolgok, amikre rá kell venned magad a boldogsághoz

A boldogság eléréshez néhány igen nehéz dologra kell rávenned magad. Dolgokra, amiket más nem csinál meg helyetted. Dolgokra, amelyek megrémítenek. Amiktől megkérdőjelezed, hogy képes...

3

Klasszikus házi kenyér dagasztás nélkül

Ma egy szuper kenyérreceptet mutatunk nektek, amiben a legjobb? Nem kell dagasztani és semmilyen különleges felszerelés, technika sem kell hozzá. Mivel a koronavírus miatt be vagyunk zárkózva...

3

10 perces nyújtógyakorlatok, amik minden napot jóvá varázsolnak

A reggelek a legtöbb ember számára rohanással telnek, pedig nem kell így lennie, főleg ha beiktatsz néhány nyújtógyakorlatot már azelőtt, hogy kikelnél az ágyból. Ezzel segítesz...

3

A hideg zuhany számtalan pozitív hatással van a testre!

Habár a legtöbb embernek eszébe sem jut hideg zuhanyt venni, amikor reggel kikel az ágyból, nagyon jó hatással van az egészségünkre, ha jobbra, nem pedig balra fordítjuk a csap...

3

Öltözködési trükkök, amiket minden nőnek ismernie kell

Vannak olyan trükkök a divatban, és az öltözködésben, melyet nem árt ismerni, ugyanis segítségükkel sokkal trendibbek lehetünk. Az alábbiakban mutatunk néhányat ezek közül, érdemes...

3

Narancssárga rúzs – ne gondold, hogy annyira vad!

Első hallásra nagyon extrémnek tűnhet, viszont szó sincs erről. Ahogyan a pirosnak is, úgy a narancsnak is többféle árnyalata létezik. Aki tehát nem szeretne rikító szájjal útnak...

3

Fülbevalók régen és ma

A fülbevaló a testmódosítás legrégebbi formája. A hosszúra nyúlt fülcimpa sok kultúrában a bölcsesség jelképe, mivel úgy tapasztalták: ahogyan öregszünk, úgy nyúlik a...

3

Mi az az SMS-nyak és hogyan javítható a testtartás?

Te is állandóan nyakfájással küzdesz és nem tudod, mi az oka? Lehet, hogy az sms-nyak, mert folyamatosan helytelen pozícióban van a nyakad, amikor a telefonodat nyomkodod. Szerencsére vannak...

3

Reggeli átmozgató gerinctorna 5 perc alatt!

A hát- és derékfájásnak rengeteg oka lehet, de a legtöbb esetben szakember nélkül is tudjuk kezelni, illetve orvosolni a problémát. Teljesen mindegy hány éves vagy, a kínzó fájdalommal...

3

Milyen hatással lehet a testre az otthoni munka?

Jellemzően azok, akik távolról is eltudják végezni a munkájukat otthonról dolgoznak, hogy ezzel is akadályozzák a koronavírus terjedését. Ha te is egy vagy közülük és nem ideálisak az...

3

Egy forradalmian új technológia a plasztikai sebészetben

Manapság a plasztikai beavatkozásokat sokan igénybe veszik, hiszen gyors megoldást kínálnak a különböző problémákra. Léteznek sebészeti és nem sebészeti beavatkozások is, amelyekkel...

3

Hasznos tippek, amikkel sokkal hamarabb végzel a mosással

Legyünk őszinték a mosás egyike azon házimunkáknak, ami nélkül boldogan meglennénk. Mivel mindig szükségünk van tiszta ruhákra, amit felvehetünk, a folyamatnak sosincs vége. Mit...

3

Megoldás a stresszes mindennapokra

A levenduláról sokan tudják, hogy stresszoldó hatása kiemelkedő. De vajon azzal is tisztában vagy, hogy milyen egyéb problémákra nyújt gyógyírt ez a kellemes illatú kicsiny...

3

A közösségi média hatása az étkezésre és alakformálásra

Azt hiszem, bátran kimondhatjuk, hogy ma már szinte mindenki rendelkezik legalább egy közösségi oldallal. Legyen az Facebook, Instagram, Twitter, vagy egyéb más oldalak. Mindez lehet pozitív,...

3

Azt akarod, hogy szeressen? Ezek a technikák segítenek!

Kevesebb, mint egy másodpercbe telik beleszeretni valakibe. Ha szerelmes vagy, nagyon frusztráló lehet úgy érezni, hogy észrevétlen maradsz. Azonban nem remélheted a kívánt figyelmet, hacsak...

3

Minden nőnek gyakorolnia kellene ezt a pózt!

Egy póz, amit minden nőnek gyakorolnia kellene minden egyes nap! Csak 15 perc, de az egész életed megváltoztathatja, tudd meg cikkünkből, miért!

3

Amiről szinte senki nem tud – Mit is nevezünk normális vérnyomásnak?

Sokan nincsenek tisztában azzal, hogyan kell mérni a vérnyomást, és mi számít normális értéknek. Éppen ezért íródott most ez a cikk, ideje mindent elmondani, amit csak tudni érdemes!

3

Életmentő sminktrükkök, amit minden nőnek ismernie kellene

Ezek nem az átlagos tippek és trükkök, nem kell hozzá beszerezned semmi extrát. A lényeg, hogy amid van, abból hozd ki a maximumot.

3

Mary Poppins nyomában

Örökzöld regény örökzöld történettel. Az 1934-ben megjelent regény fantasztikus világa a mai napig megteszi a hatását: újra gyerekké varázsolja azt, aki olvassa. A könyvből nagy...

3

30 napos futás kihívás mindenkinek!

Itt a várva várt tavasz, végre ismét kimehetünk a szabadba, tudom, hogy sokkal könnyebben veszitek rá magatokat a futásra. Mindegy, hogy most kezded, vagy már régóta futsz, ez a harminc...

3

Öt gyakorlat a legszebb popsiért Jen Seltertől, a világ legformásabb popsijának tulajdonosától

Tökéletes popsit szeretnél? Akkor ezt az edzéstervet pontosan neked találták ki. Öt gyakorlat Jen Seltertől, akinek a leghíresebb és legformásabb feneke van a világon. Ha te is, olyan...

3

Háromgyakorlatos zsírégető edzésterv!

A has körül lerakódott zsírpárnák habár kényelmetlenek, ez messze nem a legrosszabb tulajdonságuk. Az itt lerakódott zsírfelesleg ugyanis olyan súlyos egészségügyi problémákkal áll...

3

Testtípusod megmutatja, milyen vagy!

Testépítés  szempontjából  az  embereket  3  fő  típusba,  úgynevezett  szomatotípusba  lehet  besorolni.

3

Itt a bizonyíték, hogy van, amikor a rövid haj dögösebb, mint a hosszú

Sokan azt gondolják, hogy csak a hosszú haj lehet igazán dögös, pedig vannak olyan esetek, amikor a rövid haj sokkal jobb választás. Ez a 15 előtte-utána fotó is ezt bizonyítja!

3

Barbra Streisand és James Brolin már 20 éve házasok – íme a titkuk!

Barbra Streisandot és James Brolint Hollywood egyik legszorosabban összetartó párosaként ismeri a világ. Azonban egyik színésznek sem volt igazán szerencséje a szerelemben, mielőtt két...

3

10 tipp a rendezett gardrób érdekében, amit ideje bevezetned!

A ruhásszekrény egy nőnek nagyon fontos. Ha neked sem adatott meg hatalmas gardrób, amelyben kényelmesen elférsz, akkor sem kell elkeseredned. Néhány tippel és ötlettel könnyen rendezetté,...

3

Alakformáló gyakorlatsor amit otthon is végezhetsz

Ha nem szeretnél, vagy nem tudod megtenni, hogy konditeremben edz, és az otthon végezhető gyakorlatok mellett döntöttél, akkor én most néhány egész testet átmozgató alakformáló...

3

9 egyszerű és mutatós frizura lépésről lépésre

Nincs időd vagy kedved reggelente a hajaddal bajlódni? Ezeknek a frizuráknak az elkészítése csupán pár percet vesz igénybe, és rendkívül mutatósak! Próbáld ki te is őket!

3

A Disney hercegnők legjobb barátai

Barátok nélkül nem igazi egy kaland sem. Ha öröm ér, vagy éppen bánat, azt valakivel meg kell osztani.  Nem árt néha egy pár jótanács sem. Mindenkinek szüksége van egy igaz...

3

10 ruhadarab, melyet soha ne viselj munkahelyen!

Ahogy az interjúkra, úgy a munkahelyi viseletre is van egy „etikett”, amit érdemes betartani. Nem csak azért, mert néhány ruhadarab egyszerűen nem illik a munkába, hanem azért is,...

3

A legdivatosabb aszimmetrikus frizurák, amiket imádni fogsz

A nők gyakran szeretnek megújulni, és ez sokszor abban mutatkozik meg, hogy frizurát váltanak. Ha te is gondolkozol azon, hogy elmenj a fodrászodhoz, akkor ezeket a szuper, aszimmetrikus...

3

Lúdtalp torna nem csak gyerekeknek!

Otthoni mindennapos tornával elkerülhető a lúdtalp és a bokasüllyedés kialakulása. Gyermekkorban fontos megszoktatni a gyerekkel. Tartás és gerincproblémáknál is kiváló.

3

9 fogyasztó módszer a diétán és testmozgáson kívül

A hatékony fogyás technikáit már biztosan kívülről fújod: egészséges táplálkozás, kevesebb kalória, több zöldség és gyümölcs illetve rendszeres testmozgás. Ha te is unod már,...

3

Őrületesen jó rajztechnikák, melyeket minden gyereknek ki kell próbálni!

Rajzolni szuper jó dolog, hiszen szárnyalhat a fantáziánk, és azt tehetünk a gondolatainkkal, amit csak szeretnénk. Ha van tehetségünk hozzá, ha nincs, örömet adhat. Amennyiben olyan...

3

Így is lehet hosszú szempillád

Az igéző szemek, a hosszú és dús szempillák minden nő vágya. Ma már hogy létezik erre is megoldás, sokan rohannak a kozmetikushoz műszempillákat felrakatni. A nagy szemek a fiatalság...

3

Has és fenék gyakorlat, amit otthon is elvégezhetsz

Ha szeretnél szép, tónusos izmokat, de nincs időd elmenni edzőterembe, akkor ezeket a gyakorlatokat Neked találtuk ki. Csak néhány percet vesz igénybe, hetente háromszor, és mégis csodás,...

3

10 tipp, amikkel magasabbá varázsolhatod magad

Jól tudjuk, hogy a telt alak nem a legegyszerűbben öltöztethetők közé tartozik, és habár a magabiztos hozzáállás az egyik leghatékonyabb divattipp, amit csak adhatnánk, ezt önmagában...

2

Ezért iszok sós vizet!

Többször írtam már a sóról, de valahogy azt érzem, hogy még mindig nem tulajdonítanak neki az emberek túl nagy jelentőséget. Ha drága lenne, biztos másképp lenne. Most elmondom nektek,...

2

Gyógyteák, amik harcolnak a vírusos megbetegedésekkel!

Régen az emberek, ha valami problémájuk volt nem fordulhattak rögtön az orvoshoz, nem rohanhattak a gyógyszertárba, az anyatermészetet kellett segítségül hívniuk, ezáltal számtalan...

2

Számolj le végre az úszógumival, tippjeink segítségével!

Az úszógumit nagyon nehéz leadni és sokan a műtétet választják, hogy megszabaduljanak a makacs zsírtól, azonban vannak egészségesebb módszerek is, amikkel eltüntetheted! Itt van 4...

2

Tippek, hogy sokkal fiatalabbnak nézz ki!

Igen, öregszünk, de ez nem jelenti azt, hogy ne maradhatnánk fiatalosak. A kor csak egy szám, a lényeg az, hogyan érezzük magunkat a bőrünkben, és mit közvetítünk magunkról a világnak....

2

Így növeszd meg a körmöd!

Rengeteg dolog állhat annak a hátterében, ha nem nő meg a körmöd, általában ennek nagyon egyszerű okai vannak.  Ha tovább olvasol megtudhatod,  milyen egyszerű praktikákkal...

2

Szuper sminktippek, amikkel könnyebb lesz az élet!

A nők élete sokszor nem könnyű, hiszen mi általában sokkal több figyelmet fordítunk külsőnkre – ez persze több időt igényel, ráadásul sokszor nem sikerül a smink vagy...

2

Shea vaj- a tökéletes testápoló recept

A nyári napsugarak nagyon igénybe veszik a bőrünket, és ilyenkor nem árt egy kis plusz ápolás, hogy megtartsa feszességét, és fényét. Ez a különleges testápoló krém kifejezetten jó...

2

12 ok, amiért szingli vagy, még akkor is, ha jófogás vagy

Csodálatos vagy, igazi jófogás, és egyedülálló. Mit csinálsz rosszul? Abszolút semmit. Következzen 12 ok, miért vagy egyedülálló még akkor is, ha mások szerint valakinek, neked aztán...

2

Egy diéta, ami az egész világot bejárta!

Szerintem te is egy olyan diétának örülnél a legjobban, amelynek követése nem jelenti azt, hogy megvonsz magadtól mindent, ami jó, mindent, amit szeretsz. Ennek a diétának éppen ez a...

2

Így bánhatsz jobban az időddel

Folyamatosan késésben vagy és irigyled azokat az embereket, akiknek mindenre van idejük? Te is lehetsz ilyen típus, csupán változtatnod kell néhány dolgon az életedben! Pár apróság, amire...

2

Mutatós frizurák pillanatok alatt, lépésről lépésre

Te is szereted a mutatós frizurákat? Mutatunk néhány könnyedén elkészíthető, mégis gyönyörű frizurát, amit percek alatt elkészíthetsz!

2

Milyen smink illik hozzám? Ősz típus.

Te is keresed a hozzád illő smink árnyalatokat? Ősz típus vagy? Ebben a cikkben kaptok pár tuti tippet, melyek segítségével még tündöklőbbé teheted az amúgy is ragyogó kisugárzásodat.

2

Hibák amikkel szépen lassan tönkre teszed a párkapcsolatodat!

A mai világban sajnos már több a kudarcba fulladt párkapcsolat és házasság, mint a régi időkben. Sokan gondolkozhatnak rajta, hogy vajon ennek a rossz aránynak mi lehet az oka. Mi...

2

A stílusos sportruházat garantáltan segít abban, hogy rászánd magad az edzésekre

Jön az új szezon és Te is megújulsz? Pilates, jóga, vagy aerobic. Esetleg TRX edzés? Szeretsz biciklizni, vagy esős időben inkább a spinninget választod?  Esetleg a hosszútávfutást...

2

Nem mindegy, hol van pattanásotok! Szervi problémára utalhat!

A kínai orvoslás szerint nem mindegy, hogy hol jelennek meg pattanások az arcunkon. Minden terület más-más szervekhez kapcsolódik, a pattanások pedig ezeknek a szerveknek a problémáira...

2

Mit csinálj, ha unatkozol otthon?

Az unalom bármikor felütheti a fejét, így időnként kicsit kreatívnak kell lennünk, hogyan is múlassuk az időt. Ha nem tudod, mivel üsd el az idődet, adunk pár tippet, hogy mit csinálj,...

2

Fitness és szórakozás egyben: így segít a trambulin a fogyásban!

Unod az edzőtermet és a futás sem a Te sportod? Mutatunk egy mozgásformát, amit nem csak imádni fogsz, de csak úgy olvadnak majd rólad a plusz kilók segítségével! ISmerd meg a...

2

Jelek, hogy a partnered veled akarja tölteni az életét

Talán nincs is jobb érzés, mint szerelembe esni, de a működő párkapcsolatokba sok munkát kell fektetni. Főleg, ha új kapcsolatba vágunk, sokszor gondolkozunk azon, hogy vajon sokáig fog-e...

2

Tommy Hilfiger

A Tommy Hilfiger az egyik legnépszerűbb prémiumkategóriás márkává nőtte ki magát, amely az amerikai stílust, egyedi részletekkel ötvözve nyújt magas szintű stílust, minőséget és...

2

A magassarkú viselésének helyes módja, és a leggyakoribb hibák

Lehet, hogy már régebb óta hordasz magassarkút, de az is lehet, hogy még csak most ismerkedsz ezzel a nagyon divatos cipőfajtával. Legyél akár tapasztalt, akár tanuló, biztos vagyok benne,...

2

Mit tehetsz, ha napallergiával küzdesz?

A napallergia egy viszonylag ritka allergia, több változata és súlyossága is előfordul, azonban egy dologban minden formája egyezik: fáj. Ez nem egy kis tüsszögést-orrdugulást produkál,...

2

Khloé Kardashian élettel kapcsolatos tanácsai és könyve

Khloé Kardashian erősebb, mint valaha és ezt folyton meg is mutatja a nagyvilágnak, a közösségi háló legnépszerűbb oldalain, mint például a Facebookon vagy Instagramon, de leginkább...

2

8 program gyerekeknek a nyárra

Kitört a szünidő, s bár az utóbbi hónapokban sem jártak a gyerekek oviba-suliba, most már nem kell tanulniuk, ezért rengeteg energiájuk van, amit valahogy le kell kötni. Ebben a cikkben...

2

Idd este ezeket az italokat és könnyebben fogysz

A fogyáshoz vezető út tele van buktatókkal, ami sokszor elveszi a kedvünket, főleg, ha a hasunkról szeretnénk eltüntetni az úszógumit. Mégsem lehetetlen vállalkozás, most megosztunk...

2

100 év divatja egy videóban!

Több ország is elkészítette a "100 Years of Beauty" című videóját, amiben bemutatja, hogyan változott a szépségideál az utóbbi 100 évben. Szerencsére a magyar videó sem...

2

Fehérje források diétához

Az élő sejtek legfontosabb alkotórészei a fehérjék, ezért ezeknek a táplálékok között különleges szerepük van. A szerkezetüket tekintve 20 különféle aminosavból állnak.

2

Innen tudhatod, hogy a férfi valójában csak kihasznál

Kétségeid vannak a jelenlegi kapcsolatoddal kapcsolatban? Azon rágódsz, hogy a barátod, vagy a férjed érzései irántad tényleg valódiak-e? Sajnos ez egyáltalán nem ritka az egészségtelen...

2

Egyszerű módszerek, amikkel nem fogsz annyira izzadni a melegben

Itt a nyár és bár élvezzük a meleget és napsütést, sokkal többet is izzadunk, ami egy természetes folyamat, mégis sok kellemetlen helyzetet tud okozni. Amikor túl meleg van, a testünk...

2

A legintenzívebb csípő-, és derékgyakorlatok

A nők többségének a derekuk és a csípőjük a legkényesebb testrész, mindent meg akarnak tenni annak érdekében, hogy keskenyebb és formásabb derekuk legyen, viszont ez sokszor nem jön...

2

Viselj kalapot!

Érvek a kalap mellett: véd a napsugárzástól, és az esőtől, feldobhatod a külsődet, és egyedivé teheted a megjelenésed. Tehát mire vársz még? Szerezd be az arcodhoz, és a stílusodhoz...

2

Így győzd le az 5 leggyakoribb kifogást és kezdj el végre mozogni

Senki sem állítja, hogy elsajátítani a rendszeres mozgást, vagy folyamatos edzést könnyű lenne. Mi a legnagyobb akadály, amivel a legtöbb ember szembenéz? A fejük. Akár egész életedben...

2

Előzd meg az allergiát ezekkel a trükkökkel

Az allergiaszezon közepén járunk, ami sok ember mindennapjait megnehezíti. A gyógyszerszedés azonban nem az egyetlen megoldás, megmutatjuk mi mást tehetsz még annak érdekében, hogy...

2

Ezekre figyelj, ha randizol

Egy ideális világban mindenki tiszteli és megérti a másik fél szükségleteit. A valóságban azonban a randizás tele lehet szerencsétlenkedéssel, félreértéssel és elköteleződési...

2

Az életközepi válság leküzdése

Néhány ember úgy éli le az élete közepét, hogy szinte észre sem veszi, de másoknak a középkorúság depressziót, szorongást okoz, és olyan kérdéseket vet fel az életről, amikre...

2

Ezért nem kedvelnek az emberek (és mit tehetsz azért, hogy ez változzon)

Bizonyára tudsz róla, hogy a kereskedők minden erejükkel azon vannak, hogy eladják termékeiket, vagy szolgáltatásaikat. Hogy felkeltsék az emberek érdeklődését ezek iránt, és egy...

2

A gyermekláncfű nem egy bosszantó gaz - Készíts belőle egészséges teát!

A legtöbben úgy gondolnak a gyermekláncfűre (pitypangra), mint egy bosszantó gyomra, azonban érdemes lenne átgondolni ezt a meggyőződést. Egészségügyi szakemberek szerint ugyanis ez a...

2

A leglátványosabb testedzések nőknek

Nincs időd, pénzed vagy csak nem találsz egy megfelelő konditermet. Ezek nem mindig lehetnek kifogások! Cikkünkben elolvashatod a legkézenfekvőbb, de egyben leghatékonyabb módszereket a...

2

Nyújtógyakorlatok, amik segíthetnek a gerincferdülés gyógyításában!

A hát a biológia egyik leglenyűgözőbb csodája, rugalmasságot és mobilitást biztosít, egy összetett rendszer, amit csontok és porcok alkotnak, ami a gerincvelőt védi. Nagyon fontos, hogy...

2

Gyümölcsök, melyek jobban hizlalnak, mint gondolnád- pontos szénhidráttartammal

A nyári időszakról nem csak a fagylaltok és koktélok jutnak eszünkbe, hanem a frissítő gyümölcsök is. Előszeretettel fogyasztjuk őket nagy mennyiségben, hiszen a tikkasztó hőségben...

2

Ezekből a dolgokból tudhatod, hogy nem az igazival vagy!

Honnan tudod, hogy azzal vagy, akit a sors elrendelt neked? Összeszedtük azokat a dolgokat, amik ha megvannak a pasidban, biztosan nem gondolja komolyan veled, és ideje tovább állnod!

2

Így nézz ki fiatalabbnak: Stílushibák, amiket kerülni kell

Az évek telnek, de nyugodtan hagyd, hogy az emberek csak találgassanak, hány éves is vagy valójában. Hogy lehetséges ez? Egyszerűen csak tartsd be ezeket a stílustippeket, amik...

2

Tökéletes smink télen-nyáron!

Mindig vannak trendek a sminkelésben, de ahogy más témában is, nem mindenkinek szerencsés és előnyös ezeket a mások által irányított divatot követni. A természetes és veled összhangban...

2

Hogyan kerülj formába gyorsan az újévben? Mutatunk 5 tippet!

„Új év, új én” -tartja a mondás. Az új évhez az emberek általában mindig új reményeket is fűznek, új munka, új nyelvek, új szokások, de a leggyakoribb fogadalom, az...

2

Depressziósabbak a mai nők várandósan, mint az ő édesanyáik voltak velük

Egy új kutatás szerint a mai fiatal várandós nők sokkal hajlamosabbak a bánatra és a depresszióra a terhesség alatt, mint amennyire az ő édesanyáik voltak, mikor őket várták egy...

2

Utazz stresszmentesen, felesleges dolgok nélkül

Az utazás nagyszerű módja annak, hogy kacatok helyett élményekkel töltsük meg az életünket. De amilyen csodálatos lehet, ugyanolyan stresszes is néha. Míg néhány dolog, mint a...

2

Így lehet a gardróbod mindig rendezett és átgondolt

Ugye te sem szereted azt, hogy reggelente órákig kell válogatnod a ruháid között, azért, hogy megtaláld a tökéletes szettet? Itt az idő, hogy átgondold egy kicsit a ruhatáradat!

2

Ezeket hazudjuk napi szinten mindannyian

Valamikor azért hazudunk, hogy szerethetőbbnek tűnjünk. Hazudunk, ha próbálunk hozzáértőnek tűnni. És néha azért hazudunk, mert úgy sokkal könnyebb. Következzen néhány a kedvenc füllentéseinkből.

2

A top 4 kapcsolatgyilkos

Úgy tűnik, hogy több tényező van, ami miatt egy kapcsolat elbukhat, mint ami miatt sikeres lehet, azonban rengeteg jól működő kapcsolat van, úgyhogy nem lehetetlen tenni azért, hogy ne...

2

Narancsbőr-Mit tegyünk ellene?

A cellulit nem zsírfelhalmozódás. Sovány embereknél is megjelenhet a narancsbőr. A zsír és a narancsbőr közt csupán annyi az összefüggés, hogy a megnövekedett zsírsejtek ránehezednek...

2

Te is hajlamos vagy túlgondolni a dolgokat?

Túlgondolás: valami jár a fejedben, folyamatosan erre gondolsz, a gondolatok egyre mélyebbek lesznek, elkezdesz agyalni a következményeken, úgy, hogy még nem is történt semmi. Ismerősen...

2

Azon dolgok listája, amit nem tehetek meg, mert lányaim vannak (egy apuka elmélkedései)

Egy apuka (Mike Reynolds)  elgondolkozott azon, hogy hiányzik-e valami az életéből azért mert csak lányai születtek.  Listát készített arról, hogy mennyiben lenne más az élete,...

2

Ennyit változtak a Jóbarátok szereplői

Minden idők egyik legnépszerűbb sorozata, a Jóbarátok emberek millióit vonzotta hétről hétre a képernyőkhöz. Az NBC által sugárzott szórakoztató komédia első epizódját 1994-ben...

2

Ha elmúltál 40 éves, jobb ha felhagysz ezeknek az ételeknek a fogyasztásával…

Egy érett nő szervezte a 40-es évein túl sok változáson megy keresztül. Ilyenkor napról-napra egyre jobban rakódnak le a plusz kilók, de akár különböző betegségek kialakulásával is...

2

Ezeket a dolgokat fogod megtapasztalni, ha nincs rajtad bugyi

Női magazinok tömegei foglalkoztak már azzal, vajon kell-e vagy nem, bugyit hordani és rengeteg félreértés van a témával kapcsolatban, sokaknak tabunak, illetlennek számít és...

2

Jelek, hogy titokban nagyon is tetszel neki!

A legtöbb férfi nem igazán jó a kommunikáció terén, ha az érzéseiről van szó, de bármennyire próbálja takargatni azt, hogy vonzódik egy nő iránt, mégis megmutatkozik a...

2

Minden, aminek lennie kell egy női táskában

Mindig hiányolsz valamit a táskádból? Hiába raktad bele a fél fürdőszobát, mindig pont az nincs, amire szükséged lenne? Megpróbálok most neked segíteni, hogy csak az legyen a...

2

Ezekre figyelj, ha otthon akarsz edzeni!

A mozgás mindenki számára fontos, efelől nincs kétség, de nem mindenkinek van elég pénze, ideje, kedve edzőterembe járni. Ezeket a kifogásokat azonban teljesen semmissé teszi az otthoni...

2

Testápoló helyett testvaj! - Akár házilag is!

A testvajak intenzív, gazdag testápolók, állaguk olyan, mint a puha vaj. A testvaj a test melegétől megolvad és azonnal beszívódik a bőrbe. A testápoló tejhez és krémhez képest,...

2

A kedvenc frizuránk: a long bob

Az idei évben nagyon hódít ez a frizura. Rengeteg előnye van, ha a long bob fazont választod, hiszen könnyű kezelni, és szinte bárhogyan viseled, tökéletesen mutat.

2

Az 1920-as évek divatja és nőideálja

Igazi fordulópontként tekintünk a 20-as évekre – megjelentek az autók, fejlődött a technika, az emberek sportolni kezdtek, szabadidős tevékenységeket folytattak, új táncfajtáknak...

2

A legkülönlegesebb francia frizurák, amiket imádni fogsz

A francia frizurával elég sűrűn találkozhatunk a női magazinok oldalain, nehéz összekeverni más frizurával, mert mindig remek a tartása és általában frufru is tartozik hozzá.

2

Erősödj meg – kívül-belül!

A legtöbbünk életében eljön legalább egy olyan pont, amikor gyökeresen változtatni akarunk az életünk menetén. Ennek sok minden állhat a hátterében, akár egy szakítás, akár a...

2

Ezért jobb néha elhagyni valakit, akit igazán szeretsz

Az élet egyik legnehezebb választása eldönteni, hogy együtt maradj-e azzal a valakivel, akivel már rég óta együtt vagy, akit egyszer úgy szerettél, de talán már nem a megfelelő ember...

2

Victoria’s Secret modellek szépségtippjei

Mindig mindenki kíváncsi, hogy a szupermodellek milyen szépészeti trükköket csempésznek be a napi rutinjukba és milyen terméket használnak, amitől elbűvölően szépek maradnak....

2

Több szerelem, kevesebb kacat: Útmutató összeköltözéshez

Megtaláltad az igazit? Ha minden stimmel, és együtt vagy azzal a különleges emberrel, akivel jól érzed magad, a következő lépés gyakran az összeköltözés. Habár ez egy nagyon izgalmas...

2

Itt a szénhidrátmentes fogyókúrás módszer!

Ez alkalommal egy szénhidrátmentes fogyókúrás módszert ismertetünk meg veled, amely segítségével könnyedén, minden komolyabb megerőltetés nélkül fogyhatsz…Valóra válik tehát...

2

Hasznos tudnivalók lábedzéshez

A lábedzésről szerintem külön tanulmányt lehetne írni. A történet ugyanis valahogy úgy néz ki, hogy a nők nap nap után, minden edzésen “kőkemény” lábedzést végeznek,...

2

5 tipp, hogy a romantika ne vesszen ki a mindennapokból

Már régóta együtt vagytok, szeretitek egymást, mégis valahogy megszokottá vált a kapcsolatotok? Több romantikát csempésznél a hétköznapokba, vagy csak kiküszöbölnéd, hogy...

2

15 szigorú szabály a brit királyi családban

Talán nem is gondolnád, hogy milyen szigorú szabályok uralkodnak a brit királyi családban. Most ezek közül mutatunk be néhányat!   

2

Így győzd meg egy szerettedet, hogy otthon maradjon!

Lehet, hogy te komolyan veszed a szabályokat a koronavírussal kapcsolatban, de jó esély van rá, hogy van olyan szeretted, aki nem. Lehet, hogy anyukád még mindig heti többször megy...

2

Bántják a gyerekemet az iskolában - mit tehetek?

A gyerekek sokszor kegyetlenebbek tudnak lenni egymás közt, mint a felnőttek. Kilométer hosszú cikket lehetne írni minderről, mi most mégis a főbb szempontokat vesszük át, és azok mentén...

2

10 meglepő dolog, amit bátran tisztíthatsz a mosogatógépben!

A mosogatógép az a csodálatos szerkezet a konyhában, ami a koszos edényeket tisztává varázsolja, de ettől sokkal több dologra használható. Gondolj csak bele, miket mosol benne most: a...

2

Ezekkel a trükkökkel vékonyabbnak fogsz tűnni

Sokan megfogadtuk már, hogy új edzésbe kezdünk… holnap. De mi van akkor, ha már ma szeretnénk a lehető legjobban kinézni? Néha célszerűbb elfogadni amink van, és ruhák...

2

Ellenőrző lista - Így takarítsd a fürdőszobát

A fürdőszoba az egyik leginkább használatban lévő helyiség a lakásban, ez pedig azt jelenti, hogy nagy figyelmet kell fordítanunk a tisztaságára is. Mivel nedves, párás a környezet, a...

2

10 igazán menő frizura 50 felett

50 felett sem kell lemondanod a divatos frizurákról viszont mielőtt változtatnál a frizurádon, érdemes megnézned azt, hogy melyek a legjobb fazonok számodra!

2

Ezeken változtass, ha még nem találkoztál az igazival

Szeretnél végre egy igazán komoly kapcsolatot? Eleged van már a szingliségből? Akkor itt az ideje, hogy változtass néhány dolgon, és biztos, hogy hamarosan megjelenik a nagy Ő az életedben!

2

Jelek, hogy a férfit nem izgatja a kapcsolat

Normális, hogy a kapcsolatokban vannak jobb és rosszabb időszakok. Néha azt érzed, hogy megőrülsz a másikért, máskor pedig idegesít. Ha viszont túlságosan is váltakoznak ezek az...

2

Tornázz együtt a babáddal!

Ha a baba megszületik, utána kevés időnk marad, viszont nem lenne rossz visszaszerezni régi alakunkat sem. Egy kisbaba nagyon igényli a törődést, így szinte nem is lehet magára hagyni. Azt...

2

A méhben fejlődő baba bemutatása képekben - 2. rész

A gyermek fejlődése annyira izgalmas folyamat, hogy a részleteket Neked is ismerned kell! Ezúttal megmutatjuk képekben, hogy mi történik az anyaméhben a terhesség 13. és 22. hete között.

2

A hely, ahol nem ismerik a rákot, és még 100 éves sem idős! – Elárulom a titkukat!

A Himalájához tartozó hegyek egyik völgyében élnek a hunzák. A Föld egyetlen olyan népcsoportja, akiknek nem kell tartaniuk rákos vagy más, stressz okozta megbetegedésektől.

2

5+1 TIPP a tökéletes smink elkészítéséhez, kezdőknek!

A smink egy olyan eszköz, mellyel önmagunkat fejezhetjük ki. Mivel nincs két egyforma arc és személyiség, ezért mindenkinél különböznek a sminkelési szokások. Most bemutatjuk nektek...

2

Ilyen tünetei vannak, ha kevés a testedben a C-vitamin

Mint alapvető és nagyon fontos tápanyag, a C-vitamin védi a testet és az immunrendszert a különböző betegségektől. A testnek szüksége van a rendszeres, megfelelő adag C-vitaminra ahhoz,...

2

Kislányos trükkök, ha hosszú a hajad

Akinek kislánya van, és hosszú a haja, egy idő után arra eszmél, hogy a szokásos lófarok vagy fonat már nem elég neki, mint frizura. Vagy a barátnői újítanak valamit, vagy máshol lát...

2

Nyaralás - Tippek egy otthoni pihentető vakációhoz

Sokan ilyenkor már tervezik a nyári vakációt, de ez az év más. De csak azért, mert otthon ragadtunk, nem jelenti azt, hogy unatkoznunk kellene. Ha az önkéntes karantén miatt sok szabadidőd...

2

Gyerekek és az iskolai kudarcok

Mindannyiunknak vannak kellemes és kevésbé kellemes emlékeink az iskolás éveket tekintve, és nincs ez másként a mai fiatalsággal sem. Mindig van, aki egy-két dologban jobban teljesít, és...

2

Citromfű - a kismamák és a babák számára is hasznos gyógynövény

A népi gyógyászat a citromfüvet szinte minden betegségre használja. A kismamák és a babák számára is hasznos gyógynövény, akár egészen piciknél is alkalmazhatjuk.

2

Pimasz kamasz

A kamasz gyerekek viselkedésétől a szülők haja égnek áll, kissé beőszül, és elkeseredve számolgatja a megmaradt szálakat, azon tűnődve, hogy kopasz lesz-e mire benő csemetéje feje...

2

Kék nünüke – a halálos törpe

Sok olyan apró élőlény van bolygónkon, mely a legtöbb ember számára csak egy a sok közül. Nem csak tavasszal, de ha az ősz enyhébb, akkor is sok színpompás bogár kezdi...

2

Ezekre figyelj, ha a járvány alatt futni mész!

Kimenni a friss levegőre nem igazán egyszerű a koronavírus járvány alatt és minden találkozás egy másik emberrel veszélyt rejt magában. Mégis a futás, sétálás, biciklizés egy jó...

2

A legnagyobb öltözködési bakik a férfi divatban

A férfiak is követnek el hibákat az öltözködésben, most nekik segítünk megmutatni melyek a legnagyobb bakik. Saját stílusunk kiépítésekor általában arra összpontosítunk, hogy mit és...

2

A kisbabák első megfázásos, influenzás szezonja

Habár az újszülöttek magukban hordozzák édesanyjuk betegségekre való immunitásának egy részét (amelyet a szoptatás tovább képes erősíteni), ez nem jelenti azt, hogy teljes mértékben...

2

20 motivációs idézet a mindennapokra!

Olykor mindenkinek szüksége van pár bíztató szóra, dicsérő tekintetre vagy egy motivációs idézetre ahhoz, hogy felálljon a mélypontból. A koronavírus okozta helyzet most emberek...

2

Hogyan lesz keskenyebb a derekad, és laposabb a hasad?

Valószínűleg nem úgy ahogy te azt gondolod. Ebben a cikkben tisztázzuk, hogy PONTOSAN hogyan is tudod eltüntetni az úszógumit!

2

Így kell edzened, ha jó feneket szeretnél!

Mi a kerek, feszes fenék titka? Az, hogy keményen megedzed farizmaidat! Igen ám, de azonnal következnek is a nehézségek ezzel kapcsolatban: mit is jelent az, hogy „keményen...

2

5 tökéletes kivi smoothie

A kivi ad egy kis egzotikus ízt a smoothie-nak, de nem csak az íze jó ennek a gyümölcsnek! A kivi tele van rézzel, rosttal és C- valamint, illetve K-vitamint is tartalmaz. Kóstold meg mindet,...

2

Csajos filmek - ha egy kis kikapcsolódásra vágysz

A legtöbb „csajos filmről” az az általános megállapítás, hogy bugyuták és elcsépeltek. Ezzel a nézőponttal olykor-olykor még mi lányok is egyetértünk, de néha nehezebb...

2

Gyakorlatok integetőháj ellen

Ezt a 4 könnyű, ám annál hatékonyabb integetőháj elleni gyakorlatot végezd el nap, mint nap. Ezek a legjobbak és garantált a siker! Búcsút inthetsz az integetőhájnak :)

2

Extra erős, természetes zsírégető italok

Ha extra zsírégetésre vágysz, akkor most mutatunk neked néhány italt, melyek segítségével leolvadnak rólad a kilók. Tudd, hogy ezek fogyasztása nem elég, hiszen a helyes táplálkozás...

2

Téged sem érdekel jelenleg cseppet sem a munkád?

Még ha nagyon szereted is a munkádat, érthetően nehéz motiváltnak maradni a járvány idején, amikor milliók fertőződnek meg világszerte. Ez egy váratlan emlékeztető arra, hogy...

2

5 testbeszéd forma, amivel azonnal le kellene állni!

A nonverbális kommunikáció éppolyan lényeges (ha nem lényegesebb), mint a verbális. Képes megerősíteni egy üzenetet, elősegíteni, hogy az emberek pozitívabban gondoljanak ránk és...

2

Aranyos és vicces idézetek a gyerekektől

A lurkók bizony különös kreativitással ejtenek el vicces és szórakoztató, ugyanakkor valahol nagy igazságokat tartalmazó mondatokat, amikkel megörvendeztetik a környezetüket. Saját...

2

Ezektől a hibáktól nagyon slamposnak tűnhetsz

Az átlagos napokon bizony általában engedjük, hogy az alábbi bakik becsússzanak, de ha próbálsz jó benyomást tenni – mondjuk egy állásinterjún vagy egy randin – mindenképp...

2

Mi a baj a gluténnal?

Mostanában egyre többet hallani a gluténmentes élelmiszerkészítményekről. Ilyenkor beleivódik az ember agyába, hogy ami gluténmentes, az jó. Ám abba már nem gondolunk bele, hogy mi is az...

2

Készíts rózsavizet, nagy hasznát veszed majd a szépségápolásban!

Tudtad, hogy ha a rózsavizet is beveszed a szépségápolási rutinodba, az csökkentheti a stresszt és a szorongást? Ha a természetes megoldásokat részesíted előnyben, mindenképp érdemes...

2

A 10 leghizlalóbb étel a világon

Bármerre is jársz a világon, mindenfelé finomabbnál finomabb ételekkel találkozhatsz. Az itt felsoroltak is biztosan rendkívül ízletesek, de ha szeretnél vigyázni az alakodra, akkor...

2

7 hiba amit a futópadon elkövethetsz

A futópados edzésnek megvannak az előnyei: mint például, hogy nem függ az időjárástól, hogy biztonságosabb mint a szabadban kocogni, ugyanakkor vannak veszélyei is. A futópadon is...

2

10 szempillaspirál praktika, melyekről még nem hallottál

Én személy szerint úgy vagyok vele, hogy ha nem is sminkelek, egy kis szempillaspirált azért mindig feldobok. Sokkal nőiesebbé teszi az arcom – és ezzel szerintem sokan így vagyunk. Ám...

2

Így szabadulhatsz meg a belső combokra lerakódott zsírrétegtől!

A nők többségének gondot okoz a belső combokra lerakódott zsírréteg, azt viszont mindenkinek tudnia kell, hogy helyi fogyás nem létezik! A most következő gyakorlatok azért nagyban...

2

Ilyen hatással van a testre a mindennapos séta

A mozgás nagyon fontos a fizikai és mentális egészséghez. De mi van, ha nincs rá időd? Az igazság az, hogy a jó edzéshez nem kellenek a hosszú, fárasztó edzőtermi órák. Mindössze...

2

Milyen előnyökkel jár, ha odafigyelsz a jó külsőre?

Az alapvető higiéniás kérdéskörön túl, a jó megjelenés egyfelől az ápoltsághoz tartozik, másfelől egyfajta előnyökkel is jár. És itt most nem arról van szó, hogy ki milyen...

2

28 napos fekvőtámasz kihívás, ami teljesen átformálja a testedet!

Mutatok most nektek egy 28 napos fekvőtámasz kihívást, ami tökéletesen át fogja formálni a testedet ennyi idő alatt! Vágj bele minél hamarabb, közelebb van a nyár, mint gondolnád!

2

"Ez már korral jár..." - badarság!

Ettől a mondattól remélem, nemcsak nekem hullik ki a hajam, hanem benned is égető vágyat kelt, hogy bebizonyítsd az ellenkezőjét. Megint csak a lusta, akaratgyenge emberek gyakran...

2

Tippek, hogy 40 felett is fiatalos maradj

Az öregedés mindenkit elér, ám nem kell ezt teljes mértékben elfogadnod! Ezekkel a tippekkel 40 felett is könnyedén fiatalos maradhatsz!

2

Tavaszi tippek, hogy magabiztosan indulj a szezonnak

Tavasszal kicsit kinyílik a világ: végre minden újra színpompás lesz, a madarak csicseregnek, az emberek is kibújnak a négy fal közül. Ugye már Te is nagyon vártad ezt az időszakot?...

2

Ezt a levelet írta a férfi a feleségének, aki el akart válni tőle!

Egész este egy szót sem szólt, úgy tűnt, hogy nagyon gondolkodik valamin. Egymás után gyújtott rá. Én csalódott voltam, nem értettem, hogy miért nem hajlandó bármit is mondani.

2

Így takarítsd ki a fürdőszobát 15 perc alatt

A fürdőszobát gyakran kell takarítani, de ez a 15 perces fürdőszoba takarító rutin segít megőrizni a tisztaságot anélkül, hogy órákat kellene súrolnod és fertőtlenítened.

2

Egy japán orvos forradalmi fogyókúrás módszere!

Egy japán orvos forradalmian új fogyókúrás módszerét mutatom be nektek, mindenkinek merem ajánlani, öt perc elegendő ahhoz, hogy tartós fogyást eredményezzen! Próbáljátok ki...

2

8 hetes izomépítési program – egyszerű, de annál hatásosabb

A következő 8 hetes programot mindenkinek ajánlom, amilyen egyszerű, annyira hatásos. Heti négy napból áll, a gyakorlatok intenzívek. Előnye az, hogy a nagy izomcsoportokat folyamatosan...

2

10 profi tipp a tökéletes esküvő megszervezéséhez

Életed egyik legfontosabb napjára talán nem is lehet igazán felkészülni személyesen, azonban azt biztosíthatod, hogy mind ti, pároddal, mind pedig a meghívottak jól érezzék magukat....

2

"Valami régi, valami új, valami kölcsönkapott és valami kék"

Valaha azt gondolták, hogy ezek a dolgok nemcsak a menyasszonynak hoznak szerencsét az esküvőjén, hanem a termékenységet és jólétet is biztosítják az ifjú pár számára. Mára ez az...

2

Oldalsó hasizom gyakorlatok

Mindenki csak a has középső tájékára koncentrál, ha testedzésről van szó, pedig az oldalsó hasizmok formálása legalább ilyen fontos. Fordítsunk ennek a területnek is kellő figyelmet,...

2

Fogyás kalkulátor

Egy kilogramm fogyáshoz szervezetünknek 7000 kalóriát kell elégetnie. Ennek a nem épp elhanyagolható információnak a birtokában most már kiszámíthatjuk, hogy körülbelül mennyi idő...

2

"Élete első évében nem szerettem a kislányomat" – egy apuka őszinte vallomása

Az újdonsült szülők élete mindennél keményebb lehet – olyasmi, amire semmi és senki nem készítheti fel az embert. Egy férfi így élte meg ezeket a nehézségeket.

2

Sztárok hajvágás előtt és után!

Néha mindenkinek szüksége van változásokra! Egy új frizura képes megváltoztatni az egész kisugárzásodat. Lássunk hát néhány hírességet, akik kicsit feldobták a külsejüket egy merész hajvágással.

2

Szakítottatok? Így tedd magad túl rajta!

A szakítást egyik félnek sem egyszerű feldolgozni. Gyakran azonban hajlamosak vagyunk felnagyítani a dolgokat, amivel nehezebb elfogadni az egyedüllétet. Adunk néhány tippet, amivel könnyebb...

2

Így sminkelj, ha szürke a szemed!

Szürke a szemed? Nagyon szerencsés vagy! Sokféle sminket kipróbálhatsz, játszadozhatsz a színekkel és a hangulatodnak (és alkalomnak) megfelelően sminkelhetsz. Mutatjuk a különböző módszereket!

2

Csodálatos találmányok, melyek megkönnyítik életünket

Így, a XXI. század elején már annyi modern csodával találkozhatunk, hogy már azt sem tudjuk, hova kapjuk a fejünket. Van, akinek mind kellene, de azonnal, mert annyira jók, és van, akinek...

2

7 hatékony erőgyakorlat, amiket csinálnod kellene

Erőedzés-tervedben minden gyakorlatnak fontos célja van – hogy segítsen megerősíteni izmaidat, elégetni a zsírfelesleget, és hogy fittebbé tegyen.

2

Tippek a sikeres tömegnöveléshez

Az edzésen és azon kívül is be kell tartani pár szabályt, ha tömeget szeretnél növelni, most meg is mutatom, mik azok a dolgok, amikre oda kell figyelned!

2

Feszes has szülés után – 4 tipp, hogy elérd!

A has az egyik legérzékenyebb pont a szülés után. Megereszkedhet, ráncos lehet, az izmok meggyengülhetnek és felesleges zsír is lerakódhat. Nem lehet helyre hozni két nap alatt, viszont...

2

Kilenc tipp a másnaposság leküzdésére

Sokaknak nem sikerül a mértékletes, egészségre ártalmatlan alkoholmennyiségnél megállniuk. Ez pezsgőből nőknél 1, férfiaknál 2 deciliter elfogyasztását jelentené. Tippek a...

2

Legjobb sztárfrizurák 1925-től napjainkig

Bemutatjuk a sztárfrizurák evolúcióját az évszázad elejétől napjainkig 25 képen keresztül. A korszakalkotó frizurák a hírességeknek köszönhetően a maga idejükben bizony divattá...

2

Marilyn Monroe szépségtrükkjei, amiket minden nőnek ismernie kell

Marilyn Monroe halála után is igazi példaképként maradt fenn minden nő számára. A következőkben mutatunk 5 szépségtippet a gyönyörű színésznőtől, amit minden nőnek ismernie kell!

2

Pillanatok alatt elkészíthető frizurák hullámcsattal

Reggelente minden plusz perc nagyon jól jön, ezért ha egy kicsit tudsz spórolni a frizurád elkészítésén, akkor az mindig jól jön. A következő frizurákat pillanatok alatt elkészítheted,...

2

8 étel, amikről nem is gondoltad volna, hogy segítenek lefogyni

Bizony, léteznek olyan ételek, amik nagyon sokat segíthetnek a fogyásban és abban, hogy a leadott kilók ne jöjjenek vissza, a most következő cikkben nyolc ilyen ételt mutatok nektek!

2

Hogyan készítsünk tojásból arcmaszkot?

Te is szeretnél egészséges és ragyogó bőrt, drága arcápolási termékek megvásárlása nélkül?! Olvasd el a következő cikket, hogy megtudd, hogyan kel elkészíteni ezeket a filléres, de...

2

Jelek, hogy a partnered titkokat rejteget előled!

Volt már valaha olyan érzésed, hogy a partnered valamit rejteget előled, titkai vannak? Ez a baljós érzés szinte gyomorba vág, és bár nem kell rögtön messzemenő következtetéseket...

2

20 dolog, aminek ott a helye a szekrényedben, ha elmúltál 30

Valami történik a 30-as éveidben: ha akarod, ha nem (vagy tisztában vagy vele, vagy nem), felnősz. Minden, amit a világról gondoltál, még egy kicsit konkrétabbá, érettebbé válik és a...

2

Jelek, hogy a párod tönkreteszi az önbecsülésedet!

Idáig úgy tűnt, hogy jó a kapcsolatod, mostanában mégis kétségek merülnek fel benned, úgy érzed, a partnered nem támogat. A bizonytalanságodra épít és sebezhetőnek érzed magad...

1

Készíts finom és egészséges Levendulás limonádét!

Nem titok, hogy az életünkben vannak nagyon stresszes időszakok, a munka nagy hajtással jár, közben családi problémákkal is meg kell küzdenünk, még saját magunkra is kellene szakítani...

1

Destiny Stephens fenékformáló edzésterve – guggolás nélkül!

A 23 éves Destiny Stephens a feltörekvő Instagram szenzációk egyike, amit többek között népszerű fenekének köszönhet. Ő sem járt-kelt azonban mindig ilyen formákkal – valamivel...

1

Népszerű turista célpontok, amik még a mi életünkben eltűnhetnek

A jól ismert, népszerű helyekről, legyen akár modern, akár történelmi, hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy örökké itt lesznek, sajnos azonban sok jelentős, kulturális nevezetesség van...

1

Ősz inspirálta frizurák

Ismét beköszöntött az ősz, ha pedig szeretnél egy kicsit megújulni, mutatunk néhány csodálatos frizurát, amik tökéletesen megállják a helyüket ebben az évszakban (is), hiszen...

1

Az erős nők kerülik ezeket a mérgező kapcsolatokat

Egy mérgező kapcsolatnak számtalan formája van és sok ember még csak nincs is tudatában, hogy ő is abban él. Ezek azonban nagy terhet jelentenek, épp ezért az erős nők nem fogadják el...

1

Ezeket a színeket ne válaszd az otthonodba!

Egyáltalán nem könnyű az otthonunk különböző részeire megtalálni a tökéletes színt, ráadásul bizonyos színek növelhetik, de csökkenthetik is az értékét. A szakértők szerint...

1

Így őrzi meg 25 éves testét 50 felett is Halle Berry

Ha egy valami van, amit Halley Berry nem viccel el, akkor az a fitnesz. Az immáron 53 éves színésznő az elmúlt hónapok során több fényképet is megosztott az Instagramon edzéseiről, ami...

1

Ezért érdemes elkezdeni guggolni

A guggolás azon gyakorlatok egyike, amelyeket szinte minden edzéstervbe be lehet iktatni kortól, nemtől és fitneszcéloktól függetlenül. A közhiedelemmel ellentétben a guggolások nem csak a...

1

Fogadalmak, amiket magadnak kellene tenned

Fontos, hogy legyen értéke az ígéreteinknek, amiket másoknak teszünk és mindent megtegyünk, hogy be is tartsuk őket. De miért nem tartjuk be a saját magunknak tett ígéreteket? Az újévi...

1

Öt gyakorlat, amivel karbantarthatod magad 40 felett

Habár az öregedés folyamata jelen tudásunk szerint nem állítható le, igazat kell adnunk azoknak, akik azt állítják, hogy a rendszeres testmozgás segít növelni a várható élettartamot a...

1

Az otthoni munka rejtett költségei

Tavasszal, a koronavírus megjelenése miatt rengeteg munkahelyen választották azt, hogy a járvány fékezése, illetve az alkalmazottak egészségének megőrzése céljából a munkavállalók...

1

Csodás őszi körmök, amikbe garantáltan beleszeretsz!

Ahogy a falevelek színe változik, úgy változik vele a körmünk is – általában ugyanazon a színpalettán. Mutatunk néhány aranyos, stílusos körömötletet, amiket az ősz ihletett....

1

Ilyen sport illik hozzád a csillagjegyed alapján!

A csillagjegyed azt is elárulja, milyen sportot érdemes kipróbálnod, mostani cikkünkben meg is mutatjuk, hogy milyen sport illik hozzád a leginkább a csillagjegyed alapján!

1

Elmondom, hogy megéri-e almaborecetes fürdőt venni!

A kókuszolaj után egy új alapanyag veszi át a főszerepet a szépségápolás világában, ez pedig nem más, mint az almaborecet. Ha rendszeresen fogyasztjuk, annak is számtalan előnye van, a...

1

A legszebb nude körmök, amiket imádunk!

Ha azt hiszed, a nude körmök unalmasak, gondold át újra! Ismét divatba jöttek, köszönhetően olyan hírességeknek, mint például Katalin hercegné. Eleganciát és kifinomultságot sugároz...

1

5 dolog, ami valójában egyáltalán nem érdekli az esküvőd vendégeit

Az esküvőd megszervezése életed legizgalmasabb, de egyben legstresszesebb időszaka is. A Pinterest és az Instagram elég magasra teszi a mércét, és hajlamosak vagyunk teljesen túl...

1

Nem bír felkelni a család? Itt a segítség!

Nyáron általában megváltoznak az alvási szokásaink, ez a nyár pedig még inkább más volt. Ha ti is hozzászoktatok, hogy sokáig fent maradtok, és nyugodtan aludtatok anélkül, hogy 6...

1

Az ember az egyetlen állatfaj, aki tejet iszik felnőtt korában…

„Az ember az egyetlen állatfaj, aki más állatok tejét issza, sőt, egyáltalán tejet iszik felnőtt korában, és ez nem normális dolog.” Elég furcsa, hogy az emberek egész...

1

Esküvői babonák, hiedelmek, hagyományok

Bármilyen lagzira készülsz minden esetben előkerülnek bizonyos esküvői szokások, hagyományok. Több ezer ilyen hagyománnyal találkozhatsz, hiszen a különböző kultúráknak megvannak a...

1

Így jelezd a barátodnak, hogy készen állsz a házasságra!

Minden komoly párkapcsolatban eljön az idő, amikor át kell beszélni, hogy hogyan is tovább, ennek a beszélgetésnek ugyan nem kell fájdalmasnak lennie, főleg, ha tudod, hogy hogyan...

1

Az idei nyár 10 kedvenc ruhadarabja

A trendek változnak, időnként újra népszerűvé válnak korábban már közkedvelt szerkók, máskor teljesen megújul a divat. Minden évszaknak megvan a maga stílusa, kollekciója,...

1

Étkezési szokások, amiktől vagy nagyon jól, vagy nagyon rosszul alszol!

Az egészségügyi szakértők egyetértenek abban, hogy a jólétünkre, közérzetünkre hatással van az alvás, étrend és mozgás is. Az pedig valószínűleg senkit nem ér meglepetésként,...

1

Így találj magadra újra szakítás után!

Attól függően, hogy hogyan zajlott, mi volt az oka, mennyi ideig tartott a kapcsolat, egy szakítás nagyon megviselheti az embert. Egy kapcsolat vége után könnyen elveszettnek érezzük...

1

Fejfájás ellen természetesen, gyógyszerek nélkül

A fejfájás tönkre teheti az egész napunkat, a fájdalom ugyanis kihat a koncentrálókészségre, csökkenti a produktivitást. Sajnos nagyon gyakori jelenség és időnként szinte mindenkit...

1

Gyermekrablások Magyarországon! Minden gyerekes szülőnek tudnia kell!

A Facebookon találtuk ezt a felhívást, muszáj megosztanunk veletek, annyi szörnyűség történik a világban és sajnos nálunk is, de tehetünk ellene, olvasd el te is és kérlek oszd meg...

1

4 királyi divatikon a történelem során

Amióta az első ember elkezdett öltözködni, majd tette ezt nem csupán a túlélése érdekében, hanem tudatosan, akár imponálás végett (például párválasztás során jobb színben tűnt...

1

Bőrápoló termékek, amiket nyáron nem lenne szabad használni!

Ahogy beköszönt a nyár, át kell gondolnunk, hogy mik azok az arcápoló termékek, amiket napi szinten használunk, különösen azokat a hidratáló krémeket és sminktermékeket, amik túl...

1

Készítsd el ezeket a különleges dinnyés recepteket!

Azt hiszem a legtöbben el sem tudnánk képzelni a nyarat dinnye nélkül, hiszen nagyon jól esik a nyári melegben, egyszerűen feltölti, felfrissíti az embert. Habár önmagában is igazán...

1

A legvonzóbb tulajdonságok egy férfiban

Természetesen, tökéletes férfi nem létezik, ahogy tökéletes nő sem. Mindenkinek vannak rossz tulajdonságai, heppjei, amelyek vagy passzolnak a saját kattjainkhoz, és akkor szinte észre sem...

1

Így vegyél rá egy pasit, hogy elhagyja miattad a barátnőjét

A jó hír, hogy egyáltalán nem lehetetlen, hogy rávegyél egy férfit, hogy elhagyja miattad a barátnőjét. Tudom, mert nekem is sikerült már. Amit nem akarsz hallani az az, hogy nem fogod...

1

12 növény, amiből feltétlenül ültess a konyhakertedbe!

Akik szeretnek főzni, gyakran szeretnek kis konyhakertet is ápolni, ha van rá lehetőség. A frissen szedett fűszereknek ugyanis üdébb az aromája, ráadásul az embert jó érzéssel tölti el...

1

10 elengedhetetlen ruhadarab nyaraláshoz

Te is azok közé tartozol, akik rengeteg ruhát csomagolnak nyaraláshoz? Vagy épp ellenkezőleg, inkább a minimalista oldalt erősíted, és csak a legszükségesebbeket viszed magaddal?...

1

Így tervezd meg a nyaralást, utazást a járvány idején!

Ez a nyár a nyaralások tekintetében biztosan más lesz, mint a többi a koronavírus járvány miatt, pedig az utazásnak számos előnye van. Mielőtt tervezésbe kezdenél, elsőként a saját...

1

Az 5 legjobb házimunka a feszültség levezetésére!

Érdemes belegondolni, hogy ha az emberek gyakorlatokat használnak annak érdekében, hogy megbirkózzanak a stresszel, szorongással, szomorúsággal, miért ne nyújthatna a takarítás is egy kis...

1

37 hetes baba mocorog a pocakban

Egy csodálatos videófelvétel, melyben a mama hasán át láthatjuk ahogy a pocaklakó mozog a méhen belül. Majd megnézhetjük egy másik videón, hogy milyen egy 4D ultrahang egy 37. hetes...

1

5 módszer, hogy csökkentsd a vérnyomásodat - természetesen

A magas vérnyomás sok más betegség megjelenésének kockázatát is növeli, a vérnyomáscsökkentőket viszont nem mindenki szedi szívesen, szerencsére azonban vannak módszerek, amik...

1

Így motiválhatod a gyerekedet

Vannak olyan dolgok, mint a házimunka, a tanulás, amit nem végeznek mindig nagy kedvvel a gyermeke. De mik azok a trükkök, amikkel egy kicsit motiválni tudjuk a gyerekeket? A következőkben...

1

6 apró dolog, amit ha megteszel magadért, nagyon sokat számít

Tudva, hogy mi történik a világban, lehet, hogy nem az az első számodra, hogy törődj magaddal, pedig annak kellene. Ebben nincs semmi önzőség, sőt elengedhetetlen ahhoz, hogy másokkal is...

1

Így lesznek a törölközőid mindig frissek és illatosak!

Nincs is jobb, mint egy fárasztó nap után venni egy fürdőt vagy zuhanyt és megtörölközni egy illatos törölközővel, hogy igazán felfrissüljünk. Sokan rengeteg öblítőt kipróbáltak...

1

Micsoda madár ez! - tanulságos mese

Olvassuk el együtt  Vladimir Szutyejev: Micsoda madár ez! című vidám, tanulságos meséjét!   

1

5 dolog, amit minden férfi elvár egy kapcsolatban

A mai világban az általánosan elfogadott álláspont, hogy a férfiaknak erősnek kell lenniük és képesnek kell lenniük az egész világot a vállaikon hordozni úgy, hogy semmilyen...

1

Így válassz ajándékot, ha babalátogatóba mész!

Az ajándékvásárlás sokszor közel sem könnyű feladat, pláne nem akkor, ha egy újszülöttet és szüleit szeretnénk meglepni valamivel. Ekkor ugyanis nem csupán a baba nemét, korát és...

1

Szokások, amikről érdemes leszokni, ha nem akarsz beteg lenni!

A baktériumos és vírusos megbetegedések sajnos elég népszerű témának számítanak manapság. Szeretnénk biztonságban tudni saját magunkat és a családunkat is, de mit tehetünk ennek...

1

Almás-rebarbarás pite, amiből nem lehet eleget enni!

A házilag készített almás pite az egyik legfinomabb desszert, viszont rá kellett jönnünk, hogy rebarbarával párosítva még finomabb! Fontos megjegyezni, hogy a rebarbara leveleit nem szabad...

1

Ezt válaszolom, amikor az emberek azt kérdezgetik, miért vagyok még mindig egyedül

Sosem gondoltam úgy a szingliségre, mint egy rossz, vagy szomorú dologra, egészen addig, amíg észre nem vettem az emberek arcán azt a bizonyos arckifejezést, tekintetet, amikor elmondtam...

1

Miért vagy állandóan fáradt, ha kevesebbet mozogsz, mint valaha?

Most, hogy órákat dolgozunk a kanapéról, videón beszélgetünk egymással, vagy állandóan csak a TV-t nézzük, lehet, hogy egyszer te is azt veszed észre, hogy kevesebbet mozogsz, mint...

1

Így használd a sminkeszközöket

A legtöbb nő szokott sminkelni, bár az egyénenként változó, hogy ki mennyire veti bele magát a festés rejtelmeibe. Azonban gyakran látni olyat (sokszor épp azért, mert az illető nem elég...

1

A kamillatea fogyasztásának előnyei, amire a testnek és léleknek szüksége van

Sokan nagyon hisznek a teák gyógyító erejében és ha a kamillateáról van szó, határozottan igazuk van. A kamillatea számtalan jótékony hatással bír, segíti az alvástól kezdve az...

1

Így rendszerezd az otthonodat 10 perc alatt!

Úgy tűnhet, hogy ha csak 10 percünk van otthonunk rendszerezésére, nem is éri meg belekezdeni, ezért sokan inkább hétvégére halogatják, hogy legyen idejük mindennel foglalkozni, pedig meg...

1

Így vedd rá a volt barátodat, hogy írjon neked!

Egy bizonyos idő elteltével az emberek hajlamosak elfeledkezni arról, hogy miért is szakítottak a párjukkal. Lehetett az ok egy nevetséges veszekedés, ami hatalmas vitába csapott át, vagy...

1

Ezekben az esetekben azonnal a sürgősségire kell menned!

Időnként nehéz eldönteni, hogy be kellene-e menni a sürgősségire vagy sem, hiszen a sérülések és betegségek nyugtalanítók, ugyanakkor érthető, hogy nem akarod túlreagálni sem. Habár...

1

A sikeres emberek reggeli szokásai

Tedd a reggeleidet – és az azt követő napot – sokkal jobbá ezekkel a tippekkel, egy pozitívabb és produktívabb reggeli rutinnal, amit a sikeres emberek rendszeresen alkalmaznak!...

1

100 évvel ezelőtt fürdőruha rendőrség mérte a strandruhák hosszát- bikini divat akkor és most

Már az ókori Rómában is megfigyelhető volt a fürdőruha használata és napjainkban is egyre fontosabb szerepet tölt be. Rengeteg bemutatót tartanak, melynek keretében modellek mutatják be a...

1

Így szakíts a barátoddal!

A szakítás sosem könnyű, még akkor sem, ha te vagy az a fél, aki megteszi ezt a lépést. A kapcsolatok rengeteg ok miatt véget érhetnek, azonban mindkét fél érdeke az, hogy...

1

A máriatövis fogyasztásának előnyei

A máriatövissel Európa számos részén találkozhatunk a vadvirágok között, levelei olyan élesek, mint a tű, ahogy pedig a lilás-rózsaszínes virágok elhalnak, fehérré válnak, mint a...

1

Honnan tudhatod, hogy egy férfi unatkozik melletted és kiszállna a kapcsolatból?

Úgy érzed, hogy a kapcsolatod gödörbe került? Talán a párod is ezt érzi és bár egy kis unalom időként felüti a fejét, azonban néha a probléma tartós és nincs az az erőfeszítés,...

1

Azok titka, akiknek az otthona mindig tiszta és rendezett!

Ha te is azon emberek közé tartozol (és vagyunk egy páran), akinek gondot okoz az otthonában fenntartani a rendet és tisztaságot és azon tűnődsz, vajon hogyan csinálják azok, akiknek...

1

A háztartási munkákat 50-50%-ban kellene felosztani a partnereddel

Mikor érezheted magad igazán szerencsésnek? Ha találsz egy olyan férfit, aki nem csak szeret és megbecsül, de végre túllépett azon, hogy elvárja, hogy minden házimunkát a nő csináljon...

1

Dolgok az otthonodban, amiket egy profi rendszerező kidobna!

Az otthonunk rendszerezése többről szól, mint csupán a meglévő tárgyaink átrendezése – az is beletartozik, hogy megszabaduljunk azoktól, amikre már nincs szükségünk. Nézzük, mik...

1

Már gyermekeken is végeznek PCR-tesztet!

Váltsd ki az utazási karanténból a családot két, hivatalos negatív PCR covid-19 teszttel, és a gyerek is elkezdheti az iskolát!

1

Hasznos módszerek orrfolyás ellen

Ha az orrod el van dugulva, fájdalmas nyomás alakul ki benne, ami nagyon rossz érzés, ha pedig nagyon beteg vagy, előfordul, hogy a felesleges váladék lefolyik a torkon, ami kiválthat...

1

Túlélni az érzelmi analfabéták világában

Okosnak, intelligensnek, felvilágosultnak, mondhatni mindentudónak gondoljuk magunkat, de tény: nincs olyan iskola jelenleg, ami nemcsak az értelmi tudásunkat biztosítja, hanem az érzelmit is....

1

6 gyógyÍtó hatással rendelkező tea

Manapság minden problémával orvoshoz fordulnak az emberek és hajlamosak mindenféle gyógyszert beszedni, amire talán nem is lenne szükségük egyből, arról nem is beszélve, hogy igen borsos...

1

Itt a gyors fogyás és izmosodás titka

A bodyrock nem más, mint egy HIIT, azaz High Intens Interval Training, magyarul magas intenzitású intervallumedzés. Ennek lényege, hogy a nagy intenzitású és pihenő szakaszokat váltogatni...

1

A találati lista a cikkek után folytatódik
A mérgező kapcsolatok típusai

Az erős nők kerülik ezeket a mérgező kapcsolatokat

Egy mérgező kapcsolatnak számtalan formája van és sok ember még csak nincs is tudatában, hogy ő is abban él. Ezek azonban nagy terhet jelentenek, épp ezért az erős nők nem...

10 perces rendszerezés

Így rendszerezd az otthonodat 10 perc alatt!

Úgy tűnhet, hogy ha csak 10 percünk van otthonunk rendszerezésére, nem is éri meg belekezdeni, ezért sokan inkább hétvégére halogatják, hogy legyen idejük mindennel foglalkozni,...

Porózus haj teszt

Csináld meg ezt a tesztet és megtudod, mennyire száraz a hajad

Szinte állandóan küzdünk azzal, hogy a hajunkat egészségesen tartsuk. A nyár töredezett hajvégeket és UV károsodást hoz magával, míg télen kiszárad és állandóan statikus....

Gyors és egyszerű hálószoba takarítás

15 perces hálószoba takarítás - imádni fogod!

A hálószobának a nyugalom szigetének kellene lennie, egy helynek ahol a nap végén pihenhetsz és elengedheted az aggodalmaidat. Ehelyett, gyorsan egy raktárrá válik, ahova senkit...

Ezeket a színeket ne válaszd a lakásba

Ezeket a színeket ne válaszd az otthonodba!

Egyáltalán nem könnyű az otthonunk különböző részeire megtalálni a tökéletes színt, ráadásul bizonyos színek növelhetik, de csökkenthetik is az értékét. A szakértők...

Az otthoni munka költségei

Az otthoni munka rejtett költségei

Tavasszal, a koronavírus megjelenése miatt rengeteg munkahelyen választották azt, hogy a járvány fékezése, illetve az alkalmazottak egészségének megőrzése céljából a...

Mutatunk néhány igazán különleges, ősz ihlette hajszínt!

10 gyönyörű hajszín, amiket az ősz ihletett

Új évszakok kezdete mindig remek alkalom külsőd felfrissítésére, az ősz pedig rengeteg különlegességet hoz a hajszínek világába. Nézz szét a felsorolt vörös, narancs és...

Tippek őszi takarításhoz

Tippek az őszi nagytakarításhoz

Amikor a fák levelei elkezdenek sárgulni és lehullani, tudjuk, hogy beköszöntött az ősz. Egy új évszak kezdete tökéletes időzítés, hogy csináljunk egy őszi nagytakarítást,...

Oldal Találatok száma

Ezekre figyelj, ha társkereső oldalakon ismerkedsz!

Az online társkeresés új lehetőséget biztosít arra, hogy megismerjünk embereket, sokan ezeken a felületeken találkoztak először házastársukkal, épp ezért az egekig magasztalják,...

1

Hány évesen kellene szülniük a nőknek? Itt a válasz!

Sokszor megjelenő, és fontos kérdés, hogy mikor is ideális gyermeket vállalni. A válasz azonban nagyon nehéz, mivel ezt nem csak a biológiai óra határozza meg. Sajnos azonban tény, hogy a...

1

Készülj az adventi időszakra!

Adventi készülődés időszaka azt jelenti, hogy hamarosan itt a karácsony, a szeretet ünnepe. Ismerd meg az Advent jelentését, az advent értelmét és az adventi időszak jellemzőit.

1

Hibák, amiket gyakran elkövetünk bőröndpakolás során és tönkre tehetik a vakációt

Sok mindent át kell gondolni, amikor egy vakációra pakolunk, mint az időjárás, hogy mit fogunk ott csinálni és hogy mit viszünk magunkkal. Összeszedtük azokat a leggyakoribb hibákat,...

1

Az egészséges életmód eléréséhez szükséges lépések

Napjainkban a rohanó életmód következtében hajlamosak vagyunk elhanyagolni a testi/lelki egészségünkre fordított időt. Ehhez az életmódhoz alkalmazkodnak az étkezésre létrejött...

1

Jelek, hogy a pasi tényleg komolyan gondolja veled!

Valószínűleg nem árulok el nagy titkot, ha azt mondom, hogy a férfiak nehezen fejezik ki az érzéseiket. A legtöbbüknek eltart egy ideig mire megnyílik, de addig is míg ez megtörténik,...

1

5 egyszerű módszer, hogy a takarítási rutinod zöldebb legyen!

Lehet, hogy te is szeretnéd csökkenteni a háztartásban fogyó papírtekercsek számát, vagy csak próbálsz minél kevesebb kémiai anyagot használni a gyerekeid és háziállataid miatt, de egy...

1

El sem tudod képzelni, mennyire fontos a reggeli!

A reggeli eszméletlenül fontos, a legtöbb embernek sajnos fogalma sincs arról, hogy mennyire fontos a reggeli. Nézzük, miért fontos a reggeli és mit együnk reggelire!

1

Elképesztő bakik, amiket mindenki elkövet az esküvő és a szervezés alatt

Nem is gondolná az ember, hogy egy esküvő megszervezése alatt és néha még az esküvőn is mennyi apró hibába lehet esni. Ezek szinte mindenkinél előfordulnak, hiszen a nagy boldogság...

1

Legszebb esküvők a filmvászonról

A rendezők, designerek igazán értenek ahhoz, hogy valósítsák meg a hölgyek által elképzelt esküvőt a filmvásznon. Már nagyon sok típusú esküvőt láthattunk a filmekben, így könnyen...

1

Ezeket az illatos virágokat válaszd a kertbe!

Az illatos virágok sokkal kellemesebbé varázsolják a kertet! Míg néhánynál egészen közel kell hajolni, hogy érezzük az illatát, mások az egész kertet elárasztják fantasztikus...

1

Sóvárgással üzen a test, hogy mire van szüksége

Kikelsz az ágyból, készen állsz elkezdeni a napot, de a gyomrod rögtön elkezd korogni, hiszen alvás után rögtön tápanyagokra vágyunk. Azonban ha tele van a hasad, mégis napközben is...

1

Egy hónap alatt akár -15 kilogramm a puliszka-diétával!

A polenta- vagy puliszka-kúra egyáltalán nem viseli meg a szervezetet, és ha betartod a szabályait, akkor 15 kilótól is megszabadít. A polenta (azaz puliszka) nagyon egészséges eledel, nem...

1

A nyári alak télen készül! Mutatjuk a legjobb mozgásformákat, amikkel elérheted az álomalakot!

A nyári alak télen készül, higgy nekünk! Ha csak júniusban jut eszedbe megint neki állni edzeni, rég késő lesz. Ezért azt ajánljuk, hogy még időben kezdj el a bikini alakodon...

1

Így fogyhatsz szenvedés nélkül!

Tartani egy szigorú diétát, valljuk be… nehéz. Csakúgy, mint minden nap elmenni az edzőterembe. De ha fogyni akarsz, valószínűleg próbáltad már mindkettőt – talán évekig....

1

Ezért nem megy a fogyás...

Sokak egyik kitűzött célja a fogyás, de ez határozottan egy olyan dolog, amiről könnyebb beszélni, mint elérni. Az emberek mindenféle tippet és trükköt kipróbálnak és sok diétának...

1

Így fogyhatsz edzés nélkül

Fogyhatsz anélkül, hogy edzőterembe mennél? Persze. Ez azt jelenti, hogy nem is kéne mozognod? Egyáltalán nem. A legjobb eredményt és egészséget ugyanis úgy érheted el, ha helyesen...

1

Ha úszol, nem öregszel olyan gyorsan

Mikor voltál utoljára úszni? Megtanítottak helyesen úszni, vagy csak bedobtak a vízbe és azt mondták, hogy ússz? Egyáltalán nem mindegy, hogyan tanul meg valaki úszni. Fontos megtanulni a...

1

A nyár kihagyhatatlan étele, a garnélás cukkinispagetti

A cukkini a nyár egyik kedvelt étele, mert amellett, hogy egészséges és finom, rengeteg variációban (és általában gyorsan is) elkészíthető. Most egy olyan receptet mutatunk nektek, amivel...

1

Öltözz a testalkatodnak megfelelően ezekkel a stílus tippekkel

Nem a magasság, vagy a súly számít, hanem az alak. A lényeg, hogy kitaláld mi az, ami leginkább illik a testalkatodhoz, mit érdemes kihangsúlyozni, és miről kell inkább elterelni a...

1

Edzel, mégsem fogysz? Ez az oka!

Mindannyian tudjuk, hogy az étrend és a mozgás sokat segít, de nem minden, ha arra kerül sor, hogy mi segíthetne a fogyásban. Ennek ellenére a legtöbbünknek mégsem sikerül elérnünk a...

1

Így szabadulhatsz meg az úszógumitól edzés nélkül

Az úszógumi nem csak akkor kellemetlen, ha arra kerül sor, hogy bele kellene férnünk a kedvenc ruhánkba, de komoly egészségügyi problémákkal is összekapcsolható. Ha eddig te is azt...

1

A legjobb proteinben gazdag ételek, amiktől gyorsabban fogysz

Bár sokan épp az ellenkezőjét gondolják, a proteinek számtalan pozitív egészségügyi hatással bírnak. Csökkenti az éhséget, miközben felpörgeti az anyagcserét, ha pedig egy hatásos...

1

3 egyszerű nyújtógyakorlat az egészségedért!

Miért fontos a nyújtás? A rendszeres nyújtásnak számos előnye van. Nemcsak a rugalmasságot növeli, hanem javítja a testtartást, csökkenti a stresszt és az izom- illetve...

1

Otthon edzenél? Szinte minden van hozzá, ami kell!

Az otthoni edzésnek számtalan előnye van: nem kell utaznod, sok online edzés közül választhatsz és van egy kanapé, amire rögtön ledobhatod magad, ha végeztél. Vannak persze hátrányai...

1

Így szabadulj meg a lógó bőrtől fogyás után!

Ha keményen dolgoztál és végre elérted a célodat, leadtad a felesleges kilókat és egészségesebb lettél, minden jogod meg van az ünneplésre. Az új testhez pedig új, kisebb ruhák is...

1

Mikor akarsz végre kijönni a pánikból?

Azt ugye tudjátok, hogy a vírust elkerülni nem lehet! Az intézkedésekkel nem az a cél, hogy az emberek elkerüljék, mert azt nem lehet, csak a terjedési sebességet próbálják csökkenteni!...

1

Tavaszi nagytakarítás: Íme hány kalóriát égethetsz el 13 házimunka során

A házi karantén során nincs túl sok lehetőségünk a sportolásra, az otthoni edzéseken kívül. Na de mi a helyzet a takarítással? Tudtad, hogy 30 perc házimunkával akár 300 kalóriát is...

1

Így kezdj neki egy olyan edzésrutinnak, amihez ragaszkodsz is!

A motiváció jön és megy – de egy rendszeres edzésrutinnal könnyebben rávesszük magunkat a mozgásra. Az évnek például abban az időszakában, amikor hidegek a reggelek és hamar...

1

5 természetes módszer, hogy megelőzd a striák kialakulását

A striák olyan csíkok a bőrön, amik általában egy intenzív növekedési szakasz után alakulnak ki, mint a terhesség, kamaszkor, hízás vagy fogyás. Habár fizikailag nem ártalmas az...

1

Tippek öregedés ellen – Így őrizheted meg a fiatalságodat!

Szeretnéd megőrizni a fiatalságodat? Adunk hozzá néhány hasznos tanácsot, amivel egy kicsit lelassíthatod az öregedést!

1

10 vékonyító tipp telt nőknek

Minden nő szeretne szép lenni, formás testtel, amire buknak a férfiak. Ha azonban valami oknál fogva ez nem kivitelezhető számodra egy szigorúbb étrend és egy konditermi bérlet...

1

Ezért fogyasszunk kígyóuborkát!

Az uborka gazdag forrása az egészségmegőrzésben hasznos fitokemikáliáknak, így a falvonoidoknak, lignánoknak és triterpéneknek, amelyek antioxidáns, gyulladáscsökkentő és rákellenes...

1

Reggeli szokások, amitől nehezebben megy a fogyás

Miért olyan fontosak a reggeli rituálék, szokások? Az, ahogyan indítod a reggelt gyakran meghatározza a napod többi részét is. Ha bal lábbal kelsz fel, akkor nagy rá az esély, hogy egész...

1

Különösebb erőfeszítés nélkül is fogyhatsz

Sokan küzdenek súlyproblémákkal, és bár maximálisan támogatjuk az edzést, és a mozgást, ha kicsit szeretnél rásegíteni a fogyásra, ezek a trükkök nagyon egyszerűek, és segítenek,...

1

6 dolog fog történni, ha nem eszel több cukrot

Az a gond a mai ételekkel, hogy túl sok kalóriát és túl kevés tápanyagot tartalmaznak. Ezért emelnünk kell a bevitt tápanyagok mennyiségét, hogy csillapítsuk étvágyunkat és...

1

A meleg, citromos víz elképesztő hatásai

A legtöbb embernek eszébe sem jutna forró vizet inni, pedig rengeteg jótékony hatása van. Lehet, hogy a hideg víz frissítőnek tűnik, de akadályozza a tápanyagok felszívódását...

1

Fogyj egyszerűen úgy, hogy kevesebbet eszel

Bárki, aki fogyókúrába kezd megmondhatja, hogy milyen nehéz tartani a diétát. Annyi reklám jön velünk szembe, és minden olyan finomnak néz ki, hogy szinte lehetetlen ellenállni. Még ha...

1

Napi 3 perc és az úszóguminak annyi

Manapság, rohanó életünk mellett nehéz beilleszteni a mozgást a mindennapjainkba, pedig a jó fizikai állapot megőrzése nagy szerepet játszik a betegségek megelőzésében és az...

1

Ezeket ne edd, ha fogyni akarsz

Miért megy olyan nehezen a fogyás? Ez egy érdekes kérdés, amire rengeteg válasz létezik: genetika, félreinformáltság, az ülőmunkák virágkora stb. Talán a legfőbb ok azonban, hogy a...

1

Öregedésgátló ételek, amiket minden nap fogyaszthatsz

Az öregedés sajnos megállíthatatlan, de tehetünk azért, hogy lelassítsuk a folyamatot, és minél tovább jobban érezzük magunkat a bőrünkben, és elégedettek legyünk azzal, aki a...

1

Mindent a striákról

A striák sok nő életét megkeserítik. A legtöbben úgy gondolják, hogy csak méregdrága kezelésekkel vethetnek véget ennek a problémának, pedig házi praktikákkal is orvosolható.

1

10 étel, amit nyugodtan fogyaszthatsz szénhidrát-mentes étrend esetén is

Mindannyian imádjuk a szénhidrátot. A pizzától a bagettig, szinte mindenben van bőségesen. Azonban sokan úgy döntenek, hogy távol tartják magukat a szénhidráttól egy ideig, hogy...

1

Miért lehet azt mondani másra, hogy sovány, de azt, hogy kövér, nem?

A pozitív testkép napjait éljük, csak azt felejtettük el, hogy ez elég egyoldalúvá vált. Fogadják el magukat a túlsúlyos emberek, és senki ne szólja le őket, mert az bunkóság. De mi...

1

1 csésze kókuszvíz mindennap!

A trópusi régiókban élő emberek, már évszázadok óta ismerik és alkalmazzák a csodálatos, az egészségre jótékony hatással bíró kókuszvizet. Ha titeket is érdekel mi mindenre jó ez...

1

Molettként is van élet a strandon!

A molett hölgyek is szeretnék jól érezni magukat a strandon, a tengerparton ez természetes. Miért kellene feszélyezve éreznie magát bárkinek is azért, mert néhány plusz kiló miatt...

1

Fogyókúra tippek 1920-ból: Ma is megállja a helyét?

Egy 1920-ban megjelent magazin egyik cikkét vettük most elő, aminek címe „Hogyan szabályozd a súlyod”. Tele van étrenddel kapcsolatos tippekkel, amik közül néhány meglepően...

1

10 tipp, hogy mindig a legjobban mutass a fotókon

Különös, de vannak olyan nők, akik habár gyönyörűek, egyszerűen nem fotogének (habár ennek a fordítottja is igaz). Persze ott vannak azok a szerencsések is, akik bámulatosan mutatnak...

1

Ezért kellene több banánt ennünk!

A banánok meglepően vitatott gyümölcsök. Az átlagnál magasabb cukor- és szénhidráttartalmuk miatt sokan elítélik őket, de ez egyáltalán nem jelenti azt, hogy nem érdemes őket...

1

A mérleg becsaphat, ha elköveted ezeket a hibákat!

A mérleg az az eszköz, ami időnként akkora örömöt tud okozni, ha rá állunk, hogy ugrálunk örömünkben, máskor viszont legszívesebben a földhöz vágnánk. Viszont ha már ilyen nagy...

1

Gyors és látványos fogyás! Egyre többen választják a boksz edzéseket!

Egyre többen választják a boksz edzéseket erősítő és kardió jellege miatt a nők is. De a boksz edzések pozitív hatása nem csak külsőnkön, hanem az állóképességünkön,...

1

Így fogyhatsz 2 hét alatt!

Gyorsan akarsz eredményt elérni és ehhez néhány hatékony stratégiára van szükséged? Fitnesz szakértők osztották meg legjobb tippjeiket, hogyan fogyhatsz mindössze két hét alatt!

1

Fogyj hüvelyes növényekkel!

Néhány népszerű diétában a hüvelyesek nagy szerepet játszanak és igen jótékony hatással lehetnek az egészségre. Sokak szerint az egyik legsokoldalúbban felhasználható ételek, amik...

1

Zsírégető ételek nőknek!

Te is keresed azokat az ételeket, amik segítenek megszabadulni a felesleges zsírtól? Szomorú vagy minden egyes alkalommal, amikor a tükörbe nézel? Olyan testet szeretnél, ami büszkévé tesz...

1

A legjobb mozgásformák azoknak, akik utálnak edzeni!

Ha utálsz mozogni, vagy csak még sosem élted át, azt a fantasztikus érzést, ami edzés után eltölt, lehet hogy egyszerűen még csak nem találtad meg a neked megfelelő mozgásformát. Ne is...

1

5 egészséges ok, amiért érdemes biciklizni!

Azt mondják, ha valaki egyszer megtanul biciklizni, azt nem lehet elfelejteni. Emlékszel milyen izgatott voltál, amikor végre pótkerekek nélkül tudtál menni? A biciklizés fejleszti a...

1

Fogyókúra "trükkök", amik nem működnek

Ha komolyan fogyni szeretnél és azt akarod, hogy az eredmény tartós is legyen, nincs helye gyors trükköknek. Ne a trendi diétákra támaszkodj, hiszen hosszútávon nem fognak segíteni,...

1

Kerülj bomba formába – kívül és belül egyaránt!

Igazán akkor tudsz boldog életet élni, ha ki tudod hozni magadból a maximumot. Ehhez a lelki és testi dolgokat egyaránt rendbe kell tenni, ami egyáltalán nem lehetetlen, ha megvan az...

1

Szabadulj meg a terhesség alatt felszedett pluszoktól!

Egy kisbaba érkezése az egyik legnagyobb öröm, igazi csoda. A legtöbb nő szeretné megtapasztalni ezt, vágynak az édesanyává válásra. A várandósság ideje alatt pedig sokakra felszalad...

1

A legjobb zsírégető gyakorlatok!

Készen állsz kicsit felgyorsítani a szívverésedet, hogy zsírt égethess – gyorsan? A magas intenzitású edzéssel könnyű elégetni a kalóriákat és a zsírt, ráadásul ha már unod a...

1

30 perces receptek, amik segítenek a fogyásban!

Egy gyorsan elkészíthető, ugyanakkor tápláló ételre vágysz, ami még abban is segít, hogy gyorsabban fogyj? Egy fárasztó munkanap után amire legkevésbé vágyunk, hogy órákig kelljen a...

1

Készítsünk isteni finom joghurttortát!

  Kézi robotgéppel aprítsuk fel a kekszet, adjuk hozzá a puha vajat és kavarjuk össze. Ezt a keveréket tegyük 22 x 24 cm-s sütőformába, nyomkodjuk jól bele és tegyük a...

1

Lisztmentes piskóta tekercs

A tojásokat ketté választjuk, a tojás sárgájához hozzá adjuk az édesítőszert és habverővel habosra keverjük, hozzá adagoljuk a kakaóport és alaposan elkeverjük. A tojásfehérjét...

1

Fitnesz rántotta receptje

  Reszeljük le a cukkinit hosszúkásra és tegyük a kiolajozott serpenyőbe pirulni. Verjük fel a tojásokat majd adjuk hozzá az apróra vágott zöld fűszert, a sót és az őrölt...

1

Így készül az egészséges palacsinta!

  Az elkészítés ugyanúgy működik, mint a hagyományos palacsinta esetében, a hozzávalókat tegyük egy tálba, majd kavarjuk ki jó alaposan. A tésztát nem szükséges pihentetni,...

1

Túrós, sajtos, zabpelyhes, igazi omlós pogácsa fogyizóknak!

  A túrót egy villával kicsit nyomkodjuk meg, majd keverjükd hozzá a felaprított zabpelyhet, a zablisztet, a tojást. Ízlés szerint fűszerezhetjük sóval, borssal,...

1

Elmondom, hogy miért nem fogysz le!

Sokkal könnyebb hízni, mint fogyni és sok esetben hiába dolgozunk keményen, hogy megszabaduljunk néhány kilótól, egyszerűen nem megy, ami frusztráló és nem kell sok idő, hogy elvegye a...

1

Készítsünk rántott fasírtot káposztából

  A legfontosabb dolog az, hogy hogyan vágjuk a káposztát. Fontos, hogy úgy vágjuk fel, hogy a gerinc összefogja a leveleket, mert másképp szétesik. Készítsünk szeleteket belőle....

1

Kellemest a hasznossal - Kikapcsolódás és sport egyszerre!

Itt a nyár, az önfeledt bulizások, fesztiválok és nyaralások időszaka. Azonban ezen kívül számos más módon is feltöltődhetünk oly módon, hogy közben testmozgást végzünk. Ebben a...

1

Fogyás a karantén után - Tippek/trükkök mindenkinek

A koronavírus járvány igazi kihívások elé állította a népességet. Felborította a megszokott rendet, az emberek megtapasztalták, milyen is a karantén időszak. Minden ember más és más,...

1

Arnold Schwarzenegger elárulta a siker titkát!

Arnold Schwarzenegger nemrég kifejtette egy Facebook posztjában a fitnesziparról alkotott véleményét és a siker titkát. Kemény sorok, de 50 év tapasztalat után úgy gondolom, hogy érdemes...

1

15+1 idézet a divat legnagyobb ikonjaitól!

Egy kis motiváció mindig jól jön a rohanós hétköznapokon, úgyhogy szedjétek össze magato csajok, ugyanis most megosztom a divatvilág leghíresebb alakjaitól a kedvenc idézeteim! Ha...

1

Sikeres fogyás titka: a zöldségfogyasztás! - Íme 2 recept hozzá!

Sajnos a diéta egy idő után elég unalmas és nyomasztó tud lenni, ha nem megfelelő kreativitással és helytelen étrend alapján végezzük. Mit értek kreativitáson? Az egészséges...

1

5 vitaminbomba smoothie recept - Te melyikkel kezded a napod?

Gyors és egészséges reggeli recept a zab, viszont egy idő után unalmas is, ugye? Nálam a smoothie receptek azok, melyek minden reggel energiát adnak, villámgyorsan elkészülnek és emellett...

1

Egészséges brownie recept, újragondolva!

A puha és édes sütemény rengeteg változata ismert, melyből az egészséges verzók közül is jócskán akad választék! Ezúttal egy elképesztő tápértékkel rendelkező, egészséges...

1

Jelek, hogy nem vagy jó formában, még ha úgy is tűnik

A túlsúly egyértelmű jele, hogy valaki nincs jó formában, azonban nem kell feltétlenül plusz kilókkal küzdenünk, hiszen még ha a testsúly rendben is van, de nem megfelelően étkezünk,...

1

5 TIPP a hatásos méregtelenítéshez

Az egészséges életmódváltáshoz egészséges alapokra van szükség, melyet egy méregtelenítéssel tudsz leginkább elérni. Ahhoz, hogy a méregtelenítés sikeres legyen, összeszedtük 5...

1

Mi történik a testeddel, ha nem edzel?

Nem titok, hogy mozogni nehéz, főleg, ha nem vagyunk hozzászokva, de még nehezebb megtalálni a motivációt, hogy belekezdjünk. Ennek ellenére viszont muszáj csinálni, a következményei...

1

Egészséges zöldséges lapcsánka recept ebédre

Az egészséges életmódban az a legszuperebb, hogy rengeteg egészséges és olcsó alapanyag áll a rendelkezésünkre ahhoz, hogy változatosan finom ételeket együnk. Ezúttal az egyik...

1

Mennyei főétel receptek a savanyú káposzta felhasználásával!

Vannak olyan zöldségek, melyek kifejezetten segítik a fogyást és hozzájárulnak az egészséges életmódhoz. A savanyú káposzta is idetartozik, amely a mai főétel alapjaként fog...

1

Így előzd meg a sérüléseket otthoni edzés során

Senki nem mondja, hogy a mozgás nem jó, mert az, de nem kockázatmentes, ugyanis sérülésekkel járhat. Nem csak a teremben, de otthoni edzés során is megsérülhetsz, ennek általában két oka...

1

Motivációs trükkök edzéshez, amik tényleg működnek

Kevés energia, sűrű időbeosztás, túl nagy elvárások. Ez csak néhány akadály (vagy kifogás) ami közéd és a fitnesz céljaid közé állhat. Annak ellenére, hogy tudjuk, hogy a...

1

Így hozd ki a maximumot egy rövid edzésből!

Ha volt már valaha, 30, 20 vagy akár csak 10 perced mozogni és azon gondolkodtál, megérte-e – meg. Sokan azt hiszik órákat kell az edzőteremben tölteniük ahhoz, hogy haszna is legyen,...

1

A 8 legjobb étel edzés után, ezeket az ételeket ajánlott fogyasztani edzés után!

Sokan abba a kategóriába tartoznak, akik egy kiadós edzés után egyből megéheznek. Nem sokan tudják, de vannak olyan ételek, amelyek fogyasztása edzés után még külön elősegítik a...

1

Fogyj belső combból - akár edzés nélkül is!

Te sem találtad még meg a módját, hogy megszabadulj a belső combokra lerakódott extra zsírrétegtől? Nem vagy egyedül, a lábakon található zsír ugyanis makacs és egyre nagyobb...

1

Ezek az edzések égetik a legtöbb kalóriát!

Ha valaki komolyan gondolja az edzést, a célja, hogy fogyjon, keményen oda kell tennie magát. De mely mozgásformák égetnek el sok kalóriát és hozzák a várt eredményt gyorsan?

1

Citromos áfonyás fehérje keksz

Cseréld le a nassolni valódat erre a citromos-áfonyás protein kekszre! Mandulaliszttel, zabbal és citromhéjjal készül és ez a gluténmentes finomság biztosan hamar kedvenccé válik,...

1

6 ok, hogy elkezdj futni még ma

A futás nagyszerű mozgás, nem szükséges hozzá semmilyen speciális felszerelés, nem kell edzőterembe menni és akár 400 kalóriát is elégethetsz egy óra alatt! Ennek ellenére nem mindenki...

1

Miért nem működnek a diéták?

Ez az a témakör, amiről órákat tudnék regélni! Vannak bizonyos diéták, amik nagyobb kárt tesznek, mint gondolnánk, na ezek nem diéták! A diéta mindig személyre szabott kell, hogy legyen...

1

Minden, ami zsír!

Miért válik rögeszmévé a zsírégetés oly sok ember számára? Milyen titkok rejlenek a hosszútávon működő zsírégetésben? A zsírégetés lehet egyszerű. A zsírégetés lehet tartós,...

1

Milyen gyakran kell mosni az ágyneműt a járvány alatt?

A koronavírus miatt többet gondolunk a személyes higiéniára, mint valaha – és nem csak a kézmosásra, de a szájmaszkokra, ruházatra és ágyneműre is. Az igazság az, hogy ha...

1

Saját testsúlyos hasizom edzés

Egy nagyon szuper, nyolc perces hasizom gyakorlatsor, ezt neked is ki kell próbálnod. A kép alatt megtalálod a gyakorlatokat.

1

Egy szuper hatásos diéta mindenkinek!

Egy nagyon hatásos fogyókúrás módszert mutatok nektek, melynek segítségével három nap alatt legalább három kilogrammtól szabadulhatsz meg. Próbáld ki te is minél hamarabb!

1

Fogyás banánnal – megmutatom hozzá a legjobb receptet!

Mindenkinek szeretnie és ennie kellene a banánt minden nap, minél többször. Itt elmondom, miért is olyan egészséges a banán, és mutatok egy olyan receptet is, ami segíteni fog a fogyásban!

1

Ez az egészséges táplálkozás nagy titka!

Rendszeres, kiegyensúlyozott, mértékletes, vitamindús, zöldségek és gyümölcsök, ásványi anyagok és nyomelemek, többször kevesebb, stb, stb. Ezeket biztos mindenki kívülről fújja, de...

1

Próbáld ki te is a rizsdiétát!

Egy olyan módszert mutatok most nektek, ami több százezer embernek segített már lefogyni. A nagyszerűsége az egyszerűségében rejlik, mindenkinek csak ajánlani tudom, tudd meg, mi a lényege!

1

Mi történik ha nem eszel?

A kaja egy örök dilemma az embereknél, az edzés mellett. Mert ugye  egy részről ott van a gondolat a fejükben, hogy egészségesen kéne  táplálkozni, nem enni finomított...

1

Egy gyógyital, ami fogyaszt és segít a narancsbőr eltüntetésében!

Elöljáróban annyit azért elmondok, hogy mindenre a mozgás és a sport jelenti a tökéletes megoldást, de azért azt is tudni kell, hogy ez az ital nagyban hozzájárul a fogyáshoz és segít a...

1

Igazi példaképek I. rész - Michelle Lewin

Michelle Lewin 28 éves, mára az egyik legismertebb és legszebb fitneszmodellé nőtte ki magát, de nem volt ez mindig így! Még ma is utálja visszanézni a régi fotókat, ugyanis egy duci lány...

1

Italok a gyors anyagcseréért és a fogyásért

Ha már régóta keresel egy olyan diétát, italt, vagy ételt, ami segít felébreszteni az ellustult anyagcseréd, akkor nem kell tovább keresgélned, válassz az alábbi 3 szuper anyagcsere...

1

Az étcsokoládé jótékony hatásai

A csokoládé a világ talán legnépszerűbb édessége, de sokakban már a finomság neve hallatán is bűntudat ébred. A csokoládé rossz hírnévre tett szert a megannyi egészségtelen,...

1

Saját testsúlyos gyakorlatok bemutatása (GIF)

Építsd be ezeket a gyakorlatokat az edzéseidbe. Hiába tűnnek egyszerűnek, egyáltalán nem azok, az viszont tény, hogy hihetetlenül hatásosak, másnap már érezni fogod a hatásait mindnek -...

1

10 hétköznapi szokás, amik rendbe teszik hormonjaidat és segítenek lefogyni

A súlyleadás nem tartozik a legszórakoztatóbb tevékenységek közé. Az internet és a szakirodalom fullasztó mennyiségű fogyókúrát, étrendet, italt, gyógyszert, port és egyebet...

1

Nézd meg te is, mennyit kell aludnod!

Sokan nem is tudják, hogy mi lehet a problémájuk, betegségük oka. Ha hiszed, ha nem, sok minden összefügg az alvással. A most következő cikkben elmondjuk, mi kell a nyugodt alváshoz és...

1

Ég veled úszógumi

Úszógumi. Így hívja a köznyelv az alhasi vonalban kialakuló zsírlerakódást. Többfajta hatásos és eredményes módszer is létezik az úszógumi eltüntetésére. Tudni kell azonban, hogy...

1

4 hatékony gyakorlat, melyek segítségével 1 hónap alatt formás combjaid lesznek!

Mindössze négy gyakorlat, amik segítenek abban, hogy akár 30 nap alatt formássá, és feszessé váljanak a combjaid! Próbáld ki mindet még ma és oszd meg ismerőseiddel is!

1

Hetente hányszor kell eljárnom edzésre, hogy érezzek, valami változást?

Ez egy kedvenc mondat, általában mindenki szájából elhangzik, aki életmódváltással kapcsolatban felkeres. Többféle választ szoktam ilyenkor adni, mert sok tényezőtől függ.

1

A legjobb edzés előtti és edzés utáni ételek

Az, hogy eldöntsd mit eszel edzés előtt és utána sokszor nehéz. Ha túl sokat eszel edzés előtt, az mindenképpen megterhelő, és biztos a hányinger. Másrészről az sem megoldás, hogy az...

1

Hét napos kihívás, ami tökéletes hasat és csípőt csinál neked!

Ha eleged van a haszontalan gyakorlatokból, akkor ez a cikk neked lett kitalálva. A lapos has és a keskeny derék nem elérhetetlen álom és ezekkel a gyakorlatokkal már egy hét után lényeges...

1

Tudd meg te is, hogy kövérnek számítasz-e a korodhoz képest!

A nők, de még a férfiak többsége sem tudja eldönteni sokszor, hogy kövérnek számít-e az életkorához képest. A most következő táblázat minden igényt kielégítően határozza meg, mi...

1

Nyíltan beszélt Kim Kardashian edzője a sztár étrendjéről és edzéseikről

Kim Kardashian nevét nem sokaknak kell bemutatni, de az talán többeket is meglepetésként érhet, hogy a sztár nagyon is komoly figyelmet fordít az egészséges életmódra, ebben pedig Melissa...

1

Tipikus hibák, amiket elkövettek az edzések során...

Vannak hibák, amikre érdemes odafigyelned neked is, ha a testmozgást, a diétát, vagy éppen a fogyókúrát választod. Most azokat a tipikus hibákat vesszük sorra, amelyeket rendszerint...

1

IZMOSODÁS – nem csak az alakformálás szempontjából

Tény, hogy napjainkban a mozgáshoz és diétához a legnagyobb motivációt a csinosabb alak, vonzóbb külső jelenti. Legalábbis a kezdetekben! Egy idő után ugyanis megértjük, hogy a fitt...

1

Zsírrobbantó fehérjediéta

Több mint 10 kg-tól szeretnél megszabadulni? Nos, nem kis dologra vállalkoztál de ne feledd: minden fejben dől el! Joósz Andrea személyi edző vagyok, segítek, hogyan válts életmódot, mire...

1

30 napos zsugorfelülés kihívás mindenkinek!

Én nagyon szeretem a 30 napos kihívásokat, mert azt tapasztaltam, hogy ezek tényleg ráveszik az embereket arra, hogy mozogjanak, és ha már belevágnak, 30 nap után is folytatni fogják! A most...

1

Kardió-, vagy erősítő edzés, melyiket válasszam?

Mikor kell kardió edzés, és mikor kell erősítő edzést végezned? Sasa most minden részletre kitérő választ ad nektek!

1

Íme a leghatékonyabb természetes zsírégetők, amelyekkel gyerekjáték a fogyókúra!

Sokan kérdezték tőlem, hogy melyek azok az étrend-kiegészítők, amelyek valóban segítenek a sportolóknak és fogyni vágyóknak. Szeretnék most globálisan választ adni erre a kérdésre,...

1

7 hasizom erősítő gyakorlat, amiket eddig rosszul csináltál – íme a helyes módszerek

Ha aktívan igyekszel megerősíteni tested központi izmait, akkor bizonyára van néhány hasizom-gyakorlatod, amiket rendszeresen végzel otthon vagy a konditeremben. Ez eddig remekül hangzik,...

1

8 izomépítést segítő étel

Ha az izmok építéséhez chips és sör kellene, elég sokan néznének ki sportosan. De sajnos nem így van. Nyolc étel van a listán, ami azonban igenis segíti az izomépítést. Ha ezek is...

1

Rengetegen támadják a fitneszedzőt, nézd meg, miért!

Minket is megosztottak eléggé a következő képek, amiket Chontel Duncan tett közé. Az állapotos fitneszedzőt több ezren támadják, mondván, hogy neki nem is való a gyerek. Nézd meg a...

1

Ezek nélkül nem fog beindulni a fogyásod!

Van néhány dolog, amit ha nem teszel meg az egészségedért és a testedért, semmiképp sem fogsz eredményes, látványos és tartós fogyást tapasztalni! Gondold át a szokásaidat!

1

Háromnapos katonai diéta, ami segít belefogyni régi ruháidba

A katonai diéta (Military Diet) egy rövidtávú étrend-tervezet, amely rövid időn belül komoly súlyvesztést ígér. Ha te is szeretnél megszabadulni a felesleges kilóktól, akkor talán...

1

Egyszerű módok a zsírpárna eltüntetésére

Sokaknak gondot okoz a hasi zsírpárna eltüntetése. Sokaknak nincsen idejük arra, hogy mozogjanak, az egészséges táplálkozást pedig semmibe sem veszik. Itt az ideje, hogy elolvasd te is...

1

Ezeket a hibákat követik el a legtöbben az étkezéssel kapcsolatban

Elmész edzeni. Ügyes vagy. Van pihenő nap. Már okosabb vagy, mint a terembe járók 70 százaléka. Odafigyelsz a kajára. És sanszos, hogy ez az az rész, ami az első kettő pozitívumot a...

1

6+1 egyszerű tipp, amivel felgyorsíthatod a fogyást

Hogyan lehet a legegyszerűbben a súlyt csökkenteni? Itt van néhány szakértőktől származó tanács, ami segít a fogyásban. Eleged van azokból a diétákból, amik túl sok lemondással és...

1

Szuper finom diétás rántott sajt panírozás nélkül!

Valljuk be, azért hiányoznak sokszor a panírozott ételek, ugye? Nekem régebben nagy kedvencem volt a rántott sajt, de már nagyon régen nem ettem…a panír miatt. Ennek most vége! Tegnap...

1

Az energiaital okozta a vesztét!

Dean Wharmby minden nap ivott abból, ami végül a halálát okozta. A 39 éves angol testépítő férfi tragikusan fiatalon hunyt el májrákban. Orvosai szerint halálát a diétája okozta, amely...

1

Egészséges nasik, amiket a fogyókúra alatt is bűntudat nélkül fogyaszthatsz

Nassolni egészségesen is lehet. Mutatunk néhány olyan rágcsát, amit a fogyókúrád alatt is bűntudat nélkül fogyaszthatsz, valamint az egészségedre sem ártalmas!

1

20 ötlet a zsírszegény táplálkozáshoz

Ha csökkentjük a zsírbevitelünket, azzal gondoskodunk az egészségünkről. De biztos, hogy a szenvedés a legjobb módszer? Kövessük az alábbi tanácsokat, és segítségükkel formában...

1

Hogyan veszítsünk 10 kilónyi zsírt egy hónap alatt edzés nélkül

10 kiló mínusz ráadásul zsírból egy hónap alatt, nem lehetetlen! Egy kis odafigyeléssel, és a következő tanácsok betartásával, hamar jön majd az eredmény!

1

Íme 2018 legjobbra értékelt diétái

Az év elején sokan döntenek úgy, hogy most végre elkezdenek egészségesebben étkezni. A nemes célt kitűzők azonban már akkor akadállyal találhatják szembe magukat, amikor megpróbálnak...

1

Mínusz 5 kiló egy hét alatt

Ha kipróbálod ezt az egyszerűen betartható diétát, akkor csupán egy hét alatt akár 5 kilótól is megszabadulhatsz! Vágj bele most!

1

Három szuper tipp, ha megállt a fejlődés

Csoportos edzés esetében viszonylag könnyű a magyarázat. Egy step óra vagy egy szimpla alakformáló erőssége ritkán változik. Jó a hangulat, jó a zene, szimpatikus a társaság, jó az...

1

Saláták, amiktől biztosan hízni fogsz!

Ha salátát eszek, akkor biztosan fogyok…Legalábbis azt hiszed. Jobb, ha tudod, hogy vannak olyan saláták, amik éppen az ellenkezőjét teszik, most az öt leghizlalóbb salátát mutatom...

1

Testzsír-százalék mítoszok és az igazság!

Aki azt gondolja, hogy a testsúlya az egyetlen fontos mérőszám, amely megmutatja, milyen formában van, az téved. Hiszen pusztán a kilogrammok számából nem derül ki, milyen arányban zsíros...

1

A 36 legjobb gyakorlat, melyek csodát művelnek az alakoddal a bikiniszezonra

Vészesen közeleg a bikiniszezon, így ha szeretnéd tökéletes testtel köszönteni a nyarat, gyorsan cselekedned kell! A következő 36 gyakorlat segítségedre lesz abban, hogy könnyedén leadd...

1

Méregtelenítés és fogyás ünnepek után

Biztos sokaknak felszaladt pár kiló az ünnepek alatt, bevallom őszintén, hogy én sem a súlyommal és az alakommal foglalkoztam Karácsonykor, sokkal fontosabb volt a család és az, hogy...

1

5 tuti önbizalom-növelő tipp sikeres plus size modellektől

A kövérfóbia számos helyen képviselteti magát a médiában, ezt pedig nem nézzük végig szó nélkül. Attól, hogy valakinek íves körvonalai vannak még nem jelenti, hogy egészségtelen...

1

3 finom és egészséges ital a lapos hasért - receptek!

Közeleg a bikini szezon, te hogy állsz a hasaddal?  Ha még nem vagy elégedett, van időd, hogy változtass! Nem csak a sport nagyon fontos, hanem a megfelelő táplálkozás is. Ha a...

1

Téged is kövérítenek a ruháid? Így szabadulhatsz meg néhány kilótól azzal, hogy másképpen öltözködsz

Mégis mi mással magyaráznád, hogy bizonyos napokon a lehető legvékonyabbnak tűnsz, más napokon pedig egyáltalán nem. Mielőtt elmennének otthonról, a legtöbb nő nem azt a kérdést teszi...

1

Sokat csúfolták külseje miatt, ma ő az egyik legjobban kereső modell!

Az iskolában rengeteg bántás éri azokat a gyerekeket, akik kicsit is eltérnek az átlagtól. Vannak azonban olyanok, akiknek ezt az előnyükké kovácsolják, és még többet megtesznek azért,...

1

Milyen fürdőruha illik az alakodhoz?

Biztosan hallottál már a négy leggyakoribb alaktípusról: körte, alma, homokóra, és a fiús alkat. Ha az alkatodhoz illő fürdőruhák közül választasz, nagyon nem lőhetsz mellé. Mutatunk...

1

Tudd meg a fitnesz királynő izmos fenekének a titkát!

Gracyanne Barbosa 16 évesen költözött egy brazil kis városból Rio de Janeiro-ba. Jogot tanult, de pénzügyi nehézségei miatt táncosként kezdett el dolgozni. A Riói karneválon vált...

1

Sminkkel is nagyíthatod optikailag a melleid

Ha plasztikai műtét nélkül szeretnél egy kicsit javítani a dekoltázsod kinézetén, sminkkel szembetűnő változást érhetsz el! Optikailag teltebbé varázsolhatod a kebleid, a videóból az...

1

Fitt kismama szeretnél lenni? Segítünk!

Sokan esnek abba a hibába, hogy akkor akarnak sportos és fitt kismamák lenni, amikor már kiderült, hogy gyereket várnak. Ez kb. logikailag az a szint, mint amikor 2 héttel a nyaralás előtt...

1

Fogyj levessel hetente 3 kilót!

Ha hiszed, ha nem, bizony, léteznek olyan levesek, amik segítségével megkönnyítheted a fogyókúrádat. A most következő cikkben olyan fogyókúrás levesek receptjeit mutatjuk meg nektek,...

1

Mi dolgozik, és mi nem? Mi szükséges a fejlődéshez?

Létezik helyi fogyás, át tudom alakítani csak a hasamat? Mit kell tennem azért, hogy csak a combom legyen egy kicsit keskenyebb? Most mindenre választ kapsz!

1

Az igazság a zsírégetésről és az izomépítésről!

Rengeteg cikket olvashatunk az interneten és a magazinokban, hogy elérhető az izmos test és a fogyás egyszerre, csak meg kell vásárolnunk az általuk forgalmazott terméket, csak ki kell...

1

Sport a várandóság előtt: Hogy igazán meg tudd élni életed legfantasztikusabb feladatát!

Az a pillanat, amikor megfogalmazódik benned, hogy készen állsz arra, hogy egy csodának adj életet a legvarázslatosabb felismerés talán, amit egy nő átélhet. Innentől kezdve másképp...

1

25 perces intervall szobabicikli edzés

Habár nyáron a jó idő miatt általában a szabadban edzünk, sajnos nem mindenkinek adatik meg az a lehetőség, hogy elmenjen futni vagy konditerembe. Ha a munka, a család vagy az otthoni...

1

30 napos edzésterv hasra!

Még van egy kis idő nyárig, de ideje, elkezdened mozogni, hozd létre te is a tökéletes strandformát! A következő 30 napos kihívás segít abban, hogy nagyon szép, formás és lapos hasad...

1

Szétválasztó diéta – Annyit eszel, amennyit akarsz, mégis fogysz!

Mindenki arról álmodozik, hogy a kedvenc ételeit eheti és közben még a plusz kilóktól is megszabadulhat. Ma mutatunk erre egy megoldást, a különleges szétválasztó diéta alkalmazásával...

1

Mindig elfoglalt vagy? Így légy egészséges!

Telezsúfolt életünkben néha az is csodának tűnik, hogyha elég időnk jut az alvásra, és akkor a kiegyensúlyozott táplálkozásról és rendszeres testedzésről még nem is beszéltünk....

1

4 szuper tápanyag a sikeres fogyásért

Biztos, hogy mindent megtettél a kilók csökkentése érdekében? Pörgesd fel egy kicsit a fogyás ütemét! Gondold végig az étrended! Gondold végig, hogy az alábbi négy tápanyag tényleg...

1

A pasija elhagyta, mert kövér volt, nézd meg hogy néz ki most

Elhagyta a barátja ezt a nőt csak azért, mert a lány kövér volt. Alapból nem értem, hogy miért jöttek össze, ha a pasit zavarta a súlya. Na mindegy, ami 3 évvel később történt, az a...

1

Mi az a Barre edzés, és miért ajánlom mindenkinek? Most kiderül!

Meglehet, hogy hallottál már a Barre edzésről, de sokakhoz hasonlóan így önmagában ez a szó valószínűleg neked sem mond valami sokat. A „balerina edzésként” is emlegetett...

1

A 10 legszebb idézet bajnokoktól!

Összegyűjtöttünk 10 olyan idézetet, amelyek segítenek neked álmaid megvalósításában. Amelyek elindítanak, és tartják a lelket benned egész végig. Javaslom, hogy írd ki ezeket az...

1

7 alapszabály a futás közbeni hidratálásra

A megfelelő mennyiségű hidratálás még hatékonyabbá tehet egy jó futást, ám az elégtelen vízbevitel miatt a közérzeted hamar rosszabb lesz, sőt súlyosabb esetekben vesekő...

1

Diétás turmixok vacsorára

Itt a tavasz, és valószínűleg már neked sincs kedved nagyobb lélegzetű és megterhelő vacsorákat fogyasztani. Amennyiben pedig még a nyaralás előtt szeretnél megszabadulni pár...

1

Fűszeres sárgarépapüré – A zsírgyilkos karotinbomba

A sárgarépa az egyik legegészségesebb zöldségünk, melyet sajnálatos módon nem fogyasztunk elégszer, pedig számos elkészítési módja van, fogyaszthatjuk turmixként, köretként és...

1

A három legjobb izmosító gyakorlat nőknek

Elhoztam nektek a legjobb, leghatásosabb izmosító edzéseket, minden nőnek kötelezően ajánlom az összeset, próbáljátok ki még ma, nem fogtok csalódni bennük!

1

12 kiló egy hónap alatt – próbáltad már a brazil diétát?

A fogyni vágyók képesek órákat eltölteni az interneten a leghatékonyabb fogyasztó módszerek után kutatva, legyen szó szigorú étrendekről vagy kimerítő edzéstervekről. Az utóbbi...

1

Tippek a hatékony zsírégetéshez!

Amikor az emberek úgy döntenek, hogy lefogynak, a legtöbben egy formás hasú verziójukat képzelik el lelki szemeik előtt. Ez egyáltalán nem meglepő, hiszen kevés dolog annyira motiváló,...

1

A 10 legszebb nő a világon

Az idei év 10 legszebb nőivé választott hölgyek sokkal többek egy-egy csinos arcnál. Ezek a szépségek úgy testesítik meg a nőiességet, hogy mellette képesek erősek is maradni....

1

Nálad is rendetlenség van? Mindjárt rájössz, hogy ez nem is olyan baj!

Az embereket általában lenézik, ha rendetlenek. Lustának, igénytelennek tartják őket, sőt gyakran még butának is. Valójában Albert Einstein is híresen rendetlen ember volt, csakúgy, mint...

1

Ezeket a lépéseket kövesd, ha gyönyörű bőrt szeretnél

A tökéletes bőrre törekszünk, de gyakran elfelejtjük, milyen fontos, hogy helyesen tisztítsuk meg az arcunkat. Nem kell sok idő hozzá, hogy a szennyeződések és smink eltömítse a...

1

13 ok, hogy te is egyél chia magot

A chia mag egy olyan étel, ami hihetetlenül egészséges, mégis alig képezi táplálkozásunk részét. Ha rendszeresen fogyasztod, segíthet a fogyásban, depresszió leküzdésében, és még a...

1

Te tudod, milyen a hormontípusod?

Bár senki sem születik tökéletes alakúnak, be kell ismerni, hogy a természet nem teljesen igazságos, hiszen vannak szerencsésebb és kevésbé szerencsésebb testfelépítésű emberek. Ha...

1

Melltartók, amiket érdemes elkerülni - és mivel helyettesítsük

Sok nő tanúsíthatja, hogy a melltartó vásárlás nem könnyű. Csak szeretnél levenni egy csinos, csipkés darabot vagy egy praktikus, jól kialakított modellt a polcról és megvenni, de...

1

Csak egy tested van, figyelj rá!

Nevezz meg valamit, amiből csak egy van az életben, mégis természetesnek vesszük. Anya? Legjobb barát? Mind helyes, de most az emberi testre gondoltunk. A lehető legjobban próbálunk vigyázni...

1

10 dolog, amit minden férfi szívesen hall

Talán te is azok közé tartozol, akik forgatják a szemüket egy ilyen cím láttán, pedig néhány kedves szóval nagyon sokat tehetsz azért, hogy a párod jobban érezze magát, boldogabb...

1

Mit tehetünk a környezetünkért?

Csakúgy, mint a testünk, a környezet is jobban működik, ha egyensúlyban van, a gond csak az, hogy jelenleg nem épp ez a helyzet. A légszennyezés, erőforrások kimerülése, fogyasztás...

1

Ezekből a jelekből megtudhatod, ha a párod még nincs túl előző kapcsolatán

Mindannyian őrzünk emlékeket régmúlt párkapcsolatainkból, de egyesek számára ezek az emlékek sokkal élénkebbek és szinte állandóan jelen vannak. Ez azt bizonyítja, hogy a volt...

1

Apróságok, amik jelzik, hogy mérgező kapcsolatban élsz

Mindannyian arra vágyunk, hogy biztonságban, szeretetben, boldogságban éljünk. Néha azonban annyira megszoktuk, hogy a dolgok úgy mennek, ahogy, hogy nem is olyan egyértelmű, hogy egy rossz...

1

Ezek a dolgok idegesítik a bolti dolgozókat

Ha valaha dolgoztál már szupermarketben, tisztában vagy vele, milyen nehéz tud lenni. Az igazság az, hogy ellentétben a híres mondással, a vásárlónak nincs mindig igaza, különösen igaz...

1

Tippek, hogy legyen több pénz a bankszámládon

Lehet, hogy te is gondolkodtál már rajta, hogy a pénzügyi tanácsadók miért beszélnek folyamatosan a takarékoskodásról. Ha mindent ki tudsz fizetni, amire szükséged van, miért kellene...

1

Meglepő dolgok, amiket kerülni kell azokon a bizonyos napokon

Vannak dolgok, amiket soha nem lenne szabad csinálni menstruáció alatt és minden héten új információ és tanulmány jelenik meg a legfrissebb hírekkel és megfigyelésekkel a nőkről és a...

1

Ezt a 10 dolgot soha ne tedd a kezedre

A kezünk nagyon kemény munkát végez. Gondolj csak bele, mosogatsz, mosod a hajad, írsz, autót vezetsz. Ez egy olyan testrész, amit sokszor használunk, mégsem kapja meg azt a figyelmet és...

1

Rendrakás lépésről lépésre

Mindannyiunknak vannak olyan szobái, szekrényei a házban, amire nem büszke, mert tele van olyan dolgokkal, ami nem odavaló, ezért itt az ideje rendet rakni és szelektálni. Erre viszont nagyon...

1

Ezért egyél minden nap tojást!

A tojásnak sokáig rossz híre volt, emiatt sokan mérsékelték fogyasztását, vagy egyáltalán nem is ettek belőle. Régebbi kutatások azt bizonyították, hogy megnöveli a koleszterinszintet,...

1

Különbségek a szerelem és szeretet között

Szeretni valakit és szerelmesnek lenni hasonló érzés, néhány jelentős különbséggel. A szerelem eredhet rajongásból, birtoklási vágyból, de akár megszállottságból is, ami miatt...

1

11 dolog a kaján kívül, amit a hűtőben kellene tartani

Szerény véleményünk szerint a hűtő az egyik legnagyszerűbb találmány a szeletelt kenyér óta. Nem csak hidegen tartja az üdítőket és frissen a húst, de a legféltettebb dolgaidat is...

1

9 rendszerező ötlet, amit használni is fogsz

Milyen gyakran pörgetsz végig a neten új rendszerezési ötleteket keresve a lomos ruhásszekrényedhez vagy fürdőszobádhoz, és találsz egy csomó hasztalan trükköt, amiket sosem fogsz...

1

Ezeket vedd fel, ha leszaladsz a boltba!

Amikor el kell szaladnunk otthonról bevásárolni, a patikába vagy egyszerűen csak van néhány elintéznivalónk, gyorsan csak felkapunk valamit és már indulunk is. Pedig néhány trükkel...

1

Így legyen stílusos a szetted!

Sok nő nem tudja, hogy párosítsa úgy a ruháit, hogy azok passzoljanak egymáshoz és olyan összeállítás legyen belőle, ami teljesen egyben van. Vásárláskor hajlamosak vagyunk mindent...

1

15 dolog, amitől rossz lesz a sminked

Vannak nők, akikre ránézve rögtön szembetűnik, hogy sminket viselnek. Pedig a cél az, hogy minél természetesebb hatást elérve hangsúlyozzuk előnyös tulajdonságainkat és rejtsük el az...

1

Így vásárolj be a szekrényedből!

Ugyanolyan ruhákat viselsz minden nap? Lehet ez egy farmer pólóval vagy tunika és leggings, amióta erre a kombinációra rátaláltál nem akarsz semmi újat kipróbálni, mert ebben érzed magad...

1

A konyhai hulladékból csinálj saját kis kertet a lakásban!

A konyhai hulladék nyugodtan mehet a komposztálóba, de miért dobnánk ki könnyelműen azokat a maradékokat, amik segítenek még több ételt termeszteni? Meglepődnél, ha tudnád, hogy mennyi...

1

Így alapozd az arcod!

Lehet, hogy nem tudunk profi tusvonalat húzni, vagy gyönyörű szemsminket készíteni – de ha esetleg mégis –, akkor is van egy dolog, amiről nem szabad elfelejtkezni, mert lehet...

1

11 tanács, hogyan tartsd csúcsformában az agyadat

Az agyunk éppen olyan, mint egy izom, ha nem dolgozik eleget, akkor sorvad. Mit tehetünk érte? Azt gondolhatnánk, hogy ha mindennap használjuk az agyunkat, akkor az már elegendő gyakorlatot...

1

Ezekből a jelekből tudhatod, hogy egy férfi szerelmes

A férfiak és nők másként mutatják ki szerelmüket és érzéseiket, máshogy gondolkodnak, ami néha zavaró lehet a nők számára.  „Tegnap még ő volt a legkedvesebb pasi a...

1

Hogyan érdemes sportruházatot választani?

A szép szín és a menő minta nem elég, hiszen számos dologra kell odafigyelni a megfelelő sportruházat kiválasztásakor! Adunk néhány hasznos tanácsot hozzá!

1

Karl Lagerfeld

1972-től a Chanel részlegvezetője, és tervezője. Rengeteg modellt menedzselt, köztük a híres Claudia Schiffert. Személyes jelképévé vált a dioptriás napszemüveg és a lófarokban hordott haj.

1

Így halványítsd el a zavaró pigmentfoltokat, az egységes és gyönyörű bőrért

Sokak számára ismerős lehet az arcbőrön megjelenő pigmentfoltok, azaz májfoltok zavaró jelenléte. Ez egy igen gyakori kozmetikai rendellenesség, melynek kialakulásának hátterében sok...

1

Ezekkel az ötletekkel mindig tisztaság lesz nálad

Tiszta az otthonod? Mármint neked elég tiszta? Olyan, amit váratlan vendégek betoppanása esetén sem szégyellnél és nem az lenne az első dolgod, hogy a szobák ajtaját bezárd hogy ne...

1

Gyakori és ijesztő, de ártalmatlan tünetek

Hajlamosak vagyunk egyszerű tünetek mögé komoly dolgokat bemagyarázni, pedig sokszor ezek teljesen ártalmatlanok. Mielőtt hagynád, hogy doktor Google meggyőzzön arról, hogy a fejfájásod...

1

A száj formája és mérete utal a személyiségedre!

Belegondoltál már abba, hogy jelentése lehet annak, hogy milyen formájú a szád? Pedig így van! Tudd meg cikkünkből, hogy mi jellemez téged leginkább az ajkaid formája és vastagsága alapján!

1

Minden, amit a zöldikék gondozásáról tudnod kell

A csinos megjelenésű zöldikékkel sok háztartásban és nyilvános helyen is találkozhatsz. Barátságos külsejük azonban nem az egyetlen ok, amiért olyan népszerűek ezek a szobanövények...

1

Így javíthatod a közted és gyermekeid közötti kommunikációt

Habár a mai gyerekek a kommunikáció sokkal több formáját ismerik, mint az előző generációk, gyakran még így is kihívás lehet rávenni őket, hogy megnyíljanak szüleik előtt, és...

1

8 dolog, ami felboríthatja a menstruációs ciklust

A havi menstruáció sokszor megnehezíti, kényelmetlenné teszi a nők életét, azonban ha valamiért kimarad, vagy rendszertelenné válik annak mégsem örülünk annyira. Ennek oka, hogy ha nem...

1

5 dolog, amit a mamámtól kiskoromban tanultam, de csak most értettem meg igazán

A mamám az egyik legbölcsebb és legcsodálatosabb nő a világon. Elmesélem mindazt, amit tőle tanultam, és a mai napig igyekszem megfogadni ezeket! 

1

Így készíts fürdőbombákat házilag

Semmi sem fogható egy hosszú, relaxáló fürdőhöz. A fürdős élményt pedig akár néhány fürdőbombával is fokozhatod!

1

Így készíts arcmaszkot faszénből házilag

A faszénből készített arcmaszkok nemrégiben váltak divatossá a szépségápolás világában. Ez a módszer rengeteg pozitív eredményt ígér a méreganyagok eltávolításától kezdve a...

1

Így szabadulhatsz meg a sárga körmöktől

Ha te is előszeretettel festegeted a körmeidet, és nem szokásod időt hagyni nekik, mielőtt újra befestenéd őket, akkor előfordulhat, hogy találkoztál már azokkal a cseppet sem vonzó...

1

Ezért fontos a nyugdíj alatt is nyaralni menni

Hamarosan beköszönt a nyár, és sok embernek már most be van jelölve a naptárában az a pár nap, amikor minden gondját, baját otthon hagyva elutazik, hogy végre önfeledten pihenhessen akár...

1

Az erős nők megrémisztik a férfiakat

Mitől lesz egy nő erős? Egyéb tényezők mellett a küzdelem, tapasztalat és önzetlenség nagy szerepet játszik abban, hogy valaki megerősödjön. Egy erős nő bírja a fájdalmat, túljut a...

1

Tippek, hogy nyáron is egészségesek legyünk

A legtöbb ember imádja a nyarat, viszont ahhoz, hogy gondtalanul élvezhessük, érdemes odafigyelni néhány dologra. A legfontosabbakat mutatjuk most be.

1

8 ok, amiért egy apa szerepét senki sem helyettesítheti

XXIII. János pápa egyszer a következőt mondta: „Egyszerűbb egy apának, hogy gyermekei legyenek, mint a gyermekeknek, hogy igazi apjuk legyen”.

1

A csodaszép, zöld fű titka

Amikor a csapadékos tavaszi hónapok után beköszönt a forró, száraz nyár, a talaj kiszárad, ezzel együtt pedig a mi gyönyörű, zöld füvünk is már csak a múlté lesz. Nagyon sok...

1

Ezeket kérdezd meg az első randin - a válóperes ügyvédek szerint

Kevés embernek van élesebb szeme a kapcsolatok piros zászlóihoz, mint egy válóperes ügyvédnek. Ők ugyanis elsőkézből láthatják, hogy a személyes ellentétek milyen gyorsan fordulnak át...

1

Budapesten koncertezik a '90-es évek legmenőbb fiú bandája - érdekességek, amiket nem tudtál róluk

1993-ban alakultak, dalaikat mai napig játszák a rádiók, számos megunhatatlan slágerük van, ma pedig nálunk lépnek fel, sokak nagy örömére. Ők a Backstreet Boys. Nagyon kalandos volt az...

1

Így sminkelj, ha barna a szemed!

Barna a szemed? Nagyon jó! Ez az a szín, amihez szinte bármi jól áll! Szemed árnyalatától függően, az ahhoz passzoló árnyalatok széles skáláján találhatod meg a neked legjobban...

1

Megdöbbentő, hogy mi mindenre használhatod a kókuszolajat!

A kókuszolaj egyre több háztartásban megtalálható, azonban nem csupán a konyhában vehetjük hasznát. Bemutatjuk, hogy mi mindenre használhatod fel a kókuszolajat!

1

Ez történik, ha lenyeled a szódabikarbónát

Azt tudjuk, hogy ha külsőleg használjuk a szódabikarbónát – bőrre, hajra, körmökre, fogakra – jótékony hatást fejt ki, de mi történik, ha megisszuk?

1

10 tipp, hogy megnöveld az önbizalmadat

Az önbizalomhiány sajnos gyakori probléma a nők körében, pedig minden hölgy egyedi és különleges, így nem szabadna, hogy önbizalomhiányuk legyen. Adunk 10 tippet, melyek segítségével...

1

Így lehet tartósabb a sminked a nagy melegben

A meleg időjárás, az arcbőr izzadása nagyon próbára tudja tenni nyáron a sminkelést. Ha nem választjuk a megfelelő kozmetikai termékeket, akkor könnyen arra eszmélhetünk, hogy, amit...

1

Az 1980-as évek egyik legszebb magyar modellje - Interjú Szedres Mariannal

Az 1970-es és az 1980-as években az egyik legismertebb magyar modell volt Szedres Mariann és még ma is gyönyörű! A most következő interjúban mesél nektek az akkora modelléletről,...

1

15 hasznos trükk, amit minden nőnek ismernie kellene!

Mindenki tapasztalta már azt a helyzetet, amikor egy váratlan probléma kellemetlenséget okoz. Minden ilyen apró, de idegesítő dologra létezik megoldás, ma szeretnénk bemutatni nektek...

1

5 legjobb bőrfeszesítő

Ha az ember hirtelen sokat veszít a testsúlyából, bizony megereszkedhet a bőre. Emiatt nem érdemes aggódni, ez természetes dolog és természetes úton el is tüntethető. Lássuk milyen...

1

A magyarok többsége nem fogyaszt eleget belőle, pedig hiánya rákot okoz

Sokszor hallani, hogy egyes betegségek hátterében valamilyen vitaminhiány áll. Ezt a legtöbb orvos (tisztelet a kivételnek) nem fogadja még el teljesen. Még mindig ott tartunk, hogy csak az...

1

Így szokhatsz le a telefonfüggőségről

A telefonfüggőség manapság már népbetegségnek számít. Ha te is túl sok időt töltesz a telefonod társaságában, akkor itt az idő, hogy leszokj erről tanácsaink segítségével! 

1

Ezeket a hibákat követi el a legtöbb nő, amikor ruhát vásárol

A legtöbb nő - bár valószínűleg nem tudja - rengeteg hibát követ el vásárláskor. Ha te is olyan ruhadarabokat szeretnél a gardróbodban tudni, amiket mindig tudsz viselni, és nem csak...

1

Itt szüretelj levendulást- ezekre a helyekre megéri ellátogatni

Egyre népszerűbb turisztikai célpontokká váltak a levendula mezők, ami nem csoda hiszen látványuk is csodálatos, illetve a leszedett levendulának is számos jótékony hatása van. Nem kell...

1

10 romantikus vígjáték, amit mindenkinek látnia kell

Mindenek előtt megjegyeznénk, hogy szerintünk nem létezik „legjobb” romantikus vígjáték. Miért is? Mert minden vígjáték jó, ami megnevetteti az embert, és minden romantikus...

1

6 természetes mód a teltebb ajkakért

Ha Te is telt ajkakat szeretnél természetes módon elérni, akkor a következő tippek a segítségedre lehetnek. A hírességek között is találhatunk olyat, akik az ajakfeltöltés mellett...

1

5 tipp, amivel rendbe hozhatod a zátonyra futott kapcsolatodat!

A kapcsolatokat nagyon nehéz mindig a maximumon tartani. Sok energia, és odafigyelés kell, hogy hosszútávon is kitartsatok egymás mellett. Azonban mindig vannak hullámvölgyek, amikből van,...

1

Így nézett ki Marilyn Monroe, amikor még csak Norma Jeane-ként ismerték

Idén lett volna 91 éves a gyönyörű szőke bombázó, akit Marilyn Monroe-ként ismert meg a világ. De milyen volt akkor, amikor még csak Norma Jeane-ként ismerték?

1

Ezért kellene törölnöd magad minden közösségi oldalról

A közösségi oldalak nélkül a mai fiatalságnak már szinte elképzelhetetlen az élete, pedig a szüleink, nagyszüleink is képesek voltak úgy élni a gyermekkorukat, hogy abban nem szerepelt...

1

A világ legegészségesebb ételei - Ezeket edd és elkerülnek a betegségek!

Tisztában kell lennünk vele, hogy nem akkor vagyunk egészségesek, amikor a gyógyszerektől meggyógyulunk, hanem akkor amikor odafigyelünk az étkezésünkre és olyan dolgokat eszünk, amik...

1

Sminkecsetek fajtái és használatuk

Te is hajlamos vagy elveszni az ecsetek világában? Van ferde, egyenes, kontúrozó, legyező, tömzsi és még folytathatnánk. Oké, de melyik mire való? Összeszedtük azokat, amiket érdemes...

1

Színes levél lenyomat

Ha valami egyszerű, de kreatív elfoglaltságot keresel a gyerekeknek, akkor csinálj velük színes levél lenyomatokat. Könnyen elkészíthető, mégis színes, mintás, kreativitást fejlesztő...

1

Kisbabák és a dehidratáció

Ha kisbabád dehidratált, akkor ez azt jelenti, hogy túl sok folyadékot veszít szervezetéből, és/vagy nem kap elegendő utánpótlást belőle. A kisbabáknál (kis termetük miatt) viszonylag...

1

Életmentő beavatkozás segített a kisbabán, aki testen kívüli szívvel jött a világra

A leendő szülők másra sem vágynak jobban, csak hogy gyermekük egészségesen, minden komplikáció nélkül szülessen meg. Naomi Findlay és Dean Wilkins is így várták kisbabájukat,...

1

Origami - Gyönyörű dekorációk papírból

Az origami nem mindig könnyen elkészíthető, de az eredmény kreatív és igényes dekoráció. Iskolás korú gyerekek már simán megcsinálják az egyszerűbb origami formákat, amikből remek...

1

Elképesztően kreatív munka!

Egészen elképesztő (vagy megdöbbentő?), hogy mikre nem képesek egyesek, ha művészetről van szó. Az még hagyján, hogy milyen kézügyességük van, na de hogy a térlátásuk is mennyire...

1

Orrvérzős gyerek a családban

Sokszor drámai módon tud hatni egy vérző gyermekorr, mely csillapíthatatlanul ömlik, könnyen kétségbe ejtve a rutintalan anyukát. Fontos a hidegvér, a jó módszer, gyakori ismétlődés...

1

Orvos leszek, ha felnövök!

Ha fiunk van, ha lányunk, bizony már egészen kicsi korban felmerülhet a fenti kérdés. Minden kis lurkónak elnyeri valami a tetszését: hercegnő, orvos, űrhajós, híresség, vagy például...

1

Babaváró buli? Az meg mi?

Amellett, hogy manapság hazánkban is egyre népszerűbbek a babaváró bulik, sokan még csak nem is hallottak róla – mikor tartják? Ki szervezi? Azt azért nyilván sejtjük, hogy egy...

1

Felismerhetetlen a Két pasi meg egy kicsi egyik legkedveltebb sztárja!

Ha nézted a Két pasi meg egy kicsi című sorozatot, nyilván emlékszel Jake Harper-re - azaz Angus T. Jones-ra - , amikor még pici volt: folyton evett és csak épp hogy nem gurult....

1

Tippek a babák fürdetéséhez

A babák fürdetése egy igazán különleges pillanat, hiszen ilyenkor kialakul egyfajta kötődés a szülők és a kicsi között.

1

Szexi vagy ciki a bajusz?

A bajusz elsősorban a férfiak arcát díszíti, a férfiasság egyik jelképe, sokan nem is érzik nélküle magukat teljes embernek. A nők véleménye megoszlik a témában, az egyik tábor...

1

Ezért olyan fontos a kalcium

A gyerekek szervezete még fejlődésben van, de nem csak ezért van szükségük sok kalciumra. Megmutatjuk miért olyan fontos, hogy ez a hihetetlenül fontos ásványi anyag a mindennapi étkezés...

1

Csúszda a lakásban - szenzációs találmány!

Szenzációs találmánnyal rukkolt elő Trisha Cleveland. Megalkotta az egyedülálló, összecsukható, biztonságos, bármelyik lépcsőre ráilleszthető otthoni csúszdát, a slideRider-t.

1

Érdekes tippek tanároktól a szülőknek

A tanároknak és tanárnőknek egy egész seregnyi gyereket kell nap mint nap felügyelniük, oktatniuk és nevelniük. Érthető, ha ez gyakran nem könnyű feladat. Az évek során ötletek sorát...

1

Kaviáros körömdíszítés lépésről-lépésre

A kaviáros körömdíszítés már tavaly óta hódít.  Éppen ezért több kozmetikai cég piacra dobta a kaviár-manikűr készleteit, amivel otthon is elkészítheted saját magadnak. ...

1

Gyerekek mellett is csinosan - tuti frizuratipp!

Akinek gyerekei vannak, akár csak egy, tudja jól, hogy nem egyszerű megfelelni sem magának, sem a környezetnek. A folytonos elvárások sokak idegeire mennek, hiszen mindenki másfelé...

1

5 régi magyar mese, amit mutass meg a gyerekeidnek te is

Régi magyar mesék, amiket még ma is öröm megnézni. Tanulságos, humoros és aranyos történetek, amik a szívünkhöz nőttek. Mutasd meg te is a gyerekeidnek ezeket a meséket, mert nekik is...

1

Gardróbrendezés - tavaszi nagytakarítás a szekrényedben

Minden nő nap mint nap szembesül azzal a ténnyel, hogy nincs mit felvennie. Ha kinyitod a szekrényed, mégis ömlenek ki a jobbnál jobb ruhadarabok. Hogy is van ez? Biztos vagyok benne, hogy Te...

1

Alig mutatta meg eddig arcát – Így néz ki Sia valójában

Nem sűrűn láthatjuk Siát paróka nélkül, ezért meglepő, hogy most a reptéren nem viselte védjegyévé vált parókáját. Nézd meg, hogy hogyan néz ki valójában!

1

Így őrizd meg fiatalos külsődet a munka és a háztartás terhei mellett

Minden nő szeretne fiatalnak és szépnek tűnni. Senki nem szereti a dagadt szemeket, a sötét karikákat a szemek alatt, a ráncokat, a fakó és megereszkedett bőrt, a foltos bőrt és tág...

1

DIY - 10 szuper sminktároló, amit fillérekből elkészíthetsz

Szeretnéd rendezetten tárolni a sminkjeidet? Mutatunk néhány könnyedén elkészíthető tárolót, amik remekül fognak mutatni az otthonodban!

1

Milyen cipőt érdemes választani az irodába?

Szeretnéd megtalálni a tökéletes cipőt az irodába? A következőkben bemutatjuk, hogy mire érdemes figyelned, ha vásárolni indulnál!

1

6 divat tipp telt lányoknak, amiket érdemes ellesni Ashley Grahamtől

A plus-size divat hivatalosan is a hétköznapok részévé vált, és egyre több nagyobb márka is igyekszik eleget tenni a teltebb hölgyek igényeinek. Ezért részben Ashley Grahamnek tartozunk...

1

Ikerbabák altatása

Az újszülöttek, különösen, ha koraszülöttként jöttek világra (ami az ikrek esetében igen gyakori) a nap túlnyomó részét alvással töltik. Vannak olyan gyerekek, akik nyugodtan és...

1

Kisbabák fejlesztése 1 és 3 hónapos kor között

Az első hónapok után, amikor minden az új élethelyzetről, az összeszokásról szól, megkezdődik egy még csodálatosabb közös élet utazás a babával. Ekkorra már elmondhatjuk, hogy a...

1

Tippek apukáknak a várandósság és szülés utáni intimitás helyreállításához

Attól, hogy egy férfiból apuka lesz, még nem szűnnek meg a testi szükségletei. Mi több, sok apukából a várandóssággal és szüléssel járó misztérium, az anyák fantasztikus...

1

14 szuper praktika, melyet minden szülőnek ismernie kell!

Szülőnek lenni nem könnyű – főleg nem az első gyerekkel. Ilyenkor még minden új – nem csak a babának, hanem nekünk is. A leleményes szülők azonban olyan praktikákat találnak...

1

Variációk a Kinder-tojás belsejére! Légy kreatív!

Változó, hogy ki mire használja a Kinder-tojás belsejét – van, aki egészen pontosan semmire, csak arra, hogy kiveszi belőle a játékot, majd kukázza. Mások viszont kiélik rajta...

1

Időérzék óvodás korban

Tudtad, hogy az időérzék a legnehezebben kifejlődő képesség egy kicsi gyerek életében? Nagyon csínján kell bánni az ígérgető szavakkal, mert a kis ovisok számára az idő egy fekete lyuk.

1

Testvéri veszekedés - mit tehet a szülő?

A testvérek természetesen olykor összekapnak, függetlenül attól, hogy a gyerekek közel egykorúak, vagy sem, kisfiúkról vagy kislányokról van szó. A szülőknek valahogyan kezelniük kell...

1

Hetes ikrek ma és régen

Az ikerpárok mind a mai napig különös érdeklődéssel találkozhatnak akár babaként, akár fiatal felnőttként, de még idősebb korukban is. Ez főleg akkor igaz, ha egypetéjűek, hiszen...

1

Mérföldkövek a baba fejlődésében

Beszélgetsz a többi anyukával, s megijedsz, hogy a te gyereked még nem tudja ezt vagy azt.  Rohannál az orvoshoz, hogy sürgősen korai fejlesztésre van szükségetek, mert a gyereked...

1

Pom Pom mesefigurája szobrot kapott!

Kisújszálláson egy nagy méretű köztéri alkotást avattak fel szeptember 23-án. Csukás István mesehőse, Pom Pom érdemelte ki ezt a megtiszteltetést. A nyolcvanas évek ikonikus mesealakja...

1

8 hiba arctisztítás során, amit valószínűleg te is elkövetsz

Tudjuk, tudjuk - az arctisztítás nagyon egyszerű, mit lehet rajta elrontani, ugye? Csak be kell vizezni az arcot, rákenni az arclemosót és kész is. Azonban, nem olyan könnyű eldönteni, mit...

1

Tudományosan is megmagyarázták, hogy miért jó egyedülállónak lenni

Ideje egy kicsit leállni a társkereső alkalmazások böngészgetésével. Erre utalnak legalább is azok a tudományos eredmények, amelyek szerint az egyedülállóságnak jó néhány előnye...

1

Interjú, a 70-es, 80-as évek egyik legfelkapottabb magyar modelljével, Szedres Mariannal

A 70-es, 80-as évek egyik legfelkapottabb magyar modelljével sikerült interjút készítenünk, hatalmas megtiszteltetés ez számunkra. Az interjúban beszélt magáról, illetve az akkori...

1

Ezeket fogyaszd, ha fiatalos, gyönyörű bőrt szeretnél

Valószínűleg minden nő egészséges és szép bőrt szeretne, valamint sokáig szeretné megőrizni annak fiatalságát. Ez azonban egyáltalán nem egyszerű feladat. A következőkben...

1

Vazelin… igen vagy nem?

Hallottunk már jót és rosszat is a petrolátumról (petrolátum=vazelin), így hogyan is dönthetnénk el, hogy merjük-e használni vagy sem? Ez a cikk segít eldönteni a kérdést!

1

10 tipp, hogy káprázatosan nézz ki esküvői fotókon!

Ha közeleg a nagy nap, és már majdnem minden sínen van, ideje egy kicsit magaddal is foglalkoznod. Ne hagyd, hogy kimerítsen az esküvőszervezés, hiszen az esküvőn biztos nem szeretnél...

1

Segítség, viszketek! Avagy az ekcémások országa lettünk?

A legújabb orvosi becslések szerint a neurodermatitisz (ismeretlen eredetű, viszkető bőrgyulladás) és az ekcéma napjainkra a gyermekek 30 százalékát érinti, s az ebben szenvedők száma...

1

A legértelmetlenebb dolgok, amiket minden nő csinál

Van néhány érthetetlen és megmagyarázhatatlan szokásunk nekünk, nőknek, amiket egyszerűen még mi sem tudunk hova tenni. Nézd meg, hogy rád is igazak-e ezek az állítások!

1

Katalin hercengő 8 legjobb ruha választása

Katalin, cambridge-i hercegné (Kate Middleton, született Catherine Elizabeth Middleton). Vilmos, Cambridge hercegének felesége. Esküvőjükre 2011. április 29-én került sor Londonban, melyet a...

1

Így legyen rendezett a konyhád!

A legtöbb konyha tele van olyan eszközökkel és dolgokkal, amiket sosem használunk. Bemutatunk néhány módszert és ötletet, amelyekkel gyönyörű, rendezett konyhád lesz!

1

Világhírű lett a kalocsai minta!

A kalocsai minta az utóbbi időben fénykorát éli, hazánkban is egyre nagyobb divat viselni. Nem csak magyar, hanem híres külföldi divattervezők kollekcióiban is megjelenik. Ennek...

1

Maradék csirkéből finom fogás!

Előfordult már veletek, hogy a nyakatokon maradt egy kis sült csirke az előző napról? Teljesen megértjük, ha nem akarjátok már abban a formában elfogyasztani, hiszen az ember törekszik a...

1

Így dobhatod fel pillanatok alatt a régi, megunt farmeredet

Biztosan neked is lapul egy régi farmer a gardróbodban, amit már valószínűleg nem fogsz viselni. Bemutatjuk, hogy hogyan alakíthatod át pillanatok alatt!

1

Gyönyörű esküvői frizurák lépésről lépésre

Közeledik életed nagy napja, és nem tudod, hogy milyen legyen a frizurád? Adunk hozzá néhány fantasztikus ötletet, melyeket akár Te magad is megvalósíthatsz!

1

New York éjszakai arcai - csodálatos művek születnek

A New Yorki élet magával ragadó, de valami történik minden éjszaka a Times Squaren. Egy teljesen más világ bukkan fel furcsa arcokkal, a street art minden formájával és rengeteg turistával.

1

6 tipp a gyönyörű szempillákért

Sajnos nem mindenki születik dús és hosszú szempillákkal – ám némi trükközéssel és a megfelelő kozmetikumokkal bárki varázslatos szemeket készíthet magának. Bár nem lesz olyan...

1

Aranyköpések gépjárműoktatóktól!

Amikor valaki a fejébe veszi, hogy ő most megtanul vezetni, bizony előfordulnak vele rázós, nevetséges, kínos és problémás helyzetek is. És van, amikor az oktató ezt kellő humorral kezeli.

1

Hogyan fogjunk neki a biciklizésnek gyerekkel a hátunk mögött? Tippek és tanácsok!

Ha kerékpározni szeretnénk, és vinnénk magunkkal a kis rosszaságot is, szükségünk lesz egy biciklis ülésre vagy egy erre a célra kialakított utánfutóra. Szülőként az elsődleges...

1

Gülüszem báb készítése

Könnyen elkészíthető, vicces, kis helyen elfér, sőt még a tanulásban is segít!  Mi az?  Persze, hogy a gülüszem ujjbáb! Megmutatjuk milyen egyszerű!

1

Így tisztíthatod meg a kedvenc ékszereidet, hogy ismét ragyogóak legyenek

A legtöbben nem ismerik ezt a házi tisztítószert, pedig a segítségével újra csillogni fognak a kedvenc ékszereid!

1

Milyen uborkát kérsz? Pirosat!

Felettébb furán, mi több, minimum érdekesen hangzik a fenti kérdés-válasz kombó. De csak addig, míg ki nem derül, hogy egy 3 éves kis törpe szájából jött az ominózus...

1

Így legyen egészséges az egész család!

A téli időszakban gyakoriak a megbetegedések, a megfázás és a különböző vírusok. A szervezet legyengülése miatt nehéz azokból kilábalni. Néhány egyszerű tipp betartásával...

1

Nem mindegy, hogy fegyverezi le az ember a hisztit

Vannak helyezetek, amin nem segít át bennünket semmilyen előre megtanult, beváltnak hitt recept. A hiszti ilyen. Gyerektől és szülőtől függetlenül száz és száz formája létezik. Hogy...

1

Tejet a babának! … vagy mégsem?

Sarkallatos pontja a babák hozzátáplálásának a tejkérdés. Van, aki ódzkodik tőle mindenféle formában, és van, aki nem veszi ennyire véresen komolyan a dolgokat. Lássuk, mi lehet vajon az igazság!

1

Sminktippek a különböző szemszínekhez

Mielőtt reggel a tükör elé ülsz és előkapod a neszeszered, érdemes tudnod, hogy mik azok a színek, amelyek igazán kiemelhetik a gyönyörű szemeidet. Bátran kísérletezz, hiszen a smink...

1

Palvin Barbi – hogyan lesz valakiből topmodell?

Páll Adrienn sminkmester oktató a divatszakma útvesztőiről mesél nekünk, most egy kicsit a modellek szemszögéből…

1

A szépségért szenvedni kell! Ha szenvedni nem is, de tenni mindenképp!

Mindannyiunk vágya – szépnek lenni, maradni. A napi rohanásban sokszor a legalapvetőbb dolgok elmulasztásával ártunk legtöbbet szépségünknek. Íme néhány tipp szépségünk megőrzéséhez.

1

Ez a legnagyobb baj a mai "férfiakkal"

Egyre több helyen találkozok olyan írással, amiben azt ecsetelik, hogy mi a baj a mai huszonéves lányokkal. Nem mondom, hogy ezeknek a cikkeknek, blog-bejegyzéseknek nincsen alapjuk, viszont...

1

15 őszi esküvői csokor az évszak legszebb színeiben

Az ősz egy csodálatosan szép időszaka az évnek, így sok helyen már a táj is lenyűgözi majd az esküvők vendégeit, azonban egy gondosan összeállított esküvői csokor láttán...

1

Zuhanyozni, vagy fürödni? - Az örök kérdés

Melyik jobb? A hosszas fürdőzés egy forró kádban, ahol elnyújtozhatsz a nap végén, vagy a felfrissítő vérpezsdítő zuhanyozás? Nézzük melyik mellett szól a több érv.

1

Lesz vajon harmadik része a Szex és New Yorknak?

Úgy tűnik Kim Cattrall újra fellobbantja a harcot, ami közte és a Szex és New York másik főszereplője, Sarah Jessica Parker között dúl már lassan 20 (!) éve.

1

A legnagyobb hiba amit elkövethetsz, mikor a hálószobádat dekorálod

Vannak helyiségek a házban, amikre a kialakítás során nagy hangsúlyt fektetünk, de ha a hálószobákra kerül a sor, valamiért hajlamosak vagyunk a praktikusságra törekedni, hiszen ott csak...

1

Bemutatjuk a legjobb természetes módszereket füldugulás ellen

Teljes biztonsággal állíthatjuk, hogy élete során mindenki tapasztalt már füldugulást. Fokozatai elég széles skálán mozognak az egészen apró kellemetlenségtől addig, hogy már...

1

5 stílustipp az ünnepekre

Az ünnepek közeledtével a legtöbb nőben megfogalmazódik, hogy vajon mit is viseljen a karácsonyi időszakban. Ha szeretnél stílusos lenni az év ezen szakaszában is, olvasd el ezeket a...

1

Ezeket a szabályokat kell betartanod sminkelésnél, ha elmúltál 40

A trendek jönnek és mennek a sminkelés terén is (használ még egyáltalán valaki kék szemfestéket?), de vannak olyan hagyományos technikák, amik segítenek egészséget és életerőt...

1

Esküvői kisokos avagy mire figyelj oda, ha te vagy a szervező!

Azt hiszem, nem vagyok egyedül, ha azt mondom, hogy minden lány, akinek már megkérték a kezét, röviddel a térdre ereszkedős jelenet után már rögtön elkezdi tervezgetni, hogy vajon milyen...

1

Ennyit számít egy jó frizura - 18 hihetetlen átalakulás

Egy jó frizura öltöztet - ezt pedig a következő 18 hihetetlen átalakulás bizonyítja a legjobban! Nézd meg, hogy mennyit számít egy jó frizura!

1

A nyakörv nyaklánc újra hódít!

A „nyakörv nyaklánc” már több, mint egy éve visszatért a divatba, azóta pedig számtalan variációját láthattuk. A 90-es években nagyon menő volt, szóval lehet, hogy neked is...

1

Mi lehet a kézremegést kiváltó ok?

A legtöbb ember időnként tapasztal kézremegést, ami a legtöbb esetben nem nagy ügy, azonban mindig fontos, hogy figyeljünk rá, mert sokat elárul a fizikai és mentális egészségünkről...

1

Julia Roberts üzenete minden nőhöz

A gyönyörű színésznő szavai minden nő szemét fel fogják nyitni. Őszinteséggel beszél arról, hogy mi a baj a mai társadalommal. Érdemes mindenkinek elolvasni!

1

Jelek, amikből tudhatod, hogy dobni fognak

Ha a párunk szakít velünk az mindig szívás, de különösen lesújtó lehet, ha teljesen váratlanul ér minket. Még ha egyáltalán nem is számítunk rá, nagy valószínűséggel akkor is...

1

Jelek, hogy készen állsz arra, hogy gyereket vállalj

A gyerekvállalás kétségtelenül az egyik legnagyobb és legfontosabb döntés, amit életed során hozhatsz, de valójában nem tudsz rá igazán felkészülni. Minden gyerek más és...

1

A leggyakoribb mosogatógép hibák, amik sok bajt okozhatnak

Néha elfelejtjük, hogy a mosogatógép is csak egy háztartási eszköz, amivel megfelelően kell bánnunk annak érdekében, hogy a lehető legtovább bírja és a legjobban működjön. Te is...

1

Szabadulj meg a kellemetlen mitesszerektől otthon!

Sokunk számára okoznak kellemetlen perceket az arcbőrön megjelenő mitesszerek. Ezek eltüntetése gyakran véget nem érő feladatnak látszik, pedig néhány jól irányzott fegyver...

1

11 tünet a körmön, amit nem kellene figyelmen kívül hagynod

Ha valaha is mész bőrgyógyászhoz kötelező jelleggel távolítsd el a körömlakkodat. Ez akkor is legyen így, ha esetleg valamilyen műtétre kell befeküdnöd a kórházba. Hogy miért ilyen...

1

10 tanács, hogy idén megtaláld a szerelmet

Bármennyire is jól érezzük magunkat szingliként, azt gondolom bátran állíthatjuk, hogy senki sem akarja egyedül leélni az egész életét. Találni akarunk valakit, akit örökké...

1

Te is rosszul takarítod ezeket a dolgokat?

Ha egyszer megszoktuk, hogy valamit egy bizonyos módon takarítunk, a legtöbbünk még csak nem is gondol rá, hogy máshogy is lehetne. Pedig mint kiderült, lehet, hogy van hatékonyabb, gyorsabb,...

1

Szepes Mária legszebb idézetei

Szepes Mária nemcsak az ezotéria legnagyobb alakja, hanem olyan bestsellert is köszönhetünk neki, ami annak idején meghódította a világot, ez a Vörös Oroszlán. Most 10 gyönyörű...

1

Unod a boltban kapható dezodorokat? Készíts házilag!

Az izzadtság egy igen necces és kényelmetlen probléma. Sajnos a boltban kapható szerek nem hatnak mindenkire egyformán. Sokszor az embernek ki kell tapasztalni, hogy melyik dezodor a legjobb...

1

Honnan tudhatod, hogy hazudnak neked? 7 biztos jel!

Bár mindenki becsületesnek mondja magát, sokszor találkozunk mégis hazug emberekkel. Ezt sokszor nehéz kiszűrni, főleg, ha nem annyira ismerjük még az illetőt. De vannak azért...

1

A babagyógyszerek biztonságos beadása

Senki sem szereti betegnek látni gyermekét. A bacilusok elleni küzdelmet azonban csak tovább nehezítheti, ha az orvosságok beadásakor egy-egy kisebb párbajt kényszerülsz vívni babáddal,...

1

5 érv a szappan ellen

Sokan gondolják úgy, hogy a szappan sokkal jobb a tusfürdőknél, mert nincs benne vegyi anyag. Ez azonban téves és nem csak ez az egyetlen ok, amiért akár egy kézműves, akár egy...

1

A szépülést kezdd belülről - mutatjuk mit kell enned!

A szép és sokáig fiatal arcbőr nem kis mértékben függ a genetikától, ám az életmódunk legalább olyan nagy hatással van rá. Gyümölcsök, zöldségek a szépség szolgálatában.

1

Nem boszorkányság! A legjobb csodaszerek házilag

Pakolásokra azért van szüksége hajunknak és bőrünknek, hogy mélyebben fel tudjuk tölteni vitaminokkal és hasznos anyagokkal. Ám nem kell drága pakolásokat vásárolni, hiszen sokszor a...

1

A legfurcsább szépségápolási kezelések a világon

Van, akinek a testápoló és habfürdő már nem elég, szeretne valami sokkal különlegesebbet kipróbálni. Nos, van is bőven választék, de ezek közül is a 9 legbizarrabbat gyűjtöttem...

1

Bemutatjuk melyek a legjobb öregedésgátló ételek!

A bor és a sajt csak jobb lesz, ahogy telik az idő, ez azonban sajnos nem mondható el a bőrünkről. A húszas éveink közepén már megjelennek az öregedés első jelei, és bár a folyamat...

1

Így kezeld, ha negatív emberekkel vagy körülvéve

Volt már olyan, hogy besétáltál egy szobába, és rögtön tudtad, hogy valami rosszat szakítottál félbe, mint egy veszekedés, vagy csak úgy általában rossz a hangulat? Ilyen erősek...

1

Fényűző luxus - A 10 legdrágább parfüm a világon

Kedvenc parfümünkre mi is hajlandóak vagyunk olykor egy kisebb vagyont rákölteni, és őszintén - melyik nő nem szokta olykor a drogériában a luxus illatokat szagolgatni? Pedig azok filléres...

1

5 dolog, amit könnyedén tönkre tehet egy hideg kocsi

Igazi téli hideg van, ilyenkor pedig mindent megteszünk annak érdekében, hogy a dolgainkat és az otthonunkat megvédjük a hidegtől, de van egy hely, amiről hajlamosak vagyunk megfeledkezni,...

1

Szőrtelenítési módszerek – szerinted melyik a legjobb?

A szőrtelenítés egyesek számára nem jelent különösebb problémát, viszont ez sajnos nem érvényes mindenkire. Mindez az adottságainktól függ. Most felsorolunk néhány szőrtelenítési...

1

Mindennapi szokások, amik sokat öregítenek rajtunk!

Bizony, csinálunk olyan dolgokat a mindennapok során, amik évekkel öregítenek minket, de ahogy idősödünk, biztosra kell mennünk, hogy teszünk azért, hogy olyan egészségesek legyünk,...

1

A fogorvosok szerint ezek a legrosszabb szokások, amiket a fogaiddal tehetsz!

Nagyon fontos vigyázni a fogainkra az egészségünk szempontjából. Közvetlen kapcsolat van aközött, hogy mi történik a szánkban és a testünkben. Valójában a megfelelő szájhigiénia...

1

Ezekkel az egyszerű sminktrükkökkel könnyedén vékonyabbá varázsolhatod az arcodat!

Kicsit kerekebb az arcod, mint szeretnéd? Semmi gond, ha betartod tippjeinket a smink segítségével könnyedén vékonyabbnak tüntetheted fel, és még profi sminkesnek kell lenned hozzá,...

1

Ezek a dolgok egy otthonból sem hiányozhatnak!

Ha beköltözöl új otthonodba, vannak olyan dolgok, amikre mindenképp szükséged lesz. A boltokban viszont annyi háztartási berendezés és eszköz van, hogy hajlamosak vagyunk elveszteni az...

1

Ezekkel a tippekkel könnyedén kiszedheted a sárga izzadtságfoltokat!

Ha a fehér ruháinkat mosás után úgy vesszük ki a mosógépből, hogy még mindig ott éktelenkednek a hónaljukon a csúnya sárga izzadtságfoltok, tudjuk, hogy eljött az ideje, hogy komolyabb...

1

Legyen neked is gyönyörű citromfád (fantasztikus illattal)!

Sokkal könnyebb citromot termeszteni otthon, egy pohárban, mint gondolnád. Néhány egyszerű tanács betartásával és türelemmel néhány magból csodás növényt nevelhetsz és aztán...

1

Bizonyos időjárási körülmények elpusztítják a koronavírust?

A koronavírus hatalmas hatással van az életünkre és a legtöbben minden tőlük telhetőt megtesznek, hogy csökkentsék a megfertőződés kockázatát. A szakértők még mindig...

1

Hogyan kezeljük a hasfájást babáknál?

Egy kisbaba – és persze az anyuka számára nagyon nehéz lehet az első 3-4 hónap. A legtöbb baba ugyani pár hetes korában hasfájós lesz – sajnos nem igazán tudni, miért is...

1

A csillagjegyed alapján ki a megfelelő partner számodra?

Valaki az alapján választ partnert, hogy milyen közös érdeklődési területeik vannak, mások a kinézet alapján, míg vannak, akik a viselkedést figyelik, pedig a csillagjegyek is...

1

Rengeteget ettem a karantén alatt - elmondom, hogy hagytam abba!

Még csak néhány hete vagyunk karanténban, de a konyha állandóan csábít. Nem számít, hogy távol állítottam fel az otthoni irodámat, hogy nem is korog a gyomrom, a hűtő folyamatosan...

1

Hamis egészségügyi tanácsok, amiket nem szabadna komolyan venned!

A koronavírus egyre több országban bukkan fel és jelenleg nincs ismert gyógymód. Sajnos ez a tény azonban nem állította meg olyan alaptalan egészségügyi tanácsok megjelenését, amik a...

1

A Föld gyógyul a koronavírus járványnak köszönhetően

A koronavírus járvány egyre inkább terjed, emiatt pedig változtatnunk kellett az életmódunkon és a szokásainkon. Vannak üzletek, amik bezártak, csakúgy, mint rengeteg iskola világszerte,...

1

Így kezeld, ha úgy kell dolgoznod, hogy a párod mindig melletted van...

Az összeköltözés és együttélés nem könnyű, sok türelmet és kompromisszumot igényel, de ha mindez nem lenne elég, sokaknak most otthonról kell dolgozniuk – a partnerük mellett....

1

Így őrizd meg mentális egészségedet a karantén alatt

Kevés dolog rosszabb, mint karanténban lenni, még ha önkéntesen is tesszük. Célunk, hogy a családunk biztonságban legyen, de míg próbáljuk magunkat távol tartani a vírustól, nem szabad...

1

Így védekezz orrdugulás ellen!

Ha náthás az ember, a legkellemetlenebb tünet az orrdugulás! A gyerekek is megszenvedik, hisz sokszor tovább tart, mint maga a betegség. Hogyan segíts ezen a problémán? Házi praktikákat...

1

Természetes, hatásos módszerek ráncok ellen!

Már nem szeretsz tükörbe nézni, mert nem akarod látni az öregedés jeleit? Most bőrgyógyászok tippjeit osztjuk meg veletek, amiket otthon is el tudtok végezni. Ezek a szépségtippek nem...

1

Milyen gyakran kell kimosni a melegítőt, ha egész nap abban vagyunk?

Mindannyian sokkal több időt töltünk a melegítőnkben, leggings-ünkben, mint szoktunk. Mivel sokan otthon maradnak, több napon is ugyanabban a ruhában vannak és nem mossák őket olyan...

1

5 film, ami segít elutazni távoli helyekre

Mindannyiunkra ráférne egy kis nyaralás, de a koronavírusnak köszönhetően erre egy jó ideig még nem lesz lehetőségünk. Ahelyett, hogy állandóan a négy falat bámulnánk, néhány film...

1

Mit mondj, ha a gyereked megkérdezi, hogy mikor lesz vége a járványnak?

A COVID-19 világszerte sok családban okozott félelmeket, szorongást – és veszteséget, de talán az egyik legrosszabb a bizonytalanság. Nem tudjuk, mi fog történni, meddig fog tartani...

1

Ezeket a zöldségeket, gyümölcsöket még kezdők is könnyedén termeszthetik!

Ha saját magadnak termesztesz ételeket, az nagyon sok előnnyel jár és igazából nincs is sok helyre szükség hozzá. Kezdhetsz 1-2 növénnyel, egy ágyással vagy néhány paradicsom...

1

Elrendelték Magyarországon a kijárási korlátozást!

Sok más országhoz hasonlóan, Magyarországon is életbe lép a kijárási tilalom – jelentette be a miniszterelnök.

1

Finom ételek babkonzervből

Akár alaposan felkészültél egy esetleges vészhelyzetre és alaposan bevásároltál a kamrába, vagy csak néhány alap dolog van otthon, nagy az esélye, hogy akad kéznél 1-2 konzerv. A...

1

Randitippek - alapszabályok csajoknak

A mai rohanó világban a párkeresés legegyszerűbb és leggyakoribb formáját a különböző társkereső oldalak és applikációk széles körű választéka teszi ki. Az internetes profilod...

1

Készíts te is diétás bejglit, mutatom a legjobb receptet hozzá!

Karácsonykor sem kell a kilóktól félned, persze, ilyenkor mindenki csal egy kicsit, bevallom, hogy én is, de azért oda lehet figyelni arra, hogy mit eszünk. A most következő cikkben olyan...

1

Milyen tünetei vannak a kényszerbetegségnek?

A kényszerbetegségek egyre több embert érintenek, sokan pedig úgy szenvednek tőlük, hogy még csak nem is tudnak róla, hogy a megszállottság és kényszeresség befolyásolja az életüket....

1

15 perces hálószoba takarítás - imádni fogod!

A hálószobának a nyugalom szigetének kellene lennie, egy helynek ahol a nap végén pihenhetsz és elengedheted az aggodalmaidat. Ehelyett, gyorsan egy raktárrá válik, ahova senkit nem engedsz...

1

Karácsony ajándékok nélkül

A karácsony sokak számára már jó ideje nem a szeretet ünnepét jelenti, hanem egy stresszes, erőltetett időszakot, amit a legtöbben legszívesebben átugranának. Habár az ítéletként...

1

Megbetegíthet a stressz? 5 ijesztő tünet...

Egyre több a stresszel kapcsolatos megbetegedés, ami az emberek mentális is fizikai állapotán is meglátszik. Ha te is az alábbi tünetek valamelyikét tapasztalod, lehet, hogy a stressz az, ami...

1

Egyszerű gyakorlatok, hogy pihenjen az agyad - és így te is

Az agy folyamatosan dolgozik és lehet, hogy időnként te is észreveszed magadon, hogy túl sokat gondolkodsz, talán annyit, hogy még aludni sem tudsz jól. Becslések a napi gondolataink számát...

1

Audrey Hepburn legjobb idézetei

A klasszikus szépség a gyönyörű, fekete ruhájában, a kis tiarájával! A tehetséges és sikeres színésznő legjobb gondolatai, amit minden nőnek ismernie kell!

1

3 természetes módszer a vakítóan fehér fogakért!

A mai világban mindenki fényesebb és hosszabb hajra, szép körmökre és gyönyörű, ragyogó fehér fogakra vágyik. Ebben a cikkben pár természetes módszert találtok, amivel otthon is...

1

Ez a 10 dolog mindenképp legyen ott a kamrában!

Van néhány olyan alapanyag, amit a táplálkozási szakértők és szakácsok egyaránt ajánlanak, hogy mindig legyen otthon, főleg most, a koronavírus járvány idején, amikor amennyire csak...

1

Jelek, hogy megcsalnak...

Azt gyanítod, hogy a párod megcsal? Sajnos időként szinte minden kapcsolatban vannak helyzetek, amikor az egyik fél aggódik a másik hűtlensége miatt. Végül is biztonságban kellene magad...

1

Gyakori hibák kézmosás során, amiket kerülnöd kell!

Mostanában másról sem hallani újra is újra, mint arról, hogy milyen fontos a kézmosás. De ha nem követed a megfelelő technikát, akkor lehet, hogy a kezeid közel sem olyan tiszták, mint...

1

Mi oka lehet egy férfinak a megcsalásra?

A nők többsége úgy gondolja, hogy az összes férfi egyforma, és kivétel nélkül hajlandóak megcsalni a párjukat. Bemutatjuk a legfőbb indokokat, amiért egy férfi megcsalja a párját!

1

3 tipp, hogyan szokj le arról, hogy sokszor hozzá érsz az arcodhoz

Ha próbálod magad távoltartani a világszerte terjedő pániktól, a koronavírussal kapcsolatos tanácsok valójában nagyon egyszerűek, hogyan védheted meg magad: maradj otthon, ha beteg vagy,...

1

Így lehet tökéletes a szemöldököd!

A vékony, magasan ívelt, szigorú szemöldök már régen kiment a divatból, és átvette a helyét a laposabb, szelídebben ívelt és teltebb forma. Sokkal előnyösebb, mivel erőteljesebben...

1

A legjobb hajfonások lépésről lépésre

Bemutatjuk a legjobb fonásokat lépésről lépésre, amiket muszáj kipróbálnod! 

1

Prada

A Prada, S.p.A. olasz divatház elsősorban luxus színvonalú ruhákat, bőrből készült kiegészítőket, cipőket és táskákat tervez és gyárt. Az egyik legbefolyásosabb divatmárka, melynek...

1

Három dolog, amire mindenképpen figyelj, ha télikabátot vásárolsz!

A télikabát megvásárlása sosem volt egyszerű feladat, hiszen ennek a ruhadarabnak nagyon sok igényt kell kielégítenie. Legyen vastag és jó meleg, bélelt, de közben karcsúsított és nőies.

1

Tippek az őszi nagytakarításhoz

Amikor a fák levelei elkezdenek sárgulni és lehullani, tudjuk, hogy beköszöntött az ősz. Egy új évszak kezdete tökéletes időzítés, hogy csináljunk egy őszi nagytakarítást, hogy...

1

A boldogtalan gyerekkor hatása kapcsolatainkra

Szüleink szeretete természetes kellene hogy legyen, és hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy minden szülő szereti a gyerekét, tudja hogyan mutassa ezt ki, és tudja mi kell a gyerekének. Ez azt...

1

Az alacsony emberek mindennapos problémái

Ha Te is az alacsony emberek közé tartozol, akkor minden bizonnyal ismerősek lesznek ezek a "problémák". Ha viszont teljesen átlagos a magasságod, ez a cikk segít jobban megérteni...

1

Sminkhibák, amik miatt évekkel öregebbnek tűnsz

Az idő telik, ennek megfelelően pedig időnként szükség van a smink rutinunk, szokásaink megreformálására, átalakítására is, hiszen ami 20 évesen tökéletes volt, nem biztos, hogy 40...

1

„Bekerültem a szingli, gyerektelen státuszba”

Ahány gyermektelen nő, annyiféle történet – látjuk igazolva Tanács Eszter a napokban megjelent, Nők gyermek nélkül című könyvében. Most az interjúkötetből a 38 éves Vera...

1

Ki tudta, hogy van egy szabály, amit Kate Middleton állandóan megszeg?!

Lehet, hogy még nem Anglia királynéja, de Kate Middleton határozottan vezet, ha stílusról van szó. Nagyon ügyesen variálja úgy a ruháit, hogy több alkalomra is viselhesse, többször...

1

Tudd meg, hogy milyen lennél frufruval!

A frufru nem mindenkinek áll jól, erre pedig sokszor csak akkor döbbennek rá a nők, amikor már levágatták a hajukat és nincs visszaút. Mutatunk egy trükköt, aminek segítségével te is...

1

Az otthon található leggusztustalanabb dolgok közül mit kell kidobni és mit lehet megmenteni?

Ha a mosogatószivacs koszos lesz, vagy a zuhanyfüggöny penészes, ki kellene dobni a szemétbe, vagy inkább megpróbálni megmenteni őket? Hogy megtaláljuk a válaszokat ezekre a kérdésekre,...

1

A 40 az új 30!

Ma már egy 40-es nő háztartást vezet, gyerekeket nevel, mindezek mellett karriert épít. Még a friss diplomás 20-as éveiben járóknak is egyre nehezebb elhelyezkedni, ezért is fontos, hogy...

1

Kicserepesedett, száraz ajkak kezelése, rehidratálása

Ajkaink hidratáltan tartása ritkábban jön elő témaként, mint mondjuk a hajápolás – pedig legalább olyan fontos. A cserepes, száraz, esetleg már repedezett ajkak bizony nagyon csúnya...

1

Így sminkelj, ha kék a szemed

Kék a szemed és nem tudod, hogy hogyan érdemes sminkelned? Adunk hozzá néhány igazán hasznos tippet és bemutatjuk, hogy hogyan készítheted el ezeket a sminkeket!  

1

Hiába küzdesz érte, nem kellesz neki eléggé!

Hajlamosak vagyunk foggal-körömmel ragaszkodni a pasihoz, és a rózsaszín köd miatt gyakran észre sem vesszük, hogy sajnos a szerelmünk viszonzatlan. Ne pazarold a drága idődet, ismerd fel...

1

Ha ezeket a jeleket tapasztalod, biztosan megcsal a párod!

Nem szabad homokba dugnod a fejed, ha úgy érzed, hogy a párod megcsal téged! Itt az idő, hogy egy kicsit átgondold a dolgokat, és ha ezeket a jeleket tapasztalod, minél előbb add ki az útját!

1

Minden, amit érdemes tudni a zárkózott emberekről

Az introvertált (zárkózott) viselkedést sokan furcsának találják, főleg azok, akiknek épp ellenkező a személyisége. Sok olyan dolog van, amit a legtöbben sose gondolnának az...

1

Ezekből a jelekből tudhatod, hogy ideje szakítani

Egyszer minden véget ér. Még a jó dolgok is. Így működik a világ. Semmi sem örök. Lehangoló, ugye? És ez igaz a kapcsolatokra is. Viszont vannak egyértelmű, figyelmeztető jelek amelyek...

1

Nem tudsz nyaralás alatt vécézni? - Íme az oka!

Nem igazán beszélünk róla, pedig nagyon sok embert érint, úgyhogy mi most úgy döntöttünk, megtörjük a csendet. A szorulással sok ember találkozik nyaralás alatt, de még akár akkor is,...

1

Hogyan maradjon szép és üde a nyár végéig a kert?

Az ilyenkor jellemző száraz, vagy éppen viharokkal tarkított szélsőséges időjárás könnyen tönkreteheti a kertet, így különös figyelmet kell fordítanunk ebben az időszakban a...

1

Dolgok, amiket nem szabadna csinálni repülés alatt

A repülés már önmagában is stresszes a legtöbb ember számára, úgyhogy ne tetézzük ezt azzal, hogy összeszedünk egy betegséget is utazás közben. Szakértők mondták el melyek azok a...

1

Tökéletes randihelyek Budapesten, amikkel lenyűgözheted a párod

Évforduló, születésnap, vagy csak néhány romantikus óra kettesben? Bármi is a randi apropója, a fővárosban bizony számtalan csodás helyet és programot találhatsz.

1

Harry herceg igazi szerelme hasonmását vette feleségül?

Harry herceg tényleg csak amiatt vette feleségül Meghan Marklet, mert annyira hasonlít valódi szerelmére, Pippa Middleton-ra? Valóban szembetűnő a hasonlóság, mint az egy Wimbledonban...

1

Minél elbűvölőbb vagy, annál nehezebb megtalálni a szerelmet

Könnyen azt gondolhatnánk, hogy egy minden tekintetben elragadó nőnek sokkal könnyebb megtalálni azt a nagyszerű pasit, akivel együtt lehet, pedig gyakran épp az ellenkezője igaz. Lehet,...

1

Ha ezeket tapasztalod, a férfit már egyáltalán nem érdekli a kapcsolat

A nászutas fázisnál nincs is jobb, és ez az, ami a szerelembe esést olyan fantasztikus érzéssé teszi. Amikor nem számít senki és semmi más, csak ti. Ez viszont csak egy ideig tart, és...

1

A ledöbbent orvosok 18 millió forintnyi ékszert és érmét távolítottak el egy nő gyomrából

Az orvosok értetlenkedve álltak, miután meg kellett operálniuk egy nőt, hogy eltávolítsanak a gyomrából körülbelül 18 millió forint értékű ékszert és pénzérmét.

1

Lehet akármennyi pénzed, nem vehetsz meg mindent

Amikor elérsz egy bizonyos kort, elkezdesz rájönni a pénz fontosságára. Miközben igaz, hogy pénzzel nem lehet boldogságot venni, legalább ad egy kis biztonságérzetet. Senki nem akar...

1

2 évesen ő volt a világ legszebb kislánya, nézd meg, hogy hogyan néz ki ma!

Aira Brown már két évesen is gyönyörű kislány volt. Azóta azonban rengeteget változott, és az egyik legnépszerűbb modellnek tartják az Egyesült Államokban. 

1

Turistacsapdák, amiket nagyon is megéri megnézni nyaralás alatt

A nyaralási szezon közepén járunk, ami azt jelenti, hogy végre megkapjuk a jól megérdemelt pihenésünket, és új helyeket látogatunk meg. Átverekedni magunkat a forgalmon és a többi...

1

Vírusölő fokhagymaleves

Ez a leves nagyon erős vírusölő, és antibakteriális hatású, sokkal jobb, mint bármelyik gyógyszer! Nátha, influenza ellen tökéletes, fogyassz belőle akár minden nap egy-egy csészével,...

1

Elítélt bűnöző került néhány lépésnyire György herceghez a palotában a biztonsági szolgálat hibájából

Egy elítélt bűnöző került nagyon közel György herceghez, ami sok kérdést vetett fel a Palotában a biztonsági szolgálat működéséről, és hatékonyságáról.

1

A sokoldalú afrikai fekete szappan

Az afrikai fekete szappant régóta használják a problémás bőr kezelésére. Rengeteg egyéb jótékony hatásának köszönhetően sok minden másra is felhasználható. Ha titeket is érdekel,...

1

Dobozolunk! :) Nagyszerű játékok kartondobozból

Néhány egyszerűen elkészíthető, de felettéb kreatív játék ötlet, melyet otthon is el tudtok készíteni üres kartondobozból.  Szinte ingyen van az új játék, s még az...

1

Ezeket a ruhadarabokat soha ne vedd fel munkába!

A legtöbb munkahelyen dress code szabályozza, hogy mit kell viselni, ám ha a te munkahelyeden nincs ilyen, akkor is érdemes néhány szabályt betartani az öltözködéssel kapcsolatban.

1

Diana hercegné stílustitkai

Diana hercegné élete során többszörösen is kiérdemelte a divatikon címet – a bő ujjas ruhák, a sikkes szoknyák és a beállított haj csupán néhány jellegzetesség volt, amit tőle...

1

Fázós típus vagy? Mi lehet az oka?

Alapvetően fázós típus vagy? Igazán kellemetlen tud lenni, amikor mindenki más már rövid ujjúban feszít az utcán, de rajtad még mindig kabát van. Sok megoldás létezik, és mindenkinek...

1

Mit vegyek Karácsonyra? A tökéletes ajándéktipp férfiaknak, ami garantáltan hasznos is

Pár nap múlva beköszönt a december és vele együtt az ünnepre való készülődés. Bár a télnek még nyoma sincs, de az Adventi időszakban szívünk megtelik szeretettel és már az...

1

Mit szeretnél látni, ha 10 év múlva visszanézel az életedre?

Gyerekként nem sokat gondolunk arra, mi lesz az életünkkel, nem aggódunk a jövőnk miatt, hiszen csak a mának élünk. Nem aggódunk a pénz miatt, mert nem nekünk kell megkeresni. Csak a...

1

A leggyönyörűbb rózsaszín frizurák, amikbe garantáltan beleszeretsz

Manapság egyre divatosabbak a színes frizurák. Ha te is úgy döntesz, hogy bevállalsz egy ilyen különleges színt, mindenképp látnod kell ezeket a csodálatos, rózsaszín hajkoronákat,...

1

Szuper módszerek, amik megtörik a negatív gondolkodást

A negatív gondolatok nagyon elszívják az energiádat, feszültséget, de akár depressziót, szorongást is okozhatnak. Még ha ártalmatlannak is tűnik, nagy hatással lehet az önbecsülésedre,...

1

Jelek, hogy tagadhatatlanul meg van köztetek a kémia

Honnan tudhatod, hogy valakivel megvan-e a kémia? Néha egyszerűen csak találkozunk valakivel és valami megmagyarázhatatlanul hozzá húz. Szikrák röpködnek, és olyan, mintha az egész világ...

1

Öltözködési és divattippek az ünnepekre

A karácsonyi időszak változatos öltözködést feltételez, hiszen annyi féle-fajta programmal és eseménnyel találkozunk, és mégis szeretnénk stílusosan megjelenni minden helyzetben. Ezen...

1

Lakberendezés elérhető áron? Kövesd tippjeinket!

Egyedi elképzeléseid vannak az ideális lakótérről, de az árak elrettentenek? A lakberendezésben az a legjobb, hogy számos kreatív lehetőség létezik, így a költségek csökkenthetőek. A...

1

Érdekességek a vintage stílusról

A vintage szó a 20-as évektől a 70-es évek közepéig viselt öltözékekre, kiegészítőkre és lakberendezési tárgyakra vonatkozik. A vintage fő jellemzője, hogy régi, és új holmikat...

1

Ha teljesen kiégtél, és nincs már meg benned a szikra, szerezd vissza!

Érezted már úgy valaha, hogy elvesztetted a szikrát magadból, ami ösztönöz, hogy felkelj reggelente? Hogy nem számít mit teszel, a dolgok egyszerűen nem úgy alakulnak, ahogy te...

1

Tippek, amiket érdemes megfogadnod, ha Karácsonykor te leszel a házigazda

Nagyon gyorsan közleg a karácsony, ami rengeteg teendővel és feladattal jár, ha pedig nálad lesz a karácsonyi ebéd, vagy vacsora, akkor még több teher szakad rád. Adunk néhány tippet,...

1

Ilyen az igazi terhességi homeopátia

A homeopátia az az alternatív gyógymód, aminél megosztóbb jelenleg nincs a gyógyászatban. Van, aki teljesen tudománytalannak tartja és van aki olyan mértékben hisz benne, hogy klasszikus...

1

Ettől az öt diafilmtől helyreáll a világbéke otthon

A diavetítés soha nem megy ki a divatból. Vannak esték, amikor legalább 2 tekercs is bekerül az álom vetítőbe és együtt kuckózva varázsolódhatunk el a csodálatos mesei...

1

Néhány tipp, hogyan tüntesd el a fáradtság jeleit

Minden nap korán kell kelned, mert vár a munka és utána is ezernyi dolgod van. Emellett egy csepp időd sem marad a pihenésre és egyéb dolgokra. Biztosan neked is eleged van abból, hogy amikor...

1

Kerüld el ezeket a tipikus hibákat!

Az ünnepi időszak olyan rohanással telik, hogy könnyű átsiklani néhány dolog fölött, és olyan hibákat elkövetni, amit tipikusan nem tennél az év más részében. Amikor a dolgok...

1

Neked van Kos az életedben?

Neked van Kos az életedben? Ha nincs, kellene! A Kosok szenvedélyességükről, erejükről és erős személyiségükről ismertek. Habár dinamikus a személyiségük, és vehemensen kiállnak...

1

Meghan Markle és Harry herceg nem bírja a nyomást

Meghan Markle úgy érzi létezik, nem pedig él – derül ki az ITV által róla és Harryről készített dokumentumfilmből.

1

Frissítsd fel a konyhapultot, az egész konyha megváltozik!

A régi, hibás konyhapult, vagy egy lelakott fürdőszoba csak csökkentik az otthonod értékét és szépségét. A jó hír az, hogy számtalan mód van rá, hogy kevés pénzből kihozz valami...

1

Régi érzelmi csomagjaink elengedése

Mindannyian cipelünk csomagokat a régi kapcsolatainkból. Legyen ez egy elmúlt szerelemből, barátságtól, vagy akár egy családtaggal való viszonyunkból, vannak csomagjaink a...

1

Így készíts mamuszt házilag

Ha van egy már nem használatos pulcsid, - a legjobb ha mintás - akkor néhány egyszerű lépésben te magad készíthetsz belőle egyedi, jó meleg mamuszt. Akár ajándéknak is kiváló lehet!...

1

Hallottál már a Kék Kenőcsről?

A Kék Kenőcs rendkívül sok bajra gyógyír, bár sokan sajnos nem ismerik ezt a csodaszert. Cikkünkből megtudhatod, hogy milyen területeken alkalmazhatod!

1

Az erős nők a kapcsolataikat is máshogy élik meg

Egy erős nő mindennél jobban tudja, hogy vigyáznia kell magára, és nem vár arra, hogy valaki egyszer csak megjelenik és helyre hozza az életét. Megtanulta mit jelent valójában a...

1

9 dolog, amit soha nem szabadna mondanod egy kapcsolatban!

Egy kapcsolat sem könnyű. Vannak veszekedések, viták és a pillanat hevében néha olyasmit mondunk, amit nem akartunk, vagy amit nem is gondolunk komolyan. Habár sokszor úgy nyitjuk ki a...

1

Kezdd el időben a karácsonyi takarítást, hogy ne legyen rohanás!

Tudjuk, nekünk is nehéz elhinni, de megint eltelt egy év és ismét itt vagyunk csupán néhány hétre a karácsonytól – és mégis mennyi teendő vár még ránk… Mindannyian azt...

1

Így kezeld az anyósodékat, ha nem jöttök ki egymással

Amint elhatároztad, hogy megházasodsz, csodálatos családi eseményeket képzelsz el, hogy új szülőket kapsz, akik megosztják veled bölcsességüket, tapasztalataikat és néhány új...

1

A teniszlabda segít megszüntetni a fájdalmat!

Nagyon sok ember tapasztal időnként hátfájást és ülőideg fájdalmat. Utóbbi esetében a fájdalom általában a gerinctől indul, és a felsőcombokat is érinti és súlyos esetben akár...

1

Mennyire veszíted el a fejedet a csillagjegyed szerint?

Habár időnként mindannyian elveszítjük a fejünket, megtanulhatjuk, hogy kezeljük a dühünket ahelyett, hogy engednénk, hogy átvegye az irányítást az életünk felett. Manapság sok dolog...

1

Tudd meg, hogy érdemes-e még harcolni a kapcsolatodért!

Többször megéri dolgozni egy kapcsolaton, mint sem, de nem mindig. Néha nehéz meghozni a döntést, és sok dolgot számításba kell venni, mielőtt döntenél arról, hogy benne maradsz-e egy...

1

Ezekkel a napi szokásokkal nagyon sokat tehetsz a bolygóért

Ha a globális felmelegedés okozta problémákra gondolunk, ami a világot sújtja, nagyon aggasztó a helyzet. Úgy tűnik, hogy kicsúszik a kezünkből, és egyszerű emberként nem sokat...

1

A legjobb tippek takarításhoz!

Nem kell mindig a bolti tisztítószerekhez nyúlni, ha takarításra kerül a sor, sokszor a legegyszerűbb megoldások a legjobbak és nem is kell messzire mennünk, ugyanis a megoldás már otthon van!

1