notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Akaraterő, Alakformálás, Átalakítás, Csajos, Egészséges életmód, Egészséges táplálkozás címke szó sokszor megjelenik a helloladies.hu weboldalon. A szócikkek folyamatosan frissülnek, ezen szócikk frissülési dátuma 2019.02.05.

Keresés


Összesen: 1456 találat.

Oldal Találatok száma

Így fogyhatsz szenvedés nélkül!

Tartani egy szigorú diétát, valljuk be… nehéz. Csakúgy, mint minden nap elmenni az edzőterembe. De ha fogyni akarsz, valószínűleg próbáltad már mindkettőt – talán évekig....

6

Ezért nem megy a fogyás...

Sokak egyik kitűzött célja a fogyás, de ez határozottan egy olyan dolog, amiről könnyebb beszélni, mint elérni. Az emberek mindenféle tippet és trükköt kipróbálnak és sok diétának...

5

Miért nem működnek a diéták?

Ez az a témakör, amiről órákat tudnék regélni! Vannak bizonyos diéták, amik nagyobb kárt tesznek, mint gondolnánk, na ezek nem diéták! A diéta mindig személyre szabott kell, hogy legyen...

5

A leglátványosabb testedzések nőknek

Nincs időd, pénzed vagy csak nem találsz egy megfelelő konditermet. Ezek nem mindig lehetnek kifogások! Cikkünkben elolvashatod a legkézenfekvőbb, de egyben leghatékonyabb módszereket a...

5

6 tipp, hogy gyógyszerek nélkül leküzdd a depressziót

Bárki, aki már megtapasztalta a depressziót, tudja, mennyire intenzív tud lenni. Több a rosszkedvnél, minden motivációt és reményt el tud szívni az emberből. Úgy tűnik, mintha minden,...

5

Miért lehet azt mondani másra, hogy sovány, de azt, hogy kövér, nem?

A pozitív testkép napjait éljük, csak azt felejtettük el, hogy ez elég egyoldalúvá vált. Fogadják el magukat a túlsúlyos emberek, és senki ne szólja le őket, mert az bunkóság. De mi...

5

10 étel, amit nyugodtan fogyaszthatsz szénhidrát-mentes étrend esetén is

Mindannyian imádjuk a szénhidrátot. A pizzától a bagettig, szinte mindenben van bőségesen. Azonban sokan úgy döntenek, hogy távol tartják magukat a szénhidráttól egy ideig, hogy...

5

Különösebb erőfeszítés nélkül is fogyhatsz

Sokan küzdenek súlyproblémákkal, és bár maximálisan támogatjuk az edzést, és a mozgást, ha kicsit szeretnél rásegíteni a fogyásra, ezek a trükkök nagyon egyszerűek, és segítenek,...

5

Így szabadulhatsz meg az úszógumitól edzés nélkül

Az úszógumi nem csak akkor kellemetlen, ha arra kerül sor, hogy bele kellene férnünk a kedvenc ruhánkba, de komoly egészségügyi problémákkal is összekapcsolható. Ha eddig te is azt...

5

Arnold Schwarzenegger elárulta a siker titkát!

Arnold Schwarzenegger nemrég kifejtette egy Facebook posztjában a fitnesziparról alkotott véleményét és a siker titkát. Kemény sorok, de 50 év tapasztalat után úgy gondolom, hogy érdemes...

5

Tudd meg a fitnesz királynő izmos fenekének a titkát!

Gracyanne Barbosa 16 évesen költözött egy brazil kis városból Rio de Janeiro-ba. Jogot tanult, de pénzügyi nehézségei miatt táncosként kezdett el dolgozni. A Riói karneválon vált...

5

Edzel, mégsem fogysz? Ez az oka!

Mindannyian tudjuk, hogy az étrend és a mozgás sokat segít, de nem minden, ha arra kerül sor, hogy mi segíthetne a fogyásban. Ennek ellenére a legtöbbünknek mégsem sikerül elérnünk a...

5

6 dolog fog történni, ha nem eszel több cukrot

Az a gond a mai ételekkel, hogy túl sok kalóriát és túl kevés tápanyagot tartalmaznak. Ezért emelnünk kell a bevitt tápanyagok mennyiségét, hogy csillapítsuk étvágyunkat és...

4

Kerülj bomba formába – kívül és belül egyaránt!

Igazán akkor tudsz boldog életet élni, ha ki tudod hozni magadból a maximumot. Ehhez a lelki és testi dolgokat egyaránt rendbe kell tenni, ami egyáltalán nem lehetetlen, ha megvan az...

4

A meleg, citromos víz elképesztő hatásai

A legtöbb embernek eszébe sem jutna forró vizet inni, pedig rengeteg jótékony hatása van. Lehet, hogy a hideg víz frissítőnek tűnik, de akadályozza a tápanyagok felszívódását...

4

Ezeket ne edd, ha fogyni akarsz

Miért megy olyan nehezen a fogyás? Ez egy érdekes kérdés, amire rengeteg válasz létezik: genetika, félreinformáltság, az ülőmunkák virágkora stb. Talán a legfőbb ok azonban, hogy a...

4

Házi praktikák ízületi gyulladás és fájdalmak kezelésére

Az ízületi gyulladás, illetve fájdalmak nagyon sok embert érintenek és az orvostudomány egyelőre sajnos csak fájdalomcsillapítókkal tud ellene harcolni. Habár ezek működnek, nyilván nem...

4

Egyszerű szépségtippek

Ahhoz, hogy magabiztos legyél fontos, hogy jól érezd magad a bőrödben. Ehhez nem feltétlen méregdrága kozmetikumokat, és ruhákat kell venned, néhány egyszerű praktikával formába hozhatod magad!

4

Ezért fogyasszunk kígyóuborkát!

Az uborka gazdag forrása az egészségmegőrzésben hasznos fitokemikáliáknak, így a falvonoidoknak, lignánoknak és triterpéneknek, amelyek antioxidáns, gyulladáscsökkentő és rákellenes...

4

Mínusz 5 kiló egy hét alatt

Ha kipróbálod ezt az egyszerűen betartható diétát, akkor csupán egy hét alatt akár 5 kilótól is megszabadulhatsz! Vágj bele most!

4

Régi érzelmi csomagjaink elengedése

Mindannyian cipelünk csomagokat a régi kapcsolatainkból. Legyen ez egy elmúlt szerelemből, barátságtól, vagy akár egy családtaggal való viszonyunkból, vannak csomagjaink a...

4

Gyors gyakorlatok a fogyásért és izmosodásért

Manapság az embereknek hatékony, és időtakarékos mozgásra van szükségük. Miért? Mert a szoros időbeosztásunk mellett egyszerűen nem fér bele más. A jó hír, hogy úgy is mozoghatunk...

4

Így fogyhatsz edzés nélkül

Fogyhatsz anélkül, hogy edzőterembe mennél? Persze. Ez azt jelenti, hogy nem is kéne mozognod? Egyáltalán nem. A legjobb eredményt és egészséget ugyanis úgy érheted el, ha helyesen...

4

Így hozd ki a maximumot egy rövid edzésből!

Ha volt már valaha, 30, 20 vagy akár csak 10 perced mozogni és azon gondolkodtál, megérte-e – meg. Sokan azt hiszik órákat kell az edzőteremben tölteniük ahhoz, hogy haszna is legyen,...

4

Otthon edzenél? Szinte minden van hozzá, ami kell!

Az otthoni edzésnek számtalan előnye van: nem kell utaznod, sok online edzés közül választhatsz és van egy kanapé, amire rögtön ledobhatod magad, ha végeztél. Vannak persze hátrányai...

4

Reggeli szokások, amitől nehezebben megy a fogyás

Miért olyan fontosak a reggeli rituálék, szokások? Az, ahogyan indítod a reggelt gyakran meghatározza a napod többi részét is. Ha bal lábbal kelsz fel, akkor nagy rá az esély, hogy egész...

4

5 vitaminbomba smoothie recept - Te melyikkel kezded a napod?

Gyors és egészséges reggeli recept a zab, viszont egy idő után unalmas is, ugye? Nálam a smoothie receptek azok, melyek minden reggel energiát adnak, villámgyorsan elkészülnek és emellett...

4

Erősödj meg – kívül-belül!

A legtöbbünk életében eljön legalább egy olyan pont, amikor gyökeresen változtatni akarunk az életünk menetén. Ennek sok minden állhat a hátterében, akár egy szakítás, akár a...

4

Mikor akarsz végre kijönni a pánikból?

Azt ugye tudjátok, hogy a vírust elkerülni nem lehet! Az intézkedésekkel nem az a cél, hogy az emberek elkerüljék, mert azt nem lehet, csak a terjedési sebességet próbálják csökkenteni!...

4

Jelek, hogy nem vagy jó formában, még ha úgy is tűnik

A túlsúly egyértelmű jele, hogy valaki nincs jó formában, azonban nem kell feltétlenül plusz kilókkal küzdenünk, hiszen még ha a testsúly rendben is van, de nem megfelelően étkezünk,...

4

5 természetes módszer, hogy megelőzd a striák kialakulását

A striák olyan csíkok a bőrön, amik általában egy intenzív növekedési szakasz után alakulnak ki, mint a terhesség, kamaszkor, hízás vagy fogyás. Habár fizikailag nem ártalmas az...

4

Ilyen hatással van a testre a mindennapos séta

A mozgás nagyon fontos a fizikai és mentális egészséghez. De mi van, ha nincs rá időd? Az igazság az, hogy a jó edzéshez nem kellenek a hosszú, fárasztó edzőtermi órák. Mindössze...

4

Ha úszol, nem öregszel olyan gyorsan

Mikor voltál utoljára úszni? Megtanítottak helyesen úszni, vagy csak bedobtak a vízbe és azt mondták, hogy ússz? Egyáltalán nem mindegy, hogyan tanul meg valaki úszni. Fontos megtanulni a...

4

5 TIPP a hatásos méregtelenítéshez

Az egészséges életmódváltáshoz egészséges alapokra van szükség, melyet egy méregtelenítéssel tudsz leginkább elérni. Ahhoz, hogy a méregtelenítés sikeres legyen, összeszedtük 5...

4

Így kezdj neki egy olyan edzésrutinnak, amihez ragaszkodsz is!

A motiváció jön és megy – de egy rendszeres edzésrutinnal könnyebben rávesszük magunkat a mozgásra. Az évnek például abban az időszakában, amikor hidegek a reggelek és hamar...

4

Mi történik a testeddel, ha nem edzel?

Nem titok, hogy mozogni nehéz, főleg, ha nem vagyunk hozzászokva, de még nehezebb megtalálni a motivációt, hogy belekezdjünk. Ennek ellenére viszont muszáj csinálni, a következményei...

4

Narancsbőr-Mit tegyünk ellene?

A cellulit nem zsírfelhalmozódás. Sovány embereknél is megjelenhet a narancsbőr. A zsír és a narancsbőr közt csupán annyi az összefüggés, hogy a megnövekedett zsírsejtek ránehezednek...

4

Így fogyhatsz 2 hét alatt!

Gyorsan akarsz eredményt elérni és ehhez néhány hatékony stratégiára van szükséged? Fitnesz szakértők osztották meg legjobb tippjeiket, hogyan fogyhatsz mindössze két hét alatt!

4

15+1 idézet a divat legnagyobb ikonjaitól!

Egy kis motiváció mindig jól jön a rohanós hétköznapokon, úgyhogy szedjétek össze magato csajok, ugyanis most megosztom a divatvilág leghíresebb alakjaitól a kedvenc idézeteim! Ha...

4

Jelek, hogy a test tele van méreganyagokkal

Méreganyag bármi lehet, ami károsítja a testet. Származhat ételből, levegőből, vízből, penészből, ruhából, de akár a telefonodról is. Tudtad, hogy azáltal is felhalmozódnak a...

4

A legjobb zsírégető gyakorlatok!

Készen állsz kicsit felgyorsítani a szívverésedet, hogy zsírt égethess – gyorsan? A magas intenzitású edzéssel könnyű elégetni a kalóriákat és a zsírt, ráadásul ha már unod a...

3

Legalább ennyit kell mozognod egy héten!

Tudjuk, hogy a mozgás elengedhetetlen része az egészségnek, azonban mégis számtalan kifogással állunk elő, hogy miért nem csinálunk semmit. Ha te is ebbe a kategóriába tartozol és...

3

Cukor detox: Szokj le a cukorról 10 nap alatt

A cukor határozottan az egyik legnagyobb függőséget okozó anyag – nyolcszor nagyobb függőséget képes kialakítani, mint a kokain, annyi különbséggel, hogy a cukor nem...

3

Ez történik a testeddel, ha mezítláb mászkálsz

Te is olyan gyerek voltál, aki imádott mezítláb rohangálni? Imádtad azt a vicces, hideg, pépes érzést, amikor belenyomtad a lábad a sárba? Szeretted a harmatos reggeli fű érzését? Ha te...

3

Így győzd le az 5 leggyakoribb kifogást és kezdj el végre mozogni

Senki sem állítja, hogy elsajátítani a rendszeres mozgást, vagy folyamatos edzést könnyű lenne. Mi a legnagyobb akadály, amivel a legtöbb ember szembenéz? A fejük. Akár egész életedben...

3

A legjobb mozgásformák azoknak, akik utálnak edzeni!

Ha utálsz mozogni, vagy csak még sosem élted át, azt a fantasztikus érzést, ami edzés után eltölt, lehet hogy egyszerűen még csak nem találtad meg a neked megfelelő mozgásformát. Ne is...

3

Igyál több vizet - A legjobb módszerek, hogy hidratált maradj

Néhány ember valójában túl sok vizet iszik és bár az sem jó, a legtöbbünknek igencsak hasznára válna, ha többet inna. Ha szeretnéd növelni a vízfogyasztásodat és az ezzel járó...

3

Határozott jelek, hogy többet kellene mozognod!

Még ha közös órákra, vagy edzőterembe nem is tudsz menni, fontos, hogy mozogj, különösen, ha az alábbi jelek bármelyike ismerős. Otthon is számtalan lehetőséged van, jógázz, táncolj,...

3

Az egyedüllét rengeteg dologra megtaníthat!

Néhány éve már maga a gondolat is, hogy egyedül legyek teljesen kiakasztott. Mit kellene tennem? Hogyan boldogulhatnék egyedül? És ez a rémálmom valóra vált, amikor a barátom szakított...

3

Gyors és látványos fogyás! Egyre többen választják a boksz edzéseket!

Egyre többen választják a boksz edzéseket erősítő és kardió jellege miatt a nők is. De a boksz edzések pozitív hatása nem csak külsőnkön, hanem az állóképességünkön,...

3

Rengeteget ettem a karantén alatt - elmondom, hogy hagytam abba!

Még csak néhány hete vagyunk karanténban, de a konyha állandóan csábít. Nem számít, hogy távol állítottam fel az otthoni irodámat, hogy nem is korog a gyomrom, a hűtő folyamatosan...

3

Szétválasztó diéta – Annyit eszel, amennyit akarsz, mégis fogysz!

Mindenki arról álmodozik, hogy a kedvenc ételeit eheti és közben még a plusz kilóktól is megszabadulhat. Ma mutatunk erre egy megoldást, a különleges szétválasztó diéta alkalmazásával...

3

20 motivációs idézet a mindennapokra!

Olykor mindenkinek szüksége van pár bíztató szóra, dicsérő tekintetre vagy egy motivációs idézetre ahhoz, hogy felálljon a mélypontból. A koronavírus okozta helyzet most emberek...

3

Ezt edd és ne edd, hogy elmúljon a szorongás!

Sajnálatos, de egyre nő a szorongással élők száma, a kiváltó ok pedig kereshető a genetikában, környezetben, személyiségben, életmódban, azonban új kutatások szerint bizonyos ételek...

3

Járvány van, de attól még mozogni kell!

A mozgás nem csak abban segíthet, hogy csökkentsd a koronavírus okozta szorongást, kiváló időtöltés és még az egészségednek is jót teszel vele. Edzőterembe ugyan most nem ajánlott...

3

Reggeli átmozgató gerinctorna 5 perc alatt!

A hát- és derékfájásnak rengeteg oka lehet, de a legtöbb esetben szakember nélkül is tudjuk kezelni, illetve orvosolni a problémát. Teljesen mindegy hány éves vagy, a kínzó fájdalommal...

3

6 apró, egészséges dolog, amit minden nap megtehetsz magadért!

Ha arra gondolunk, hogy egészségesek legyünk, jó döntéseket hozzunk minden nap, elég gyorsan rájövünk, hogy ez sok időt vesz igénybe, igaz? Túl elfoglaltak vagyunk és lehetetlen...

3

Milyen előnyökkel jár, ha odafigyelsz a jó külsőre?

Az alapvető higiéniás kérdéskörön túl, a jó megjelenés egyfelől az ápoltsághoz tartozik, másfelől egyfajta előnyökkel is jár. És itt most nem arról van szó, hogy ki milyen...

3

Az étcsokoládé jótékony hatásai

A csokoládé a világ talán legnépszerűbb édessége, de sokakban már a finomság neve hallatán is bűntudat ébred. A csokoládé rossz hírnévre tett szert a megannyi egészségtelen,...

3

Tippek, hogy leszokj a túlevésről!

Te is túlevő vagy és próbálod megtörni ezt az egészségtelen körforgást? A legtöbben egyetértenek, hogy egy kiegyensúlyozott étrend elengedhetetlen a jó egészséghez. Sok ember...

3

Lehet, hogy te is túl stresszes vagy, és nem is tudsz róla?

A stressz számtalan betegség okozója úgy, hogy még csak nem is tudunk róla. Gyengíti az immunrendszert, megbetegít és fájdalmat okoz a testben. A stressz normális, de ha túl sok ér...

3

Módszerek, hogy csökkentsd a járvány okozta stresszt

A járvány nem csak fizikailag van hatással van ránk, hanem mentálisan is. Sokan tapasztalnak szorongást, depressziót, egy ilyen stresszes helyzet pedig kétségkívül mindenkire nagy hatással...

3

Szuper finom diétás rántott sajt panírozás nélkül!

Valljuk be, azért hiányoznak sokszor a panírozott ételek, ugye? Nekem régebben nagy kedvencem volt a rántott sajt, de már nagyon régen nem ettem…a panír miatt. Ennek most vége! Tegnap...

3

Motivációs trükkök edzéshez, amik tényleg működnek

Kevés energia, sűrű időbeosztás, túl nagy elvárások. Ez csak néhány akadály (vagy kifogás) ami közéd és a fitnesz céljaid közé állhat. Annak ellenére, hogy tudjuk, hogy a...

3

Fogyókúra "trükkök", amik nem működnek

Ha komolyan fogyni szeretnél és azt akarod, hogy az eredmény tartós is legyen, nincs helye gyors trükköknek. Ne a trendi diétákra támaszkodj, hiszen hosszútávon nem fognak segíteni,...

3

5 módszer, hogy csökkentsd a vérnyomásodat - természetesen

A magas vérnyomás sok más betegség megjelenésének kockázatát is növeli, a vérnyomáscsökkentőket viszont nem mindenki szedi szívesen, szerencsére azonban vannak módszerek, amik...

3

Egészséges brownie recept, újragondolva!

A puha és édes sütemény rengeteg változata ismert, melyből az egészséges verzók közül is jócskán akad választék! Ezúttal egy elképesztő tápértékkel rendelkező, egészséges...

3

Ezekkel a trükkökkel vékonyabbnak fogsz tűnni

Sokan megfogadtuk már, hogy új edzésbe kezdünk… holnap. De mi van akkor, ha már ma szeretnénk a lehető legjobban kinézni? Néha célszerűbb elfogadni amink van, és ruhák...

3

Ezeket a dolgokat kerüld el, ha fiatalos külsőt szeretnél!

Szeretnél néhány évet fiatalodni? Nem kell egyből drága és fájdalmas beavatkozásokra gondolnod! Csupán néhány öltözködési hibát és sminkbakit érdemes elkerülni!

3

Ezeket a hibákat követik el a legtöbben az étkezéssel kapcsolatban

Elmész edzeni. Ügyes vagy. Van pihenő nap. Már okosabb vagy, mint a terembe járók 70 százaléka. Odafigyelsz a kajára. És sanszos, hogy ez az az rész, ami az első kettő pozitívumot a...

3

Sikeres fogyás titka: a zöldségfogyasztás! - Íme 2 recept hozzá!

Sajnos a diéta egy idő után elég unalmas és nyomasztó tud lenni, ha nem megfelelő kreativitással és helytelen étrend alapján végezzük. Mit értek kreativitáson? Az egészséges...

3

Nyíltan beszélt Kim Kardashian edzője a sztár étrendjéről és edzéseikről

Kim Kardashian nevét nem sokaknak kell bemutatni, de az talán többeket is meglepetésként érhet, hogy a sztár nagyon is komoly figyelmet fordít az egészséges életmódra, ebben pedig Melissa...

3

"Ez már korral jár..." - badarság!

Ettől a mondattól remélem, nemcsak nekem hullik ki a hajam, hanem benned is égető vágyat kelt, hogy bebizonyítsd az ellenkezőjét. Megint csak a lusta, akaratgyenge emberek gyakran...

3

Íme a leghatékonyabb természetes zsírégetők, amelyekkel gyerekjáték a fogyókúra!

Sokan kérdezték tőlem, hogy melyek azok az étrend-kiegészítők, amelyek valóban segítenek a sportolóknak és fogyni vágyóknak. Szeretnék most globálisan választ adni erre a kérdésre,...

3

Öltözz a testalkatodnak megfelelően ezekkel a stílus tippekkel

Nem a magasság, vagy a súly számít, hanem az alak. A lényeg, hogy kitaláld mi az, ami leginkább illik a testalkatodhoz, mit érdemes kihangsúlyozni, és miről kell inkább elterelni a...

3

Ez a baj a mai huszonéves lányokkal

Ahogy változnak a generációk, úgy változnak a fiatalok is. Üljünk le az utcán egy padra és vegyük szemügyre a mai fiatal lányokat és fiúkat, érdemes és elgondolkodtató!

3

Ez az egészséges táplálkozás nagy titka!

Rendszeres, kiegyensúlyozott, mértékletes, vitamindús, zöldségek és gyümölcsök, ásványi anyagok és nyomelemek, többször kevesebb, stb, stb. Ezeket biztos mindenki kívülről fújja, de...

3

Próbáld ki te is a rizsdiétát!

Egy olyan módszert mutatok most nektek, ami több százezer embernek segített már lefogyni. A nagyszerűsége az egyszerűségében rejlik, mindenkinek csak ajánlani tudom, tudd meg, mi a lényege!

3

Lassítsd le te is az öregedést!

Sok ember akar (jó okkal) harcolni az öregedés jelei ellen, már csak azért is, mert az öregedés folyamata egészségügyi problémákhoz is vezethet. Lehet, hogy azt veszed észre, hogy azok a...

3

Tippek, hogy sokkal fiatalabbnak nézz ki!

Igen, öregszünk, de ez nem jelenti azt, hogy ne maradhatnánk fiatalosak. A kor csak egy szám, a lényeg az, hogyan érezzük magunkat a bőrünkben, és mit közvetítünk magunkról a világnak....

3

A legjobb edzés előtti és edzés utáni ételek

Az, hogy eldöntsd mit eszel edzés előtt és utána sokszor nehéz. Ha túl sokat eszel edzés előtt, az mindenképpen megterhelő, és biztos a hányinger. Másrészről az sem megoldás, hogy az...

3

8 izomépítést segítő étel

Ha az izmok építéséhez chips és sör kellene, elég sokan néznének ki sportosan. De sajnos nem így van. Nyolc étel van a listán, ami azonban igenis segíti az izomépítést. Ha ezek is...

3

Tippek, hogy mérsékeld a testben a gyulladást és sokkal jobban érezd magad

Az igazság az, hogy lehetetlen minden gyulladástól megszabadulni a testben, de ha néhánytól sikerül, máris nagyon sokat tettünk az egészségünkért, hiszen az egész testre hatással...

3

A legjobb proteinben gazdag ételek, amiktől gyorsabban fogysz

Bár sokan épp az ellenkezőjét gondolják, a proteinek számtalan pozitív egészségügyi hatással bírnak. Csökkenti az éhséget, miközben felpörgeti az anyagcserét, ha pedig egy hatásos...

3

Tudd meg te is, hogy kövérnek számítasz-e a korodhoz képest!

A nők, de még a férfiak többsége sem tudja eldönteni sokszor, hogy kövérnek számít-e az életkorához képest. A most következő táblázat minden igényt kielégítően határozza meg, mi...

3

Egészséges zöldséges lapcsánka recept ebédre

Az egészséges életmódban az a legszuperebb, hogy rengeteg egészséges és olcsó alapanyag áll a rendelkezésünkre ahhoz, hogy változatosan finom ételeket együnk. Ezúttal az egyik...

3

Itt a szénhidrátmentes fogyókúrás módszer!

Ez alkalommal egy szénhidrátmentes fogyókúrás módszert ismertetünk meg veled, amely segítségével könnyedén, minden komolyabb megerőltetés nélkül fogyhatsz…Valóra válik tehát...

3

Destiny Stephens fenékformáló edzésterve – guggolás nélkül!

A 23 éves Destiny Stephens a feltörekvő Instagram szenzációk egyike, amit többek között népszerű fenekének köszönhet. Ő sem járt-kelt azonban mindig ilyen formákkal – valamivel...

3

10 vékonyító tipp telt nőknek

Minden nő szeretne szép lenni, formás testtel, amire buknak a férfiak. Ha azonban valami oknál fogva ez nem kivitelezhető számodra egy szigorúbb étrend és egy konditermi bérlet...

3

Tippek a sikeres tömegnöveléshez

Az edzésen és azon kívül is be kell tartani pár szabályt, ha tömeget szeretnél növelni, most meg is mutatom, mik azok a dolgok, amikre oda kell figyelned!

3

15 érdekesség a női testről, amin még a nők is meglepődnek!

Hányszor hallottam már, hogy mi nők, mások vagyunk, és nem lehet minket kiismerni. Vannak azok a bizonyos sztereotípiák, amik mindannyiunk fejében élnek. Ezek nem feltétlen rosszak, és akad...

3

Ezért iszok sós vizet!

Többször írtam már a sóról, de valahogy azt érzem, hogy még mindig nem tulajdonítanak neki az emberek túl nagy jelentőséget. Ha drága lenne, biztos másképp lenne. Most elmondom nektek,...

3

1 csésze kókuszvíz mindennap!

A trópusi régiókban élő emberek, már évszázadok óta ismerik és alkalmazzák a csodálatos, az egészségre jótékony hatással bíró kókuszvizet. Ha titeket is érdekel mi mindenre jó ez...

3

Miként lehet lapos hasad, edzőterem nélkül?

Szeretnél te is laposabb hasat, de nincs időd, kedved, bla-bla-bla edzőterembe járni? Mostantól nem lehet semmi kifogásod, ugyanis hét módszert mutatok, amitől laposabb lesz a hasad!

3

Gyümölcsök, melyek jobban hizlalnak, mint gondolnád- pontos szénhidráttartammal

A nyári időszakról nem csak a fagylaltok és koktélok jutnak eszünkbe, hanem a frissítő gyümölcsök is. Előszeretettel fogyasztjuk őket nagy mennyiségben, hiszen a tikkasztó hőségben...

3

A leggyakoribb vitaminhiányok, ami szinte mindenkinek van

Napi szinten szükségünk van bizonyos mennyiségre a különböző tápanyagokból, vitaminokból és ásványi anyagokból, hiszen lényegében szinte minden, az emberi testben zajló biológiai...

3

Ég veled úszógumi

Úszógumi. Így hívja a köznyelv az alhasi vonalban kialakuló zsírlerakódást. Többfajta hatásos és eredményes módszer is létezik az úszógumi eltüntetésére. Tudni kell azonban, hogy...

3

Ételek a fiatalos bőrért - ráncok nélkül

A ráncok megjelenése az egyik legegyértelműbb jele, hogy az idő bizony telik, ezért ha szeretnénk fiatalosnak tűnni, nagy figyelmet fordítunk arra, hogy eltüntessük őket. Habár léteznek...

3

Mennyei főétel receptek a savanyú káposzta felhasználásával!

Vannak olyan zöldségek, melyek kifejezetten segítik a fogyást és hozzájárulnak az egészséges életmódhoz. A savanyú káposzta is idetartozik, amely a mai főétel alapjaként fog...

3

5+1 TIPP a tökéletes smink elkészítéséhez, kezdőknek!

A smink egy olyan eszköz, mellyel önmagunkat fejezhetjük ki. Mivel nincs két egyforma arc és személyiség, ezért mindenkinél különböznek a sminkelési szokások. Most bemutatjuk nektek...

3

12 növény, amiből feltétlenül ültess a konyhakertedbe!

Akik szeretnek főzni, gyakran szeretnek kis konyhakertet is ápolni, ha van rá lehetőség. A frissen szedett fűszereknek ugyanis üdébb az aromája, ráadásul az embert jó érzéssel tölti el...

3

Citromos áfonyás fehérje keksz

Cseréld le a nassolni valódat erre a citromos-áfonyás protein kekszre! Mandulaliszttel, zabbal és citromhéjjal készül és ez a gluténmentes finomság biztosan hamar kedvenccé válik,...

3

Számolj le végre az úszógumival, tippjeink segítségével!

Az úszógumit nagyon nehéz leadni és sokan a műtétet választják, hogy megszabaduljanak a makacs zsírtól, azonban vannak egészségesebb módszerek is, amikkel eltüntetheted! Itt van 4...

3

Tippek, hogy pesszimista helyett optimista legyél

Legyünk őszinték, az élet néha pokoli nehéz tud lenni. Felnőttként bizony a dolgok, amiket eddig rózsaszínben láttunk, elkezdenek szürkék lenni, és rájövünk, milyen is a valóság....

3

A 8 legjobb étel edzés után, ezeket az ételeket ajánlott fogyasztani edzés után!

Sokan abba a kategóriába tartoznak, akik egy kiadós edzés után egyből megéheznek. Nem sokan tudják, de vannak olyan ételek, amelyek fogyasztása edzés után még külön elősegítik a...

3

A stílusos sportruházat garantáltan segít abban, hogy rászánd magad az edzésekre

Jön az új szezon és Te is megújulsz? Pilates, jóga, vagy aerobic. Esetleg TRX edzés? Szeretsz biciklizni, vagy esős időben inkább a spinninget választod?  Esetleg a hosszútávfutást...

3

A dalai láma 10 legjobb bölcsessége, melyet érdemes lenne megfontolni!

A 14. dalai láma, Tendzin Gyaco, a tibeti emigráns kormány egykori vezetője, aminek a székhelye az indiai Dharamszala. Ő a tibetiek vallási vezetője. A tibeti buddhizmus felfogása szerint az...

3

Méregtelenítés és fogyás ünnepek után

Biztos sokaknak felszaladt pár kiló az ünnepek alatt, bevallom őszintén, hogy én sem a súlyommal és az alakommal foglalkoztam Karácsonykor, sokkal fontosabb volt a család és az, hogy...

3

Ezek a jelek arra utalnak, hogy telefonfüggő vagy

Biztosan te is ismersz olyan embereket, akikről azt gondolod, hogy telefonfüggők. Manapság egyre gyakoribb jelenség, hogy mindig, minden helyzetben a kezünkben van a telefon, és azt nyomkodjuk...

3

Saláták, amiktől biztosan hízni fogsz!

Ha salátát eszek, akkor biztosan fogyok…Legalábbis azt hiszed. Jobb, ha tudod, hogy vannak olyan saláták, amik éppen az ellenkezőjét teszik, most az öt leghizlalóbb salátát mutatom...

3

Hogyan lesz keskenyebb a derekad, és laposabb a hasad?

Valószínűleg nem úgy ahogy te azt gondolod. Ebben a cikkben tisztázzuk, hogy PONTOSAN hogyan is tudod eltüntetni az úszógumit!

3

Mit árul el a hajad az egészségi állapotodról?

A hajunk, többet elárul az egészségi állapotunkról, mint gondolnánk. Nézzük, mit üzen nekünk egészen attól, hogy nem megfelelően táplálkozunk addig, hogy túl stresszesek vagyunk.

3

Lehet, hogy nálad is eljött a változás ideje?

Általában van egy (vagy több) kiváltó ok, ami miatt valaki arra a döntésre jut, hogy ideje néhány komolyabb változást eszközölnie az életében. Azonban könnyű hosszú ideig együtt...

3

Szabadulj meg a testedben felhalmozódott méreganyagoktól!

Mindenhol méreganyagok vesznek minket körbe, kezdve a levegőtől, amit belélegzünk, a vízen át, amit megiszunk, az ételekig, amiket megeszünk. Még a kedvenc okostelefonunk is tele van...

3

9 kérdés, ami megváltoztatja az életedet

Minden hónap kezdete egyben egy új apró fejezete is az életnek. Nem olyan szembetűnő, mint az újév, de nem is olyan jelentéktelen, mint egy új nap, ezért tökéletes arra, hogy tervezz és...

3

Így gyógyul a tested, ha többé nem cigizel

Lehet, hogy a dohányzás ideiglenesen enyhíti a stresszt, de negatív hatásai miatt nem éri meg. Ebben a cikkben végig vesszük, hogyan gyógyul a tested, ha leszoksz és hogyan...

3

Testzsír-százalék mítoszok és az igazság!

Aki azt gondolja, hogy a testsúlya az egyetlen fontos mérőszám, amely megmutatja, milyen formában van, az téved. Hiszen pusztán a kilogrammok számából nem derül ki, milyen arányban zsíros...

3

Mi a baj a gluténnal?

Mostanában egyre többet hallani a gluténmentes élelmiszerkészítményekről. Ilyenkor beleivódik az ember agyába, hogy ami gluténmentes, az jó. Ám abba már nem gondolunk bele, hogy mi is az...

3

Fogyj levessel hetente 3 kilót!

Ha hiszed, ha nem, bizony, léteznek olyan levesek, amik segítségével megkönnyítheted a fogyókúrádat. A most következő cikkben olyan fogyókúrás levesek receptjeit mutatjuk meg nektek,...

3

5 dolog, ami akkor történik a testben, ha nem kap elég vizet

Sokan azt gondolják, hogy beviszik a szükséges folyadékmennyiséget a szervezetükbe a különböző üdítőkkel, gyümölcslevekkel, azonban ha nem eszel meg rengeteg gyümölcsöt és...

3

Diétás turmixok vacsorára

Itt a tavasz, és valószínűleg már neked sincs kedved nagyobb lélegzetű és megterhelő vacsorákat fogyasztani. Amennyiben pedig még a nyaralás előtt szeretnél megszabadulni pár...

3

Túrós, sajtos, zabpelyhes, igazi omlós pogácsa fogyizóknak!

  A túrót egy villával kicsit nyomkodjuk meg, majd keverjükd hozzá a felaprított zabpelyhet, a zablisztet, a tojást. Ízlés szerint fűszerezhetjük sóval, borssal,...

3

3 egyszerű nyújtógyakorlat az egészségedért!

Miért fontos a nyújtás? A rendszeres nyújtásnak számos előnye van. Nemcsak a rugalmasságot növeli, hanem javítja a testtartást, csökkenti a stresszt és az izom- illetve...

3

Mi a legnagyobb baj a mai „nőkkel”?

A mai lányokból rengeteg dolog hiányzik, ami miatt nem lehet őket nőknek hívni. Nézzétek meg, hogy mik ezek a dolgok!

3

Így bánhatsz jobban az időddel

Folyamatosan késésben vagy és irigyled azokat az embereket, akiknek mindenre van idejük? Te is lehetsz ilyen típus, csupán változtatnod kell néhány dolgon az életedben! Pár apróság, amire...

3

Extra erős, természetes zsírégető italok

Ha extra zsírégetésre vágysz, akkor most mutatunk neked néhány italt, melyek segítségével leolvadnak rólad a kilók. Tudd, hogy ezek fogyasztása nem elég, hiszen a helyes táplálkozás...

3

Így szokhatsz le a telefonfüggőségről

A telefonfüggőség manapság már népbetegségnek számít. Ha te is túl sok időt töltesz a telefonod társaságában, akkor itt az idő, hogy leszokj erről tanácsaink segítségével! 

3

7 alapszabály a futás közbeni hidratálásra

A megfelelő mennyiségű hidratálás még hatékonyabbá tehet egy jó futást, ám az elégtelen vízbevitel miatt a közérzeted hamar rosszabb lesz, sőt súlyosabb esetekben vesekő...

3

Fitnesz rántotta receptje

  Reszeljük le a cukkinit hosszúkásra és tegyük a kiolajozott serpenyőbe pirulni. Verjük fel a tojásokat majd adjuk hozzá az apróra vágott zöld fűszert, a sót és az őrölt...

3

Egészséges nasik, amiket a fogyókúra alatt is bűntudat nélkül fogyaszthatsz

Nassolni egészségesen is lehet. Mutatunk néhány olyan rágcsát, amit a fogyókúrád alatt is bűntudat nélkül fogyaszthatsz, valamint az egészségedre sem ártalmas!

3

Victoria’s Secret modellek szépségtippjei

Mindig mindenki kíváncsi, hogy a szupermodellek milyen szépészeti trükköket csempésznek be a napi rutinjukba és milyen terméket használnak, amitől elbűvölően szépek maradnak....

3

Khloé Kardashian élettel kapcsolatos tanácsai és könyve

Khloé Kardashian erősebb, mint valaha és ezt folyton meg is mutatja a nagyvilágnak, a közösségi háló legnépszerűbb oldalain, mint például a Facebookon vagy Instagramon, de leginkább...

3

6 gyakorlat a vékony csípőért és combokért

A legnehezebben formálható területek általában a csípő és comb. Megmutatjuk, mely gyakorlatokkal tudod formálni ezeket a részeidet is, hogy szuperül nézz ki!

3

5 tuti önbizalom-növelő tipp sikeres plus size modellektől

A kövérfóbia számos helyen képviselteti magát a médiában, ezt pedig nem nézzük végig szó nélkül. Attól, hogy valakinek íves körvonalai vannak még nem jelenti, hogy egészségtelen...

3

Jelek, hogy a tested nem kap elég vitamint

A vitaminok rengeteg dolog miatt nagy szerepet játszanak a testben. Erősítik az immunrendszert, stimulálják a csontokat, támogatják a neurológiai funkciót, az ételt energiává alakítják...

3

Fenékformáló gyakorlatok guggolás és kitörés NÉLKÜL!

Természetesen nem maradhat el a guggolás és a kitörés sem, ha hatékonyan szeretnéd formálni a popsidat, viszont nem csak ez a 2 gyakorlat létezik, melyekkel formálhatod a fenekedet. Mutatunk...

3

A 10 legszebb idézet bajnokoktól!

Összegyűjtöttünk 10 olyan idézetet, amelyek segítenek neked álmaid megvalósításában. Amelyek elindítanak, és tartják a lelket benned egész végig. Javaslom, hogy írd ki ezeket az...

3

Három szuper tipp, ha megállt a fejlődés

Csoportos edzés esetében viszonylag könnyű a magyarázat. Egy step óra vagy egy szimpla alakformáló erőssége ritkán változik. Jó a hangulat, jó a zene, szimpatikus a társaság, jó az...

3

Jelek, hogy az egészségeddel nincs minden rendben

Az egészség néha furcsa dolog. Lehet, hogy mindent megteszünk annak érdekében, hogy megfelelően étkezzünk, mozogjunk és eleget aludjunk, de a testünk, ez az összetett rendszer, mégis dob...

3

Hogyan veszítsünk 10 kilónyi zsírt egy hónap alatt edzés nélkül

10 kiló mínusz ráadásul zsírból egy hónap alatt, nem lehetetlen! Egy kis odafigyeléssel, és a következő tanácsok betartásával, hamar jön majd az eredmény!

3

A fogorvosok szerint ezek a legrosszabb szokások, amiket a fogaiddal tehetsz!

Nagyon fontos vigyázni a fogainkra az egészségünk szempontjából. Közvetlen kapcsolat van aközött, hogy mi történik a szánkban és a testünkben. Valójában a megfelelő szájhigiénia...

3

20 ötlet a zsírszegény táplálkozáshoz

Ha csökkentjük a zsírbevitelünket, azzal gondoskodunk az egészségünkről. De biztos, hogy a szenvedés a legjobb módszer? Kövessük az alábbi tanácsokat, és segítségükkel formában...

3

Csak egy tested van, figyelj rá!

Nevezz meg valamit, amiből csak egy van az életben, mégis természetesnek vesszük. Anya? Legjobb barát? Mind helyes, de most az emberi testre gondoltunk. A lehető legjobban próbálunk vigyázni...

3

6 ok, hogy elkezdj futni még ma

A futás nagyszerű mozgás, nem szükséges hozzá semmilyen speciális felszerelés, nem kell edzőterembe menni és akár 400 kalóriát is elégethetsz egy óra alatt! Ennek ellenére nem mindenki...

3

Napi 3 perc és az úszóguminak annyi

Manapság, rohanó életünk mellett nehéz beilleszteni a mozgást a mindennapjainkba, pedig a jó fizikai állapot megőrzése nagy szerepet játszik a betegségek megelőzésében és az...

3

A teafogyasztás egészségre gyakorolt hatásai

Ha elszürcsölgetsz egy csésze teát, miközben ezt a cikket olvasod, szinte minden szervnek jót teszel a testedben! A cukrozatlan, édesítés nélküli tea gazdag antioxidánsban, ami segít...

3

Ezekre figyelj, ha otthon akarsz edzeni!

A mozgás mindenki számára fontos, efelől nincs kétség, de nem mindenkinek van elég pénze, ideje, kedve edzőterembe járni. Ezeket a kifogásokat azonban teljesen semmissé teszi az otthoni...

3

Reggeli rutin, hogy a legjobb formádat hozd

Most reggeli rutin alatt nem a fogmosást, sminkelést, fésülködést értjük - amit minden reggel csinálsz-, hanem azt az időt, amit szándékosan magadra fordítasz. Ha nyugodtan kezded a...

3

5 tökéletes kivi smoothie

A kivi ad egy kis egzotikus ízt a smoothie-nak, de nem csak az íze jó ennek a gyümölcsnek! A kivi tele van rézzel, rosttal és C- valamint, illetve K-vitamint is tartalmaz. Kóstold meg mindet,...

3

Öregedés elleni titkok, amikkel évekkel tovább élhetsz!

Mivel a Fiatalság forrását még mindig nem találták meg, egyéb trükkökhöz kell fordulnunk, ha szeretnénk hosszan tartó, egészséges életet élni. Az alábbi öregedésgátló titkok...

3

A túlgondolás negatív gondolatokhoz vezet... Állítsd meg!

Az agy könnyedén olyanná válik, akár egy öt éves gyerek, aki végig akar rohanni a város utcáin, és csak néhány másodpercig képes ülni, mielőtt újra felugrik, hogy csináljon valamit....

3

A kókuszvíz egészségre gyakorolt hatásai

A kókuszvíz manapság nagyon divatos, de nem csak frissítő és finom, az egészségnek is jót tesz. Számos tápanyag és ásványi anyag van benne. Tartalmaz elektrolitokat, aminosavakat,...

3

Mit szeretnél látni, ha 10 év múlva visszanézel az életedre?

Gyerekként nem sokat gondolunk arra, mi lesz az életünkkel, nem aggódunk a jövőnk miatt, hiszen csak a mának élünk. Nem aggódunk a pénz miatt, mert nem nekünk kell megkeresni. Csak a...

3

Fontos, hogy időben felismerd az érzelmi zsarolást!

Az érzelmi zsarolás azt jelenti, hogy valakit játszmákkal és pszichológiai manipulációval irányítás alatt tartunk. A gond valójában az vele, hogy olyan körmönfontan lehet kivitelezni,...

3

Szokj le a túlgondolásról!

A túlgondolás olyan dolog, amit jobb, ha megpróbálunk kontrollálni, főleg, ha már olyan szintre jutott, hogy problémákat okoz. Például negatívan hat a hangulatodra, vagy szorongsz miatta?...

3

Győzd le a rosszkedvet 5 perc alatt!

Ha legszívesebben leharapnád valaki fejét, mikor feltesz egy egyszerű kérdést, az az egyik jele, hogy rossz hangulatban vagy, és ez tönkre teheti a napodat, csakúgy, mint a körülötted...

3

Így kezeld az anyósodékat, ha nem jöttök ki egymással

Amint elhatároztad, hogy megházasodsz, csodálatos családi eseményeket képzelsz el, hogy új szülőket kapsz, akik megosztják veled bölcsességüket, tapasztalataikat és néhány új...

3

8 titok az egészséges párkapcsolatért!

Vannak párok, akik boldogabbak másoknál? Bizonyára. De a legtöbb esetben ennek semmi köze ahhoz, hogy jobban szeretnék egymást, csupán megtesznek olyan dolgokat is, amit a legtöbben nem.

3

4 szuper tápanyag a sikeres fogyásért

Biztos, hogy mindent megtettél a kilók csökkentése érdekében? Pörgesd fel egy kicsit a fogyás ütemét! Gondold végig az étrended! Gondold végig, hogy az alábbi négy tápanyag tényleg...

3

J Lo titkai - ezért néz ki olyan fantasztikusan!

Akár imádtad a Super Bowl-on bemutatott produkcióját, akár utáltad, egy dolog kétségtelen – J Lo fantasztikusan nézett ki és szinte senki nem mondaná meg róla, hogy 50 éves. Persze,...

3

Ha szeretni akarsz másokat, először magaddal kell kezdened!

Ha szeretni akarsz másokat, elsőként magadat kell szeretned. Mert a szeretet belülről kezdődik, és ha egyszer megérted miért olyan fontos ez, egyszerűen már nem tudsz meglenni nélküle....

3

Az igazság a zsírégetésről és az izomépítésről!

Rengeteg cikket olvashatunk az interneten és a magazinokban, hogy elérhető az izmos test és a fogyás egyszerre, csak meg kell vásárolnunk az általuk forgalmazott terméket, csak ki kell...

3

Egészségtelen divat - minden, ami divat, de kerülnünk kellene

A divat követése gyakran nem egyszerű feladat, sőt gyakran sajnos olyan vonulatokat is megismerhettünk, amelyek kimondottan károsak az egészségre. Ennek egyik legékesebb példája az elmúlt...

3

Egyszerű gyakorlatok, hogy pihenjen az agyad - és így te is

Az agy folyamatosan dolgozik és lehet, hogy időnként te is észreveszed magadon, hogy túl sokat gondolkodsz, talán annyit, hogy még aludni sem tudsz jól. Becslések a napi gondolataink számát...

3

Reakciók, amik megállítják a mérgező embereket

A mérgező emberek kiszívják az életet minden körülöttük élőből, általában pesszimisták, nagyon kritikusak és rossz hatással vannak a munkatársaikra, családtagokra. A rossz...

3

Öregedésgátló ételek, amiket minden nap fogyaszthatsz

Az öregedés sajnos megállíthatatlan, de tehetünk azért, hogy lelassítsuk a folyamatot, és minél tovább jobban érezzük magunkat a bőrünkben, és elégedettek legyünk azzal, aki a...

3

Ezeket a dolgokat magad mögött kell hagynod szakítás után!

Lehet, hogy azt hiszed, már túl tetted magad egy szakításon, de vannak dolgok, amikhez még mindig ragaszkodsz és megakadályozzák, hogy valóban tovább lépj? Itt van 7 dolog, amit muszáj...

3

Milyen tünetei vannak a kényszerbetegségnek?

A kényszerbetegségek egyre több embert érintenek, sokan pedig úgy szenvednek tőlük, hogy még csak nem is tudnak róla, hogy a megszállottság és kényszeresség befolyásolja az életüket....

3

Nagyon káros az egészségre a túl sok só!

A sótól minden finomabb lesz, de ha túl sokat eszünk belőle, annak súlyos következményei lehetnek az egészségünkre nézve. Az élelmiszeripari vállalatok rengeteget költenek, hogy...

3

Spórolási tippek fiataloknak - Hogy neked se legyen probléma a hó vége!

A hó végét sokszor nagyon nehéz kivárni, ugyanis a legtöbbünk épphogy ki tudta centizni, hogy mindenre jusson elegendő pénz a pénztárcájából. Ezzel nem vagyunk egyedül. De ezen...

3

Így nézz ki fiatalabbnak: Stílushibák, amiket kerülni kell

Az évek telnek, de nyugodtan hagyd, hogy az emberek csak találgassanak, hány éves is vagy valójában. Hogy lehetséges ez? Egyszerűen csak tartsd be ezeket a stílustippeket, amik...

3

Rossz szokások, jó megoldások!

Mindenkinek vannak rossz szokásai. Van, aki a körmét rágja, más a haját piszkálja folyton. Abban azonban hasonlítanak, hogy nehéz róluk leszokni, gyakran észre sem vesszük, hogy csináljuk...

3

Nem érzed magad elég jónak?

Mindannyian megyünk át olyan időszakon – ami akár évekig is eltart –, amikor úgy érezzük nem vagyunk elég jók. Ez pedig nagyon veszélyes állapot. Eredhet egy korai gyerekkori...

3

Így érd el, hogy az emberek rajongjanak érted

Kik azok az emberek az életedben, akiket imádsz, és inspirálnak? Mi az bennük, ami kiváltja ezt belőled? Lehet ez egy anya, apa, testvér, nagyszülő, vagy olyan, akihez nem fűz rokoni szál,...

3

Az étrendeddel is nagyon sokat tehetsz azért, hogy ne jelenjenek meg ráncok az arcodon, és a legjobb formádat hozd

Habár az egészséges étrend nem képes teljes mértékben visszafordítani az évek alatt keletkezett kárt, ami a napvédőkrém nélküli napozás, vagy a dohányzás okozott, többet segíthet,...

3

3 finom és egészséges ital a lapos hasért - receptek!

Közeleg a bikini szezon, te hogy állsz a hasaddal?  Ha még nem vagy elégedett, van időd, hogy változtass! Nem csak a sport nagyon fontos, hanem a megfelelő táplálkozás is. Ha a...

3

Azt akarod, hogy szeressen? Ezek a technikák segítenek!

Kevesebb, mint egy másodpercbe telik beleszeretni valakibe. Ha szerelmes vagy, nagyon frusztráló lehet úgy érezni, hogy észrevétlen maradsz. Azonban nem remélheted a kívánt figyelmet, hacsak...

3

Fűszeres sárgarépapüré – A zsírgyilkos karotinbomba

A sárgarépa az egyik legegészségesebb zöldségünk, melyet sajnálatos módon nem fogyasztunk elégszer, pedig számos elkészítési módja van, fogyaszthatjuk turmixként, köretként és...

3

Tippek öregedés ellen – Így őrizheted meg a fiatalságodat!

Szeretnéd megőrizni a fiatalságodat? Adunk hozzá néhány hasznos tanácsot, amivel egy kicsit lelassíthatod az öregedést!

3

Megjegyzéseket tesznek rád? Így reagálj!

Az embernek lehet szeretet-gyűlölet kapcsolata a családjával, főnökével, barátaival, de még a házastársával is. Az egyik pillanatban valaki lehet a legédesebb ember, a másikban pedig...

3

Lehet, hogy téged is utolér az őszi depresszió?

Sok ember számára az ősz varázslatos időszak, amikor esténként meg lehet gyújtani a gyertyákat, és a falevelek gyönyörű színekben pompáznak, újra elő lehet venni a nadrágokat,...

3

Ezek a dolgok történnek, ha elkezdjük szeretni magunkat és törődni magunkkal

Ha szereted magad és törődsz magaddal, nem jelenti azt, hogy egoista vagy önző lennél. Nem azt jelenti, hogy harcolsz a világgal, hogy kifejezd önmagad, vagy megkapd amit akarsz, csupán azt,...

3

A pasija elhagyta, mert kövér volt, nézd meg hogy néz ki most

Elhagyta a barátja ezt a nőt csak azért, mert a lány kövér volt. Alapból nem értem, hogy miért jöttek össze, ha a pasit zavarta a súlya. Na mindegy, ami 3 évvel később történt, az a...

3

Fogyj egyszerűen úgy, hogy kevesebbet eszel

Bárki, aki fogyókúrába kezd megmondhatja, hogy milyen nehéz tartani a diétát. Annyi reklám jön velünk szembe, és minden olyan finomnak néz ki, hogy szinte lehetetlen ellenállni. Még ha...

3

Ezeket fogyaszd, ha fiatalos, gyönyörű bőrt szeretnél

Valószínűleg minden nő egészséges és szép bőrt szeretne, valamint sokáig szeretné megőrizni annak fiatalságát. Ez azonban egyáltalán nem egyszerű feladat. A következőkben...

3

Készítsünk rántott fasírtot káposztából

  A legfontosabb dolog az, hogy hogyan vágjuk a káposztát. Fontos, hogy úgy vágjuk fel, hogy a gerinc összefogja a leveleket, mert másképp szétesik. Készítsünk szeleteket belőle....

3

Így készítsd fel a bőrödet az őszre

Szeretnéd, hogy az őszi-téli időszakban is egészséges, gyönyörű bőröd legyen? Akkor ezeket a tanácsokat érdemes megfogadnod!

2

Tippek, hogy 40 felett is fiatalos maradj

Az öregedés mindenkit elér, ám nem kell ezt teljes mértékben elfogadnod! Ezekkel a tippekkel 40 felett is könnyedén fiatalos maradhatsz!

2

Megkönnyebbülés: Tippek őszi allergia ellen

Felvenni a legkényelmesebb pulcsit és átsétálni a parkon lehet, hogy tökéletes őszi programként hangzik, de ez a forgatókönyv az orrfolyást, viszkető szemeket és köhögést is hozza,...

2

Tippek a kinti növények teleltetéséhez

A nyári időszak vége nem jelenti azt, hogy a kinti növényeinknek is annyi. Habár a legtöbb nem élné túl a telet odakint, bent tovább nevelgethetjük őket szobanövényként. Ahogy az...

2

Tegyél rendet a táskádban!

Te is vagy úgy hogy gyakran nem találsz meg semmit a táskádban? Sok nő egy falatnyi táskába is képes beletömöríteni a fél életét, így nem csoda ha például a boltban forgalmi dugót...

2

Olcsó ötletek, hogy megújítsd a nappalidat

Ha te is olyan ember vagy, aki rendszeresen szereti cserélni a dekorációt, tudod, milyen drága mulatság lehet. A jó hír viszont, hogy egyáltalán nem kell rá sokat költeni, mert sok...

2

Ha fontos érzelmi ügyekről van szó, tedd félre az önérzetedet!

Manapság sokszor eltévedünk a férfi és női szerepek útvesztőjében, s kétségbeesetten keressük a jól működő párkapcsolat receptjeit. Vajon létezik ilyesmi? Kapcsolatainkat mi magunk...

2

Stílustippek, hogy ezután rád irigykedjenek, milyen jól nézel ki

Te is irigykedve nézed azokat a nőket, akik mindig jól néznek ki? Mindannyian ismerünk olyanokat, akikkel ha találkozunk, azon gondolkodunk, hogy csinálhatják, mi lehet a titkuk, hogy van...

2

Tippek, hogy boldogabb legyél az otthonodban

Ha az otthonod tele van kacattal, vagy nem tükrözi a személyiségedet, nehéz lehet igazán otthonnak érezni. Mutatunk néhány módszert, amivel sokkal jobban érezheted magad azáltal, hogy...

2

Az otthon található leggusztustalanabb dolgok közül mit kell kidobni és mit lehet megmenteni?

Ha a mosogatószivacs koszos lesz, vagy a zuhanyfüggöny penészes, ki kellene dobni a szemétbe, vagy inkább megpróbálni megmenteni őket? Hogy megtaláljuk a válaszokat ezekre a kérdésekre,...

2

Ha ezt az 5 dolgot megcsinálod naponta, mindig rend és tisztaság lesz!

Ha úgy érzed, hogy az otthonod annak ellenére hogy állandóan takarítasz, kész káosz, lehet, hogy egy kis rendszerezésre van csak szükséged. Ez az öt napi feladat segít fenntartani a...

2

Kicserepesedett, száraz ajkak kezelése, rehidratálása

Ajkaink hidratáltan tartása ritkábban jön elő témaként, mint mondjuk a hajápolás – pedig legalább olyan fontos. A cserepes, száraz, esetleg már repedezett ajkak bizony nagyon csúnya...

2

Ha dekorálás, akkor 60-30-10

A 60-30-10 egy időtlen szabály a dekorálásban, ami segíthet könnyedén összeállítani egy színtervet. A 60%+30%+10%-os arány célja, hogy bármelyik helyiségben használt színek...

2

Ezeket a dolgokat azonnal dobd ki a szekrényedből

Sajnos szinte egy nőnek sem adatott meg akkora ruhásszekrény, amivel elégedett lenne, ezért időnként fájdalmas döntéseket kell hoznunk, és bizony neki kell állni a szelektálásnak. Ebben...

2

Házilag elkészíthető cukorgyanta!

Ti is megakartok szabadulni a fájdalmas epillálástól? Elegetek van abból,hogy a gyantázás után ragadós és érzékeny a bőrötök? Akkor itt egy megoldás, ami ráadásul otthon is...

2

Utazz stresszmentesen, felesleges dolgok nélkül

Az utazás nagyszerű módja annak, hogy kacatok helyett élményekkel töltsük meg az életünket. De amilyen csodálatos lehet, ugyanolyan stresszes is néha. Míg néhány dolog, mint a...

2

Nincs szükség többé altatóra!

Ismerős a helyzet: Lefekszel az ágyba egy hosszú, fárasztó nap után, és alig várod, hogy végre alhass. Aztán becsukod a szemed, és készen állsz, hogy jöjjenek a REM fázisai, aztán...

2

Minden nőnek ismernie kell ezeket az egyszerű trükköket!

Manapság egyre több érdekes női praktikával találkozhatunk a világhálón, melyek sokkal hatékonyabbak, mint a kozmetikai szalonok módszerei. Bemutatjuk ezek közül a...

2

Ezektől a dolgoktól sokkal drágábbnak tűnik az otthonod

Még úgy is nézhet ki úgy az otthonod, mintha egyenesen egy luxusmagazinba illene, ha pénztárcabarát módon rendezed be, díszíted fel. Ehhez adunk most tippeket, ötleteket, amik nagyon...

2

Gyakori hibák, amik öregítenek

Bármennyire is sajnáljuk, az évek bizony telnek, és ez meglátszik rajtunk. Vannak olyan szokások, stílusbeli választások, amikkel tudtunkon kívül is öregebbnek tüntethetjük fel magunkat....

2

Apróságok, amik jelzik, hogy mérgező kapcsolatban élsz

Mindannyian arra vágyunk, hogy biztonságban, szeretetben, boldogságban éljünk. Néha azonban annyira megszoktuk, hogy a dolgok úgy mennek, ahogy, hogy nem is olyan egyértelmű, hogy egy rossz...

2

Ezekre a testrészekre soha ne tetováltass!

Egyre divatosabbá válnak a tetoválások, ezért egyre többen vágynak olyan testfelületekre tetoválást csináltatni, ami nem megszokott, sőt inkább kerülendő. Ha Te is tetoválás előtt...

2

5 pénztárcabarát szépségtrükk, amit minden nőnek kötelező ismernie

A szépségünk ápolására, és megtartására egy bizonyos kor után oda kell figyelnünk. Ha kialakulnak az első ráncok, a szem alatti karikák, a bőrelszíneződések, akkor bizony jól fog...

2

Ne vegyél új bútort, a meglévővel is megújíthatod az otthonod

Még egy olyan világban is, ahol a lakberendezési trendek jönnek és mennek, vannak bizonyos szabályok, amik állandók. A klasszikus belső dizájn, és berendezés épp olyan fontos, mint a...

2

Így válaszd ki a tökéletes színt festésnél

A festés mindig izgalmas, hiszen megújulást hoz az otthonunkba, de egyben stresszes is, mert nem csak a felfordulással kell együtt élnünk egy ideig, de el kell döntenünk, milyen színűek...

2

Az egészséges életmód eléréséhez szükséges lépések

Napjainkban a rohanó életmód következtében hajlamosak vagyunk elhanyagolni a testi/lelki egészségünkre fordított időt. Ehhez az életmódhoz alkalmazkodnak az étkezésre létrejött...

2

5 tipp, hogy könnyebben menjen a ruhák szelektálása

Nagyon sokan állnak neki nagy lelkesedéssel a gardróbrendezésnek, ami aztán gyorsan alább is hagy, mert nem is olyan könnyű egyszerűsíteni és szelektálni a ruháinkat, mint gondolnánk. Ma...

2

Mindenkinek többet kéne fogyasztania - Ezért egészséges a sushi!

Ma már egyre elterjedtebb világszerte ez az ételkülönlegesség, hiszen köztudottan finom és egészséges, de emellett a fogyókúrázni vágyók számára is ideális étel és otthon is...

2

Ezeket a viselkedéseket kerüld, ha nem akarod tönkretenni a kapcsolatodat

Teljes boldogságban vágunk bele egy kapcsolatba, aztán pedig egy idő után általában a falba ütközünk. Nem értjük mi történt, de valahogy a dolgok már nem olyanok, mint régen, és...

2

6 gyógyÍtó hatással rendelkező tea

Manapság minden problémával orvoshoz fordulnak az emberek és hajlamosak mindenféle gyógyszert beszedni, amire talán nem is lenne szükségük egyből, arról nem is beszélve, hogy igen borsos...

2

A máriatövis fogyasztásának előnyei

A máriatövissel Európa számos részén találkozhatunk a vadvirágok között, levelei olyan élesek, mint a tű, ahogy pedig a lilás-rózsaszínes virágok elhalnak, fehérré válnak, mint a...

2

A gyermekláncfű nem egy bosszantó gaz - Készíts belőle egészséges teát!

A legtöbben úgy gondolnak a gyermekláncfűre (pitypangra), mint egy bosszantó gyomra, azonban érdemes lenne átgondolni ezt a meggyőződést. Egészségügyi szakemberek szerint ugyanis ez a...

2

21 tipp az élethez, ami segít megváltozni

Ne várd meg a szilvesztert, kezd el már ma a változást. Összeszedtünk 21 remek titkot az élettel kapcsolatban. Ne fogadalmakat tegyél, hanem lépéseket a jobb élet felé. Irány az a rögös...

2

Tudod, milyen haj illik legjobban az arcformádhoz?

Tudod, melyik az a stílus, forma, amelyik egyáltalán nem áll jól neked a hajak közül? Könnyű szerelembe esni egy-egy új trenddel, amit meglátunk a neten vagy tévében, de hogy lehet...

2

Szokások, amiket a 30-as éveidben kell elsajátítanod, hogy egészséges maradj életed hátralévő részében

Minden egyes új évtized több felelősséget is hoz. A családtól kezdve a karrieren át sok mindenre kell figyelni, de az egészségnek mindig elsődleges helyen kellene állnia. Tanuld meg,...

2

Csodálatos hajak szőkeimádóknak!

A szőke haj sok nő kedvence és jegyezzük meg, hogy általában a pasiknak is bejön. Mivel azonban annyi árnyalat van szőkén belül is, hogy szinte lehetetlen választani, mutatunk pár...

2

A 6 legvonzóbb tulajdonság

Vonzónak lenni többről szól, mint csupán a kinézetről, miután az szubjektív és a társadalmi trendekkel együtt változik, hogy éppen mi számít szépnek. Attól is nagyban függ, hogy...

2

Ezek a gluténérzékenység jelei

Nagyon gyakori, hogy ez emberek, akik gluténérzékenységtől szenvednek emésztési és más egészségügyi problémákat tapasztalnak, ha búzát vagy glutént fogyasztanak. Glutén elsősorban a...

2

Ha nem akarsz egyedül maradni, ezeket felejtsd el

Mindannyiunknak vannak olyan tulajdonságai, amivel életünk során legalább egyszer, de lehet, hogy többször is eltaszítjuk magunktól az embereket. Ilyen az emberi természet, és nincs rajta...

2

Fogfehérítés természetesen

A fogak elszíneződése a legtöbb embernek kényelmetlenséget, bizonytalanságot okoz. Pedig nem az igénytelenség jele, okozhatja sok egészségügyi faktor, gyógyszerek, ételek és italok is....

2

Szuper előnyökkel jár, ha zabot eszel reggelire!

A zabkása különösen az egészséges életmódot kedvelők körében vált népszerű reggelivé, azonban annyira egészséges, hogy mindenkinek érdemes lenne ezzel indítania a napot. Lássuk,...

2

A tojás frissességének ellenőrzése- így döntsd el, hogy friss-e a tojás

A legtöbb ember gyakran fogyaszt tojást. Nagyon sokféle elkészítési alternatíva létezik. Használhatjuk alapanyagként, főételek, sütemények elkészítéséhez, valamint kiváló reggeli...

2

A legnagyobb hiba amit elkövethetsz, mikor a hálószobádat dekorálod

Vannak helyiségek a házban, amikre a kialakítás során nagy hangsúlyt fektetünk, de ha a hálószobákra kerül a sor, valamiért hajlamosak vagyunk a praktikusságra törekedni, hiszen ott csak...

2

Hazudtold meg a korodat ezekkel a módszerekkel!

Senki nem akar megöregedni, mégsem tehetünk ellene. De miért kellene beletörődnünk? Miért ne tehetnénk azért, hogy a kor csak egy szám legyen? Ezek az egyszerű stratégiák nem csak abban...

2

Ezektől a hibáktól nagyon slamposnak tűnhetsz

Az átlagos napokon bizony általában engedjük, hogy az alábbi bakik becsússzanak, de ha próbálsz jó benyomást tenni – mondjuk egy állásinterjún vagy egy randin – mindenképp...

2

A párkapcsolat sosem fog működni, ha így viselkedsz...

Lehetséges lenne, hogy épp a saját viselkedésed az, ami visszatart attól, hogy találj egy olyan párkapcsolatot, ami működik? Előfordul, hogy azt hisszük készen állunk a szerelemre, mégis...

2

Sminkhibák, amik miatt évekkel öregebbnek tűnsz

Az idő telik, ennek megfelelően pedig időnként szükség van a smink rutinunk, szokásaink megreformálására, átalakítására is, hiszen ami 20 évesen tökéletes volt, nem biztos, hogy 40...

2

Hírességek legfurcsább munkái, mielőtt ismertek lettek

Lehet, hogy irigykedve gondolunk a hírességekre és fényűző életükre, de azért legtöbbüknek a siker nem egyenesen az ölükbe hullott, és egészen furcsa munkákat is el kellett vállalniuk...

2

Jelek, hogy a kapcsolatnak hamarosan vége lesz

Aggódsz a kapcsolatod egészsége miatt? Vannak dolgok, amik zavarnak, és azon agyalsz, vajon együtt fogtok-e maradni? Idővel minden kapcsolat megváltozik, de észre kell venned a negatív...

2

Ezzel a módszerrel a sárga foltos párnáid ismét fehérek lesznek

Ha meglátod azokat a visszataszító sárga foltokat a párnán, lehet, hogy te is késztetést érzel, hogy kidobd, és inkább újat vegyél, pedig nagyon egyszerűen kifehérítheted néhány...

2

Stílustipp: Ezeket viseld, hogy fiatalabbnak tűnj

Tagadj le éveket a korodból – semmilyen csoda ránctalanítóra nincs hozzá szükséged, egyszerűen csak fogadd meg a tanácsainkat!

2

Tudd meg, hogy milyen lennél frufruval!

A frufru nem mindenkinek áll jól, erre pedig sokszor csak akkor döbbennek rá a nők, amikor már levágatták a hajukat és nincs visszaút. Mutatunk egy trükköt, aminek segítségével te is...

2

Ilyen jelei vannak, ha egy férfi féltékeny

Nehéz úgy ápolni egy kapcsolatot, ha a férfi gyakran negatív. Fel kell ismerned a féltékenység jeleit és kontrollálni, amilyen hamar csak lehet, mert a féltékenység nem csak annyiban...

2

Így fehérítsd ki a besárgult fehér ruháidat!

Még ha minden szabályt be is tartasz a fehér ruhákra vonatkozóan, idővel akkor is besárgulhatnak. Tavasszal kiveszed a kedvenc fehér felsődet, de helyette csak egy sárgafoltos valamit...

2

5 ízesített víz recept, amivel sokkal könnyebb lesz hidratáltnak maradni!

Mindannyian tudjuk, milyen fontos, hogy hidratáltak maradjunk, mégsem iszunk elég vizet. A testünk 60%-a víz, ezért fontos, hogy fenntartsuk ezt az egyensúlyt, hogy egészségesek maradjunk és...

2

Meglepő dolgok, amiktől kevésbé leszel vonzó

Jó benyomást akarsz tenni? Kezdd úgy, hogy odafigyelsz ezekre a meglepő dolgokra, amik a tudósok szerint negatívan hathatnak arra, ahogyan az emberek látnak téged, mennyire tartanak vonzónak.

2

Minden, amit érdemes tudni a zárkózott emberekről

Az introvertált (zárkózott) viselkedést sokan furcsának találják, főleg azok, akiknek épp ellenkező a személyisége. Sok olyan dolog van, amit a legtöbben sose gondolnának az...

2

A hajad is sokat segíthet, hogy fiatalosabb maradj

A vitaminszedéstől kezdve a szolárium mellőzéséig mindent megtettél már annak érdekében, hogy a lehető legfiatalabbnak tűnj? Akkor biztosan a hajaddal se akarsz magadon éveket...

2

Csodákat művel a testtel az almaborecet!

Az almaborecet jótékony tulajdonságaival egyre többen tisztában vannak, de milyen hatással is van pontosan a testre? Milyen előnyei és hátrányai vannak? Tényleg megéri rendszeresen fogyasztani?

2

Makadámdió olaj, az egészséges hajért és bőrért!

A makadámdió olajnak rengeteg jótékony hatása ismert, mind az egészségügyben mind a szépségiparban. Ebben a cikkben, a bőrre és hajra gyakorolt jótékony hatásának a...

2

Ezekkel a trükkökkel bármelyik fürdőszoba nagynak tűnik

A legtöbb lakástulajdonosnak nem adatott meg akkora fürdőszoba, mint amekkorára vágyik, és lássuk be nem kis munka úgy átalakítani (már ha egyáltalán van rá lehetőség), hogy minden...

2

Színkombinációk, amik sosem mennek ki a divatból

Ha festésre kerül a sor, nehéz kiválasztani egyetlen árnyalatot, de kitalálni azt, hogy mit mivel párosíts, egy egészen új szintre emeli a bizonytalanságot. A most bemutatott időtlen duók...

2

Győzd le a kupit azokon a helyeken is, ami szinte minden lakásban problémás

Vannak olyan helyek, amik szinte minden lakásban rendetlenek, kezelhetetlenek. Alakítsd át az otthonodat ezekkel az egyszerű megoldásokkal különös tekintettel azokra a területekre, amik...

2

Az aloe vera felhasználása bőrtípusok szerint

Ez a zöld kaktusz kinézetű növény csak egy átlagos kerti növénynek látszik, de nem az! De mi különbözteti meg ezt a csodás növényt a többitől? Tartsatok velem, mert ebben a cikkben...

2

Így legyen az otthonod sokkal barátságosabb a vendégeid számára

Összejövetel lesz nálad, és kicsit tartasz a házigazda szereptől? Megmutatjuk, mik azok az apróságok, amik segítségével az otthonod sokkal hívogatóbb, barátságosabb lesz a vendégeid...

2

Valószínűleg nem iszol elég vizet - Itt van 2 módszer, amivel ellenőrizheted!

Bizonyára te is tisztában vagy vele, hogy 8 pohár vizet kellene fogyasztani az optimális egészséghez és emésztéshez. Az igazság viszont az, hogy nincs egy konkrét mennyiség, ami...

2

15 perces rendrakás, amit imádni fogsz

Néhány ember imád szelektálni, míg mások már kevésbé, viszont szinte mindenkinek van 15 perce arra, hogy az otthona rendezett legyen. Minden egyes nappal az otthonod még és még inkább...

2

Veszekedések, amik azt jelenthetik, vége a kapcsolatnak

Néha a kapcsolatok úgy vesznek rossz irányt, hogy észre sem vesszük, és olyan zónába kerülnek, ami már egyenesen veszélyes. Nézd meg, mik a figyelmeztető jelek – és mit tehetsz...

2

Étkezési szokások, amiktől vagy nagyon jól, vagy nagyon rosszul alszol!

Az egészségügyi szakértők egyetértenek abban, hogy a jólétünkre, közérzetünkre hatással van az alvás, étrend és mozgás is. Az pedig valószínűleg senkit nem ér meglepetésként,...

2

Frissítsd fel a konyhapultot, az egész konyha megváltozik!

A régi, hibás konyhapult, vagy egy lelakott fürdőszoba csak csökkentik az otthonod értékét és szépségét. A jó hír az, hogy számtalan mód van rá, hogy kevés pénzből kihozz valami...

2

Ezek egészséges szokások - vagy mégsem?

Rengeteg tanáccsal találkozhatunk az egészséges életmóddal, szokásokkal kapcsolatban és míg az egyik helyen azt állítják, hogy valami egészséges, a másikon már azt, hogy ártalmas, mi...

2

Ezért érdemes gyömbért enned

Annyi problémára jelent gyógyírt, hogy biztos nagyon sokan találkoztak már vele, akár nyersen, akár fűszerként. Elsősorban emésztést segítő hatásáról ismert, de kiváló orvosság...

2

7 étel, amire mondj NEMET edzés után

Gondolom nektek is ismerős az az érzés, mikor edzés után rád tör a farkaséhség. Na ilyenkor egyáltalán nem mindegy, mit eszel, ezért nagyon vigyázz, hogy ne kerítsen hatalmába semmilyen...

2

10 természetes étvágycsökkentő

Veled is biztos előfordult már, hogy csillapíthatatlan éhség tört rád, hiába ettél nem sokkal azelőtt. Nos, ez mindenkivel megesik, viszont vannak ételek és italok, melyekkel...

2

Íme, a világ legegészségesebb étele!

Egy olyan ételt mutatok most be nektek, ami eléggé megosztja az embereket…Ezt az ételt vagy szereti valaki, vagy ki nem állhatja. Egy viszont fontos: mindenképp fogyasztani kellene neked...

2

7 avokádós recept - a hét minden napjára

Az avokádó olyan univerzális növénynek mondható, hiszen gyümölcs, zöldség és gyógynövény is egyben. Fantasztikus hatással van a szív- és érrendszeri problémákra,...

2

5 tökéletes napindító reggeli

Szinte mindenki ismeri a mondást, miszerint „Reggelizz úgy, mint egy király, ebédelj, mint egy polgár, és vacsorázz, mint egy koldus!” Mégis sokan nem fektetnek megfelelő...

2

4 egészségesnek hitt étel, amit semmiképp se adj gyermekednek!

Vannak olyan ételek, amelyeket nagyon szeretnek a gyerekek – és amiről azt hisszük, hogy semmi gond velük. Ám a mai világban már nagyon oda kell figyelni, hogy mit eszünk – és...

2

Mit találunk valójában az étolajas flakonban?

Sokan hiszik még mindig azt, hogy az étolaj elengedhetetlen kelléke a sütésnek főzésnek, azonban nem is sejtik, hogy mit is tartalmaz valójában. A következő cikkben sorra vesszük azokat a...

2

10 növény a tüdő egészségének megőrzése érdekében

Az északi féltekén élő embereket egy sor vírusos és bakteriális fertőzéssorozat sújtja, és egyszerre több problémából kigyógyulni igen nehéz és hosszú. Ha a hagyományos...

2

Piros foltok vannak a bőrödön? Elmondjuk, mit jelentenek!

Biztos vagyok abban, hogy sokan láttak már hasonló piros foltokat a testükön, de mi is lehet ez, mi okozhatja, és mit tehetünk ellene? Cikkünkből minden kiderül!

2

A körmödön lévő lunula (körömhold) elárulja az egészségi állapotodat!

Ez egy nagyon érzékeny része a körömnek, amely ha megsérül, végérvényesen befolyásolhatja a köröm növekedését. Most elmondjuk, mit árul el egészségügyi állapotodról a lunula!

2

Ha elmúltál 40 éves, jobb ha felhagysz ezeknek az ételeknek a fogyasztásával…

Egy érett nő szervezte a 40-es évein túl sok változáson megy keresztül. Ilyenkor napról-napra egyre jobban rakódnak le a plusz kilók, de akár különböző betegségek kialakulásával is...

2

Természetes megoldások a barna öregedési foltokra

Sokan keresték a megoldást nálunk, éppen ezért most mindent leírtam nektek ebben a cikkben, olvassátok el, és tudjátok meg, hogyan szabadulhattok meg természetes módszerekkel a barna...

2

Hozzátáplálási táblázat

Hat hónapos kora körül kezd a baba a felnőttek szervezetéhez hasonlóan olyan enzimeket termelni, amelyek az ételek lebontásához, emésztéséhez szükségesek. Ha azelőtt kap szilárd...

2

Tudtad? Ez történik a testeddel, ha lenyeled a dinnye magját!

Ki szokta megenni a görögdinnye magját? Ki az, aki szereti? Szinte senki, pedig ha tisztában lennénk bizonyos egészségügyi előnyeivel, valószínűleg nem így cselekednénk és onnantól...

2

A hely, ahol nem ismerik a rákot, és még 100 éves sem idős! – Elárulom a titkukat!

A Himalájához tartozó hegyek egyik völgyében élnek a hunzák. A Föld egyetlen olyan népcsoportja, akiknek nem kell tartaniuk rákos vagy más, stressz okozta megbetegedésektől.

2

Mennyi idő alatt ürül ki az alkohol a szervezetből?

Mindenki elgondolkozott már azon - egy pohár sör vagy bor elfogyasztása után -, hogy mikor lehet újra volán mögé ülni, mennyi idő alatt ürül ki szervezetből az alkohol. Megmutatjuk, olvass tovább:

2

Miért fogyasszunk kukoricalisztet?

Kevesen ismerik a kukoricaliszt jótékony hatását és tulajdonságait. Vitamin és tápanyag dús, kiváló fehérjeforrás, amit ma már rengeteg változatban lehet kapni.

2

Mi történik, ha egyhetes kombucha kúrára fogod magad?

A kombucha hívei szentül esküdnek az itthon kevésbé ismert ital fogyasztására, állítván hogy mennyi pozitív hatással is volt az szervezetükre. Ez az erjesztett tea egyre több teret...

2

Cukkini palacsinta recept!

Elképesztően finom, és még egészséges is, a nyár egyik legkedveltebb eledele lett a családom, barátaim körében! Készíts te is cukkini palacsintát, egy biztos, nem fogod megbánni, ha megkóstolod!

2

Étolaj helyett kókuszzsír!

Remélem, hogy mára már mindenki tisztában van azzal, hogy az étolaj egyáltalán nem egészséges, többet árt, mint használ. A most következő cikkben elmondjuk nektek azt is, hogy mit...

2

Tapasztalatok a Léböjt tábor után! Mindenkinek ajánlom!

Sziasztok! Sokan érdeklődtök nálam hogy milyen volt a 10 napos léböjt táborunk, úgyhogy most megpróbálom összesűríteni a tapasztalataimat és hogy miket csináltunk a 10 nap alatt, ebben...

2

Mit árul el az egészségedről nyelved állapota?

Amikor az ember csak egy kicsit is rosszul érzi magát, akkor olykor akaratlanul is észrevesz magán olyan tüneteket, amiknek valószínűleg semmi közük nincs állapotához. Fontos tehát...

2

Ez történik, ha lenyeled a szódabikarbónát

Azt tudjuk, hogy ha külsőleg használjuk a szódabikarbónát – bőrre, hajra, körmökre, fogakra – jótékony hatást fejt ki, de mi történik, ha megisszuk?

2

Ha megtörsz egy diót ne dobd el ezt a részét, mert aranyat ér!

Kevesen tudják, de a dió minden részét fel lehet használni, ezért nem érdemes kidobnunk semmit. Most elmondjuk nektek, mire alkalmas ez a kis belső rész!

2

Szemed színe mindent elárul személyiségedről!

Mind hallottuk már a közhelyet, hogy a szem a lélek tükre. Mint minden közhelynek, ennek is van alapja, mégpedig olyan, amit már a tudomány is alá tud támasztani. Egy svédországi egyetem...

2

A világ legegészségesebb ételei - Ezeket edd és elkerülnek a betegségek!

Tisztában kell lennünk vele, hogy nem akkor vagyunk egészségesek, amikor a gyógyszerektől meggyógyulunk, hanem akkor amikor odafigyelünk az étkezésünkre és olyan dolgokat eszünk, amik...

2

Egy éven át mézes-citromos vizet ivott minden nap – Az egész élete megváltozott!

Ez a cikk Crystal Davis történetét mondja el, aki egy hihetetlen átalakuláson esett keresztül, mert egy éven át minden reggelét úgy kezdte, hogy megivott egy pohár mézes citromos vizet. A...

2

Csodákra képes a harminc napos gyömbérkúra!

A gyömbér egy kivételes gyógynövény, amelyet a hagyományos orvoslásban már régóta használnak. Ősidők óta használják fájdalom és emésztési problémák kezelésére, sőt számos...

2

Tiszteld magad: 5 dolog, amit sose tolerálj!

Sokan rájöttünk, hogy drasztikusan változtatnunk kell az életünkön. Azokat a napokat éljük, amikor bátornak és őszintének kell lennünk, hogy a lehető legtöbbet hozzuk ki magunkból és...

2

A legfinomabb egészséges Smoothiek reggelire

Azoknak, akiknek nincs sok idejük reggelizni, ugyanakkor imádják a tápanyagban gazdag fogásokat, a smoothie tökéletes választás lehet, hiszen egyetlen italban egyesíti a gyümölcsöket,...

2

5 szuper tipp tavaszi fáradtság ellen!

Végre beköszöntött a várva-várt tavasz, és vele a napsütötte idő. Búcsút inthetünk a szürke, fénytelen mindennapoknak, és a nappaliban való téli kuckózásnak is. Azonban a tavasz...

2

8 dolog, ami felboríthatja a menstruációs ciklust

A havi menstruáció sokszor megnehezíti, kényelmetlenné teszi a nők életét, azonban ha valamiért kimarad, vagy rendszertelenné válik annak mégsem örülünk annyira. Ennek oka, hogy ha nem...

2

5 fontos kérdés, amire válaszolnotok kell, mielőtt összeköltöztök

Megvolt az első csók, az első együtt töltött éjszaka, és elég időt töltöttetek már együtt, hogy úgy érezzétek, itt az ideje a következő szintre emelnetek a kapcsolatotokat...

2

Így hat a kutyákra, ha a gazdájuk dohányzik

Megindító videót tettek közé egy dohányzásról való leszokást segítő kampány keretében.

2

Gyümölcsök és zöldségek, amiket minden nap fogyasztanunk kellene

„Egy alma az orvost távol tartja” – mindenki ismeri a mondást, és nagyon jó tanács, mivel az alma valóban nagyon jó hatással van az egészségre, arra viszont már nem tér...

2

A szépülést kezdd belülről - mutatjuk mit kell enned!

A szép és sokáig fiatal arcbőr nem kis mértékben függ a genetikától, ám az életmódunk legalább olyan nagy hatással van rá. Gyümölcsök, zöldségek a szépség szolgálatában.

2

Tartsd be ezeket a tippeket, és a megfázás gyorsan elmúlik

A megfázások, és influenzás megbetegedések időszaka decembertől februárig tetőzik, vagyis az évnek ebben a szakában a legnagyobb az esélye, hogy elkapjuk. Amellett, hogy nagyon...

2

Így kezeld, ha negatív emberekkel vagy körülvéve

Volt már olyan, hogy besétáltál egy szobába, és rögtön tudtad, hogy valami rosszat szakítottál félbe, mint egy veszekedés, vagy csak úgy általában rossz a hangulat? Ilyen erősek...

2

A stresszmentes élet szabályai

Ismered a mondást, miszerint „Ha azt akarod, hogy valami kész legyen, egy elfoglalt embert kérj meg rá”? Sok igazság van benne. Úgyhogy mi van azokkal az emberekkel, akiknek millió...

2

A csodálatos méz sokoldalú felhasználása

Ismerd meg te is a már régóta ismert csodaszert, a mézet. Bemutatom neked hatásait, illetve hogy milyen területeken lehet felhasználni.

2

Így készíts fürdőbombákat házilag

Semmi sem fogható egy hosszú, relaxáló fürdőhöz. A fürdős élményt pedig akár néhány fürdőbombával is fokozhatod!

2

Megdöbbentő, hogy mi mindenre használhatod a kókuszolajat!

A kókuszolaj egyre több háztartásban megtalálható, azonban nem csupán a konyhában vehetjük hasznát. Bemutatjuk, hogy mi mindenre használhatod fel a kókuszolajat!

2

Miből tudhatod, hogy nem az igazival vagy együtt?

Az eleje minden szerelemnek nagy. Aztán idővel megesik, hogy alább hagy a kezdeti lángolás, és az egyik fél már csak megszokásból, kényelemből marad a kapcsolatban. Ebben a cikkben olyan...

2

5 szappan, amit te is elkészíthetsz otthon!

Sok nő szereti az illatos szappanokat, illóolajokat, mert nem csak finom az illatuk, de meg is nyugtatják a környezetükben lévőket. Emellett a fürdőszoba esztétikai értékét is növelik,...

2

Miért használj alumíniummentes dezodorokat?

Nem kellemes ez a téma, de nem lehet figyelmen kívül hagyni! Mindenkinek meg kell találnia a megfelelő dezodort, ami tartós védelmet nyújt és méreganyagoktól is mentes. Miért fontos...

2

5 tipp, hogy a legnagyobb kánikulában is védve legyél a nap káros hatásaitól!

Javában tombol a nyár. A legtöbb nő alig várja ezt az időszakot, hiszen végre fürdőruhában napozhatunk a strandon. Nagyon fontos, és jó hatással van a bőrre a D-vitamin, amit napozás...

2

Az ember az egyetlen állatfaj, aki tejet iszik felnőtt korában…

„Az ember az egyetlen állatfaj, aki más állatok tejét issza, sőt, egyáltalán tejet iszik felnőtt korában, és ez nem normális dolog.” Elég furcsa, hogy az emberek egész...

2

Hogyan érdemes sportruházatot választani?

A szép szín és a menő minta nem elég, hiszen számos dologra kell odafigyelni a megfelelő sportruházat kiválasztásakor! Adunk néhány hasznos tanácsot hozzá!

2

30 napos edzésterv hasra!

Még van egy kis idő nyárig, de ideje, elkezdened mozogni, hozd létre te is a tökéletes strandformát! A következő 30 napos kihívás segít abban, hogy nagyon szép, formás és lapos hasad...

2

Ne engedd, hogy becsapjanak a zöld kozmetikumokkal!

A fenntarthatóság, környezet megóvása nagyon fontos manapság, szerencsére sokan felmérik ennek a súlyát és elkezdik a zöldítést, ami a fürdőszobára is kihat. De nem kell megvenni az...

2

Nehéz dolgok, amikre rá kell venned magad a boldogsághoz

A boldogság eléréshez néhány igen nehéz dologra kell rávenned magad. Dolgokra, amiket más nem csinál meg helyetted. Dolgokra, amelyek megrémítenek. Amiktől megkérdőjelezed, hogy képes...

2

Minden a szoláriumról - hasznos tanácsok a szolizáshoz

Egyre népszerűbb a nők körében a szolárium, hiszen gyönyörű, napbarnított bőrt varázsolhat szinte bárkinek percek alatt. A bőrgyógyászok nagy része nem tartja egészségesnek a...

2

7 tipp, hogy gyorsabban készülj el reggelente

Időhiányban szenvedsz reggelente? Akkor ezeket a hasznos tippeket érdemes neked is megfogadnod, melyek segítségével rengeteg időt spórolhatsz! 

2

Ne vidd túlzásba a zöld tea fogyasztását!

Mindig mondjuk nektek, hogy a mértékletesség a legfontosabb; legyen szó étkezésről, edzésről vagy akármi másról. Meg kell találni az arany középutat! A zöld tea fogyasztása...

2

Szabó Gyuri bácsi legjobb receptjei

Szabó György 91 éves és teljesen egészséges. A lányának adja át tudását, hogy továbbvigye az Ő gyógyító munkáját. Rajtuk kívül van még egy  asszony, akit úgy hívnak, hogy...

2

Ha teljesen kiégtél, és nincs már meg benned a szikra, szerezd vissza!

Érezted már úgy valaha, hogy elvesztetted a szikrát magadból, ami ösztönöz, hogy felkelj reggelente? Hogy nem számít mit teszel, a dolgok egyszerűen nem úgy alakulnak, ahogy te...

2

Mit tehetsz a narancsbőr ellen?

Először is tudnod kell, hogy egyszeri, és végleges megoldás nem létezik a narancsbőrre, még a valóban hatásos professzionális kozmetikai kezelések eredménye sem tart örökké. De, ha...

2

Azonnal állj le ezekkel a viselkedésekkel a kapcsolatodban!

Senki sem tökéletes, és senkinek sincs tökéletes párkapcsolata. Vannak dolgok, amiken dolgoznunk kell, és amikben jobbak is lehetnénk. Ez ugyanúgy igaz a férfiakra, mint a nőkre, de mi most...

2

Egyszerű, de nagyszerű tippek a csodás otthonért!

Mindannyian, akik imádjuk szépítgetni az otthonunkat egy dologra vágyunk: hogy egy olyan szép helyen élhessünk, ami a kedvenc magazinjainkba, internetes oldalainkra is illene. Ez pedig egy...

2

Legyen különleges, boldog karácsonyi ünnepetek!

Közeleg a Karácsony, néha mégis nehéz időt szakítani arra, hogy valóban élvezzük, és ennek megfelelően felöltöztessük az otthonunkat is. A rohanás, takarítás közepette mégis...

2

Ezekkel az egyszerű sminktrükkökkel könnyedén vékonyabbá varázsolhatod az arcodat!

Kicsit kerekebb az arcod, mint szeretnéd? Semmi gond, ha betartod tippjeinket a smink segítségével könnyedén vékonyabbnak tüntetheted fel, és még profi sminkesnek kell lenned hozzá,...

2

6 konyhai hiba, amin sok pénzt veszítesz...

Ha kicsit szeretnénk lefaragni a kiadásokból, általában az olyan tanácsokat fogadjuk meg, hogy vegyünk vissza a szórakozásból, a felesleges szolgáltatásokat mondjuk le, ruházzunk be...

2

Dolgok, amiket egy profi rendszerező sosem tenne a szekrényével

Ha te is elköveted az alábbi hibákat, akkor a szekrényedben sokkal nagyobb a káosz, mint kellene. Nézzük, hogy lehet rendezett a gardróbod– és maradhat is úgy!

2

Ezt a 4 feladatot csináld meg minden nap és az otthonod mindig rendezett lesz!

Habár ettől a négy házimunkától nem lesz mindig tökéletesen tiszta az egész lakás, mégis jelentős változások érhetők el velük. Ha naponta csak néhány percet szánsz arra, hogy...

2

Töltsd fel te is az immunrendszered!

Mindenkinek vannak olyan időszakok az életében, amikor valami miatt az immunrendszere legyengül, azonban ezen könnyedén segíthetünk, ha változtatunk az életmódunkon, szokásainkon. Ez azt...

2

Az idegösszeomlás tünetei és megelőzése

Az idegösszeomlásra jellemző, hogy az érintett komoly stresszt él meg, nem tud megbirkózni az élet állította kihívásokkal. Egy hosszan elhúzódó stresszes időszak végül odáig...

2

Mindennapi szokások, amik sokat öregítenek rajtunk!

Bizony, csinálunk olyan dolgokat a mindennapok során, amik évekkel öregítenek minket, de ahogy idősödünk, biztosra kell mennünk, hogy teszünk azért, hogy olyan egészségesek legyünk,...

2

Szuper módszerek, amik megtörik a negatív gondolkodást

A negatív gondolatok nagyon elszívják az energiádat, feszültséget, de akár depressziót, szorongást is okozhatnak. Még ha ártalmatlannak is tűnik, nagy hatással lehet az önbecsülésedre,...

2

Néhány tipp, hogyan tüntesd el a fáradtság jeleit

Minden nap korán kell kelned, mert vár a munka és utána is ezernyi dolgod van. Emellett egy csepp időd sem marad a pihenésre és egyéb dolgokra. Biztosan neked is eleged van abból, hogy amikor...

2

Egy hét a boldog párkapcsolatért

Ha mostanában úgy érzed, ráférne a kapcsolatotokra egy kis megerősítés, csináld végig vele ezt a hét napos edzéstervet, és a hetedik nap végén látni fogod az eredményeket!

2

Ezért tarts sminkmentes napokat!

Amikor az arcodon bőrhibák jelennek meg, nem kell minden esetben a drága krémekhez és csodaszerekhez nyúlnod, van, hogy elég néhány sminkmentes napot tartani. Ugyanis a kutatások azt...

2

Így sminkelj 30 felett!

Ha már betöltötted a 30-at, akkor valószínűleg te is megtapasztaltad, hogy valami megváltozik. A nők persze talán ilyenkor néznek ki a legjobban, de el kell ismernünk, hogy változások...

2

Egyre kevesebb nő akar férjhez menni!

Régen nagyon jó oka volt annak, hogy egy nő lekötötte magát egy férfi mellett: a férfi valami olyasmit kínált, amire a nőknek szüksége volt. Ők voltak a vadászok, családfenntartók,...

2

5 profi tipp a hálószoba átalakításához egy lakberendezőtől

A Pinteresten folyamatosan mentjük a szebbnél szebb hálószobákat, de ha te is olyan vagy mint a többség, szinte rögtön el is veted az ötletét, hogy neked is lehet egy épp olyan szép,...

2

Trükkök, amikkel sokkal drágábbnak tűnik a hálószobád!

Ki ne szeretne egy olyan hálószobát, ami úgy néz ki, mintha az egyik magazin címlapján látná? Szerintem nincs ilyen, viszont a pénztárcánk már nem biztos, hogy lehetővé is teszi, hogy...

2

Ezekkel a napi szokásokkal nagyon sokat tehetsz a bolygóért

Ha a globális felmelegedés okozta problémákra gondolunk, ami a világot sújtja, nagyon aggasztó a helyzet. Úgy tűnik, hogy kicsúszik a kezünkből, és egyszerű emberként nem sokat...

2

Kezdd el időben a karácsonyi takarítást, hogy ne legyen rohanás!

Tudjuk, nekünk is nehéz elhinni, de megint eltelt egy év és ismét itt vagyunk csupán néhány hétre a karácsonytól – és mégis mennyi teendő vár még ránk… Mindannyian azt...

2

Tippek, hogy sokkal egyszerűbbek és nyugodtabbak legyenek a reggeleid!

A reggelek nagyon mozgalmasak tudnak lenni, annyi mindent kell csinálni, annyi mindenre kell emlékezni, hogy általában csak rohanunk. Ez a fajta reggeli stressz pedig elronthatja az egész...

2

A te csillagjegyed alapján milyen lenne az álomotthonod?

Megtalálni a megfelelő kialakítást, dekorációt néha megterhelő, de mindig vannak bizonyos tényezők, amiket meg kell fontolni, mint a költségvetés, a család nagysága, elhelyezkedés....

2

Készíts egészséges Kombucha teát otthon, egyszerűen!

A kombucha egy hagyományos kínai ital, ami egyre nagyobb népszerűségnek örvend világszerte. Lassan, de biztosan ez a teakülönlegesség nagyobb teret hódít az egészséges életmódot...

2

Ezekkel a tippekkel könnyedén kiszedheted a sárga izzadtságfoltokat!

Ha a fehér ruháinkat mosás után úgy vesszük ki a mosógépből, hogy még mindig ott éktelenkednek a hónaljukon a csúnya sárga izzadtságfoltok, tudjuk, hogy eljött az ideje, hogy komolyabb...

2

Takarítsd ki a konyhát 15 perc (vagy kevesebb) alatt!

Az összes helyiség közül a lakásban a konyhára kell a legtöbb figyelmet és időt fordítanunk, de ne töltsd azzal az időt, hogy minden étkezés után, naponta többször is takarítasz a...

2

Tényleg egészségesek ezek az ételek - ha nem esel túlzásba

Igen, egészséges, de… Nincs is nagyobb meglepetés, mint rájönni, hogy az egyik kedvenced olyan egészséges, mint amilyen finom. Azonban a legtöbb egészséges ételt is csak mértékkel...

2

Te tudod, milyen a hormontípusod?

Bár senki sem születik tökéletes alakúnak, be kell ismerni, hogy a természet nem teljesen igazságos, hiszen vannak szerencsésebb és kevésbé szerencsésebb testfelépítésű emberek. Ha...

2

Mi történik a testtel, ha nem jut elég D-vitaminhoz?

Nagyon sok ember szervezetében alacsony a D vitaminszint és már egy kisebb hiány is tünetek megjelenéséhez vezethet, illetve növeli bizonyos betegségek kialakulásának kockázatát, mint...

2

6 apró dolog, amit ha megteszel magadért, nagyon sokat számít

Tudva, hogy mi történik a világban, lehet, hogy nem az az első számodra, hogy törődj magaddal, pedig annak kellene. Ebben nincs semmi önzőség, sőt elengedhetetlen ahhoz, hogy másokkal is...

2

Tagadj le egy évtizedet a korodból!

Szeretnél letagadni 10 évet a korodból? Könnyedén megteheted, még Botoxra sincs hozzá szükség, egyszerűen csak tartsd be az alábbi szabályokat. Mit szabad és mit nem szabad csinálni,...

2

Ezt használd reggelente és 20 évet letagadhatsz!

Egy rendkívül egyszerűen elkészíthető csodaszer, melynek segítségével éveket letagadhatsz majd! Érdemes kipróbálnod!

2

10 perces nyújtógyakorlatok, amik minden napot jóvá varázsolnak

A reggelek a legtöbb ember számára rohanással telnek, pedig nem kell így lennie, főleg ha beiktatsz néhány nyújtógyakorlatot már azelőtt, hogy kikelnél az ágyból. Ezzel segítesz...

2

Ezért fogyassz te is minden nap diót!

Az összes többi dióféléhez és olajos maghoz képest a közönséges diónak (amit csak dióként szoktunk emlegetni) a legmagasabb az omega-3 zsírsav tartalma. A benne található omega-3...

2

Amit ne együnk köszvény esetén

A köszvényt soha nem szabad félvállról venni, mert az ízületi bántalmak mellett életveszélyes vesebetegséghez is vezethetnek. Az idejében történő felismerés és kezelés szükséges....

2

Egy idős néni levele - Mindenkit elgondolkodtatott, aki olvasta!

Ezt a levelet egy idős néni írta a legjobb barátnőjének. A szavai… azon túl, hogy mélyen elgondolkodtatnak, segítenek rádöbbenni, mi is az, ami igazán fontos az életben, és melyek...

2

A 10 leghizlalóbb étel a világon

Bármerre is jársz a világon, mindenfelé finomabbnál finomabb ételekkel találkozhatsz. Az itt felsoroltak is biztosan rendkívül ízletesek, de ha szeretnél vigyázni az alakodra, akkor...

2

Milyen uborkát kérsz? Pirosat!

Felettébb furán, mi több, minimum érdekesen hangzik a fenti kérdés-válasz kombó. De csak addig, míg ki nem derül, hogy egy 3 éves kis törpe szájából jött az ominózus...

2

Ezért kellene sárgadinnyés vizet innod!

A sárgadinnye nagyon finom magában, más gyümölcsökkel együtt és smoothie-ként fogyasztva is, de tudtad, hogy frissítő és egészséges vizet is készíthetsz belőle? Finom és tápanyagban...

2

Így hozd helyre a kapcsolatodat!

Sok ember vágyik a boldogan éltek, míg meg nem haltak befejezésre, hiszen amikor megtaláljuk az igazit, azt reméljük, hogy a szerelem végig kitart, ez azonban csak a mesékben és filmekben...

2

Lefekvés előtt igyál te is aranytejet!

A kurkuma gyógyhatásai már régóta ismertek, mégis általában fűszerként használjuk. Viszont nem csak íze miatt érdemes fogyasztani, mert mint kiderült kiválóan oldja a stresszt,...

2

Módszerek, hogy az otthonod egy nyugodtabb hely legyen!

Amikor ijesztő hírek vesznek minket körbe és sokan a saját otthonunkban ragadtunk, különösen fontos, hogy egy biztonságos helyet alakítsunk ki magunknak. A cél, hogy az otthonunk egy oázis...

2

Újíts meg úgy egy helyiséget, hogy egy forintot sem költesz rá!

Nagyon ritka, hogy valakinek olyan otthona legyen, amivel tökéletesen elégedett. Mindannyiunknak vannak fenntartásai, mint a kevés szekrény, kicsi fürdőszoba, csúnya kert, vagy idejét múlt...

2

Jelek, hogy a partnered azt hiszi, ő feletted áll!

Ha kapcsolatban vagy, olyasvalakivel akarsz együtt lenni, akivel egy szinten vagy, nem pedig olyannal, aki azt hiszi, hogy feletted áll. Egyenlőek vagytok a partnereddel? Szerinte nem, ha az...

2

Tudd meg, hogy csak kihasználnak-e!

Valaki kihasználhat téged romantikus értelemben, de a munkában és a családodban is. Bárki megpróbálhat előnyt kovácsolni abból, hogy manipulál téged. Általában nagyon ügyesen...

2

Jelek, hogy a tested gyorsabban öregszik, mint kellene

Már nem eszel savanyúságot, mert nem tudod kinyitni az üveget? A nadrágjaid szűkek derékban, de bővek a lábadon? Akkor lehet, hogy téged is érint a korai öregedés…

2

Előzd meg az allergiát ezekkel a trükkökkel

Az allergiaszezon közepén járunk, ami sok ember mindennapjait megnehezíti. A gyógyszerszedés azonban nem az egyetlen megoldás, megmutatjuk mi mást tehetsz még annak érdekében, hogy...

2

Így dobd fel a hajad egyszerűen a hétköznapokon!

Nem tudom ti hogy vagytok vele, de én a karantén alatt is szeretek új dolgokat kipróbálni. Így van ez a hajammal is! Szeretem változatosan magamnak elkészíteni a különböző fonatokat és...

2

Mit csinálj a járvány alatt? Kertészkedj!

Úgy tűnik az órák, napok, hetek összefolynak miközben otthonainkba vagyunk zárva, viszont több időnk és energiánk van arra, hogy megcsináljunk régóta halogatott feladatokat. Ez...

2

Kreatív megoldások élesztő helyett, a koronavírus járvány idején

Valószínűleg te is észrevetted, hogy a sütés nagyon népszerű lett a koronavírus járvány idején. Az emberek unalmukban, illetve azért, hogy ne kelljen boltba menni, sütnek. Csak egy...

2

10 étel, amit semmiképp se egyél terhesség alatt!

Kismamaként sokkal nagyobb gondot kell fordítanod az étkezések minőségére. Azt a legtöbben tudják, hogy mit szabad enni, mik a vitamindús ételek, amik a babának is jók – viszont azt...

2

Szabadulj meg a vízkőlerakódástól a mosogatóban egyszerűen

Ha nálatok is rozsdamentes acél mosogató, és háztartási eszközök (gáztűzhely, hűtő stb.) vannak, valószínűleg időnként te is észreveszed rajtuk azokat a zavaró foltokat, amik még...

2

Itt spórolj pénzt a lakás dekorálása során

Egy lakás dekorálása, csinosítgatása drága tud lenni – nagyon drága. Úgyhogy miért költenénk arra sokat, amire nem kell? Vannak olyan jó minőségű, drága dolgok, amiken nem...

2

10 hetes otthoni edzésterv, amely garantáltan megszabadít a zsírpárnáktól!

Álmaid testalkatát nem lehet úgy elérni, hogy nem teszel érte semmit. A rendszeres testedzés kulcsfontosságú az egészség javítása érdekében is, azonban nem érzi mindenki magában a...

2

Egyszerű módok a zsírpárna eltüntetésére

Sokaknak gondot okoz a hasi zsírpárna eltüntetése. Sokaknak nincsen idejük arra, hogy mozogjanak, az egészséges táplálkozást pedig semmibe sem veszik. Itt az ideje, hogy elolvasd te is...

2

Pár perces fenékformáló gyakorlatok, amiket akár a konyhában is végezhetsz

Reggelente sokan indítják a napot egy csésze kávé elkészítésével. De előfordult már, hogy ez a pár perces folyamat óráknak tűnt? Ha ezt a rövid időt egy kis mozgásra használod fel,...

2

6+1 egyszerű tipp, amivel felgyorsíthatod a fogyást

Hogyan lehet a legegyszerűbben a súlyt csökkenteni? Itt van néhány szakértőktől származó tanács, ami segít a fogyásban. Eleged van azokból a diétákból, amik túl sok lemondással és...

2

Háromnapos katonai diéta, ami segít belefogyni régi ruháidba

A katonai diéta (Military Diet) egy rövidtávú étrend-tervezet, amely rövid időn belül komoly súlyvesztést ígér. Ha te is szeretnél megszabadulni a felesleges kilóktól, akkor talán...

2

30 napos futás kihívás mindenkinek!

Itt a várva várt tavasz, végre ismét kimehetünk a szabadba, tudom, hogy sokkal könnyebben veszitek rá magatokat a futásra. Mindegy, hogy most kezded, vagy már régóta futsz, ez a harminc...

2

Ezek nélkül nem fog beindulni a fogyásod!

Van néhány dolog, amit ha nem teszel meg az egészségedért és a testedért, semmiképp sem fogsz eredményes, látványos és tartós fogyást tapasztalni! Gondold át a szokásaidat!

2

10+1 tipp az internetes társkereséshez

Az internetes társkeresés éveken át perifériára szorult, hiszen rengeteg tévhit övezi – és sokáig a megítélése is negatív volt. Ez nem jelenti azonban azt, hogy nem lehet valóban...

2

Egy diéta, ami az egész világot bejárta!

Szerintem te is egy olyan diétának örülnél a legjobban, amelynek követése nem jelenti azt, hogy megvonsz magadtól mindent, ami jó, mindent, amit szeretsz. Ennek a diétának éppen ez a...

2

28 napos fekvőtámasz kihívás, ami teljesen átformálja a testedet!

Mutatok most nektek egy 28 napos fekvőtámasz kihívást, ami tökéletesen át fogja formálni a testedet ennyi idő alatt! Vágj bele minél hamarabb, közelebb van a nyár, mint gondolnád!

2

8 étel, amikről nem is gondoltad volna, hogy segítenek lefogyni

Bizony, léteznek olyan ételek, amik nagyon sokat segíthetnek a fogyásban és abban, hogy a leadott kilók ne jöjjenek vissza, a most következő cikkben nyolc ilyen ételt mutatok nektek!

2

7 hasizom erősítő gyakorlat, amiket eddig rosszul csináltál – íme a helyes módszerek

Ha aktívan igyekszel megerősíteni tested központi izmait, akkor bizonyára van néhány hasizom-gyakorlatod, amiket rendszeresen végzel otthon vagy a konditeremben. Ez eddig remekül hangzik,...

2

Így szabadulhatsz meg a belső combokra lerakódott zsírrétegtől!

A nők többségének gondot okoz a belső combokra lerakódott zsírréteg, azt viszont mindenkinek tudnia kell, hogy helyi fogyás nem létezik! A most következő gyakorlatok azért nagyban...

2

7 hatékony erőgyakorlat, amiket csinálnod kellene

Erőedzés-tervedben minden gyakorlatnak fontos célja van – hogy segítsen megerősíteni izmaidat, elégetni a zsírfelesleget, és hogy fittebbé tegyen.

2

Zsírrobbantó fehérjediéta

Több mint 10 kg-tól szeretnél megszabadulni? Nos, nem kis dologra vállalkoztál de ne feledd: minden fejben dől el! Joósz Andrea személyi edző vagyok, segítek, hogyan válts életmódot, mire...

2

Ilyen sport illik hozzád a csillagjegyed alapján!

A csillagjegyed azt is elárulja, milyen sportot érdemes kipróbálnod, mostani cikkünkben meg is mutatjuk, hogy milyen sport illik hozzád a leginkább a csillagjegyed alapján!

2

30 napos zsugorfelülés kihívás mindenkinek!

Én nagyon szeretem a 30 napos kihívásokat, mert azt tapasztaltam, hogy ezek tényleg ráveszik az embereket arra, hogy mozogjanak, és ha már belevágnak, 30 nap után is folytatni fogják! A most...

2

Kardió-, vagy erősítő edzés, melyiket válasszam?

Mikor kell kardió edzés, és mikor kell erősítő edzést végezned? Sasa most minden részletre kitérő választ ad nektek!

2

Testtípusod megmutatja, milyen vagy!

Testépítés  szempontjából  az  embereket  3  fő  típusba,  úgynevezett  szomatotípusba  lehet  besorolni.

2

31 napos guggolás, kitörés és felülés kihívás a feszes és kerek popsiért!

Ha igazán kiválóvá szeretné válni valamiben, akkor nincs más dolgod mint gyakorolni, gyakorolni és gyakorolni.

2

Hét napos kihívás, ami tökéletes hasat és csípőt csinál neked!

Ha eleged van a haszontalan gyakorlatokból, akkor ez a cikk neked lett kitalálva. A lapos has és a keskeny derék nem elérhetetlen álom és ezekkel a gyakorlatokkal már egy hét után lényeges...

2

IZMOSODÁS – nem csak az alakformálás szempontjából

Tény, hogy napjainkban a mozgáshoz és diétához a legnagyobb motivációt a csinosabb alak, vonzóbb külső jelenti. Legalábbis a kezdetekben! Egy idő után ugyanis megértjük, hogy a fitt...

2

Hetente hányszor kell eljárnom edzésre, hogy érezzek, valami változást?

Ez egy kedvenc mondat, általában mindenki szájából elhangzik, aki életmódváltással kapcsolatban felkeres. Többféle választ szoktam ilyenkor adni, mert sok tényezőtől függ.

2

Mi történik ha nem eszel?

A kaja egy örök dilemma az embereknél, az edzés mellett. Mert ugye  egy részről ott van a gondolat a fejükben, hogy egészségesen kéne  táplálkozni, nem enni finomított...

2

Oldalsó hasizom gyakorlatok

Mindenki csak a has középső tájékára koncentrál, ha testedzésről van szó, pedig az oldalsó hasizmok formálása legalább ilyen fontos. Fordítsunk ennek a területnek is kellő figyelmet,...

2

Tudományosan is megmagyarázták, hogy miért jó egyedülállónak lenni

Ideje egy kicsit leállni a társkereső alkalmazások böngészgetésével. Erre utalnak legalább is azok a tudományos eredmények, amelyek szerint az egyedülállóságnak jó néhány előnye...

2

Fogyás kalkulátor

Egy kilogramm fogyáshoz szervezetünknek 7000 kalóriát kell elégetnie. Ennek a nem épp elhanyagolható információnak a birtokában most már kiszámíthatjuk, hogy körülbelül mennyi idő...

2

Mindig elfoglalt vagy? Így légy egészséges!

Telezsúfolt életünkben néha az is csodának tűnik, hogyha elég időnk jut az alvásra, és akkor a kiegyensúlyozott táplálkozásról és rendszeres testedzésről még nem is beszéltünk....

2

25 perces intervall szobabicikli edzés

Habár nyáron a jó idő miatt általában a szabadban edzünk, sajnos nem mindenkinek adatik meg az a lehetőség, hogy elmenjen futni vagy konditerembe. Ha a munka, a család vagy az otthoni...

2

Mi dolgozik, és mi nem? Mi szükséges a fejlődéshez?

Létezik helyi fogyás, át tudom alakítani csak a hasamat? Mit kell tennem azért, hogy csak a combom legyen egy kicsit keskenyebb? Most mindenre választ kapsz!

2

Minden nőnek gyakorolnia kellene ezt a pózt!

Egy póz, amit minden nőnek gyakorolnia kellene minden egyes nap! Csak 15 perc, de az egész életed megváltoztathatja, tudd meg cikkünkből, miért!

2

12 kiló egy hónap alatt – próbáltad már a brazil diétát?

A fogyni vágyók képesek órákat eltölteni az interneten a leghatékonyabb fogyasztó módszerek után kutatva, legyen szó szigorú étrendekről vagy kimerítő edzéstervekről. Az utóbbi...

2

Zsírégető hasizom gyakorlatok (Felülések nélkül!)

Zsírégető hasi gyakorlatok a lapos hasért, valamint a mélyizmok erősítéséért. Íme 6 gyakorlat, az egyszerűtől a gyilkosig, ami a napi mélyizom edzéseidet érdekessé fogja tenni!

2

Sport a várandóság előtt: Hogy igazán meg tudd élni életed legfantasztikusabb feladatát!

Az a pillanat, amikor megfogalmazódik benned, hogy készen állsz arra, hogy egy csodának adj életet a legvarázslatosabb felismerés talán, amit egy nő átélhet. Innentől kezdve másképp...

2

Az energiaital okozta a vesztét!

Dean Wharmby minden nap ivott abból, ami végül a halálát okozta. A 39 éves angol testépítő férfi tragikusan fiatalon hunyt el májrákban. Orvosai szerint halálát a diétája okozta, amely...

2

Saját testsúlyos gyakorlatok bemutatása (GIF)

Építsd be ezeket a gyakorlatokat az edzéseidbe. Hiába tűnnek egyszerűnek, egyáltalán nem azok, az viszont tény, hogy hihetetlenül hatásosak, másnap már érezni fogod a hatásait mindnek -...

2

Mozdulatsorok, amiket lefekvés előtt kell végezned, a hatás nem marad el!

Ha gyakran küzdesz az elalvással, nem vagy egyedül. Sok ember órákon át forgolódik és nézeget, mire sikerül végre elaludnia és valamennyit pihennie. Ha ez sokszor egymás után...

2

Öt gyakorlat a legszebb popsiért Jen Seltertől, a világ legformásabb popsijának tulajdonosától

Tökéletes popsit szeretnél? Akkor ezt az edzéstervet pontosan neked találták ki. Öt gyakorlat Jen Seltertől, akinek a leghíresebb és legformásabb feneke van a világon. Ha te is, olyan...

2

Hasznos tudnivalók lábedzéshez

A lábedzésről szerintem külön tanulmányt lehetne írni. A történet ugyanis valahogy úgy néz ki, hogy a nők nap nap után, minden edzésen “kőkemény” lábedzést végeznek,...

2

Minden, ami zsír!

Miért válik rögeszmévé a zsírégetés oly sok ember számára? Milyen titkok rejlenek a hosszútávon működő zsírégetésben? A zsírégetés lehet egyszerű. A zsírégetés lehet tartós,...

2

Saját testsúlyos hasizom edzés

Egy nagyon szuper, nyolc perces hasizom gyakorlatsor, ezt neked is ki kell próbálnod. A kép alatt megtalálod a gyakorlatokat.

2

Egy gyógyital, ami fogyaszt és segít a narancsbőr eltüntetésében!

Elöljáróban annyit azért elmondok, hogy mindenre a mozgás és a sport jelenti a tökéletes megoldást, de azért azt is tudni kell, hogy ez az ital nagyban hozzájárul a fogyáshoz és segít a...

2

Nézd meg te is, mennyit kell aludnod!

Sokan nem is tudják, hogy mi lehet a problémájuk, betegségük oka. Ha hiszed, ha nem, sok minden összefügg az alvással. A most következő cikkben elmondjuk, mi kell a nyugodt alváshoz és...

2

A legintenzívebb csípő-, és derékgyakorlatok

A nők többségének a derekuk és a csípőjük a legkényesebb testrész, mindent meg akarnak tenni annak érdekében, hogy keskenyebb és formásabb derekuk legyen, viszont ez sokszor nem jön...

2

Te is sajnálod kidobni a ruháidat? Ez az oka!

Vannak ruhák, amiket bár nem hordunk, mégse dobunk ki. Utánajártunk, mi lehet ennek a hátterében, mert ha rájössz az okára, megtetted az első lépést. Sokan néznek szembe ugyanazzal a...

2

Fehérje források diétához

Az élő sejtek legfontosabb alkotórészei a fehérjék, ezért ezeknek a táplálékok között különleges szerepük van. A szerkezetüket tekintve 20 különféle aminosavból állnak.

2

Öt gyakorlat, amivel karbantarthatod magad 40 felett

Habár az öregedés folyamata jelen tudásunk szerint nem állítható le, igazat kell adnunk azoknak, akik azt állítják, hogy a rendszeres testmozgás segít növelni a várható élettartamot a...

2

Ezért érdemes elkezdeni guggolni

A guggolás azon gyakorlatok egyike, amelyeket szinte minden edzéstervbe be lehet iktatni kortól, nemtől és fitneszcéloktól függetlenül. A közhiedelemmel ellentétben a guggolások nem csak a...

2

Lisztmentes piskóta tekercs

A tojásokat ketté választjuk, a tojás sárgájához hozzá adjuk az édesítőszert és habverővel habosra keverjük, hozzá adagoljuk a kakaóport és alaposan elkeverjük. A tojásfehérjét...

2

10 tipp, hogy megnöveld az önbizalmadat

Az önbizalomhiány sajnos gyakori probléma a nők körében, pedig minden hölgy egyedi és különleges, így nem szabadna, hogy önbizalomhiányuk legyen. Adunk 10 tippet, melyek segítségével...

2

Módszerek, amikkel sokat tehetsz az egészségedért és 1 percbe telnek

Ha szeretnénk megőrizni az egészségünket, az sok időt vehet igénybe, hosszútávon azonban mindenképp megéri, sőt az apró lépések is sokat számítanak. Vannak dolgok, amikre 60...

2

Készítsünk isteni finom joghurttortát!

  Kézi robotgéppel aprítsuk fel a kekszet, adjuk hozzá a puha vajat és kavarjuk össze. Ezt a keveréket tegyük 22 x 24 cm-s sütőformába, nyomkodjuk jól bele és tegyük a...

2

Hogyan szeressünk bele újra az életünkbe?

Talán néha úgy érzed, hogy már nem találsz annyi szépséget, örömet az életedben, mint egykor.. valami megváltozott. Valójában benned változott meg valami, a te hozzáállásodban,...

2

Rossz szokások, amik tönkreteszik a körmeidet

Az egészséges, szép körmök jó önbizalom növelők, amitől ápoltnak és szépnek érezzük magunkat, ha pedig megsérül a gyönyörű körmünk, az az egész napunkat elronthatja. Kiderült,...

2

Az egészségtelen emberek szokásai

Egészségtelennek lenni nem csak a fizikai állapotodra, a súlyodra vagy étkezési szokásaidra vonatkozik, mert a lélek is lehet kiegyensúlyozatlan és beteg. Az egészségtelen emberek nem...

2

Ha legközelebb mérges vagy, így nyugodt maradhatsz

A dühkezelés az a folyamat, amikor megtanuljuk felismerni a jeleit, hogy mérgesek leszünk, és teszünk valamit annak érdekében, hogy megnyugodjunk és megbirkózzunk a helyzettel pozitív...

2

Az életközepi válság leküzdése

Néhány ember úgy éli le az élete közepét, hogy szinte észre sem veszi, de másoknak a középkorúság depressziót, szorongást okoz, és olyan kérdéseket vet fel az életről, amikre...

2

Ne hibáztasd magadat a szakításért!

Minden szakítás után vannak olyan pillanatok, amikor az őrület kerülget minket. Elkezded átrágni az okokat, eseményeket, és a beszélgetéseket, a mérgező gondolatok pedig szép lassan...

2

Hogyan bánjunk a kéretlen emberekkel?

Elkerülhetetlen, hogy életünk során néha olyan emberekkel kerüljünk össze, akik egész egyszerűen unszimpatikusak számunkra. Ez lehet egy rokon, egy munkatárs, esetleg egy oktató, vagy...

2

Tippek kiégett randizóknak

Amikor a fásult, frusztrált társkereső inkább már nem próbálkozik tovább, amikor a lelkesedés helyébe közöny lép, reményvesztettség, bizalmatlanság üti fel a fejét, és az embert...

2

A barátaik ráuntak a királyi páros viselkedésére

Meghan Markle és Harry herceg barátai már nem nagyon hívják meg a párost a vacsorapartikra illetlen viselkedésük miatt – belsősök állítása szerint.

2

Az erős nők megrémisztik a férfiakat

Mitől lesz egy nő erős? Egyéb tényezők mellett a küzdelem, tapasztalat és önzetlenség nagy szerepet játszik abban, hogy valaki megerősödjön. Egy erős nő bírja a fájdalmat, túljut a...

2

Ezért olyan nehéz olyan nőnek lenni, aki nem akar gyereket

Oh, az irónia. Minden nő arról panaszkodik, hogy nem talál olyan pasit, aki gyereket akar. Az a nő, aki nem akar gyereket? Nem talál egy olyan pasit, aki ugyanígy érez. Nem számít milyen...

2

Soha ne szégyelld magad, vagy ezeket a dolgokat

A mai kritikus világban, mindenki életét a „normálishoz” hasonlítják. Egészen odáig jutottunk, hogy az embereket megszégyeníthetik, azért, ahogy élik az életüket, és amiatt,...

2

Így készül az egészséges palacsinta!

  Az elkészítés ugyanúgy működik, mint a hagyományos palacsinta esetében, a hozzávalókat tegyük egy tálba, majd kavarjuk ki jó alaposan. A tésztát nem szükséges pihentetni,...

2

Megcsalt a párod? Ez fog történni veled!

Ha valakit megcsal a párja, nem egyszerű feldolgozni, és a megcsalt nők többsége úgy gondolja, mindig a harmadik fél a hibás. Egy kutatás alapján azonban jobban jöhetsz ki a dologból,...

2

Így használhatod fel az élesztőt a szépségápolásban

Az élesztőt leginkább a konyhában használjuk, pedig a szépségápolás területén is alkalmazható. Nézd meg, mire tudod használni ezt a 100 forintos csodaszert! 

2

70 évesen bizonyítja, bárki tehet a bolygónkért

Amikor megrendeled a kedvenc Cappuccino-dat, vagy megkapod a vizedet, üdítődet az étteremben, lehet, hogy te is észreveszed, hogy valami más, vagy inkább, valami hiányzik. Szívószál.

2

Ilyen hatással van a szerelmi életedre, ha zárkózott vagy

Zárkózottnak lenni azt jelenti, hogy néha másokkal lenni megterhelő számunkra, és szükségünk van egyedül töltött időre is, de nem feltétlenül vagyunk szégyellősek. Lehet, hogy nem...

2

A negatív gondolatok különös élete

Az emberi pszichének annyi izgalmas hibája van, hogy azon csodálkozunk, hogy egyáltalán boldogulunk. Valójában vannak időszakok, amikor csak nagyon, nagyon nehezen boldogulunk, igaz? Ezért...

2

Te is hajlamos vagy túlgondolni a dolgokat?

Túlgondolás: valami jár a fejedben, folyamatosan erre gondolsz, a gondolatok egyre mélyebbek lesznek, elkezdesz agyalni a következményeken, úgy, hogy még nem is történt semmi. Ismerősen...

2

Hatékony módszerek a pánikroham elkerülésére

Azok, akik pánikrohamoktól szenvednek, tudják milyen szörnyű. Gyakran mégsem értik meg azokat, akik ezzel a betegséggel élnek, és azt gondolják, hogy csak túldramatizálják a dolgot. Ez...

2

A sikeres emberek reggeli szokásai

Tedd a reggeleidet – és az azt követő napot – sokkal jobbá ezekkel a tippekkel, egy pozitívabb és produktívabb reggeli rutinnal, amit a sikeres emberek rendszeresen alkalmaznak!...

2

Mi vezet a megcsaláshoz, és megbocsátható-e?

Az egyik legmegalázóbb érzés a világon, amikor megcsal a párunk. Egyesek egyáltalán nem képesek megbocsátani, mások megpróbálnak, de a becsapottság érzése már végleg megmérgezte a...

2

Tortilla

  Tészta   Tedd egy tálba a hozzávalókat, vizet adagolva lágy tésztásá gyúrjuk. Hagyd pihenni 15 percet, konyharuhával letakarva. Melegítsd fel a serpenyőt, majd...

2

5 ok, hogy miért ne vedd vissza az exed

Felmelegítve csak a kelkáposzta jó, ahogy a mondás tartja. És bizony az esetek többségében valóban bebizonyosodik, hogy az újra elővett kapcsolatok nem működnek Persze, vannak kivételek,...

2

A legjobb módja, hogy akkor is élvezd a Valentin-napot, ha nincs senkid

Ha egyedül vagy Valentin-napon lehet, hogy úgy érzed, te vagy az egyetlen ember, akinek nincs partnere. A médiának, reklámoknak, és boltoknak köszönhetően könnyű azt gondolni, hogy valami...

2

Mi váltja ki a túlevést?

Amikor az étkezési rendellenességekről van szó, a legtöbben az anorexiára és egyéb olyan betegségekre gondolnak, amik amiatt alakulnak ki, mert az emberek fogyni akarnak. Azonban sok típusa...

2

Így őrzi meg 25 éves testét 50 felett is Halle Berry

Ha egy valami van, amit Halley Berry nem viccel el, akkor az a fitnesz. Az immáron 53 éves színésznő az elmúlt hónapok során több fényképet is megosztott az Instagramon edzéseiről, ami...

2

Háromgyakorlatos zsírégető edzésterv!

A has körül lerakódott zsírpárnák habár kényelmetlenek, ez messze nem a legrosszabb tulajdonságuk. Az itt lerakódott zsírfelesleg ugyanis olyan súlyos egészségügyi problémákkal áll...

2

Fogadalmak, amiket magadnak kellene tenned

Fontos, hogy legyen értéke az ígéreteinknek, amiket másoknak teszünk és mindent megtegyünk, hogy be is tartsuk őket. De miért nem tartjuk be a saját magunknak tett ígéreteket? Az újévi...

2

Erősítő gyakorlatok, amiket otthon is elvégezhetsz!

Szeretnél erősödni, de nem engedheted meg magadnak, hogy edzőterembe járj? Ne keseredj el, otthon is hatékony edzéseket végezhetsz, amihez nem kell drága felszerelés sem. Ha kicsit...

2

4 királyi divatikon a történelem során

Amióta az első ember elkezdett öltözködni, majd tette ezt nem csupán a túlélése érdekében, hanem tudatosan, akár imponálás végett (például párválasztás során jobb színben tűnt...

2

Így alakíts ki egy költségvetést és tartsd is be!

Költségvetést csinálni (és azt tartani is) elavult módszernek tűnhet, pedig nagyon sokat segíthet az anyagi jóléted tekintetében. Véd a váratlan kiadásoktól, nem költekezel túl,...

2

Fontos tippek egyedülálló szülőknek

Ha te is egy vagy a sok egyedülálló szülő közül, akkor nagy valószínűséggel nincs annyi időd magadra, mint amennyire szükséged lenne. Ha stresszes vagy, depressziós, szorongsz,...

2

10 dolog, amiért fontos, hogy minden jót kívánj az exednek szakítás után

Akár 6 hónapig, akár 6 évig voltatok kapcsolatban, hihetetlenül nehéz elszakadni attól a férfitól, akivel érzelmileg és fizikailag is olyan közel voltatok egykor egymáshoz....

2

Az erős nők különleges tulajdonságai

Az erős nők elképesztően nagy hatással vannak az életünkre. Lehet, hogy egy erős nő nevelt fel, vagy volt egy ilyen erős példakép az életedben, aki segített azzá a csodálatos nővé...

2

Az erős nők a kapcsolataikat is máshogy élik meg

Egy erős nő mindennél jobban tudja, hogy vigyáznia kell magára, és nem vár arra, hogy valaki egyszer csak megjelenik és helyre hozza az életét. Megtanulta mit jelent valójában a...

2

Hogyan lehetsz újra boldog egy lesújtó veszteség után?

Lehetünk újra boldogok egy lesújtó veszteség után? Egyszer valaki azt mondta, hogy a gyász a szeretet ára. Van benne igazság. Ha elvesztettél valakit, aki rendkívül fontos volt számodra...

2

Párolt csirke vagy pulykamell

A hússzeleteket besózzuk, ízlés szerinti fűszerrel megszórjuk. Teflon serpenyőben az olajon rózsaszínűre sütjük mindkét oldalát, majd kevés vízzel felengedve, puhára...

2

45 elgondolkodtató tanács egy 90 éves nő tollából

Regina Brett neve ismerős lehet, hiszen rengeteg könyv és cikk mögött az ő munkássága áll. Ám legnépszerűbb könyvét 45 évesen írta meg, melyben 45 tanácsát fogalmazta meg az...

2

Ezek a stresszkezelő módszerek többet ártanak, mint használnak!

Számtalan módja van, hogy csökkentsük a stresszt az életünkben, de van, ami egészségesebb, mint a többi. A stressz jelen van a mindennapjainkban és sajnos sokan nem tudják, hogyan...

2

Ezeket NE csináld szakítás után

Egy szakítás mindig nehéz, időre van szükség túljutni rajta, de hidd el, könnyebb lesz. Addig is, amíg még friss az élmény, kerüld el ezeket az általános hibákat, amit az újonnan lett...

2

A szemétszedés a legújabb trend!

A közösségi médiában elég sok kihívás megjelent már, voltak köztük veszélyesek, mint például a mosókapszula kihívás, amit továbbra sem értünk, ki találhatta ki, azt pedig, hogy...

2

Mi az a Barre edzés, és miért ajánlom mindenkinek? Most kiderül!

Meglehet, hogy hallottál már a Barre edzésről, de sokakhoz hasonlóan így önmagában ez a szó valószínűleg neked sem mond valami sokat. A „balerina edzésként” is emlegetett...

2

8 hetes izomépítési program – egyszerű, de annál hatásosabb

A következő 8 hetes programot mindenkinek ajánlom, amilyen egyszerű, annyira hatásos. Heti négy napból áll, a gyakorlatok intenzívek. Előnye az, hogy a nagy izomcsoportokat folyamatosan...

2

Ezekre figyelj, ha a járvány alatt futni mész!

Kimenni a friss levegőre nem igazán egyszerű a koronavírus járvány alatt és minden találkozás egy másik emberrel veszélyt rejt magában. Mégis a futás, sétálás, biciklizés egy jó...

2

5 gyakorlat otthonra a formás karokért

Otthoni edzéssel is lehetnek formás karjaid, nagyobb izmaid edzőterem bérlet nélkül is! Túl vékony, gyenge vagy petyhüdt a karod? Dolgozni kell a karizmokért, de hidd el, megéri! Vegyél...

2

Ez a 6 kérdés megoldja a ruhaproblémáidat!

Időnként mindenki szekrényére ráfér egy nagytakarítás. Nézz magadba és valld be őszintén. A ruháid hány százalékát hordtad az utóbbi egy évben? Habár tudjuk, hogy sok a felesleges...

2

Így szabadulj meg a lógó bőrtől fogyás után!

Ha keményen dolgoztál és végre elérted a célodat, leadtad a felesleges kilókat és egészségesebb lettél, minden jogod meg van az ünneplésre. Az új testhez pedig új, kisebb ruhák is...

2

A mérleg becsaphat, ha elköveted ezeket a hibákat!

A mérleg az az eszköz, ami időnként akkora örömöt tud okozni, ha rá állunk, hogy ugrálunk örömünkben, máskor viszont legszívesebben a földhöz vágnánk. Viszont ha már ilyen nagy...

2

Így lesz szögegyenes a hajad!

Mivel idén úgyis az egyenes haj lesz a divat, megosztjuk veletek, hogy lehet olyan szép eredményt elérni otthon, mint a fodrásznál. Ezeket a tippeket betartva olyan lesz a hajatok, mintha most...

2

A nyári alak télen készül! Mutatjuk a legjobb mozgásformákat, amikkel elérheted az álomalakot!

A nyári alak télen készül, higgy nekünk! Ha csak júniusban jut eszedbe megint neki állni edzeni, rég késő lesz. Ezért azt ajánljuk, hogy még időben kezdj el a bikini alakodon...

2

Így kell edzened, ha jó feneket szeretnél!

Mi a kerek, feszes fenék titka? Az, hogy keményen megedzed farizmaidat! Igen ám, de azonnal következnek is a nehézségek ezzel kapcsolatban: mit is jelent az, hogy „keményen...

2

Ezek a szokások rengeteget öregítenek rajtad!

A stílus és az öltözködési szokások sokat változhatnak az évek során, de bizonyos döntések akár ellened is játszhatnak, és öregíthetik a külsődet. Hogy mik ezek és hogyan...

2

Molettként is van élet a strandon!

A molett hölgyek is szeretnék jól érezni magukat a strandon, a tengerparton ez természetes. Miért kellene feszélyezve éreznie magát bárkinek is azért, mert néhány plusz kiló miatt...

2

Ennyit számít egy jó frizura - 18 hihetetlen átalakulás

Egy jó frizura öltöztet - ezt pedig a következő 18 hihetetlen átalakulás bizonyítja a legjobban! Nézd meg, hogy mennyit számít egy jó frizura!

2

Töltsd meg élettel az otthonodat ezekkel a tippekkel!

Amikor egy helyiséget dekorálunk, mindig biztosra akarunk menni, hogy megvannak az alapdarabok – bizonyos bútordarabok, mint a dohányzóasztal, kanapé, függöny, szőnyeg, és a kis...

2

Ki melyik csoportba tartozik?

„Mindenki, akivel találkozol, egy olyan csatát vív, amiről Te semmit sem tudsz. Légy kedves. Mindig!” – Jared Padalecki

2

Ilyen gyakran kellene festeni a hajat

A festett haj sok odafigyelést igényel, és a valóság az, hogy minél jobban különbözik a választott szín a haj természetes színétől, annál több karbantartásra van szükség. Azt...

2

Fogyj hüvelyes növényekkel!

Néhány népszerű diétában a hüvelyesek nagy szerepet játszanak és igen jótékony hatással lehetnek az egészségre. Sokak szerint az egyik legsokoldalúbban felhasználható ételek, amik...

2

Így alakítsd ki a saját kapszula gardróbodat!

A kapszula gardrób a végső formája egy leegyszerűsített, zűrzavarmentes szekrénynek. Ne ijedj meg, nem olyan bonyolult, mint ahogy hangzik. Tulajdonképpen egy kis gyűjteménye azoknak a...

2

Vajon az öltözködésed azt tükrözi, ki vagy MOST?

Időnként szükség van saját magunk és a stílusunk újra értelmezésére. Lehet, hogy egy ideje már nem igazán foglalkozol azzal, mit veszel fel, csak kiveszed ami reggel a kezed ügyébe...

2

Zsírégető ételek nőknek!

Te is keresed azokat az ételeket, amik segítenek megszabadulni a felesleges zsírtól? Szomorú vagy minden egyes alkalommal, amikor a tükörbe nézel? Olyan testet szeretnél, ami büszkévé tesz...

2

30 perces receptek, amik segítenek a fogyásban!

Egy gyorsan elkészíthető, ugyanakkor tápláló ételre vágysz, ami még abban is segít, hogy gyorsabban fogyj? Egy fárasztó munkanap után amire legkevésbé vágyunk, hogy órákig kelljen a...

2

Szabadulj meg a terhesség alatt felszedett pluszoktól!

Egy kisbaba érkezése az egyik legnagyobb öröm, igazi csoda. A legtöbb nő szeretné megtapasztalni ezt, vágynak az édesanyává válásra. A várandósság ideje alatt pedig sokakra felszalad...

2

Szabd magadra a divatszabályokat!

Mindannyian hallottunk már a divatszabályokról. Ilyen például az, hogy sose viselj sötétkéket feketével vagy ne keverd az élénk színeket - és ezek bizony sok nő öltözködését...

2

Fogyj belső combból - akár edzés nélkül is!

Te sem találtad még meg a módját, hogy megszabadulj a belső combokra lerakódott extra zsírrétegtől? Nem vagy egyedül, a lábakon található zsír ugyanis makacs és egyre nagyobb...

2

Így előzd meg a sérüléseket otthoni edzés során

Senki nem mondja, hogy a mozgás nem jó, mert az, de nem kockázatmentes, ugyanis sérülésekkel járhat. Nem csak a teremben, de otthoni edzés során is megsérülhetsz, ennek általában két oka...

2

Fogyás a karantén után - Tippek/trükkök mindenkinek

A koronavírus járvány igazi kihívások elé állította a népességet. Felborította a megszokott rendet, az emberek megtapasztalták, milyen is a karantén időszak. Minden ember más és más,...

2

Találd meg az egyedi stílusod az öltözködésben!

Minden nő szeretne stílusosan, és nagyszerűen kinézni. Valójában a nagyszerű fogalma szubjektív, úgyhogy itt az ideje, hogy kapcsolatba lépjünk önmagunkkal és az így tanultakat...

2

Ezért kellene több banánt ennünk!

A banánok meglepően vitatott gyümölcsök. Az átlagnál magasabb cukor- és szénhidráttartalmuk miatt sokan elítélik őket, de ez egyáltalán nem jelenti azt, hogy nem érdemes őket...

2

7 hiba amit a futópadon elkövethetsz

A futópados edzésnek megvannak az előnyei: mint például, hogy nem függ az időjárástól, hogy biztonságosabb mint a szabadban kocogni, ugyanakkor vannak veszélyei is. A futópadon is...

2

Ezeket vedd fel, ha leszaladsz a boltba!

Amikor el kell szaladnunk otthonról bevásárolni, a patikába vagy egyszerűen csak van néhány elintéznivalónk, gyorsan csak felkapunk valamit és már indulunk is. Pedig néhány trükkel...

2

Ombre haj házilag - így készítheted el egyszerűen!

Nem kell vagyonokat költened egy ombre hajra a fodrásznál, amikor otthon is elkészítheted magadnak! Bemutatjuk, hogy hogyan dobhatod fel házilag a frizurádat egy kis festékkel!

2

Itt a bizonyíték, hogy van, amikor a rövid haj dögösebb, mint a hosszú

Sokan azt gondolják, hogy csak a hosszú haj lehet igazán dögös, pedig vannak olyan esetek, amikor a rövid haj sokkal jobb választás. Ez a 15 előtte-utána fotó is ezt bizonyítja!

2

Sminkkel is nagyíthatod optikailag a melleid

Ha plasztikai műtét nélkül szeretnél egy kicsit javítani a dekoltázsod kinézetén, sminkkel szembetűnő változást érhetsz el! Optikailag teltebbé varázsolhatod a kebleid, a videóból az...

2

10 tipp, hogy mindig a legjobban mutass a fotókon

Különös, de vannak olyan nők, akik habár gyönyörűek, egyszerűen nem fotogének (habár ennek a fordítottja is igaz). Persze ott vannak azok a szerencsések is, akik bámulatosan mutatnak...

2

Milyen fürdőruha illik az alakodhoz?

Biztosan hallottál már a négy leggyakoribb alaktípusról: körte, alma, homokóra, és a fiús alkat. Ha az alkatodhoz illő fürdőruhák közül választasz, nagyon nem lőhetsz mellé. Mutatunk...

2

Így legyen stílusos a szetted!

Sok nő nem tudja, hogy párosítsa úgy a ruháit, hogy azok passzoljanak egymáshoz és olyan összeállítás legyen belőle, ami teljesen egyben van. Vásárláskor hajlamosak vagyunk mindent...

2

Sokat csúfolták külseje miatt, ma ő az egyik legjobban kereső modell!

Az iskolában rengeteg bántás éri azokat a gyerekeket, akik kicsit is eltérnek az átlagtól. Vannak azonban olyanok, akiknek ezt az előnyükké kovácsolják, és még többet megtesznek azért,...

2

Így vásárolj be a szekrényedből!

Ugyanolyan ruhákat viselsz minden nap? Lehet ez egy farmer pólóval vagy tunika és leggings, amióta erre a kombinációra rátaláltál nem akarsz semmi újat kipróbálni, mert ebben érzed magad...

2

Fitt kismama szeretnél lenni? Segítünk!

Sokan esnek abba a hibába, hogy akkor akarnak sportos és fitt kismamák lenni, amikor már kiderült, hogy gyereket várnak. Ez kb. logikailag az a szint, mint amikor 2 héttel a nyaralás előtt...

2

A legjobb saját testsúlyos gyakorlat

Mi is azt valljuk, hogy a világon a legjobb edzéseszköz a saját tested. Most pedig megmutatjuk nektek az 5 legjobb saját testsúlyos gyakorlatot, amit érdemes nektek is kipróbálnotok.

2

Tüllszoknya házilag – VIDEÓ

A tütüszoknyáról első ránézésre a cuki kislányok, és a balerinák jutnak eszünkbe. Pár éve azonban a felnőttek hétköznapjaiba is bekerült ez a különleges darab, amivel mára már...

2

A legkülönlegesebb rövid frizurák, melyek láttán rohansz majd a fodrászhoz

Szeretnél egy új frizurát, de nem tudod, hogy milyet próbálj ki? A következő rövid, mégis gyönyörű frizurák téged is biztos, hogy inspirálnak majd!

2

Téged is kövérítenek a ruháid? Így szabadulhatsz meg néhány kilótól azzal, hogy másképpen öltözködsz

Mégis mi mással magyaráznád, hogy bizonyos napokon a lehető legvékonyabbnak tűnsz, más napokon pedig egyáltalán nem. Mielőtt elmennének otthonról, a legtöbb nő nem azt a kérdést teszi...

2

Sminktrükkök, melyek segítségével 10 évvel fiatalabbnak tűnhetsz

Ha szeretnél egy kicsit fiatalosabbnak tűnni, akkor itt az idő, hogy egy kicsit megváltoztasd a sminkelési szokásaidat! Ehhez adunk néhány hasznos tanácsot!

2

Ezt a 9 dolgot betartva sokkal hosszabb lesz a hajad!

Növekedésre bírni a hajat sokszor bizony nem kis feladat, ami türelmet és sok odafigyelést igényel. Ha rosszul vágták le a hajad, vagy egyszerűen csak egy kis újításra, hosszabb hajra...

2

Te is bosszantod a fodrászodat? Mit illik és mit nem?

Ha bemész egy szalonba, udvariasságot és profizmust vársz az ott dolgozó emberektől. A tehetség és kimagasló bánásmód az a két dolog, amitől visszatérő vendég leszel, de gondolkodtál...

2

Mindent a striákról

A striák sok nő életét megkeserítik. A legtöbben úgy gondolják, hogy csak méregdrága kezelésekkel vethetnek véget ennek a problémának, pedig házi praktikákkal is orvosolható.

2

Ezeket fontos tudni, mielőtt tetováltatsz

Emlékszel még azokra az időkre, amikor a tetoválás nagyon különcnek számított és szinte csak a bűnözőknek volt (a minőségüket most inkább hagyjuk…)? Ez jó pár éve...

2

10 tipp, amikkel magasabbá varázsolhatod magad

Jól tudjuk, hogy a telt alak nem a legegyszerűbben öltöztethetők közé tartozik, és habár a magabiztos hozzáállás az egyik leghatékonyabb divattipp, amit csak adhatnánk, ezt önmagában...

2

Egyszerűsítsd le a smink rutinodat!

Neked is tele van a fiókod olyan sminkcuccokkal, amiket nem is használsz? Hogy hamarabb elkészülj reggelente, itt az ideje rendet tenni, szelektálni és leegyszerűsíteni a smink rutint.

2

4 hiba, amelyet hajlamosak vagyunk elkövetni a hajsütővas használatakor

A hajsütővas nagyszerű kis szerkezet, hiszen csodás frizurát lehet vele készíteni minden hozzáértés nélkül… csak ezt a hajad nem biztos, hogy meghálálja. Arról nem is beszélve,...

2

Számolj le a fájdalommal természetes úton!

Rengeteg nő életet nehezítik meg a menstruációs ciklussal járó fájdalmak. Ti is minden hónapban nehezen élitek meg ezeket a napokat? A következő cikkben 3 gyümölcsturmix receptet...

1

A konyhát extrán kell takarítani a koronavírus járvány alatt!

A közös étkezések közelebb hozzák egymáshoz a családot, jó érzéssel töltenek el mindenkit, ami különösen fontos a koronavírus járvány idején. Azt tanácsoljuk, hogy a családok...

1

5 ok, miért ne dobjuk ki a kávézaccot!

A kávézacc rengeteg módon felhasználható a szépségiparban! Rengeteg jótékony hatása mellett, házilag is könnyen elkészíthető, természetes, mesterséges adalékanyagoktól mentes...

1

3 természetes módszer a vakítóan fehér fogakért!

A mai világban mindenki fényesebb és hosszabb hajra, szép körmökre és gyönyörű, ragyogó fehér fogakra vágyik. Ebben a cikkben pár természetes módszert találtok, amivel otthon is...

1

Így moss a koronavírus idején

Ahogy egyre inkább tudatában vagyunk a szükséges óvintézkedéseknek, amiket meg kellene tennünk a koronavírus miatt, egyre több kérdés merül fel bennünk azzal kapcsolatban is, hogyan...

1

Így kell helyesen kezet mosni

Nem szeretnénk fokozni az amúgy is kialakuló pánikhangulatot, csupán tanácsot szeretnénk adni, hogy hogyan is kell helyesen kezet mosni ahhoz, hogy csökkentsük a kockázatát a...

1

Melyik ruhadarabot mikor kell valójában kimosni?

Ismerd be: néha te sem mosol elég gyakran néhány mindennapos ruhadarabot (mint például a farmert, melltartót, pólókat). Nem vagy egyedül. De mit is jelent pontosan a nem elég gyakran?...

1

Tippek, hogy a vendégeid azt higgyék tisztaság van nálad

Ha egy barát váratlanul úgy dönt, hogy meglátogat és próbálsz gyorsan mindent megtenni, hogy az otthonod elfogadható legyen, mielőtt a csengő megszólalna, ezek a gyors takarítási tippek...

1

Mi oka lehet egy férfinak a megcsalásra?

A nők többsége úgy gondolja, hogy az összes férfi egyforma, és kivétel nélkül hajlandóak megcsalni a párjukat. Bemutatjuk a legfőbb indokokat, amiért egy férfi megcsalja a párját!

1

Klasszikus házi kenyér dagasztás nélkül

Ma egy szuper kenyérreceptet mutatunk nektek, amiben a legjobb? Nem kell dagasztani és semmilyen különleges felszerelés, technika sem kell hozzá. Mivel a koronavírus miatt be vagyunk zárkózva...

1

Gyakori hibák kézmosás során, amiket kerülnöd kell!

Mostanában másról sem hallani újra is újra, mint arról, hogy milyen fontos a kézmosás. De ha nem követed a megfelelő technikát, akkor lehet, hogy a kezeid közel sem olyan tiszták, mint...

1

Audrey Hepburn legjobb idézetei

A klasszikus szépség a gyönyörű, fekete ruhájában, a kis tiarájával! A tehetséges és sikeres színésznő legjobb gondolatai, amit minden nőnek ismernie kell!

1

Miről ismerhető fel egy szuperérzékeny ember?

Hallottál már a szuperérzékenységről (HSP)? Miben mások ezek az emberek a többieknél? Gyakran érzik magukat magányosnak és meg nem értettnek, mintha egy teljesen más világból...

1

Mutasd ki a szerelmedet (az ágyon kívül)!

A szerelem többről szól, mint csupán a fizikai intimitásról. Habár ez is egy remek módja, hogy kimutasd az érzéseidet, számtalan más módszer is segít ebben, ezek közül mutatunk most néhányat!

1

Hogyan fejlesztheted a kommunikációt a párkapcsolatodban?

Ha arra gondolunk, mi a sikeres párkapcsolatok alapja, olyan szavak jutnak eszünkbe, mint a bizalom, őszinteség, nyíltság, móka. De van még egy nagyon fontos dolog, amiről nem szabad...

1

15 perces hálószoba takarítás - imádni fogod!

A hálószobának a nyugalom szigetének kellene lennie, egy helynek ahol a nap végén pihenhetsz és elengedheted az aggodalmaidat. Ehelyett, gyorsan egy raktárrá válik, ahova senkit nem engedsz...

1

Felnőttként is szerezhetsz barátokat!

Barátokat találni sosem könnyű, de felnőttként különösen nehéz. A gyerekkori barátok könnyen eltűnnek – más városba költöznek, gyerekük lesz, csak a munkájuknak élnek, mi...

1

4 ok, ami kiválthatja a szorongást új emberek közelében

Sok ember tapasztal bizonyos fokú szorongást új emberek kötelében, mert néha nehéz kitalálni mit mondjunk, milyen testtartást vegyünk fel, vagy egyszerűen csak hogyan viselkedjünk...

1

Ezek a dolgok hozzák ki a Nyilast a sodrából

Habár nem nevezhetjük a legmakacsabb, legérzelmesebb, vagy legbosszúállóbb csillagjegynek, a Nyilas az, aki a legtöbb kategóriába besorolható. Ha bármilyen kapcsolatot szeretnél vele, meg...

1

Mi mindenre használható a teafaolaj?

Biztos sokan hallottak már a teafaolajról, nem csoda, hiszen rengeteg jó tulajdonsággal rendelkezik. Az egészségünkre is igen jótékony hatással bír, de ne feledkezzünk meg a...

1

Hallottál már a nutella shakeról? Garantáltan a kedvenced lesz!

A nutella mindenki nagy kedvence, főleg, ha még jobb dolgokat tudsz alkotni belőle! Habár a nutella önmagában is az egyik legfinomabb dolog, most megmutatjuk, hogyan csinálhatsz belőle...

1

6 hiba, amit kerülj el, ha kerti partit tartasz!

Itt a jó idő, amit a legjobban úgy ünnepelhetünk meg, ha tartunk egy kerti partit. Ha szeretnénk, hogy minden a terveink szerint menjen, fontos, hogy mindenre felkészüljünk. Legyen egy...

1

Jelek, hogy a kapcsolat nehéz időszaka sosem fog elmúlni

Bizonyára te is tisztában vagy vele, hogy egy-két veszekedés nem a világ, és nem a kapcsolat vége. Habár a kapcsolatokban vannak rosszabb időszakok, fontos felismerni, hogy mikor jött el...

1

Hógolyó süti Karácsonyra

A Hógolyó sütinek mindenképp érdemes egy kis helyet szorítani az ünnepi asztalon, vagy a karácsonyfa alatt, mert nagyon könnyű elkészíteni és szó szerint elolvad a szádban! Ez a...

1

6 dolog, amiről a fodrászod azt kívánja, bár tudnád

Valószínűleg most már tisztában vagy vele, hogy mit illik csinálni és mit nem a fodrásznál, de mit szeretne a fodrászod, hogy mit tegyél a találkozó előtt, alatt és után? Olvass...

1

Készíts magadnak tökéletes manikűrt!

Az otthoni manikűr elkészítése nem túl bonyolult feladat, csak megfelelő eszközök és egy kis kézügyesség kell hozzá. Ha ügyes vagy, nem kell feltétlenül elmenned a manikűrösödhöz,...

1

Miért olyan ciki tampont venni?

Megjött, ami már önmagában is kellemetlen, de egyáltalán nem annyira, mint amikor arra kerül sor, hogy el kell menni tampont vásárolni – ez az a pont, ahol a legtöbben teljesen...

1

A kezed többet árul el rólad, mint gondolnád! Melyik típusba tartozol?

Kalandvágyó, magabiztos, vagy harmóniaszerető – a gyűrűsujj hosszúsága sok mindent elárul rólunk azon kívül, hogy férfi, vagy női hormonok vannak túlsúlyban bennünk. Most...

1

A szüleim addig vártak a válással, amíg felnőttem - de így is szívás

A válás sosem könnyű. Volt néhány barátom az iskolában, akiknek elváltak a szülei és emlékszem azt gondoltam, milyen szerencsés vagyok, hogy az enyémek együtt vannak. Hallottam tőlük,...

1

Elmondom, miért nem baj, hogy nem beszélek a családom felével

A családi kapcsolatok nagyon is bonyolultak. Mindig vannak emberek az életemben, akik ellöknek maguktól és bűntudatot keltenek bennem a döntéseim miatt, még akkor is, ha az a lehető legjobb....

1

A legjobb barátod nem is lehet más, mint egy Halak!

A Halak amolyan sodródik az árral típusú személyiség, sokak szerint az egyik legszerethetőbb csillagjegy, aki általában könnyen barátkozik. Olyat kínál a körülötte lévő embereknek,...

1

A csendes depresszió a legrosszabb!

A depresszió nagyon sok embert érint és úgy tűnik ez a szám csak nő. De vannak olyanok is, akik csendben szenvednek és büszkeségből nem kérnek segítséget, vagy azért, mert szégyellik...

1

Így tüntesd el a szemed alatti karikákat!

Könnyedén eltüntetheted a szem alatti sötét karikákat, ami rengeteg nő életét megkeseríti. Bemutatjuk a legjobb természetes módszereket erre!

1

A legszebb ezüst körmök

Ha te is imádod az ezüstöt, nem kell karácsonyig várnod, hogy a körmeiden is viselhesd! Tudjuk, hogy nehéz kiválasztani azt a manikűrt, ami minden alkalomhoz illik úgy, hogy közben a te...

1

Ha ezeket a szavakat gyakran hallod a partneredtől - megcsal!

Rendkívül fájdalmas rájönni, hogy a partnerünk megcsal, sokszor pedig nem is olyan könnyű feladat. Néha évekbe telik és általában hatalmas veszekedés a vége. Ha felmerült benned a...

1

"A szépségért meg kell szenvedni!" – Rémisztő trendek a múltból

A női divat központjában elsősorban sohasem a kényelem állt. A nők gyakran esnek túlzásokba, ha a szépségről van szó, és ez régen sem volt másképp. Tudd meg te is, hogy a régi...

1

Sosem kellene visszavenned egy olyan pasit, aki dobott téged!

Azt gondolod, hogy ha újra összejössz az exeddel az érettségre utal? Nem. Ha két ember szakít, az azért van, mert egyikőjük (vagy mindketten) azt gondolja, hogy az élete jobb lesz a másik...

1

Vedd rá, hogy ő írjon neked először!

Már egy ideje találkozgatsz valakivel és úgy tűnik tetszel is neki, mégis mindig azon találod magad, hogy állandóan arra vársz, hogy írjon neked. Nem akarsz kétségbeesettnek tűnni és...

1

Randitippek - alapszabályok csajoknak

A mai rohanó világban a párkeresés legegyszerűbb és leggyakoribb formáját a különböző társkereső oldalak és applikációk széles körű választéka teszi ki. Az internetes profilod...

1

Szülés 40 felett? - Milyen előnyei és hátrányai vannak?

Az utóbbi időben egyre több találgatás esik arról, hogy melyik az a megfelelő életkor egy nőnél, amikor érdemes szülni. Régebben, ha egy nő 30 évesen szült már "öregnek"...

1

Ezekre érdemes odafigyelned, ha tetováltatsz

Érdemes tudnod néhány dolgot, mielőtt tetováltatsz, hiszen ez egy életre szóló dolog. Válassz egy olyan mintát, amire 20 év múlva is szívesen tekintenél! Adunk néhány tanácsot, amit...

1

Rengeteg bajod lehet, ha rossz cipőt választasz!

A legtöbb ember nem gondol bele, hogy milyen sokat árt magának, ha csupán csak a cipő szépségét nézi vásárláskor. Érdemes minőségi darabokat választanod, bemutatjuk, hogy miért!

1

Isteni finom kókuszos-banános muffin

Ismét egy olyan receptet mutatunk nektek, ami néhány alapvető hozzávalóból elkészíthető, így tökéletes karantén idejére is, hiszen nem kell a boltba menni semmiért, ráadásul nagyon...

1

6 alaptipp főzőiskolákból, amit mindenkinek tudnia kellene

Nem kell főzőiskolába menned ahhoz, hogy úgy főzz, mint egy profi szakács. Mutatunk 6 módszert, ami nagyon egyszerű, mégis sokat számít. Bár sokan elkövetik ezeket a hibákat, te ezentúl nem fogod!

1

Finom és gyors nassolni való: Almakarikák fahéjas bundában

Te is imádod az almát és a sült hagymakarikát is? Nos a kettőt ötvözve egy egyszerű, de fantasztikus desszert készíthető, ami az egész családnak ízleni fog. Ha egy édes, mégis nem...

1

5 film, ami segít elutazni távoli helyekre

Mindannyiunkra ráférne egy kis nyaralás, de a koronavírusnak köszönhetően erre egy jó ideig még nem lesz lehetőségünk. Ahelyett, hogy állandóan a négy falat bámulnánk, néhány film...

1

Miért olyan aranyos az üzenetekben, de egy tuskó, amikor találkoztok?

Üzeneteken keresztül a barátod nagyon aranyos és romantikus, ami egyszerűen jól esik a lelkednek és már a közös jövőt tervezgeted – egészen addig, amíg nem találkoztok...

1

Milyen gyakran kell kimosni a melegítőt, ha egész nap abban vagyunk?

Mindannyian sokkal több időt töltünk a melegítőnkben, leggings-ünkben, mint szoktunk. Mivel sokan otthon maradnak, több napon is ugyanabban a ruhában vannak és nem mossák őket olyan...

1

A legfinomabb desszertek, amit sütni sem kell

Ha te is megéheztél otthon egy kis édességre, de túl fáradt vagy a sütéshez, próbáld ki ezeket a gyönyörű és finom desszerteket!

1

Jelek, hogy nem kellene férjhez menned

Lehet, hogy nagyon vágysz a házasságra, ami teljesen rendben van, amíg a partnered is így gondolja. De honnan tudhatod, hogy te nem az a fajta nő vagy, akinek az oltár felé kellene sétálnia?...

1

A csillagjegyed alapján ki a megfelelő partner számodra?

Valaki az alapján választ partnert, hogy milyen közös érdeklődési területeik vannak, mások a kinézet alapján, míg vannak, akik a viselkedést figyelik, pedig a csillagjegyek is...

1

Banánkenyér krémsajtos öntettel

Ez a kedvenc banánkenyér receptem, amit évek óta nagy becsben tartok. Ez az, ami elsőként eszembe jut, ha maradt néhány barnuló banán a pulton. Ha még nem ettél banánkenyeret, itt az...

1

Süss isteni ropogós kenyeret élesztő nélkül!

Egyre többen vállalkoznak kenyérsütésre, amivel csak egy gond van – szinte sehol nem kapni élesztőt hetek óta. Ha te is így jártál, mindenképp megéri kipróbálni ezt a receptet,...

1

5 DIY hajpakolás, ami tényleg működik

Legyen szó akár töredezésről, szárazságról, korpáról vagy fakulásról, szinte nincs olyan nő, akinek időnként ne férne rá a hajára egy kis extra ápolás. Az időjárásváltozás,...

1

Milyen gyakran kellene vágatni a hajunkat?

Milyen gyakran kellene vágatni a hajunkat? Ez az a kérdés, ami egyébként is gyakran felmerül, de a koronavírus miatt még inkább aktuális kérdés – és nem ez az egyetlen, amin a...

1

Ha ezeket a jeleket tapasztalod, menekülj!

Néhány férfinak a kapcsolat csupán egy játékszer, sajnos sokszor mégis bedőlünk nekik, mert olyan ügyesen játszanak, hogy azt gondoljuk velünk van a baj, ha valami nem stimmel. Ismerős?...

1

Így növeszd meg a körmöd!

Rengeteg dolog állhat annak a hátterében, ha nem nő meg a körmöd, általában ennek nagyon egyszerű okai vannak.  Ha tovább olvasol megtudhatod,  milyen egyszerű praktikákkal...

1

Ne kövesd el ezeket a veszélyes hibákat takarításkor!

A koronavírus miatt azok is, akik inkább a természetes megoldásokat részesítik előnyben, most betáraztak erősebb tisztítószerekből. Az én otthonomba például több került belőle az...

1

Készíts rózsavizet, nagy hasznát veszed majd a szépségápolásban!

Tudtad, hogy ha a rózsavizet is beveszed a szépségápolási rutinodba, az csökkentheti a stresszt és a szorongást? Ha a természetes megoldásokat részesíted előnyben, mindenképp érdemes...

1

Így méregtelenítsd a kapcsolatodat!

Ha egy egészségtelen kapcsolatban találod magad az mentálisan, fizikailag és érzelmileg is rosszat tesz és lehet, hogy kapsz néhány baráti jó tanácsot, de biztosan lesznek olyanok is, akik...

1

Téged is idegesít a párod a karanténban?

Elismerem, nagyon szerencsésnek érzem magam, hogy a barátommal élek együtt ez alatt a globális krízis alatt, főleg, mert sok pár nagyon nehéz helyzetben találta most magát, ha messzebb...

1

Egy manipulatív partner jellemzői

A manipuláció az emberi viselkedés normális része, de vannak akik egészen magas szintre emelték ezt a képességet, aminek azonban egy kapcsolatban sincs helye. Te is azon csodálkozol, hogy...

1

Természetes, hatásos módszerek ráncok ellen!

Már nem szeretsz tükörbe nézni, mert nem akarod látni az öregedés jeleit? Most bőrgyógyászok tippjeit osztjuk meg veletek, amiket otthon is el tudtok végezni. Ezek a szépségtippek nem...

1

Kényeztesd magad otthon ezekkel a tippekkel!

A stressz levezetésének egyik legjobb módja, ha elmegyünk egy szépségszalonba, amit sajnos sokan nem engedhetnek meg maguknak, szerencsére azonban el sem kell hagynod a házat, hogy ilyen...

1

Hibák, amiket rendszeresen elkövetünk a szépségápolási termékeinkkel

Ha sok smink termékünk van az egyszerre áldás és átok. Nem számít azonban mennyi pénzt, időt és energiát fordítasz ezekre a termékekre, mindez haszontalan, ha nem tárolod őket...

1

Tegyél te is a karantén bőr ellen!

Beszéljünk egy kicsit a karantén bőrről. Szinte egyáltalán nem sminkelek, mióta itthon vagyok és sokkal többet foglalkozok a bőrömmel, arcmaszkokból is beszereztem bőven, a bőröm...

1

Így tisztítsd meg helyesen a telefonodat

Ma már szinte nem tudunk élni a telefonunk nélkül, azonban nem csak arra kell figyelnünk, hogy belsőleg rendben tartsuk – kitöröljük a felesleges dolgokat – ugyanis, sok...

1

Higiéniai szokások, amiket most mindenképp be kell tartanod!

Mindenki aggódik a kórokozók miatt, az elszigetelődés pedig azt a célt szolgálja, hogy lassítsuk a vírus terjedését. Azonban van olyan, hogy el kell mennünk a bankba, az élelmiszerboltba,...

1

Ha ezeket a jeleket tapasztalod, ideje szakítanod

Nem minden kapcsolat rendeltetett arra, hogy örökké tartson. Ezzel mindenki tisztában van, mégis nehéz rájönni, hogy mi az a pont, amikor ki kellene lépnünk. Az emberek változnak, ez pedig...

1

4 tipp, hogy kialakítsd a tökéletes irodát otthon és 2 gyakori hiba

Ahogy a koronavírus terjed, sokan most otthonról dolgoznak – életükben először. Ehhez pedig az egyik legfontosabb szabály egy hely kialakítása, ami egyszerre annyira kényelmes és...

1

Jelek, hogy a srác második randit is akar!

Az első randin soha nem arra kellene koncentrálnod, hogy mit akar a pasi, hanem arra, hogy jól érezd magad. Azonban valljuk be, legbelül egy kis hang mindig motoszkál, hogy vajon lesz-e...

1

Ilyen legyen a körmöd Karácsonykor!

Hamarosan itt a Karácsony, ilyenkor pedig szeretjük a körmeinket is ünnepi hangulatba öltöztetni. Ma mutatunk nektek néhány egyszerűbb, és pár igazán karácsonyos mintát is, ami között...

1

Ne vesztegesd az életedet egy olyan emberre, aki nem érdemli meg!

Senki sem szívesen hallja, hogy csak az idejét vesztegeti azzal az emberrel, akivel már hónapok, esetleg évek óta együtt van, pedig jobb olyan hamar beismerni, amilyen hamar csak lehet. Itt van...

1

7 izgalmas hobbi karantén idejére

Ha te és a családod vagy a lakótársaid heteket töltötök odabent, lehet, hogy eléred azt a pontot, amikor már a kedvenc sorozataidból is eleged van (ki gondolta volna, hogy ez lehetséges?)....

1

Kényeztesd magad és a bőrödet otthon!

Akár kiszáradt a bőröd, akár az arcszíned nem olyan, mint kellene, egy kis ápolás feltölti élettel a bőrödet. Nem arra gondolunk, hogy egyszerűen tegyél fel egy arcmaszkot, hanem egy...

1

Hasznos tippek a hatékony otthoni munkavégzéshez

Rengetegen kényszerültek most otthoni munkára, amihez egyáltalán nem olyan könnyű alkalmazkodni, mint gondolnánk. Elméletben jól hangzik, hogy fizetést kapsz azért, hogy egész nap...

1

A pasi tényleg szeret vagy csak manipulál?

Amikor a barátod valami nagyon édes dolgot csinál, lehet, hogy arra gondolsz, mennyire szeret téged. De biztos vagy benne, hogy nem kevered össze a szerelmet a manipulációval? Itt van 6 apró...

1

A járvány alatt is lehet jó a hétvégéd!

Ha egész héten ugyanazt a négy falat bámulod, előbb-utóbb elkezdenek egybefolyni a napok, de a hétvége akkor is hétvége és vannak módszerek, hogy akkor is élvezzük, ha elvagyunk...

1

Borsós-kukoricás lepcsánka recept

Imádom a lepcsánkát (tócsnit) minden formában, ez a változat pedig abszolút kedvenccé vált nálunk! Ezt a finom és egészséges borsós-kukoricás lepcsánkát könnyedén elkészítheted...

1

Készíts házilag szájmaszkot, amit még varrni sem kell!

A koronavírus járvány miatt hatalmas a kereslet a szájmaszkokra, hiszen az orvosoknak, nővéreknek és más egészségügyi dolgozóknak maszkok millióira van szüksége. Éppen ezért...

1

Spenótos mac and cheese, ami függőséget okoz

Ha már te is unod a rizses ételeket, megmutatjuk hogyan készíthetsz egy isteni tésztát, amit az egész család imádni fog és nem csak egészséges, de kezdők is bátran belevághatnak, nem...

1

A kutya a legjobb barát - nem kétséges!

A legtöbben a kutyánkat családtagnak tekintjük és még a karácsonyi képekről sem tudjuk lehagyni őket. Egyszerűen jobbá teszik az életet. Megnyugtatnak, ha arra van szükségünk,...

1

Digitális vacsora a barátaiddal? Szuper időtöltés!

Az új, hétköznapi életünk egyáltalán nem hétköznapi. Tartjuk a távolságot másoktól, minden óvintézkedést megteszünk annak érdekében, hogy ne kapjuk el a vírust és amennyire csak...

1

Állíts össze egy szeretetcsomagot egy szerettednek és tedd szebbé a napját!

Mindenki örömmel fogadna egy szeretetcsomagot, de sokszor nem is olyan könnyű összeállítani, mint gondolnánk. Akár tőled távol él egy szeretted, akár csak tartjátok egymástól a...

1

Ne hagyd, hogy a karantén tönkretegye a húsvétot!

A húsvét kétségkívül más lesz idén, mint amihez hozzászoktunk, hiszen az idősebb családtagjainktól (is) tartanunk kell a távolságot, ezért a nagy családi összejövetelek, amiket úgy...

1

Jelek, hogy egy pasinak csak egy dologra kellesz...

Az a szomorú igazság, hogy sosem lehetsz benne 100%-ig biztos, hogy nem ez fog történni. Lehet, hogy az elejétől kezdve ez volt a célja, de olyan is előfordul, hogy csak időközben, néhány...

1

Gyömbéres süti Karácsonyra

A gyömbéres süti valódi karácsonyi kiegészítő, nagyon finom és már csak az illatától is igazi ünnepi hangulatba jövünk! Nekünk ez a recept vált be a legjobban, próbáljátok ki ti...

1

Így készülj fel a munkád elvesztésére (amíg még megvan)

A koronavírus terjedése váratlan munkanélküliséget okozott és valószínűleg fog is még okozni a közeljövőben. Sok ember veszíti el az állását és a bevételét. Ha úgy gondolod, hogy...

1

Hibák, amik miatt rosszul sikerülhet az otthon sütött kenyér

A bolti kenyerek is finomak, de tény, hogy össze nem hasonlítható azzal, amit mi magunk otthon készítünk, most pedig különösen sokan próbálkoznak kenyérsütéssel. Nincs is jobb dolog,...

1

Szedd le otthon magadnak a gél lakkot szakszerűen!

Neked is imádom-utálom kapcsolatod van a géllakkal? Előnye, hogy nagyon szép csillogó, hetekig kitart és nem töredezik, bármennyit is mosogatsz, nagy hátránya azonban, hogy nehéz...

1

A ti kapcsolatotokra jó vagy rossz hatással lesz a karantén?

Az utóbbi pár hét tele volt változásokkal és sokaknak bizony szorongással. Míg a kormány és az egészségügy a koronavírussal harcol, a családoknak is igazítaniuk kell a megszokott...

1

Maradj kapcsolatban a szeretteiddel a karantén alatt is- szuper módszerek!

Most, hogy szó szerint minden eseményt töröltek, lehet, hogy te is unod magad otthon. De még ha a házban is ragadtál, számtalan módja van, hogy kreatív legyél és kapcsolatban maradj...

1

Gyógynövényes gőzöléssel a tiszta és egészséges arcbőrért

A mindennapos stressz testünket és lelkünket is nagyon meg tudja viselni, amely egy idő után a bőrünk szépségét is veszélyeztetheti. A gyógynövényes gőzölés ezeket a problémákat...

1

Díszítsd a karácsonyfádat úgy, ahogy a profik!

A karácsonyi készülődés elég stresszes, az ajándékvásárlás, főzés, takarítás, dekorálás a legtöbbeknek megterhelő, de az egészben a legjobb, amit nincs olyan ember, aki ne...

1

A hideg téli estéken kényeztesd magad isteni forralt borral!

Egyetlen tél és karácsony sem igazi Forralt bor nélkül, de nem csak a vásárok elengedhetetlen kelléke, a hideg estéken otthon is jól felmelegít, és sokat segít abban, hogy jobban...

1

Csodás illat a lakásban természetesen

Persze, a friss virág segít, hogy egy szobában szuper illat legyen, de mi a helyzet a lakás többi részével? Itt jönnek képbe ezek a szuper praktikák, amik lehetővé teszik, hogy az...

1

Unod a boltban kapható dezodorokat? Készíts házilag!

Az izzadtság egy igen necces és kényelmetlen probléma. Sajnos a boltban kapható szerek nem hatnak mindenkire egyformán. Sokszor az embernek ki kell tapasztalni, hogy melyik dezodor a legjobb...

1

Szépülj citrommal - 9 remek praktika

Én személy szerint imádom a limonádét és a citromos csirkét. Fel tudom használni takarítás során is, sőt, gyomorsav esetén is nagyon hatásos a citrom. De nem csak a konyhában, hanem a...

1

Trükkök természetes smink készítéséhez

Ha sminkelésre kerül a sor, nagyon fontos, hogy próbáljunk minél természetesebb eredményt elérni, de ahhoz, hogy ez így legyen, az alapoknál kell kezdeni. Nézzük, mely lépéseket kell...

1

Így ismerheted fel a csalókat az üzleti- és magánéletben!

Elárultak, átvertek már valaha? Volt már olyan, hogy összebarátkoztál valakivel, és kiderült, hogy csak manipulálni akar? Az ilyen embereknek számtalan módszere van, amivel elnyerik a...

1

Megmutatjuk, hogy lehet lenyűgöző a karácsonyi teríték!

A karácsonyfa díszítés mellett véleményünk szerint a legjobb rész az ünnepi vacsora. Az asztal összeállításakor kiélhetjük kreativitásunkat, illetve megteremthetjük az igazi ünnepi...

1

Szőrtelenítési módszerek – szerinted melyik a legjobb?

A szőrtelenítés egyesek számára nem jelent különösebb problémát, viszont ez sajnos nem érvényes mindenkire. Mindez az adottságainktól függ. Most felsorolunk néhány szőrtelenítési...

1

Szuper sminktippek, amikkel könnyebb lesz az élet!

A nők élete sokszor nem könnyű, hiszen mi általában sokkal több figyelmet fordítunk külsőnkre – ez persze több időt igényel, ráadásul sokszor nem sikerül a smink vagy...

1

Egy filléres csodaszer, amiről kevesen tudják, milyen jó szépségápolási alapanyag!

Nincs is egészségesebb reggeli egy nagy tál zabpehelynél. Ízletes és energiát ad – de ezen túl a szépségápolás során is felhasználhatod. Hogy mire? Mutatjuk!

1

Tippek, hogy a maximumot hozd ki a szárazsamponból!

Eleinte nem hittem benne, de ma már örülök, hogy kipróbáltam! Azelőtt egy héten háromszor vagy akár négyszer is mostam hajat – sajnos a gyorsan zsírosodó csoportba tartozom –...

1

5 egyszerű hajpakolás házilag

Szokták mondani, hogy sokszor a megoldás szinte az orrunk előtt hever, csak nem vesszük észre. Néha hajlamosak vagyunk reménytelenül hinni a legdrágább samponokban és ezreket költeni...

1

Az 4 legszokatlanabb felhasználása a kozmetikumoknak

Kifogyott valami? Nem gond, valószínűleg találsz más kozmetikumot is a fürdőszobádban, amivel helyettesítheted az adott dolgot – csak épp nem tudsz róla. Az alábbi...

1

Az 5 legjobb házi arcpakolás

Ha arcpakolást szeretnél, nem kell a boltba menned. Legalábbis nem a drogériába, ugyanis akár a hűtőből is készíthetsz remek pakolásokat! A házi készítésű ápolók mindig sokkal...

1

Fekete manikűr ötletek, ami bizonyítja, hogy egyáltalán nem unalmas ez a szín!

Ha egy új stílust keresel a körmeidre, próbáld ki a feketét! Ha a nők a szépségápolásra gondolnak, a körmök sem maradhatnak ki, sok minta és dizájn közül választhatsz, a fekete pedig...

1

4 házilag elkészíthető, természetes kozmetikum

A boltok polcain sokféle tusfürdő, sampon, testápoló és egyéb kozmetikum közül válogathatunk – amelyekről azt állítják a gyártó cégek, hogy csak természetes alapanyagokat...

1

Ha ezeket a dolgokat tapasztalod a kapcsolatodban, megérett a szakításra!

Bárki, akinek véget kellett már vetni egy kapcsolatának tudja, hogy milyen nehéz egy szakítás. Néha próbáljuk halogatni az elkerülhetetlent úgy, hogy mindenféle butaságot csinálunk,...

1

Így ápold és tárold az ékszereidet

Arany vagy ezüst, aranyozott vagy ezüstözött ékszerek. Tárolásuk és ápolások egyformán fontos, hogy sokáig megőrizzék ragyogásukat. Íme néhány ötlet és tipp, hogy hogyan tárold...

1

Tényleg jobb mosogatógépet használni, mint kézzel mosogatni?

Jó hír mindazoknak (és vagyunk egy páran), akik utálnak mosogatni: Ideje félretenni a szivacsot és mosogatógépre cserélni. A tányéroknak is jobb, környezetbarát, úgyhogy akinek eddig...

1

Nagymamáink takarító tippjeit még ma is érdemes megfogadni!

Nagymamáink ismerték a legjobb takarítási tippeket és trükköket, amiket már majdnem elfelejtettünk, mert annyi takarítószer és gép jelent meg a piacon, hogy még választani is nehéz...

1

6 dolog, ami miatt egy férfi szerelmes lesz egy nőbe

Mitől lesz egy férfi szerelmes egy nőbe? Ki az a fajta nő, akibe a férfiak beleszeretnek? Nők milliói világszerte próbálták már megtalálni a választ ezekre a kérdésekre. A népszerű...

1

Milyen előnyei vannak, ha lemondasz a melltartóról?

A legtöbb nő gondolkodás nélkül veszi fel reggelente a melltartóját, hiszen tinédzser kora óta tudja, hogy azt egyszerűen hordani kell. Azonban milyen más célt szolgál valójában,...

1

Kozmetikumok készítése házilag

A márkás arckrémek és pakolások sokba kerülnek, ráadásul számos mesterséges anyagot is tartalmaznak, amelyekkel hosszú távon károsíthatod a szervezeted. Ha te magad keversz ki otthon egy...

1

A legellenállhatatlanabb férfitípusok

Az ember lánya – sok esetben – tudja, hogy rossz úton jár, ami az adott pasiválasztást illeti. Ezek az ellenállhatatlan férfiak rendelkeznek minden álmainkban szereplő...

1

Udvarias szokások, amiket a gyorséttermi dolgozók titokban utálnak!

Vannak olyan szokások, amiket a gyorséttermek dolgozói nagyon is zavarónak találnak. Néhány ezek közül valószínűleg nem meglepő, mint például nem szeretik, ha valaki udvariatlan,...

1

Miről árulkodik a szemszíned?

Te tudod, hogy milyen tényezők befolyásolják a szemszínt? Bizonyára a legtöbben egyszerűen rávágnánk, hogy a genetika és ez részben igaz is. Részben.

1

Hogyan válassz hajszínt?

Sok minden befolyásolhatja, hogy kinek milyen hajszín áll jól, mint a bőrtónus, a szemed vagy a ruháid színe.  Ha készen állsz a változásra, és már csak színt nem sikerült...

1

Így készíts piros ombre ajkakat

Az erős piros ajkak lenyűgözőek, de ha azt szeretnénk, hogy ez a klasszikus megjelenés sokkal különlegesebb legyen, adjunk a festéshez egy kis ombre árnyalatot. Lauren Cosenza, sminkművész...

1

5 érv a szappan ellen

Sokan gondolják úgy, hogy a szappan sokkal jobb a tusfürdőknél, mert nincs benne vegyi anyag. Ez azonban téves és nem csak ez az egyetlen ok, amiért akár egy kézműves, akár egy...

1

Honnan tudhatod, hogy hazudnak neked? 7 biztos jel!

Bár mindenki becsületesnek mondja magát, sokszor találkozunk mégis hazug emberekkel. Ezt sokszor nehéz kiszűrni, főleg, ha nem annyira ismerjük még az illetőt. De vannak azért...

1

Természetes módszerek a fényes hajért

Én személy szerint már sok féle balzsamot kipróbáltam és bár mindegyik jó-jó, de mégsem annyira jók, mint a természetes versenytársaik. De ezen szerintem senki nem lepődik meg, mégis...

1

Te melyik boltkóros vagy?

A legtöbbünk szeret vásárolni. De ahogy különbözünk abban mit veszünk, nem vagyunk egyformák a hogyan kérdésében sem. Szörfölj a neten a legújabb csizma miatt vagy keresd a sarki...

1

Összetört szemhéjfesték megmentése

Biztosan veled is előfordult már, hogy leejtetted a szemfestéked vagy a púdered, és darabokra tört. Ilyen esetben nem kell rögtön kidobnod, főleg ha a kedvencedről van szó. Itt van egy...

1

Nem boszorkányság! A legjobb csodaszerek házilag

Pakolásokra azért van szüksége hajunknak és bőrünknek, hogy mélyebben fel tudjuk tölteni vitaminokkal és hasznos anyagokkal. Ám nem kell drága pakolásokat vásárolni, hiszen sokszor a...

1

A legfurcsább szépségápolási kezelések a világon

Van, akinek a testápoló és habfürdő már nem elég, szeretne valami sokkal különlegesebbet kipróbálni. Nos, van is bőven választék, de ezek közül is a 9 legbizarrabbat gyűjtöttem...

1

3 illóolaj a jó közérzetért

Számos kutató, és tudós által bizonyított tény, hogy az illatok befolyásolják a hangulatunkat, és a lelkiállapotunkat, kulcsszerepet játszanak az érzelmeink, és a közérzetünk...

1

Így lehet tökéletes a szemöldököd!

A vékony, magasan ívelt, szigorú szemöldök már régen kiment a divatból, és átvette a helyét a laposabb, szelídebben ívelt és teltebb forma. Sokkal előnyösebb, mivel erőteljesebben...

1

Testápoló helyett testvaj! - Akár házilag is!

A testvajak intenzív, gazdag testápolók, állaguk olyan, mint a puha vaj. A testvaj a test melegétől megolvad és azonnal beszívódik a bőrbe. A testápoló tejhez és krémhez képest,...

1

Így dobj össze egy szilveszteri partit

Nem tudom, ti hogy vagytok vele, de szilveszter éjjelén, amikkor általában túl magasak az elvárásaink és túl drága elmenni bárhová, én sehol nem lennék szívesebben, mint otthon....

1

Bemutatjuk melyek a legjobb öregedésgátló ételek!

A bor és a sajt csak jobb lesz, ahogy telik az idő, ez azonban sajnos nem mondható el a bőrünkről. A húszas éveink közepén már megjelennek az öregedés első jelei, és bár a folyamat...

1

A legjobb filmek Szilveszter estére!

Ha nincs kedved kimozdulni Szilveszterkor, és inkább otthon töltenéd az estét akár egyedül bekuckózva, akár a barátaiddal, adunk néhány ötletet, ami tökéletes választás lehet erre az...

1

Tippek, hogy felfigyeljen rád az a személy, akit szeretnél

Valójában mindannyian azt szeretnénk, hogy észre vegyenek, és megértsenek bennünket. Néha jobban, máskor kevésbé jelenik meg ez a vágy, időnként csak múló, átmeneti kapcsolatokra...

1

Kívül ropogós, belül puha kakaós pöfeteg

Én imádok sütni, különösen kekszféléket. Szeretem a frissen sült finomságok illatát a házban és ettől a Kakaós pöfetegtől az egész lakást átjárja az isteni csokiillat!

1

Inspirálódj a legcsodásabb szilveszteri körmökből

Hihetetlen, de 2020 már csak néhány napnyira van, ami azt jelenti, hogy el kell kezdenünk tervezgetni, hogy mit fogunk felvenni Szilveszter este. És persze nincs is jobb kiegészítő egy csodás...

1

Így lehet kisebb a káosz az otthonodban Karácsonykor

Habár a Karácsony az év egyik legvarázslatosabb időszaka, általában a legmozgalmasabb is, ami miatt sajnos – valljuk be – elég stresszes. Ilyenkor a legtöbbekhez sok vendég...

1

Pénztárcabarát szilveszteri parti ötletek

Sosem jó dolog adóssággal kezdeni az újévet, úgyhogy egyáltalán nem kell sokat költened arra, hogy feldíszítsd az otthonodat Szilveszterre. Ezekkel az ötletekkel olcsón megúszod a...

1

5 tuti tipp a szem alatti karikák ellen

A szem alatti bőr nagyon érzékeny. A kialvatlanság és a dehidratáltság jelei azonnal megjelennek ezen a területen sötét karikák formájában, megnehezítve ezzel nem csak a reggeli...

1

5 tipp az egészséges hajért!

Egészséges, dús hajra vágysz? Mindig bajban vagy amiatt, mert töredezik a hajad vége, és azt veszed észre, hogy nem is nő egy bizonyos hossznál tovább? Itt van 5 egyszerű tipp, hogy hajad...

1

Érdekességek a vintage stílusról

A vintage szó a 20-as évektől a 70-es évek közepéig viselt öltözékekre, kiegészítőkre és lakberendezési tárgyakra vonatkozik. A vintage fő jellemzője, hogy régi, és új holmikat...

1

Használd okosan a közösségi felületeket, nehogy rosszul gyere ki belőle!

A közösségi média csodálatos, hiszen bármikor képesek vagyunk kiposztolni, amit csak akarunk. Megoszthatjuk a gondolatainkat a világgal, és találhatunk olyan embereket, akik egyetértenek...

1

Jelek, hogy egy szociopatával vagy kapcsolatban, amiket nem szabad figyelmen kívül hagyni!

Az öröm, a düh és a fájdalom keveréke gyakran ismertetőjele egy szociopatával való kapcsolatnak. A kapcsolatotok egy pontján minden tökéletes volt, de ez megváltozott és úgy tűnik,...

1

4 alkalom, amikor soha ne vásárolj!

Vannak nők, akik vásárolnak, ha szomorúak. Vagy ha boldogok. Vagy ha unatkoznak. Vagy rögtön megvesznek valamit, ami megtetszik – holott nincs is szükségük rá. A társadalom szinte...

1

A legjobb természetes hajpakolások egyenesen a konyhából

Vékony szálú a hajad és mindig lapos? Töredezett, mert túlságosan igénybe van véve? Esetleg száraz, mert túl sokszor mosol hajat és túl sokat szárítod? Ha nem tudsz változtatni ezeken...

1

3 arcpakolás a ragyogó arcbőrért

Ősszel bőrünk fakóvá és érzékennyé válhat a hűvös, szeles időjárás miatt. Fontos, hogy sokkal több figyelmet fordítsunk a hidratálásra. Ha neked is eleged van a boltokban kapható,...

1

Szabadulj meg a kellemetlen mitesszerektől otthon!

Sokunk számára okoznak kellemetlen perceket az arcbőrön megjelenő mitesszerek. Ezek eltüntetése gyakran véget nem érő feladatnak látszik, pedig néhány jól irányzott fegyver...

1

Téli relaxációs rutin

Nem kell drága helyekre menned, ha egy kis kikapcsolódásra vágysz, hiszen ezekkel a tippekkel az otthonodban is megteremtheted a wellness kényeztetést!

1

Ez a legfinomabb Fahéjas keksz, amit valaha ettünk!

Egy átlagos hétvégén, vendégeknek, de Karácsonykor is szuper választás lehet ez az isteni Fahéjas keksz. Könnyű elkészíteni, de nagyon gyorsan elfogynak. Forró csokival fogyasztva is...

1

Fontos kérdések, amiket meg kell válaszolnod a pasiról

Az élet rövid, ezért nincs vesztegetni való időd, főleg nem egy olyan férfi miatt, aki nem érdemli meg a figyelmedet. Ha megválaszolsz néhány fontos kérdést, az segíthet kitalálni, hogy...

1

Zsíros haj kezelése egyszerűen, otthon

Nagyon sok nőtől hallottam már, hogy problémát jelent számukra a gyorsan zsírosodó haj kezelése. Az igazán látványos eredmény eléréséhez sajnos nincs egy olyan recept, amellyel azonnal...

1

Te is rosszul takarítod ezeket a dolgokat?

Ha egyszer megszoktuk, hogy valamit egy bizonyos módon takarítunk, a legtöbbünk még csak nem is gondol rá, hogy máshogy is lehetne. Pedig mint kiderült, lehet, hogy van hatékonyabb, gyorsabb,...

1

5 módszer, hogy elűzd a délutáni fáradtságot (cukor és kávé nélkül)

Még csak délután fél 3 van, de alig bírsz ébren maradni az asztalodnál? A délutánok kemények tudnak lenni, nem számít, hogy néznek ki a mindennapjaid, a csoki és a kekszek viszont,...

1

Az érzelmileg elérhetetlen férfiak engem is azzá tettek

Amikor először elkezdtem randizni, olyan voltam, mint egy nyitott könyv. Hagytam, hogy sebezhető legyek, és hogy a srác közel kerüljön hozzám, mert azt reméltem, hogy ez szerelemhez vezet....

1

Ezeket a dolgokat azonnal tedd el a konyhapultról!

Sokunknál a konyhapult az a hely, ahol a legtöbb lom összegyűlik. Mivel gyakran használjuk, természetes, hogy gyakran gyorsan tele lesz olyan dolgokkal, amiknek egyáltalán nem ott a helye...

1

Jelek, amikből tudhatod, hogy dobni fognak

Ha a párunk szakít velünk az mindig szívás, de különösen lesújtó lehet, ha teljesen váratlanul ér minket. Még ha egyáltalán nem is számítunk rá, nagy valószínűséggel akkor is...

1

10 tanács, hogy idén megtaláld a szerelmet

Bármennyire is jól érezzük magunkat szingliként, azt gondolom bátran állíthatjuk, hogy senki sem akarja egyedül leélni az egész életét. Találni akarunk valakit, akit örökké...

1

Ezeket a dolgokat soha nem lenne szabad betenned a mosogatógépbe!

A mosogatógép remek találmány, ami sok időt takarít meg nekünk a konyhában, de olyan dolgokban is kárt tehet, amik elég drágák. Nézzük, mik azok a dolgok, amiket sosem lenne szabad...

1

Ezek a dolgok egy otthonból sem hiányozhatnak!

Ha beköltözöl új otthonodba, vannak olyan dolgok, amikre mindenképp szükséged lesz. A boltokban viszont annyi háztartási berendezés és eszköz van, hogy hajlamosak vagyunk elveszteni az...

1

Ismerd meg te is a fantasztikus shea vajat!

Én nagyon hiszek a természetes anyagok felhasználásában, hiszen ezek nem csak sokkal tisztábbak, mint a boltokban kapható szerek, de gyakran hatásosabbak is. Ilyen irányú kutatásaim során...

1

Testradírozás és testápolás természetes alapanyagokkal

Nem csak az arcbőrünk igényli az ápolást, hidratálást, ezért ne feledkezzünk meg testünk többi részéről sem, hiszen – főleg a hideg időben – bőrünk máshol is igényli a...

1

Hogyan készül a tökéletes smink?

A legtöbb nő imádja a sminkeket, mert könnyen ki lehet emelni vele az előnyösebb vonásokat, és bájossá, elegánssá varázsolja az arcot. Ha szeretnéd tudni, hogyan készíthetsz magadnak...

1

Ezeket a házimunkákat hetente kellene csinálni!

Van néhány olyan házimunka, amit ugyan elég ritkábban is elvégezhetünk, mint a mosást és mosogatást, de ugyanúgy rendszeresen kell velük foglalkozni. Ha több, mint egy hétig hanyagolod...

1

Így takarítsd ki a fürdőszobát 15 perc alatt

A fürdőszobát gyakran kell takarítani, de ez a 15 perces fürdőszoba takarító rutin segít megőrizni a tisztaságot anélkül, hogy órákat kellene súrolnod és fertőtlenítened.

1

Mit mond el a párkapcsolatodról, hogy hogyan alszotok?

Gondold végig, milyen pozíciókban szoktatok elaludni pároddal… A hálószobában való viselkedés (és nem utolsó sorban az aktivitás is ) sok mindent elárul arról, hogy milyen is a...

1

Egyedényes csokitorta - gyors, finom és még mosogatni sem kell

Készülj fel, mert most egy olyan receptet mutatunk neked, amilyennel ritkán találkozni. Nincsenek edények. Nincs tojás. Nincs tej. Nincs vaj, vagy bármilyen tejtermék. Csak egyszerű...

1

A legjobb munka - amit a csillagjegyed alapján választhatsz

Akár hisz benne valaki, hogy a csillagjegyek befolyással vannak az életünkre, akár nem, azzal mindenki tisztában van, hogy ő melyikbe tartozik. Tulajdonképpen sok tudományos vizsgálat,...

1

Itt a megoldás az eltűnő félpár zoknik ellen!

Nálatok is van egy rejtélyes zokniszörny, aki állandóan ellopja a zoknikat? Próbáld ki ezt az egyszerű trükköt és űzd el örökre!

1

Erre számíthatsz, ha egy Mérleg a barátod

Ha barátot keresel, aki a végsőkig kitart melletted, és mindig melletted áll, és találtál egy Mérleget, nem is kell tovább keresgetned. Nagyon kiegyensúlyozott, megbízható és pozitív,...

1

Kerüld el ezeket a tipikus hibákat!

Az ünnepi időszak olyan rohanással telik, hogy könnyű átsiklani néhány dolog fölött, és olyan hibákat elkövetni, amit tipikusan nem tennél az év más részében. Amikor a dolgok...

1

Az egyes csillagjegyekhez tartozó szeretetnyelv

Egy személy csillagjegye sokkal több mindent meghatároz bizonyos jellemvonásoknál. Ha jobban megismerjük, abban is segíthet, hogy a kapcsolatok tovább tartsanak és erősebbek legyenek....

1

Csillagjegyed elárulja, hogy milyen vagy a szerelemben

A szerelmet nehéz lenne szavakkal leírni, azt érezni kell, sokan úgy gondolják azonban, hogy a csillagjegyünk sokat elárul arról, hogyan mutatjuk ki a szerelmet, mennyire vagyunk nyíltak és...

1

Ilyen az élet, ha egy Mérleggel vagy kapcsolatban...

Érdemes minél többet megtudni annak a személynek a csillagjegyéről, akivel kapcsolatban vagyunk, mert segíthet felkészülni arra, mire számíthatunk, illetve kideríteni, hogy mennyire...

1

Így kezeld a helyzetet, ha szörnyű ajándékot kapsz

Veled is előfordult már, hogy izgatottan vártad, hogy kibonthass egy gyönyörűen becsomagolt ajándékot, és aztán csalódottan vetted tudomásul, hogy mi van benne? Nem vagy egyedül. Nehéz...

1

Sajtos sertéskaraj

1. A sütőt 220 °C-ra bemelegítjük. A húst megmossuk, szárazra töröljük, sóval és borssal ízesítjük. Kevés sót használjunk, mert maga a sajt is sós. 2.  Az...

1

Ezeket a szabályokat kell betartanod sminkelésnél, ha elmúltál 40

A trendek jönnek és mennek a sminkelés terén is (használ még egyáltalán valaki kék szemfestéket?), de vannak olyan hagyományos technikák, amik segítenek egészséget és életerőt...

1

Milyen színű a szemed? Mutatjuk milyen smink áll jól!

A smink a nők mindennapjainak részét képezi, azonban korántsem biztos, hogy mindenki tisztában van azzal, milyen szín számára a leginkább megfelelő. Nézzük, melyik szemszínhez milyen...

1

Karácsonyfa cupcake

Ezeket a Karácsonyfa cupcakeket igazán élvezetes elkészíteni! A fa alapjaként csokis cupcaket használunk, majd zöld vaníliás krémmel formáljuk meg a fát. Dekorációként szinte bármit...

1

Jelek, hogy a férfi hűséges lesz hozzád!

Attól függetlenül, hogy mi a kiváltó ok, a férfiak és a nők egy felmérés szerint nagyjából ugyanolyan arányban csalják meg a párjukat. Míg a nők inkább akkor lépnek félre, ha...

1

A legjobb módszerek, amikkel könnyen megy a takarékoskodás

Ha már fiatalon figyelnénk arra, hogy mire költünk, és hogy bánunk a pénzünkkel, az lehetővé tenné, hogy hamarabb nyugdíjba menjünk, megépítsük az álomházunkat, és ami talán a...

1

Lehet, hogy te is öregíted a hajad és nem is tudod?

Az idő múlásával számítani lehet a haj elvékonyodására és hajhullásra a hormonális változások miatt. Ahogy idősödünk, át kell gondolni néhány szokásunkat, az alábbi dolgok...

1

Nagymami szépségtrükkjei

Már kipróbáltad a magazinok összes szépség titkát? Folyamatosan bújod a szépségblogokat és mégsem találtad meg a hibátlan szépség titkát? Akkor talán itt az ideje, hogy megfogadd...

1

Szakértők szerint ezeket a sminkhibákat követi el szinte minden nő!

A smink olyasmi, ami a nők mindennapi életének részét képezi, ez viszont egyáltalán nem jelenti azt, hogy jól is használjuk. Szakértők árulták el a leggyakoribb hibákat és azt, hogyan...

1

Tippek a szerelem mélyítéséhez a hosszú és boldog párkapcsolatért

Az érzések erősödek és megfakulnak, egy hosszútávú kapcsolatban pedig ahogy telik az idő, jobban oda kell figyelni, hogy elmélyítsük a szerelmet. De lehetséges ez? Fejlődhet a szerelem...

1

Ezeket a dolgokat sosem lenne szabad felvenned munkába

Hiába vagy profi abban, amit csinálsz, ha az öltözködésed nem tükrözi ezt. Ha az alábbi dolgokat te is rendszeresen viseled a munkahelyeden, akkor egyhamar ne számíts előléptetésre....

1

Jelek, hogy tagadhatatlanul meg van köztetek a kémia

Honnan tudhatod, hogy valakivel megvan-e a kémia? Néha egyszerűen csak találkozunk valakivel és valami megmagyarázhatatlanul hozzá húz. Szikrák röpködnek, és olyan, mintha az egész világ...

1

Jelek, hogy a barátságotok örökre kitart

Igaz barátot nem könnyű találni és még nehezebb megtartani, különösen a mai világban, hiszen azok a barátok, akik a nehéz időkben is melletted maradnak, nagyon ritkák. Ők azok, akik...

1

Hagyományos tojáslikőr házilag

A tojáslikőr egy klasszikus ünnepi ital, különösen a karácsonyi szezonban, és szerintünk nincsen finomabb ennél a házilag elkészített változatnál, a boltokban sem kapni jobbat. Édes,...

1

Tippek, hogy egy szuper bulit tarts a barátaidnak

Gyerekként imádtunk játszani, de felnőttként sem kell lemondanunk erről a szórakozásról, csupán át kell kicsit alakítani. Ha rendszeresen rendeztek a barátaiddal játékeseteket akkor te...

1

Mit ne tegyünk lefekvés előtt?

Sokan nem figyelünk rá, hogy mi az, amit tehetnénk a szépségünkért, mielőtt lefekszünk. Illetve mi az, amit ne tegyünk lefekvés előtt. Sokan elkövetünk olyan esetleges hibákat, amikről...

1

Így őrizheted meg a nyugalmadat veszekedés során

A konfliktus szükségszerű és elkerülhetetlen része az életnek. Még a legnyugodtabb és legösszeszedettebb ember is érez időnként belső feszültséget, ami teljesen normális, akkor van...

1

Útmutató a karácsonyi dekoráláshoz!

Te is irigykedve nézed mások képein, hogy milyen idilli és egységes az ünnepi díszítés? Néhány egyszerű módszert alkalmazva a tiéd is lehet olyan, megmutatjuk hogy! Ha inkább a...

1

Tökéletes smink télen-nyáron!

Mindig vannak trendek a sminkelésben, de ahogy más témában is, nem mindenkinek szerencsés és előnyös ezeket a mások által irányított divatot követni. A természetes és veled összhangban...

1

Diana hercegné stílustitkai

Diana hercegné élete során többszörösen is kiérdemelte a divatikon címet – a bő ujjas ruhák, a sikkes szoknyák és a beállított haj csupán néhány jellegzetesség volt, amit tőle...

1

Mítoszok a szépségápolás terén

Mindenki hallott már legalább egy hihetetlennek tűnő tippet, trükköt, legendát, amely végül bevált – vagy nem. Például fogkrémet nem érdemes a pattanásra nyomni, hacsak nem...

1

Szemhéjtusok típusai, és használatuk – hogy sminked mindig tökéletes legyen

A jól megrajzolt tusvonal a nők egyik legnagyobb fegyvere: a szempilla tövébe húzott fekete vonal a tekintet nyílttá, a szempillákat pedig csábítóan dússá varázsolja. Ezen kívül a...

1

Tippek az őszi-téli gardróbhoz!

Itt az őszi-téli időszak, ilyenkor pedig érdemes egy kicsit átrendezni a gardróbunkat. Ha te is szeretnéd, hogy igazán rendezett legyen a szekrényed, adunk néhány hasznos tippet!

1

Vajon tényleg fontos vagy a pasinak, vagy csak vésztartalék?

Mindegy, hogy egy ideje már kapcsolatban vagytok, vagy csak most kezdtetek randizni, fontos tudni, hogy mindkettőtöknek fontos a másik. Mindketten elköteleztétek magatokat a másik iránt, vagy...

1

A legjobb sminktippek érett bőrre!

A csodálatos smink nem csak a fiatal influencerek kiváltsága, azok a nők, akiknek érettebb a bőre ugyanolyan ragyogóan nézhetnek ki a megfelelő termékekkel. Egy színezett hidratáló...

1

A barack sokkal egészségesebb és táplálóbb, mint gondoltuk!

Egész évben nagyon várjuk a barackszezont, hiszen van valami furcsán jó érzés abban, amikor beleharapunk a frissen leszedett gyümölcsbe és a leve végig folyik az állunkon és karunkon,...

1

15 dolog, amire minden házaspárnak szüksége van

Különlegesen fontos dolgok, amiknek a nagy részét nem lehet pénzzel megvásárolni – ezek azok, amik összetartják a párokat jóban-rosszban.

1

Tippek, hogy gyönyörűen ébredj

Szeretnél úgy ébredni, mint egy mesebeli hercegnő? Unod már, hogy egy óráig tart reggel, amíg rendbe hozod magad? Akkor olvasd el szuper tanácsainkat, melyeket betartva ez könnyedén fog menni!

1

Így lehetnek gyönyörű, egészséges fogaid

Szeretnél önfeledten mosolyogni? Gyönyörű, egészséges fogakra vágysz? Adunk hozzá néhány hasznos tippet, melyek segítségével könnyedén elérheted ezt!

1

A kádban fürdés vagy a zuhanyzás a jobb megoldás?

Van, aki a hosszas fürdőzést a kádban, de akadnak, akik a frissítő zuhanyt részesítik előnyben. Vizsgáljuk meg együtt, hogy melyiket érdemes választanod! 

1

A 14 legerősebb természetes antibiotikum

A természetnek rengeteg csodálatos titka van, közte kevésbé ismert, természetes gyógymódokkal. Sok ezek közül régen is használatos volt, de a modern gyógyszerekkel együtt eltűnt. A...

1

Babamasszázs videóval!

Tudtad, hogy a babák imádják a masszázst? Próbáld ki te is a piciden! Mutatunk segítségül egy videót, aminek segítségével könnyedén elsajátíthatod, hogy mi jó a babádnak!

1

Így legyen egészséges az egész család!

A téli időszakban gyakoriak a megbetegedések, a megfázás és a különböző vírusok. A szervezet legyengülése miatt nehéz azokból kilábalni. Néhány egyszerű tipp betartásával...

1

7 dolog, amit érdemes tudnod a szülés utáni depresszióról

A szülés utáni depresszió (postnatalis depresszió – PND) sokkal gyakoribb jelenség, mint azt sokan gondolnák. Nincsenek pontos statisztikák, hogy hány anyuka szenved benne, de a...

1

Meglepő, hogy milyen egészséges a paradicsom!

Ha van kerted, nagy valószínűséggel található benne néhány paradicsom is, talán ez is lehet az egyik oka annak, hogy sokan nem tulajdonítanak neki különösebb jelentőséget, pedig nagyon...

1

Ezért fontos, hogy a gyerekek szervezete találkozzon a mikroorganizmusokkal

A kutatási eredmények szerint császármetszéssel segített szülés és a ritkás szoptatás képes eltorzítani a kisbabák beleiben jelenlévő mikroorganizmusokat, ami magyarázatot adhat...

1

Mozogjon az a gyerek! :)

A mozgás öröm! Hogy folyamatosan aktív legyen, az a te felelősséged!  Erre is neked kell megtanítani, neked kell rá lehetőséget teremteni! Így tudsz egészséges, boldog gyereket nevelni!

1

Kutyaszőr, macskaszőr... tele van a lakás?

„Szeretem a cicáimat, de minden tele van macskaszőrrel. Most minden nap takarítsak utánuk? Mi lehet a jó megoldás?” Ismerős probléma, ugye? Ha valaki szereti a háziállatait...

1

Így szabadulj meg a szemed alatti táskáktól!

A szem alatti terület érzékeny és sajnos a kortól függetlenül lehetnek táskák a szemünk alatt. Ilyenkor sokkal fáradtabbnak tűnik az arc, amelytől öregebbnek is tűnhetünk. Ezt senki...

1

Depressziósabbak a mai nők várandósan, mint az ő édesanyáik voltak velük

Egy új kutatás szerint a mai fiatal várandós nők sokkal hajlamosabbak a bánatra és a depresszióra a terhesség alatt, mint amennyire az ő édesanyáik voltak, mikor őket várták egy...

1

A találati lista a cikkek után folytatódik
Illemszabályok, amiket tarts be, ha vendégségbe mész

Ezekhez sosem illene hozzányúlnod más házában!

Ha látogatóba mész valakihez, az alábbi illemszabályokat illik betartani, hogy te és a vendéglátód se kerüljön kellemetlen helyzetbe! Nézzük, mi az, amihez nem kellene nyúlnod!

A hormonális egyensúlyzavar tünetei

Tünetek, amik arra utalnak, hogy egy nőnél hormonális egyensúlyzavar lépett fel

Téged is érint a hormonális egyensúlyzavar? A hormonokról az embereknek általában a tinédzserek és a terhes nők jutnak eszükbe, pedig a változókor alatt is nagyon komoly...

Állatok, amik a közeljövőben kihalhatnak

Állatok, amik a kihalás szélén állnak

Mivel a mindennapjainkban nem találkozunk sokféle állattal nem is tudjuk igazán, hogy mennyien milyen nagy veszélyben vannak. Habár átlagemberként korlátozottak a lehetőségeink,...

A mérgező kapcsolatok típusai

Az erős nők kerülik ezeket a mérgező kapcsolatokat

Egy mérgező kapcsolatnak számtalan formája van és sok ember még csak nincs is tudatában, hogy ő is abban él. Ezek azonban nagy terhet jelentenek, épp ezért az erős nők nem...

Ízléses konyhák

A legszebb konyhák, amiket szívesen elfogadnánk otthonra

Az otthonunk egyik központi és legfontosabb eleme a konyha. Szeretnéd átalakítani, vagy egyszerűen csak te is imádod nézegetni az ízléses, stílusos helyiségeket? Mielőtt...

Arcmaszk házilag

A legjobb otthoni arcmaszk receptek, amik tényleg működnek

Nem kell bolti arcmaszkokat venned ahhoz, hogy a bőrödnek csodás kényeztetésben legyen része, egyszerűen csak kövesd az alábbi egyszerű recepteket!

Mitől lesz valakiből rossz barátnő?

Jelek, hogy a pasid szerint jó eséllyel rossz barátnő vagy

Habár a férfiaknak is vannak nagyon bosszantó tulajdonságai és néha nagyon idegesítően viselkednek, a nők is csinálnak olyan dolgokat, amikkel az őrületbe kergetik a barátjukat....

10 perces rendszerezés

Így rendszerezd az otthonodat 10 perc alatt!

Úgy tűnhet, hogy ha csak 10 percünk van otthonunk rendszerezésére, nem is éri meg belekezdeni, ezért sokan inkább hétvégére halogatják, hogy legyen idejük mindennel foglalkozni,...

Oldal Találatok száma

A 7 legjobb hidratáló étel, amit muszáj lenne fogyasztani!

Ahogy melegszik az idő egyre több időt töltünk a szabadban, sütögetünk és finom koktélokat szürcsölgetünk a teraszon. A meleg és a napsugarak mellett az idő repül, egészen addig,...

1

Mennyi fehérjére van szüksége a testednek?

A fehérje, testünk egyik legfontosabb építőköve, ami elengedhetetlen a működéséhez. Az antitestek, enzimek, vér, kötőszövetek, hormonok előállításához mind szükségünk van rá,...

1

Így készíthetsz egészségesebb smoothiet!

Vagy azért, mert mindent megteszünk annak érdekében, hogy egészségesek legyünk, vagy azért, mert nagyjából 30 másodperc elkészíteni, egyre többen keresnek smoothie recepteket és...

1

A 10 legegészségesebb étel a 40 év felettieknek!

Azok a napok, amikor azt ettél, amit akartál, akár a legegészségesebb, akár a legegészségtelenebb ételek voltak ezek, mégis úgy néztél ki mint egy szupermodell, elmúltak. Ahogy eléred a...

1

Az eper szuper egészséges - megmutatom, hogy használd fel!

Imádjuk az eperszezont és valószínűleg nem kell győzködnöm senkit arról, hogy ez az édes, rostokkal teli gyümölcs szinte tökéletes, de azért megpróbálom, valamint mutatok néhány...

1

A kamillatea fogyasztásának előnyei, amire a testnek és léleknek szüksége van

Sokan nagyon hisznek a teák gyógyító erejében és ha a kamillateáról van szó, határozottan igazuk van. A kamillatea számtalan jótékony hatással bír, segíti az alvástól kezdve az...

1

9 figyelmeztető jel, hogy túl stresszes vagy

A stressz tünetei hatással lehetnek a testedre, a gondolataidra, az érzéseidre, és a viselkedésedre is. Ha képes vagy felismerni a jellemző tüneteket, akkor már egy nagy lépést tettél meg...

1

Így javíthatod a közted és gyermekeid közötti kommunikációt

Habár a mai gyerekek a kommunikáció sokkal több formáját ismerik, mint az előző generációk, gyakran még így is kihívás lehet rávenni őket, hogy megnyíljanak szüleik előtt, és...

1

Így rendezd be a tökéletes feng shui hálószobát

Egy feng shui szerint berendezett otthon békés és kiegyensúlyozott, és pozitív energiával tölti fel az embert. A hálószobában a feng shui biztosítja, hogy minden éjszakád békésebb...

1

Ezért fontos a nyugdíj alatt is nyaralni menni

Hamarosan beköszönt a nyár, és sok embernek már most be van jelölve a naptárában az a pár nap, amikor minden gondját, baját otthon hagyva elutazik, hogy végre önfeledten pihenhessen akár...

1

Ezért egyél sok répát (a zöldjével együtt)!

A répa nagyon népszerű zöldség, azonban sokan nem tudják, hogy a zöldjét is meg lehet enni és annyira egészséges, hogy igazán érdemes rendszeresen fogyasztani. Ez a zöldség tele van...

1

A cukkini egy igazi csoda!

A cukkinit nagyon sokan szeretik és nem véletlen, hiszen kellemes íze van és számtalan módon felhasználható. Habár a legtöbben zöldségként gondolnak rá, meglepően gyümölcs, sőt...

1

Mennyire nagy baj, ha nem reggelizel?

Valószínűleg téged is szidtak már le legalább egyszer amiatt, hogy nem reggeliztél, végtére is ez a legfontosabb étkezése a napnak, nem igaz? De mindenképp erőltetni kellene, akkor is, ha...

1

Kilenc tipp a másnaposság leküzdésére

Sokaknak nem sikerül a mértékletes, egészségre ártalmatlan alkoholmennyiségnél megállniuk. Ez pezsgőből nőknél 1, férfiaknál 2 deciliter elfogyasztását jelentené. Tippek a...

1

Citromfű - a kismamák és a babák számára is hasznos gyógynövény

A népi gyógyászat a citromfüvet szinte minden betegségre használja. A kismamák és a babák számára is hasznos gyógynövény, akár egészen piciknél is alkalmazhatjuk.

1

A Szellem chili fantasztikus hatással van a testre!

A szellem chili az egyik legerősebb paprika, azonban mértékkel fogyasztva nagyon jó hatással lehet az egészségre. Mivel az egyik legcsípősebb paprika a Földön, mindig körültekintően kell...

1

Az 4 legjobb kinti játék gyerekeknek

Nem biztos, hogy egy drága játékra van szüksége a gyereknek ahhoz, hogy a szabadban is lekösse magát. Készítettünk egy olyan összeállítást, amelybe 4 egyszerű kinti játékot (vagy...

1

A délutáni alvás fontossága

Egy kisgyermekről tudjuk jól, hogy fejlődnie kell, ezt pedig csak akkor teheti, ha az agya is pihen, nem csak a teste. Vagyis aludnia kell(ene) délután is, amíg még megteheti, hiszen az...

1

Gyógyteák, amik harcolnak a vírusos megbetegedésekkel!

Régen az emberek, ha valami problémájuk volt nem fordulhattak rögtön az orvoshoz, nem rohanhattak a gyógyszertárba, az anyatermészetet kellett segítségül hívniuk, ezáltal számtalan...

1

Elég napi 20 perc a tökéletes eredményért!

Itt az ideje, hogy végre elkezdj mozogni, állj fel a fotelból és végezd el a következő gyakorlatokat minden nap. Napi 20 perc összesen, erre nem mondhatod, hogy sok idő….

1

Női edzésterv

Egy edzésterv, ami minden nőnek remek lehetőség. Ha kezdő vagy, akkor most megtaláltad azt az edzéstervet, amit régóta keresel. A most következő cikkben ugyanis megismerhetsz te is egy...

1

Amiről szinte senki nem tud – Mit is nevezünk normális vérnyomásnak?

Sokan nincsenek tisztában azzal, hogyan kell mérni a vérnyomást, és mi számít normális értéknek. Éppen ezért íródott most ez a cikk, ideje mindent elmondani, amit csak tudni érdemes!

1

Ez történik a testeddel, ha zokniban alszol éjszaka!

Sokan leveszik a zoknijukat, mielőtt az ágyba mennek, de a legújabb tanulmányok szerint ezt rosszul tesszük! Mostani cikkünkben elmondjuk nektek, miért olyan jó zokniban aludni!

1

Túlélni az érzelmi analfabéták világában

Okosnak, intelligensnek, felvilágosultnak, mondhatni mindentudónak gondoljuk magunkat, de tény: nincs olyan iskola jelenleg, ami nemcsak az értelmi tudásunkat biztosítja, hanem az érzelmit is....

1

6 dolog, amit felejts el, ha jól akarsz aludni!

A nyugodt, kiegyensúlyozott alvás minden ember számára rendkívül fontos, éppen ezért most hat olyan dolgot mutatok meg, amit mindenképp felejts el, ha normálisan szeretnél aludni! 

1

Így hat a testre a kókuszvíz

A kókuszvíz egyre népszerűbb, de azt kell, hogy mondjuk, nem véletlenül, ugyanis nem sok dolog frissítőbb hatású, mint egy jéghideg pohár belőle egy kiadós futás vagy jóga után. Az...

1

Egy 60 éves nő 45 elgondolkodtató tanácsa 30 éves társaihoz

Ma bemutatjuk nektek Margaret Manning tanácsait, aki egy ismert online magazin alapítója. Az ő oldalain több 60 év fölötti nő megosztotta tapasztalatait az életről, amelyeket fiatal...

1

Jógával a lapos hasért - Szuper gyakorlatok mindenkinek!

Mindenki szeretné formálni a hasfalát, ugye? És mindezt úgy szeretné megtenni, hogy ne kelljen sokat szenvedni..Ezt a videót azoknak ajánlom, akik szeretnének változtatni, de nincs sok...

1

Készíts házilag aloe vera gélt!

Mindenki tudja már szerintem, hogy az aloe verát fel lehet használni sokféleképpen. Azt viszont kevesen tudják, hogyan készíthet például aloe vera gélt házilag. A most következő cikkben...

1

A pajzsmirigy alulműködés tünetei

Számos nő hízásáért felelős a pajzsmirigy nem megfelelő működése. A cikk azonban nem csak a hízásról szól, hiszen vékony nőknél is előfordulhat az alulműködés.

1

A magyarok többsége nem fogyaszt eleget belőle, pedig hiánya rákot okoz

Sokszor hallani, hogy egyes betegségek hátterében valamilyen vitaminhiány áll. Ezt a legtöbb orvos (tisztelet a kivételnek) nem fogadja még el teljesen. Még mindig ott tartunk, hogy csak az...

1

3 óra alatt gyógyítja a tüdőgyulladást a C-vitamin!

Semmi mást nem használt a tüdőgyulladás meggyógyításához, csak és kizárólag C-vitamint, az eredmény egyszerűen lélegzetelállító, én nem akartam hinni a szememnek! Következzenek a tények!

1

A víz jótékony hatása a testre és a lélekre

Táplálék nélkül hetekig is kibírjuk, de víz nélkül nem élhetünk: napok alatt szomjan halunk. Ásványvízből évente átlagosan 50 litert iszunk. Ez a mennyiség ugyan fokozatosan nő, ám...

1

Top 5 rostban gazdag étel, amit neked is enned kellene!

A rostok nagyon fontosak a test számára, számtalan tanulmány bizonyította már, hogy a megfelelő rostfogyasztás segíthet csökkenteni az elhízás, 2-es típusú cukorbetegség és...

1

Nem pihentetni, edzeni kell a fájós ízületeket!

A tudomány mai állása szerint az ízületi bántalmak a gyógyíthatatlan betegségek közé tartoznak. Részben megelőzhető és a fájdalom enyhíthető, de jelenleg csak a panaszmentesség...

1

Ezeket az olajokat használd sütéshez!

Ha körbe nézel a boltok polcain, valószínűleg te is döntésképtelen vagy, hiszen szinte már nincs olyan étel, amiből ne készítenének olajat. Az olívaolaj mindig jó választásnak...

1

Így előzd meg az izomgörcsök kialakulását

Nem csak a rendszeresen kemény edzéseket végző felnőtteket érik izomgörcsök, hanem az aktív, sokat mozgó gyerekeket is. A görcs legtöbbször a vádliban jelentkezik, és nagyon fájdalmas...

1

Helyreállítja a szervezetet ez a megoldás, áztasd a lábad te is!

Már nagyszüleink is ismerték ezt a jól bevált módszert, sajnos azonban a fiatalok nem igazán alkalmazzák. Most megmutatjuk nektek, milyen pozitív hatásai vannak!

1

A versenysport előnyei és hátrányai gyerekeknél

Sok szülő beíratja valamilyen sportfoglalkozásra a gyerekét, mert ugye mozgásra mégiscsak szükség van. Több gyereknél viszont már sok káros hatását megmutatja, ha kicsi korában...

1

A lovaglás pozitív hatásai a gyerekekre

A lovaglás, a lovak közelsége és szeretete számtalan pozitív hatással bír a gyerekek fejlődésére és nevelésére. Olyan pótolhatatlan előnyökkel gazdagodhatnak, amelyek egész életük...

1

Megható, bölcsességekkel teli búcsúlevél az 5 unokának

James K. Flanagan lánya unszolására leírta az évek során összegyűlt bölcsességeket, tanácsokat, és tapasztalatokat, melyről úgy gondolta, hogy majd jó tanácsként szolgálhatnak 5...

1

Ételek, amiket a dietetikusok sosem ennének meg

Van néhány dolog, amiről tudjuk, hogy olyan gyakran kellene ennünk, amennyire csak lehet, ilyenek a friss gyümölcsök és zöldségek, a teljes kiőrlésű gabonák, magvak és sok más...

1

Tedd izgalmasabbá az otthoni edzéseket!

Az unalmas edzéseknek nincs helye otthon! Az edzésrutinodnak izgalmasnak és szórakoztatónak kell lennie, minden edző elmondja, mennyire fontos, hogy ne legyen unalmas, máskülönben bele fogsz...

1

Szuper egészséges rágcsálnivalók piciknek

A gyerekek előszeretettel fogyasztják a különféle rágcsálnivalókat a nap bármely szakában. Ráadásul a szülők is szívesen dobnak be a táskába egy-egy nassolnivalót, hiszen a kicsik...

1

Ezek a legjobb gyümölcs- és zöldségitalok, melyeket babák is fogyaszthatnak

Van, aki a praktikumra esküszik és biztosra megy, és van olyan, ki nem bízza a véletlenre, maga készíti el babájának italait, ételeit. Akárhogy is van, abban vita nincs, hogy 4 hónapos...

1

Diszlexia – mit tudni róla?

Nem új keletű probléma a diszlexia, mely sokak életét keserítette meg egészen addig, amíg fel nem ismerték. Ma már – ha szerencsénk van, és az iskola is megértő – helyén...

1

Minden, amit tudni kell a vegán életmódról

A vegán étrendet követők a vegetáriánussal szemben nem csak húst nem, hanem semmilyen állati eredetű ételt nem fogyasztanak, se tejterméket, se tojást.

1

Maradék csirkéből finom fogás!

Előfordult már veletek, hogy a nyakatokon maradt egy kis sült csirke az előző napról? Teljesen megértjük, ha nem akarjátok már abban a formában elfogyasztani, hiszen az ember törekszik a...

1

Az állatok segítenek leküzdeni az aggodalmakat!

Ha van háziállatunk, annak nagyon sok előnye van és az, hogy segítenek enyhíteni a szorongást, feszültséget, határozottan a lista elején van. Néha egyszerűen azzal is segítenek a...

1

A szaunázás jótékony hatásai

Ebben a cikkben a szauna fajtákról és mindemellett annak jótékony hatásairól lesz szó. Számos új információt ismerhetsz meg, esetleg még akkor is, ha rendszeres használója vagy.  

1

Ezért olyan fontos a kalcium

A gyerekek szervezete még fejlődésben van, de nem csak ezért van szükségük sok kalciumra. Megmutatjuk miért olyan fontos, hogy ez a hihetetlenül fontos ásványi anyag a mindennapi étkezés...

1

A sütőtök fogyasztás meglepő egészségügyi előnyei - RECEPTTEL

A sütőtök az egyik legismertebb tökféle. Bár technikailag gyümölcs – csakúgy, mint a paradicsomra-, az emberek általában zöldségként gondolnak rá. A magja is nagyon értékes, és...

1

Így kerüld el a betegségeket ezen a télen!

A tél kellősközepén vagyunk, ami azt jelenti, hogy hiába gyönyörködünk a hófedte tájban, erőteljesen közeledik az influenzajárvány és a megfázások időszaka. Összeszedtünk néhány...

1

Az ananászfogyasztás jótékony hatásai

Kívülről kemény és szúrós, belülről illatos, finom és rendkívül egészséges. Az ananászt a világ egyik legegészségesebb gyümölcsének tartják. Ha végig nézzük mennyi mindenre...

1

Tejet a babának! … vagy mégsem?

Sarkallatos pontja a babák hozzátáplálásának a tejkérdés. Van, aki ódzkodik tőle mindenféle formában, és van, aki nem veszi ennyire véresen komolyan a dolgokat. Lássuk, mi lehet vajon az igazság!

1

Elképesztő tévhitek a babák etetéséről

Megszületik a kisbabánk és attól a pillanattól kezdve kapjuk jobbról és balról is a tanácsokat. Mindenkinek van 1-1 jó sztorija, bevált receptje, csodás elképzelése arról, hogy mit,...

1

Biciklizni jó - Legyünk fittek kerékpározással!

A futáshoz hasonlóan szinte bármely korosztály számára ajánlott és nem igényel különösebb fizikai erőnlétet és szabadon választhatjuk meg a biciklizés helyszínét. Nem csak sport,...

1

Egészséges kenyér házilag

Egészségi állapotunk alakulását nagyban befolyásolják táplálkozási szokásaink is. Egy étel többek között attól is lesz egészséges, hogy nem tartalmaz semmilyen mesterséges...

1

Ezeket az ételeket mindenképp kerüld, ha fogyni szeretnél!

Világszerte egyre nagyobb problémát jelent az elhízás, azonban már rengeteg módja lehet a fogyásnak, úgy mint sportolási lehetőségek, különböző kapszulák és egyéb csodaszerek,...

1

Fittek leszünk, ha túrót eszünk!

Igen értékes élelmiszerünk a túró, magas fehérjetartalma miatt. Amellett hogy egészséges, még finom is és ízletes receptek készíthető belőle. Ehhez adunk neked egy kis ötletet....

1

Sokkal egészségesebb, aki sír - Íme a bizonyíték!

Napjainkban a legtöbb ember nem meri felvállalni, hogy szokott sírni, hiszen a gyengeség jelének vélik, pláne a férfiaknál gyakoribb, hogy titkolják ezt. Pedig igenis előfordulnak az ember...

1

Biztos, hogy mindent tudsz a terhesség alatti helyes táplálkozásról?

Védőnői pályafutásom alatt rengeteg tévhittel találkoztam a terhes táplálkozást illetően. A rossz beidegződéseket sokkal nehezebb helyre tenni, mint beállítani egy jól működő...

1

Ezért fájhat a derekad!

A derékfájás sokak számára komoly gondot jelent, sajnos nagyon gyakori jelenség, ezért jó eséllyel ismersz valakit, aki küzd vele, vagy akár éppen te magad. Legyen szó akár krónikus...

1

Készíts te is diétás bejglit, mutatom a legjobb receptet hozzá!

Karácsonykor sem kell a kilóktól félned, persze, ilyenkor mindenki csal egy kicsit, bevallom, hogy én is, de azért oda lehet figyelni arra, hogy mit eszünk. A most következő cikkben olyan...

1

Vigyázz velük-gyilkos ételek

Az étkezés szerves része az életünknek. Az étel látja el tápanyagokkal a szervezetünket, ráadásul gyakran nagyon finom is. Az elfogyasztott élelmiszerek azonban néha súlyos...

1

5 egészséges és szuper gyors reggeli

A reggeli a nap legfontosabb étkezése, amelyet főleg a fejlődésben lévő szervezet számára biztosítani kell. Ha neked sincs sok időd a reggeli készülődésben, mutatunk néhány gyors, de...

1

Vírusölő fokhagymaleves

Ez a leves nagyon erős vírusölő, és antibakteriális hatású, sokkal jobb, mint bármelyik gyógyszer! Nátha, influenza ellen tökéletes, fogyassz belőle akár minden nap egy-egy csészével,...

1

Fuss az egészségedért! - A futás egészségügyi hatásai

Talán az egyik legnépszerűbb mozgásforma, hiszen szinte minden korosztály számára ajánlott, és a legtöbb ember talál a lakóhelyéhez közel olyan helyszíneket, amelyek alkalmasak...

1

Szakácsok nagy titka – Így olvaszd ki a fagyott húst öt perc alatt!

Ha legközelebb egy finom rántott húst szeretnél készíteni a családnak, nem kell várnod hosszú órákat az olvadásra, ha megfogadod az alábbi tanácsokat!

1

Ezeket az ételeket fogyaszd, ha egészséges hajra vágysz!

A nők körében nagyon fontos szerepet tölt be hajkoronájuk, szinte mindent bevetnek annak érdekében, hogy szebb hajjal rendelkezzenek, azonban sokan abba a hibába esnek, hogy csupán...

1

Mit együnk és mit ne együnk reggelire?

A reggeli a legfontosabb étkezés, de nem mindegy, mivel kezded a napot. Vannak ugyanis olyan dolgok, amiket a nap folyamán nyugodtan fogyaszthatsz, de reggel nem velük kellene elsőként...

1

Mit tehetsz, ha napallergiával küzdesz?

A napallergia egy viszonylag ritka allergia, több változata és súlyossága is előfordul, azonban egy dologban minden formája egyezik: fáj. Ez nem egy kis tüsszögést-orrdugulást produkál,...

1

Ez a 10 dolog mindenképp legyen ott a kamrában!

Van néhány olyan alapanyag, amit a táplálkozási szakértők és szakácsok egyaránt ajánlanak, hogy mindig legyen otthon, főleg most, a koronavírus járvány idején, amikor amennyire csak...

1

4 két-hozzávalós recept, amit a gyerekek imádni fognak

Vannak ételek, amikhez elő kell venni a receptkönyvet, beszerezni mindenféle különleges hozzávalót. Most viszont azokat a napokat éljük, amikor az a célunk, hogy ha lehet, ki se tegyük a...

1

Étkezz egészségesen akkor is, ha otthonról dolgozol!

A koronavírus miatt otthonról dolgozni sokaknak hatalmas változást jelent és egyetlen szórakozás marad: a hűtő. Határidő van? Tudom, de először megnézem mi maradt tegnap estéről és...

1

Ízületi bántalmak: Mit szabad és nem szabad enni?

Az ízületi fájdalmak nagyon sok embert érintenek és sajnos egyelőre nincs rá valódi terápia. Tudtad, hogy a mozgás a leghatásosabb gyógymód a fájdalomra? Nézd meg, melyek azok az...

1

Himalája só, a csodaszer - hatásai és használata

A világ talán, legértékesebb só fajtája a kősó, mely Himalája só néven fut napjainkban a marketingnek köszönhetően. Ezt a fajtát Pakisztán területén bányásszák. Pakisztán...

1

A tisztaság nagyon fontos most - Íme, hogyan mosd a gyümölcsöket, zöldségeket

Most, hogy a világ a koronavírus járvánnyal harcol, különösen fontossá vált, hogy megfelelően bánjunk azokkal az ételekkel, amiket megeszünk. Habár nincs rá bizonyíték, hogy ételeken...

1

Így lehet tökéletesen matt az ajkad!

A matt ajkak lélegzetelállítóan jól tudnak kinézni, de csak ha jól csinálják. Ellenkező esetben inkább repedezettnek fog tűnni, mintha ki lenne száradva. Cikkünkben eláruljuk, hogy...

1

Próbáld ki az okra-vizet!

Háztartást vezetsz, gondoskodsz a családodról, mellette még dolgozol is és úgy érzed, hogy egyszerűen elfáradtál, kimerültél? Ha igen, az okra-víz lehet az, amire szükséged van!

1

5 "egészségtelen" étel, ami valójában nagyon is jót tesz!

Nincs is jobb, mint rájönni, hogy sok étel egyáltalán nem is tesz olyan rosszat nekünk, mint azt hisszük! Sok olyan élelmiszer van, ami nem érdemelte meg, hogy rossz hírnévre tegyen szert,...

1

Természetes módszer vesekő ellen

Milyen természetes módszerrel segíthető elő a vesekő távozása és mit lehet tenni annak érdekében, hogy ne alakuljon ki?

1

3 egészséges gyümölcsturmix, ami felerősíti az immunrendszert

Ahhoz, hogy elkerüljük, hogy megbetegedjünk, erős immunrendszerre van szükségünk. Ha bizonyos vitaminok, ásványi anyagok és tápanyagok szerepelnek az étrendedben, az nagyon jót tesz az...

1

Milyen hatással van a stressz a testre?

Számtalan dolog van, ami miatt stresszesek lehetünk, aminek még ha nem is vagyunk tudatában, de a testünk jelez nekünk. Valószínűleg senkit sem ér meglepetésként, hogy ennek pedig komoly...

1

Ezeket fogyaszd a hűvösebb hónapokban, ha nem akarsz beteg lenni

A hidegebb őszi-téli hónapokban fel kell szervezetünket tankolnunk vitaminokkal, hogy ellenállóbb legyen a vírusokkal, betegségekkel szemben. A legjobb, ha ezeket a vitaminokat zöldségek és...

1

Dolgok, amiket a boltok egyáltalán nem tisztítanak olyan gyakran, mint kellene

Mivel ez az a hely, ahol az ételünket vesszük, nyilván mindannyian azt szeretnénk, hogy az élelmiszerboltok olyan tiszták legyenek, amennyire csak lehet. Napjainkban viszont egyre nagyobbak a...

1

Kurkuma, a természetes antidepresszáns

Talán hallottál már te is a kurkumáról, ami népszerű fűszer egyedi, narancsos árnyalattal, de ezenkívül hihetetlenül hatásos gyógyszer is. Rengeteg olyan tulajdonsága van, ami miatt jó...

1

A szakértők kijelentették: a csoki egészséges reggeli (ha ésszel eszi az ember)

Ne is próbáld meg tagadni, hogy ébredtél már arra, hogy semmire sem vágytál jobban, mint a csokira. Természetesen felelősen igyekszel gondoskodni testedről, és nem engedtél a...

1

13 ok, hogy te is egyél chia magot

A chia mag egy olyan étel, ami hihetetlenül egészséges, mégis alig képezi táplálkozásunk részét. Ha rendszeresen fogyasztod, segíthet a fogyásban, depresszió leküzdésében, és még a...

1

Ezért egyél minden nap tojást!

A tojásnak sokáig rossz híre volt, emiatt sokan mérsékelték fogyasztását, vagy egyáltalán nem is ettek belőle. Régebbi kutatások azt bizonyították, hogy megnöveli a koleszterinszintet,...

1

Szőrtelen, vagy természetes férfi?

A modern társadalom egyik hatása, hogy manapság nem csak a nők körében népszerű a szőrtelenítés, hanem a férfiak között is. Ugyanakkor az, hogy mely részeikről száműzik a...

1

Tippek a tökéletes görögdinnye kiválasztásához

Nem is jelenthetjük ki hivatalosan, hogy nyár van egészen addig, amíg meg nem ettük a szezon első dinnyéjét. Mivel nagy az esélye annak, hogy előző nyár óta te sem ettél és...

1

A leggyakoribb tévhitek az allergiáról - szezon van?

Egyre több ember életét, vagy annak bizonyos időszakait keseríti meg az allergia, és mivel főleg nyáron majdnem napi szinten terítéken van ez a téma, nagyon sok tévhit látott napvilágot...

1

Természetes antibiotikumok, amik sokszor hatásosabbak, mint a gyógyszerek

Nem is olyan régen a gyógyszerek még teljesen mások voltak, mint manapság. Őseinknek a természetet kellett segítségül hívniuk, az antibiotikumok és természetes gyógymódok terén, de ma...

1

Ételek, amik még rosszabbá tehetik az ekcémát

A viszkető kiütések és hólyagok biztosan mindenkinek ismerősek, akinek valaha volt már dolga ekcémával. Az egyik bűnös pedig az lehet, amit eszünk, vannak ugyanis olyan ételek, amik...

1

9 ok, hogy azonnal egyél egy kis kelbimbót!

Ha egészségesebb életmódra váltanál, a kelbimbót mindenképp érdemes beilleszteni az étrendedbe. Gazdag tápanyagokban, és számtalan jótékony egészségügyi hatása van. Továbbá...

1

Ezeket az ételeket sose tedd a mikróba!

A mikrót nagyon könnyű használni, és segítségével gyorsan felmelegíthetjük a maradék ételeket, nem véletlenül vált olyan népszerűvé a háztartásokban. Habár az így megmelegített...

1

Ilyen tünetei vannak, ha kevés a testedben a C-vitamin

Mint alapvető és nagyon fontos tápanyag, a C-vitamin védi a testet és az immunrendszert a különböző betegségektől. A testnek szüksége van a rendszeres, megfelelő adag C-vitaminra ahhoz,...

1

Ez történik a testeddel, ha nem fürdesz elégszer!

Lehet, meglepően hangzik, de egy felmérés eredményei szerint vannak, akik nem zuhanyoznak vagy fürdenek minden este, mielőtt ágyba bújnának. Egyesek szerint ez elképzelhetetlen, míg mások...

1

Has és fenék gyakorlat, amit otthon is elvégezhetsz

Ha szeretnél szép, tónusos izmokat, de nincs időd elmenni edzőterembe, akkor ezeket a gyakorlatokat Neked találtuk ki. Csak néhány percet vesz igénybe, hetente háromszor, és mégis csodás,...

1

Így hívd randira egy munkatársadat!

Belegondolva, hogy mennyi időt töltünk a munkahelyünkön nagyon is érthető, ha olyasvalakivel akarsz randizni, akit ott ismertél meg, mégis, az ötlet, hogy elhívjuk egy munkatársunkat...

1

10 romantikus ruhaösszeállítás a nyárra

A nyár az az évszak, amikor a leginkább lehet variálni az öltözködést, hiszen napközben meleg van, ám esti programokhoz előkerülnek a dzsekik és a hosszúnadrágok. Mindegy, hogy...

1

Disney-hercegnők inspirálta összeállítások – I. rész

Sokan Walt Disney meséin nőttünk fel, az ikonikus hercegnők ruhái, stílusa a mai napig a köztudatban él. Szinte minden lánynak van legalább egy kedvence, ismerjük a dalaikat,...

1

Csinálj magadnak mutatós ékszereket!

Te is szereted a színes gyöngyökből készült ékszereket? A vékony drótból hajlított csigákat és kacskaringókat? Szemeztél már az ötlettel, hogy esetleg te is kipróbálod a...

1

3 egyszerű módszer, amivel a kávéd olyan finom lesz, mintha kávézóban készült volna!

Sokunk számára a kávé nem csak egy ital, egy olyan érzést nyújt, ami annál sokkal több, egyszerűen jól esik leülni egy kávé mellett beszélgetni. Ahhoz pedig kétség sem fér, hogy a...

1

Ezeket a kérdéseket a pénzről minden párnak fel kell tennie!

Legyünk őszinték a pénzkérdés sok pár esetében vitákat és sok stresszt okoz, a pénz viszont már az első randitól kezdve (ki fizet), az összeköltözésen át (ki melyik számlát...

1

Téged miért irigyelnek az emberek a csillagjegyed szerint?

Nagyon sok olyan tulajdonságod van, ami egyedi és értékes emberré tesz. De gondolkodtál már rajta, hogy vajon mi az, ami miatt mások irigykednek rád? A választ a csillagjegyed is megadhatja!

1

Könnyű jeges tea receptek nyárra

Nyár van, ami azt jelenti, hogy esténként előszeretettel szürcsölgetünk finom koktélokat, annyi időt töltünk kint amennyit csak lehetséges és próbálunk hidratáltak maradni a hőségben...

1

Bőrápoló termékek, amiket nyáron nem lenne szabad használni!

Ahogy beköszönt a nyár, át kell gondolnunk, hogy mik azok az arcápoló termékek, amiket napi szinten használunk, különösen azokat a hidratáló krémeket és sminktermékeket, amik túl...

1

Az idei nyár 10 kedvenc ruhadarabja

A trendek változnak, időnként újra népszerűvé válnak korábban már közkedvelt szerkók, máskor teljesen megújul a divat. Minden évszaknak megvan a maga stílusa, kollekciója,...

1

Természetes izzadásgátlók - miért nem működnek?

Habár az izzadás teljesen természetes és szükséges jelenség, be kell látni, hogy sok kellemetlenséget tud okozni, az izzadásgátlókról pedig annyi rosszat hallani, hogy egyre többen...

1

10 elengedhetetlen ruhadarab nyaraláshoz

Te is azok közé tartozol, akik rengeteg ruhát csomagolnak nyaraláshoz? Vagy épp ellenkezőleg, inkább a minimalista oldalt erősíted, és csak a legszükségesebbeket viszed magaddal?...

1

Így sminkelj nyáron!

A sminkelés sokaknál épp úgy a reggeli rutin része, mint a felöltözés. Azonban nyáron számba kell venni olyan tényezőket is, mint a meleg, vagy az erős napsütés, amik a sminkedet és az...

1

Jelek, hogy a barátod sosem fogja megkérni a kezedet!

Van a nőknek az a kategóriája, akik azt mondják, hogy „várnak”. Ez azt jelenti, hogy várnak a napra, amikor a barátjuk végre felteszi nekik a kérdést. Ezek a nők elképzelik a...

1

Milyen jellemzőket keresnek a férfiak egy nőben, amik miatt feleségül veszik?

Ha egy férfi úgy dönt, hogy megállapodik, valóban hosszútávra tervez, egy lánykérés annyit jelent, hogy „Szeretlek és veled képzelem el a jövőmet”. Épp ezért soha nem...

1

Ezekből a jelekből tudhatod, hogy boldogtalan a kapcsolatod!

A kapcsolatokon sokat kell dolgozni, hiszen idővel a szerelem és a romantika alább hagy és ha nem tesztek ez ellen, boldogtalanná váltok. A legegyszerűbb megoldás elhagyni egy mérgező...

1

Nagyon jót tesz a bőrnek a zabos fürdő!

A bőröd irritált, ekcémás, száraz és viszket, esetleg megégett a napon? Az arcod olajosabb, mint általában és több pattanás jön ki? Vagy egyszerűen csak úgy érzed, hogy a bőrödnek...

1

Hogyan vehetsz rá egy férfit, hogy hosszútávon elkötelezze magát?

Azoknak a nőknek, akik igazán tartós, hosszútávú kapcsolatra vágynak, rávenni egy férfit, hogy elkötelezze magát olyan, mint egy véget nem érő harc. Az egy dolog, hogy rávesszük...

1

Sajtos-csirkés tészta Alfredo szósszal

Azok, akik imádják a tésztákat biztosan hallottak már a híres Alfredo szószról, ha pedig még nem tetted volna, itt az ideje, hogy kipróbáld ezt a csirkés, szószos tésztát, ami nem csak...

1

Jelek, amikből tudhatod, hogy a volt párod még mindig érzéseket táplál irántad

Azért váltatok szét, mert valami már nem működött. Tovább léptetek és a kapcsolatnak vége, de tényleg nincsenek már érzései irántad? Lehet, hogy vannak! Ha csinál, vagy mond bizonyos...

1

Módszerek, hogy kijuss a barátzónából - egy kapcsolatba

Ha a kapcsolatokról van szó, semmi sem rosszabb, mintha a barátzónában ragadtál. Ha te többre vágysz, nagyon rossz érzés, ha a másik csak barátként gondol rád. Sokszor az emberek azért...

1

Mi a különbség a pasi és a férfi között?

Azok számára, akik randizgatnak már pár éve, talán nem újdonság, hogy bizony óriási különbség van aközött, hogy az ember lányát egy pasi viszi el egy találkára, vagy egy férfival...

1

Mit csinálj, ha unatkozol otthon?

Az unalom bármikor felütheti a fejét, így időnként kicsit kreatívnak kell lennünk, hogyan is múlassuk az időt. Ha nem tudod, mivel üsd el az idődet, adunk pár tippet, hogy mit csinálj,...

1

Így vegyél rá egy pasit, hogy elhagyja miattad a barátnőjét

A jó hír, hogy egyáltalán nem lehetetlen, hogy rávegyél egy férfit, hogy elhagyja miattad a barátnőjét. Tudom, mert nekem is sikerült már. Amit nem akarsz hallani az az, hogy nem fogod...

1

Espresso Martini koktél, ami nem csak ellazít, de fel is ébreszt

Legelőször egy bárban találkoztam egy utazás során az Espresso Martinivel, amikor egy egész napos, fárasztó kirándulást követően próbáltam magam energiával feltölteni az esti...

1

Miből tudhatod, hogy csak arra kellesz neki?

Megesik, hogy az élet egy olyan férfival hoz össze, akiért te ugyan oda vagy, de valahogy mégsem sikerül meghódítani. Talán kezdetben észre sem vetted a rózsaszín köd miatt, de időnként...

1

Így állj fel a szakításból

Szinte mindenkivel megesett már, hogy kidobták. Szörnyű, fájdalmas, megalázó élmény, ráadásul, ha váratlanul jön, akkor nehéz felfogni is. Még inkább, ha az ok egy harmadik fél...

1

10 dolog, amit ne tegyél egy randi közben

Egy randevú alapvetően azért jön létre, mert két ember kölcsönösen érdeklődik egymás iránt, ezért aztán találkoznak, hogy még többet megtudjanak a másikról. Azonban vannak olyan...

1

7 lecke, amitől vonzó lesz egy nő

Mitől lesz egy nő ellenállhatatlan? Milyen tulajdonságok azok, amikkel rabul lehet ejteni egy férfit? Ilyennek kell születni? Nem! Vannak viselkedésformák, amik tanulhatók, fejleszthetők,...

1

Találd meg a saját stílusod! Válaszd ki a tökéletes kiegészítőt hozzá!

Nekünk nőknek szerintem a ruhák és a cipők után a legfontosabbak részei megjelenésünknek azok, amik a szekrényünkben és fiókjainkban meglapulva várják, hogy eljöjjön a számukra...

1

A volt pasid beleesett valakibe, vagy csak próbál féltékennyé tenni?

Még ha fel is épültél egy szakítás után, attól még sokkoló lehet rájönni, hogy a volt párodnak van valakije. Ez pedig különösen igaz, ha nagyon gyorsan ugrik bele egy új dologba, vagy...

1

Készíts ízletes koktélt - de használj hozzá fűszernövényeket is!

Ha neked is vannak otthon friss fűszernövényeid, ne csak ételekhez tegyél belőlük, segítségükkel ugyanis fantasztikusan finom koktélokat is készíthetsz! A melegebb napokon nagyon jól fog...

1

7 dolog, ami miatt örülnöd kellene, ha nincs senkid!

Nézzünk szembe a ténnyel, hogy a randizás és a kapcsolatok nehezek. Sokat kivesznek az emberből és néhányan jobban szeretnek egyedül lenni, ezzel pedig nincs semmi probléma. Sőt, nagyon...

1

Biztos, hogy az Igazival vagy együtt?

Lehet, hogy azt hiszed (vagy reméled), hogy a partnered a tökéletes társ számodra, de valóban az? Ideje végre, hogy elszálljon a rózsaszín köd és meglásd, kivel is van dolgod. Itt van 7...

1

Kedvenc gyümölcsös desszertünk, a Barackos cobbler

Mi az egyik legjobb dolog a nyárban? Hogy annyi gyümölcs van, hogy azt sem tudjuk, melyiket válasszuk! Mi is lehetne tökéletesebb befejezése egy nyári ebédnek, mint egy finom gyümölcsös cobbler?

1

5 értékes lecke, amit megtanulunk a sikertelen párkapcsolatokból

Nem minden kapcsolat tart örökké, de sokat tanulhatunk a tönkre ment kapcsolatokból. Időnként találkoznunk kell bizonyos emberekkel, hogy megtanuljunk fontos leckéket és végül a rossz...

1

Tippek, hogy könnyebben menjen az együttélés!

Még a legerősebb kapcsolatban is nagy lépés az összeköltözés, ami időnként próbára teszi a türelmünket, különösen az elején és lehet, hogy a fürdőszobaajtót magadra zárva...

1

Miről ismerhető fel egy rendes férfi?

Sok nő szerint nagyon nehéz találni egy rendes férfit – nyilván ez a fogalom mindenki szemében mást takar, de vannak olyan tulajdonságok, amik elengedhetetlenek. Az őszinteség,...

1

6 ruhadarab, ami nélkülözhetetlen a szekrényedből nyáron!

Minden nő számára elengedhetetlen téma a divat, ezért ebben a cikkünkben megosztunk veletek néhány nyári ruhadarabot, ami nélkülözhetetlen a szekrényedből. Ezek a ruhadarabok nem mennek...

1

Hogyan sminkelj, ha szájmaszkot fogsz viselni?

Habár a sminkelés most sokaknak feleslegesnek tűnik, mégis sokat segít, hogy jobban érezzük magunkat a bőrünkben. Most, hogy próbálunk visszatérni a megszokott mindennapokba, több...

1

Dobd fel a nyarad 2020 népszerű bikini fazonjaival!

Sokáig azt hittük, hogy az idei nyár elmarad, de szerencsére a megbetegedések számának csökkenése, lehetővé tette a korlátozások enyhítését is, így a strandok megnyithatják...

1

Ezt válaszolom, amikor az emberek azt kérdezgetik, miért vagyok még mindig egyedül

Sosem gondoltam úgy a szingliségre, mint egy rossz, vagy szomorú dologra, egészen addig, amíg észre nem vettem az emberek arcán azt a bizonyos arckifejezést, tekintetet, amikor elmondtam...

1

5 meglepetés, ami elveszi a pasid eszét!

Az egyik módszer, hogy frissen és izgalmasan tartsd a kapcsolatodat, ha mindig keresed a módját, hogy meglepd a partneredet. Teljesen természetes, hogy idővel az izgalom egy kicsit alább hagy,...

1

Így rendezd be tökéletesen a szekrényedet!

Nem számít mennyi hellyel gazdálkodsz, a lényeg, hogy a legtöbbet hozd ki abból, ami rendelkezésedre áll, ez pedig a szekrényedre is igaz. Mielőtt átrendeznéd, válogasd át a ruháidat,...

1

Így találj magadra újra szakítás után!

Attól függően, hogy hogyan zajlott, mi volt az oka, mennyi ideig tartott a kapcsolat, egy szakítás nagyon megviselheti az embert. Egy kapcsolat vége után könnyen elveszettnek érezzük...

1

Jelek, hogy a pasi sokkal jobban kedvel, mint beismeri!

Megismerkedsz valakivel, néhány hétig vagy hónapig találkozgatsz vele és elkezded tényleg kedvelni. Azonban amikor arról esik szó, hogy hivatalosan is egy párrá váljatok, visszahúzódó...

1

Így tárold az ékszereidet, hogy rendezettek és gubancmentesek legyenek!

Te is imádod az ékszereket, kiegészítőket? Lehet, hogy van egy külön fiókod a kedvenc gyűrűidnek, karkötőidnek, bizsuidnak, vagy csak itt-ott tartasz belőlük egy-egy tárolón, nem...

1

Így jelezd a barátodnak, hogy készen állsz a házasságra!

Minden komoly párkapcsolatban eljön az idő, amikor át kell beszélni, hogy hogyan is tovább, ennek a beszélgetésnek ugyan nem kell fájdalmasnak lennie, főleg, ha tudod, hogy hogyan...

1

Jelek, hogy a partnered titkokat rejteget előled!

Volt már valaha olyan érzésed, hogy a partnered valamit rejteget előled, titkai vannak? Ez a baljós érzés szinte gyomorba vág, és bár nem kell rögtön messzemenő következtetéseket...

1

Helyre lehet hozni a kapcsolatot egy komoly konfliktus után?

Konfliktusok, veszekedések, félreértések bármelyik kapcsolatban előfordulnak. De időnként megesik, hogy a partnereddel olyan dolgokat mondtatok egymásnak, amivel igazán megbántjátok a...

1

A tökéletes desszertek nyárra!

Nyáron sokkal inkább vágyunk a könnyed, gyümölcsös desszertekre, amiket nem kell sokáig sütni, hogy ne melegítse a lakást, gyorsan elkészül. Ma pont ilyeneket mutatunk nektek!

1

Jelek, hogy a férfit nem izgatja a kapcsolat

Normális, hogy a kapcsolatokban vannak jobb és rosszabb időszakok. Néha azt érzed, hogy megőrülsz a másikért, máskor pedig idegesít. Ha viszont túlságosan is váltakoznak ezek az...

1

Furcsa praktikák hajra, amik tényleg működnek!

Mindannyian szép, egészséges hajra vágyunk, az interneten pedig számtalan trükk és tipp jön velünk szembe, azt azonban nehéz eldönteni, hogy mi az, ami működik is. Senki nem akar órákat...

1

Tényleg elijeszted a férfiakat?

Mondta már neked egy férfi, hogy túl komoly, határozott vagy, akár egy kicsit félelmetes is? Bárhogyan is neveztek, tudnod kell, hogy lehetetlen valakit elijeszteni, egyszerűen sok férfi nem...

1

Jelek, hogy a pasi csak kitölti veled az űrt két kapcsolat között!

Azt gondolod, hogy veled akar lenni, de mi van, ha csak azért találkozgat veled, mert egyszerűen ez a legkényelmesebb számára és lényegében nincs jobb dolga? Itt van 6 jel, hogy a férfi csak...

1

Őszinte okok, amik miatt komolyan el kell gondolkodni azon, hogy nem vállalsz gyereket

Egyre több az olyan nő, aki nem vállal gyereket. Ez lehet, hogy meglep néhány újdonsült anyukát, aki épp egy izgő-mozgó babáról gondoskodik, de a valóság az, hogy tudományos...

1

Ha nem figyelsz egy férfire, miért akar jobban?

Észrevetted már valaha, hogy amikor megszakítod a kapcsolatot egy férfival, aki tetszik, hirtelen újra feltűnik az életedben, írogat és hív? Mi történt vele? Nos, a szomorú igazság, hogy...

1

A legszebb nude körmök, amiket imádunk!

Ha azt hiszed, a nude körmök unalmasak, gondold át újra! Ismét divatba jöttek, köszönhetően olyan hírességeknek, mint például Katalin hercegné. Eleganciát és kifinomultságot sugároz...

1

Elmondom, hogy megéri-e almaborecetes fürdőt venni!

A kókuszolaj után egy új alapanyag veszi át a főszerepet a szépségápolás világában, ez pedig nem más, mint az almaborecet. Ha rendszeresen fogyasztjuk, annak is számtalan előnye van, a...

1

A top 4 kapcsolatgyilkos

Úgy tűnik, hogy több tényező van, ami miatt egy kapcsolat elbukhat, mint ami miatt sikeres lehet, azonban rengeteg jól működő kapcsolat van, úgyhogy nem lehetetlen tenni azért, hogy ne...

1

Így öltözz ősszel - Szuper outfitek

A legtöbben nagyon szeretjük a nyarat, mégis úgy tartják, hogy az ősz ad igazán alkalmat arra, hogy divatosan öltözzünk. Az ősz beköszöntével izgatottan várjuk, hogy milyen új...

1

Jelek, hogy a pasi csak játszik veled

Az egyik legrosszabb érzés a világon beleszeretni egy férfiba, majd nem sokkal később rájönni, hogy végig komolytalan volt. Ha csak játszik veled, nagyon fájdalmas ráébredni, hogy...

1

Csináld meg ezt a tesztet és megtudod, mennyire száraz a hajad

Szinte állandóan küzdünk azzal, hogy a hajunkat egészségesen tartsuk. A nyár töredezett hajvégeket és UV károsodást hoz magával, míg télen kiszárad és állandóan statikus. Azonban...

1

Hajápolási mítoszok, amit gyorsan el kellene felejteni!

Attól kezdve, hogy milyen gyakran kellene vágni a hajat egészen addig, hogy melyik formázási technika előzi meg a károsodást, számtalan mítosz kering, de attól, hogy milliószor hallottuk,...

1

Jelek, hogy a párod tönkreteszi az önbecsülésedet!

Idáig úgy tűnt, hogy jó a kapcsolatod, mostanában mégis kétségek merülnek fel benned, úgy érzed, a partnered nem támogat. A bizonytalanságodra épít és sebezhetőnek érzed magad...

1

Így vedd rá a volt barátodat, hogy írjon neked!

Egy bizonyos idő elteltével az emberek hajlamosak elfeledkezni arról, hogy miért is szakítottak a párjukkal. Lehetett az ok egy nevetséges veszekedés, ami hatalmas vitába csapott át, vagy...

1

Jelek, hogy egy férfi „feleség alapanyagként” lát téged!

Ha egy nap szeretnél megházasodni az első lépés az, hogy találnod kell egy olyan férfit, aki „feleség alapanyagként” lát téged (és persze te őt „férj...

1

Honnan tudhatod, hogy egy férfi unatkozik melletted és kiszállna a kapcsolatból?

Úgy érzed, hogy a kapcsolatod gödörbe került? Talán a párod is ezt érzi és bár egy kis unalom időként felüti a fejét, azonban néha a probléma tartós és nincs az az erőfeszítés,...

1

Jelek, hogy megtaláltad azt a férfit, akivel együtt kell lenned!

Ha te is azon gondolkodsz, hogy ideje feladnod a szingli státuszt és belépni a házasok táborába, ugyanakkor tudod, hogy a szerelem komplikált, bemutatjuk, melyek azok a jelek, amik segítenek,...

1

Jelek, hogy a volt pasid végleg túl van rajtad

Sokszor szakítás után még él bennünk a remény, hogy ismét együtt lehetünk. Teljesen természetes, hogy valaki így érez még akkor is, ha tudja, hogy nem sok értelme lenne. Azonban gyakran...

1

Ősz inspirálta frizurák

Ismét beköszöntött az ősz, ha pedig szeretnél egy kicsit megújulni, mutatunk néhány csodálatos frizurát, amik tökéletesen megállják a helyüket ebben az évszakban (is), hiszen...

1

Így nyűgözd le azt, aki tetszik!

Szerelmes lettél? Vajon ő is ugyanígy érez? Akármennyire is érdekel valaki, lehet, hogy te is félsz megtenni az első lépést, az viszont biztos, hogy le akarod őt nyűgözni. Úgyhogy mit...

1

A kannabisz megöli a rákos sejteket?

Úgy tűnik, a marihuána mégsem annyira sátáni, mint amilyennek beállítják... A kannabinoidok írtják a rákos sejteket és rontják a vérellátásukat, amíg az egészséges sejteket nem...

1

Ezért fogyassz te is acai berryt!

Az acai berry gyümölcs Dél-Amerikában, Brazíliában, Peruban honos, bogyói pedig tele vannak tápanyagokkal. Az acai pálmán nő, lilás színe van, az íze valahová a szeder és az...

1

Minden gerincproblémát megold a "krokodil torna"!

A krokodil tornát ausztrál orvosok fejlesztették ki, miután megfigyelték azt, hogy ezen óriás hüllők gerince mennyire fejlett. Ezután tanulmányozni kezdték az állat mozgását,...

1

Egy valóságos edzéscsoda - a Tabata módszer

A Tabata módszer gyakorlatainak elvégzése mindössze 4 percet vesz igénybe és otthon is könnyedén kivitelezhető. A program zsírégető hatása jóval intenzívebb, mint egy 60 perces aerob tréningé.

1

Sóvárgással üzen a test, hogy mire van szüksége

Kikelsz az ágyból, készen állsz elkezdeni a napot, de a gyomrod rögtön elkezd korogni, hiszen alvás után rögtön tápanyagokra vágyunk. Azonban ha tele van a hasad, mégis napközben is...

1

Jelek, hogy a pasid szerint jó eséllyel rossz barátnő vagy

Habár a férfiaknak is vannak nagyon bosszantó tulajdonságai és néha nagyon idegesítően viselkednek, a nők is csinálnak olyan dolgokat, amikkel az őrületbe kergetik a barátjukat. Fontos,...

1

A legjobb otthoni arcmaszk receptek, amik tényleg működnek

Nem kell bolti arcmaszkokat venned ahhoz, hogy a bőrödnek csodás kényeztetésben legyen része, egyszerűen csak kövesd az alábbi egyszerű recepteket!

1

Csodás őszi körmök, amikbe garantáltan beleszeretsz!

Ahogy a falevelek színe változik, úgy változik vele a körmünk is – általában ugyanazon a színpalettán. Mutatunk néhány aranyos, stílusos körömötletet, amiket az ősz ihletett....

1

2020 ősz: A legújabb hajtrendek

Nem szépítjük a helyzetet, 2020 ősze elég furcsa lesz, ehhez pedig a divat világa is alkalmazkodott valamennyire, hajszínek terén például idén azok az árnyalatok lesznek igazán menők,...

1

A téli esküvők 10 előnye, amiért Ön is átgondolja majd, hogy ne nyáron akarjon férjhez menni!

Jól hallotta; téli esküvő. A nyári szertartások is nagyon gyönyörűnek, de megvan a maguk negatív oldala. A pukkasztó meleg sem a vendégek kényelmét, sem a menyasszony frizurájának...

1

Férfiak elmondták, miért csalták meg a barátnőiket

Ha megcsalnak, az tönkreteszi az önbizalmadat, a hitedet a szerelemben vagy hogy egyáltalán akarj egy párkapcsolatot. Mindig felmerül a kérdés, hogy miért is történt és természetesen azon...

1

Tünetek, amik arra utalnak, hogy egy nőnél hormonális egyensúlyzavar lépett fel

Téged is érint a hormonális egyensúlyzavar? A hormonokról az embereknek általában a tinédzserek és a terhes nők jutnak eszükbe, pedig a változókor alatt is nagyon komoly ingadozás van a...

1

Így szakíts a barátoddal!

A szakítás sosem könnyű, még akkor sem, ha te vagy az a fél, aki megteszi ezt a lépést. A kapcsolatok rengeteg ok miatt véget érhetnek, azonban mindkét fél érdeke az, hogy...

1

Készíts finom és egészséges Levendulás limonádét!

Nem titok, hogy az életünkben vannak nagyon stresszes időszakok, a munka nagy hajtással jár, közben családi problémákkal is meg kell küzdenünk, még saját magunkra is kellene szakítani...

1

Mitől lesz egy férfi szerelmes beléd? - 5 dolog, amit keres

Nehéz megmondani, hogy az emberek miért esnek szerelembe, azonban el kell ismerni, hogy vannak bizonyos dolgok, amik hasonlóak, ha arról van szó, hogy egy férfi miért és hogyan lesz szerelmes....

1

Mit nem illik felvenni egy esküvőre?

Az, hogy mit lehet, illetve mit nem illik felvenni, ha meghívnak egy esküvőre, gyakran ejti gondolkodóba a nőket. Egyes darabokról megoszlanak a vélemények, másokat egybehangzóan...

1

Ezek a jelek elárulják, hogy a párod hazudik!

Minden kapcsolat alapja a bizalom és az őszinteség, sajnos azonban sok embernek nem őszinte a partnere és nehéz megfejteni, hogy vajon az igazat mondja-e vagy sem. Ha neked is sok nehézséget...

1

Inspiráció nyárra - A legjobb szettek

Itt a meleg, ami azt jelenti, hogy sokkal kevesebb és könnyedebb ruhadarab is elég ahhoz, hogy stílusosak legyünk, ugyanakkor kényelmesen érezzük magunkat. Ha te is unod már a szokványos...

1

Tippek, hogy soha ne legyen kellemetlen a leheleted!

A kellemetlen szájszaggal mindannyian megküzdünk időnként, különösen reggelente. Általában egy alapos fogmosás és szájvíz megoldja a problémát, azonban sokan egész nap küzdenek vele....

1

Hibák, amiket gyakran elkövetünk bőröndpakolás során és tönkre tehetik a vakációt

Sok mindent át kell gondolni, amikor egy vakációra pakolunk, mint az időjárás, hogy mit fogunk ott csinálni és hogy mit viszünk magunkkal. Összeszedtük azokat a leggyakoribb hibákat,...

1

A kapcsolatodnak lőttek, ha ezekből a dolgokból bármelyik jelen van

Az emberek azzal a szándékkal mennek bele egy kapcsolatba, hogy az hosszútávú lesz, akár örökké kitart, sajnos azonban ez általában nem így történik és jó néhány rossz kapcsolaton...

1

Így használd a sminkeszközöket

A legtöbb nő szokott sminkelni, bár az egyénenként változó, hogy ki mennyire veti bele magát a festés rejtelmeibe. Azonban gyakran látni olyat (sokszor épp azért, mert az illető nem elég...

1

Egyszerű módszerek, amikkel nem fogsz annyira izzadni a melegben

Itt a nyár és bár élvezzük a meleget és napsütést, sokkal többet is izzadunk, ami egy természetes folyamat, mégis sok kellemetlen helyzetet tud okozni. Amikor túl meleg van, a testünk...

1

Bulizós ruhák – előnyök, hátrányok

Ha az ember buliba készül, szereti kicsit kicsípni magát, olyan ruhákat felvenni, amiket egyébként a mindennapokban nem hord, merészebben, kihívóbban öltözni. Ebben a cikkben olyan...

1

Lehetséges-e barátság kapcsolat után?

Bizonyára mindenki ismeri a klisét, amikor egy szakításnál elhangzik a híres mondat: maradjunk barátok. És bár ez az esetek nagy többségében csak üres kijelentés, amolyan vigaszdíj,...

1

Így ismerj fel egy sorozatos megcsalót!

A legtöbb ember számára csak az elfogadható, ha ő az egyetlen a partnere életében és a megcsalást nem tudja megbocsátani. Éppen ezért nem lenne jó, ha már azelőtt felismernéd a...

1

Így pakolj be a bőröndbe - lépésről lépésre

Hogyan használhatod ki az összes helyet a bőröndödben anélkül, hogy összegyűrődnének a dolgaid? Meglátod, nagyon könnyű lesz, ha betartod ezeket a hasznos tippeket!

1

6 kérdés, ami megtöri a jeget az első randin

Nincs még egy olyan izgalmas – és idegölő – dolog, mint egy első randi. Már eldöntötted mit veszel fel, hova mentek és talán azt is, hogy mit fogsz rendelni, de valószínűleg...

1

Ezeket a tanácsokat tartsd be, ha kombinált a bőröd!

A kombinált bőrt nagyon nehéz rendben tartani és megtalálni azt a rutint, ami működik és még nehezebb kezelni a tüneteit – a száraz foltokat a zsíros részek mellett. Végtére is...

1

Így döbbents rá egy pasit, milyen butaság volt dobnia téged!

A szakítás mindig szívás, de még inkább az, ha úgy tűnik, a volt barátodnak még csak nem is hiányzol. Erre nincs mentség, de lehet, hogy csak megjátssza, vagy egy idióta, aki nem is...

1

Így készítsd fel a bőrödet egy strandon töltött napra

Nyáron szeretünk minél több időt víz mellett tölteni, azonban amennyire pihentető számunkra, a víz és a napsütés annyira megviseli a bőrünket. Könnyen kiszárad, ráadásul a napfény...

1

Mit viseljünk 50 év felett? 6+1 tuti tipp, hogy 50 felett is dögös legyél!

Fontos, hogy ne szégyelljük az öregedést, vállaljuk fel és legyünk büszkék a korunkra. Sok esetben találkozunk vele, de legfőképp a sztárok esetében látványos, hogy azok, akik...

1

100 évvel ezelőtt fürdőruha rendőrség mérte a strandruhák hosszát- bikini divat akkor és most

Már az ókori Rómában is megfigyelhető volt a fürdőruha használata és napjainkban is egyre fontosabb szerepet tölt be. Rengeteg bemutatót tartanak, melynek keretében modellek mutatják be a...

1

4 kérdés, amit tegyél fel egy férfinak, mielőtt hozzámennél feleségül

Ha úgy döntesz, egyetlen embernek szenteled az életed hátrelévő részét, az egy hatalmas dolog, egyben pedig az egyik legfontosabb is, amit megtehetsz magadért és a kapcsolatodért. Mielőtt...

1

Házi praktikák, amik megszabadítanak a mitesszerektől!

A mitesszerek nagyon trükkösek, hiszen nem számít mennyire figyelünk a bőrünkre, ápoljuk, időnként megjelennek, általában a lehető legrosszabbkor. Ha végre készen állsz, hogy...

1

Jelek, hogy megtaláltad az Igazit!

Akár úgy képzeled el a Boldogan éltek, míg meg nem haltak befejezést, hogy összeházasodtok, akár csak közös Netflix fiókotok van, sokszor nehéz megkülönböztetni a tornádószerű...

1

Meglepő okok, amik hajhullást okoznak!

Naponta körülbelül 50-100 hajszálunk hullik ki, ami teljesen normális, de túlzott hajhullást sok minden okozhat gyógyszerektől kezdve tápanyaghiányon át egészen a stresszig. Ha nagyon...

1

Tabutéma-e az eljegyzés és az esküvő egy kapcsolatban?

Sok nő számára az egyik fontos cél a házasság. Persze vannak olyanok is, akik a párkeresést a kötöttségek nélküli pillanatnyi örömök miatt folytatják, de a legtöbben azt remélik az...

1

Ezekre figyelj, ha társkereső oldalakon ismerkedsz!

Az online társkeresés új lehetőséget biztosít arra, hogy megismerjünk embereket, sokan ezeken a felületeken találkoztak először házastársukkal, épp ezért az egekig magasztalják,...

1

Jelek, hogy a pasi tényleg komolyan gondolja veled!

Valószínűleg nem árulok el nagy titkot, ha azt mondom, hogy a férfiak nehezen fejezik ki az érzéseiket. A legtöbbüknek eltart egy ideig mire megnyílik, de addig is míg ez megtörténik,...

1

Fagylalt receptek, amiket imádni fogsz!

Nincs is jobb, mint egy kis fagyi desszertre, igaz? Ha pedig házi készítésű, még jobb, hiszen pontosan tudjuk mi kerül bele, így a minőség és mennyiség is a mi kezünkben van. Ma két...

1

Meglepő dolgok, amiket kerülni kell azokon a bizonyos napokon

Vannak dolgok, amiket soha nem lenne szabad csinálni menstruáció alatt és minden héten új információ és tanulmány jelenik meg a legfrissebb hírekkel és megfigyelésekkel a nőkről és a...

1

Így viseld a kis fekete ruhát!

A kis fekete ruhában rengeteg lehetőség rejlik. Bemutatjuk, hogy idén hogyan érdemes viselned ezt a praktikus ruhadarabot!

1

Hajgöndörítés hőhatás nélkül, az egészséges, göndör fürtökért

A hosszú, göndör haj nőiessége miatt, és mert sokféleképpen hordható sokak kedvence lehet. Persze ahogy szokás mondani, sosem vagyunk elégedettek saját hajunkkal, ezért gyakran inkább...

1

A legszebb francia manikűr ötletek

Már a 30-as években meghódította a nők szívét a francia manikűr, mert természetes és egyszerű, minden hölgyhöz illő. A következő ötletek különösen elegánsak, és nőiesek. Nézd meg őket te is!

1

A legdivatosabb aszimmetrikus frizurák, amiket imádni fogsz

A nők gyakran szeretnek megújulni, és ez sokszor abban mutatkozik meg, hogy frizurát váltanak. Ha te is gondolkozol azon, hogy elmenj a fodrászodhoz, akkor ezeket a szuper, aszimmetrikus...

1

Cuki vagy ciki a karácsonyi gyerekruha?

Eddigi anyai pályafutásom karácsonyi gyerekruha győzelme a rénszarvasos overál volt. Mindenkit levertem vele a babakocsis sétáltatós csoportban. Villogtam vele büszkén, dagadt a kis lelkem...

1

Ezek a legdivatosabb hajszínek idén tavasszal

Itt a tavasz, ilyenkor sokan gondolkoznak frizuraváltáson. Bemutatjuk, hogy idén tavasszal milyen hajszíneket érdemes választani!  

1

A 15 legcsodálatosabb francia manikűr ötlet, amit valaha láttál

A francia manikűr valószínűleg sohasem fog kimenni a divatból. Nézd meg a 15 legkülönlegesebb ötletet, melyek garantáltan inspirálnak majd!

1

Meg fogsz lepődni! Ezek a legértékesebb divatmárkák!

A márkák nagy harcokat vívnak, hogy minél több terméket tudjanak eladni, régebben a luxusmárkák uralták az eladási listák élét, ma már azonban ez megváltozott.

1

A kedvenc frizuránk: a long bob

Az idei évben nagyon hódít ez a frizura. Rengeteg előnye van, ha a long bob fazont választod, hiszen könnyű kezelni, és szinte bárhogyan viseled, tökéletesen mutat.

1

Gyönyörű vízesés fonás néhány lépésből!

A vízesés fonás - angolul 'waterfall braid' - egy igazán mutatós frizura, amit ráadásul magadnak is könnyedén elkészíthetsz! Viselheted a hétköznapokon, de egy elegáns ruhával...

1

A legdögösebb rövid frizurák, amiket ha meglátsz, rohansz majd a fodrászhoz!

Sokan félnek a rövid frizuráktól, pedig van, amikor sokkal jobb választás a rövid haj, mint a hosszú. Ha ezeket a dögös frizurákat megnézed, rohansz majd a fodrászhoz!

1

15 különleges matt köröm, amit azonnal ki akarsz majd próbálni

A matt körmök igazán divatosak az utóbbi időben. A következőkben mutatunk néhány különleges matt körmöt, amit azonnal ki akarsz majd próbálni!

1

Így viseld a csizmát és a bakancsot idén, ha stílusos akarsz lenni

Szeretnéd stílusosan viselni a téli lábbeliket? A következő összeállításban bemutatunk pár stílusos szettet ehhez!

1

Ezeket viseld idén, ha esküvőre vagy hivatalos

Esküvőre vagy hivatalos, szeretnél csinos lenni, de nem tudod, hogy mit érdemes viselned?

1

Minimalista köröm minták a hétköznapokra

Ha te is a kevesebb néha több elvét követed, akkor ezeket a minimalista köröm mintákat garantáltan imádni fogod!  

1

Ezektől az olajoktól gyönyörű leszel

Akár zsíros, akár száraz bőröd van, bátran használhatsz rá olajat, a bőrnek ugyanis szüksége van rá, még akkor is, ha zsíros! Hihetetlenül hangzik, ugye? Pedig igaz! Olvassátok el a...

1

4 különleges hajfonás - lépésről-lépésre!

Kisgyerekként bájos és elragadóak voltunk hajfonattal, és sokan a gyerekkor részeként emlegetik, amikor is befonták a hajukat. Próbáld ki újra a hajfonatokat, de ezúttal nem bájos...

1

Így sminkelj, ha zöld a szemed

Ha olyan szerencsés vagy, hogy zöld a szemed, akkor itt az idő, hogy ezt kiemeld egy kicsit! Bemutatjuk, hogy hogyan érdemes sminkelned, ha zöld a szemed!

1

Így válassz nyakláncot, a pólód kivágásához igazítva

Egy jól megválasztott kiegészítő tökéletessé varázsolja a szettedet. Bemutatjuk, hogy milyen kiegészítőket érdemes választanod a pólód kivágásához igazítva!

1

A sminkesek egyik kedvence: a kontúrozás

Ennek a technikának az a lényege, hogy módosít az arcon lévő fény-árnyék játékon, így optikailag kiemelheted a legelőnyösebb vonásaidat. Nem kell profi sminkesnek lenned, hogy el tudd...

1

Ezek az elvarázsolt rózsák több mint 20 évig gyönyörűek maradnak

Ugye milyen varázslatos lenne, ha a párodtól kapott rózsacsokor még hetekkel később is ugyan olyan pompás lenne, mint amikor átnyújtotta neked? Itt a megoldás erre!  

1

10 igazán menő aprócska tetoválás

Pár évtizeddel ezelőtt még felkeltette az emberek figyelmét egy tetoválás, ma már egyre több ember válik egy-egy gyönyörű alkotás rabjává. A következőkben mutatunk néhány...

1

10 gyönyörű hajszín, amiket az ősz ihletett

Új évszakok kezdete mindig remek alkalom külsőd felfrissítésére, az ősz pedig rengeteg különlegességet hoz a hajszínek világába. Nézz szét a felsorolt vörös, narancs és arany...

1

8 hajápolási trükk, amit minden nőnek ismernie kell

Amikor kijövünk a szalonból, a hajunk csodálatos, ápolt, dús, és egészséges hatást kelt, azonban az első hajmosás után szinte visszakapjuk az eredeti állapotát. Ha nem akarod, hogy...

1

A legszebb minták a nőies, rövid körmök kedvelőinek

Te is imádod a különleges, egyedi körmöket? Akkor jó helyen jársz! A cikkben rengeteg nőies, rövid körmöt találsz, melyektől garantáltan eláll majd a szavad!

1

Így sminkelj, ha kék a szemed

Kék a szemed és nem tudod, hogy hogyan érdemes sminkelned? Adunk hozzá néhány igazán hasznos tippet és bemutatjuk, hogy hogyan készítheted el ezeket a sminkeket!  

1

A 10 legmenőbb luxus cipőmárka, amire megéri beruházni

Szeretnél egy igazán jó minőségű magassarkút? Akkor itt az idő, hogy beruházz egy minőségi darabra! Ha azonban egy ilyet szeretnél, mélyen a zsebedbe kell nyúlnod!

1

Öt tincses fonás lépésről- lépésre

A fonott haj egyik előnye, hogy jól mutat a hétköznapokon, amikor csak szeretnél valamin változatni a külsődön, de bármilyen alkalomra, vagy eseményre is elkészítheted. Ha elég hosszú a...

1

10 szempillaspirál praktika, melyekről még nem hallottál

Én személy szerint úgy vagyok vele, hogy ha nem is sminkelek, egy kis szempillaspirált azért mindig feldobok. Sokkal nőiesebbé teszi az arcom – és ezzel szerintem sokan így vagyunk. Ám...

1

Így válassz az arcformádhoz illő frufrut

Egy frufru rendkívül fel tudja dobni a frizurádat, azonban egyáltalán nem mindegy, hogy milyet választasz. Nézd meg, milyen frufru illik az arcformádhoz!  

1

3 tuti Puncs koktél recept!

Babaváró bulira, lánybúcsúra, születésnapi bulira készülsz? Szeretnél valami igazán különlegeset a vendégeidnek? Ebben a cikkben 3 tuti puncs receptet találsz, amit házilag is nagyon...

1

A rose gold hajszín, amit minden szőkének ki kell próbálnia

A rose gold szín manapság egyre divatosabb. Megjelenik a lakberendezésben, a körmeinken, a ruhatárunkban, de akár ilyen színben is pompázhat a frizuránk. Ha egy kicsit merészebb, mégis nem...

1

Szuper frizurák félhosszú hajból, pillanatok alatt

Azt gondolod, hogy a félhosszú frizurát nem lehet számtalan módon variálni? Mutatunk néhány szuper ötletet hozzá!

1

10 frizura, melyet gyorsan elkészíthetsz reggel

Egy rohanós reggelen nagyon jól jön, ha ismerünk néhány technikát, melyekkel 5 perc alatt is tökéletes frizurát varázsolhatunk! A cikkben 10 szuperötletes frizurát mutatunk, melyeknek az...

1

A 12 legjobb hajstílus kerek archoz

Nem sikerül frizurát választani arcod formájához? Megmutatjuk, hogy mely stílusok passzolnak a legjobban hozzád, ha arcod a kerekebbek közé tartozik!

1

A gél manikűr veszélyei, amikről eddig még biztosan nem hallottál

A gélmanikűrről biztosan mindenki hallott már, és a nők nagyrésze ki is próbálta életében legalább egyszer. Viszonylag könnyű vele bánni, mutatós, és tartós is egyben, hiszen 2-3...

1

Ezek lesznek 2019 esküvői trendjei

Olyan szerencsés vagy, hogy megkérték a kezed? Sohasem lehet elég korán elkezdeni a szervezést! A tervezők és az értékesítők már most látják az új trendeket, amelyek fel fognak...

1

Igazi karácsonyi finomság - A karácsonyi bulik kedvence lesz ez a pillecukros édesség!

A pillecukor nem csak a gyerekek, de a felnőttek kedvence is, télen-nyáron kötelező csemege! Cikkemben megosztom veletek ezt a finom receptet, így otthon is elkészíthetitek, tartósítószerek...

1

A legdögösebb körmök a piros szín szerelmeseinek

Ha te is imádod a piros színt, ezeket az igazán dögös, különleges körmöket mindenképp látnod kell!

1

Ezek a legjobb frizurák, ha elmúltál 40!

Egy jó frizurával éveket fiatalodhatsz, azonban nem egyszerű megtalálni a tökéletes fazont. Bemutatjuk, hogy milyen frizurákat érdemes választanod 40 felett!

1

2 évesen ő volt a világ legszebb kislánya, nézd meg, hogy hogyan néz ki ma!

Aira Brown már két évesen is gyönyörű kislány volt. Azóta azonban rengeteget változott, és az egyik legnépszerűbb modellnek tartják az Egyesült Államokban. 

1

Így rendszerezd az otthonodat 10 perc alatt!

Úgy tűnhet, hogy ha csak 10 percünk van otthonunk rendszerezésére, nem is éri meg belekezdeni, ezért sokan inkább hétvégére halogatják, hogy legyen idejük mindennel foglalkozni, pedig meg...

1

Hasznos nyújtó gyakorlatok, amik enyhítik a hátfájást

A hátfájás sajnos sok ember életét megkeseríti és nagyon sok kiváltó oka lehet, épp ezért olyan nehéz megtalálni a legjobb gyógymódot. Hogy mi az egyik leggyakoribb ok, ami...

1

Nyújtógyakorlatok, amik segíthetnek a gerincferdülés gyógyításában!

A hát a biológia egyik leglenyűgözőbb csodája, rugalmasságot és mobilitást biztosít, egy összetett rendszer, amit csontok és porcok alkotnak, ami a gerincvelőt védi. Nagyon fontos, hogy...

1

Szokj le az impulzus vásárlásról!

A pénzügyi problémák nagyon megterhelők érzelmileg és nagy zűrzavart hozhatnak az életedbe. Ha nem tudod irányítani a költési szokásaidat, az szorongást, depressziót és akár még...

1

Így viseld stílusosan a sáladat - 10 szuper ötlet

Szeretnéd igazán stílusosan viselni a sáladat idén? Adunk ehhez néhány hasznos tanácsot, és bemutatjuk a legjobb összeállításokat hozzá!

1

Ha modernizálod a lakást, ezt a négy dolgot érdemes berakatnod!

Időről-időre szükség van lakásfelújításra. Ilyenkor általában egy új arcot is kap az adott lakás, modernebb, vagy épp jobban felszerelt lesz. Ebben a cikkben olyan háztartási...

1

5 aranyos frizura lányoknak

Nem csak ünnepekre, vagy valamilyen különleges alkalomra érdemes a kislányok hajából valamilyen frizurát csinálni. Sok jó ötletet meríthetünk, amelyeknek az elkészítése nem tart...

1

Jelek, hogy megcsalnak...

Azt gyanítod, hogy a párod megcsal? Sajnos időként szinte minden kapcsolatban vannak helyzetek, amikor az egyik fél aggódik a másik hűtlensége miatt. Végül is biztonságban kellene magad...

1

9 egyszerű és mutatós frizura lépésről lépésre

Nincs időd vagy kedved reggelente a hajaddal bajlódni? Ezeknek a frizuráknak az elkészítése csupán pár percet vesz igénybe, és rendkívül mutatósak! Próbáld ki te is őket!

1

Így szúrhatod ki a hamis táskákat!

Téged is vertek már át eladók azzal, hogy eredeti a táska, közben pedig rád sóztak egy olcsó hamisítványt? Ha te sem akarsz vagyonokat költeni egy kamu Chanel, vagy Vuitton táskára,...

1

Ezek a körömtrendek nyáron!

Kíváncsi vagy rá, hogy mik voltak a legdivatosabb és legszebb körmök? Cikkünkből most megtudhatod!

1

A legszebb ombre körmök, amiket imádni fogsz

Ha imádod az ombre stílust, akkor ezekbe a különleges körmökbe garantáltan beleszeretsz majd! A legszebb ombre körmök a cikkben!

1

Dús hajkorona titka, avagy hajnövesztés házilag

Csodálattal figyeled azokat a hölgyeket akiknek természetes, dús hajkoronájuk nem csak egészséges de háromszor olyan hosszú mint a tied, pedig már évek óta növeszted? Nos, van néhány...

1

A tökéletes frizura 30 felett

A 30-as év egyfajta vízválasztó a nők életében. Ilyenkor szeretnének megújulni, amire véleményem szerint a legjobb módszer egy új frizura.

1

9 gyönyörű frizura, amit magadnak is meg tudsz csinálni!

Az utolsó pillanatban jut eszedbe, hogy részt kell venned egy eseményen és nincs időd elmenni a fodrászhoz? Ne ess pánikba! Azonban tudjuk, hogy az első gondolat ilyenkor, hogy rosszul fogsz...

1

A 10 legszebb nő a világon

Az idei év 10 legszebb nőivé választott hölgyek sokkal többek egy-egy csinos arcnál. Ezek a szépségek úgy testesítik meg a nőiességet, hogy mellette képesek erősek is maradni....

1

Julia Roberts üzenete minden nőhöz

A gyönyörű színésznő szavai minden nő szemét fel fogják nyitni. Őszinteséggel beszél arról, hogy mi a baj a mai társadalommal. Érdemes mindenkinek elolvasni!

1

7 indok, miért viselj feketét!

A feketét gyakran kapcsolják össze a gyásszal. Nyilván a gyász színe is, de nem csak így lehet rá gondolni. A fekete ugyanis elegáns, előkelő, kifinomult – és még dögös is tud...

1

5 stílustipp az ünnepekre

Az ünnepek közeledtével a legtöbb nőben megfogalmazódik, hogy vajon mit is viseljen a karácsonyi időszakban. Ha szeretnél stílusos lenni az év ezen szakaszában is, olvasd el ezeket a...

1

2018 legszebb köröm mintái

Minden nő tudja, hogy a szép manikűr hozzátartozik az eleganciához, mivel a kezünk sok mindent elárul rólunk fontos, hogy a körmeink szépek és ápoltak legyenek.

1

7 tipp, hogy télen is nőiesen öltözködj

Beköszöntött a téli időszak, ilyenkor pedig nem olyan egyszerű csinosan és nőiesen öltözködni, hiszen a rétegek, a vastag ruhák elrejtik az alakunkat. A következőkben adunk néhány...

1

Így hordd: karácsonyi mintás pulóver

A karácsonyi pulcsik nemcsak melegítenek, de meghozzák az ünnepi hangulatot is! Sokan még sem vennék fel, mert ormótlannak, és túl gyerekesnek tartják őket. Azonban ha a megfelelő módon...

1

Különleges hajszínek!

Ha szeretnél egy új hajszínnel hódítani az újévben, akkor itt az idő, hogy megismerkedj a tél legszebb és legkülönlegesebb hajszíneivel!

1

Sminkelj úgy, mint a profik! 6 lecke a sminkelés világából

Nagyon effektív tud lenni egy-egy apró praktika, amely legtöbbször nem is igényel nagyobb hozzáértést, csupán az ötlet az, amely nem feltétlen jut eszünkbe a reggeli készülődés során.

1

Veszélyes ruhadarabok

Tudjátok, hogy vannak olyan ruhadarabok, melyek viselése nem jár minden veszély nélkül? Talán nektek is beugrik néhány kellemetlen incidens... Bizony! Nem túl jó ötlet éles fémfogakat...

1

Sminktippek a különböző szemszínekhez

Mielőtt reggel a tükör elé ülsz és előkapod a neszeszered, érdemes tudnod, hogy mik azok a színek, amelyek igazán kiemelhetik a gyönyörű szemeidet. Bátran kísérletezz, hiszen a smink...

1

Ezeket a hibákat követed el vásárláskor

Biztosan Te is jártál már úgy, hogy a szekrényedben olyan holmikra bukkantál, amin még az árcédula is rajta volt és azt sem tudtad, hogy mikor vetted őket. Mutatunk néhány trükköt,...

1

3 trükk karikás szem ellen

A karikás szemet legtöbb esetben a kialvatlanság vagy a helyi vérkeringés zavari okozzák. A szem alatti táskák eltüntetésére számos praktika létezik. Elsősorban azzal kerülheted el,...

1

A legstílusosabb tavaszváró összeállítások

A tavasz az egyik legcsodálatosabb évszak. Ha te is várod ezt az időszakot, és azt, hogy végre búcsút mondj a téli kabátnak, akkor ezeket a különleges, tavaszváró szetteket neked is látnod kell!

1

Így találhatod meg a tökéletes hajszínt

A tökéletes hajszín megtalálása nem egyszerű feladat. Adunk néhány tippet, melyek segítségével megtalálhatod a hozzád leginkább passzoló hajszínt!

1

Így készíthetsz házilag rózsadobozt

Ha szeretnél egy igazán különleges és egyedi ajándékot adni a szeretteidnek, akkor érdemes megnézned ezt a szuper ajándékot! Bemutatjuk, hogy hogyan készíthetsz házilag rózsadobozt!...

1

A legkülönlegesebb körmök az utazás szerelmeseinek

Hamarosan itt a nyár, aki teheti ilyenkor elmegy nyaralni, ezzel elutazik egy időre szürke hétköznapok elől. Ha te is imádsz utazni, akkor ezekbe a különleges körmökbe garantáltan...

1

Kreatív ötletek a körömlakk felhasználására

Talán nem is gondolnád, hogy mennyi mindenre fel tudod használni a körömlakkot! Mutatunk most néhány egyszerű és kreatív ötletet ehhez! Próbáld ki őket te is!

1

Káprázatos zöld-arany szempár

A zöld smink általában megosztja az emberek véleményét, valakinek nagyon tetszik, és valaki túl harsánynak tartja. Ha az előbbiek közé tartozol, és szeretnél valami újat kipróbálni,...

1

A legkülönlegesebb Valentin-napi körmök

A Valentin-nap egy igazán különleges esemény a szerelmesek életében. Ilyenkor a hölgyek szeretik a legjobb formájukat hozni: gyönyörű sminket készítenek maguknak, megcsinálják a...

1

Pillanatok alatt elkészíthető frizurák hullámcsattal

Reggelente minden plusz perc nagyon jól jön, ezért ha egy kicsit tudsz spórolni a frizurád elkészítésén, akkor az mindig jól jön. A következő frizurákat pillanatok alatt elkészítheted,...

1

Zselés körömlakk veszélyei

A zselés körömlakk kiváló módszer, hogy hosszantartó és ápolt körmeink legyenek, azonban sokan panaszkodnak, hogy utána elvékonyodott, és töredezett lett a körmük. De akkor teljesen le...

1

Zuhanyozni, vagy fürödni? - Az örök kérdés

Melyik jobb? A hosszas fürdőzés egy forró kádban, ahol elnyújtozhatsz a nap végén, vagy a felfrissítő vérpezsdítő zuhanyozás? Nézzük melyik mellett szól a több érv.

1

Te is törölközővel törlöd az arcod? Nem biztos, hogy jól csinálod!

Bármelyik bőrgyógyászt megkérjük, hogy meséljen kicsit arról, miért is fontos az arc tisztítása, egy hosszú listával fog előállni, rajta tele okokkal, hogy miért ne hagyjuk ki soha ezt...

1

Palvin Barbi – hogyan lesz valakiből topmodell?

Páll Adrienn sminkmester oktató a divatszakma útvesztőiről mesél nekünk, most egy kicsit a modellek szemszögéből…

1

A legmenőbb körmök 2019-ben!

Egyenesen a kifutóról hoztuk el nektek a legszebb körmöket, amik idén hódítani fognak. Dőlj hátra és inspirálódj, mielőtt lefoglalod a következő időpontot a műkörmösnél.

1

16 tipp az otthoni hajfestéshez!

A nők nagyrésze otthon, magának festi a haját. Összeszedtük, mik azok a dolgok, amikre figyelni kell. Függetlenül attól, hogy szőke, fekete, világos vagy sötétbarna a hajad, ezeket a...

1

Így sminkelj, ha szürke a szemed!

Szürke a szemed? Nagyon szerencsés vagy! Sokféle sminket kipróbálhatsz, játszadozhatsz a színekkel és a hangulatodnak (és alkalomnak) megfelelően sminkelhetsz. Mutatjuk a különböző módszereket!

1

4 dolog, amit soha ne mondj az első randin!

Az első randi mindig nagy izgalommal jár: kiválasztjuk a megfelelő ruhát, átöltözünk még vagy háromszor és a frizuránkkal is elbíbelődünk legalább két órát. De a megjelenés...

1

Ez a divattervező egy különleges módszerrel kap ihletet

Elképesztően kreatív és okos ez a divatillusztrátor, aki különleges, mégis hétköznapi dolgokból merít ihletet csodaszép ruhakölteményeihez. Ezt neked is látnod kell!

1

10 tipp, hogy káprázatosan nézz ki esküvői fotókon!

Ha közeleg a nagy nap, és már majdnem minden sínen van, ideje egy kicsit magaddal is foglalkoznod. Ne hagyd, hogy kimerítsen az esküvőszervezés, hiszen az esküvőn biztos nem szeretnél...

1

Hogyan készítsünk tojásból arcmaszkot?

Te is szeretnél egészséges és ragyogó bőrt, drága arcápolási termékek megvásárlása nélkül?! Olvasd el a következő cikket, hogy megtudd, hogyan kel elkészíteni ezeket a filléres, de...

1

Így hordj fehér ruhát!

A fehér évszázadok óta az elegancia, és a tisztaság színe.  Viselése magabiztosságot, tudatosságot sugároz. Az idei szezonban, számos színben, anyagváltozatban (selyem, farmer,...

1

15 gyönyörű minta rövid körmökre

A rövid körmöket is könnyedén nőiessé és különlegessé lehet varázsolni néhány szuper mintával! Adunk hozzá néhány remek ötletet!

1

Gél lakk, vagy műköröm?

Aki tartós körömdíszítést szeretne, de még soha nem járt manikűrösnél, nem biztos, hogy elsőre tudja, melyik anyagot is kéne választania. Manapság annyiféle anyag van piacon, hogy a...

1

6 tipp a gyönyörű szempillákért

Sajnos nem mindenki születik dús és hosszú szempillákkal – ám némi trükközéssel és a megfelelő kozmetikumokkal bárki varázslatos szemeket készíthet magának. Bár nem lesz olyan...

1

Házi hajnövesztő praktikák minden típusú hajra!

A haj megnövesztése nehéz feladat, de egyáltalán nem lehetetlen vállalkozás. Néhány egyszerű tanács megfogadásával már sokat tehetsz a hajad egészséges megnövesztéséért. Ha te is...

1

Így használd a kék szemfestéket! Lépésről-lépésre

Egy smink elkészítése, ami úgy néz ki, mintha profi kozmetikus kezei közül került volna ki, lehet, hogy kihívásnak tűnik. Mi viszont segítünk lépésről-lépésre, és ha a megfelelő...

1

Melyek azok a minták, amelyek kövérítenek?

Ha jól megválogatjuk öltözékünket még súlyfelesleg mellett is tökéletesen nézhetünk ki. Azonban vannak olyan ruhadarabok, amelyek nem, hogy karcsúbbnak, hanem még inkább nagyobbnak is...

1

Spongyabob szálloda

Ezt a villát egyszerűen imádni fogod, ha Spongyabob rajongó vagy! Az épület életre kelti Bikinifenék mesevilágát, emellett rengeteg érdekességet rejt magában!

1

Kislányos trükkök, ha hosszú a hajad

Akinek kislánya van, és hosszú a haja, egy idő után arra eszmél, hogy a szokásos lófarok vagy fonat már nem elég neki, mint frizura. Vagy a barátnői újítanak valamit, vagy máshol lát...

1

Természetes smink tiniknek

Ezzel a videóval egy kicsit a tiniknek szeretnénk kedvezni! Mutatunk egy gyönyörű, természetes sminket, amit könnyedén elkészíthettek!

1

A legkülönlegesebb szilveszteri sminkek

Ha egy igazán különleges és egyedi sminkkel köszöntenéd az újévet, akkor ezeket a csodálatos inspirációkat mindenképp látnod kell!

1

10 zseniális praktika az öltözködéshez, ami megkönnyíti a mindennapjaid!

Minden nő találkozik ezekkel a problémákkal, de csak kevesen tudják, hogy mennyire egyszerű is valójában a megoldás rájuk! Néhány apró praktika segítségével neked sem jelenthet többé...

1

10 alapvető ruhadarab egy huszonéves ruhatárába

Minden huszonévesnek a szekrényében ott kell lennie ennek a 10 alapvető ruhadarabnak. Ezek tökéletesen kombinálhatók az aktuális trendek kiegészítőivel.

1

A világ legnagyobb macskái

Hihetetlen, hogy milyen nagyra nőttek ezek a cicák! Ismerd meg jobban a Main Coont, az Egyesült Államok nemzeti macskáját! Nagy termete ellenére kedves, és szelíd állat.

1

Különleges melírozási ötletek, ha valami újdonságra vágysz

Minden modern nő álma, hogy elegáns és stílusos legyen a megjelenése és ehhez hozzátartozik a modern frizura kiválasztása is. Bemutatjuk, a legkülönlegesebb melírozási ötleteket!

1

Miért nem kellenek senkinek sem a mai nők?

A mai, utcán sétálgató férfiak körét korábbi cikkünk már bemutatta. Ebben a körben bemutatjuk a másik oldalt, azokat a nőket, akik szintén másképp élik az életüket. Lássuk milyenek is ők…

1

Ezek a legmenőbb sminktrendek 2018-ban

A trendek folyamatosan változnak, így nem meglepő, hogy a sminkek terén is újdonságok várnak 2018-ban. Ha szeretnéd megtudni, hogy mik ezek, akkor olvasd el cikkünket a témában!

1

Minden, aminek lennie kell egy női táskában

Mindig hiányolsz valamit a táskádból? Hiába raktad bele a fél fürdőszobát, mindig pont az nincs, amire szükséged lenne? Megpróbálok most neked segíteni, hogy csak az legyen a...

1

A legszebb henna minták, amiket te is rögtön ki akarsz próbálni

Ha neked is nagyon tetszenek a hennák, akkor ezeket a különleges mintákat mindenképp látnod kell! Összegyűjtöttük a legegyedibb mintákat!

1

A legmenőbb strand inspirálta körmök a nyárra

Ugye te is imádod a nyarat, a strandokat, a napfényt? Akkor itt az idő, hogy ez a körmödön is visszaköszönjön! A következőkben megnézheted a legkülönlegesebb, strand inspirálta körmöket!

1

Így sminkelj, ha barna a szemed!

Barna a szemed? Nagyon jó! Ez az a szín, amihez szinte bármi jól áll! Szemed árnyalatától függően, az ahhoz passzoló árnyalatok széles skáláján találhatod meg a neked legjobban...

1

10 csodálatosan hosszú, egyenes frizura

Sokan úgy gondolják, hogy az egyenes haj unalmas, pedig egyáltalán nincs így! Bemutatjuk, hogyan tudod variálni a hosszú hajadat úgy, hogy divatos legyél!

1

Szürke szemhez illik leginkább a füstös smink!

A szürke szemszínű nők szerencsések, hiszen nekik áll legjobban a füstös szem smink. Bár ez inkább esti viselet, nappal is nyugodtan használhatjuk, ha világosabb színeket választunk.

1

Amit a parfümökről érdemes tudni

Hova érdemes fújni a parfümöt? Lehet-e valaki immunis a saját  illatára? Van-e szavatossági ideje? Még ha évek óta fújod is magad, akkor sem biztos, hogy tökéletesen értesz a...

1

Minden, amit a hajnövesztésről tudni érdemes

Szerintem egy lány úgy szép, ha hosszú a haja. Viszont nem mindenkinek van egyszerű dolga a hajnövesztés terén. Ha te is szeretnél hosszú hajzuhatagot, de eddig még nem sikerült...

1

SOS megoldás zsíros hajra!

Veled is előfordult már, hogy nem volt időd hajat mosni, de jól kellett volna kinézned? A zsíros haj látványa nem túl megnyerő, az ápoltsághoz hozzátartozik, így jól jön ilyenkor egy sos segítség.

1

A legszebb szilveszteri körmök, amiket imádni fogsz

A nők többsége egyszerűen imádja a különleges körmöket. Ha te is ebbe a típusba tartozol, akkor mindenképp látnod kell ezeket a szuper szilveszteri körmöket!

1

A nyakörv nyaklánc újra hódít!

A „nyakörv nyaklánc” már több, mint egy éve visszatért a divatba, azóta pedig számtalan variációját láthattuk. A 90-es években nagyon menő volt, szóval lehet, hogy neked is...

1

A legstílusosabb bézs manikűrök

Ha te is szereted a bézs színt, akkor itt az idő, hogy a körmeiden is kipróbáld ezt a stílusos árnyalatot! Mutatunk hozzá néhány különleges ötletet!

1

A leggázabb csajozós szövegek, amiktől kifutunk a világból

Nincs egyszerű dolguk a pasiknak, ha le akarnak szólítani egy lányt, hiszen az ismerkedés nem a legkönnyebb dolog. Az azonban biztos, hogy a nőknél nem ezekkel a dumákkal fogsz sikereket elérni!

1

Csajos filmek - ha egy kis kikapcsolódásra vágysz

A legtöbb „csajos filmről” az az általános megállapítás, hogy bugyuták és elcsépeltek. Ezzel a nézőponttal olykor-olykor még mi lányok is egyetértünk, de néha nehezebb...

1

Ne dobd ki a régi, lyukas harisnyát, nézd meg, hogy mire használhatod fel!

A legtöbben csak egyszerűen kidobjuk a lyukas, régi harisnyákat, pedig remekül fel lehet őket használni! Mutatunk néhány igazán szuper ötletet hozzá!

1

Itt az új harisnya őrület, amit imádni fogsz!

Egy igazán érdekes trend hódít a harisnyák terén, amit az igazán bevállalós hölgyek egyenesen imádni fognak!

1

Így készíthetsz magadnak ajakradírt házilag

Nem kell vagyonokat költened egy jó minőségű ajakradírra, hiszen házilag is készíthetsz magadnak! Bemutatjuk, hogy hogyan!

1

Kreatív hullámcsat praktikák, amiket minden lánynak ismernie kell!

Nincs olyan lány, aki ne ismerné ezt a remek találmányt. És szinte az egész házban találhatsz elveszve egy két darabot... Ne hagyd el őket, ugyanis rengeteg dologhoz használhatod ezt a kis eszközt!

1

Ha ezeket tapasztalod egy párkapcsolatban, akkor szakítanod kell!

Meddig kössünk kompromisszumot egy nem megfelelően működő párkapcsolatban? Mi az a határ, amikor már azt kell mondanunk, hogy ennyi, kész, tovább nem bírom, nem akarok veled szenvedni.

1

Szempillaspirálok típusai - hogy könnyebb legyen a választás

A szempillaspirál – nem véletlenül – a nők egyik legkedveltebb sminkeszközévé vált az idők során. Egy jó spirál a tekintetet gyönyörűen kiemeli, hangsúlyozza a szemeket,...

1

Ezeket a ruhadarabokat utálják a nőkön a pasik

Biztosan te is észrevetted már, hogy a nők többsége általában a többi nő miatt öltözködik divatosan. Gyakran bele sem gondolunk, hogy vajon a férfiak miben látnának minket szívesen a...

1

5 cipő, amit minden nőnek be kell szereznie!

Egyáltalán nem egyszerű megtalálni a tökéletes cipőket, azonban a következő néhány lábbelire minden egyes nőnek szüksége lenne!

1

5 egyszerű módszer, hogy a takarítási rutinod zöldebb legyen!

Lehet, hogy te is szeretnéd csökkenteni a háztartásban fogyó papírtekercsek számát, vagy csak próbálsz minél kevesebb kémiai anyagot használni a gyerekeid és háziállataid miatt, de egy...

1

Trükkök, hogy a kicsi hálószoba nagyobbnak tűnjön!

Sok lakásban található apró hálószoba, ami egy nagyon fontos helyiség, hiszen itt pihenjük ki magunkat egy-egy fárasztó nap után, általában mégsem fordítunk rá elég figyelmet. Azonban...

1

Fogyókúra tippek 1920-ból: Ma is megállja a helyét?

Egy 1920-ban megjelent magazin egyik cikkét vettük most elő, aminek címe „Hogyan szabályozd a súlyod”. Tele van étrenddel kapcsolatos tippekkel, amik közül néhány meglepően...

1

Hogyan kerülj formába gyorsan az újévben? Mutatunk 5 tippet!

„Új év, új én” -tartja a mondás. Az új évhez az emberek általában mindig új reményeket is fűznek, új munka, új nyelvek, új szokások, de a leggyakoribb fogadalom, az...

1

Egy forradalmian új technológia a plasztikai sebészetben

Manapság a plasztikai beavatkozásokat sokan igénybe veszik, hiszen gyors megoldást kínálnak a különböző problémákra. Léteznek sebészeti és nem sebészeti beavatkozások is, amelyekkel...

1

A nyár kihagyhatatlan étele, a garnélás cukkinispagetti

A cukkini a nyár egyik kedvelt étele, mert amellett, hogy egészséges és finom, rengeteg variációban (és általában gyorsan is) elkészíthető. Most egy olyan receptet mutatunk nektek, amivel...

1

Tavaszi nagytakarítás: Íme hány kalóriát égethetsz el 13 házimunka során

A házi karantén során nincs túl sok lehetőségünk a sportolásra, az otthoni edzéseken kívül. Na de mi a helyzet a takarítással? Tudtad, hogy 30 perc házimunkával akár 300 kalóriát is...

1

Kellemest a hasznossal - Kikapcsolódás és sport egyszerre!

Itt a nyár, az önfeledt bulizások, fesztiválok és nyaralások időszaka. Azonban ezen kívül számos más módon is feltöltődhetünk oly módon, hogy közben testmozgást végzünk. Ebben a...

1

Ezek az edzések égetik a legtöbb kalóriát!

Ha valaki komolyan gondolja az edzést, a célja, hogy fogyjon, keményen oda kell tennie magát. De mely mozgásformák égetnek el sok kalóriát és hozzák a várt eredményt gyorsan?

1

Tornázz együtt a babáddal!

Ha a baba megszületik, utána kevés időnk marad, viszont nem lenne rossz visszaszerezni régi alakunkat sem. Egy kisbaba nagyon igényli a törődést, így szinte nem is lehet magára hagyni. Azt...

1

A 36 legjobb gyakorlat, melyek csodát művelnek az alakoddal a bikiniszezonra

Vészesen közeleg a bikiniszezon, így ha szeretnéd tökéletes testtel köszönteni a nyarat, gyorsan cselekedned kell! A következő 36 gyakorlat segítségedre lesz abban, hogy könnyedén leadd...

1

A három legjobb izmosító gyakorlat nőknek

Elhoztam nektek a legjobb, leghatásosabb izmosító edzéseket, minden nőnek kötelezően ajánlom az összeset, próbáljátok ki még ma, nem fogtok csalódni bennük!

1

Egy japán orvos forradalmi fogyókúrás módszere!

Egy japán orvos forradalmian új fogyókúrás módszerét mutatom be nektek, mindenkinek merem ajánlani, öt perc elegendő ahhoz, hogy tartós fogyást eredményezzen! Próbáljátok ki...

1

Íme 2018 legjobbra értékelt diétái

Az év elején sokan döntenek úgy, hogy most végre elkezdenek egészségesebben étkezni. A nemes célt kitűzők azonban már akkor akadállyal találhatják szembe magukat, amikor megpróbálnak...

1

30 napos kihívás a formás karokért!

Mindenkinek teljes szívből merem ajánlani ezeket a harminc napos kihívásokat, hiszen rengeteg motivációt fog adni, és utána sokkal könnyebb lesz minden! Most a karedzés kerül a...

1

"Szeresd a lábaid" edzés – minden, amire a lábaidnak szükségük van

A legtöbb nő azért kerüli az altestet megmozgató gyakorlatokat, mert félnek, hogy túlságosan megdagadnak az izmaik azokon a részeken, ahol szeretnék megtartani kecses vonalaikat.

1

Gyakorlatok integetőháj ellen

Ezt a 4 könnyű, ám annál hatékonyabb integetőháj elleni gyakorlatot végezd el nap, mint nap. Ezek a legjobbak és garantált a siker! Búcsút inthetsz az integetőhájnak :)

1

A közösségi média hatása az étkezésre és alakformálásra

Azt hiszem, bátran kimondhatjuk, hogy ma már szinte mindenki rendelkezik legalább egy közösségi oldallal. Legyen az Facebook, Instagram, Twitter, vagy egyéb más oldalak. Mindez lehet pozitív,...

1

5 egészséges ok, amiért érdemes biciklizni!

Azt mondják, ha valaki egyszer megtanul biciklizni, azt nem lehet elfelejteni. Emlékszel milyen izgatott voltál, amikor végre pótkerekek nélkül tudtál menni? A biciklizés fejleszti a...

1

A 60 éves nő teljesen átalakul, amikor új frizurát kap!

Christine szeretett volna egy kicsit fiatalodni születésnapja előtt, ezért úgy döntött, hogy profi segítséget kér ebben. A végeredmény megdöbbentő lett!

1

Hírességek plasztikai műtét előtt és után.

Egészen a rég múlttól a jelenig, nagyon sok „celeb” esett már át valamilyen plasztikai beavatkozáson, annak érdekében, hogy még látványosabb és hatásosabb legyen a...

1

Sztárok hajvágás előtt és után!

Néha mindenkinek szüksége van változásokra! Egy új frizura képes megváltoztatni az egész kisugárzásodat. Lássunk hát néhány hírességet, akik kicsit feldobták a külsejüket egy merész hajvágással.

1

Hogyan szabaduljunk meg a felesleges ruháinktól?

Az évek alatt felhalmozódhatnak olyan ruhák, amiket már nem is biztos, hogy valaha az életben használni fogunk. De akkor miért foglalja feleslegesen a helyet? Szabadulj meg tőlük, és máris...

1

Búvóhelyek gyerekeknek ;)

A gyerekek egyszerűen oda vannak a házilag készített kuckókért, búvóhelyekért. Imádnak oda elvonulni, s persze rettentő büszkék rá! Itt lehet pihenni, olvasgatni, játszani, s az egész...

1

A valaha készült legjobb jelmezek gyerekeknek

A gyerekeknél egy beöltözős buli mindig nagy móka, és ilyenkor mindenki a legjobb jelmezt szeretné. Bemutatjuk a valaha készült legjobb jelmezeket gyerekeknek!

1

A legjobb házi praktikák a vakítóan fehér ruhákért

A bolti fehérítők nem adják meg azt az igazán fehér hatást, amire vágyunk, sőt, olykor még csak rontanak a helyzeten. A legjobb megoldások a régi időkre nyúlnak vissza, és...

1

Így változott meg 100 év alatt a magyar lányok külseje!

A magyar lányok szépségének híre már az egész világon elterjedt. Egy videó mutatja be, hogy hogyan változott meg a magyar lányok külseje az elmúlt 100 évben!

1

Elmondom, hogy miért nem fogysz le!

Sokkal könnyebb hízni, mint fogyni és sok esetben hiába dolgozunk keményen, hogy megszabaduljunk néhány kilótól, egyszerűen nem megy, ami frusztráló és nem kell sok idő, hogy elvegye a...

1

Idd este ezeket az italokat és könnyebben fogysz

A fogyáshoz vezető út tele van buktatókkal, ami sokszor elveszi a kedvünket, főleg, ha a hasunkról szeretnénk eltüntetni az úszógumit. Mégsem lehetetlen vállalkozás, most megosztunk...

1

Így készíts mamuszt házilag

Ha van egy már nem használatos pulcsid, - a legjobb ha mintás - akkor néhány egyszerű lépésben te magad készíthetsz belőle egyedi, jó meleg mamuszt. Akár ajándéknak is kiváló lehet!...

1

Ezek a legjobb frizurák számodra, ha elmúltál 30

A 30-as év egyfajta vízválasztó a nők életében. Ilyenkor szeretnének megújulni, amire véleményem szerint a legjobb módszer egy új frizura. Nézd meg, milyen frizurák közül érdemes...

1

50 műtéten esett át azért, hogy úgy nézzen ki, mint Angelina Jolie

Egy 22 éves lány annyira megszállottan rajong Angelina Joliért, hogy képes volt ötvenszer kés alá feküdni, hogy minél jobban hasonlítson rá!

1

Minden idők legrosszabbul sikerült plasztika beavatkozásai

Elnézve ezeket a képeket jól tesszük ha elgondolkozunk azon, hogy milyen szerencsések is vagyunk. A plasztikai beavatkozásokkal nincsen semmi gond, ha megtaláljuk a mértéket és a...

1

Alakformáló gyakorlatsor amit otthon is végezhetsz

Ha nem szeretnél, vagy nem tudod megtenni, hogy konditeremben edz, és az otthon végezhető gyakorlatok mellett döntöttél, akkor én most néhány egész testet átmozgató alakformáló...

1

Italok a gyors anyagcseréért és a fogyásért

Ha már régóta keresel egy olyan diétát, italt, vagy ételt, ami segít felébreszteni az ellustult anyagcseréd, akkor nem kell tovább keresgélned, válassz az alábbi 3 szuper anyagcsere...

1

Aktívan felejteni - hogyan építsük fel az önbizalmunkat válás után?

Vannak pillanatok az életben, amikor elég nehéz elképzelni, hogy a tükörbe nézve újra (vagy először életünkben) egy boldog, de legalábbis kiegyensúlyozott embert fogunk viszontlátni...

1

„Bekerültem a szingli, gyerektelen státuszba”

Ahány gyermektelen nő, annyiféle történet – látjuk igazolva Tanács Eszter a napokban megjelent, Nők gyermek nélkül című könyvében. Most az interjúkötetből a 38 éves Vera...

1

"Ha kicsúsznak az időből, akkor valami meghal, ami meg se született"

A legmélyebb magánügyünk, életünk egyik legintimebb szelete. Mégis szinte állandó a társadalmi nyomás, az elvárás: a nő arra született, hogy anyává váljon. A Nők gyermek nélkül...

1

Sztárok, akikről nem is gondolnád, hogy betegek!

Ha esetleg te is bipoláris zavarral küzdesz, tisztában vagy vele, hogy annyira eluralkodhat rajtad, hogy akár átveheti az életed fölött az irányítást. Vannak napok, amikor energikusnak,...

1

Idős emberek, akik csodával határos módon legyőzték a vírust!

Mindannyian halljuk a rossz híreket. De hallottál olyan idős emberekről, akik legyőzték a koronavírust? Több millió igazoltan fertőzött embert regisztráltak világszerte, rengeteg...

1

A karanténban lévő olaszok együtt énekelnek az üres utcákon át - Csodás és kísérteties videó

Mindannyian tisztában vagyunk vele, hogy milyen súlyos most a helyzet Olaszországban. Az emberek karanténban vannak a saját otthonaikban, és csak kihalt utcákat, tereket látni. Azonban a...

1

Több nő esik teherbe 40 felett, mint korábban, de nem azért, amiért sokan hinnék

A kései gyerekvállalás trendje egyre népszerűbb a nők között. Idén áprilisban az Egyesült Királyság Nemzeti Statisztikai Hivatala (Office for National Statistics, ONS) friss fogantatási...

1

A legjobb válasz arra, "Miért Önt kellene választanunk?"

Ha valaha voltál már állásinterjún, valószínűleg megkérdezték már tőled, miért téged kellene választani, és lehet, hogy hirtelen te sem tudtál mit mondani. Nem vagy egyedül, sokan...

1

11 tanács, hogyan tartsd csúcsformában az agyadat

Az agyunk éppen olyan, mint egy izom, ha nem dolgozik eleget, akkor sorvad. Mit tehetünk érte? Azt gondolhatnánk, hogy ha mindennap használjuk az agyunkat, akkor az már elegendő gyakorlatot...

1

Anya vs. önmegvalósítás

Az anyaság mennyi időt és energiát hagy egy nőben egyéni vágyai megvalósítására? Hogyan  ítéli meg a társadalom a gyerekét bölcsödébe vagy bébiszitterre hagyó anyukát?

1

Így kezeld a zsarnok főnököd!

Főnökök… Sokszor nehéz kezelni őket és kiegyezni velük. Míg némelyikkel viszonylag jól ki lehet jönni, vannak köztük olyanok is, akiknek a viselkedése szinte elviselhetetlen....

1

Ezekért a dolgokért soha ne kérj bocsánatot

Úgy tűnik, a mai világban több ember kritizál másokat mint valaha, sőt vannak olyanok akiknek ez életformává vált, és azzal töltik a legtöbb idejüket, hogy azt bírálják, mások hogy...

1

Ezért nem kedvelnek az emberek (és mit tehetsz azért, hogy ez változzon)

Bizonyára tudsz róla, hogy a kereskedők minden erejükkel azon vannak, hogy eladják termékeiket, vagy szolgáltatásaikat. Hogy felkeltsék az emberek érdeklődését ezek iránt, és egy...

1

Úgy érzed elpártolt mellőled a szerencse?

Valószínűleg a legtöbb ember vágyik a sikerre, ami azonban nem jön könnyedén, hiszen sokat kell tenni azért, hogy valakiből sikeres ember váljon. Ha te is szeretnéd sikeresnek mondani...

1

Mi is unjuk már a karantént, de attól még tartani kell

Be kell ismerni, hogy egyre kevésbé bírjuk betartani a koronavírus miatti korlátozásokat annak érdekében, hogy lassabban terjedjen a vírus. Valószínűleg te is egyre több embert látsz...

1

5 jel, hogy valaki anorexiában szenved

Ha bárki, akit ismersz étkezési rendellenességgel küzd, akkor tudod, hogy milyen mentális, érzelmi és fizikai sebekkel társul. Habár az anorexia egy testi betegségnek tűnik, az agyban...

1

9 fogyasztó módszer a diétán és testmozgáson kívül

A hatékony fogyás technikáit már biztosan kívülről fújod: egészséges táplálkozás, kevesebb kalória, több zöldség és gyümölcs illetve rendszeres testmozgás. Ha te is unod már,...

1

Egy hónap alatt akár -15 kilogramm a puliszka-diétával!

A polenta- vagy puliszka-kúra egyáltalán nem viseli meg a szervezetet, és ha betartod a szabályait, akkor 15 kilótól is megszabadít. A polenta (azaz puliszka) nagyon egészséges eledel, nem...

1

Igazi példaképek I. rész - Michelle Lewin

Michelle Lewin 28 éves, mára az egyik legismertebb és legszebb fitneszmodellé nőtte ki magát, de nem volt ez mindig így! Még ma is utálja visszanézni a régi fotókat, ugyanis egy duci lány...

1

4 hatékony gyakorlat, melyek segítségével 1 hónap alatt formás combjaid lesznek!

Mindössze négy gyakorlat, amik segítenek abban, hogy akár 30 nap alatt formássá, és feszessé váljanak a combjaid! Próbáld ki mindet még ma és oszd meg ismerőseiddel is!

1

Egy gyakorlat hatékonyabb, mint 1000 felülés!

A has valószínűleg a legproblémásabb terület a fogyás tekintetében. Mindannyian lapos és izmos hasról álmodozunk, de a felüléseket mindenki gyűlöli. Jó hírünk van! A fitness...

1

10 hétköznapi szokás, amik rendbe teszik hormonjaidat és segítenek lefogyni

A súlyleadás nem tartozik a legszórakoztatóbb tevékenységek közé. Az internet és a szakirodalom fullasztó mennyiségű fogyókúrát, étrendet, italt, gyógyszert, port és egyebet...

1

Egy szuper hatásos diéta mindenkinek!

Egy nagyon hatásos fogyókúrás módszert mutatok nektek, melynek segítségével három nap alatt legalább három kilogrammtól szabadulhatsz meg. Próbáld ki te is minél hamarabb!

1

Fogyás banánnal – megmutatom hozzá a legjobb receptet!

Mindenkinek szeretnie és ennie kellene a banánt minden nap, minél többször. Itt elmondom, miért is olyan egészséges a banán, és mutatok egy olyan receptet is, ami segíteni fog a fogyásban!

1

Tippek a hatékony zsírégetéshez!

Amikor az emberek úgy döntenek, hogy lefogynak, a legtöbben egy formás hasú verziójukat képzelik el lelki szemeik előtt. Ez egyáltalán nem meglepő, hiszen kevés dolog annyira motiváló,...

1

Itt a gyors fogyás és izmosodás titka

A bodyrock nem más, mint egy HIIT, azaz High Intens Interval Training, magyarul magas intenzitású intervallumedzés. Ennek lényege, hogy a nagy intenzitású és pihenő szakaszokat váltogatni...

1

Feszes has szülés után – 4 tipp, hogy elérd!

A has az egyik legérzékenyebb pont a szülés után. Megereszkedhet, ráncos lehet, az izmok meggyengülhetnek és felesleges zsír is lerakódhat. Nem lehet helyre hozni két nap alatt, viszont...

1

Tipikus hibák, amiket elkövettek az edzések során...

Vannak hibák, amikre érdemes odafigyelned neked is, ha a testmozgást, a diétát, vagy éppen a fogyókúrát választod. Most azokat a tipikus hibákat vesszük sorra, amelyeket rendszerint...

1

4 egyszerű és hatékony gyakorlat a hasi zsírpárnák ellen

A következő gyakorlatok segítségével könnyedén megszabadulhatunk a hasi zsírpárnától, mellette azonban mindenképpen oda kell figyelnünk az étkezésre is. A most következő cikkben a...

1

Rengetegen támadják a fitneszedzőt, nézd meg, miért!

Minket is megosztottak eléggé a következő képek, amiket Chontel Duncan tett közé. Az állapotos fitneszedzőt több ezren támadják, mondván, hogy neki nem is való a gyerek. Nézd meg a...

1

A világ legkisebb autója - ezt látnod kell!

Szuper találmánnyal állt elő egy svéd mérnök, Mikael Kjellman. Aki szereti a környezetkímélő járgányokat, vagy bármit, amivel lehet védeni a természetet, biztosan értéklni fogja az...

1

Mennyi ideig jók a kozmetikumok?

Semmi sem tart örökké, ahogyan a kozmetikumok sem. Ám ezekről sokszor elfeledkezünk és egy szemceruzát akár évekig használunk, mondván, hogy még nem fogyott el. Egy lejárt kozmetikum...

1

Hogyan készíts otthon éttermi minőségű ételt?

Ha hozzám hasonlóan te is rengeteg időt töltesz a konyhában mostanában, valószínűleg te is azt tapasztalod, hogy a folyamatos főzés sok kreativitást igényel és hiába próbálunk ki egy...

1

Dobd fel te is a lakást - úgy, hogy ki sem mozdulsz és nem veszel semmit

Mivel a legtöbbünk most annyi időt tölt otthon, amennyit csak lehetséges, ez a sok idő lehet, hogy téged is arra inspirál, hogy dekorálj, változtass egy kicsit a lakáson. Lehet, hogy egy...

1

Ne csak az otthonodban csinálj tavaszi nagytakarítást!

Ahogy melegszik az idő, nyílnak a virágok és szép kék az ég, nincs is jobb időpont arra, hogy mi magunk is megújuljunk. Habár a tavaszi nagytakarítást elsősorban az otthonunkra szoktuk...

1

Tippek, hogy a számláid ne szökjenek az egekbe a karantén alatt!

Mivel sokkal többet vagyunk otthon és előreláthatóan az így is lesz még egy ideig, fontos, hogy olyan apróságokkal töltsük meg a napot, ami örömet okoz. Sokan spórolnak az utazási...

1

Tippek a ballagás megünneplésére a járvány alatt!

Az egyik legnagyobb nehézsége a koronavírus járványnak, hogy sok mindent ki kell hagynunk: szülinapok, évfordulók, nyaralások és sajnos ebben az évben a ballagás is sokaknak hiányozni...

1

A járvány alatt is figyelj a környezetre!

Mivel szomorú statisztikák látnak napvilágot a Földdel kapcsolatban, sokan keresik a módját, hogy ők is tegyenek azért, hogy megállítsák a pusztulást. Mutatunk 5 módszert, ami még a...

1

Maradj informált, de ne hagyd, hogy felemésszenek a hírek

Manapság hírek tömkelege áramlik felénk, de ha hagyjuk, hogy túl sok találjon meg minket, az szorongást okozhat és félelmet kelthet bennünk. Végtére is te vagy az, aki azt választja,...

1

A karantén nem jelenti azt, hogy a családi hagyományoknak veszniük kell!

A koronavírus terjedése miatt szinte minden megváltozott körülöttünk. Lehet, hogy egy szerettünknek egyedül kell töltenie a születésnapját, le kellett mondanunk egy évfordulós utazást,...

1

Így lehet kevesebb a fűtésszámlád

Megint eljött az évnek ez az időszaka, amikor fázik a lábunk, az orrunk, de ha ez nem lenne elég, a fűtés egyre többet megy, ami a pénztárcánkon is meglátszik. De ahelyett, hogy...

1

A teniszlabda segít megszüntetni a fájdalmat!

Nagyon sok ember tapasztal időnként hátfájást és ülőideg fájdalmat. Utóbbi esetében a fájdalom általában a gerinctől indul, és a felsőcombokat is érinti és súlyos esetben akár...

1

Az online vásárlók fele nő

Sokáig azt gondoltuk, hogy az online vásárlás kifejezetten a férfiak játszótere, holott ez egyértelmű tévedés. A GKI Digital és az Árukereső közös felmérése szerint a nők és a...

1

5 tereprendezési ötlet és trend, amit megéri kipróbálni 2020-ban

Egyre többen fedezik fel, hogy milyen jó is kint lenni, ennek megfelelően pedig a környezetükre is nagyobb figyelmet fordítanak, legyen akár csak egy teraszuk, erkélyük, vagy hagyományos...

1

Hogyan küzdj meg a magánnyal a karantén alatt, ha egyedül élsz?

Az önkéntes karantén mindannyiunknak nehéz, de még inkább megterhelő azoknak, akik egyedül élnek. Az, hogy fizikailag el vagyunk szigetelve a szeretteinktől hosszabb ideig olyasvalami, amit...

1

Nem sikerült jól az ebéd? Így hozd helyre pár hasznos tipp segítségével!

Kezdőként a konyhában rengeteg „hibát” elkövetek a mai napig. Ilyenkor általában telefonálok a mamámnak, hogy miként tudnám kijavítani, mert utálok pazarolni és ételt...

1

Így tisztíts meg egy koszos, zsíros gáztűzhelyet - természetes módszerekkel!

Nem tudom, ti hogy vagytok vele, de az én gáztűzhelyem látott már jobb napokat is. Eddig az irodában ebédeltem és este sem főztem mindig, de az elmúlt 2 hónapban minden egyes fogást otthon...

1

Erre a 8 zónára oszd fel a kamrádat!

A kamra sokaknál kész káosz, pedig néhány egyszerű szabály és rendezései elv betartásával könnyen átlátható lesz!

1

5 szobanövény, aminek minden lakásban ott lenne a helye!

Ha te is szeretnéd növényekkel barátságossá tenni az otthonodat, de nincs sok időd foglalkozni velük, okosan kell kiválasztani, hogy milyeneket vásárolsz. Ha különbözőket választasz...

1

Olcsó projektek, amik megdobják az otthonod értékét!

Ha növelni szeretnéd az otthonod értékét, vannak olyan projektek, amire érdemes költeni egy kicsit és vannak olyanok is, amire nem éri meg, ha el akarod adni a házadat. Adunk pár tippet...

1

Így dobd fel a teraszt!

A nyári melegben az ember jobb szeret nem a négy fal között aszalódni, aki teheti, inkább kimegy a szabad ég alá. Igaz, a kert sokszor kiváltság, sok háztartásban nélkülözik. Ugyanakkor...

1

Tippek kinti vacsorához!

Akár legyen csak egy erkélyed vagy egy kerted nagy terasszal, amikor az idő engedi, érdemes kihasználni és ott enni. Megmutatjuk, hogyan alakíthatod át könnyedén a teret, hogy élmény...

1

Dekoráld a lakást zölddel!

Az egyik legdivatosabb szín most, ha lakás dekorról van szó a zöld, ami egy hihetetlenül sokoldalú árnyalat, főleg, ha dekorálásra kerül sor. A falaktól kezdve a bútorokon át a...

1

Ne kövesd el ezeket a hibákat, amikor festéket választasz!

Kiválasztani a festékszínt, amivel évekig együtt kell majd élnünk nagyon nehéz döntés, ráadásul amikor egy apró mintából kell választanunk, egyáltalán nem könnyű elképzelni, hogy...

1

A leghasznosabb rendszerező tippek, amikkel a lakásban tényleg rend lesz!

Az évek alatt rengeteg rendszerezési tippet osztottunk meg és tanultunk mi magunk is. Tudjuk, hogy rendet tartani egyáltalán nem egyszerű, ugyanakkor vannak módszerek, amik segítenek tovább...

1

Fejfájás ellen természetesen, gyógyszerek nélkül

A fejfájás tönkre teheti az egész napunkat, a fájdalom ugyanis kihat a koncentrálókészségre, csökkenti a produktivitást. Sajnos nagyon gyakori jelenség és időnként szinte mindenkit...

1

Mi az az SMS-nyak és hogyan javítható a testtartás?

Te is állandóan nyakfájással küzdesz és nem tudod, mi az oka? Lehet, hogy az sms-nyak, mert folyamatosan helytelen pozícióban van a nyakad, amikor a telefonodat nyomkodod. Szerencsére vannak...

1

5 testbeszéd forma, amivel azonnal le kellene állni!

A nonverbális kommunikáció éppolyan lényeges (ha nem lényegesebb), mint a verbális. Képes megerősíteni egy üzenetet, elősegíteni, hogy az emberek pozitívabban gondoljanak ránk és...

1

9 lépés és örökre rend lesz a konyhában!

Minden erőfeszítésünk ellenére a lakásban nagyon könnyen káosz alakul ki, ez pedig különösen igaz a konyhára, hiszen rendszeresen használjuk. Ha viszont szép rendben tartjuk, az...

1

Szokások, amikről érdemes leszokni, ha nem akarsz beteg lenni!

A baktériumos és vírusos megbetegedések sajnos elég népszerű témának számítanak manapság. Szeretnénk biztonságban tudni saját magunkat és a családunkat is, de mit tehetünk ennek...

1

Így tervezd meg a nyaralást, utazást a járvány idején!

Ez a nyár a nyaralások tekintetében biztosan más lesz, mint a többi a koronavírus járvány miatt, pedig az utazásnak számos előnye van. Mielőtt tervezésbe kezdenél, elsőként a saját...

1

Egyszerű gyakorlatok a csípő nyújtására, amit minden nap végezz el!

A csípőre közel sem fordítunk annyi figyelmet, mint kellene, pedig ha sokat ülünk, később rengeteg problémát okozhat. Az alábbi egyszerű nyújtógyakorlatok nagyon sokat segítenek!

1

Egy kukac mentheti meg a Földet a műanyaghulladéktól

A műanyaghelyzet, amivel jelenleg szembe nézünk, mindenkire hatással van a bolygón. Senki sem marad ki a szennyezés ártalmas hatásaiból, és ha nem teszünk drasztikus lépéseket, a bolygó...

1

Így vált Ruanda a világ egyik legtisztább országává

Lehetetlennek tűnik lényeges változásokat elérni a környezetvédelem terén? Visszafordíthatatlannak tűnik a helyzet? Talán van remény, hogy nem az, csak valóban tenni kell érte. És nem...

1

Ezekkel az ötletekkel gyorsabban megy a tavaszi nagytakarítás

Lassan eljön az ideje a tavaszi nagytakarításnak, hogy megszabaduljunk a télen felgyűlt kosztól, az egyre inkább beszűrődő napfény hatására ugyanis az összes pókháló, por és ragacs...

1

Ezekkel a módszerekkel mindig jó illat lesz a lakásban

Az orrunk az egyik legerősebb érzékszervünk, de ennek ellenére könnyen elfelejtkezünk róla. Szeretnénk segíteni egy olyan otthon kialakításában, ami mindig jó illatú, hogy mindenki...

1

Rengeteget költünk feleslegesen ételre, de ezekkel a tippekkel többé nem!

Döbbenetes mennyiségű étel megy feleslegesen a kukába, ami már önmagában is szomorú tekintve, hogy sokaknak gondot okoz a mindennapos étkezés, de ha belegondolunk, hogy tulajdonképpen...

1

Káosz elhárítás 20 perc alatt

Mindannyian jártunk már úgy, hogy otthon kosz, rendetlenség van és egyszer csak csörög a telefon egy ismerőstől, hogy nem sokára érkezik. Aminek normális esetben nagyon örülnénk, de...

1

9 tipp, amivel imádni fogod a fürdőszobádat

Gondolj a fürdőszobádra! Mi az a három szó, ami eszedbe jut róla? Ideális esetben kikapcsolódás, nyugalom, lazítás. Gyakorlatban azonban inkább a kupi, törölgetés, tisztálkodás. Ha te...

1

24 dolog, ami 10 perc alatt kész van

Mi mindenre elég 10 perc? Sokkal többre, mint gondolnád. Ha kisebb lépésekben gondolkodunk, hatékonyabban tudunk végezni a szükséges teendőkkel. A nap folyamán többször is van egy kis...

1

Ezekkel az ötletekkel mindig tisztaság lesz nálad

Tiszta az otthonod? Mármint neked elég tiszta? Olyan, amit váratlan vendégek betoppanása esetén sem szégyellnél és nem az lenne az első dolgod, hogy a szobák ajtaját bezárd hogy ne...

1

25 dolog, amitől jón indul majd a napod!

Gondolkodtál már azon valaha, hogy kezdődik jól egy reggel? Ha igen, akkor jó helyen jársz! Néhány új szokás beépítésével szó szerint érezni fogod a változást minden egyes nap,...

1

Fürdőszoba rendszerező ötletek, amiket ki kell próbálnod!

Varázsold te is a fürdőszobádat a nyugalom szigetévé stílusos kosárkák, tárolószekrények és zuhanykabin trükkök segítségével. Általános probléma, hogy a sok szépségápolási...

1

20 dolog, aminek ott a helye a szekrényedben, ha elmúltál 30

Valami történik a 30-as éveidben: ha akarod, ha nem (vagy tisztában vagy vele, vagy nem), felnősz. Minden, amit a világról gondoltál, még egy kicsit konkrétabbá, érettebbé válik és a...

1

Pénztárcabarát megoldások a gyönyörű kertért!

Egy szép udvar nem kell, hogy vagyonokba kerüljön. Egy kis erőfeszítéssel és sok kreativitással profi szintű kertet lehet létrehozni elérhető áron! Gondolj csak a virágágyásokra, a...

1

20 dolog, amitől szabadulj meg, ha rendezett konyhát szeretnél

Nálad is gondot okoz, hogy nem férsz el a konyhádban és sose találod azt, amire épp szükséged van? Kezdd el a szelektálást, sokkal jobban fogod magad érezni!

1

9 rendszerező ötlet, amit használni is fogsz

Milyen gyakran pörgetsz végig a neten új rendszerezési ötleteket keresve a lomos ruhásszekrényedhez vagy fürdőszobádhoz, és találsz egy csomó hasztalan trükköt, amiket sosem fogsz...

1

Így legyen rendezett a konyhád!

A legtöbb konyha tele van olyan eszközökkel és dolgokkal, amiket sosem használunk. Bemutatunk néhány módszert és ötletet, amelyekkel gyönyörű, rendezett konyhád lesz!

1

Mit tehetünk a környezetünkért?

Csakúgy, mint a testünk, a környezet is jobban működik, ha egyensúlyban van, a gond csak az, hogy jelenleg nem épp ez a helyzet. A légszennyezés, erőforrások kimerülése, fogyasztás...

1

Hogy aludjunk el könnyen?

Az alvás létfontosságú a fizikális és mentális egészséghez. Habár még mindig nincs teljesen egyértelmű tudományos magyarázata, miért is van szükségünk alvásra, egy rossz éjszaka...

1

Hogyan maradjon szép és üde a nyár végéig a kert?

Az ilyenkor jellemző száraz, vagy éppen viharokkal tarkított szélsőséges időjárás könnyen tönkreteheti a kertet, így különös figyelmet kell fordítanunk ebben az időszakban a...

1

4 tipp, hogy fényben ússzon az otthonod

Ha neked sem adatott meg igazán fényes, világos lakás, használd ezeket a tippeket, hogy beengedd a napfényt (vagy legalábbis úgy érezd, mintha). Ha már reggel világosban kezdjük a napot,...

1

Július 29 a túlfogyasztás napja, az eddigi legkorábbi

Idén július 29-ére esik a túlfogyasztás világnapja, ami azt jelenti, hogy az emberiség már ezen a napon felhasználta a természet erőforrásait egész évre. Az elmúlt 20 évhez képest...

1

Elítélt bűnöző került néhány lépésnyire György herceghez a palotában a biztonsági szolgálat hibájából

Egy elítélt bűnöző került nagyon közel György herceghez, ami sok kérdést vetett fel a Palotában a biztonsági szolgálat működéséről, és hatékonyságáról.

1

Takarítják a világ legnagyobb szemétszigetét

Döntő ponthoz jutottunk a történelemben. Annyi hulladékot termeltünk annak érdekében, hogy jobb legyen az életünk, hogy a bolygónk fuldoklik tőle. Műanyagok tömegei vannak az utcákon,...

1

Lakberendezési hibák, amik tönkretehetik az otthonod hangulatát

Egy-egy rossz döntés bármilyen csodás otthont, barátságos hangulatot, vagy stílusos berendezést romokba dönthet. Íme a legnagyobb lakberendezési bakik, amiket biztosan el kell kerülnöd!

1

Mit lehet csinálni az óceánokban található műanyagból? Adidas cipőt!

Tudtad, hogy becslések szerint 2050-re több műanyag lesz az óceánokban, mint hal? Szomorú statisztika, aminek az egyik népszerű sportmárka, az Adidas is tudatában van. Valójában ez is az...

1

Vesd be a nyáron ezeket a szuper praktikákat

Spórolj időt és pénzt ezen a nyáron a következő ötletekkel, amik segítenek a tisztításban, rendszerezésben, és a bogarak távol tartásában!

1

Fiatalodjunk könnyedén, apró trükkökkel

Hiába minden próbálkozás, az évek múlását nem tudjuk megállítani, viszont vannak olyan dolgok az öltözködéstől kezdve az alvási szokásokig, amikkel éveket adunk a kinézetünkhöz....

1

Rendrakás lépésről lépésre

Mindannyiunknak vannak olyan szobái, szekrényei a házban, amire nem büszke, mert tele van olyan dolgokkal, ami nem odavaló, ezért itt az ideje rendet rakni és szelektálni. Erre viszont nagyon...

1

Többé nem kell menekülnöd a szúnyogok elől!

Végre itt vannak a kellemes nyári esték, egyre több időt töltünk kint a szabadban, de ezzel együtt megjelennek a nyár velejárói, a legyek és szúnyogok is. Felkeltél, és tele van...

1

9 trükk, hogy túléld a nyarat (légkondi nélkül)

A melegebb hónapokban nagy a kísértés, hogy állandóan menjen a légkondi, vagy befészkeljük magunkat a legközelebbi ventilátor elé. Pedig jó néhány trükk és módszer van még, hogy...

1

Műanyagmentes július: tippek, hogy csökkentsd a szemetedet

Emberek milliói vesznek részt a Műanyagmentes július elnevezésű kihívásban világszerte. A résztvevők azt a célt tűzték ki maguk elé, hogy ebben a hónapban elkerülik az egyszer...

1

Adj egy gyors felfrissítést a hálószobádnak

Valószínűleg nincs még egy olyan hely a házban, ahol több időt töltenél, mint a hálószobában. Még ha nem is tűnik fel, mikor ott vagy, de egy jól berendezett hálószoba a lehető...

1

Filléres otthoni hámlasztók

Ha kicsit rendbe szednéd magad, akkor kezdd egy egyszerű bőrmegújító programmal. A leggyorsabb és leghatékonyabb módszer a hámlasztás. A hámlasztás eredménye: friss, ragyogó, megújult...

1

A legszebb csipke menyasszonyi ruhák, amiket valaha láttál

Az egyik legfontosabb a menyasszonyok számára amikor az esküvőjüket tervezik, az az, hogy megtalálják a tökéletes menyasszonyi ruhát. Ha te is keresed a megfelelőt, akkor ezeket a...

1

Kritizálnak? Megmutatjuk, hogy reagáld le!

Nem mindenki fogja megérteni az utadat, és ezzel nincs is gond, mivel ez a te utad, és nem az övék. Nem is azért vagy itt, hogy másoknak megfelelj, az élet arról szól, hogy megtudd, ki is...

1

A boldogtalan gyerekkor hatása kapcsolatainkra

Szüleink szeretete természetes kellene hogy legyen, és hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy minden szülő szereti a gyerekét, tudja hogyan mutassa ezt ki, és tudja mi kell a gyerekének. Ez azt...

1

Válassz fehérneműt a testalkatod szerint!

Alacsony vagy magas, kicsi vagy nagy mell, széles csípő vagy fiús alkat… A mindennapok során sokszor találkozunk ezekkel a fogalmakkal, és azokkal a problémákkal, amelyeket ez okoz...

1

Ezért kezdesz túl korán őszülni

Egyre több ősz hajszálad jelenik meg, de nem tudod, mi lehet az oka? Mutatunk 7 dolgot, ami miatt idő előtt megtapasztalhatod az őszülést.

1

Kate Middleton esküvői ruháján volt egy rejtett üzenet - amit sokan nem vettek észre

Sokáig észrevétlen maradt egy megható részlet Kate Middleton ikonikus esküvői ruháján. Apróság, ami nagyon sokat számít!

1

Ilyen hatással van a testedre fizikailag a szakítás

Egy romantikus kapcsolat vége a test és az agy számára is nagyon stresszes. A fájdalom egészen mélyre hatol, és lehet, hogy úgy érzed, soha többé nem leszel képes szeretni, de ezek csak...

1

Természetes anyagokkal a zavaró korpásodás ellen

A korpásodás megjelenhet a száraz fejbőr eredményeként, de okozhatja ekcéma, vagy egy gombaféle elszaporodása is. A korpásodás elleni samponok viszont nem mindig hatnak, ezért érdemes...

1

Ismert emberek vicces beszólásai

Hiába nézünk föl rájuk, vagy épp megbotránkozunk rajtuk, azért ők mégiscsak emberek. Összeválogattunk néhány nevetséges beszólást ismert emberektől, amitől ha nem is dőltök hátra...

1

Az alacsony emberek mindennapos problémái

Ha Te is az alacsony emberek közé tartozol, akkor minden bizonnyal ismerősek lesznek ezek a "problémák". Ha viszont teljesen átlagos a magasságod, ez a cikk segít jobban megérteni...

1

3 mítosz az introvertált és extrovertált emberekről, amit a legtöbben elhisznek

Ha sztereotípiákról van szó, biztosak lehetünk benne, hogy az általános elgondolás az, hogy az introvertált emberek szeretnek egyedül lenni és kínosan érzik magukat társaságban, míg az...

1

6 dolog, ami roncsolja a bőrödet

Szeretnél szép bőrt? Akkor van pár dolog, amit ki kell irtanod az életedből. Hogy mik ezek? Rengeteg olyan szokásunk van, amiket sajnos nap, mint nap elkövetünk. Pedig igazán...

1

A szorongás rejtett tünetei

Szorongás… Gyakran halljuk, de nem igazán értjük. Milyen hatással is van tulajdonképpen az életünkre? Még ha nem is ismered fel azonnal a szorongás tüneteként, azt lehet, hogy te is...

1

Így maradjon meg köztetek a kötődés, még ha nehéz időszakon mentek is át

Ha te, vagy a partnered nehéz időszakon mentek keresztül, nehéz fenntartani a szeretetet és a kötődést, amikor szembe kell néznünk a mindennapi problémákkal, stresszel, és a gondolataink...

1

Szabadulj meg a csúnya mitesszerektől!

Az egyik legnehezebben kezelhető bőrprobléma az arcbőrön éktelenkedő kis fekete pöttyök, azaz a mitesszerek. Ezek eltávolítása nem egyszerű, főleg, ha hosszú távon szeretnél...

1

Nem kötelezi el magát melletted? Hagyd ott!

Nagyon szuper kilépni a randizás világába, megbocsátani azoknak, akik átvertek és megpróbálni működtetni a dolgokat azzal a makacs sráccal, akin úgy tűnik egyszerűen nem tudsz...

1

Ezeket a dolgokat nézik meg a férfiak először a nőkön

A nőket mindig is érdekelte, hogy mit néznek meg először a férfiak rajtuk. A következő összeállításban bemutatjuk a 8 leggyakoribb dolgot, amit megnézek a férfiak a nőkön!

1

Természetesen vagy sminkkel? - A férfiak véleménye

Amikor elindulunk egy randira szépen kisminkeljük magunkat, hogy tetszünk a partnerünknek. De vajon tényleg emiatt fog belénk szeretni? Megkérdeztük a pasikat, hogy sminkkel vagy smink...

1

Ha ezeket a jeleket tapasztalod, biztosan megcsal a párod!

Nem szabad homokba dugnod a fejed, ha úgy érzed, hogy a párod megcsal téged! Itt az idő, hogy egy kicsit átgondold a dolgokat, és ha ezeket a jeleket tapasztalod, minél előbb add ki az útját!

1

Hiába küzdesz érte, nem kellesz neki eléggé!

Hajlamosak vagyunk foggal-körömmel ragaszkodni a pasihoz, és a rózsaszín köd miatt gyakran észre sem vesszük, hogy sajnos a szerelmünk viszonzatlan. Ne pazarold a drága idődet, ismerd fel...

1

6 tanács, hogy mit viselj az első randin

Kevés stresszesebb dolog van annál, mint amikor egy srác elhív az első randira, és neked ki kell találnod, hogy mit vegyél fel. Igenis sok múlik az első randin, ezért most segítek néhány...

1

Az extrovertált-introvertált emberek 11 sajátossága

Általában imádom/utálom kapcsolatod van az emberekkel? Akkor lehet, hogy te is extrovertált-introvertált vagy. Az emberek gyakran azt gondolják, hogy csak két kategória van, tehát vagy...

1

Titkos dolgok, amit a legtöbb nő csinál menstruáció alatt, de nem vallja be

Hölgyek, itt az idő, hogy összefogjunk egy kicsit és kihasználjuk a lehetőséget, hogy megbeszéljük, milyen hatással van az életünkre, ha meglátogat minket a Mikulás. Nem mindig könnyű,...

1

Felfedeztek egy új csokifajtát, a rubincsokit!

Mindannyian ismerjük (és imádjuk) a tejcsokit, fehércsokit és étcsokit, de mi a helyzet a rubincsokival? Egy újdonsággal bővült a piac, aminek minden csokirajongó örülni fog, mert nem...

1

Így segíthetsz a partnereden, ha szorongással küzd

Sajnos világszerte nagyon sokan szenvednek szorongástól. Ha téged még sosem érintett ez az állapot, nehéz lehet megérteni, min mehetnek keresztül napi szinten azok az emberek, akik ezzel élnek.

1

Ki tudta, hogy van egy szabály, amit Kate Middleton állandóan megszeg?!

Lehet, hogy még nem Anglia királynéja, de Kate Middleton határozottan vezet, ha stílusról van szó. Nagyon ügyesen variálja úgy a ruháit, hogy több alkalomra is viselhesse, többször...

1

Dress code- Így öltözz a munkahelyre

Az öltözködés írott és íratlan szabályait mindig az adott kultúra társadalmi elvárásai alakítják ki. Fontos tudni, hogy melyik közegben mit engedhet meg magának az ember, hogy mikor,...

1

Így dobd fel sminkedet 5 lépésben idén ősszel!

Az idei levélhullás is magával hozza az élénk, vibráló, telt színeket, s az őszi paletta túlnyomó részt a meleg árnyalatokban bővelkedik. Mindig akad azonban néhány trükk, melyekkel...

1

Tippek az őszi nagytakarításhoz

Amikor a fák levelei elkezdenek sárgulni és lehullani, tudjuk, hogy beköszöntött az ősz. Egy új évszak kezdete tökéletes időzítés, hogy csináljunk egy őszi nagytakarítást, hogy...

1

Összetört az álom: Szerelem első látásra nem létezik

A szerelem első látásra egy nagyon népszerű romantikus kifejezés. Lehet, hogy néhányan megkérdezték már tőled, hiszel-e benne, és a romantikus vígjátékok forgatókönyvírói...

1

Jelek, hogy a partnered más iránt érdeklődik

Ha megcsalnak, az az egyik legrosszabb érzés a világon. A bizalom, elveszik belőled, és úgy érzed, soha többé nem leszel képes újra hinni a szerelemben. Sajnos, a legtöbben átéltük már...

1

Ilyen az élet, ha egy Skorpiót szeretsz

A szerelem az egyik legcsodálatosabb és legnehezebb dolog az életben, a Skorpió pedig az egyik leginkább meg nem értett csillagjegy. Köztudottan könyörtelen, ami sokféleképpen jelentkezhet,...

1

A nyári fényvédelem fontossága

A fényvédelem a nap sugárzása ellen fontos dolog az egészségünk megőrzése érdekében, ugyanis rengeteg káros következménye lehet, ha nem figyelünk rá. Cikkemből megismerheted a...

1

Mutatunk neked pár hasznos módszert az izzadás ellen!

Nyáron sajnos ha akarjuk, ha nem, izzadunk. Ez pedig elég kellemetlen tud lenni. Azért, hogy ezt elkerüld, mutatunk neked pár hasznos otthoni módszert, hogy ne kelljen tőle szenvedned a nagy...

1

Az argán olaj, mint szépség elixír

Az argán olaj lenyűgöző tápanyag tartalmú, és itt nem csak a vitaminokra gondolok, hanem olyan egyedi, az argán olajhoz köthető fitovegyületekre, mint a szkvalén vagy a szterolok,...

1

A sokoldalú afrikai fekete szappan

Az afrikai fekete szappant régóta használják a problémás bőr kezelésére. Rengeteg egyéb jótékony hatásának köszönhetően sok minden másra is felhasználható. Ha titeket is érdekel,...

1

Próbáld ki ezt a könnyű beosztást takarításhoz, imádni fogod!

Megtaláltuk a legegyszerűbb beosztást takarításhoz, ami csak 30 percet vesz igénybe naponta. Ha (majdnem) minden nap egy fél órácskát rászánsz, olyan otthonban élsz majd, ami mindig...

1

Innen tudhatod, hogy a férfi szeret, még ha nem is mondja ki

A férfiak és a nők máshogy mutatják ki a szerelmüket és érzéseiket. A legtöbb nő gyakran mondja, hogy „Szeretlek!”, miközben a legtöbb férfi a cselekedetein keresztül fejezi...

1

Egy új cipő okozta hólyag miatt az életéért kellett harcolnia a modellnek

Egy modellnek halálos betegséggel kellett megküzdenie, miután vérmérgezést kapott, amit egy egyszerű, új pár cipő okozott.

1

Te is ledöbbensz néha a kutyád viselkedésén? Elmondjuk, mit miért csinál!

Természetes, hogy kivetítjük emberi viselkedésünket, szokásainkat és érzelmeinket a kutyáinkra és úgy tekintünk rájuk, hogy ők is közénk tartoznak – egészen addig, amíg meg nem...

1

A ledöbbent orvosok 18 millió forintnyi ékszert és érmét távolítottak el egy nő gyomrából

Az orvosok értetlenkedve álltak, miután meg kellett operálniuk egy nőt, hogy eltávolítsanak a gyomrából körülbelül 18 millió forint értékű ékszert és pénzérmét.

1

Ha ezeket tapasztalod, a férfit már egyáltalán nem érdekli a kapcsolat

A nászutas fázisnál nincs is jobb, és ez az, ami a szerelembe esést olyan fantasztikus érzéssé teszi. Amikor nem számít senki és semmi más, csak ti. Ez viszont csak egy ideig tart, és...

1

A Disney saját légitársaság indítását tervezi

A Disney azt tervezi, hogy elindítja saját légitársaságát az Amerikai Egyesült Államokban. Lehet, hogy néhány családnak ez maga a megvalósult álom, míg másoknak a pokol, ezt mindenki...

1

10 nő elküldte a férjének üzenetben, hogy szeretlek, a reakciók megdöbbentők

Egészen elképesztő és meglepő válaszok érkeztek azokra az üzenetekre, melyek a feleségek küldtek férjüknek. Az üzenetben az állt, hogy szeretlek.

1

Harry herceg igazi szerelme hasonmását vette feleségül?

Harry herceg tényleg csak amiatt vette feleségül Meghan Marklet, mert annyira hasonlít valódi szerelmére, Pippa Middleton-ra? Valóban szembetűnő a hasonlóság, mint az egy Wimbledonban...

1

Minél elbűvölőbb vagy, annál nehezebb megtalálni a szerelmet

Könnyen azt gondolhatnánk, hogy egy minden tekintetben elragadó nőnek sokkal könnyebb megtalálni azt a nagyszerű pasit, akivel együtt lehet, pedig gyakran épp az ellenkezője igaz. Lehet,...

1

Dolgok, amiket nem szabadna csinálni repülés alatt

A repülés már önmagában is stresszes a legtöbb ember számára, úgyhogy ne tetézzük ezt azzal, hogy összeszedünk egy betegséget is utazás közben. Szakértők mondták el melyek azok a...

1

Mindenki másnál jobban megért téged a kutyád

Még középiskolában, amikor átéltem életem első szívszaggató szakítását, olyan rossz hangulatom volt, mint előtte még soha és úgy mászkáltam a házban mint egy zombi. Úgyhogy...

1

Turistacsapdák, amiket nagyon is megéri megnézni nyaralás alatt

A nyaralási szezon közepén járunk, ami azt jelenti, hogy végre megkapjuk a jól megérdemelt pihenésünket, és új helyeket látogatunk meg. Átverekedni magunkat a forgalmon és a többi...

1

Lehet akármennyi pénzed, nem vehetsz meg mindent

Amikor elérsz egy bizonyos kort, elkezdesz rájönni a pénz fontosságára. Miközben igaz, hogy pénzzel nem lehet boldogságot venni, legalább ad egy kis biztonságérzetet. Senki nem akar...

1

Ezekkel a dolgokkal teszed tönkre a hajad!

Van néhány dolog, amit a nők többsége minden nap használ, és ezzel teljesen tönkre teszik a hajukat. Ha egészséges, gyönyörű, élettel teli hajkoronára vágysz, jobb, ha kerülöd ezeket!

1

10 érdekesség a szépségversenyekről

Az emberek egyik kedvenc szórakozása kétségtelenül a szebbnél szebb hölgyek (vagy éppen urak) nézegetése. A szépségversenyeket világszerte szinte minden kultúrában fellelhetjük...

1

Ezektől a dolgoktól sokkal drágábbnak tűnik a szetted

Nem tudsz, vagy nem akarsz vagyonokat költeni a ruháidra? Nem is kell, segítünk, hogy tudod mindig feldobni valamivel a szettedet úgy, hogy összességében sokkal drágábbnak tűnjön úgy,...

1

Ezekből a jelekből tudhatod, hogy a kapcsolatod boldogtalanná tesz

Tudtad, hogy 10-ből 6 ember boldogtalan a kapcsolatában? Nagyon sokan döntenek úgy, hogy egy boldogtalan párkapcsolatban maradnak a kényelem, biztonság, stabilitás miatt, vagy akár az...

1

A leánybúcsú szervezésének alapszabályai

Közeleg a Nagy Nap, amikor két élet összeforr, amikor könnycseppek szöknek a szemünkbe a meghatódottságtól, amikor kettőjüket ünnepeljük reggelig. Előtte azonban van még egy fontos...

1

Utazz el a barátnőiddel és jobban leszel, mint valaha

Mindannyian szeretnénk egészségesek lenni, de mint kiderült valószínűleg egyikünk sem használja ki az egyik legjobb módszer előnyeit. Általában azt gondoljuk, hogy akkor cselekszünk...

1

Az álmok jelentése, amit sosem szabad figyelmen kívül hagyni

Az álmaink sokkal többet árulnak el az életünkről, mint hinnénk, nem hiába számítanak érdekes témának már évezredek óta. Az álmok általában az alvás legéberebb szakaszában...

1

Rövid, csodálatos körmök

Tudjuk, hogy a képeken nagyszerűen mutatnak a hosszú, lenyűgözően kidíszített körmök, a valóságban viszont nem túl praktikusak, és sokan nem is szeretik őket. Éppen ezért, ma olyan...

1

Ezért mosd ki az új ruhákat, mielőtt felvennéd őket!

A boltban lehet, hogy teljesen tisztának tűnik a kiválasztott felső, ennek ellenére érdemes kimosnod, mielőtt hordani kezded. Bemutatjuk, hogy miért!

1

Szakítottatok? Így tedd magad túl rajta!

A szakítást egyik félnek sem egyszerű feldolgozni. Gyakran azonban hajlamosak vagyunk felnagyítani a dolgokat, amivel nehezebb elfogadni az egyedüllétet. Adunk néhány tippet, amivel könnyebb...

1

A férfiak akkor is szakíthatnak, ha még szerelmesek

A szerelem bonyolult. Miért hagyják el a férfiak a nőket, mikor olyan nehéz megtalálni a szerelmet, és sok bátorság kell hozzá? A férfiaknak talán még nehezebb is megbirkózni ezzel az...

1

Ezekből a jelekből tudhatod, hogy ideje szakítani

Egyszer minden véget ér. Még a jó dolgok is. Így működik a világ. Semmi sem örök. Lehangoló, ugye? És ez igaz a kapcsolatokra is. Viszont vannak egyértelmű, figyelmeztető jelek amelyek...

1

Ezek a dolgok állítólag tönkre teszik életed legszebb napját

Az esküvőnk életünk egyik legszebb napja, azonban vannak olyan babonák, melyek képesek elátkozni ezt a csodás eseményt! Nem árt ismerned őket!

1

Ezeket a dolgokat kell megtenned, hogy rád találjon a szerelem

Keresed az igazit, de nem sikerül megtalálnod a nagy Ő-t? Adunk néhány szuper tippet, amivel garantáltan rád fog találni a szerelem!  

1

Szokások, amik sokat elárulnak személyiségünkről

Rengeteg dolgot elárul egy egyszerű kézrázás, egy kép, de még egy látszólag ártatlan kiegészítő is rólunk. Nézzük, a szakértők szerint mit mondanak rólunk ezek a mindennapos...

1

A viszonzatlan szerelem feldolgozása

Oh, a viszonzatlan szerelem. Átéltük, értjük, túl sok szomorú, bölcs tanácsunk is van lementve ezzel kapcsolatban. Lélegezz nyugodtan, igyál egy nyugtató teát és olvass tovább, hogyan...

1

Neked van Kos az életedben?

Neked van Kos az életedben? Ha nincs, kellene! A Kosok szenvedélyességükről, erejükről és erős személyiségükről ismertek. Habár dinamikus a személyiségük, és vehemensen kiállnak...

1

A boldog párkapcsolat titka

A szokásokon nehéz változtatni, és vannak olyanok, amik hatnak a kapcsolataidra – legyen az akár pozitív, akár negatív. A pozitív szokások pedig a jó, egészséges kapcsolatok alapjai...

1

Jelek, hogy a szakítás nagyon közel van

Sok jel van, ami elárulja, hogy a kapcsolatról, ami egykor mindkét fél számára jó és kielégítő volt, mára az egyik vagy akár mindkét fél érzi, hogy már nem igazán működik és...

1

Ezért olyan jó, ha Ikrek a párod

Ha hiszel az asztrológiában, talán te is próbálod a csillagjegyed szerint kiválasztani a párodat. Habár nem mindig 100%-osan pontos, nagyon jó alapot ad, hogy találj valakit, aki illik...

1

Tippek hűtőtakarításhoz és feltöltéshez

Nézzük meg pontosan, hogyan kell helyesen kitakarítani a hűtőt! A lényeg, hogy először is mindent ki kell venni, üres állapotban kitakarítani, és az is nagyon fontos, hogy mindent a...

1

Meghan Markle és Harry herceg nem bírja a nyomást

Meghan Markle úgy érzi létezik, nem pedig él – derül ki az ITV által róla és Harryről készített dokumentumfilmből.

1

Egyszerű, de nagyszerű bútorok raklapból

Újragondolni vagy újrahasznosítani a faraklapokat kinti és benti bútordarabokká nagyon népszerű lett világszerte. Egyre több és több otthonban található meg, hiszen kevés pénzből...

1

Így használd a kiegészítőket a tökéletes szetthez

Ha ékszerekről és kiegészítőkről van szó rendszerint vagy túlzásba esünk, vagy szinte egyáltalán nem figyelünk rá, nehéz megtalálni az arany középutat. Ismerd meg ezeket a belsős...

1

Kleopátra szépségtrükkjei

Kleopátra az antik kor egyik legszebb asszonyaként vonult be a történelembe, szépsége, és vonzereje még több ezer év elteltével is legendásnak számít. Mi lehetett a titka? Hogyan tudta a...

1

Készítsd el otthon a legjobb ajakápolót télre!

A drogériákban kapható ajakápolók általában amellett, hogy nagyon drágák, nem túl hatékonyak, sőt, a legrosszabb esetben még jobban kiszárítják az ajkainkat! A legjobb, ha itt is a...

1

Ezekre a sminkeszközökre minden nőnek szüksége van

Persze mindenkinek került már a keze ügyébe valamilyen sminkeszköz. Például kis applikátorok, amikor szemhéjfestéket használt vagy pirosító ecset, amikor arcpirosítót használt....

1

Így válaszd ki, milyen színű rúzst használj

Könnyűnek tűnik ennek a kérdésnek a megválaszolása, legyen összhangban a sminkeddel, és olyan színt válassz, amivel biztosan jól érzed magad a bőrödben. De valójában több...

1

Amit a férfiak igazából gondolnak

A nők sokszor kapják meg, hogy milyen komplikált teremtmények, de az igazság az, hogy a férfiak éppen olyan félreérthető, vegyes érzelmeket, jeleket küldenek az ellenkező nemnek, mint...

1

Jelek, hogy a macskád megbízik benned

Néha nehéz eldönteni, hogy mit gondol a macskánk, de ezekből a jelekből kiderítheted, milyen is a kapcsolatod szeretett cicáddal.

1

9 dolog, amit soha nem szabadna mondanod egy kapcsolatban!

Egy kapcsolat sem könnyű. Vannak veszekedések, viták és a pillanat hevében néha olyasmit mondunk, amit nem akartunk, vagy amit nem is gondolunk komolyan. Habár sokszor úgy nyitjuk ki a...

1

Tudd meg, hogy érdemes-e még harcolni a kapcsolatodért!

Többször megéri dolgozni egy kapcsolaton, mint sem, de nem mindig. Néha nehéz meghozni a döntést, és sok dolgot számításba kell venni, mielőtt döntenél arról, hogy benne maradsz-e egy...

1

Mennyire veszíted el a fejedet a csillagjegyed szerint?

Habár időnként mindannyian elveszítjük a fejünket, megtanulhatjuk, hogy kezeljük a dühünket ahelyett, hogy engednénk, hogy átvegye az irányítást az életünk felett. Manapság sok dolog...

1

Ezt kell tudni a Bak csillagjegyről

Ha egy Bakot szeretsz, számtalan dologgal tisztában kell lenned. Ambiciózus, kitartó, és nagyon céltudatos. Azonban ha szerelemre kerül sor, igazán titokzatos tud lenni, valójában elég...

1

A rémisztő alvási bénulás megismerése

Az alvási paralízis, avagy alvási bénulás során  úgy érezzük, ébren vagyunk, mégis képtelenek vagyunk megmozdulni. Általában akkor lép fel, ha valaki megragad az ébrenlét és az...

1

Vörösáfonyás-narancsos piskóta

Még mindig keresed a tökéletes karácsonyi desszertet? Ez az ízletes sütemény a klasszikus karácsonyi gyümölcsöket és a finom citrusos ízt egyesíti egy színes, szép finomság...

1

A leggyakoribb divatbakik ősszel

Az őszi szeszélyes időjárás miatt le kell váltani a nyári, meleg holmijainkat, és melegebb ruhákra kell cserélni, ez a gyors váltás megzavarhatja az ember ítélőképességét, és...

1

Csodás nyári körmök, amikbe garantáltan beleszeretsz!

Mi több okból is imádjuk a nyarat, egyrészt újra előkerülhetnek a kényelmes, lenge ruhák a szekrény mélyéről, másrészt olyan színeket is fel merünk venni, amiket az év többi...

1

Jelek, hogy a partnered veled akarja tölteni az életét

Talán nincs is jobb érzés, mint szerelembe esni, de a működő párkapcsolatokba sok munkát kell fektetni. Főleg, ha új kapcsolatba vágunk, sokszor gondolkozunk azon, hogy vajon sokáig fog-e...

1

Bevált módszerek, hogy egy férfi fülig szerelmes legyen beléd

A szerelem lényege, hogy önmagad lehetsz, miközben egy másik ember érdekei, értékei, kapcsolatai, és pénzügyei részei lesznek a te életednek is, ahogy te is ugyanúgy megosztod mindenedet...

1

A Szűz jegy szülötteinek jó és rossz személyiségjegyei

A Szűz csillagjegy az egyik legerősebb. Ha te is az vagy, valószínűleg te is tudod ezt magadról. Azok, akiknek van egy ilyen erős ember az életében, általában annak is tudatában vannak,...

1

Lehet, hogy téged sokkal jobban érdekel a kapcsolatotok, mint őt?

Lehet, hogy neked is vannak kétségeid a kapcsolatod valódisága felől? Egyaránt jelen van mindkét fél részéről az „adni és kapni”? Annyira érdekled a másikat, mint ő téged?...

1

Válassz szobanövényt a csillagjegyed szerint!

A szobanövények kiválasztása könnyűnek tűnhet, de sok mindent át kell gondolni. A növényeknek nagyon különböző az élettartamuk és gondozási szükségleteik, úgyhogy illenie kell az...

1

Jelek, hogy titokban nagyon is tetszel neki!

A legtöbb férfi nem igazán jó a kommunikáció terén, ha az érzéseiről van szó, de bármennyire próbálja takargatni azt, hogy vonzódik egy nő iránt, mégis megmutatkozik a...

1

Te melyik évszaktípusba tartozol?

Tudtad, hogy a külsejükön megjelenő színtónusok alapján az emberek 4 nagy csoportba oszthatóak? Ez nem csupán érdekesség, de segít megtalálni azokat a színeket, melyek az...

1

6 gyógynövény, ami serkenti a hajnövekedést

Ha nem nő normális tempóban a hajad, annak nem csak külsőleg, hanem belsőleg is lehetnek okai. A lassú hajnövekedés szinte minden nő rémálma – szerencsére azonban orvosolni lehet a...

1

Hazugságmérő a csillagjegyek alapján

A hazugság nem egy szép dolog. Van, aki szemrebbenés nélkül képes hazudni, van azonban olyan is, aki egyszerűen képtelen rá. Tudd meg, hogy mely csillagjegy szülöttei, melyik csoportba tartoznak!

1

A 80-as évek divatja - a túlzások kora

A divattervezőknek nehéz folyamatosan újat alkotni, ezért gyakran észrevehető, hogy előszeretettel nyúlnak vissza a régmúlt trendek ikonikus darabjaihoz, amit egy-két új ötlettel feldobva...

1

Az erős nők 5 jellemzője

Mit jelent pontosan erős nőnek lenni? Mi különbözteti meg ezt a fajta nőt másoktól? Lényegében az, hogy megáll a saját lábán, nem hagyja, hogy letörjék a szárnyait, tudja mennyit ér,...

1

Téged is feltétel nélkül szeret a párod?

Szerelembe esni nagyon izgalmas, de ha együtt vagy a szerelmeddel, az egész élettel kapcsolatos látásmódod sokkal pozitívabbá válik, minél tovább vagytok együtt. A szerelem felszabadít...

1

Kényeztető fürdők a fárasztó hétköznapokra, amelyek bársonyossá varázsolják a bőröd is!

Egy stresszes, fárasztó nap után nincs jobb, mint egy pihentető fürdő. Ha elhatároztad, hogy a nap végén magadra szánsz egy fél órát a kádban, akkor tedd is azt! Kapcsold ki a telefonod,...

1

3 természetes, tápláló hajpakolás

Fényes, és egészséges hajkoronára vágysz? Akkor mindenképpen próbáld ki az alábbi tápláló hajpakolások egyikét, amelyek tápanyagban gazdag természetes összetevőkből állnak, és...

1

Ezekből a jelekből tudhatod, hogy egy igaz barátra tettél szert

Napjainkban, amikor többszáz „barátunk” van Facebookon, a valódi barátságokból, amik tiszteletre, közös kötelékre és emlékekre épülnek, úgy tűnik egyre kevesebb van a...

1

Sminktrükkök szemüvegeseknek

Szemüveg viselése mellett is lehet valakinek sugárzó, és üde tekintete. Sőt egy jó szemüveg remek kiegészítője lehet a sminkednek! A továbbiakban megtudhatod mik azok a dolgok amikre oda...

1

Bika a párod? Nagyon szerencsés vagy!

Ha valaha volt már olyan szerencsében részed, hogy Bikával randizz, elsőkézből tudhatod, hogy milyen szerető, hűséges, dolgos és szorgalmas tud lenni. Rengeteg tulajdonsága van, ami...

1

Tényleg kihaltak volna az úriemberek?

Már maga az elgondolás, hogy az úriemberek és a lovagiasság kihaltak, nagyon ijesztő. Habár a lovagiasság már rég kiment a divatból, néhány jellemző még mindig időszerű és...

1

Horoszkópunk szerinti legvonzóbb tulajdonságaink

Mindenkinek van olyan része, amin lenne mit fejleszteni, de ma arra koncentrálnunk, milyen csodálatos tulajdonságai vannak az embereknek. Arról fogunk beszélni, hogyan kapcsolódik...

1

7 jel, hogy nyugodtan összeházasodhattok

A házasság komoly elköteleződés. Napjainkban, amikor a válások száma magasabb, mint valaha, kiválasztani a megfelelő partnert egyáltalán nem egyszerű. Honnan tudhatod, hogy a partnereddel...

1

Tippek, hogy őszi szetteddel kitűnj a tömegből

Az ősz a divat kedvelőinek kedvenc időszaka, hiszen ilyenkor igazán kiélhetjük kreativitásunkat, mivel az évszak remek lehetőséget ad arra, hogy rétegezzük ruháinkat, illetve a nyári...

1

Ezeket a tippeket fogadd meg, hogy a hűvösebb hónapokban is formában tartsd magad

Az év ezen évszaka igazi vámpírként támad szervezetünkre. A dühöngő szél, a belső száraz levegő, a sok réteg ruha, és a hideg levegő kiszívja az életet bőrödből, és hajadból...

1

11 jel, hogy egy rendes férfit fogtál ki

A férfiak egyik „feladata”, hogy úriemberként viselkedjenek azokkal, akik számítanak nekik, ez pedig valószínűleg senki esetében sem fontos annyira, mintha a szeretett partnerről...

1

Oreo cupcake házilag - Készítsd el te is!

Az Oreo keksz egy igazi sláger finomság, ami nagyon hamar meghódította az emberek szívét (és persze az édességkedvelőket), így most mutatunk neked egy cupcake elkészítési receptet,...

1

Az élettárs és a lelkitárs közötti jelentős különbségek

Sok félreértés van a lelkitárs és az élettárs kifejezés körül, és most ne a hagyományos, mindennapi értelemben vett jelentésben gondolkozzunk, ássunk egy kicsit mélyebbre. A lelkitárs...

1

Egy privát levél kiszivárogtatása miatt Meghan hercegné a bíróságon nézhet szembe apjával

Meghan Markle 2015 óta először találkozhat szemtől szemben az apjával – de nem akárhol, hanem a tárgyalóteremben.

1

Ezeket kell tudni az Oroszlán csillagjegyről

Az Oroszlánnak – aki július 23 és augusztus 22 között született –, megvan a bátorsága ahhoz, hogy olyan dolgokat megtegyen, amihez másnak nem lenne mersze, éppen ezért,...

1

Innen tudhatod, hogy a férfi valójában csak kihasznál

Kétségeid vannak a jelenlegi kapcsolatoddal kapcsolatban? Azon rágódsz, hogy a barátod, vagy a férjed érzései irántad tényleg valódiak-e? Sajnos ez egyáltalán nem ritka az egészségtelen...

1

A legfinomabb almakenyér

Almaszedési szezon van, és mi lehetne jobb, mint egy kellemes őszi napon kimenni a szabadba és szedni egy kis almát a barátokkal, és a családdal? Ha találunk egy új receptet, amit...

1

Innen tudhatod, hogy valaki tényleg becsületes

Tisztességes embernek általában az őszinte, szilárd erkölcsi elvekkel rendelkező embereket hívjuk. Azokat, akik szavahihetők, jóindulatúak és kedvesek, és ez egy olyan tulajdonság, amire...

1

Ezeket a ruhadarabokat soha ne vedd fel munkába!

A legtöbb munkahelyen dress code szabályozza, hogy mit kell viselni, ám ha a te munkahelyeden nincs ilyen, akkor is érdemes néhány szabályt betartani az öltözködéssel kapcsolatban.

1

Ezeket a manikűröket válaszd ősszel

Vannak színek, amiket különösen összekapcsolunk az ősszel, mint a burgundi, sárgászöld és barna – azokat, amikben a falevelek is pompáznak ilyenkor. Ezekből a színekből bátran...

1

Így gondozd az orchideát

Ahhoz, hogy szép orchideáink legyenek, úgy kell gondolkodnunk, mint egy orchidea. Az aranyszabály, hogy annyira utánoznunk kell a növény természetes körülményeit, amennyire csak...

1

Csodaszerek egyenesen a konyhából

Hol lehet megtalálni a legtermészetesebb szépségápolási szereket? A válasz nagyon egyszerű: a konyhában.  Segítünk, hogyan használd fel a konyhában található csodaszereket az...

1

Útmutató a 2019-es őszi trendekhez

Minden évben annyi új trend lát napvilágot, hogy nő legyen a talpán, aki követni tudja, viszont ez idei évet illetően érdekesség, hogy sok trend maradt meg az előző, és az azt megelőző...

1

A Halak a legnehezebben megérthető jegy

A Halak egy nagy képzelőerővel bíró, érzelmi beállítottságú ember, aki gyakran a gondolatait jól elrejti a világ elől. Udvarias, szerető, törődő, akinek aranyból van a szíve, de...

1

Egyetlen szó nélkül is mondhatod, hogy "Szeretlek!"

Ahelyett, hogy mindig csak mondanád, hogy szereted, mutasd ki apró gesztusokkal, amik többet elárulnak minden szónál…

1

Hasznos tippek poloskák ellen

Éppen, hogy vége a nyárnak, ami során hozzászoktunk, hogy időről-időre bogarak jelennek meg a házban, de egy este találsz egy nagy zöldes-barnás valamit a falon. Nem is igazán...

1

Természetesen szép bőr szőlővel

A szőlő nemcsak finom, de szinte az összes szükséges vitamint, és ásványi anyagot tartalmazza. Éppen ezért elfogyasztva, de külsőleg alkalmazva is hozzájárul, hogy bőrünk természetesen szép legyen!

1

Esti smink 7 perc alatt

Túl sok sminket viselni éjszaka, egyszerűen csak túl erőltetett. Arról nem is beszélve, hogy nincs az a pasi, aki arról álmodozna: „Bárcsak még több sminket rakna magára!”....

1

Nem mindegy, hol van pattanásotok! Szervi problémára utalhat!

A kínai orvoslás szerint nem mindegy, hogy hol jelennek meg pattanások az arcunkon. Minden terület más-más szervekhez kapcsolódik, a pattanások pedig ezeknek a szerveknek a problémáira...

1

Így találhatod meg a tökéletes alapozót

Az alapozó keresésénél mindenki más szempontokat vesz figyelembe, azonban vannak olyan dolgok, amiket érdemes figyelni, ha meg akarod találni a számodra tökéletes alapozót. Mindenképp...

1

11 jel, hogy a kapcsolat a végét járja

Nem könnyű a földön maradni egy új párkapcsolatban, de ha az izgalom alábbhagy és a nászutas fázisnak vége, már vannak jelek, amikből tudhatod, hogy hosszú távon működőképes-e a...

1

Melltartók, amiket érdemes elkerülni - és mivel helyettesítsük

Sok nő tanúsíthatja, hogy a melltartó vásárlás nem könnyű. Csak szeretnél levenni egy csinos, csipkés darabot vagy egy praktikus, jól kialakított modellt a polcról és megvenni, de...

1

Csodálatos pasztell körmök

Egy szép köröm az egész közérzetünkre hatással van, sokkal ápoltabbnak érezzük magunkat, amikor rendben vannak és egyszerűen csak jó rájuk nézni. Még mindig hódítanak a pasztell...

1

Ha félénk vagy, akkor is jár a szerelem!

Annak ellenére, hogy sokan ezt hiszik, a zárkózottabb, visszahúzódóbb emberek sem szeretnek állandóan egyedül lenni. Az viszont tény, hogy hosszabb időbe telik összemelegednünk valakivel...

1

Ha van otthon kókuszolajad, nincs is szükség másra

A kókuszolaj az egyik legértékesebb olaj, ami kívül-belül jó hatással van a testre. Érdemes a konyhában is tartani belőle, és amikor csak lehet ezzel helyettesíteni az étolajat....

1

Ezeket a lépéseket kövesd, ha gyönyörű bőrt szeretnél

A tökéletes bőrre törekszünk, de gyakran elfelejtjük, milyen fontos, hogy helyesen tisztítsuk meg az arcunkat. Nem kell sok idő hozzá, hogy a szennyeződések és smink eltömítse a...

1

7 dolog, amitől elvékonyodik a hajad

Naponta körülbelül 100 hajszálunk hullik ki. Ez része a haj természetes életciklusának, mert helyettük újakat is növesztünk, hogy pótoljuk ezeket. Azonban ha ebben a körforgásban valami...

1

10 jel, ami azt mutatja, hogy az igazival vagy

Ha igazán boldog vagy egy párkapcsolatban, akkor ez a boldogság egy idő után természetessé válik. Egy kapcsolat értéket kell, hogy adjon az életedhez és segítenie kell abban, hogy a...

1

Reggeli ötletek a csillagjegyek alapján

A csillagok rengeteg dologban segíthetnek, iránymutatást adhatnak, megtudhatod, mi vár rád a szerelmi életedben, pénzügyekben, vagy egészségben, sőt még azt is, milyen sport illik hozzád....

1

Dolgok, amiket csak a nagymellű lányok érthetnek

Ha valakinek nagy melle van, akkor a kultúránk szerint annak nagyon kell örülni, és ne értsetek félre, tényleg vannak szuper oldalai, de olyan akadályokkal, apróságokkal kell...

1

A legszebb tavaszi körmök

A tavasz a megújulás időszaka, amikor sorban nyílnak a szebbnél-szebb virágok, megjelennek a gyönyörű pillangók, előbújik végre a nap és kiszínesedik, megélénkül a világ. A...

1

11 jel, hogy a srác határozottan nem csak a barátod akar lenni

Sokszor megtörténik: van egy fiú barátunk és azon gondolkozunk, vajon lehetne-e több belőle. Ha megvan a kémia, élvezitek egymás társaságát és nagyon jól kijöttök egymással, adja...

1

10 dolog, amit minden férfi szívesen hall

Talán te is azok közé tartozol, akik forgatják a szemüket egy ilyen cím láttán, pedig néhány kedves szóval nagyon sokat tehetsz azért, hogy a párod jobban érezze magát, boldogabb...

1

Bebizonyítjuk, hogy a sportcipő milyen sokoldalú alapdarab

Nem minden nő rajong a magassarkúért, főleg nem akkor, ha minden nap abban kell lennie. Sokan még mindig úgy tartják, hogy ez elengedhetetlen formája annak, hogy valaki elegáns legyen. Ezt a...

1

Csillogó, mégis bátran viselhető körmök

A legtöbb nő imádja a csillogást és ha már ruhák terén nincs is mindig alkalmunk, hogy kiéljük ezt, más formában, akár a körmünkön, becsempészhetjük a hétköznapjainkba, hogy rá...

1

Mikro-megcsalás - gyakoribb, mint gondolnád

A hűtlenség mindig nehéz téma. Senki nem akarja, hogy megcsalják, és a jóérzésű emberek nem akarnak hűtlenek lenni a partnerükhöz. De hűtlenségről nem csak akkor beszélhetünk, ha...

1

Ezeket a hibákat követed el borotválkozás során

Jó esély van rá, hogy te is évek, esetleg évtizedek óta borotválod a lábad. Ha még mindig irritációval, kihagyott részekkel, és kevésbé szép eredménnyel küzdesz, íme a leggyakoribb...

1

A teafaolaj sokoldalú felhasználása

Évekig nyugtató hatása miatt állt a középpontban, pedig ettől sokkal több dologra használható. Fertőtlenítő és antibakteriális tulajdonságai miatt a teafaolaj, a természet nagy ajándéka.

1

Ezért olyan nehéz elveszíteni egy kutyát

Ha szerettél és veszítettél már el kutyát, tudhatod, hogy milyen hihetetlenül fájdalmas. Mivel ő nem csak egy állat, ami a tiéd, hanem családtag. Különleges kötődés alakul ki velük,...

1

9+ figyelmes ötlet Anyák napjára az utolsó pillanatban

Az ajándéknak nem feltétlenül kell olyan dolognak lennie, amit megveszel. Egy egyszerű dolog is lehet, ami kimutatja a törődésedet és kedvességedet, általában ezek a legjobb és...

1

Tippek, hogy tökéletes legyen a szempillád

Kérdezz meg egy csapat nőt, mi az az egy sminktermék, ami nélkül soha nem indulna el otthonról, és nagy valószínűséggel többször is hallod majd azt a választ, hogy a szempillaspirál....

1

Ezek a hibák tönkre teszik a kedvenc melltartódat

Mindannyian tudjuk, hogy a melltartókkal és más kényes ruhadarabokkal óvatosan kellene bánnunk. Mivel azonban nem rajongunk túlzottan a mosásért, általában mindent bedobunk egyszerre a...

1

Ezekre figyelj, ha randizol

Egy ideális világban mindenki tiszteli és megérti a másik fél szükségleteit. A valóságban azonban a randizás tele lehet szerencsétlenkedéssel, félreértéssel és elköteleződési...

1

Amikor az időzítés közbe szól

Tavasz van, az idő egyre melegebb, a nappalok hosszabbak és többet süt a nap. Ezért az emberek gyakrabban mozdulnak ki otthonról és így nagyobb valószínűséggel ismerkednek meg valakivel....

1

Figyelj a jelekre, és előzd meg a megcsalást!

Rengeteg olyan dolog történhet az életben, amire nem vagyunk felkészülve. A hűtlenség is egyike ezeknek. Rájönni, hogy a partnerünk megcsal hihetetlenül fájdalmas, főleg, ha mi bele adunk...

1

Hasznos tippek, amikkel sokkal hamarabb végzel a mosással

Legyünk őszinték a mosás egyike azon házimunkáknak, ami nélkül boldogan meglennénk. Mivel mindig szükségünk van tiszta ruhákra, amit felvehetünk, a folyamatnak sosincs vége. Mit...

1

Ezt a 10 dolgot soha ne tedd a kezedre

A kezünk nagyon kemény munkát végez. Gondolj csak bele, mosogatsz, mosod a hajad, írsz, autót vezetsz. Ez egy olyan testrész, amit sokszor használunk, mégsem kapja meg azt a figyelmet és...

1

Tippek, hogy sikeresen flörtölj

A flörtölés kínos, ügyetlen szituációkat eredményezhet és bonyolult lehet. Még ha mindent bele is adsz, nem mindig működik. A flörtölés, mint sok más szociális interakció a...

1

Így éld túl, ha olyat szeretsz, akivel nem lehetsz együtt

Nehéz elfogadni, hogy olyasvalakibe szerettünk bele, aki nem lehet a miénk, pedig szinte mindenkivel megesett már. Lehet, hogy ez a személy a legjobb barátod, egy ismerősöd párja, az egyik...

1

Ha ezeket tapasztalod, lehet, hogy el akar hagyni

Azt hiszed a partnered az igazi és minden rendben van – aztán hirtelen úgy dönt, hogy elhagy. Nincs rá mód, hogy megjósold valami nem oké… vagy mégis? Ha valaki fontolgatja, hogy...

1

Különbségek a szerelem és szeretet között

Szeretni valakit és szerelmesnek lenni hasonló érzés, néhány jelentős különbséggel. A szerelem eredhet rajongásból, birtoklási vágyból, de akár megszállottságból is, ami miatt...

1

Ezekből a jelekből tudhatod, hogy egy férfi szerelmes

A férfiak és nők másként mutatják ki szerelmüket és érzéseiket, máshogy gondolkodnak, ami néha zavaró lehet a nők számára.  „Tegnap még ő volt a legkedvesebb pasi a...

1

Imádjuk a vörös hajszínt

Az eredeti vörös haj egyre ritkább és ritkább a tudósok szerint, és száz év múlva akár ki is halhat. Talán ennek a ténynek és az egzotikus hatásának köszönhetően festik a szőkék...

1

Öltözködési trükkök, amiket minden nőnek ismernie kell

Vannak olyan trükkök a divatban, és az öltözködésben, melyet nem árt ismerni, ugyanis segítségükkel sokkal trendibbek lehetünk. Az alábbiakban mutatunk néhányat ezek közül, érdemes...

1

Világhírű lett a kalocsai minta!

A kalocsai minta az utóbbi időben fénykorát éli, hazánkban is egyre nagyobb divat viselni. Nem csak magyar, hanem híres külföldi divattervezők kollekcióiban is megjelenik. Ennek...

1

A szempillafestéktől kihullik a pillánk?

Az egyik leginkább alkalmazott smink a szempillafesték, mely úgy tűnik veszélyes is lehet: akár a pillák kihullását is okozhatja. Mitől lehetséges ez és meg lehet-e akadályozni? Az...

1

Ekkor dobd ki a sminkcuccaidat - lejárati idők

Mindannyian tudjuk, hogy a sminktermékeknek van lejárati idejük, de lefogadom, hogy 95%-unk (én is idetartozom) nem foglalkozik vele. Továbbá általánosságban elmondható, hogy sokkal több...

1

100 év divatja egy videóban!

Több ország is elkészítette a "100 Years of Beauty" című videóját, amiben bemutatja, hogyan változott a szépségideál az utóbbi 100 évben. Szerencsére a magyar videó sem...

1

Nemzetek esküvői ruhái - A leggyönyörűbb kreációk a világ minden tájáról!

Láttad már, milyen csodálatos ruhakölteményekben mondják ki a menyasszonyok a boldogító igent a világ különböző pontjain, különböző országokban? És nem csupán a számunkra...

1

Narancssárga rúzs – ne gondold, hogy annyira vad!

Első hallásra nagyon extrémnek tűnhet, viszont szó sincs erről. Ahogyan a pirosnak is, úgy a narancsnak is többféle árnyalata létezik. Aki tehát nem szeretne rikító szájjal útnak...

1

Feltűnő pillák

Minden nő szeretne hosszú, dús szempillákat. Ezt több módon is el lehet érni, természetesen az egyén szempillájától függően. Van, akinek elég egy kis spirál, másoknak szempilla...

1

A legértelmetlenebb dolgok, amiket minden nő csinál

Van néhány érthetetlen és megmagyarázhatatlan szokásunk nekünk, nőknek, amiket egyszerűen még mi sem tudunk hova tenni. Nézd meg, hogy rád is igazak-e ezek az állítások!

1

3 tipp a göndör hajúaknak nyárra

Akinek göndör a haja, tudja, milyen sokat kell küzdeni vele a nyáron – nem csak azért, hogy kordában tartsuk a göndör tincseket, hanem azért is, hogy ne legyen szénakazal effekt a...

1

A tökéletes menyasszonyi smink titka

Egy tökéletes, menyasszonyi smink elkészítése egyáltalán nem egyszerű feladat, ezért ha szeretnéd, hogy a végeredmény tökéletes legyen, olvasd el cikkünket a témáról!

1

Nagyvilági szépségtrükkök

A nők bárhol is éljenek a nagyvilágban, szeretnének vonzók lenni, és ehhez jó néhány módszert ki is fejlesztettek, melyek tökéletesen illeszkednek lehetőségeikhez és a viszonyokhoz,...

1

Így számolhatsz le könnyedén a mitesszerekkel

A mitesszerek rengeteg ember életét megkeserítik. Nem feltétlenül a napi arcápolás hiánya lehet a kialakulásának oka, a genetika, és a hormonok is közrejátszanak. Mutatunk néhány...

1

Sminkecsetek fajtái és használatuk

Te is hajlamos vagy elveszni az ecsetek világában? Van ferde, egyenes, kontúrozó, legyező, tömzsi és még folytathatnánk. Oké, de melyik mire való? Összeszedtük azokat, amiket érdemes...

1

A szakértők szerint ezek a hajak lesznek menők idén

2018 különleges árnyalatai után vajon mire számíthatunk ebben az évben? A szakértők szerint újra visszatérnek régi nagy kedvencek, de nem biztos, hogy mindnek örülünk is.

1

Ezektől a dolgoktól hullhat a hajad

Normális, hogy napi szinten veszítünk valamennyit a hajunkból, de sok ember az idő múlásával hatalmas vékonyodást, tömegvesztést tapasztal. Ezek azok a gyakori okok, amik hajhulláshoz...

1

A legszebb króm körmök

Évek óta töretlenül hódítanak a króm körmök. Ezek a tükörhatású alkotások mindenféle színben és formában díszíthetők, így csak képzeletünk szabhat határt és valószínűleg...

1

Megoldás a stresszes mindennapokra

A levenduláról sokan tudják, hogy stresszoldó hatása kiemelkedő. De vajon azzal is tisztában vagy, hogy milyen egyéb problémákra nyújt gyógyírt ez a kellemes illatú kicsiny...

1

Kézenfekvő természetes orvosság, a vadrózsa

A germán hitvilágban Freya istennő volt a nők oltalmazója, akinek szentélyeit vadrózsával díszítették.  Hozzá imádkoztak nehéz, életbe vágó helyzetekben, amiből bizony bőven...

1

Ezeket a dolgokat fogod megtapasztalni, ha nincs rajtad bugyi

Női magazinok tömegei foglalkoztak már azzal, vajon kell-e vagy nem, bugyit hordani és rengeteg félreértés van a témával kapcsolatban, sokaknak tabunak, illetlennek számít és...

1

Rétegelt, különleges panna cotta

Még az ünnepi menü része volt ez a desszert, de úgy gondoltam, hogy lesz annyira különleges, hogy részletesebben bemutassam. Kollektív munka volt, mert a nejemmel közösen készítettük. A...

1

Innen tudhatod, hogy rossz méretű melltartót viselsz

Vegyél egy tökéletesen illeszkedő melltartót és megváltozik az életed. Hallottuk már, és valószínűleg bölcs tanács, de mi van akkor, ha azt hiszed, nálad minden rendben ezen a...

1

Így alapozd az arcod!

Lehet, hogy nem tudunk profi tusvonalat húzni, vagy gyönyörű szemsminket készíteni – de ha esetleg mégis –, akkor is van egy dolog, amiről nem szabad elfelejtkezni, mert lehet...

1

Ezért (is) jó a kevesebb smink

Ha túl sok smink terméked van, tovább tart amíg elkészülsz. Nem jó móka végig kutatni az egész fiókot, táskát, hogy megtaláld azt, amit használni szeretnél. A zűrzavar mellett, amit...

1

15 dolog, amitől rossz lesz a sminked

Vannak nők, akikre ránézve rögtön szembetűnik, hogy sminket viselnek. Pedig a cél az, hogy minél természetesebb hatást elérve hangsúlyozzuk előnyös tulajdonságainkat és rejtsük el az...

1

Ezt viseld, ha homokóra alkatod van

Általánosságban elmondható, hogy a nők öt különböző kategóriába oszthatók be testük alakja, formája alapján. Azt azonban fontos tudni, hogy a legtöbben nem csak egy kategóriába...

1

Ez történik, ha nem hordasz melltartót

Minden nőnek evidens, hogy melltartót hord és a kislányok alig várják, hogy megkapják életük első kis rózsaszín darabját. Ha van rajtad melltartó vonzóbb leszel és amúgy is ez az...

1

Ezeket érdemes tudni a menstruációs bugyiról

Nagyon sok egészségügyi termék van, amivel megvédhetjük magunkat az esetleges szivárgástól, ha a Mikulás decemberen kívül is úgy dönt, hogy meglátogat minket, mert annyira jók voltunk....

1

7 általános hiba, amit a legtöbben elkövetnek a fehérneműjükkel

Rengeteg olyan dolog jön szembe manapság, amiről eszünkbe sem jutna, hogy rosszul is lehet használni, alkalmazni vagy nem megfelelően bánni vele, aztán mégis kiderül, hogy bizony de. Ebbe a...

1

Ezek a tippek segítenek, hogy az emberek rögtön kedveljenek

Mindannyian azt szeretnénk, ha mások kedvelnének minket, de sokszor attól tartunk, hogy ez nem így van, és úgy érezzük, hogy nem keltünk túl jó benyomást. Ezekkel a tippekkel sokkal...

1

Hibák, amikkel kinyírjuk a telefonunkat

Lehet, hogy te is azt hiszed, ha folyamatosan töltöd a telefonod, az jó dolog, de valójában nem. Ismerd meg azokat az apró kis dolgokat, amik megrövidítik egy telefon élettartamát. Mivel a...

1

Minden, amit a munkahelyi kiégésről tudni kell

A letaglózó munkahelyi fáradtságot mindannyian tapasztaltuk már valamilyen formában, azonban ennek az állapotnak egy ideje hivatalos neve is van: „kiégés”. Az Egészségügyi...

1

Számára a köröm a festővászon!

Podoba Anita, aki kezdetben csak hobbiként foglalkozott a körömdíszítéssel, mára olyan műveket készít, amik mellett nem lehet elmenni szó nélkül. Több versenyen is indult, háromszor az...

1

8 menstruációs probléma, amit nem szabad félvállról venni

Minden nő életének része, sok kellemetlenséggel jár, de sok helyen még mindig összekapcsolják a nőiességgel. A menstruáció nagyon sok mindent előre jelezhet, segít megismerni a...

1

Budapesten koncertezik a '90-es évek legmenőbb fiú bandája - érdekességek, amiket nem tudtál róluk

1993-ban alakultak, dalaikat mai napig játszák a rádiók, számos megunhatatlan slágerük van, ma pedig nálunk lépnek fel, sokak nagy örömére. Ők a Backstreet Boys. Nagyon kalandos volt az...

1

Citromos-áfonyás mini sajttorta - nyári finomság, sütés nélkül

Nyáron is vágyunk édességre, de ilyenkor semmi kedvünk bekapcsolni a sütőt, hogy még jobban melegítse a lakást, és inkább savanykásabb ízekre vágyunk a nagy forróságban. Sokkal...

1

3 isteni, alkoholmentes koktél nyárra

Nincs is jobb a nyári forróságban a hideg, frissítő italoknál, koktéloknál. Most alkoholmentes változatokat hoztunk nektek, amiket napközben is bátran fogyaszthattok, nem álmosítanak,...

1

Mágikus dolgok a Harry Potterben, amik valójában léteznek

A szerző, J. K. Rowling használta a mitológiát, legendákat, ősi nyelveket, botanikát és asztronómiát ahhoz, hogy megalkothassa a Harry Potter varázslatos világát. Tudtad, hogy néhány...

1

Minden, amit a zöldikék gondozásáról tudnod kell

A csinos megjelenésű zöldikékkel sok háztartásban és nyilvános helyen is találkozhatsz. Barátságos külsejük azonban nem az egyetlen ok, amiért olyan népszerűek ezek a szobanövények...

1

A leggyakrabban elkövetett hibák a sminkelés során

Sajnos képesek vagyunk túlzásokba esni, ha sminkelésről van szó, pedig egy kis odafigyeléssel, és pár alapszabály betartásával minden nap tökéletes lehet a megjelenésünk. Mutatunk...

1

Így készíts arcmaszkot faszénből házilag

A faszénből készített arcmaszkok nemrégiben váltak divatossá a szépségápolás világában. Ez a módszer rengeteg pozitív eredményt ígér a méreganyagok eltávolításától kezdve a...

1

Így szabadulhatsz meg a sárga körmöktől

Ha te is előszeretettel festegeted a körmeidet, és nem szokásod időt hagyni nekik, mielőtt újra befestenéd őket, akkor előfordulhat, hogy találkoztál már azokkal a cseppet sem vonzó...

1

10 jel, hogy túl régóta vagy szingli

Összeszedtük azt a 10 leggyakoribb tényt, ami azt bizonyítja, hogy túl régóta vagy egyedül! Talán éppen most van itt az ideje, hogy újra randizni kezdj! 

1

5 dolog, amit a mamámtól kiskoromban tanultam, de csak most értettem meg igazán

A mamám az egyik legbölcsebb és legcsodálatosabb nő a világon. Elmesélem mindazt, amit tőle tanultam, és a mai napig igyekszem megfogadni ezeket! 

1

5 veszélyforrás a Facebookon, amikre eddig talán nem is gondoltál

Nem, itt nem a gyerekrablásról lesz szó. A Facebook olyan veszélyeket is tartogat a tizenéves és huszonéves fiatalok számára, ami őket ennél sokkal jobban érdekli….

1

A leggyakrabban elkövetett nyári divatbakik

Ha eljön a jó idő, hajlamosabbak vagyunk néhány olyan divatbakit elkövetni, amiket másképp nem tennénk meg. A következőkben bemutatjuk a leggyakrabban elkövetett nyári divatbakikat!

1

Több szerelem, kevesebb kacat: Útmutató összeköltözéshez

Megtaláltad az igazit? Ha minden stimmel, és együtt vagy azzal a különleges emberrel, akivel jól érzed magad, a következő lépés gyakran az összeköltözés. Habár ez egy nagyon izgalmas...

1

Miért népszerű a retro divat?

Miért törtetlen a retro divat népszerűsége?  Hogy miért hódít ez a stílus világszerte? Ha egy kicsit is fogékony vagy erre az irányzatra és kíváncsi vagy néhány kézenfekvő...

1

12 ok, amiért szingli vagy, még akkor is, ha jófogás vagy

Csodálatos vagy, igazi jófogás, és egyedülálló. Mit csinálsz rosszul? Abszolút semmit. Következzen 12 ok, miért vagy egyedülálló még akkor is, ha mások szerint valakinek, neked aztán...

1

Kontaktlencsében úszott, majdnem megvakult

Egy halálra rémült anyuka attól tartott, hogy akár meg is vakulhat, miután egy parazita költözött a szemébe. Lauren először csak azt vette észre, Karácsony napján (mikor máskor), hogy...

1

Lesz vajon harmadik része a Szex és New Yorknak?

Úgy tűnik Kim Cattrall újra fellobbantja a harcot, ami közte és a Szex és New York másik főszereplője, Sarah Jessica Parker között dúl már lassan 20 (!) éve.

1

A legidegesítőbb női szokások

Van néhány tipikus női szokás, ami egyszerűen az őrületbe kergeti a férfiakat. Ha bosszantani akarod a barátodat, ezek a szokások tökéletesek lesznek hozzá!  

1

A kedvenc takarító trükkjeink a profiktól

A takarítás életünk állandó része, épp emiatt sokszor nyomasztó tud lenni, és annyi mindent kellene csinálni, hogy azt se tudjuk, hol kezdjük. Bemutatjuk a legjobb (és legkönnyebb)...

1

Van közös jövőtök? Ezt a 9 kérdést tedd fel magadnak, és kiderül

Ha te is égetted már meg magad korábbi kapcsolataid során, érdemes már az elején feltenni néhány kérdést, vajon a mostani srác ér-e annyit, hogy rá szánd az idődet. Hogy kitaláld...

1

9 tipikus hiba, amit te is elkövetsz naptej használatakor

Nyár van, a strandolások, napozások, kerti sütögetések ideje, viszont, hogy gondtalanul élvezhessük a jó időt, és megvédjük magunkat a kellemetlen leégésektől, esetleg azok veszélyes...

1

Készíts otthon isteni frissítő fagyit, 10 perc alatt!

Nyáron a nagy hőségben állandó jelleggel fagyira, jégkrémre vágyunk, de egyrészt eléggé felment az áruk, másrészt a boltban kapható verziók általában nem túl egészségesek, sok...

1

Ezeket kérdezd meg az első randin - a válóperes ügyvédek szerint

Kevés embernek van élesebb szeme a kapcsolatok piros zászlóihoz, mint egy válóperes ügyvédnek. Ők ugyanis elsőkézből láthatják, hogy a személyes ellentétek milyen gyorsan fordulnak át...

1

Tippek, hogy nyáron is egészségesek legyünk

A legtöbb ember imádja a nyarat, viszont ahhoz, hogy gondtalanul élvezhessük, érdemes odafigyelni néhány dologra. A legfontosabbakat mutatjuk most be.

1

9 izgalmas jégkocka, hogy legyőzd a nyári forróságot

A nyár hivatalosan is itt van, innentől pedig jól meg kell töltenünk a fagyasztónkat annyi jégkockával, amennyivel csak lehet. Nehéz túlélni a hőséget hideg italok nélkül, viszont mivel...

1

Ezeket az olcsó trükköket profik alkalmazzák, de most elárulták titkukat

Spórolj egy kis pénzt a most következő trükkök segítségével, amiket a profik árultak el. Egyszerűek, de jól használhatók, és még néhány mesterséges terméket is lecserélhetünk...

1

Jobb, ha ezeket a dolgokat este csinálod, mint reggel!

Most olyan dolgokat, szokásokat mutatunk be nektek, amik mindennapjaink részét képezik, napi szinten csináljuk őket, tehát semmi újat nem kell beépítenünk a rutinunkba, sőt csupán...

1

3 hatékony szemfiatalító módszer

Mi a közös a génekben, a kialvatlanságban, a nevetgélésben és mosolygásban? Mind felelősek a sötét karikákért, a szarkalábakért és a duzzanatokért, amik a szemek alatt jelennek meg.

1

Így lehet gyönyörű, egészséges hajad

Egy kis odafigyeléssel hajad minden évszakban egészségesen ragyoghat, ez pedig sokunk álma, nem igaz? Az talán előtted sem titok, hogy számos külső és belső tényező is látható nyomot...

1

A 9 legrosszabb dolog, amit a hajaddal elkövethetsz

Aki hosszú, egészséges hajat szeretne, mindent megtesz annak érdekében, hogy elérje azt, de hiába a rengeteg ápolás, ha már az alapoknál tönkre tesszük a hajunkat. Összeszedtük azokat a...

1

Áfonyás-pisztáciás fehércsoki szeletek

Te is imádod a csokoládét? Ha van egy kis maradék és mellé néhány aszalt gyümölcs is, miért ne ötvöznéd a kettőt? Ez az áfonyás-pisztáciás fehér csoki fantasztikusan finom,...

1

15 hasznos trükk, amit minden nőnek ismernie kellene!

Mindenki tapasztalta már azt a helyzetet, amikor egy váratlan probléma kellemetlenséget okoz. Minden ilyen apró, de idegesítő dologra létezik megoldás, ma szeretnénk bemutatni nektek...

1

Így lehet a gardróbod mindig rendezett és átgondolt

Ugye te sem szereted azt, hogy reggelente órákig kell válogatnod a ruháid között, azért, hogy megtaláld a tökéletes szettet? Itt az idő, hogy átgondold egy kicsit a ruhatáradat!

1

10 egyszerű pénztárcabarát trükk, melyek segítségével jobban fogsz kinézni, mint valaha

Szeretnéd a legjobb formádat hozni, de nem túl nagy a kereted új ruhákra, kiegészítőkre? Ennek a 10 trükknek a segítségével az egész külsőd és hozzáállásod meg fog változni! 

1

Trükkök, hogy ne menjenek tönkre a pulóvereid!

Rohamléptekkel közeledik a tél, de persze sokan már a ködös őszi napok hatására előhalászták a tavasszal eldugott pulóvereket a szekrényből. Mivel azonban ezeket a ruhadarabokat nagyon...

1

Öltözz romantikusan!

A romantikus stílus sosem megy ki a divatból! Viselheted akkor, ha csak elegánsan, és nőiesen akarsz kinézni, de tökéletesen illik a hangulatodhoz, ha szerelmes vagy. Az alábbi ruhadarabok...

1

Cipők, melyek nem hiányozhatnak cipőtáradból

Egy nőnek soha nem lehet elég lábbelije. Soha nem lehetünk elégedettek azzal, hogy hány féle cipőnk van, és hogy adott ruhához tudunk-e majd mit felvenni. Az rossz elmélet, miszerint a...

1

Mindenki átélte már ezeket a kínos pillanatokat

Amellett, hogy belekeveredhetsz a kellemetlen háborúkba és abba, hogy rajta kapjanak leskelődésen, a közösségi média kínos helyzetek egész új világát nyitja meg előttünk. Elmondjuk,...

1

Ezeket hazudjuk napi szinten mindannyian

Valamikor azért hazudunk, hogy szerethetőbbnek tűnjünk. Hazudunk, ha próbálunk hozzáértőnek tűnni. És néha azért hazudunk, mert úgy sokkal könnyebb. Következzen néhány a kedvenc füllentéseinkből.

1

Ezek a dolgok idegesítik a bolti dolgozókat

Ha valaha dolgoztál már szupermarketben, tisztában vagy vele, milyen nehéz tud lenni. Az igazság az, hogy ellentétben a híres mondással, a vásárlónak nincs mindig igaza, különösen igaz...

1

A 7 legjobb feladat lánybúcsúra

A lánybúcsú közeledtével mindenki elkezd izgulni, hogyan fog sikerülni a buli a legfontosabb persze mindig az, hogy a menyasszony jól érezze magát. Ehhez azonban szórakoztató és kreatív...

1

5 sminktipp, amit a modellek is használnak

Az egyszerű, otthon is alkalmazható szépségtippek mindig jól jönnek! Most megosztunk veletek néhány olyan trükköt, amit a modellek is használnak.  Ezeket követve teltebbé teheted...

1

Szépségtippek egyenesen Franciaországból

A franciáknak mindig is különleges érzékük volt a divathoz és szépségápoláshoz. Minden nőt vonz valami a párizsi nők titka iránt. Hogy csinálják? Mitől van meg bennünk az a bizonyos...

1

Sminkelj a szemformádnak megfelelően!

Sok minden befolyásolja, hogy kinek milyen smink áll jól, a szemek elhelyezkedése, és formája az egyik. Sminkszerek segítségével korrigálhatóak a túl közel, vagy túl távol ülő szemek,...

1

Néhány dolog, amire figyelned kell, ha körmöshöz mész

Az ápoltság és a kényeztetés érdekében egyre többen látogatnak el időről-időre manikűröshöz és pedikűröshöz. Ha te is lelkes körömszalon látogató vagy, akkor jobb, ha...

1

10 helyzet, amikor meg kell szabadulnod a régi ruháidtól!

A legdrágább ruhák is tönkremennek egyszer, de ez nem is nagy baj, mert ez remek alkalom arra, hogy új ruhákat vásároljunk. Ma bemutatjuk nektek azt a 10 jelet, amikor időszerű lecserélni a...

1

Ezeket a hibákat követed el hajvasaláskor

Te is szoktad vasalni a hajad? Akkor nem árt tisztában lenned néhány fontos szabállyal a hajvasalással kapcsolatban! Nézd meg, hogy melyek a leggyakrabban elkövetett hibák hajvasaláskor! 

1

Ezért kellene törölnöd magad minden közösségi oldalról

A közösségi oldalak nélkül a mai fiatalságnak már szinte elképzelhetetlen az élete, pedig a szüleink, nagyszüleink is képesek voltak úgy élni a gyermekkorukat, hogy abban nem szerepelt...

1

Így lehetnek olyan ruhák a gardróbodban, amiket mindig ki tudsz használni

A legtöbb nővel előfordult már az a probléma, hogy amikor egy kicsit jobban átnézte a szekrényét, csupa olyan darabokat talált benne, amiket még sohasem viselt vagy egyszerűen már nem...

1

Ezek a dolgok egyszerűen taszítják a férfiakat

A legtöbb nő sokszor tesz olyan dolgokat, amik egyszerűen taszítják a férfiakat. Most bemutatjuk, hogy melyek ezek!   

1

10 romantikus vígjáték, amit mindenkinek látnia kell

Mindenek előtt megjegyeznénk, hogy szerintünk nem létezik „legjobb” romantikus vígjáték. Miért is? Mert minden vígjáték jó, ami megnevetteti az embert, és minden romantikus...

1

10 hihetetlenül értékes luxusmárka

A drága luxusmárkákat az emberek gyakran a státusszal, a hatalommal, és a tekintéllyel párosítják. Míg az „egyszerű” emberek keményen dolgoznak azon, hogy megteremtsék...

1

A fast fashion ellen – Így teheted fenntarthatóbbá ruhatáradat

A fast fashion elterjedésének köszönhetően a divatipar vált a világ második legnagyobb szennyezőjévé a fosszilis üzemanyagipar mögött. Bemutatjuk, hogy hogyan tehetsz te magad is a fast...

1

Így lehet tartósabb a sminked a nagy melegben

A meleg időjárás, az arcbőr izzadása nagyon próbára tudja tenni nyáron a sminkelést. Ha nem választjuk a megfelelő kozmetikai termékeket, akkor könnyen arra eszmélhetünk, hogy, amit...

1

Így találhatod meg a tökéletes napszemüveget az arcformádnak megfelelően

Egy felmérés szerint a napszemüveg viselése 75%-kal vonzóbbá tesz minket az ellenkező nem szemében. Szeretnél új szemüveget beszerezni, de azon aggódsz, hogy a választásod nemhogy javít...

1

Ezeket a hibákat követi el a legtöbb nő, amikor ruhát vásárol

A legtöbb nő - bár valószínűleg nem tudja - rengeteg hibát követ el vásárláskor. Ha te is olyan ruhadarabokat szeretnél a gardróbodban tudni, amiket mindig tudsz viselni, és nem csak...

1

Amit egy hölgy és egy úriember sohasem csinál

Szomorú, lassú jelenségnek lehetünk szemtanúi nap mint nap, akármerre nézünk: az úriemberek és hölgyek kultúrája haldoklófélben van. Valamiért feledésbe szorultak azok az...

1

Mikor érdemes kidobni a kozmetikai termékeket?

A legtöbben nem igazán figyelnek oda a sminkholmiaik lejárati dátumára. Egyesek legfeljebb néhány havonta lecserélik régi szempillafestékeiket, de ha egy rúzs tovább tart, akkor...

1

Miért nem érdemes eltitkolni kapcsolatodat

Nincs igazán jó ok egy kapcsolat eltitkolására. A szerelem akkor a legerősebb, amikor két ember családjaik, barátaik társaságában és más helyzetekben is együtt lehetnek. Persze az ilyen...

1

Ezeket a sminkbakikat kerüld el!

A smink segít, hogy a nők kiemeljék, és hangsúlyozzák a természetes szépségüket, azonban gyakran előfordul, hogy inkább az ellenkező hatást érik el vele. Lássuk melyik az a hat...

1