notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Probiotikum vagy Alakformálás, Betegség, Diéta, Egészség, Egészséges életmód, Egészséges táplálkozás, Életmód, Érdekességek, Étrend, Fogyás, Fogyókúra címke szó sokszor megjelenik a helloladies.hu weboldalon. A szócikkek folyamatosan frissülnek, ezen szóc

Keresés


Összesen: 1617 találat.

Oldal Találatok száma

5 TIPP a hatásos méregtelenítéshez

Az egészséges életmódváltáshoz egészséges alapokra van szükség, melyet egy méregtelenítéssel tudsz leginkább elérni. Ahhoz, hogy a méregtelenítés sikeres legyen, összeszedtük 5...

10

Így fogyhatsz szenvedés nélkül!

Tartani egy szigorú diétát, valljuk be… nehéz. Csakúgy, mint minden nap elmenni az edzőterembe. De ha fogyni akarsz, valószínűleg próbáltad már mindkettőt – talán évekig....

10

Ezért nem megy a fogyás...

Sokak egyik kitűzött célja a fogyás, de ez határozottan egy olyan dolog, amiről könnyebb beszélni, mint elérni. Az emberek mindenféle tippet és trükköt kipróbálnak és sok diétának...

10

Edzel, mégsem fogysz? Ez az oka!

Mindannyian tudjuk, hogy az étrend és a mozgás sokat segít, de nem minden, ha arra kerül sor, hogy mi segíthetne a fogyásban. Ennek ellenére a legtöbbünknek mégsem sikerül elérnünk a...

10

Így szabadulhatsz meg az úszógumitól edzés nélkül

Az úszógumi nem csak akkor kellemetlen, ha arra kerül sor, hogy bele kellene férnünk a kedvenc ruhánkba, de komoly egészségügyi problémákkal is összekapcsolható. Ha eddig te is azt...

9

Így fogyhatsz edzés nélkül

Fogyhatsz anélkül, hogy edzőterembe mennél? Persze. Ez azt jelenti, hogy nem is kéne mozognod? Egyáltalán nem. A legjobb eredményt és egészséget ugyanis úgy érheted el, ha helyesen...

9

10 étel, amit nyugodtan fogyaszthatsz szénhidrát-mentes étrend esetén is

Mindannyian imádjuk a szénhidrátot. A pizzától a bagettig, szinte mindenben van bőségesen. Azonban sokan úgy döntenek, hogy távol tartják magukat a szénhidráttól egy ideig, hogy...

9

Különösebb erőfeszítés nélkül is fogyhatsz

Sokan küzdenek súlyproblémákkal, és bár maximálisan támogatjuk az edzést, és a mozgást, ha kicsit szeretnél rásegíteni a fogyásra, ezek a trükkök nagyon egyszerűek, és segítenek,...

9

Jelek, hogy a test tele van méreganyagokkal

Méreganyag bármi lehet, ami károsítja a testet. Származhat ételből, levegőből, vízből, penészből, ruhából, de akár a telefonodról is. Tudtad, hogy azáltal is felhalmozódnak a...

9

Szétválasztó diéta – Annyit eszel, amennyit akarsz, mégis fogysz!

Mindenki arról álmodozik, hogy a kedvenc ételeit eheti és közben még a plusz kilóktól is megszabadulhat. Ma mutatunk erre egy megoldást, a különleges szétválasztó diéta alkalmazásával...

8

Jelek, hogy a tested gyorsabban öregszik, mint kellene

Már nem eszel savanyúságot, mert nem tudod kinyitni az üveget? A nadrágjaid szűkek derékban, de bővek a lábadon? Akkor lehet, hogy téged is érint a korai öregedés…

8

Ezeket ne edd, ha fogyni akarsz

Miért megy olyan nehezen a fogyás? Ez egy érdekes kérdés, amire rengeteg válasz létezik: genetika, félreinformáltság, az ülőmunkák virágkora stb. Talán a legfőbb ok azonban, hogy a...

8

6 dolog fog történni, ha nem eszel több cukrot

Az a gond a mai ételekkel, hogy túl sok kalóriát és túl kevés tápanyagot tartalmaznak. Ezért emelnünk kell a bevitt tápanyagok mennyiségét, hogy csillapítsuk étvágyunkat és...

8

Jelek, hogy az egészségeddel nincs minden rendben

Az egészség néha furcsa dolog. Lehet, hogy mindent megteszünk annak érdekében, hogy megfelelően étkezzünk, mozogjunk és eleget aludjunk, de a testünk, ez az összetett rendszer, mégis dob...

8

1 csésze kókuszvíz mindennap!

A trópusi régiókban élő emberek, már évszázadok óta ismerik és alkalmazzák a csodálatos, az egészségre jótékony hatással bíró kókuszvizet. Ha titeket is érdekel mi mindenre jó ez...

8

Szabadulj meg a testedben felhalmozódott méreganyagoktól!

Mindenhol méreganyagok vesznek minket körbe, kezdve a levegőtől, amit belélegzünk, a vízen át, amit megiszunk, az ételekig, amiket megeszünk. Még a kedvenc okostelefonunk is tele van...

8

Természetes módszerek allergia ellen!

Azok, akik az allergia kellemetlen tüneteitől szenvednek, sokat nyerhetnek a bizonyított természetes gyógymódokkal. Ezeknek a természetes módszereknek a hatékonyságát tudományosan is...

8

Lefekvés előtt igyál te is aranytejet!

A kurkuma gyógyhatásai már régóta ismertek, mégis általában fűszerként használjuk. Viszont nem csak íze miatt érdemes fogyasztani, mert mint kiderült kiválóan oldja a stresszt,...

8

Nagyon káros az egészségre a túl sok só!

A sótól minden finomabb lesz, de ha túl sokat eszünk belőle, annak súlyos következményei lehetnek az egészségünkre nézve. Az élelmiszeripari vállalatok rengeteget költenek, hogy...

8

Öregedés elleni titkok, amikkel évekkel tovább élhetsz!

Mivel a Fiatalság forrását még mindig nem találták meg, egyéb trükkökhöz kell fordulnunk, ha szeretnénk hosszan tartó, egészséges életet élni. Az alábbi öregedésgátló titkok...

8

Mindennapi szokások, amik sokat öregítenek rajtunk!

Bizony, csinálunk olyan dolgokat a mindennapok során, amik évekkel öregítenek minket, de ahogy idősödünk, biztosra kell mennünk, hogy teszünk azért, hogy olyan egészségesek legyünk,...

7

A fogorvosok szerint ezek a legrosszabb szokások, amiket a fogaiddal tehetsz!

Nagyon fontos vigyázni a fogainkra az egészségünk szempontjából. Közvetlen kapcsolat van aközött, hogy mi történik a szánkban és a testünkben. Valójában a megfelelő szájhigiénia...

7

Ezek egészséges szokások - vagy mégsem?

Rengeteg tanáccsal találkozhatunk az egészséges életmóddal, szokásokkal kapcsolatban és míg az egyik helyen azt állítják, hogy valami egészséges, a másikon már azt, hogy ártalmas, mi...

7

A leggyakoribb vitaminhiányok, ami szinte mindenkinek van

Napi szinten szükségünk van bizonyos mennyiségre a különböző tápanyagokból, vitaminokból és ásványi anyagokból, hiszen lényegében szinte minden, az emberi testben zajló biológiai...

7

Fogyókúra tippek 1920-ból: Ma is megállja a helyét?

Egy 1920-ban megjelent magazin egyik cikkét vettük most elő, aminek címe „Hogyan szabályozd a súlyod”. Tele van étrenddel kapcsolatos tippekkel, amik közül néhány meglepően...

7

Miért nem működnek a diéták?

Ez az a témakör, amiről órákat tudnék regélni! Vannak bizonyos diéták, amik nagyobb kárt tesznek, mint gondolnánk, na ezek nem diéták! A diéta mindig személyre szabott kell, hogy legyen...

7

Lassítsd le te is az öregedést!

Sok ember akar (jó okkal) harcolni az öregedés jelei ellen, már csak azért is, mert az öregedés folyamata egészségügyi problémákhoz is vezethet. Lehet, hogy azt veszed észre, hogy azok a...

7

Mit árul el a hajad az egészségi állapotodról?

A hajunk, többet elárul az egészségi állapotunkról, mint gondolnánk. Nézzük, mit üzen nekünk egészen attól, hogy nem megfelelően táplálkozunk addig, hogy túl stresszesek vagyunk.

7

Ízületi bántalmak: Mit szabad és nem szabad enni?

Az ízületi fájdalmak nagyon sok embert érintenek és sajnos egyelőre nincs rá valódi terápia. Tudtad, hogy a mozgás a leghatásosabb gyógymód a fájdalomra? Nézd meg, melyek azok az...

7

Mindent a striákról

A striák sok nő életét megkeserítik. A legtöbben úgy gondolják, hogy csak méregdrága kezelésekkel vethetnek véget ennek a problémának, pedig házi praktikákkal is orvosolható.

7

Ételek, amik még rosszabbá tehetik az ekcémát

A viszkető kiütések és hólyagok biztosan mindenkinek ismerősek, akinek valaha volt már dolga ekcémával. Az egyik bűnös pedig az lehet, amit eszünk, vannak ugyanis olyan ételek, amik...

7

A legjobb proteinben gazdag ételek, amiktől gyorsabban fogysz

Bár sokan épp az ellenkezőjét gondolják, a proteinek számtalan pozitív egészségügyi hatással bírnak. Csökkenti az éhséget, miközben felpörgeti az anyagcserét, ha pedig egy hatásos...

7

Cukor detox: Szokj le a cukorról 10 nap alatt

A cukor határozottan az egyik legnagyobb függőséget okozó anyag – nyolcszor nagyobb függőséget képes kialakítani, mint a kokain, annyi különbséggel, hogy a cukor nem...

7

Te tudod, milyen a hormontípusod?

Bár senki sem születik tökéletes alakúnak, be kell ismerni, hogy a természet nem teljesen igazságos, hiszen vannak szerencsésebb és kevésbé szerencsésebb testfelépítésű emberek. Ha...

7

A teafogyasztás egészségre gyakorolt hatásai

Ha elszürcsölgetsz egy csésze teát, miközben ezt a cikket olvasod, szinte minden szervnek jót teszel a testedben! A cukrozatlan, édesítés nélküli tea gazdag antioxidánsban, ami segít...

7

Ezt edd és ne edd, hogy elmúljon a szorongás!

Sajnálatos, de egyre nő a szorongással élők száma, a kiváltó ok pedig kereshető a genetikában, környezetben, személyiségben, életmódban, azonban új kutatások szerint bizonyos ételek...

7

6 tipp, hogy gyógyszerek nélkül leküzdd a depressziót

Bárki, aki már megtapasztalta a depressziót, tudja, mennyire intenzív tud lenni. Több a rosszkedvnél, minden motivációt és reményt el tud szívni az emberből. Úgy tűnik, mintha minden,...

7

Próbáld ki te is a rizsdiétát!

Egy olyan módszert mutatok most nektek, ami több százezer embernek segített már lefogyni. A nagyszerűsége az egyszerűségében rejlik, mindenkinek csak ajánlani tudom, tudd meg, mi a lényege!

7

Fogyókúra "trükkök", amik nem működnek

Ha komolyan fogyni szeretnél és azt akarod, hogy az eredmény tartós is legyen, nincs helye gyors trükköknek. Ne a trendi diétákra támaszkodj, hiszen hosszútávon nem fognak segíteni,...

7

Egészséges brownie recept, újragondolva!

A puha és édes sütemény rengeteg változata ismert, melyből az egészséges verzók közül is jócskán akad választék! Ezúttal egy elképesztő tápértékkel rendelkező, egészséges...

7

Gyors és látványos fogyás! Egyre többen választják a boksz edzéseket!

Egyre többen választják a boksz edzéseket erősítő és kardió jellege miatt a nők is. De a boksz edzések pozitív hatása nem csak külsőnkön, hanem az állóképességünkön,...

7

5 vitaminbomba smoothie recept - Te melyikkel kezded a napod?

Gyors és egészséges reggeli recept a zab, viszont egy idő után unalmas is, ugye? Nálam a smoothie receptek azok, melyek minden reggel energiát adnak, villámgyorsan elkészülnek és emellett...

7

Sikeres fogyás titka: a zöldségfogyasztás! - Íme 2 recept hozzá!

Sajnos a diéta egy idő után elég unalmas és nyomasztó tud lenni, ha nem megfelelő kreativitással és helytelen étrend alapján végezzük. Mit értek kreativitáson? Az egészséges...

7

Mennyei főétel receptek a savanyú káposzta felhasználásával!

Vannak olyan zöldségek, melyek kifejezetten segítik a fogyást és hozzájárulnak az egészséges életmódhoz. A savanyú káposzta is idetartozik, amely a mai főétel alapjaként fog...

7

5 természetes módszer, hogy megelőzd a striák kialakulását

A striák olyan csíkok a bőrön, amik általában egy intenzív növekedési szakasz után alakulnak ki, mint a terhesség, kamaszkor, hízás vagy fogyás. Habár fizikailag nem ártalmas az...

7

Fogyj belső combból - akár edzés nélkül is!

Te sem találtad még meg a módját, hogy megszabadulj a belső combokra lerakódott extra zsírrétegtől? Nem vagy egyedül, a lábakon található zsír ugyanis makacs és egyre nagyobb...

7

Mi történik, ha egyhetes kombucha kúrára fogod magad?

A kombucha hívei szentül esküdnek az itthon kevésbé ismert ital fogyasztására, állítván hogy mennyi pozitív hatással is volt az szervezetükre. Ez az erjesztett tea egyre több teret...

7

Készítsünk rántott fasírtot káposztából

  A legfontosabb dolog az, hogy hogyan vágjuk a káposztát. Fontos, hogy úgy vágjuk fel, hogy a gerinc összefogja a leveleket, mert másképp szétesik. Készítsünk szeleteket belőle....

6

Itt a szénhidrátmentes fogyókúrás módszer!

Ez alkalommal egy szénhidrátmentes fogyókúrás módszert ismertetünk meg veled, amely segítségével könnyedén, minden komolyabb megerőltetés nélkül fogyhatsz…Valóra válik tehát...

6

A mérleg becsaphat, ha elköveted ezeket a hibákat!

A mérleg az az eszköz, ami időnként akkora örömöt tud okozni, ha rá állunk, hogy ugrálunk örömünkben, máskor viszont legszívesebben a földhöz vágnánk. Viszont ha már ilyen nagy...

6

4 szuper tápanyag a sikeres fogyásért

Biztos, hogy mindent megtettél a kilók csökkentése érdekében? Pörgesd fel egy kicsit a fogyás ütemét! Gondold végig az étrended! Gondold végig, hogy az alábbi négy tápanyag tényleg...

6

10 étel, amit semmiképp se egyél terhesség alatt!

Kismamaként sokkal nagyobb gondot kell fordítanod az étkezések minőségére. Azt a legtöbben tudják, hogy mit szabad enni, mik a vitamindús ételek, amik a babának is jók – viszont azt...

6

Természetes antibiotikumok, amik sokszor hatásosabbak, mint a gyógyszerek

Nem is olyan régen a gyógyszerek még teljesen mások voltak, mint manapság. Őseinknek a természetet kellett segítségül hívniuk, az antibiotikumok és természetes gyógymódok terén, de ma...

6

Fogyj egyszerűen úgy, hogy kevesebbet eszel

Bárki, aki fogyókúrába kezd megmondhatja, hogy milyen nehéz tartani a diétát. Annyi reklám jön velünk szembe, és minden olyan finomnak néz ki, hogy szinte lehetetlen ellenállni. Még ha...

6

Töltsd fel te is az immunrendszered!

Mindenkinek vannak olyan időszakok az életében, amikor valami miatt az immunrendszere legyengül, azonban ezen könnyedén segíthetünk, ha változtatunk az életmódunkon, szokásainkon. Ez azt...

6

A 8 legjobb étel edzés után, ezeket az ételeket ajánlott fogyasztani edzés után!

Sokan abba a kategóriába tartoznak, akik egy kiadós edzés után egyből megéheznek. Nem sokan tudják, de vannak olyan ételek, amelyek fogyasztása edzés után még külön elősegítik a...

6

A meleg, citromos víz elképesztő hatásai

A legtöbb embernek eszébe sem jutna forró vizet inni, pedig rengeteg jótékony hatása van. Lehet, hogy a hideg víz frissítőnek tűnik, de akadályozza a tápanyagok felszívódását...

6

Jelek, hogy a tested nem kap elég vitamint

A vitaminok rengeteg dolog miatt nagy szerepet játszanak a testben. Erősítik az immunrendszert, stimulálják a csontokat, támogatják a neurológiai funkciót, az ételt energiává alakítják...

6

Túrós, sajtos, zabpelyhes, igazi omlós pogácsa fogyizóknak!

  A túrót egy villával kicsit nyomkodjuk meg, majd keverjükd hozzá a felaprított zabpelyhet, a zablisztet, a tojást. Ízlés szerint fűszerezhetjük sóval, borssal,...

6

Egészséges zöldséges lapcsánka recept ebédre

Az egészséges életmódban az a legszuperebb, hogy rengeteg egészséges és olcsó alapanyag áll a rendelkezésünkre ahhoz, hogy változatosan finom ételeket együnk. Ezúttal az egyik...

6

9 figyelmeztető jel, hogy túl stresszes vagy

A stressz tünetei hatással lehetnek a testedre, a gondolataidra, az érzéseidre, és a viselkedésedre is. Ha képes vagy felismerni a jellemző tüneteket, akkor már egy nagy lépést tettél meg...

6

Így készíthetsz egészségesebb smoothiet!

Vagy azért, mert mindent megteszünk annak érdekében, hogy egészségesek legyünk, vagy azért, mert nagyjából 30 másodperc elkészíteni, egyre többen keresnek smoothie recepteket és...

6

Fogyj levessel hetente 3 kilót!

Ha hiszed, ha nem, bizony, léteznek olyan levesek, amik segítségével megkönnyítheted a fogyókúrádat. A most következő cikkben olyan fogyókúrás levesek receptjeit mutatjuk meg nektek,...

6

Mínusz 5 kiló egy hét alatt

Ha kipróbálod ezt az egyszerűen betartható diétát, akkor csupán egy hét alatt akár 5 kilótól is megszabadulhatsz! Vágj bele most!

6

Készíts egészséges Kombucha teát otthon, egyszerűen!

A kombucha egy hagyományos kínai ital, ami egyre nagyobb népszerűségnek örvend világszerte. Lassan, de biztosan ez a teakülönlegesség nagyobb teret hódít az egészséges életmódot...

6

Hogyan veszítsünk 10 kilónyi zsírt egy hónap alatt edzés nélkül

10 kiló mínusz ráadásul zsírból egy hónap alatt, nem lehetetlen! Egy kis odafigyeléssel, és a következő tanácsok betartásával, hamar jön majd az eredmény!

6

Extra erős, természetes zsírégető italok

Ha extra zsírégetésre vágysz, akkor most mutatunk neked néhány italt, melyek segítségével leolvadnak rólad a kilók. Tudd, hogy ezek fogyasztása nem elég, hiszen a helyes táplálkozás...

6

Ételek, amiket a dietetikusok sosem ennének meg

Van néhány dolog, amiről tudjuk, hogy olyan gyakran kellene ennünk, amennyire csak lehet, ilyenek a friss gyümölcsök és zöldségek, a teljes kiőrlésű gabonák, magvak és sok más...

6

A legfinomabb egészséges Smoothiek reggelire

Azoknak, akiknek nincs sok idejük reggelizni, ugyanakkor imádják a tápanyagban gazdag fogásokat, a smoothie tökéletes választás lehet, hiszen egyetlen italban egyesíti a gyümölcsöket,...

6

Victoria’s Secret modellek szépségtippjei

Mindig mindenki kíváncsi, hogy a szupermodellek milyen szépészeti trükköket csempésznek be a napi rutinjukba és milyen terméket használnak, amitől elbűvölően szépek maradnak....

6

Étkezési szokások, amiktől vagy nagyon jól, vagy nagyon rosszul alszol!

Az egészségügyi szakértők egyetértenek abban, hogy a jólétünkre, közérzetünkre hatással van az alvás, étrend és mozgás is. Az pedig valószínűleg senkit nem ér meglepetésként,...

6

Lehet, hogy te is túl stresszes vagy, és nem is tudsz róla?

A stressz számtalan betegség okozója úgy, hogy még csak nem is tudunk róla. Gyengíti az immunrendszert, megbetegít és fájdalmat okoz a testben. A stressz normális, de ha túl sok ér...

6

Valószínűleg nem iszol elég vizet - Itt van 2 módszer, amivel ellenőrizheted!

Bizonyára te is tisztában vagy vele, hogy 8 pohár vizet kellene fogyasztani az optimális egészséghez és emésztéshez. Az igazság viszont az, hogy nincs egy konkrét mennyiség, ami...

6

Reggeli szokások, amitől nehezebben megy a fogyás

Miért olyan fontosak a reggeli rituálék, szokások? Az, ahogyan indítod a reggelt gyakran meghatározza a napod többi részét is. Ha bal lábbal kelsz fel, akkor nagy rá az esély, hogy egész...

6

Szuper finom diétás rántott sajt panírozás nélkül!

Valljuk be, azért hiányoznak sokszor a panírozott ételek, ugye? Nekem régebben nagy kedvencem volt a rántott sajt, de már nagyon régen nem ettem…a panír miatt. Ennek most vége! Tegnap...

6

Mi történik a testtel, ha nem jut elég D-vitaminhoz?

Nagyon sok ember szervezetében alacsony a D vitaminszint és már egy kisebb hiány is tünetek megjelenéséhez vezethet, illetve növeli bizonyos betegségek kialakulásának kockázatát, mint...

6

Ezeket a hibákat követik el a legtöbben az étkezéssel kapcsolatban

Elmész edzeni. Ügyes vagy. Van pihenő nap. Már okosabb vagy, mint a terembe járók 70 százaléka. Odafigyelsz a kajára. És sanszos, hogy ez az az rész, ami az első kettő pozitívumot a...

6

5 módszer, hogy csökkentsd a vérnyomásodat - természetesen

A magas vérnyomás sok más betegség megjelenésének kockázatát is növeli, a vérnyomáscsökkentőket viszont nem mindenki szedi szívesen, szerencsére azonban vannak módszerek, amik...

6

Ha úszol, nem öregszel olyan gyorsan

Mikor voltál utoljára úszni? Megtanítottak helyesen úszni, vagy csak bedobtak a vízbe és azt mondták, hogy ússz? Egyáltalán nem mindegy, hogyan tanul meg valaki úszni. Fontos megtanulni a...

6

Miért lehet azt mondani másra, hogy sovány, de azt, hogy kövér, nem?

A pozitív testkép napjait éljük, csak azt felejtettük el, hogy ez elég egyoldalúvá vált. Fogadják el magukat a túlsúlyos emberek, és senki ne szólja le őket, mert az bunkóság. De mi...

6

A máriatövis fogyasztásának előnyei

A máriatövissel Európa számos részén találkozhatunk a vadvirágok között, levelei olyan élesek, mint a tű, ahogy pedig a lilás-rózsaszínes virágok elhalnak, fehérré válnak, mint a...

6

Előzd meg az allergiát ezekkel a trükkökkel

Az allergiaszezon közepén járunk, ami sok ember mindennapjait megnehezíti. A gyógyszerszedés azonban nem az egyetlen megoldás, megmutatjuk mi mást tehetsz még annak érdekében, hogy...

6

Ezek a gluténérzékenység jelei

Nagyon gyakori, hogy ez emberek, akik gluténérzékenységtől szenvednek emésztési és más egészségügyi problémákat tapasztalnak, ha búzát vagy glutént fogyasztanak. Glutén elsősorban a...

6

Tudd meg te is, hogy kövérnek számítasz-e a korodhoz képest!

A nők, de még a férfiak többsége sem tudja eldönteni sokszor, hogy kövérnek számít-e az életkorához képest. A most következő táblázat minden igényt kielégítően határozza meg, mi...

6

Így kezdj neki egy olyan edzésrutinnak, amihez ragaszkodsz is!

A motiváció jön és megy – de egy rendszeres edzésrutinnal könnyebben rávesszük magunkat a mozgásra. Az évnek például abban az időszakában, amikor hidegek a reggelek és hamar...

6

Öregedésgátló ételek, amiket minden nap fogyaszthatsz

Az öregedés sajnos megállíthatatlan, de tehetünk azért, hogy lelassítsuk a folyamatot, és minél tovább jobban érezzük magunkat a bőrünkben, és elégedettek legyünk azzal, aki a...

6

8 dolog, ami felboríthatja a menstruációs ciklust

A havi menstruáció sokszor megnehezíti, kényelmetlenné teszi a nők életét, azonban ha valamiért kimarad, vagy rendszertelenné válik annak mégsem örülünk annyira. Ennek oka, hogy ha nem...

6

A leggyakoribb tévhitek az allergiáról - szezon van?

Egyre több ember életét, vagy annak bizonyos időszakait keseríti meg az allergia, és mivel főleg nyáron majdnem napi szinten terítéken van ez a téma, nagyon sok tévhit látott napvilágot...

6

Ilyen hatással van a testre a mindennapos séta

A mozgás nagyon fontos a fizikai és mentális egészséghez. De mi van, ha nincs rá időd? Az igazság az, hogy a jó edzéshez nem kellenek a hosszú, fárasztó edzőtermi órák. Mindössze...

6

Gyors gyakorlatok a fogyásért és izmosodásért

Manapság az embereknek hatékony, és időtakarékos mozgásra van szükségük. Miért? Mert a szoros időbeosztásunk mellett egyszerűen nem fér bele más. A jó hír, hogy úgy is mozoghatunk...

5

Szuper előnyökkel jár, ha zabot eszel reggelire!

A zabkása különösen az egészséges életmódot kedvelők körében vált népszerű reggelivé, azonban annyira egészséges, hogy mindenkinek érdemes lenne ezzel indítania a napot. Lássuk,...

5

Méregtelenítés és fogyás ünnepek után

Biztos sokaknak felszaladt pár kiló az ünnepek alatt, bevallom őszintén, hogy én sem a súlyommal és az alakommal foglalkoztam Karácsonykor, sokkal fontosabb volt a család és az, hogy...

5

Készítsünk isteni finom joghurttortát!

  Kézi robotgéppel aprítsuk fel a kekszet, adjuk hozzá a puha vajat és kavarjuk össze. Ezt a keveréket tegyük 22 x 24 cm-s sütőformába, nyomkodjuk jól bele és tegyük a...

5

5 tökéletes kivi smoothie

A kivi ad egy kis egzotikus ízt a smoothie-nak, de nem csak az íze jó ennek a gyümölcsnek! A kivi tele van rézzel, rosttal és C- valamint, illetve K-vitamint is tartalmaz. Kóstold meg mindet,...

5

A 10 legegészségesebb étel a 40 év felettieknek!

Azok a napok, amikor azt ettél, amit akartál, akár a legegészségesebb, akár a legegészségtelenebb ételek voltak ezek, mégis úgy néztél ki mint egy szupermodell, elmúltak. Ahogy eléred a...

5

Mi történik a testeddel, ha nem edzel?

Nem titok, hogy mozogni nehéz, főleg, ha nem vagyunk hozzászokva, de még nehezebb megtalálni a motivációt, hogy belekezdjünk. Ennek ellenére viszont muszáj csinálni, a következményei...

5

A leglátványosabb testedzések nőknek

Nincs időd, pénzed vagy csak nem találsz egy megfelelő konditermet. Ezek nem mindig lehetnek kifogások! Cikkünkben elolvashatod a legkézenfekvőbb, de egyben leghatékonyabb módszereket a...

5

13 ok, hogy te is egyél chia magot

A chia mag egy olyan étel, ami hihetetlenül egészséges, mégis alig képezi táplálkozásunk részét. Ha rendszeresen fogyasztod, segíthet a fogyásban, depresszió leküzdésében, és még a...

5

A szépülést kezdd belülről - mutatjuk mit kell enned!

A szép és sokáig fiatal arcbőr nem kis mértékben függ a genetikától, ám az életmódunk legalább olyan nagy hatással van rá. Gyümölcsök, zöldségek a szépség szolgálatában.

5

Ilyen tünetei vannak, ha kevés a testedben a C-vitamin

Mint alapvető és nagyon fontos tápanyag, a C-vitamin védi a testet és az immunrendszert a különböző betegségektől. A testnek szüksége van a rendszeres, megfelelő adag C-vitaminra ahhoz,...

5

Narancsbőr-Mit tegyünk ellene?

A cellulit nem zsírfelhalmozódás. Sovány embereknél is megjelenhet a narancsbőr. A zsír és a narancsbőr közt csupán annyi az összefüggés, hogy a megnövekedett zsírsejtek ránehezednek...

5

Így segíthetsz a partnereden, ha szorongással küzd

Sajnos világszerte nagyon sokan szenvednek szorongástól. Ha téged még sosem érintett ez az állapot, nehéz lehet megérteni, min mehetnek keresztül napi szinten azok az emberek, akik ezzel élnek.

5

Ezért kellene több banánt ennünk!

A banánok meglepően vitatott gyümölcsök. Az átlagnál magasabb cukor- és szénhidráttartalmuk miatt sokan elítélik őket, de ez egyáltalán nem jelenti azt, hogy nem érdemes őket...

5

A D-vitamin-hiány tünetei és kezelése

Lehet, hogy eljött az idő, hogy egy kicsit többet napozzunk! Egy olyan trend ütötte fel ugyanis a fejét világszerte, ami nem kíméli sem a gyerekeket, sem a felnőtteket, nincs tekintettel sem...

5

20 motivációs idézet a mindennapokra!

Olykor mindenkinek szüksége van pár bíztató szóra, dicsérő tekintetre vagy egy motivációs idézetre ahhoz, hogy felálljon a mélypontból. A koronavírus okozta helyzet most emberek...

5

Ezért fogyasszunk kígyóuborkát!

Az uborka gazdag forrása az egészségmegőrzésben hasznos fitokemikáliáknak, így a falvonoidoknak, lignánoknak és triterpéneknek, amelyek antioxidáns, gyulladáscsökkentő és rákellenes...

5

Ezekre figyelj, ha a járvány alatt futni mész!

Kimenni a friss levegőre nem igazán egyszerű a koronavírus járvány alatt és minden találkozás egy másik emberrel veszélyt rejt magában. Mégis a futás, sétálás, biciklizés egy jó...

5

8 étel, amikről nem is gondoltad volna, hogy segítenek lefogyni

Bizony, léteznek olyan ételek, amik nagyon sokat segíthetnek a fogyásban és abban, hogy a leadott kilók ne jöjjenek vissza, a most következő cikkben nyolc ilyen ételt mutatok nektek!

5

6 ok, hogy elkezdj futni még ma

A futás nagyszerű mozgás, nem szükséges hozzá semmilyen speciális felszerelés, nem kell edzőterembe menni és akár 400 kalóriát is elégethetsz egy óra alatt! Ennek ellenére nem mindenki...

5

Mikor akarsz végre kijönni a pánikból?

Azt ugye tudjátok, hogy a vírust elkerülni nem lehet! Az intézkedésekkel nem az a cél, hogy az emberek elkerüljék, mert azt nem lehet, csak a terjedési sebességet próbálják csökkenteni!...

5

Íme a leghatékonyabb természetes zsírégetők, amelyekkel gyerekjáték a fogyókúra!

Sokan kérdezték tőlem, hogy melyek azok az étrend-kiegészítők, amelyek valóban segítenek a sportolóknak és fogyni vágyóknak. Szeretnék most globálisan választ adni erre a kérdésre,...

5

J Lo titkai - ezért néz ki olyan fantasztikusan!

Akár imádtad a Super Bowl-on bemutatott produkcióját, akár utáltad, egy dolog kétségtelen – J Lo fantasztikusan nézett ki és szinte senki nem mondaná meg róla, hogy 50 éves. Persze,...

5

A kókuszvíz egészségre gyakorolt hatásai

A kókuszvíz manapság nagyon divatos, de nem csak frissítő és finom, az egészségnek is jót tesz. Számos tápanyag és ásványi anyag van benne. Tartalmaz elektrolitokat, aminosavakat,...

5

3 finom és egészséges ital a lapos hasért - receptek!

Közeleg a bikini szezon, te hogy állsz a hasaddal?  Ha még nem vagy elégedett, van időd, hogy változtass! Nem csak a sport nagyon fontos, hanem a megfelelő táplálkozás is. Ha a...

5

Ezeket fogyaszd, ha fiatalos, gyönyörű bőrt szeretnél

Valószínűleg minden nő egészséges és szép bőrt szeretne, valamint sokáig szeretné megőrizni annak fiatalságát. Ez azonban egyáltalán nem egyszerű feladat. A következőkben...

5

Mit árul el az egészségedről nyelved állapota?

Amikor az ember csak egy kicsit is rosszul érzi magát, akkor olykor akaratlanul is észrevesz magán olyan tüneteket, amiknek valószínűleg semmi közük nincs állapotához. Fontos tehát...

5

A csodálatos méz sokoldalú felhasználása

Ismerd meg te is a már régóta ismert csodaszert, a mézet. Bemutatom neked hatásait, illetve hogy milyen területeken lehet felhasználni.

5

9 ok, hogy azonnal egyél egy kis kelbimbót!

Ha egészségesebb életmódra váltanál, a kelbimbót mindenképp érdemes beilleszteni az étrendedbe. Gazdag tápanyagokban, és számtalan jótékony egészségügyi hatása van. Továbbá...

5

Top 5 rostban gazdag étel, amit neked is enned kellene!

A rostok nagyon fontosak a test számára, számtalan tanulmány bizonyította már, hogy a megfelelő rostfogyasztás segíthet csökkenteni az elhízás, 2-es típusú cukorbetegség és...

5

Ezért fájhat a derekad!

A derékfájás sokak számára komoly gondot jelent, sajnos nagyon gyakori jelenség, ezért jó eséllyel ismersz valakit, aki küzd vele, vagy akár éppen te magad. Legyen szó akár krónikus...

5

Fehérje források diétához

Az élő sejtek legfontosabb alkotórészei a fehérjék, ezért ezeknek a táplálékok között különleges szerepük van. A szerkezetüket tekintve 20 különféle aminosavból állnak.

5

Ég veled úszógumi

Úszógumi. Így hívja a köznyelv az alhasi vonalban kialakuló zsírlerakódást. Többfajta hatásos és eredményes módszer is létezik az úszógumi eltüntetésére. Tudni kell azonban, hogy...

5

5 jel, hogy valaki bulimiában szenved

A bulimia egy olyan betegség, amit nagyon nehéz észrevenni, hiszen azok az emberek, akik ettől szenvednek teljesen normálisnak tűnhetnek kívülről, jó az étvágyuk és leülnek enni a...

5

Egészséges nasik, amiket a fogyókúra alatt is bűntudat nélkül fogyaszthatsz

Nassolni egészségesen is lehet. Mutatunk néhány olyan rágcsát, amit a fogyókúrád alatt is bűntudat nélkül fogyaszthatsz, valamint az egészségedre sem ártalmas!

5

A hely, ahol nem ismerik a rákot, és még 100 éves sem idős! – Elárulom a titkukat!

A Himalájához tartozó hegyek egyik völgyében élnek a hunzák. A Föld egyetlen olyan népcsoportja, akiknek nem kell tartaniuk rákos vagy más, stressz okozta megbetegedésektől.

5

Ezt használd reggelente és 20 évet letagadhatsz!

Egy rendkívül egyszerűen elkészíthető csodaszer, melynek segítségével éveket letagadhatsz majd! Érdemes kipróbálnod!

5

Tényleg egészségesek ezek az ételek - ha nem esel túlzásba

Igen, egészséges, de… Nincs is nagyobb meglepetés, mint rájönni, hogy az egyik kedvenced olyan egészséges, mint amilyen finom. Azonban a legtöbb egészséges ételt is csak mértékkel...

5

Csodákat művel a testtel az almaborecet!

Az almaborecet jótékony tulajdonságaival egyre többen tisztában vannak, de milyen hatással is van pontosan a testre? Milyen előnyei és hátrányai vannak? Tényleg megéri rendszeresen fogyasztani?

5

Szabó Gyuri bácsi legjobb receptjei

Szabó György 91 éves és teljesen egészséges. A lányának adja át tudását, hogy továbbvigye az Ő gyógyító munkáját. Rajtuk kívül van még egy  asszony, akit úgy hívnak, hogy...

5

Egy gyógyital, ami fogyaszt és segít a narancsbőr eltüntetésében!

Elöljáróban annyit azért elmondok, hogy mindenre a mozgás és a sport jelenti a tökéletes megoldást, de azért azt is tudni kell, hogy ez az ital nagyban hozzájárul a fogyáshoz és segít a...

5

Mennyire nagy baj, ha nem reggelizel?

Valószínűleg téged is szidtak már le legalább egyszer amiatt, hogy nem reggeliztél, végtére is ez a legfontosabb étkezése a napnak, nem igaz? De mindenképp erőltetni kellene, akkor is, ha...

5

Gyümölcsök, melyek jobban hizlalnak, mint gondolnád- pontos szénhidráttartammal

A nyári időszakról nem csak a fagylaltok és koktélok jutnak eszünkbe, hanem a frissítő gyümölcsök is. Előszeretettel fogyasztjuk őket nagy mennyiségben, hiszen a tikkasztó hőségben...

5

5 egészséges ok, amiért érdemes biciklizni!

Azt mondják, ha valaki egyszer megtanul biciklizni, azt nem lehet elfelejteni. Emlékszel milyen izgatott voltál, amikor végre pótkerekek nélkül tudtál menni? A biciklizés fejleszti a...

5

Ezért fogyassz te is acai berryt!

Az acai berry gyümölcs Dél-Amerikában, Brazíliában, Peruban honos, bogyói pedig tele vannak tápanyagokkal. Az acai pálmán nő, lilás színe van, az íze valahová a szeder és az...

5

Tippek, hogy mérsékeld a testben a gyulladást és sokkal jobban érezd magad

Az igazság az, hogy lehetetlen minden gyulladástól megszabadulni a testben, de ha néhánytól sikerül, máris nagyon sokat tettünk az egészségünkért, hiszen az egész testre hatással...

5

Ezek nélkül nem fog beindulni a fogyásod!

Van néhány dolog, amit ha nem teszel meg az egészségedért és a testedért, semmiképp sem fogsz eredményes, látványos és tartós fogyást tapasztalni! Gondold át a szokásaidat!

5

Erősödj meg – kívül-belül!

A legtöbbünk életében eljön legalább egy olyan pont, amikor gyökeresen változtatni akarunk az életünk menetén. Ennek sok minden állhat a hátterében, akár egy szakítás, akár a...

5

A tisztaság nagyon fontos most - Íme, hogyan mosd a gyümölcsöket, zöldségeket

Most, hogy a világ a koronavírus járvánnyal harcol, különösen fontossá vált, hogy megfelelően bánjunk azokkal az ételekkel, amiket megeszünk. Habár nincs rá bizonyíték, hogy ételeken...

5

Szokások, amiket a 30-as éveidben kell elsajátítanod, hogy egészséges maradj életed hátralévő részében

Minden egyes új évtized több felelősséget is hoz. A családtól kezdve a karrieren át sok mindenre kell figyelni, de az egészségnek mindig elsődleges helyen kellene állnia. Tanuld meg,...

5

Módszerek, amikkel sokat tehetsz az egészségedért és 1 percbe telnek

Ha szeretnénk megőrizni az egészségünket, az sok időt vehet igénybe, hosszútávon azonban mindenképp megéri, sőt az apró lépések is sokat számítanak. Vannak dolgok, amikre 60...

5

Így kerüld el a betegségeket ezen a télen!

A tél kellősközepén vagyunk, ami azt jelenti, hogy hiába gyönyörködünk a hófedte tájban, erőteljesen közeledik az influenzajárvány és a megfázások időszaka. Összeszedtünk néhány...

5

10 hétköznapi szokás, amik rendbe teszik hormonjaidat és segítenek lefogyni

A súlyleadás nem tartozik a legszórakoztatóbb tevékenységek közé. Az internet és a szakirodalom fullasztó mennyiségű fogyókúrát, étrendet, italt, gyógyszert, port és egyebet...

5

Egy idős néni levele - Mindenkit elgondolkodtatott, aki olvasta!

Ezt a levelet egy idős néni írta a legjobb barátnőjének. A szavai… azon túl, hogy mélyen elgondolkodtatnak, segítenek rádöbbenni, mi is az, ami igazán fontos az életben, és melyek...

5

Fogyás kalkulátor

Egy kilogramm fogyáshoz szervezetünknek 7000 kalóriát kell elégetnie. Ennek a nem épp elhanyagolható információnak a birtokában most már kiszámíthatjuk, hogy körülbelül mennyi idő...

5

12 kiló egy hónap alatt – próbáltad már a brazil diétát?

A fogyni vágyók képesek órákat eltölteni az interneten a leghatékonyabb fogyasztó módszerek után kutatva, legyen szó szigorú étrendekről vagy kimerítő edzéstervekről. Az utóbbi...

5

Egészségtelen divat - minden, ami divat, de kerülnünk kellene

A divat követése gyakran nem egyszerű feladat, sőt gyakran sajnos olyan vonulatokat is megismerhettünk, amelyek kimondottan károsak az egészségre. Ennek egyik legékesebb példája az elmúlt...

5

Hogyan lesz keskenyebb a derekad, és laposabb a hasad?

Valószínűleg nem úgy ahogy te azt gondolod. Ebben a cikkben tisztázzuk, hogy PONTOSAN hogyan is tudod eltüntetni az úszógumit!

5

Arnold Schwarzenegger elárulta a siker titkát!

Arnold Schwarzenegger nemrég kifejtette egy Facebook posztjában a fitnesziparról alkotott véleményét és a siker titkát. Kemény sorok, de 50 év tapasztalat után úgy gondolom, hogy érdemes...

5

Csak egy tested van, figyelj rá!

Nevezz meg valamit, amiből csak egy van az életben, mégis természetesnek vesszük. Anya? Legjobb barát? Mind helyes, de most az emberi testre gondoltunk. A lehető legjobban próbálunk vigyázni...

5

Fitnesz rántotta receptje

  Reszeljük le a cukkinit hosszúkásra és tegyük a kiolajozott serpenyőbe pirulni. Verjük fel a tojásokat majd adjuk hozzá az apróra vágott zöld fűszert, a sót és az őrölt...

5

Testzsír-százalék mítoszok és az igazság!

Aki azt gondolja, hogy a testsúlya az egyetlen fontos mérőszám, amely megmutatja, milyen formában van, az téved. Hiszen pusztán a kilogrammok számából nem derül ki, milyen arányban zsíros...

5

A stresszmentes élet szabályai

Ismered a mondást, miszerint „Ha azt akarod, hogy valami kész legyen, egy elfoglalt embert kérj meg rá”? Sok igazság van benne. Úgyhogy mi van azokkal az emberekkel, akiknek millió...

5

A pasija elhagyta, mert kövér volt, nézd meg hogy néz ki most

Elhagyta a barátja ezt a nőt csak azért, mert a lány kövér volt. Alapból nem értem, hogy miért jöttek össze, ha a pasit zavarta a súlya. Na mindegy, ami 3 évvel később történt, az a...

5

Diétás turmixok vacsorára

Itt a tavasz, és valószínűleg már neked sincs kedved nagyobb lélegzetű és megterhelő vacsorákat fogyasztani. Amennyiben pedig még a nyaralás előtt szeretnél megszabadulni pár...

5

Az igazság a zsírégetésről és az izomépítésről!

Rengeteg cikket olvashatunk az interneten és a magazinokban, hogy elérhető az izmos test és a fogyás egyszerre, csak meg kell vásárolnunk az általuk forgalmazott terméket, csak ki kell...

5

Megbetegíthet a stressz? 5 ijesztő tünet...

Egyre több a stresszel kapcsolatos megbetegedés, ami az emberek mentális is fizikai állapotán is meglátszik. Ha te is az alábbi tünetek valamelyikét tapasztalod, lehet, hogy a stressz az, ami...

5

Himalája só, a csodaszer - hatásai és használata

A világ talán, legértékesebb só fajtája a kősó, mely Himalája só néven fut napjainkban a marketingnek köszönhetően. Ezt a fajtát Pakisztán területén bányásszák. Pakisztán...

5

Gyümölcsök és zöldségek, amiket minden nap fogyasztanunk kellene

„Egy alma az orvost távol tartja” – mindenki ismeri a mondást, és nagyon jó tanács, mivel az alma valóban nagyon jó hatással van az egészségre, arra viszont már nem tér...

5

Zsírégető ételek nőknek!

Te is keresed azokat az ételeket, amik segítenek megszabadulni a felesleges zsírtól? Szomorú vagy minden egyes alkalommal, amikor a tükörbe nézel? Olyan testet szeretnél, ami büszkévé tesz...

4

Gyakori és ijesztő, de ártalmatlan tünetek

Hajlamosak vagyunk egyszerű tünetek mögé komoly dolgokat bemagyarázni, pedig sokszor ezek teljesen ártalmatlanok. Mielőtt hagynád, hogy doktor Google meggyőzzön arról, hogy a fejfájásod...

4

Az ananászfogyasztás jótékony hatásai

Kívülről kemény és szúrós, belülről illatos, finom és rendkívül egészséges. Az ananászt a világ egyik legegészségesebb gyümölcsének tartják. Ha végig nézzük mennyi mindenre...

4

Fogyj hüvelyes növényekkel!

Néhány népszerű diétában a hüvelyesek nagy szerepet játszanak és igen jótékony hatással lehetnek az egészségre. Sokak szerint az egyik legsokoldalúbban felhasználható ételek, amik...

4

Minden, amit a munkahelyi kiégésről tudni kell

A letaglózó munkahelyi fáradtságot mindannyian tapasztaltuk már valamilyen formában, azonban ennek az állapotnak egy ideje hivatalos neve is van: „kiégés”. Az Egészségügyi...

4

A 14 legerősebb természetes antibiotikum

A természetnek rengeteg csodálatos titka van, közte kevésbé ismert, természetes gyógymódokkal. Sok ezek közül régen is használatos volt, de a modern gyógyszerekkel együtt eltűnt. A...

4

Amit ne együnk köszvény esetén

A köszvényt soha nem szabad félvállról venni, mert az ízületi bántalmak mellett életveszélyes vesebetegséghez is vezethetnek. Az idejében történő felismerés és kezelés szükséges....

4

Az egészségtelen emberek szokásai

Egészségtelennek lenni nem csak a fizikai állapotodra, a súlyodra vagy étkezési szokásaidra vonatkozik, mert a lélek is lehet kiegyensúlyozatlan és beteg. Az egészségtelen emberek nem...

4

Így szokhatsz le a telefonfüggőségről

A telefonfüggőség manapság már népbetegségnek számít. Ha te is túl sok időt töltesz a telefonod társaságában, akkor itt az idő, hogy leszokj erről tanácsaink segítségével! 

4

30 perces receptek, amik segítenek a fogyásban!

Egy gyorsan elkészíthető, ugyanakkor tápláló ételre vágysz, ami még abban is segít, hogy gyorsabban fogyj? Egy fárasztó munkanap után amire legkevésbé vágyunk, hogy órákig kelljen a...

4

Így gyógyul a tested, ha többé nem cigizel

Lehet, hogy a dohányzás ideiglenesen enyhíti a stresszt, de negatív hatásai miatt nem éri meg. Ebben a cikkben végig vesszük, hogyan gyógyul a tested, ha leszoksz és hogyan...

4

Így rendezd be a tökéletes feng shui hálószobát

Egy feng shui szerint berendezett otthon békés és kiegyensúlyozott, és pozitív energiával tölti fel az embert. A hálószobában a feng shui biztosítja, hogy minden éjszakád békésebb...

4

A kádban fürdés vagy a zuhanyzás a jobb megoldás?

Van, aki a hosszas fürdőzést a kádban, de akadnak, akik a frissítő zuhanyt részesítik előnyben. Vizsgáljuk meg együtt, hogy melyiket érdemes választanod! 

4

Az életközepi válság leküzdése

Néhány ember úgy éli le az élete közepét, hogy szinte észre sem veszi, de másoknak a középkorúság depressziót, szorongást okoz, és olyan kérdéseket vet fel az életről, amikre...

4

A pajzsmirigy alulműködés tünetei

Számos nő hízásáért felelős a pajzsmirigy nem megfelelő működése. A cikk azonban nem csak a hízásról szól, hiszen vékony nőknél is előfordulhat az alulműködés.

4

Nincs szükség többé altatóra!

Ismerős a helyzet: Lefekszel az ágyba egy hosszú, fárasztó nap után, és alig várod, hogy végre alhass. Aztán becsukod a szemed, és készen állsz, hogy jöjjenek a REM fázisai, aztán...

4

3 óra alatt gyógyítja a tüdőgyulladást a C-vitamin!

Semmi mást nem használt a tüdőgyulladás meggyógyításához, csak és kizárólag C-vitamint, az eredmény egyszerűen lélegzetelállító, én nem akartam hinni a szememnek! Következzenek a tények!

4

Ez a baj a mai huszonéves lányokkal

Ahogy változnak a generációk, úgy változnak a fiatalok is. Üljünk le az utcán egy padra és vegyük szemügyre a mai fiatal lányokat és fiúkat, érdemes és elgondolkodtató!

4

Hazudtold meg a korodat ezekkel a módszerekkel!

Senki nem akar megöregedni, mégsem tehetünk ellene. De miért kellene beletörődnünk? Miért ne tehetnénk azért, hogy a kor csak egy szám legyen? Ezek az egyszerű stratégiák nem csak abban...

4

Ezért fontos a nyugdíj alatt is nyaralni menni

Hamarosan beköszönt a nyár, és sok embernek már most be van jelölve a naptárában az a pár nap, amikor minden gondját, baját otthon hagyva elutazik, hogy végre önfeledten pihenhessen akár...

4

Tudtad? Ez történik a testeddel, ha lenyeled a dinnye magját!

Ki szokta megenni a görögdinnye magját? Ki az, aki szereti? Szinte senki, pedig ha tisztában lennénk bizonyos egészségügyi előnyeivel, valószínűleg nem így cselekednénk és onnantól...

4

Tartsd be ezeket a tippeket, és a megfázás gyorsan elmúlik

A megfázások, és influenzás megbetegedések időszaka decembertől februárig tetőzik, vagyis az évnek ebben a szakában a legnagyobb az esélye, hogy elkapjuk. Amellett, hogy nagyon...

4

Igyál minden nap zsálya teát!

A zsálya egy olyan gyógynövény, ami nagyon sok mindenre jó, fantasztikus illata van és az íze is igazán egyedi, valamint évszázadok óta használják a népi gyógyászatban. Egészségügyi...

4

Gyógyteák, amik harcolnak a vírusos megbetegedésekkel!

Régen az emberek, ha valami problémájuk volt nem fordulhattak rögtön az orvoshoz, nem rohanhattak a gyógyszertárba, az anyatermészetet kellett segítségül hívniuk, ezáltal számtalan...

4

Nyújtógyakorlatok, amik segíthetnek a gerincferdülés gyógyításában!

A hát a biológia egyik leglenyűgözőbb csodája, rugalmasságot és mobilitást biztosít, egy összetett rendszer, amit csontok és porcok alkotnak, ami a gerincvelőt védi. Nagyon fontos, hogy...

4

Étkezz egészségesen akkor is, ha otthonról dolgozol!

A koronavírus miatt otthonról dolgozni sokaknak hatalmas változást jelent és egyetlen szórakozás marad: a hűtő. Határidő van? Tudom, de először megnézem mi maradt tegnap estéről és...

4

A Szellem chili fantasztikus hatással van a testre!

A szellem chili az egyik legerősebb paprika, azonban mértékkel fogyasztva nagyon jó hatással lehet az egészségre. Mivel az egyik legcsípősebb paprika a Földön, mindig körültekintően kell...

4

Mi váltja ki a túlevést?

Amikor az étkezési rendellenességekről van szó, a legtöbben az anorexiára és egyéb olyan betegségekre gondolnak, amik amiatt alakulnak ki, mert az emberek fogyni akarnak. Azonban sok típusa...

4

Milyen tünetei vannak a kényszerbetegségnek?

A kényszerbetegségek egyre több embert érintenek, sokan pedig úgy szenvednek tőlük, hogy még csak nem is tudnak róla, hogy a megszállottság és kényszeresség befolyásolja az életüket....

4

A csendes depresszió a legrosszabb!

A depresszió nagyon sok embert érint és úgy tűnik ez a szám csak nő. De vannak olyanok is, akik csendben szenvednek és büszkeségből nem kérnek segítséget, vagy azért, mert szégyellik...

4

Ezért egyél minden nap tojást!

A tojásnak sokáig rossz híre volt, emiatt sokan mérsékelték fogyasztását, vagy egyáltalán nem is ettek belőle. Régebbi kutatások azt bizonyították, hogy megnöveli a koleszterinszintet,...

4

Mit tehetsz, ha napallergiával küzdesz?

A napallergia egy viszonylag ritka allergia, több változata és súlyossága is előfordul, azonban egy dologban minden formája egyezik: fáj. Ez nem egy kis tüsszögést-orrdugulást produkál,...

4

5 jel, hogy valaki anorexiában szenved

Ha bárki, akit ismersz étkezési rendellenességgel küzd, akkor tudod, hogy milyen mentális, érzelmi és fizikai sebekkel társul. Habár az anorexia egy testi betegségnek tűnik, az agyban...

4

Így találj megnyugvást minden egyes nap - 14 napos terv

Ez az időszak most mindenkinek nagyon nehéz, ezért meg kell tanulnunk, hogyan kezeljük a stresszt, szorongást. Akár a koronavírus járvány miatt vagy feszült, vagy csak keresel egy...

4

Mi az az SMS-nyak és hogyan javítható a testtartás?

Te is állandóan nyakfájással küzdesz és nem tudod, mi az oka? Lehet, hogy az sms-nyak, mert folyamatosan helytelen pozícióban van a nyakad, amikor a telefonodat nyomkodod. Szerencsére vannak...

4

Reggeli átmozgató gerinctorna 5 perc alatt!

A hát- és derékfájásnak rengeteg oka lehet, de a legtöbb esetben szakember nélkül is tudjuk kezelni, illetve orvosolni a problémát. Teljesen mindegy hány éves vagy, a kínzó fájdalommal...

4

Milyen hatással lehet a testre az otthoni munka?

Jellemzően azok, akik távolról is eltudják végezni a munkájukat otthonról dolgoznak, hogy ezzel is akadályozzák a koronavírus terjedését. Ha te is egy vagy közülük és nem ideálisak az...

4

Jelek, hogy a táplálkozásoddal komoly gondok vannak!

„Bonyolult.” – Ha így jellemeznéd a kapcsolatodat az étellel, akkor az bizony probléma. Ha rossz a kapcsolatod az étellel, az mentálisan kimerítő és tápanyaghiányhoz,...

4

A járvány megtanított minket arra, hogy teljesen rendben van, ha nem vagyunk jól

Azt mondják, ha beismerjük, hogy segítségre van szükségünk, az az első lépés a gyógyulás felé, de ezt egyáltalán nem olyan könnyű megtenni. Sok embert hibáztatnak a mentális...

4

Tippek, hogy leszokj a túlevésről!

Te is túlevő vagy és próbálod megtörni ezt az egészségtelen körforgást? A legtöbben egyetértenek, hogy egy kiegyensúlyozott étrend elengedhetetlen a jó egészséghez. Sok ember...

4

Ételek, amik bőrkiütést okoznak

Az ételek okozta kiütések aggodalomra adnak okot. A viszkető, piros puklik az arcon, nyakon, vagy a száj körül jelennek meg nem sokkal azután, hogy ettél, de akár a kezeken és karokon is...

4

Fejfájás ellen természetesen, gyógyszerek nélkül

A fejfájás tönkre teheti az egész napunkat, a fájdalom ugyanis kihat a koncentrálókészségre, csökkenti a produktivitást. Sajnos nagyon gyakori jelenség és időnként szinte mindenkit...

4

Az étrendeddel is nagyon sokat tehetsz azért, hogy ne jelenjenek meg ráncok az arcodon, és a legjobb formádat hozd

Habár az egészséges étrend nem képes teljes mértékben visszafordítani az évek alatt keletkezett kárt, ami a napvédőkrém nélküli napozás, vagy a dohányzás okozott, többet segíthet,...

4

Ezeket fogyaszd a hűvösebb hónapokban, ha nem akarsz beteg lenni

A hidegebb őszi-téli hónapokban fel kell szervezetünket tankolnunk vitaminokkal, hogy ellenállóbb legyen a vírusokkal, betegségekkel szemben. A legjobb, ha ezeket a vitaminokat zöldségek és...

4

Lehet, hogy téged is utolér az őszi depresszió?

Sok ember számára az ősz varázslatos időszak, amikor esténként meg lehet gyújtani a gyertyákat, és a falevelek gyönyörű színekben pompáznak, újra elő lehet venni a nadrágokat,...

4

A szorongás rejtett tünetei

Szorongás… Gyakran halljuk, de nem igazán értjük. Milyen hatással is van tulajdonképpen az életünkre? Még ha nem is ismered fel azonnal a szorongás tüneteként, azt lehet, hogy te is...

4

Egy éven át mézes-citromos vizet ivott minden nap – Az egész élete megváltozott!

Ez a cikk Crystal Davis történetét mondja el, aki egy hihetetlen átalakuláson esett keresztül, mert egy éven át minden reggelét úgy kezdte, hogy megivott egy pohár mézes citromos vizet. A...

4

Hatékony módszerek a pánikroham elkerülésére

Azok, akik pánikrohamoktól szenvednek, tudják milyen szörnyű. Gyakran mégsem értik meg azokat, akik ezzel a betegséggel élnek, és azt gondolják, hogy csak túldramatizálják a dolgot. Ez...

4

Tippek a sikeres tömegnöveléshez

Az edzésen és azon kívül is be kell tartani pár szabályt, ha tömeget szeretnél növelni, most meg is mutatom, mik azok a dolgok, amikre oda kell figyelned!

4

Nem tudsz nyaralás alatt vécézni? - Íme az oka!

Nem igazán beszélünk róla, pedig nagyon sok embert érint, úgyhogy mi most úgy döntöttünk, megtörjük a csendet. A szorulással sok ember találkozik nyaralás alatt, de még akár akkor is,...

4

9 tipikus hiba, amit te is elkövetsz naptej használatakor

Nyár van, a strandolások, napozások, kerti sütögetések ideje, viszont, hogy gondtalanul élvezhessük a jó időt, és megvédjük magunkat a kellemetlen leégésektől, esetleg azok veszélyes...

4

Nem mindegy, hol van pattanásotok! Szervi problémára utalhat!

A kínai orvoslás szerint nem mindegy, hogy hol jelennek meg pattanások az arcunkon. Minden terület más-más szervekhez kapcsolódik, a pattanások pedig ezeknek a szerveknek a problémáira...

4

Mit találunk valójában az étolajas flakonban?

Sokan hiszik még mindig azt, hogy az étolaj elengedhetetlen kelléke a sütésnek főzésnek, azonban nem is sejtik, hogy mit is tartalmaz valójában. A következő cikkben sorra vesszük azokat a...

4

Csodákra képes a harminc napos gyömbérkúra!

A gyömbér egy kivételes gyógynövény, amelyet a hagyományos orvoslásban már régóta használnak. Ősidők óta használják fájdalom és emésztési problémák kezelésére, sőt számos...

4

Megkönnyebbülés: Tippek őszi allergia ellen

Felvenni a legkényelmesebb pulcsit és átsétálni a parkon lehet, hogy tökéletes őszi programként hangzik, de ez a forgatókönyv az orrfolyást, viszkető szemeket és köhögést is hozza,...

4

Lisztmentes piskóta tekercs

A tojásokat ketté választjuk, a tojás sárgájához hozzá adjuk az édesítőszert és habverővel habosra keverjük, hozzá adagoljuk a kakaóport és alaposan elkeverjük. A tojásfehérjét...

4

Az idegösszeomlás tünetei és megelőzése

Az idegösszeomlásra jellemző, hogy az érintett komoly stresszt él meg, nem tud megbirkózni az élet állította kihívásokkal. Egy hosszan elhúzódó stresszes időszak végül odáig...

4

Dolgok, amiket a boltok egyáltalán nem tisztítanak olyan gyakran, mint kellene

Mivel ez az a hely, ahol az ételünket vesszük, nyilván mindannyian azt szeretnénk, hogy az élelmiszerboltok olyan tiszták legyenek, amennyire csak lehet. Napjainkban viszont egyre nagyobbak a...

4

Egészséges reggeli ötletek, amik segítenek a fogyásban is

Te is hallottad már, hogy a reggeli a legfontosabb étkezés, de sokaknak egyszerűen nem esik jól. Az viszont tagadhatatlan, hogy egy egészséges reggeli nagyon sokat segíthet, ha szeretnénk...

4

Ha teljesen kiégtél, és nincs már meg benned a szikra, szerezd vissza!

Érezted már úgy valaha, hogy elvesztetted a szikrát magadból, ami ösztönöz, hogy felkelj reggelente? Hogy nem számít mit teszel, a dolgok egyszerűen nem úgy alakulnak, ahogy te...

4

A teniszlabda segít megszüntetni a fájdalmat!

Nagyon sok ember tapasztal időnként hátfájást és ülőideg fájdalmat. Utóbbi esetében a fájdalom általában a gerinctől indul, és a felsőcombokat is érinti és súlyos esetben akár...

4

15 érdekesség a női testről, amin még a nők is meglepődnek!

Hányszor hallottam már, hogy mi nők, mások vagyunk, és nem lehet minket kiismerni. Vannak azok a bizonyos sztereotípiák, amik mindannyiunk fejében élnek. Ezek nem feltétlen rosszak, és akad...

4

A legjobb mozgásformák azoknak, akik utálnak edzeni!

Ha utálsz mozogni, vagy csak még sosem élted át, azt a fantasztikus érzést, ami edzés után eltölt, lehet hogy egyszerűen még csak nem találtad meg a neked megfelelő mozgásformát. Ne is...

4

Tippek, hogy nyáron is egészségesek legyünk

A legtöbb ember imádja a nyarat, viszont ahhoz, hogy gondtalanul élvezhessük, érdemes odafigyelni néhány dologra. A legfontosabbakat mutatjuk most be.

4

Így hat a kutyákra, ha a gazdájuk dohányzik

Megindító videót tettek közé egy dohányzásról való leszokást segítő kampány keretében.

4

Tiszteld magad: 5 dolog, amit sose tolerálj!

Sokan rájöttünk, hogy drasztikusan változtatnunk kell az életünkön. Azokat a napokat éljük, amikor bátornak és őszintének kell lennünk, hogy a lehető legtöbbet hozzuk ki magunkból és...

4

A gyermekláncfű nem egy bosszantó gaz - Készíts belőle egészséges teát!

A legtöbben úgy gondolnak a gyermekláncfűre (pitypangra), mint egy bosszantó gyomra, azonban érdemes lenne átgondolni ezt a meggyőződést. Egészségügyi szakemberek szerint ugyanis ez a...

4

5 ízesített víz recept, amivel sokkal könnyebb lesz hidratáltnak maradni!

Mindannyian tudjuk, milyen fontos, hogy hidratáltak maradjunk, mégsem iszunk elég vizet. A testünk 60%-a víz, ezért fontos, hogy fenntartsuk ezt az egyensúlyt, hogy egészségesek maradjunk és...

4

7 alapszabály a futás közbeni hidratálásra

A megfelelő mennyiségű hidratálás még hatékonyabbá tehet egy jó futást, ám az elégtelen vízbevitel miatt a közérzeted hamar rosszabb lesz, sőt súlyosabb esetekben vesekő...

4

A 10 legszebb idézet bajnokoktól!

Összegyűjtöttünk 10 olyan idézetet, amelyek segítenek neked álmaid megvalósításában. Amelyek elindítanak, és tartják a lelket benned egész végig. Javaslom, hogy írd ki ezeket az...

4

Tippek öregedés ellen – Így őrizheted meg a fiatalságodat!

Szeretnéd megőrizni a fiatalságodat? Adunk hozzá néhány hasznos tanácsot, amivel egy kicsit lelassíthatod az öregedést!

4

A 7 legjobb hidratáló étel, amit muszáj lenne fogyasztani!

Ahogy melegszik az idő egyre több időt töltünk a szabadban, sütögetünk és finom koktélokat szürcsölgetünk a teraszon. A meleg és a napsugarak mellett az idő repül, egészen addig,...

4

Saláták, amiktől biztosan hízni fogsz!

Ha salátát eszek, akkor biztosan fogyok…Legalábbis azt hiszed. Jobb, ha tudod, hogy vannak olyan saláták, amik éppen az ellenkezőjét teszik, most az öt leghizlalóbb salátát mutatom...

4

Egyszerű szépségtippek

Ahhoz, hogy magabiztos legyél fontos, hogy jól érezd magad a bőrödben. Ehhez nem feltétlen méregdrága kozmetikumokat, és ruhákat kell venned, néhány egyszerű praktikával formába hozhatod magad!

4

Fogyás banánnal – megmutatom hozzá a legjobb receptet!

Mindenkinek szeretnie és ennie kellene a banánt minden nap, minél többször. Itt elmondom, miért is olyan egészséges a banán, és mutatok egy olyan receptet is, ami segíteni fog a fogyásban!

4

15+1 idézet a divat legnagyobb ikonjaitól!

Egy kis motiváció mindig jól jön a rohanós hétköznapokon, úgyhogy szedjétek össze magato csajok, ugyanis most megosztom a divatvilág leghíresebb alakjaitól a kedvenc idézeteim! Ha...

4

Egy szuper hatásos diéta mindenkinek!

Egy nagyon hatásos fogyókúrás módszert mutatok nektek, melynek segítségével három nap alatt legalább három kilogrammtól szabadulhatsz meg. Próbáld ki te is minél hamarabb!

4

Minden, ami zsír!

Miért válik rögeszmévé a zsírégetés oly sok ember számára? Milyen titkok rejlenek a hosszútávon működő zsírégetésben? A zsírégetés lehet egyszerű. A zsírégetés lehet tartós,...

4

5 dolog, ami akkor történik a testben, ha nem kap elég vizet

Sokan azt gondolják, hogy beviszik a szükséges folyadékmennyiséget a szervezetükbe a különböző üdítőkkel, gyümölcslevekkel, azonban ha nem eszel meg rengeteg gyümölcsöt és...

4

Fűszeres sárgarépapüré – A zsírgyilkos karotinbomba

A sárgarépa az egyik legegészségesebb zöldségünk, melyet sajnálatos módon nem fogyasztunk elégszer, pedig számos elkészítési módja van, fogyaszthatjuk turmixként, köretként és...

4

Ezért iszok sós vizet!

Többször írtam már a sóról, de valahogy azt érzem, hogy még mindig nem tulajdonítanak neki az emberek túl nagy jelentőséget. Ha drága lenne, biztos másképp lenne. Most elmondom nektek,...

4

Igyál több vizet - A legjobb módszerek, hogy hidratált maradj

Néhány ember valójában túl sok vizet iszik és bár az sem jó, a legtöbbünknek igencsak hasznára válna, ha többet inna. Ha szeretnéd növelni a vízfogyasztásodat és az ezzel járó...

4

Alakformáló gyakorlatsor amit otthon is végezhetsz

Ha nem szeretnél, vagy nem tudod megtenni, hogy konditeremben edz, és az otthon végezhető gyakorlatok mellett döntöttél, akkor én most néhány egész testet átmozgató alakformáló...

4

Háromnapos katonai diéta, ami segít belefogyni régi ruháidba

A katonai diéta (Military Diet) egy rövidtávú étrend-tervezet, amely rövid időn belül komoly súlyvesztést ígér. Ha te is szeretnél megszabadulni a felesleges kilóktól, akkor talán...

4

A kamillatea fogyasztásának előnyei, amire a testnek és léleknek szüksége van

Sokan nagyon hisznek a teák gyógyító erejében és ha a kamillateáról van szó, határozottan igazuk van. A kamillatea számtalan jótékony hatással bír, segíti az alvástól kezdve az...

4

Nyíltan beszélt Kim Kardashian edzője a sztár étrendjéről és edzéseikről

Kim Kardashian nevét nem sokaknak kell bemutatni, de az talán többeket is meglepetésként érhet, hogy a sztár nagyon is komoly figyelmet fordít az egészséges életmódra, ebben pedig Melissa...

4

Egy japán orvos forradalmi fogyókúrás módszere!

Egy japán orvos forradalmian új fogyókúrás módszerét mutatom be nektek, mindenkinek merem ajánlani, öt perc elegendő ahhoz, hogy tartós fogyást eredményezzen! Próbáljátok ki...

4

Az étcsokoládé jótékony hatásai

A csokoládé a világ talán legnépszerűbb édessége, de sokakban már a finomság neve hallatán is bűntudat ébred. A csokoládé rossz hírnévre tett szert a megannyi egészségtelen,...

4

"Ez már korral jár..." - badarság!

Ettől a mondattól remélem, nemcsak nekem hullik ki a hajam, hanem benned is égető vágyat kelt, hogy bebizonyítsd az ellenkezőjét. Megint csak a lusta, akaratgyenge emberek gyakran...

4

Zsírégető hasizom gyakorlatok (Felülések nélkül!)

Zsírégető hasi gyakorlatok a lapos hasért, valamint a mélyizmok erősítéséért. Íme 6 gyakorlat, az egyszerűtől a gyilkosig, ami a napi mélyizom edzéseidet érdekessé fogja tenni!

4

Jelek, hogy nem vagy jó formában, még ha úgy is tűnik

A túlsúly egyértelmű jele, hogy valaki nincs jó formában, azonban nem kell feltétlenül plusz kilókkal küzdenünk, hiszen még ha a testsúly rendben is van, de nem megfelelően étkezünk,...

4

Az állatok segítenek leküzdeni az aggodalmakat!

Ha van háziállatunk, annak nagyon sok előnye van és az, hogy segítenek enyhíteni a szorongást, feszültséget, határozottan a lista elején van. Néha egyszerűen azzal is segítenek a...

4

Így szabadulj meg a lógó bőrtől fogyás után!

Ha keményen dolgoztál és végre elérted a célodat, leadtad a felesleges kilókat és egészségesebb lettél, minden jogod meg van az ünneplésre. Az új testhez pedig új, kisebb ruhák is...

4

Így kezeld, ha negatív emberekkel vagy körülvéve

Volt már olyan, hogy besétáltál egy szobába, és rögtön tudtad, hogy valami rosszat szakítottál félbe, mint egy veszekedés, vagy csak úgy általában rossz a hangulat? Ilyen erősek...

4

Otthon edzenél? Szinte minden van hozzá, ami kell!

Az otthoni edzésnek számtalan előnye van: nem kell utaznod, sok online edzés közül választhatsz és van egy kanapé, amire rögtön ledobhatod magad, ha végeztél. Vannak persze hátrányai...

4

Ez az egészséges táplálkozás nagy titka!

Rendszeres, kiegyensúlyozott, mértékletes, vitamindús, zöldségek és gyümölcsök, ásványi anyagok és nyomelemek, többször kevesebb, stb, stb. Ezeket biztos mindenki kívülről fújja, de...

4

10 perces nyújtógyakorlatok, amik minden napot jóvá varázsolnak

A reggelek a legtöbb ember számára rohanással telnek, pedig nem kell így lennie, főleg ha beiktatsz néhány nyújtógyakorlatot már azelőtt, hogy kikelnél az ágyból. Ezzel segítesz...

4

Egy diéta, ami az egész világot bejárta!

Szerintem te is egy olyan diétának örülnél a legjobban, amelynek követése nem jelenti azt, hogy megvonsz magadtól mindent, ami jó, mindent, amit szeretsz. Ennek a diétának éppen ez a...

4

5 "egészségtelen" étel, ami valójában nagyon is jót tesz!

Nincs is jobb, mint rájönni, hogy sok étel egyáltalán nem is tesz olyan rosszat nekünk, mint azt hisszük! Sok olyan élelmiszer van, ami nem érdemelte meg, hogy rossz hírnévre tegyen szert,...

4

Tudd meg a fitnesz királynő izmos fenekének a titkát!

Gracyanne Barbosa 16 évesen költözött egy brazil kis városból Rio de Janeiro-ba. Jogot tanult, de pénzügyi nehézségei miatt táncosként kezdett el dolgozni. A Riói karneválon vált...

4

Szemed színe mindent elárul személyiségedről!

Mind hallottuk már a közhelyet, hogy a szem a lélek tükre. Mint minden közhelynek, ennek is van alapja, mégpedig olyan, amit már a tudomány is alá tud támasztani. Egy svédországi egyetem...

4

Ezekre figyelj, ha otthon akarsz edzeni!

A mozgás mindenki számára fontos, efelől nincs kétség, de nem mindenkinek van elég pénze, ideje, kedve edzőterembe járni. Ezeket a kifogásokat azonban teljesen semmissé teszi az otthoni...

4

5+1 TIPP a tökéletes smink elkészítéséhez, kezdőknek!

A smink egy olyan eszköz, mellyel önmagunkat fejezhetjük ki. Mivel nincs két egyforma arc és személyiség, ezért mindenkinél különböznek a sminkelési szokások. Most bemutatjuk nektek...

4

6 apró, egészséges dolog, amit minden nap megtehetsz magadért!

Ha arra gondolunk, hogy egészségesek legyünk, jó döntéseket hozzunk minden nap, elég gyorsan rájövünk, hogy ez sok időt vesz igénybe, igaz? Túl elfoglaltak vagyunk és lehetetlen...

4

Tippek, hogy 40 felett is fiatalos maradj

Az öregedés mindenkit elér, ám nem kell ezt teljes mértékben elfogadnod! Ezekkel a tippekkel 40 felett is könnyedén fiatalos maradhatsz!

4

Készíts finom és egészséges Levendulás limonádét!

Nem titok, hogy az életünkben vannak nagyon stresszes időszakok, a munka nagy hajtással jár, közben családi problémákkal is meg kell küzdenünk, még saját magunkra is kellene szakítani...

4

45 elgondolkodtató tanács egy 90 éves nő tollából

Regina Brett neve ismerős lehet, hiszen rengeteg könyv és cikk mögött az ő munkássága áll. Ám legnépszerűbb könyvét 45 évesen írta meg, melyben 45 tanácsát fogalmazta meg az...

4

Tippek, hogy pesszimista helyett optimista legyél

Legyünk őszinték, az élet néha pokoli nehéz tud lenni. Felnőttként bizony a dolgok, amiket eddig rózsaszínben láttunk, elkezdenek szürkék lenni, és rájövünk, milyen is a valóság....

4

Tedd izgalmasabbá az otthoni edzéseket!

Az unalmas edzéseknek nincs helye otthon! Az edzésrutinodnak izgalmasnak és szórakoztatónak kell lennie, minden edző elmondja, mennyire fontos, hogy ne legyen unalmas, máskülönben bele fogsz...

4

Így hozd ki a maximumot egy rövid edzésből!

Ha volt már valaha, 30, 20 vagy akár csak 10 perced mozogni és azon gondolkodtál, megérte-e – meg. Sokan azt hiszik órákat kell az edzőteremben tölteniük ahhoz, hogy haszna is legyen,...

4

20 ötlet a zsírszegény táplálkozáshoz

Ha csökkentjük a zsírbevitelünket, azzal gondoskodunk az egészségünkről. De biztos, hogy a szenvedés a legjobb módszer? Kövessük az alábbi tanácsokat, és segítségükkel formában...

4

Egyszerű módok a zsírpárna eltüntetésére

Sokaknak gondot okoz a hasi zsírpárna eltüntetése. Sokaknak nincsen idejük arra, hogy mozogjanak, az egészséges táplálkozást pedig semmibe sem veszik. Itt az ideje, hogy elolvasd te is...

4

Ezek az edzések égetik a legtöbb kalóriát!

Ha valaki komolyan gondolja az edzést, a célja, hogy fogyjon, keményen oda kell tennie magát. De mely mozgásformák égetnek el sok kalóriát és hozzák a várt eredményt gyorsan?

4

Citromos áfonyás fehérje keksz

Cseréld le a nassolni valódat erre a citromos-áfonyás protein kekszre! Mandulaliszttel, zabbal és citromhéjjal készül és ez a gluténmentes finomság biztosan hamar kedvenccé válik,...

4

Kerülj bomba formába – kívül és belül egyaránt!

Igazán akkor tudsz boldog életet élni, ha ki tudod hozni magadból a maximumot. Ehhez a lelki és testi dolgokat egyaránt rendbe kell tenni, ami egyáltalán nem lehetetlen, ha megvan az...

4

6+1 egyszerű tipp, amivel felgyorsíthatod a fogyást

Hogyan lehet a legegyszerűbben a súlyt csökkenteni? Itt van néhány szakértőktől származó tanács, ami segít a fogyásban. Eleged van azokból a diétákból, amik túl sok lemondással és...

4

Milyen hatással van a stressz a testre?

Számtalan dolog van, ami miatt stresszesek lehetünk, aminek még ha nem is vagyunk tudatában, de a testünk jelez nekünk. Valószínűleg senkit sem ér meglepetésként, hogy ennek pedig komoly...

4

Ételek a fiatalos bőrért - ráncok nélkül

A ráncok megjelenése az egyik legegyértelműbb jele, hogy az idő bizony telik, ezért ha szeretnénk fiatalosnak tűnni, nagy figyelmet fordítunk arra, hogy eltüntessük őket. Habár léteznek...

4

Így hat a testre a kókuszvíz

A kókuszvíz egyre népszerűbb, de azt kell, hogy mondjuk, nem véletlenül, ugyanis nem sok dolog frissítőbb hatású, mint egy jéghideg pohár belőle egy kiadós futás vagy jóga után. Az...

4

Íme 2018 legjobbra értékelt diétái

Az év elején sokan döntenek úgy, hogy most végre elkezdenek egészségesebben étkezni. A nemes célt kitűzők azonban már akkor akadállyal találhatják szembe magukat, amikor megpróbálnak...

4

Motivációs trükkök edzéshez, amik tényleg működnek

Kevés energia, sűrű időbeosztás, túl nagy elvárások. Ez csak néhány akadály (vagy kifogás) ami közéd és a fitnesz céljaid közé állhat. Annak ellenére, hogy tudjuk, hogy a...

4

Mi a baj a gluténnal?

Mostanában egyre többet hallani a gluténmentes élelmiszerkészítményekről. Ilyenkor beleivódik az ember agyába, hogy ami gluténmentes, az jó. Ám abba már nem gondolunk bele, hogy mi is az...

4

A legjobb edzés előtti és edzés utáni ételek

Az, hogy eldöntsd mit eszel edzés előtt és utána sokszor nehéz. Ha túl sokat eszel edzés előtt, az mindenképpen megterhelő, és biztos a hányinger. Másrészről az sem megoldás, hogy az...

4

4 egyszerű és hatékony gyakorlat a hasi zsírpárnák ellen

A következő gyakorlatok segítségével könnyedén megszabadulhatunk a hasi zsírpárnától, mellette azonban mindenképpen oda kell figyelnünk az étkezésre is. A most következő cikkben a...

4

5 szappan, amit te is elkészíthetsz otthon!

Sok nő szereti az illatos szappanokat, illóolajokat, mert nem csak finom az illatuk, de meg is nyugtatják a környezetükben lévőket. Emellett a fürdőszoba esztétikai értékét is növelik,...

3

Mi történik, ha túl sok időt töltesz otthon?

Jóból is megárt a sok, így tehát abból is, ha túl sok időt töltünk otthon. Sokaknak az első néhány hét, amit a koronavírus járvány alatt otthon töltöttek remek kifogás volt arra,...

3

Párolt csirke vagy pulykamell

A hússzeleteket besózzuk, ízlés szerinti fűszerrel megszórjuk. Teflon serpenyőben az olajon rózsaszínűre sütjük mindkét oldalát, majd kevés vízzel felengedve, puhára...

3

Szőrtelen, vagy természetes férfi?

A modern társadalom egyik hatása, hogy manapság nem csak a nők körében népszerű a szőrtelenítés, hanem a férfiak között is. Ugyanakkor az, hogy mely részeikről száműzik a...

3

Határozott jelek, hogy többet kellene mozognod!

Még ha közös órákra, vagy edzőterembe nem is tudsz menni, fontos, hogy mozogj, különösen, ha az alábbi jelek bármelyike ismerős. Otthon is számtalan lehetőséged van, jógázz, táncolj,...

3

Milyen előnyökkel jár, ha odafigyelsz a jó külsőre?

Az alapvető higiéniás kérdéskörön túl, a jó megjelenés egyfelől az ápoltsághoz tartozik, másfelől egyfajta előnyökkel is jár. És itt most nem arról van szó, hogy ki milyen...

3

Egyszerű gyakorlatok a csípő nyújtására, amit minden nap végezz el!

A csípőre közel sem fordítunk annyi figyelmet, mint kellene, pedig ha sokat ülünk, később rengeteg problémát okozhat. Az alábbi egyszerű nyújtógyakorlatok nagyon sokat segítenek!

3

A hideg zuhany számtalan pozitív hatással van a testre!

Habár a legtöbb embernek eszébe sem jut hideg zuhanyt venni, amikor reggel kikel az ágyból, nagyon jó hatással van az egészségünkre, ha jobbra, nem pedig balra fordítjuk a csap...

3

Tortilla

  Tészta   Tedd egy tálba a hozzávalókat, vizet adagolva lágy tésztásá gyúrjuk. Hagyd pihenni 15 percet, konyharuhával letakarva. Melegítsd fel a serpenyőt, majd...

3

Mennyi fehérjére van szüksége a testednek?

A fehérje, testünk egyik legfontosabb építőköve, ami elengedhetetlen a működéséhez. Az antitestek, enzimek, vér, kötőszövetek, hormonok előállításához mind szükségünk van rá,...

3

Így aludj el gyorsabban - a szuper 4-7-8 légzéstechnika

Mindannyiunk életében vannak olyan időszakok, amikor gondot okoz az elalvás, de meg lehet tanulni olyan hatékony technikákat, amik segítenek könnyebben, gyorsabban elaludni és ez egy olyan...

3

Használj rozmaringot migrén ellen!

A migrénes fejfájás egyike a legrosszabb fájdalmaknak, ami érzékennyé tehet a fényre vagy akár képtelen lehetsz miatta kiszállni az ágyból. Ha meg akarsz szabadulni a fájdalomtól, a...

3

A járvány alatt is figyelj a környezetre!

Mivel szomorú statisztikák látnak napvilágot a Földdel kapcsolatban, sokan keresik a módját, hogy ők is tegyenek azért, hogy megállítsák a pusztulást. Mutatunk 5 módszert, ami még a...

3

Milyen gyakran kell mosni az ágyneműt a járvány alatt?

A koronavírus miatt többet gondolunk a személyes higiéniára, mint valaha – és nem csak a kézmosásra, de a szájmaszkokra, ruházatra és ágyneműre is. Az igazság az, hogy ha...

3

Mennyi ideig tart a gyógyulás a koronavírusból?

Sok ijesztő hírt hallunk a koronavírussal kapcsolatban, látjuk az aggasztó adatokat, de nem szabad megfeledkezni arról, hogy sokan meggyógyulnak, világszerte már több, mint 1 millió embert...

3

Szokások, amik hozzájárulhatnak a pánikrohamokhoz!

Aki pánikrohamot él át, az félelmet, paranoiát, szorongást tapasztal, ami gyakran társul erős szívveréssel, izzadással, akár még légzési nehézséggel is. Nagyon kellemetlen és azok,...

3

Sóvárgással üzen a test, hogy mire van szüksége

Kikelsz az ágyból, készen állsz elkezdeni a napot, de a gyomrod rögtön elkezd korogni, hiszen alvás után rögtön tápanyagokra vágyunk. Azonban ha tele van a hasad, mégis napközben is...

3

Mikor kell és mikor nem kell maszkot viselni?

Sok félreértés van azzal kapcsolatban, hogy mikor kell szájmaszkot viselni. Lényegében azért van rá szükség, hogy másokat védjünk, még ha nem is érezzük magunkat betegnek. De mikor...

3

Amit a koronavírus hozott: A nap, ami nem akar véget érni

Felkelni, enni, a képernyőt bámulni, mozogni, enni, majd újra kezdeni. Azoknak, akik otthonról dolgoznak, szinte minden nap ugyanolyan. Habár vannak enyhítések, még mindig nem tudjuk, hogy az...

3

Miért vagy állandóan fáradt, ha kevesebbet mozogsz, mint valaha?

Most, hogy órákat dolgozunk a kanapéról, videón beszélgetünk egymással, vagy állandóan csak a TV-t nézzük, lehet, hogy egyszer te is azt veszed észre, hogy kevesebbet mozogsz, mint...

3

Mi is unjuk már a karantént, de attól még tartani kell

Be kell ismerni, hogy egyre kevésbé bírjuk betartani a koronavírus miatti korlátozásokat annak érdekében, hogy lassabban terjedjen a vírus. Valószínűleg te is egyre több embert látsz...

3

Ezeket a dolgokat a háztartásban azonnal ki kellene dobni!

Egy olyan világban, ahol egyre több szó esik a fenntarthatóságról is vannak olyan dolgok, amiket időnként jó lecserélni, mint a párnahuzat és a törölköző és vannak olyanok is, amiket...

3

Bizonyos időjárási körülmények elpusztítják a koronavírust?

A koronavírus hatalmas hatással van az életünkre és a legtöbben minden tőlük telhetőt megtesznek, hogy csökkentsék a megfertőződés kockázatát. A szakértők még mindig...

3

Idős emberek, akik csodával határos módon legyőzték a vírust!

Mindannyian halljuk a rossz híreket. De hallottál olyan idős emberekről, akik legyőzték a koronavírust? Több millió igazoltan fertőzött embert regisztráltak világszerte, rengeteg...

3

A szájmaszkok tisztítása ugyanolyan fontos, mint a viselésük!

Ahogy harcolunk a koronavírus járvánnyal, a szakértők azt ajánlják, hogy ha elhagyjuk az otthonunkat, például vásárolni megyünk, viseljünk szájmaszkot, ezt pedig különösen ajánlott...

3

Ezért kellene heti egyszer kimosni az ágyneműt...

Az ágyneműmosás valószínűleg az egyik legutálatosabb házimunka, amit heti szinten meg kell csinálni. Az oka, hogy sokan halogatják, az, hogy ahhoz, hogy ki tudjuk mosni le kell húzni, majd...

3

Hiába viselsz szájmaszkot, ha az alábbi hibákat elköveted

A szájmaszkok a napi öltözködésünk részévé váltak, de a viselése önmagában nem feltétlenül jelenti azt, hogy védve vagy, vagy bárki mást megvédesz. Tudjuk, hogy sok tünetmentes...

3

Természetes módszer vesekő ellen

Milyen természetes módszerrel segíthető elő a vesekő távozása és mit lehet tenni annak érdekében, hogy ne alakuljon ki?

3

A fiatal, egészséges emberekre is komoly hatással lehet a vírus

Az új koronavírus több, mint 2 millió embert fertőzött meg a világon és bár többségében az idősebbek vagy azok, akiknek valamilyen krónikus betegsége van, vannak kitéve nagyobb...

3

5 eset, amikor feleslegesen használod a kézfertőtlenítőt és még árthat is

Ha olyan szerencsés vagy, hogy van kézfertőtlenítőd, valószínűleg folyamatosan használod. Kórokozók vannak mindenhol és azoknak, akik különösen aggódnak a koronavírus miatt a...

3

Dolgok az otthonodban, amik megbetegíthetnek!

Az otthonunknak egy biztonságos helynek kellene lennie, azonban vannak sajnos olyan veszélyes anyagok, amiket még ha nem is látunk, megbetegíthetnek. Ha sokszor fáj a fejed, légzési...

3

Szokások, amikről érdemes leszokni, ha nem akarsz beteg lenni!

A baktériumos és vírusos megbetegedések sajnos elég népszerű témának számítanak manapság. Szeretnénk biztonságban tudni saját magunkat és a családunkat is, de mit tehetünk ennek...

3

Így készül az egészséges palacsinta!

  Az elkészítés ugyanúgy működik, mint a hagyományos palacsinta esetében, a hozzávalókat tegyük egy tálba, majd kavarjuk ki jó alaposan. A tésztát nem szükséges pihentetni,...

3

Hasznos módszerek orrfolyás ellen

Ha az orrod el van dugulva, fájdalmas nyomás alakul ki benne, ami nagyon rossz érzés, ha pedig nagyon beteg vagy, előfordul, hogy a felesleges váladék lefolyik a torkon, ami kiválthat...

3

A legjobb természetes módszerek köhögés ellen

Nem számít, hogy milyen évszak van éppen, köhögés bármikor jelentkezhet, a test így próbál megszabadulni az irritáló anyagoktól. Azonban a gyakori köhögés, amit kiválthat allergia,...

3

Meglepő, hogy milyen egészséges a paradicsom!

Ha van kerted, nagy valószínűséggel található benne néhány paradicsom is, talán ez is lehet az egyik oka annak, hogy sokan nem tulajdonítanak neki különösebb jelentőséget, pedig nagyon...

3

Az egészséges életmód eléréséhez szükséges lépések

Napjainkban a rohanó életmód következtében hajlamosak vagyunk elhanyagolni a testi/lelki egészségünkre fordított időt. Ehhez az életmódhoz alkalmazkodnak az étkezésre létrejött...

3

5 agyserkentő ital, ami felébreszti az agyad a fáradt reggeleken

A tanulás, munka, gyereknevelés igénybe veszi az agyat, úgyhogy a legjobb, amit tehetünk, ha törekszünk a napi 7-9 óra megszakítatlan alvásra, ez azonban nem mindig opció. Részt kell...

3

A cukkini egy igazi csoda!

A cukkinit nagyon sokan szeretik és nem véletlen, hiszen kellemes íze van és számtalan módon felhasználható. Habár a legtöbben zöldségként gondolnak rá, meglepően gyümölcs, sőt...

3

Ezért egyél sok répát (a zöldjével együtt)!

A répa nagyon népszerű zöldség, azonban sokan nem tudják, hogy a zöldjét is meg lehet enni és annyira egészséges, hogy igazán érdemes rendszeresen fogyasztani. Ez a zöldség tele van...

3

5 egyszerű módszer, hogy a takarítási rutinod zöldebb legyen!

Lehet, hogy te is szeretnéd csökkenteni a háztartásban fogyó papírtekercsek számát, vagy csak próbálsz minél kevesebb kémiai anyagot használni a gyerekeid és háziállataid miatt, de egy...

3

Ezekben az esetekben azonnal a sürgősségire kell menned!

Időnként nehéz eldönteni, hogy be kellene-e menni a sürgősségire vagy sem, hiszen a sérülések és betegségek nyugtalanítók, ugyanakkor érthető, hogy nem akarod túlreagálni sem. Habár...

3

Hasznos nyújtó gyakorlatok, amik enyhítik a hátfájást

A hátfájás sajnos sok ember életét megkeseríti és nagyon sok kiváltó oka lehet, épp ezért olyan nehéz megtalálni a legjobb gyógymódot. Hogy mi az egyik leggyakoribb ok, ami...

3

Ezeket az olajokat használd sütéshez!

Ha körbe nézel a boltok polcain, valószínűleg te is döntésképtelen vagy, hiszen szinte már nincs olyan étel, amiből ne készítenének olajat. Az olívaolaj mindig jó választásnak...

3

Így tervezd meg a nyaralást, utazást a járvány idején!

Ez a nyár a nyaralások tekintetében biztosan más lesz, mint a többi a koronavírus járvány miatt, pedig az utazásnak számos előnye van. Mielőtt tervezésbe kezdenél, elsőként a saját...

3

6 gyógyÍtó hatással rendelkező tea

Manapság minden problémával orvoshoz fordulnak az emberek és hajlamosak mindenféle gyógyszert beszedni, amire talán nem is lenne szükségük egyből, arról nem is beszélve, hogy igen borsos...

3

Mindenkinek többet kéne fogyasztania - Ezért egészséges a sushi!

Ma már egyre elterjedtebb világszerte ez az ételkülönlegesség, hiszen köztudottan finom és egészséges, de emellett a fogyókúrázni vágyók számára is ideális étel és otthon is...

3

Tippek, hogy soha ne legyen kellemetlen a leheleted!

A kellemetlen szájszaggal mindannyian megküzdünk időnként, különösen reggelente. Általában egy alapos fogmosás és szájvíz megoldja a problémát, azonban sokan egész nap küzdenek vele....

3

Milyen előnyei vannak a vörösbor fogyasztásának?

Mit is mondhatnánk? A bor finom, megnyugtató és – amíg nem iszol annyit belőle, hogy másnap erős fejfájással ébredsz – számtalan pozitív hatással bír az egészségünkre. De...

3

12 növény, amiből feltétlenül ültess a konyhakertedbe!

Akik szeretnek főzni, gyakran szeretnek kis konyhakertet is ápolni, ha van rá lehetőség. A frissen szedett fűszereknek ugyanis üdébb az aromája, ráadásul az embert jó érzéssel tölti el...

3

Milyen uborkát kérsz? Pirosat!

Felettébb furán, mi több, minimum érdekesen hangzik a fenti kérdés-válasz kombó. De csak addig, míg ki nem derül, hogy egy 3 éves kis törpe szájából jött az ominózus...

3

A sütőtök fogyasztás meglepő egészségügyi előnyei - RECEPTTEL

A sütőtök az egyik legismertebb tökféle. Bár technikailag gyümölcs – csakúgy, mint a paradicsomra-, az emberek általában zöldségként gondolnak rá. A magja is nagyon értékes, és...

3

A 10 leghizlalóbb étel a világon

Bármerre is jársz a világon, mindenfelé finomabbnál finomabb ételekkel találkozhatsz. Az itt felsoroltak is biztosan rendkívül ízletesek, de ha szeretnél vigyázni az alakodra, akkor...

3

Ezért fogyassz te is minden nap diót!

Az összes többi dióféléhez és olajos maghoz képest a közönséges diónak (amit csak dióként szoktunk emlegetni) a legmagasabb az omega-3 zsírsav tartalma. A benne található omega-3...

3

Ne vidd túlzásba a zöld tea fogyasztását!

Mindig mondjuk nektek, hogy a mértékletesség a legfontosabb; legyen szó étkezésről, edzésről vagy akármi másról. Meg kell találni az arany középutat! A zöld tea fogyasztása...

3

Régi érzelmi csomagjaink elengedése

Mindannyian cipelünk csomagokat a régi kapcsolatainkból. Legyen ez egy elmúlt szerelemből, barátságtól, vagy akár egy családtaggal való viszonyunkból, vannak csomagjaink a...

3

Miért használj alumíniummentes dezodorokat?

Nem kellemes ez a téma, de nem lehet figyelmen kívül hagyni! Mindenkinek meg kell találnia a megfelelő dezodort, ami tartós védelmet nyújt és méreganyagoktól is mentes. Miért fontos...

3

21 tipp az élethez, ami segít megváltozni

Ne várd meg a szilvesztert, kezd el már ma a változást. Összeszedtünk 21 remek titkot az élettel kapcsolatban. Ne fogadalmakat tegyél, hanem lépéseket a jobb élet felé. Irány az a rögös...

3

Hogyan érdemes sportruházatot választani?

A szép szín és a menő minta nem elég, hiszen számos dologra kell odafigyelni a megfelelő sportruházat kiválasztásakor! Adunk néhány hasznos tanácsot hozzá!

3

A konyhai hulladékból csinálj saját kis kertet a lakásban!

A konyhai hulladék nyugodtan mehet a komposztálóba, de miért dobnánk ki könnyelműen azokat a maradékokat, amik segítenek még több ételt termeszteni? Meglepődnél, ha tudnád, hogy mennyi...

3

Cukkini palacsinta recept!

Elképesztően finom, és még egészséges is, a nyár egyik legkedveltebb eledele lett a családom, barátaim körében! Készíts te is cukkini palacsintát, egy biztos, nem fogod megbánni, ha megkóstolod!

3

Miért fogyasszunk kukoricalisztet?

Kevesen ismerik a kukoricaliszt jótékony hatását és tulajdonságait. Vitamin és tápanyag dús, kiváló fehérjeforrás, amit ma már rengeteg változatban lehet kapni.

3

Ezért kellene sárgadinnyés vizet innod!

A sárgadinnye nagyon finom magában, más gyümölcsökkel együtt és smoothie-ként fogyasztva is, de tudtad, hogy frissítő és egészséges vizet is készíthetsz belőle? Finom és tápanyagban...

3

Szokj le a túlgondolásról!

A túlgondolás olyan dolog, amit jobb, ha megpróbálunk kontrollálni, főleg, ha már olyan szintre jutott, hogy problémákat okoz. Például negatívan hat a hangulatodra, vagy szorongsz miatta?...

3

Így javíthatod a közted és gyermekeid közötti kommunikációt

Habár a mai gyerekek a kommunikáció sokkal több formáját ismerik, mint az előző generációk, gyakran még így is kihívás lehet rávenni őket, hogy megnyíljanak szüleik előtt, és...

3

A világ legegészségesebb ételei - Ezeket edd és elkerülnek a betegségek!

Tisztában kell lennünk vele, hogy nem akkor vagyunk egészségesek, amikor a gyógyszerektől meggyógyulunk, hanem akkor amikor odafigyelünk az étkezésünkre és olyan dolgokat eszünk, amik...

3

Tapasztalatok a Léböjt tábor után! Mindenkinek ajánlom!

Sziasztok! Sokan érdeklődtök nálam hogy milyen volt a 10 napos léböjt táborunk, úgyhogy most megpróbálom összesűríteni a tapasztalataimat és hogy miket csináltunk a 10 nap alatt, ebben...

3

Mennyi idő alatt ürül ki az alkohol a szervezetből?

Mindenki elgondolkozott már azon - egy pohár sör vagy bor elfogyasztása után -, hogy mikor lehet újra volán mögé ülni, mennyi idő alatt ürül ki szervezetből az alkohol. Megmutatjuk, olvass tovább:

3

Maradék csirkéből finom fogás!

Előfordult már veletek, hogy a nyakatokon maradt egy kis sült csirke az előző napról? Teljesen megértjük, ha nem akarjátok már abban a formában elfogyasztani, hiszen az ember törekszik a...

3

Étolaj helyett kókuszzsír!

Remélem, hogy mára már mindenki tisztában van azzal, hogy az étolaj egyáltalán nem egészséges, többet árt, mint használ. A most következő cikkben elmondjuk nektek azt is, hogy mit...

3

Mit együnk és mit ne együnk reggelire?

A reggeli a legfontosabb étkezés, de nem mindegy, mivel kezded a napot. Vannak ugyanis olyan dolgok, amiket a nap folyamán nyugodtan fogyaszthatsz, de reggel nem velük kellene elsőként...

3

Mit tehetünk a környezetünkért?

Csakúgy, mint a testünk, a környezet is jobban működik, ha egyensúlyban van, a gond csak az, hogy jelenleg nem épp ez a helyzet. A légszennyezés, erőforrások kimerülése, fogyasztás...

3

A túlgondolás negatív gondolatokhoz vezet... Állítsd meg!

Az agy könnyedén olyanná válik, akár egy öt éves gyerek, aki végig akar rohanni a város utcáin, és csak néhány másodpercig képes ülni, mielőtt újra felugrik, hogy csináljon valamit....

3

Tippek a tökéletes görögdinnye kiválasztásához

Nem is jelenthetjük ki hivatalosan, hogy nyár van egészen addig, amíg meg nem ettük a szezon első dinnyéjét. Mivel nagy az esélye annak, hogy előző nyár óta te sem ettél és...

3

Így vált Ruanda a világ egyik legtisztább országává

Lehetetlennek tűnik lényeges változásokat elérni a környezetvédelem terén? Visszafordíthatatlannak tűnik a helyzet? Talán van remény, hogy nem az, csak valóban tenni kell érte. És nem...

3

Soha ne szégyelld magad, vagy ezeket a dolgokat

A mai kritikus világban, mindenki életét a „normálishoz” hasonlítják. Egészen odáig jutottunk, hogy az embereket megszégyeníthetik, azért, ahogy élik az életüket, és amiatt,...

3

A tojás frissességének ellenőrzése- így döntsd el, hogy friss-e a tojás

A legtöbb ember gyakran fogyaszt tojást. Nagyon sokféle elkészítési alternatíva létezik. Használhatjuk alapanyagként, főételek, sütemények elkészítéséhez, valamint kiváló reggeli...

3

A negatív gondolatok különös élete

Az emberi pszichének annyi izgalmas hibája van, hogy azon csodálkozunk, hogy egyáltalán boldogulunk. Valójában vannak időszakok, amikor csak nagyon, nagyon nehezen boldogulunk, igaz? Ezért...

3

Ezek a dolgok történnek, ha elkezdjük szeretni magunkat és törődni magunkkal

Ha szereted magad és törődsz magaddal, nem jelenti azt, hogy egoista vagy önző lennél. Nem azt jelenti, hogy harcolsz a világgal, hogy kifejezd önmagad, vagy megkapd amit akarsz, csupán azt,...

3

Ez történik a testeddel, ha mezítláb mászkálsz

Te is olyan gyerek voltál, aki imádott mezítláb rohangálni? Imádtad azt a vicces, hideg, pépes érzést, amikor belenyomtad a lábad a sárba? Szeretted a harmatos reggeli fű érzését? Ha te...

3

Nehéz dolgok, amikre rá kell venned magad a boldogsághoz

A boldogság eléréshez néhány igen nehéz dologra kell rávenned magad. Dolgokra, amiket más nem csinál meg helyetted. Dolgokra, amelyek megrémítenek. Amiktől megkérdőjelezed, hogy képes...

3

Így készítsd fel a bőrödet az őszre

Szeretnéd, hogy az őszi-téli időszakban is egészséges, gyönyörű bőröd legyen? Akkor ezeket a tanácsokat érdemes megfogadnod!

3

Fogfehérítés természetesen

A fogak elszíneződése a legtöbb embernek kényelmetlenséget, bizonytalanságot okoz. Pedig nem az igénytelenség jele, okozhatja sok egészségügyi faktor, gyógyszerek, ételek és italok is....

3

Nem érzed magad elég jónak?

Mindannyian megyünk át olyan időszakon – ami akár évekig is eltart –, amikor úgy érezzük nem vagyunk elég jók. Ez pedig nagyon veszélyes állapot. Eredhet egy korai gyerekkori...

3

Az online vásárlás legfőbb előnyei és hátrányai!

A koronavírus járvány miatt kialakult helyzetben, egyre többen választják az online vásárlást. Valóban vannak olyan előnyei, amely megkönnyíti a mindennapokat, viszont nem árt, ha...

3

Lehet, hogy nálad is eljött a változás ideje?

Általában van egy (vagy több) kiváltó ok, ami miatt valaki arra a döntésre jut, hogy ideje néhány komolyabb változást eszközölnie az életében. Azonban könnyű hosszú ideig együtt...

3

Ezeket a dolgokat elég gyakran mikrózzuk - pedig nem kellene

Ha rossz ételeket, tartókat, edényeket, vagy csészéket teszel be a mikróba, attól megbetegedhetsz, kiteszed magad a káros kémiai anyagoknak, sőt még akár tűz is keletkezhet. Kövesd az...

3

10 tipp, hogy megnöveld az önbizalmadat

Az önbizalomhiány sajnos gyakori probléma a nők körében, pedig minden hölgy egyedi és különleges, így nem szabadna, hogy önbizalomhiányuk legyen. Adunk 10 tippet, melyek segítségével...

3

7 tipp, hogy gyorsabban készülj el reggelente

Időhiányban szenvedsz reggelente? Akkor ezeket a hasznos tippeket érdemes neked is megfogadnod, melyek segítségével rengeteg időt spórolhatsz! 

3

Hogyan szeressünk bele újra az életünkbe?

Talán néha úgy érzed, hogy már nem találsz annyi szépséget, örömet az életedben, mint egykor.. valami megváltozott. Valójában benned változott meg valami, a te hozzáállásodban,...

3

Ha megtörsz egy diót ne dobd el ezt a részét, mert aranyat ér!

Kevesen tudják, de a dió minden részét fel lehet használni, ezért nem érdemes kidobnunk semmit. Most elmondjuk nektek, mire alkalmas ez a kis belső rész!

3

Rengeteget költünk feleslegesen ételre, de ezekkel a tippekkel többé nem!

Döbbenetes mennyiségű étel megy feleslegesen a kukába, ami már önmagában is szomorú tekintve, hogy sokaknak gondot okoz a mindennapos étkezés, de ha belegondolunk, hogy tulajdonképpen...

3

A körmödön lévő lunula (körömhold) elárulja az egészségi állapotodat!

Ez egy nagyon érzékeny része a körömnek, amely ha megsérül, végérvényesen befolyásolhatja a köröm növekedését. Most elmondjuk, mit árul el egészségügyi állapotodról a lunula!

3

Elmondom, miért nem baj, hogy nem beszélek a családom felével

A családi kapcsolatok nagyon is bonyolultak. Mindig vannak emberek az életemben, akik ellöknek maguktól és bűntudatot keltenek bennem a döntéseim miatt, még akkor is, ha az a lehető legjobb....

3

4 két-hozzávalós recept, amit a gyerekek imádni fognak

Vannak ételek, amikhez elő kell venni a receptkönyvet, beszerezni mindenféle különleges hozzávalót. Most viszont azokat a napokat éljük, amikor az a célunk, hogy ha lehet, ki se tegyük a...

3

10 növény a tüdő egészségének megőrzése érdekében

Az északi féltekén élő embereket egy sor vírusos és bakteriális fertőzéssorozat sújtja, és egyszerre több problémából kigyógyulni igen nehéz és hosszú. Ha a hagyományos...

3

Felnőttként is szerezhetsz barátokat!

Barátokat találni sosem könnyű, de felnőttként különösen nehéz. A gyerekkori barátok könnyen eltűnnek – más városba költöznek, gyerekük lesz, csak a munkájuknak élnek, mi...

3

Ha elmúltál 40 éves, jobb ha felhagysz ezeknek az ételeknek a fogyasztásával…

Egy érett nő szervezte a 40-es évein túl sok változáson megy keresztül. Ilyenkor napról-napra egyre jobban rakódnak le a plusz kilók, de akár különböző betegségek kialakulásával is...

3

Így őrizheted meg a nyugalmadat veszekedés során

A konfliktus szükségszerű és elkerülhetetlen része az életnek. Még a legnyugodtabb és legösszeszedettebb ember is érez időnként belső feszültséget, ami teljesen normális, akkor van...

3

Fontos tippek egyedülálló szülőknek

Ha te is egy vagy a sok egyedülálló szülő közül, akkor nagy valószínűséggel nincs annyi időd magadra, mint amennyire szükséged lenne. Ha stresszes vagy, depressziós, szorongsz,...

3

Természetes megoldások a barna öregedési foltokra

Sokan keresték a megoldást nálunk, éppen ezért most mindent leírtam nektek ebben a cikkben, olvassátok el, és tudjátok meg, hogyan szabadulhattok meg természetes módszerekkel a barna...

3

Piros foltok vannak a bőrödön? Elmondjuk, mit jelentenek!

Biztos vagyok abban, hogy sokan láttak már hasonló piros foltokat a testükön, de mi is lehet ez, mi okozhatja, és mit tehetünk ellene? Cikkünkből minden kiderül!

3

Vegetáriánus hamburger, amit a vegák és húsevők egyaránt imádnak

Egyre több ember vált vegetáriánus étrendre, mert egészségesebb, húsmentes életmódot akar folytatni, vagy etikusabbnak találja. Mások hetente néhány alkalommal fogyasztanak ilyen...

3

A kannabisz megöli a rákos sejteket?

Úgy tűnik, a marihuána mégsem annyira sátáni, mint amilyennek beállítják... A kannabinoidok írtják a rákos sejteket és rontják a vérellátásukat, amíg az egészséges sejteket nem...

3

Próbáld ki az okra-vizet!

Háztartást vezetsz, gondoskodsz a családodról, mellette még dolgozol is és úgy érzed, hogy egyszerűen elfáradtál, kimerültél? Ha igen, az okra-víz lehet az, amire szükséged van!

3

Az ember az egyetlen állatfaj, aki tejet iszik felnőtt korában…

„Az ember az egyetlen állatfaj, aki más állatok tejét issza, sőt, egyáltalán tejet iszik felnőtt korában, és ez nem normális dolog.” Elég furcsa, hogy az emberek egész...

3

Minden gerincproblémát megold a "krokodil torna"!

A krokodil tornát ausztrál orvosok fejlesztették ki, miután megfigyelték azt, hogy ezen óriás hüllők gerince mennyire fejlett. Ezután tanulmányozni kezdték az állat mozgását,...

3

Apróságok, amik nagyon hiányoznak a koronavírus miatt

Világszerte sokan (önkéntes) karanténban vannak, hogy segítsenek megelőzni a koronavírus terjedését és szinte egyik napról a másikra az életünk megváltozott. Most sokan gondolnak az...

3

3 egészséges gyümölcsturmix, ami felerősíti az immunrendszert

Ahhoz, hogy elkerüljük, hogy megbetegedjünk, erős immunrendszerre van szükségünk. Ha bizonyos vitaminok, ásványi anyagok és tápanyagok szerepelnek az étrendedben, az nagyon jót tesz az...

3

Rengeteget ettem a karantén alatt - elmondom, hogy hagytam abba!

Még csak néhány hete vagyunk karanténban, de a konyha állandóan csábít. Nem számít, hogy távol állítottam fel az otthoni irodámat, hogy nem is korog a gyomrom, a hűtő folyamatosan...

3

Utazz el a barátnőiddel és jobban leszel, mint valaha

Mindannyian szeretnénk egészségesek lenni, de mint kiderült valószínűleg egyikünk sem használja ki az egyik legjobb módszer előnyeit. Általában azt gondoljuk, hogy akkor cselekszünk...

3

Győzd le a rosszkedvet 5 perc alatt!

Ha legszívesebben leharapnád valaki fejét, mikor feltesz egy egyszerű kérdést, az az egyik jele, hogy rossz hangulatban vagy, és ez tönkre teheti a napodat, csakúgy, mint a körülötted...

3

10 természetes étvágycsökkentő

Veled is biztos előfordult már, hogy csillapíthatatlan éhség tört rád, hiába ettél nem sokkal azelőtt. Nos, ez mindenkivel megesik, viszont vannak ételek és italok, melyekkel...

3

Hozzátáplálási táblázat

Hat hónapos kora körül kezd a baba a felnőttek szervezetéhez hasonlóan olyan enzimeket termelni, amelyek az ételek lebontásához, emésztéséhez szükségesek. Ha azelőtt kap szilárd...

3

Mit szeretnél látni, ha 10 év múlva visszanézel az életedre?

Gyerekként nem sokat gondolunk arra, mi lesz az életünkkel, nem aggódunk a jövőnk miatt, hiszen csak a mának élünk. Nem aggódunk a pénz miatt, mert nem nekünk kell megkeresni. Csak a...

3

Így készíts fürdőbombákat házilag

Semmi sem fogható egy hosszú, relaxáló fürdőhöz. A fürdős élményt pedig akár néhány fürdőbombával is fokozhatod!

3

Szuper módszerek, amik megtörik a negatív gondolkodást

A negatív gondolatok nagyon elszívják az energiádat, feszültséget, de akár depressziót, szorongást is okozhatnak. Még ha ártalmatlannak is tűnik, nagy hatással lehet az önbecsülésedre,...

3

Ha szeretni akarsz másokat, először magaddal kell kezdened!

Ha szeretni akarsz másokat, elsőként magadat kell szeretned. Mert a szeretet belülről kezdődik, és ha egyszer megérted miért olyan fontos ez, egyszerűen már nem tudsz meglenni nélküle....

3

A magyarok többsége nem fogyaszt eleget belőle, pedig hiánya rákot okoz

Sokszor hallani, hogy egyes betegségek hátterében valamilyen vitaminhiány áll. Ezt a legtöbb orvos (tisztelet a kivételnek) nem fogadja még el teljesen. Még mindig ott tartunk, hogy csak az...

3

Ez történik, ha lenyeled a szódabikarbónát

Azt tudjuk, hogy ha külsőleg használjuk a szódabikarbónát – bőrre, hajra, körmökre, fogakra – jótékony hatást fejt ki, de mi történik, ha megisszuk?

3

5 fontos kérdés, amire válaszolnotok kell, mielőtt összeköltöztök

Megvolt az első csók, az első együtt töltött éjszaka, és elég időt töltöttetek már együtt, hogy úgy érezzétek, itt az ideje a következő szintre emelnetek a kapcsolatotokat...

3

Mi a legnagyobb baj a mai „nőkkel”?

A mai lányokból rengeteg dolog hiányzik, ami miatt nem lehet őket nőknek hívni. Nézzétek meg, hogy mik ezek a dolgok!

3

Így bánhatsz jobban az időddel

Folyamatosan késésben vagy és irigyled azokat az embereket, akiknek mindenre van idejük? Te is lehetsz ilyen típus, csupán változtatnod kell néhány dolgon az életedben! Pár apróság, amire...

3

7 étel, amire mondj NEMET edzés után

Gondolom nektek is ismerős az az érzés, mikor edzés után rád tör a farkaséhség. Na ilyenkor egyáltalán nem mindegy, mit eszel, ezért nagyon vigyázz, hogy ne kerítsen hatalmába semmilyen...

3

Ezeket az ételeket sose tedd a mikróba!

A mikrót nagyon könnyű használni, és segítségével gyorsan felmelegíthetjük a maradék ételeket, nem véletlenül vált olyan népszerűvé a háztartásokban. Habár az így megmelegített...

3

Helyreállítja a szervezetet ez a megoldás, áztasd a lábad te is!

Már nagyszüleink is ismerték ezt a jól bevált módszert, sajnos azonban a fiatalok nem igazán alkalmazzák. Most megmutatjuk nektek, milyen pozitív hatásai vannak!

3

Tippek, hogy gyönyörűen ébredj

Szeretnél úgy ébredni, mint egy mesebeli hercegnő? Unod már, hogy egy óráig tart reggel, amíg rendbe hozod magad? Akkor olvasd el szuper tanácsainkat, melyeket betartva ez könnyedén fog menni!

3

Íme, a világ legegészségesebb étele!

Egy olyan ételt mutatok most be nektek, ami eléggé megosztja az embereket…Ezt az ételt vagy szereti valaki, vagy ki nem állhatja. Egy viszont fontos: mindenképp fogyasztani kellene neked...

3

5 tökéletes napindító reggeli

Szinte mindenki ismeri a mondást, miszerint „Reggelizz úgy, mint egy király, ebédelj, mint egy polgár, és vacsorázz, mint egy koldus!” Mégis sokan nem fektetnek megfelelő...

3

7 avokádós recept - a hét minden napjára

Az avokádó olyan univerzális növénynek mondható, hiszen gyümölcs, zöldség és gyógynövény is egyben. Fantasztikus hatással van a szív- és érrendszeri problémákra,...

3

Fontos, hogy időben felismerd az érzelmi zsarolást!

Az érzelmi zsarolás azt jelenti, hogy valakit játszmákkal és pszichológiai manipulációval irányítás alatt tartunk. A gond valójában az vele, hogy olyan körmönfontan lehet kivitelezni,...

3

Az eper szuper egészséges - megmutatom, hogy használd fel!

Imádjuk az eperszezont és valószínűleg nem kell győzködnöm senkit arról, hogy ez az édes, rostokkal teli gyümölcs szinte tökéletes, de azért megpróbálom, valamint mutatok néhány...

3

Megjegyzéseket tesznek rád? Így reagálj!

Az embernek lehet szeretet-gyűlölet kapcsolata a családjával, főnökével, barátaival, de még a házastársával is. Az egyik pillanatban valaki lehet a legédesebb ember, a másikban pedig...

3

Italok a gyors anyagcseréért és a fogyásért

Ha már régóta keresel egy olyan diétát, italt, vagy ételt, ami segít felébreszteni az ellustult anyagcseréd, akkor nem kell tovább keresgélned, válassz az alábbi 3 szuper anyagcsere...

3

Tippek a hatékony zsírégetéshez!

Amikor az emberek úgy döntenek, hogy lefogynak, a legtöbben egy formás hasú verziójukat képzelik el lelki szemeik előtt. Ez egyáltalán nem meglepő, hiszen kevés dolog annyira motiváló,...

3

Így előzd meg az izomgörcsök kialakulását

Nem csak a rendszeresen kemény edzéseket végző felnőtteket érik izomgörcsök, hanem az aktív, sokat mozgó gyerekeket is. A görcs legtöbbször a vádliban jelentkezik, és nagyon fájdalmas...

3

Saját testsúlyos gyakorlatok bemutatása (GIF)

Építsd be ezeket a gyakorlatokat az edzéseidbe. Hiába tűnnek egyszerűnek, egyáltalán nem azok, az viszont tény, hogy hihetetlenül hatásosak, másnap már érezni fogod a hatásait mindnek -...

3

Ha fontos érzelmi ügyekről van szó, tedd félre az önérzetedet!

Manapság sokszor eltévedünk a férfi és női szerepek útvesztőjében, s kétségbeesetten keressük a jól működő párkapcsolat receptjeit. Vajon létezik ilyesmi? Kapcsolatainkat mi magunk...

3

Az otthon található leggusztustalanabb dolgok közül mit kell kidobni és mit lehet megmenteni?

Ha a mosogatószivacs koszos lesz, vagy a zuhanyfüggöny penészes, ki kellene dobni a szemétbe, vagy inkább megpróbálni megmenteni őket? Hogy megtaláljuk a válaszokat ezekre a kérdésekre,...

3

A nyári fényvédelem fontossága

A fényvédelem a nap sugárzása ellen fontos dolog az egészségünk megőrzése érdekében, ugyanis rengeteg káros következménye lehet, ha nem figyelünk rá. Cikkemből megismerheted a...

3

Egy új cipő okozta hólyag miatt az életéért kellett harcolnia a modellnek

Egy modellnek halálos betegséggel kellett megküzdenie, miután vérmérgezést kapott, amit egy egyszerű, új pár cipő okozott.

3

Dolgok, amiket nem szabadna csinálni repülés alatt

A repülés már önmagában is stresszes a legtöbb ember számára, úgyhogy ne tetézzük ezt azzal, hogy összeszedünk egy betegséget is utazás közben. Szakértők mondták el melyek azok a...

3

Miként lehet lapos hasad, edzőterem nélkül?

Szeretnél te is laposabb hasat, de nincs időd, kedved, bla-bla-bla edzőterembe járni? Mostantól nem lehet semmi kifogásod, ugyanis hét módszert mutatok, amitől laposabb lesz a hasad!

3

A legintenzívebb csípő-, és derékgyakorlatok

A nők többségének a derekuk és a csípőjük a legkényesebb testrész, mindent meg akarnak tenni annak érdekében, hogy keskenyebb és formásabb derekuk legyen, viszont ez sokszor nem jön...

3

Vírusölő fokhagymaleves

Ez a leves nagyon erős vírusölő, és antibakteriális hatású, sokkal jobb, mint bármelyik gyógyszer! Nátha, influenza ellen tökéletes, fogyassz belőle akár minden nap egy-egy csészével,...

3

Nézd meg te is, mennyit kell aludnod!

Sokan nem is tudják, hogy mi lehet a problémájuk, betegségük oka. Ha hiszed, ha nem, sok minden összefügg az alvással. A most következő cikkben elmondjuk, mi kell a nyugodt alváshoz és...

3

A ledöbbent orvosok 18 millió forintnyi ékszert és érmét távolítottak el egy nő gyomrából

Az orvosok értetlenkedve álltak, miután meg kellett operálniuk egy nőt, hogy eltávolítsanak a gyomrából körülbelül 18 millió forint értékű ékszert és pénzérmét.

3

Az energiaital okozta a vesztét!

Dean Wharmby minden nap ivott abból, ami végül a halálát okozta. A 39 éves angol testépítő férfi tragikusan fiatalon hunyt el májrákban. Orvosai szerint halálát a diétája okozta, amely...

3

A rémisztő alvási bénulás megismerése

Az alvási paralízis, avagy alvási bénulás során  úgy érezzük, ébren vagyunk, mégis képtelenek vagyunk megmozdulni. Általában akkor lép fel, ha valaki megragad az ébrenlét és az...

3

Mi mindenre használható a teafaolaj?

Biztos sokan hallottak már a teafaolajról, nem csoda, hiszen rengeteg jó tulajdonsággal rendelkezik. Az egészségünkre is igen jótékony hatással bír, de ne feledkezzünk meg a...

3

Meddig tarthatod az egyes ételeket a hűtőben és a fagyasztóban?

Többször is írtunk már arról, hogy rengeteg ételt dobunk ki, ez az útmutató azonban segíthet abban, hogy mi az, ami nyugodtan fogyasztható és mit kell valóban kidobni. Vajon még mindig...

3

Rengeteg bajod lehet, ha rossz cipőt választasz!

A legtöbb ember nem gondol bele, hogy milyen sokat árt magának, ha csupán csak a cipő szépségét nézi vásárláskor. Érdemes minőségi darabokat választanod, bemutatjuk, hogy miért!

3

3 tipp, hogyan szokj le arról, hogy sokszor hozzá érsz az arcodhoz

Ha próbálod magad távoltartani a világszerte terjedő pániktól, a koronavírussal kapcsolatos tanácsok valójában nagyon egyszerűek, hogyan védheted meg magad: maradj otthon, ha beteg vagy,...

3

Így kell helyesen kezet mosni

Nem szeretnénk fokozni az amúgy is kialakuló pánikhangulatot, csupán tanácsot szeretnénk adni, hogy hogyan is kell helyesen kezet mosni ahhoz, hogy csökkentsük a kockázatát a...

3

Mi dolgozik, és mi nem? Mi szükséges a fejlődéshez?

Létezik helyi fogyás, át tudom alakítani csak a hasamat? Mit kell tennem azért, hogy csak a combom legyen egy kicsit keskenyebb? Most mindenre választ kapsz!

3

25 perces intervall szobabicikli edzés

Habár nyáron a jó idő miatt általában a szabadban edzünk, sajnos nem mindenkinek adatik meg az a lehetőség, hogy elmenjen futni vagy konditerembe. Ha a munka, a család vagy az otthoni...

3

Nem is gondolnád, mi minden befolyásolja a benti levegő minőségét

Ha a légszennyezésre gondolunk, akkor a legtöbbünknek általában a kinti levegő minősége jut eszünkbe, pedig a benti levegőre is épp annyira figyelnünk kellene. Arról nem is beszélve,...

3

Így érheted el, hogy megfelelő legyen a páratartalom az otthonodban

A megfelelő páratartalom tartása a te, családtagjaid és otthonod jóléte szempontjából is nagyon fontos. Habár egy kis nedvesség még jót is tesz, a túl sok akár súlyos egészségügyi...

3

Sztárok, akikről nem is gondolnád, hogy betegek!

Ha esetleg te is bipoláris zavarral küzdesz, tisztában vagy vele, hogy annyira eluralkodhat rajtad, hogy akár átveheti az életed fölött az irányítást. Vannak napok, amikor energikusnak,...

3

Vigyázz velük-gyilkos ételek

Az étkezés szerves része az életünknek. Az étel látja el tápanyagokkal a szervezetünket, ráadásul gyakran nagyon finom is. Az elfogyasztott élelmiszerek azonban néha súlyos...

3

Mi lehet a kézremegést kiváltó ok?

A legtöbb ember időnként tapasztal kézremegést, ami a legtöbb esetben nem nagy ügy, azonban mindig fontos, hogy figyeljünk rá, mert sokat elárul a fizikai és mentális egészségünkről...

3

Oldalsó hasizom gyakorlatok

Mindenki csak a has középső tájékára koncentrál, ha testedzésről van szó, pedig az oldalsó hasizmok formálása legalább ilyen fontos. Fordítsunk ennek a területnek is kellő figyelmet,...

3

Mindig elfoglalt vagy? Így légy egészséges!

Telezsúfolt életünkben néha az is csodának tűnik, hogyha elég időnk jut az alvásra, és akkor a kiegyensúlyozott táplálkozásról és rendszeres testedzésről még nem is beszéltünk....

3

Igazi példaképek I. rész - Michelle Lewin

Michelle Lewin 28 éves, mára az egyik legismertebb és legszebb fitneszmodellé nőtte ki magát, de nem volt ez mindig így! Még ma is utálja visszanézni a régi fotókat, ugyanis egy duci lány...

3

A víz jótékony hatása a testre és a lélekre

Táplálék nélkül hetekig is kibírjuk, de víz nélkül nem élhetünk: napok alatt szomjan halunk. Ásványvízből évente átlagosan 50 litert iszunk. Ez a mennyiség ugyan fokozatosan nő, ám...

3

Emiatt nem kellene SOHA cipővel bemenned a lakásba!

Egy hosszú nap után, mindenki csak arra vágyik, hogy feltegye a lábát és pihenjen kicsit. De mielőtt ezt megteszed, mindenképp vedd le a cipődet! Ha egyébként nem szokásod cipővel bemenni...

3

7 hasizom erősítő gyakorlat, amiket eddig rosszul csináltál – íme a helyes módszerek

Ha aktívan igyekszel megerősíteni tested központi izmait, akkor bizonyára van néhány hasizom-gyakorlatod, amiket rendszeresen végzel otthon vagy a konditeremben. Ez eddig remekül hangzik,...

3

Ezektől a dolgoktól hullhat a hajad

Normális, hogy napi szinten veszítünk valamennyit a hajunkból, de sok ember az idő múlásával hatalmas vékonyodást, tömegvesztést tapasztal. Ezek azok a gyakori okok, amik hajhulláshoz...

3

Kézenfekvő természetes orvosság, a vadrózsa

A germán hitvilágban Freya istennő volt a nők oltalmazója, akinek szentélyeit vadrózsával díszítették.  Hozzá imádkoztak nehéz, életbe vágó helyzetekben, amiből bizony bőven...

3

10 hetes otthoni edzésterv, amely garantáltan megszabadít a zsírpárnáktól!

Álmaid testalkatát nem lehet úgy elérni, hogy nem teszel érte semmit. A rendszeres testedzés kulcsfontosságú az egészség javítása érdekében is, azonban nem érzi mindenki magában a...

3

Pár perces fenékformáló gyakorlatok, amiket akár a konyhában is végezhetsz

Reggelente sokan indítják a napot egy csésze kávé elkészítésével. De előfordult már, hogy ez a pár perces folyamat óráknak tűnt? Ha ezt a rövid időt egy kis mozgásra használod fel,...

3

Így lehetnek gyönyörű, egészséges fogaid

Szeretnél önfeledten mosolyogni? Gyönyörű, egészséges fogakra vágysz? Adunk hozzá néhány hasznos tippet, melyek segítségével könnyedén elérheted ezt!

3

7 hatékony erőgyakorlat, amiket csinálnod kellene

Erőedzés-tervedben minden gyakorlatnak fontos célja van – hogy segítsen megerősíteni izmaidat, elégetni a zsírfelesleget, és hogy fittebbé tegyen.

3

Ezért fontos, hogy a gyerekek szervezete találkozzon a mikroorganizmusokkal

A kutatási eredmények szerint császármetszéssel segített szülés és a ritkás szoptatás képes eltorzítani a kisbabák beleiben jelenlévő mikroorganizmusokat, ami magyarázatot adhat...

3

IZMOSODÁS – nem csak az alakformálás szempontjából

Tény, hogy napjainkban a mozgáshoz és diétához a legnagyobb motivációt a csinosabb alak, vonzóbb külső jelenti. Legalábbis a kezdetekben! Egy idő után ugyanis megértjük, hogy a fitt...

3

Kutyaszőr, macskaszőr... tele van a lakás?

„Szeretem a cicáimat, de minden tele van macskaszőrrel. Most minden nap takarítsak utánuk? Mi lehet a jó megoldás?” Ismerős probléma, ugye? Ha valaki szereti a háziállatait...

3

31 napos guggolás, kitörés és felülés kihívás a feszes és kerek popsiért!

Ha igazán kiválóvá szeretné válni valamiben, akkor nincs más dolgod mint gyakorolni, gyakorolni és gyakorolni.

3

Házi kedvencek a baba közelében

Rengeteg családban él kisállat. Gazdijuk el sem tudná képzelni házi kedvence nélkül az életét, de amikor megtudjuk, hogy kisbaba érkezik a családba, fontolóra vesszük a maradását. Jó...

3

8 hetes izomépítési program – egyszerű, de annál hatásosabb

A következő 8 hetes programot mindenkinek ajánlom, amilyen egyszerű, annyira hatásos. Heti négy napból áll, a gyakorlatok intenzívek. Előnye az, hogy a nagy izomcsoportokat folyamatosan...

3

30 napos futás kihívás mindenkinek!

Itt a várva várt tavasz, végre ismét kimehetünk a szabadba, tudom, hogy sokkal könnyebben veszitek rá magatokat a futásra. Mindegy, hogy most kezded, vagy már régóta futsz, ez a harminc...

3

Kurkuma, a természetes antidepresszáns

Talán hallottál már te is a kurkumáról, ami népszerű fűszer egyedi, narancsos árnyalattal, de ezenkívül hihetetlenül hatásos gyógyszer is. Rengeteg olyan tulajdonsága van, ami miatt jó...

3

8 menstruációs probléma, amit nem szabad félvállról venni

Minden nő életének része, sok kellemetlenséggel jár, de sok helyen még mindig összekapcsolják a nőiességgel. A menstruáció nagyon sok mindent előre jelezhet, segít megismerni a...

3

Ha a változókorba léptél, ezeket tapasztalhatod

A menopauza sok jele észrevétlen marad a nők számára, mert összekapcsolják őket valami mással. Az emberek a hőhullámokat általában a változókorhoz kötik, pedig ennél sokkal többről...

3

Beteg leszel a légkonditól? Itt az igazság!

Egyre többen kerülünk napi szinten kapcsolatba légkondival akár a munkahelyünkön, akár otthon. De tényleg szükségünk van rá? Valaki nem tud meglenni nélküle, valaki pedig elviselni nem...

3

Kilenc tipp a másnaposság leküzdésére

Sokaknak nem sikerül a mértékletes, egészségre ártalmatlan alkoholmennyiségnél megállniuk. Ez pezsgőből nőknél 1, férfiaknál 2 deciliter elfogyasztását jelentené. Tippek a...

3

Kontaktlencsében úszott, majdnem megvakult

Egy halálra rémült anyuka attól tartott, hogy akár meg is vakulhat, miután egy parazita költözött a szemébe. Lauren először csak azt vette észre, Karácsony napján (mikor máskor), hogy...

3

9 fogyasztó módszer a diétán és testmozgáson kívül

A hatékony fogyás technikáit már biztosan kívülről fújod: egészséges táplálkozás, kevesebb kalória, több zöldség és gyümölcs illetve rendszeres testmozgás. Ha te is unod már,...

3

Ezért érdemes gyömbért enned

Annyi problémára jelent gyógyírt, hogy biztos nagyon sokan találkoztak már vele, akár nyersen, akár fűszerként. Elsősorban emésztést segítő hatásáról ismert, de kiváló orvosság...

3

Mozdulatsorok, amiket lefekvés előtt kell végezned, a hatás nem marad el!

Ha gyakran küzdesz az elalvással, nem vagy egyedül. Sok ember órákon át forgolódik és nézeget, mire sikerül végre elaludnia és valamennyit pihennie. Ha ez sokszor egymás után...

3

8 izomépítést segítő étel

Ha az izmok építéséhez chips és sör kellene, elég sokan néznének ki sportosan. De sajnos nem így van. Nyolc étel van a listán, ami azonban igenis segíti az izomépítést. Ha ezek is...

3

Te is hajlamos vagy túlgondolni a dolgokat?

Túlgondolás: valami jár a fejedben, folyamatosan erre gondolsz, a gondolatok egyre mélyebbek lesznek, elkezdesz agyalni a következményeken, úgy, hogy még nem is történt semmi. Ismerősen...

3

Mi történik ha nem eszel?

A kaja egy örök dilemma az embereknél, az edzés mellett. Mert ugye  egy részről ott van a gondolat a fejükben, hogy egészségesen kéne  táplálkozni, nem enni finomított...

3

Egy hónap alatt akár -15 kilogramm a puliszka-diétával!

A polenta- vagy puliszka-kúra egyáltalán nem viseli meg a szervezetet, és ha betartod a szabályait, akkor 15 kilótól is megszabadít. A polenta (azaz puliszka) nagyon egészséges eledel, nem...

3

Zsírrobbantó fehérjediéta

Több mint 10 kg-tól szeretnél megszabadulni? Nos, nem kis dologra vállalkoztál de ne feledd: minden fejben dől el! Joósz Andrea személyi edző vagyok, segítek, hogyan válts életmódot, mire...

3

A teafaolaj sokoldalú felhasználása

Évekig nyugtató hatása miatt állt a középpontban, pedig ettől sokkal több dologra használható. Fertőtlenítő és antibakteriális tulajdonságai miatt a teafaolaj, a természet nagy ajándéka.

3

Ezeket a dolgokat azonnal fertőtlenítsd!

Amellett, hogy a megfázások időszaka és influenza szezon is van, a koronavírus miatt még inkább elővigyázatosnak kell lennünk. Ahhoz, hogy te és a családod is egészségesek maradjatok...

3

Önkéntesek azért harcolnak, hogy megmentsék a koalákat a kihalástól

Az Ausztráliában tomboló tüzek miatt, egyre több a koalákról szóló írás jelenik meg, mivel a tűz jelentős hatással van az egyébként is csökkenő populációra, és a kihalás...

3

A járvány alatt is lehet jó a hétvégéd!

Ha egész héten ugyanazt a négy falat bámulod, előbb-utóbb elkezdenek egybefolyni a napok, de a hétvége akkor is hétvége és vannak módszerek, hogy akkor is élvezzük, ha elvagyunk...

3

Tavaszi nagytakarítás: Íme hány kalóriát égethetsz el 13 házimunka során

A házi karantén során nincs túl sok lehetőségünk a sportolásra, az otthoni edzéseken kívül. Na de mi a helyzet a takarítással? Tudtad, hogy 30 perc házimunkával akár 300 kalóriát is...

3

Molettként is van élet a strandon!

A molett hölgyek is szeretnék jól érezni magukat a strandon, a tengerparton ez természetes. Miért kellene feszélyezve éreznie magát bárkinek is azért, mert néhány plusz kiló miatt...

3

Ez a 10 dolog mindenképp legyen ott a kamrában!

Van néhány olyan alapanyag, amit a táplálkozási szakértők és szakácsok egyaránt ajánlanak, hogy mindig legyen otthon, főleg most, a koronavírus járvány idején, amikor amennyire csak...

3

Tippek, hogy sokkal fiatalabbnak nézz ki!

Igen, öregszünk, de ez nem jelenti azt, hogy ne maradhatnánk fiatalosak. A kor csak egy szám, a lényeg az, hogyan érezzük magunkat a bőrünkben, és mit közvetítünk magunkról a világnak....

3

3 egyszerű nyújtógyakorlat az egészségedért!

Miért fontos a nyújtás? A rendszeres nyújtásnak számos előnye van. Nemcsak a rugalmasságot növeli, hanem javítja a testtartást, csökkenti a stresszt és az izom- illetve...

3

Így előzd meg a sérüléseket otthoni edzés során

Senki nem mondja, hogy a mozgás nem jó, mert az, de nem kockázatmentes, ugyanis sérülésekkel járhat. Nem csak a teremben, de otthoni edzés során is megsérülhetsz, ennek általában két oka...

3

Fenékformáló gyakorlatok guggolás és kitörés NÉLKÜL!

Természetesen nem maradhat el a guggolás és a kitörés sem, ha hatékonyan szeretnéd formálni a popsidat, viszont nem csak ez a 2 gyakorlat létezik, melyekkel formálhatod a fenekedet. Mutatunk...

3

Egyszerű, a legtöbb háztartásban megtalálható szerekkel is védekezhetsz a koronavírus ellen

A bolt kifogyott a tisztítószerekből? Ne aggódj, valószínűleg van otthon minden, amire szükséged van a védekezéshez! Még mindig nagyon sok mindent nem tudunk erről az új vírusról, az...

3

Számolj le végre az úszógumival, tippjeink segítségével!

Az úszógumit nagyon nehéz leadni és sokan a műtétet választják, hogy megszabaduljanak a makacs zsírtól, azonban vannak egészségesebb módszerek is, amikkel eltüntetheted! Itt van 4...

3

Így győzd le az 5 leggyakoribb kifogást és kezdj el végre mozogni

Senki sem állítja, hogy elsajátítani a rendszeres mozgást, vagy folyamatos edzést könnyű lenne. Mi a legnagyobb akadály, amivel a legtöbb ember szembenéz? A fejük. Akár egész életedben...

3

Sport a várandóság előtt: Hogy igazán meg tudd élni életed legfantasztikusabb feladatát!

Az a pillanat, amikor megfogalmazódik benned, hogy készen állsz arra, hogy egy csodának adj életet a legvarázslatosabb felismerés talán, amit egy nő átélhet. Innentől kezdve másképp...

3

Tornázz együtt a babáddal!

Ha a baba megszületik, utána kevés időnk marad, viszont nem lenne rossz visszaszerezni régi alakunkat sem. Egy kisbaba nagyon igényli a törődést, így szinte nem is lehet magára hagyni. Azt...

3

Ezeket a szabályokat tartsd be, ha boltba mész!

Most az elővigyázatosság a legfontosabb, ennek alapján pedig a mindennapi szokásainkon is szükséges változtatnunk. Mivel enni kell, tehát boltba is kell menni, vannak bizonyos szabályok,...

3

10 vékonyító tipp telt nőknek

Minden nő szeretne szép lenni, formás testtel, amire buknak a férfiak. Ha azonban valami oknál fogva ez nem kivitelezhető számodra egy szigorúbb étrend és egy konditermi bérlet...

3

Ezért érdemes elkezdeni guggolni

A guggolás azon gyakorlatok egyike, amelyeket szinte minden edzéstervbe be lehet iktatni kortól, nemtől és fitneszcéloktól függetlenül. A közhiedelemmel ellentétben a guggolások nem csak a...

3

5 tuti önbizalom-növelő tipp sikeres plus size modellektől

A kövérfóbia számos helyen képviselteti magát a médiában, ezt pedig nem nézzük végig szó nélkül. Attól, hogy valakinek íves körvonalai vannak még nem jelenti, hogy egészségtelen...

3

A Föld gyógyul a koronavírus járványnak köszönhetően

A koronavírus járvány egyre inkább terjed, emiatt pedig változtatnunk kellett az életmódunkon és a szokásainkon. Vannak üzletek, amik bezártak, csakúgy, mint rengeteg iskola világszerte,...

3

Öt gyakorlat, amivel karbantarthatod magad 40 felett

Habár az öregedés folyamata jelen tudásunk szerint nem állítható le, igazat kell adnunk azoknak, akik azt állítják, hogy a rendszeres testmozgás segít növelni a várható élettartamot a...

3

A stílusos sportruházat garantáltan segít abban, hogy rászánd magad az edzésekre

Jön az új szezon és Te is megújulsz? Pilates, jóga, vagy aerobic. Esetleg TRX edzés? Szeretsz biciklizni, vagy esős időben inkább a spinninget választod?  Esetleg a hosszútávfutást...

3

8 módszer, hogy megvédd magadat a kórokozóktól, amikor elmész otthonról

Kórokozók vannak mindenütt, a koronavírus pedig nagyon könnyedén terjed, ezért ha csak nem feltétlenül szükséges, ne is hagyd el az otthonodat. A mostani helyzet miatt sokan feszültek és...

3

Hamis egészségügyi tanácsok, amiket nem szabadna komolyan venned!

A koronavírus egyre több országban bukkan fel és jelenleg nincs ismert gyógymód. Sajnos ez a tény azonban nem állította meg olyan alaptalan egészségügyi tanácsok megjelenését, amik a...

3

Biztonságos többször is használni egy szájmaszkot?

A koronavírus elsődlegesen emberről emberre terjed, úgyhogy a megfelelően használt szájmaszkok egyfajta korlátként működhetnek, ami segít megelőzni a fertőzést.

3

Ilyen sport illik hozzád a csillagjegyed alapján!

A csillagjegyed azt is elárulja, milyen sportot érdemes kipróbálnod, mostani cikkünkben meg is mutatjuk, hogy milyen sport illik hozzád a leginkább a csillagjegyed alapján!

3

Napi 3 perc és az úszóguminak annyi

Manapság, rohanó életünk mellett nehéz beilleszteni a mozgást a mindennapjainkba, pedig a jó fizikai állapot megőrzése nagy szerepet játszik a betegségek megelőzésében és az...

3

6 gyakorlat a vékony csípőért és combokért

A legnehezebben formálható területek általában a csípő és comb. Megmutatjuk, mely gyakorlatokkal tudod formálni ezeket a részeidet is, hogy szuperül nézz ki!

3

Mit tudunk eddig a koronavírusról?

A szakértők azt mondják, a lényeg, hogy ne pánikoljunk a koronavírus miatt. Könnyebb mondani, mint megfogadni, ugye?

3

Minden nőnek gyakorolnia kellene ezt a pózt!

Egy póz, amit minden nőnek gyakorolnia kellene minden egyes nap! Csak 15 perc, de az egész életed megváltoztathatja, tudd meg cikkünkből, miért!

3

A legjobb saját testsúlyos gyakorlat

Mi is azt valljuk, hogy a világon a legjobb edzéseszköz a saját tested. Most pedig megmutatjuk nektek az 5 legjobb saját testsúlyos gyakorlatot, amit érdemes nektek is kipróbálnotok.

3

Milyen tünetekkel jár a koronavírus és mit tehetsz azért, hogy megvédd magad?

A koronavírus már 169 országban jelen van és több, mint 16.000 életet követelt. Mi is ez a betegség, hogyan terjed és mikor a legfertőzőbbek az emberek? A legfontosabb kérdéseket és...

3

Viselkedj úgy, mintha már elkaptad volna a koronavírust - nagyon jó ok van rá

A koronavírussal kapcsolatban nagyon fontos tudni, hogy azok is terjeszthetik, akik nem mutatnak tüneteket. Azok tehát, akik enyhe tüneteket produkálnak, vagy egyáltalán nem is észlelik...

3

Hogyan kerülj formába gyorsan az újévben? Mutatunk 5 tippet!

„Új év, új én” -tartja a mondás. Az új évhez az emberek általában mindig új reményeket is fűznek, új munka, új nyelvek, új szokások, de a leggyakoribb fogadalom, az...

3

Valaki a lakásban a koronavírus tüneteit mutatja? Mutatjuk mit tegyél!

Ha együtt élsz valakivel, rögtön duplán kezdesz aggódni a koronavírus miatt: Aggódsz, hogy elkapod a vírust és ugyanígy a partnered, gyereked, lakótársad miatt. Mit kellene tenned, ha az,...

3

Így moss a koronavírus idején

Ahogy egyre inkább tudatában vagyunk a szükséges óvintézkedéseknek, amiket meg kellene tennünk a koronavírus miatt, egyre több kérdés merül fel bennünk azzal kapcsolatban is, hogyan...

3

Biztonságos a koronavírus járvány idején élelmiszerboltba menni?

Ha voltál mostanában élelmiszerboltban, te is tudod, hogy milyen kaotikus állapotok uralkodnak a koronavírus miatt. Habár az üzletek mindent megtesznek, hogy újra töltsék az árut, a...

3

Milyen élelmiszereket érdemes bevásárolni karanténra?

Mivel mindenkinek azt tanácsolják, hogy ha csak teheti ne hagyja el az otthonát, minél kevesebb emberrel érintkezzünk és kerüljük az olyan helyeket, ahol sok ember van – mint az...

3

Mit tehetsz, ha az egyik rokonod nem veszi komolyan a koronavírust?

Sajnos azt látjuk, hogy sokan (valamilyen okból kifolyólag pont azok, akiket kiváltképp érint) nem veszik elég komolyan a veszélyt. Azt mondják, hogy az új koronavírus semmivel sem...

3

A konyhát extrán kell takarítani a koronavírus járvány alatt!

A közös étkezések közelebb hozzák egymáshoz a családot, jó érzéssel töltenek el mindenkit, ami különösen fontos a koronavírus járvány idején. Azt tanácsoljuk, hogy a családok...

3

Idd este ezeket az italokat és könnyebben fogysz

A fogyáshoz vezető út tele van buktatókkal, ami sokszor elveszi a kedvünket, főleg, ha a hasunkról szeretnénk eltüntetni az úszógumit. Mégsem lehetetlen vállalkozás, most megosztunk...

3

Szabadulj meg a terhesség alatt felszedett pluszoktól!

Egy kisbaba érkezése az egyik legnagyobb öröm, igazi csoda. A legtöbb nő szeretné megtapasztalni ezt, vágynak az édesanyává válásra. A várandósság ideje alatt pedig sokakra felszalad...

3

Három szuper tipp, ha megállt a fejlődés

Csoportos edzés esetében viszonylag könnyű a magyarázat. Egy step óra vagy egy szimpla alakformáló erőssége ritkán változik. Jó a hangulat, jó a zene, szimpatikus a társaság, jó az...

3

Gyakori hibák kézmosás során, amiket kerülnöd kell!

Mostanában másról sem hallani újra is újra, mint arról, hogy milyen fontos a kézmosás. De ha nem követed a megfelelő technikát, akkor lehet, hogy a kezeid közel sem olyan tiszták, mint...

3

Higiéniai szokások, amiket most mindenképp be kell tartanod!

Mindenki aggódik a kórokozók miatt, az elszigetelődés pedig azt a célt szolgálja, hogy lassítsuk a vírus terjedését. Azonban van olyan, hogy el kell mennünk a bankba, az élelmiszerboltba,...

3

Így fogyhatsz 2 hét alatt!

Gyorsan akarsz eredményt elérni és ehhez néhány hatékony stratégiára van szükséged? Fitnesz szakértők osztották meg legjobb tippjeiket, hogyan fogyhatsz mindössze két hét alatt!

3

7 hiba amit a futópadon elkövethetsz

A futópados edzésnek megvannak az előnyei: mint például, hogy nem függ az időjárástól, hogy biztonságosabb mint a szabadban kocogni, ugyanakkor vannak veszélyei is. A futópadon is...

3

A legjobb zsírégető gyakorlatok!

Készen állsz kicsit felgyorsítani a szívverésedet, hogy zsírt égethess – gyorsan? A magas intenzitású edzéssel könnyű elégetni a kalóriákat és a zsírt, ráadásul ha már unod a...

3

Fitt kismama szeretnél lenni? Segítünk!

Sokan esnek abba a hibába, hogy akkor akarnak sportos és fitt kismamák lenni, amikor már kiderült, hogy gyereket várnak. Ez kb. logikailag az a szint, mint amikor 2 héttel a nyaralás előtt...

3

Megható, bölcsességekkel teli búcsúlevél az 5 unokának

James K. Flanagan lánya unszolására leírta az évek során összegyűlt bölcsességeket, tanácsokat, és tapasztalatokat, melyről úgy gondolta, hogy majd jó tanácsként szolgálhatnak 5...

2

Így dobd fel a hajad egyszerűen a hétköznapokon!

Nem tudom ti hogy vagytok vele, de én a karantén alatt is szeretek új dolgokat kipróbálni. Így van ez a hajammal is! Szeretem változatosan magamnak elkészíteni a különböző fonatokat és...

2

Citromfű - a kismamák és a babák számára is hasznos gyógynövény

A népi gyógyászat a citromfüvet szinte minden betegségre használja. A kismamák és a babák számára is hasznos gyógynövény, akár egészen piciknél is alkalmazhatjuk.

2

28 napos fekvőtámasz kihívás, ami teljesen átformálja a testedet!

Mutatok most nektek egy 28 napos fekvőtámasz kihívást, ami tökéletesen át fogja formálni a testedet ennyi idő alatt! Vágj bele minél hamarabb, közelebb van a nyár, mint gondolnád!

2

4 egészségesnek hitt étel, amit semmiképp se adj gyermekednek!

Vannak olyan ételek, amelyeket nagyon szeretnek a gyerekek – és amiről azt hisszük, hogy semmi gond velük. Ám a mai világban már nagyon oda kell figyelni, hogy mit eszünk – és...

2

Fontos, hogy megfelelően tisztítsd a bevásárló táskádat!

Az újra felhasználható bevásárló táskák használata egy egyszerű, mégis hasznos módja, hogy tegyünk a környezetünkért. A gond csupán az velük, hogy sok ember nem megfelelően...

2

Ezzel a módszerrel nem fog bepárásodni a szemüveged!

Sokan próbálunk felelősségteljesen szájmaszkot viselni annak érdekében, hogy segítsünk lassítani a COVID-19 terjedését, az eredmény pedig teljesen bepárásodott szemüveg. Igen, inkább...

2

5 meglepően koszos dolog a konyhában

Habár mindig törekszünk arra, hogy az otthonunk ne legyen koszos és tisztának nézzen ki, most a koronavírus járvány miatt még inkább azon jár az eszünk, hogy valóban tiszta-e –...

2

Khloé Kardashian élettel kapcsolatos tanácsai és könyve

Khloé Kardashian erősebb, mint valaha és ezt folyton meg is mutatja a nagyvilágnak, a közösségi háló legnépszerűbb oldalain, mint például a Facebookon vagy Instagramon, de leginkább...

2

Testtípusod megmutatja, milyen vagy!

Testépítés  szempontjából  az  embereket  3  fő  típusba,  úgynevezett  szomatotípusba  lehet  besorolni.

2

5 természetes, antibakteriális dolog a biztonságos fertőtlenítéshez

Természetes, méreganyag-mentes tisztítószerekkel is meglepően könnyű a takarítás, sőt a természetes antibakteriális tulajdonságokkal rendelkező fertőtlenítők nagy része már lehet,...

2

Ne csak az otthonodban csinálj tavaszi nagytakarítást!

Ahogy melegszik az idő, nyílnak a virágok és szép kék az ég, nincs is jobb időpont arra, hogy mi magunk is megújuljunk. Habár a tavaszi nagytakarítást elsősorban az otthonunkra szoktuk...

2

Hét napos kihívás, ami tökéletes hasat és csípőt csinál neked!

Ha eleged van a haszontalan gyakorlatokból, akkor ez a cikk neked lett kitalálva. A lapos has és a keskeny derék nem elérhetetlen álom és ezekkel a gyakorlatokkal már egy hét után lényeges...

2

Téged is kövérítenek a ruháid? Így szabadulhatsz meg néhány kilótól azzal, hogy másképpen öltözködsz

Mégis mi mással magyaráznád, hogy bizonyos napokon a lehető legvékonyabbnak tűnsz, más napokon pedig egyáltalán nem. Mielőtt elmennének otthonról, a legtöbb nő nem azt a kérdést teszi...

2

Ne engedd, hogy becsapjanak a zöld kozmetikumokkal!

A fenntarthatóság, környezet megóvása nagyon fontos manapság, szerencsére sokan felmérik ennek a súlyát és elkezdik a zöldítést, ami a fürdőszobára is kihat. De nem kell megvenni az...

2

Ezeket az ételeket fogyaszd, ha egészséges hajra vágysz!

A nők körében nagyon fontos szerepet tölt be hajkoronájuk, szinte mindent bevetnek annak érdekében, hogy szebb hajjal rendelkezzenek, azonban sokan abba a hibába esnek, hogy csupán...

2

A szaunázás jótékony hatásai

Ebben a cikkben a szauna fajtákról és mindemellett annak jótékony hatásairól lesz szó. Számos új információt ismerhetsz meg, esetleg még akkor is, ha rendszeres használója vagy.  

2

Menyasszonyi ruhák - Melyiket válasszuk?

Az esküvőszervezés szempontjából az egyik legfontosabb dolog a menyasszonyok számára, az álomruha kiválasztása. Sokan vannak, akik családi úton örökölik a ruhát, de vannak, akik...

2

Minden, amit tudni kell a vegán életmódról

A vegán étrendet követők a vegetáriánussal szemben nem csak húst nem, hanem semmilyen állati eredetű ételt nem fogyasztanak, se tejterméket, se tojást.

2

A barack sokkal egészségesebb és táplálóbb, mint gondoltuk!

Egész évben nagyon várjuk a barackszezont, hiszen van valami furcsán jó érzés abban, amikor beleharapunk a frissen leszedett gyümölcsbe és a leve végig folyik az állunkon és karunkon,...

2

"Szeresd a lábaid" edzés – minden, amire a lábaidnak szükségük van

A legtöbb nő azért kerüli az altestet megmozgató gyakorlatokat, mert félnek, hogy túlságosan megdagadnak az izmaik azokon a részeken, ahol szeretnék megtartani kecses vonalaikat.

2

Meglepő okok, amik hajhullást okoznak!

Naponta körülbelül 50-100 hajszálunk hullik ki, ami teljesen normális, de túlzott hajhullást sok minden okozhat gyógyszerektől kezdve tápanyaghiányon át egészen a stresszig. Ha nagyon...

2

Dolgok, amiket soha nem szabad csinálni napégés után!

Mindent meg kellene tenni annak érdekében, hogy elkerüljük, hogy leégjünk a napon, de ha már megtörtént a baj, fontos, hogy ügyelj, hogy az alábbi dolgokat ne kövesd el, mert csak...

2

A három legjobb izmosító gyakorlat nőknek

Elhoztam nektek a legjobb, leghatásosabb izmosító edzéseket, minden nőnek kötelezően ajánlom az összeset, próbáljátok ki még ma, nem fogtok csalódni bennük!

2

Mi az a Barre edzés, és miért ajánlom mindenkinek? Most kiderül!

Meglehet, hogy hallottál már a Barre edzésről, de sokakhoz hasonlóan így önmagában ez a szó valószínűleg neked sem mond valami sokat. A „balerina edzésként” is emlegetett...

2

Nagyon jót tesz a bőrnek a zabos fürdő!

A bőröd irritált, ekcémás, száraz és viszket, esetleg megégett a napon? Az arcod olajosabb, mint általában és több pattanás jön ki? Vagy egyszerűen csak úgy érzed, hogy a bőrödnek...

2

Kardió-, vagy erősítő edzés, melyiket válasszam?

Mikor kell kardió edzés, és mikor kell erősítő edzést végezned? Sasa most minden részletre kitérő választ ad nektek!

2

Biciklizni jó - Legyünk fittek kerékpározással!

A futáshoz hasonlóan szinte bármely korosztály számára ajánlott és nem igényel különösebb fizikai erőnlétet és szabadon választhatjuk meg a biciklizés helyszínét. Nem csak sport,...

2

Fuss az egészségedért! - A futás egészségügyi hatásai

Talán az egyik legnépszerűbb mozgásforma, hiszen szinte minden korosztály számára ajánlott, és a legtöbb ember talál a lakóhelyéhez közel olyan helyszíneket, amelyek alkalmasak...

2

Sokat csúfolták külseje miatt, ma ő az egyik legjobban kereső modell!

Az iskolában rengeteg bántás éri azokat a gyerekeket, akik kicsit is eltérnek az átlagtól. Vannak azonban olyanok, akiknek ezt az előnyükké kovácsolják, és még többet megtesznek azért,...

2

Hetente hányszor kell eljárnom edzésre, hogy érezzek, valami változást?

Ez egy kedvenc mondat, általában mindenki szájából elhangzik, aki életmódváltással kapcsolatban felkeres. Többféle választ szoktam ilyenkor adni, mert sok tényezőtől függ.

2

Rengetegen támadják a fitneszedzőt, nézd meg, miért!

Minket is megosztottak eléggé a következő képek, amiket Chontel Duncan tett közé. Az állapotos fitneszedzőt több ezren támadják, mondván, hogy neki nem is való a gyerek. Nézd meg a...

2

Legalább ennyit kell mozognod egy héten!

Tudjuk, hogy a mozgás elengedhetetlen része az egészségnek, azonban mégis számtalan kifogással állunk elő, hogy miért nem csinálunk semmit. Ha te is ebbe a kategóriába tartozol és...

2

Hasznos tudnivalók lábedzéshez

A lábedzésről szerintem külön tanulmányt lehetne írni. A történet ugyanis valahogy úgy néz ki, hogy a nők nap nap után, minden edzésen “kőkemény” lábedzést végeznek,...

2

Öt gyakorlat a legszebb popsiért Jen Seltertől, a világ legformásabb popsijának tulajdonosától

Tökéletes popsit szeretnél? Akkor ezt az edzéstervet pontosan neked találták ki. Öt gyakorlat Jen Seltertől, akinek a leghíresebb és legformásabb feneke van a világon. Ha te is, olyan...

2

Saját testsúlyos hasizom edzés

Egy nagyon szuper, nyolc perces hasizom gyakorlatsor, ezt neked is ki kell próbálnod. A kép alatt megtalálod a gyakorlatokat.

2

Ezeket az ételeket mindenképp kerüld, ha fogyni szeretnél!

Világszerte egyre nagyobb problémát jelent az elhízás, azonban már rengeteg módja lehet a fogyásnak, úgy mint sportolási lehetőségek, különböző kapszulák és egyéb csodaszerek,...

2

Sminkkel is nagyíthatod optikailag a melleid

Ha plasztikai műtét nélkül szeretnél egy kicsit javítani a dekoltázsod kinézetén, sminkkel szembetűnő változást érhetsz el! Optikailag teltebbé varázsolhatod a kebleid, a videóból az...

2

Így olvaszd ki a fagyott húst biztonságosan!

Általában a húsokat fagyasztjuk le a leggyakrabban, hiszen így sokáig eláll, ráadásul a fagyasztó segít megőrizni az ízeket, tápanyagokat is. De ha szeretnénk végre elkészíteni mi a...

2

Ne kövesd el ezeket a veszélyes hibákat takarításkor!

A koronavírus miatt azok is, akik inkább a természetes megoldásokat részesítik előnyben, most betáraztak erősebb tisztítószerekből. Az én otthonomba például több került belőle az...

2

25 dolog, amitől jón indul majd a napod!

Gondolkodtál már azon valaha, hogy kezdődik jól egy reggel? Ha igen, akkor jó helyen jársz! Néhány új szokás beépítésével szó szerint érezni fogod a változást minden egyes nap,...

2

10 tanács, hogy idén megtaláld a szerelmet

Bármennyire is jól érezzük magunkat szingliként, azt gondolom bátran állíthatjuk, hogy senki sem akarja egyedül leélni az egész életét. Találni akarunk valakit, akit örökké...

2

Leckék az életről, amit érdemes megtanulni Kobe Bryant-től!

2020 január 26-án Amerika elvesztette egyik legjobb sportolóját, Kobe Bryant tragikus halálát egy helikopter balesetben lelte. Sajnálatos módon vele utazott 13 éves lánya, Gianna...

2

A legjobb módszerek, amikkel könnyen megy a takarékoskodás

Ha már fiatalon figyelnénk arra, hogy mire költünk, és hogy bánunk a pénzünkkel, az lehetővé tenné, hogy hamarabb nyugdíjba menjünk, megépítsük az álomházunkat, és ami talán a...

2

6 konyhai hiba, amin sok pénzt veszítesz...

Ha kicsit szeretnénk lefaragni a kiadásokból, általában az olyan tanácsokat fogadjuk meg, hogy vegyünk vissza a szórakozásból, a felesleges szolgáltatásokat mondjuk le, ruházzunk be...

2

Ezek a dolgok egy otthonból sem hiányozhatnak!

Ha beköltözöl új otthonodba, vannak olyan dolgok, amikre mindenképp szükséged lesz. A boltokban viszont annyi háztartási berendezés és eszköz van, hogy hajlamosak vagyunk elveszteni az...

2

6 dolog a gyerekvállaláshoz, amit jobb, ha észben tartasz!

Az egyik legfontosabb döntés az életünkben eldönteni, hogy szeretnénk-e családot alapítani, vagy sem. Viszont, ha igen, akkor rengeteg dolog van, amit szem előtt kell tartani. Ezeket...

2

Szülés 40 felett? - Milyen előnyei és hátrányai vannak?

Az utóbbi időben egyre több találgatás esik arról, hogy melyik az a megfelelő életkor egy nőnél, amikor érdemes szülni. Régebben, ha egy nő 30 évesen szült már "öregnek"...

2

A dalai láma 10 legjobb bölcsessége, melyet érdemes lenne megfontolni!

A 14. dalai láma, Tendzin Gyaco, a tibeti emigráns kormány egykori vezetője, aminek a székhelye az indiai Dharamszala. Ő a tibetiek vallási vezetője. A tibeti buddhizmus felfogása szerint az...

2

Spórolási tippek fiataloknak - Hogy neked se legyen probléma a hó vége!

A hó végét sokszor nagyon nehéz kivárni, ugyanis a legtöbbünk épphogy ki tudta centizni, hogy mindenre jusson elegendő pénz a pénztárcájából. Ezzel nem vagyunk egyedül. De ezen...

2

4 ok, ami kiválthatja a szorongást új emberek közelében

Sok ember tapasztal bizonyos fokú szorongást új emberek kötelében, mert néha nehéz kitalálni mit mondjunk, milyen testtartást vegyünk fel, vagy egyszerűen csak hogyan viselkedjünk...

2

Így ismerheted fel a csalókat az üzleti- és magánéletben!

Elárultak, átvertek már valaha? Volt már olyan, hogy összebarátkoztál valakivel, és kiderült, hogy csak manipulálni akar? Az ilyen embereknek számtalan módszere van, amivel elnyerik a...

2

Nagymami szépségtrükkjei

Már kipróbáltad a magazinok összes szépség titkát? Folyamatosan bújod a szépségblogokat és mégsem találtad meg a hibátlan szépség titkát? Akkor talán itt az ideje, hogy megfogadd...

2

5 profi tipp a hálószoba átalakításához egy lakberendezőtől

A Pinteresten folyamatosan mentjük a szebbnél szebb hálószobákat, de ha te is olyan vagy mint a többség, szinte rögtön el is veted az ötletét, hogy neked is lehet egy épp olyan szép,...

2

Meghan Markle és Harry herceg nem bírja a nyomást

Meghan Markle úgy érzi létezik, nem pedig él – derül ki az ITV által róla és Harryről készített dokumentumfilmből.

2

Innen tudhatod, hogy valaki tényleg becsületes

Tisztességes embernek általában az őszinte, szilárd erkölcsi elvekkel rendelkező embereket hívjuk. Azokat, akik szavahihetők, jóindulatúak és kedvesek, és ez egy olyan tulajdonság, amire...

2

Az erős nők 5 jellemzője

Mit jelent pontosan erős nőnek lenni? Mi különbözteti meg ezt a fajta nőt másoktól? Lényegében az, hogy megáll a saját lábán, nem hagyja, hogy letörjék a szárnyait, tudja mennyit ér,...

2

Egyre kevesebb nő akar férjhez menni!

Régen nagyon jó oka volt annak, hogy egy nő lekötötte magát egy férfi mellett: a férfi valami olyasmit kínált, amire a nőknek szüksége volt. Ők voltak a vadászok, családfenntartók,...

2

Ezekkel a napi szokásokkal nagyon sokat tehetsz a bolygóért

Ha a globális felmelegedés okozta problémákra gondolunk, ami a világot sújtja, nagyon aggasztó a helyzet. Úgy tűnik, hogy kicsúszik a kezünkből, és egyszerű emberként nem sokat...

2

Így lehet kevesebb a fűtésszámlád

Megint eljött az évnek ez az időszaka, amikor fázik a lábunk, az orrunk, de ha ez nem lenne elég, a fűtés egyre többet megy, ami a pénztárcánkon is meglátszik. De ahelyett, hogy...

2

Így kezeld az anyósodékat, ha nem jöttök ki egymással

Amint elhatároztad, hogy megházasodsz, csodálatos családi eseményeket képzelsz el, hogy új szülőket kapsz, akik megosztják veled bölcsességüket, tapasztalataikat és néhány új...

2

Tippek, hogy sokkal egyszerűbbek és nyugodtabbak legyenek a reggeleid!

A reggelek nagyon mozgalmasak tudnak lenni, annyi mindent kell csinálni, annyi mindenre kell emlékezni, hogy általában csak rohanunk. Ez a fajta reggeli stressz pedig elronthatja az egész...

2

A te csillagjegyed alapján milyen lenne az álomotthonod?

Megtalálni a megfelelő kialakítást, dekorációt néha megterhelő, de mindig vannak bizonyos tényezők, amiket meg kell fontolni, mint a költségvetés, a család nagysága, elhelyezkedés....

2

Miről ismerhető fel egy szuperérzékeny ember?

Hallottál már a szuperérzékenységről (HSP)? Miben mások ezek az emberek a többieknél? Gyakran érzik magukat magányosnak és meg nem értettnek, mintha egy teljesen más világból...

2

Nem sikerült jól az ebéd? Így hozd helyre pár hasznos tipp segítségével!

Kezdőként a konyhában rengeteg „hibát” elkövetek a mai napig. Ilyenkor általában telefonálok a mamámnak, hogy miként tudnám kijavítani, mert utálok pazarolni és ételt...

2

A téli esküvők 10 előnye, amiért Ön is átgondolja majd, hogy ne nyáron akarjon férjhez menni!

Jól hallotta; téli esküvő. A nyári szertartások is nagyon gyönyörűnek, de megvan a maguk negatív oldala. A pukkasztó meleg sem a vendégek kényelmét, sem a menyasszony frizurájának...

2

Jelek, hogy ideje elengedni a múltat!

Az emberek okkal jönnek az életünkbe, akár csak egy időszakra, akár örökre – ugyanez a helyzet az élettel is. Ha van bármi állandó, az a változás. De miből tudhatod, hogy végre...

2

Fogadalmak, amiket magadnak kellene tenned

Fontos, hogy legyen értéke az ígéreteinknek, amiket másoknak teszünk és mindent megtegyünk, hogy be is tartsuk őket. De miért nem tartjuk be a saját magunknak tett ígéreteket? Az újévi...

2

Az otthoni munka rejtett költségei

Tavasszal, a koronavírus megjelenése miatt rengeteg munkahelyen választották azt, hogy a járvány fékezése, illetve az alkalmazottak egészségének megőrzése céljából a munkavállalók...

2

Így fagyaszd le a kenyeret szeletenként vagy akár egészben a tökéletes frissességért

Egy frissen sült kenyérszelet megkenve finom vajjal egyike az élet apró örömeinek. A gond viszont az, hogy ha kenyeret veszünk a pékségben, az csak 1-2 napig marad friss...

2

Ezeket a dolgokat sosem lenne szabad felvenned munkába

Hiába vagy profi abban, amit csinálsz, ha az öltözködésed nem tükrözi ezt. Ha az alábbi dolgokat te is rendszeresen viseled a munkahelyeden, akkor egyhamar ne számíts előléptetésre....

2

Meglepő dolgok, amiket kerülni kell azokon a bizonyos napokon

Vannak dolgok, amiket soha nem lenne szabad csinálni menstruáció alatt és minden héten új információ és tanulmány jelenik meg a legfrissebb hírekkel és megfigyelésekkel a nőkről és a...

2

6 dolog, ami roncsolja a bőrödet

Szeretnél szép bőrt? Akkor van pár dolog, amit ki kell irtanod az életedből. Hogy mik ezek? Rengeteg olyan szokásunk van, amiket sajnos nap, mint nap elkövetünk. Pedig igazán...

2

Biztonságos többször is használni egy eldobható kesztyűt?

Mivel a koronavírus, ami a COVID-19-et okozza úgy tűnik, hogy szennyezett felületeken keresztül is képes terjedni, tanácsos kesztyűt viselni, amikor elmegyünk valahová és akkor is, ha...

2

Mit tehetsz a narancsbőr ellen?

Először is tudnod kell, hogy egyszeri, és végleges megoldás nem létezik a narancsbőrre, még a valóban hatásos professzionális kozmetikai kezelések eredménye sem tart örökké. De, ha...

2

Amit nem tudtál eddig a gésák világáról

Mindenki hallotta már azt a szót, hogy gésa, ám azt, hogy mit is takar ez a kifejezés, már sokkal kevesebben tudják. Épp ezért ebben a cikkben a keleti világ eme titokzatos eleméről lesz...

2

Tegyél te is a karantén bőr ellen!

Beszéljünk egy kicsit a karantén bőrről. Szinte egyáltalán nem sminkelek, mióta itthon vagyok és sokkal többet foglalkozok a bőrömmel, arcmaszkokból is beszereztem bőven, a bőröm...

2

Ezek a stresszkezelő módszerek többet ártanak, mint használnak!

Számtalan módja van, hogy csökkentsük a stresszt az életünkben, de van, ami egészségesebb, mint a többi. A stressz jelen van a mindennapjainkban és sajnos sokan nem tudják, hogyan...

2

Az egyedüllét rengeteg dologra megtaníthat!

Néhány éve már maga a gondolat is, hogy egyedül legyek teljesen kiakasztott. Mit kellene tennem? Hogyan boldogulhatnék egyedül? És ez a rémálmom valóra vált, amikor a barátom szakított...

2

Hogyan küzdj meg a magánnyal a karantén alatt, ha egyedül élsz?

Az önkéntes karantén mindannyiunknak nehéz, de még inkább megterhelő azoknak, akik egyedül élnek. Az, hogy fizikailag el vagyunk szigetelve a szeretteinktől hosszabb ideig olyasvalami, amit...

2

Értékelni a megfizethetetlent! Megható történet a valódi értékekről!

Emlékeztetni szoktad magad arra, hogy mi a célod az életben? Szép ház és nagy család? Mit csinálsz majd a szép házadban? Hogyan viselkedsz majd a nagy családoddal? Tudom-tudom, nincs időd...

2

Miért viselkedik máshogy a háziállatod, mióta járvány van?

Világszerte sok embernek drasztikusan megváltozott az élete a koronavírus miatt, azonban nem csak az emberekre van hatással a megváltozott napi rutin és a másoktól való távolságtartás,...

2

Tippek, hogy a számláid ne szökjenek az egekbe a karantén alatt!

Mivel sokkal többet vagyunk otthon és előreláthatóan az így is lesz még egy ideig, fontos, hogy olyan apróságokkal töltsük meg a napot, ami örömet okoz. Sokan spórolnak az utazási...

2

4 királyi divatikon a történelem során

Amióta az első ember elkezdett öltözködni, majd tette ezt nem csupán a túlélése érdekében, hanem tudatosan, akár imponálás végett (például párválasztás során jobb színben tűnt...

2

Találd meg a saját stílusod! Válaszd ki a tökéletes kiegészítőt hozzá!

Nekünk nőknek szerintem a ruhák és a cipők után a legfontosabbak részei megjelenésünknek azok, amik a szekrényünkben és fiókjainkban meglapulva várják, hogy eljöjjön a számukra...

2

6 apró dolog, amit ha megteszel magadért, nagyon sokat számít

Tudva, hogy mi történik a világban, lehet, hogy nem az az első számodra, hogy törődj magaddal, pedig annak kellene. Ebben nincs semmi önzőség, sőt elengedhetetlen ahhoz, hogy másokkal is...

2

Egy kukac mentheti meg a Földet a műanyaghulladéktól

A műanyaghelyzet, amivel jelenleg szembe nézünk, mindenkire hatással van a bolygón. Senki sem marad ki a szennyezés ártalmas hatásaiból, és ha nem teszünk drasztikus lépéseket, a bolygó...

2

Titkos dolgok, amit a legtöbb nő csinál menstruáció alatt, de nem vallja be

Hölgyek, itt az idő, hogy összefogjunk egy kicsit és kihasználjuk a lehetőséget, hogy megbeszéljük, milyen hatással van az életünkre, ha meglátogat minket a Mikulás. Nem mindig könnyű,...

2

Ez a lány végleg lemondott a szőrtelenítésről

A legtöbb nő folyamatosan küzd a kellemetlen szőrszálak ellen, ez a lány azonban megunta ezt, és nemet mondott a szőrtelenítésre!

2

10+1 tipp az internetes társkereséshez

Az internetes társkeresés éveken át perifériára szorult, hiszen rengeteg tévhit övezi – és sokáig a megítélése is negatív volt. Ez nem jelenti azonban azt, hogy nem lehet valóban...

2

Nagyvilági szépségtrükkök

A nők bárhol is éljenek a nagyvilágban, szeretnének vonzók lenni, és ehhez jó néhány módszert ki is fejlesztettek, melyek tökéletesen illeszkednek lehetőségeikhez és a viszonyokhoz,...

2

A legértelmetlenebb dolgok, amiket minden nő csinál

Van néhány érthetetlen és megmagyarázhatatlan szokásunk nekünk, nőknek, amiket egyszerűen még mi sem tudunk hova tenni. Nézd meg, hogy rád is igazak-e ezek az állítások!

2

20 dolog, amitől szabadulj meg, ha rendezett konyhát szeretnél

Nálad is gondot okoz, hogy nem férsz el a konyhádban és sose találod azt, amire épp szükséged van? Kezdd el a szelektálást, sokkal jobban fogod magad érezni!

2

Ezért (is) jó a kevesebb smink

Ha túl sok smink terméked van, tovább tart amíg elkészülsz. Nem jó móka végig kutatni az egész fiókot, táskát, hogy megtaláld azt, amit használni szeretnél. A zűrzavar mellett, amit...

2

Ezekért a dolgokért soha ne kérj bocsánatot

Úgy tűnik, a mai világban több ember kritizál másokat mint valaha, sőt vannak olyanok akiknek ez életformává vált, és azzal töltik a legtöbb idejüket, hogy azt bírálják, mások hogy...

2

11 tanács, hogyan tartsd csúcsformában az agyadat

Az agyunk éppen olyan, mint egy izom, ha nem dolgozik eleget, akkor sorvad. Mit tehetünk érte? Azt gondolhatnánk, hogy ha mindennap használjuk az agyunkat, akkor az már elegendő gyakorlatot...

2

Ezekkel az ötletekkel mindig tisztaság lesz nálad

Tiszta az otthonod? Mármint neked elég tiszta? Olyan, amit váratlan vendégek betoppanása esetén sem szégyellnél és nem az lenne az első dolgod, hogy a szobák ajtaját bezárd hogy ne...

2

Hogyan lehetnek valóban tiszták a tányérok?

A koronavírus járvány miatt fontosabb, mint valaha, hogy megfelelően mossuk el az edényeket, tányérokat. Mindent megteszünk, amit csak tudunk, hogy egészségesek maradjunk, ami miatt az...

2

Tudományosan is megmagyarázták, hogy miért jó egyedülállónak lenni

Ideje egy kicsit leállni a társkereső alkalmazások böngészgetésével. Erre utalnak legalább is azok a tudományos eredmények, amelyek szerint az egyedülállóságnak jó néhány előnye...

2

Palvin Barbi – hogyan lesz valakiből topmodell?

Páll Adrienn sminkmester oktató a divatszakma útvesztőiről mesél nekünk, most egy kicsit a modellek szemszögéből…

2

5 tipp, hogy a legnagyobb kánikulában is védve legyél a nap káros hatásaitól!

Javában tombol a nyár. A legtöbb nő alig várja ezt az időszakot, hiszen végre fürdőruhában napozhatunk a strandon. Nagyon fontos, és jó hatással van a bőrre a D-vitamin, amit napozás...

2

Miből tudhatod, hogy nem az igazival vagy együtt?

Az eleje minden szerelemnek nagy. Aztán idővel megesik, hogy alább hagy a kezdeti lángolás, és az egyik fél már csak megszokásból, kényelemből marad a kapcsolatban. Ebben a cikkben olyan...

2

5 szuper tipp tavaszi fáradtság ellen!

Végre beköszöntött a várva-várt tavasz, és vele a napsütötte idő. Búcsút inthetünk a szürke, fénytelen mindennapoknak, és a nappaliban való téli kuckózásnak is. Azonban a tavasz...

2

Így szabadulhatsz meg a belső combokra lerakódott zsírrétegtől!

A nők többségének gondot okoz a belső combokra lerakódott zsírréteg, azt viszont mindenkinek tudnia kell, hogy helyi fogyás nem létezik! A most következő gyakorlatok azért nagyban...

2

Szakácsok nagy titka – Így olvaszd ki a fagyott húst öt perc alatt!

Ha legközelebb egy finom rántott húst szeretnél készíteni a családnak, nem kell várnod hosszú órákat az olvadásra, ha megfogadod az alábbi tanácsokat!

2

Tejet a babának! … vagy mégsem?

Sarkallatos pontja a babák hozzátáplálásának a tejkérdés. Van, aki ódzkodik tőle mindenféle formában, és van, aki nem veszi ennyire véresen komolyan a dolgokat. Lássuk, mi lehet vajon az igazság!

2

Marilyn Monroe legjobb idézetei

Marilyn Monroe más néven Norma Jeane, már nem is hangzik olyan különlegesen ugye? Na, pont ezért változtatta meg. Most nem az életét és személyes fejlődését fogjuk kivesézni, hanem 11...

2

Facebook vs valóság!

A különböző internetes portálokon mindenkinek tökéletesnek tűnő élete van. De néha nem minden az aminek látszik! Ebben a cikkben láthattok egy nagyon érdekes videót, ami nagyon jól...

2

Melissa, a sellőlány

Nem fogod elhinni, de ez a lány több mint 10 éve sellőként éli az életét! Nézd meg, hogy hogyan telnek Mermaid Melissa napjai, és mivel foglalkozik pontosan!

2

Rendrakás lépésről lépésre

Mindannyiunknak vannak olyan szobái, szekrényei a házban, amire nem büszke, mert tele van olyan dolgokkal, ami nem odavaló, ezért itt az ideje rendet rakni és szelektálni. Erre viszont nagyon...

2

9 kérdés, ami megváltoztatja az életedet

Minden hónap kezdete egyben egy új apró fejezete is az életnek. Nem olyan szembetűnő, mint az újév, de nem is olyan jelentéktelen, mint egy új nap, ezért tökéletes arra, hogy tervezz és...

2

Lehet akármennyi pénzed, nem vehetsz meg mindent

Amikor elérsz egy bizonyos kort, elkezdesz rájönni a pénz fontosságára. Miközben igaz, hogy pénzzel nem lehet boldogságot venni, legalább ad egy kis biztonságérzetet. Senki nem akar...

2

Július 29 a túlfogyasztás napja, az eddigi legkorábbi

Idén július 29-ére esik a túlfogyasztás világnapja, ami azt jelenti, hogy az emberiség már ezen a napon felhasználta a természet erőforrásait egész évre. Az elmúlt 20 évhez képest...

2

Ezért olyan nehéz olyan nőnek lenni, aki nem akar gyereket

Oh, az irónia. Minden nő arról panaszkodik, hogy nem talál olyan pasit, aki gyereket akar. Az a nő, aki nem akar gyereket? Nem talál egy olyan pasit, aki ugyanígy érez. Nem számít milyen...

2

Műanyagmentes július: tippek, hogy csökkentsd a szemetedet

Emberek milliói vesznek részt a Műanyagmentes július elnevezésű kihívásban világszerte. A résztvevők azt a célt tűzték ki maguk elé, hogy ebben a hónapban elkerülik az egyszer...

2

Takarítják a világ legnagyobb szemétszigetét

Döntő ponthoz jutottunk a történelemben. Annyi hulladékot termeltünk annak érdekében, hogy jobb legyen az életünk, hogy a bolygónk fuldoklik tőle. Műanyagok tömegei vannak az utcákon,...

2

Minden, amit érdemes tudni a zárkózott emberekről

Az introvertált (zárkózott) viselkedést sokan furcsának találják, főleg azok, akiknek épp ellenkező a személyisége. Sok olyan dolog van, amit a legtöbben sose gondolnának az...

2

Az extrovertált-introvertált emberek 11 sajátossága

Általában imádom/utálom kapcsolatod van az emberekkel? Akkor lehet, hogy te is extrovertált-introvertált vagy. Az emberek gyakran azt gondolják, hogy csak két kategória van, tehát vagy...

2

A boldogtalan gyerekkor hatása kapcsolatainkra

Szüleink szeretete természetes kellene hogy legyen, és hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy minden szülő szereti a gyerekét, tudja hogyan mutassa ezt ki, és tudja mi kell a gyerekének. Ez azt...

2

Tippek kiégett randizóknak

Amikor a fásult, frusztrált társkereső inkább már nem próbálkozik tovább, amikor a lelkesedés helyébe közöny lép, reményvesztettség, bizalmatlanság üti fel a fejét, és az embert...

2

Ezekből a jelekből tudhatod, hogy a kapcsolatod boldogtalanná tesz

Tudtad, hogy 10-ből 6 ember boldogtalan a kapcsolatában? Nagyon sokan döntenek úgy, hogy egy boldogtalan párkapcsolatban maradnak a kényelem, biztonság, stabilitás miatt, vagy akár az...

2

Készíts otthon isteni frissítő fagyit, 10 perc alatt!

Nyáron a nagy hőségben állandó jelleggel fagyira, jégkrémre vágyunk, de egyrészt eléggé felment az áruk, másrészt a boltban kapható verziók általában nem túl egészségesek, sok...

2

10 jel, hogy túl régóta vagy szingli

Összeszedtük azt a 10 leggyakoribb tényt, ami azt bizonyítja, hogy túl régóta vagy egyedül! Talán éppen most van itt az ideje, hogy újra randizni kezdj! 

2

Ezek a jelek arra utalnak, hogy telefonfüggő vagy

Biztosan te is ismersz olyan embereket, akikről azt gondolod, hogy telefonfüggők. Manapság egyre gyakoribb jelenség, hogy mindig, minden helyzetben a kezünkben van a telefon, és azt nyomkodjuk...

2

Ezek a tippek segítenek, hogy az emberek rögtön kedveljenek

Mindannyian azt szeretnénk, ha mások kedvelnének minket, de sokszor attól tartunk, hogy ez nem így van, és úgy érezzük, hogy nem keltünk túl jó benyomást. Ezekkel a tippekkel sokkal...

2

Tippek, hogy legyen több pénz a bankszámládon

Lehet, hogy te is gondolkodtál már rajta, hogy a pénzügyi tanácsadók miért beszélnek folyamatosan a takarékoskodásról. Ha mindent ki tudsz fizetni, amire szükséged van, miért kellene...

2

Ne hibáztasd magadat a szakításért!

Minden szakítás után vannak olyan pillanatok, amikor az őrület kerülget minket. Elkezded átrágni az okokat, eseményeket, és a beszélgetéseket, a mérgező gondolatok pedig szép lassan...

2

A 7 legjobb feladat lánybúcsúra

A lánybúcsú közeledtével mindenki elkezd izgulni, hogyan fog sikerülni a buli a legfontosabb persze mindig az, hogy a menyasszony jól érezze magát. Ehhez azonban szórakoztató és kreatív...

2

Úgy érzed elpártolt mellőled a szerencse?

Valószínűleg a legtöbb ember vágyik a sikerre, ami azonban nem jön könnyedén, hiszen sokat kell tenni azért, hogy valakiből sikeres ember váljon. Ha te is szeretnéd sikeresnek mondani...

2

10 romantikus vígjáték, amit mindenkinek látnia kell

Mindenek előtt megjegyeznénk, hogy szerintünk nem létezik „legjobb” romantikus vígjáték. Miért is? Mert minden vígjáték jó, ami megnevetteti az embert, és minden romantikus...

2

Ezeket a hibákat követi el a legtöbb nő, amikor ruhát vásárol

A legtöbb nő - bár valószínűleg nem tudja - rengeteg hibát követ el vásárláskor. Ha te is olyan ruhadarabokat szeretnél a gardróbodban tudni, amiket mindig tudsz viselni, és nem csak...

2

Ezért nem kedvelnek az emberek (és mit tehetsz azért, hogy ez változzon)

Bizonyára tudsz róla, hogy a kereskedők minden erejükkel azon vannak, hogy eladják termékeiket, vagy szolgáltatásaikat. Hogy felkeltsék az emberek érdeklődését ezek iránt, és egy...

2

30 napos zsugorfelülés kihívás mindenkinek!

Én nagyon szeretem a 30 napos kihívásokat, mert azt tapasztaltam, hogy ezek tényleg ráveszik az embereket arra, hogy mozogjanak, és ha már belevágnak, 30 nap után is folytatni fogják! A most...

2

Fiatalodjunk könnyedén, apró trükkökkel

Hiába minden próbálkozás, az évek múlását nem tudjuk megállítani, viszont vannak olyan dolgok az öltözködéstől kezdve az alvási szokásokig, amikkel éveket adunk a kinézetünkhöz....

2

Készíts te is diétás bejglit, mutatom a legjobb receptet hozzá!

Karácsonykor sem kell a kilóktól félned, persze, ilyenkor mindenki csal egy kicsit, bevallom, hogy én is, de azért oda lehet figyelni arra, hogy mit eszünk. A most következő cikkben olyan...

2

Fittek leszünk, ha túrót eszünk!

Igen értékes élelmiszerünk a túró, magas fehérjetartalma miatt. Amellett hogy egészséges, még finom is és ízletes receptek készíthető belőle. Ehhez adunk neked egy kis ötletet....

2

Elég napi 20 perc a tökéletes eredményért!

Itt az ideje, hogy végre elkezdj mozogni, állj fel a fotelból és végezd el a következő gyakorlatokat minden nap. Napi 20 perc összesen, erre nem mondhatod, hogy sok idő….

2

Jógával a lapos hasért - Szuper gyakorlatok mindenkinek!

Mindenki szeretné formálni a hasfalát, ugye? És mindezt úgy szeretné megtenni, hogy ne kelljen sokat szenvedni..Ezt a videót azoknak ajánlom, akik szeretnének változtatni, de nincs sok...

2

Készíts házilag aloe vera gélt!

Mindenki tudja már szerintem, hogy az aloe verát fel lehet használni sokféleképpen. Azt viszont kevesen tudják, hogyan készíthet például aloe vera gélt házilag. A most következő cikkben...

2

5 egészséges és szuper gyors reggeli

A reggeli a nap legfontosabb étkezése, amelyet főleg a fejlődésben lévő szervezet számára biztosítani kell. Ha neked sincs sok időd a reggeli készülődésben, mutatunk néhány gyors, de...

2

A versenysport előnyei és hátrányai gyerekeknél

Sok szülő beíratja valamilyen sportfoglalkozásra a gyerekét, mert ugye mozgásra mégiscsak szükség van. Több gyereknél viszont már sok káros hatását megmutatja, ha kicsi korában...

2

Depressziósabbak a mai nők várandósan, mint az ő édesanyáik voltak velük

Egy új kutatás szerint a mai fiatal várandós nők sokkal hajlamosabbak a bánatra és a depresszióra a terhesség alatt, mint amennyire az ő édesanyáik voltak, mikor őket várták egy...

2

Melyik ajtót választanád a túléléshez?

Mindig is szerettem ezeket a kis feladványokat, a legtöbb ugyanis a logikát fejleszti. Most sincsen másképpen, az viszont érdekes, hogy a megfejtők közül nagyon sokan rosszul választanak!

2

Női edzésterv

Egy edzésterv, ami minden nőnek remek lehetőség. Ha kezdő vagy, akkor most megtaláltad azt az edzéstervet, amit régóta keresel. A most következő cikkben ugyanis megismerhetsz te is egy...

2

Ezért kezdesz túl korán őszülni

Egyre több ősz hajszálad jelenik meg, de nem tudod, mi lehet az oka? Mutatunk 7 dolgot, ami miatt idő előtt megtapasztalhatod az őszülést.

2

Túlélni az érzelmi analfabéták világában

Okosnak, intelligensnek, felvilágosultnak, mondhatni mindentudónak gondoljuk magunkat, de tény: nincs olyan iskola jelenleg, ami nemcsak az értelmi tudásunkat biztosítja, hanem az érzelmit is....

2

Ez történik a testeddel, ha nem fürdesz elégszer!

Lehet, meglepően hangzik, de egy felmérés eredményei szerint vannak, akik nem zuhanyoznak vagy fürdenek minden este, mielőtt ágyba bújnának. Egyesek szerint ez elképzelhetetlen, míg mások...

2

Ez történik a testeddel, ha zokniban alszol éjszaka!

Sokan leveszik a zoknijukat, mielőtt az ágyba mennek, de a legújabb tanulmányok szerint ezt rosszul tesszük! Mostani cikkünkben elmondjuk nektek, miért olyan jó zokniban aludni!

2

6 dolog, amit felejts el, ha jól akarsz aludni!

A nyugodt, kiegyensúlyozott alvás minden ember számára rendkívül fontos, éppen ezért most hat olyan dolgot mutatok meg, amit mindenképp felejts el, ha normálisan szeretnél aludni! 

2

Elhunyt egy 90 éves beteg, mert inkább másokat akart megmenteni!

Mivel közel 1.5 millió koronavírussal fertőzött emberről tudnak világszerte, sok kórház és egészségügyi intézmény küzd készlethiánnyal. Az új betegek napi szinten kerülnek be, a...

2

Amiről szinte senki nem tud – Mit is nevezünk normális vérnyomásnak?

Sokan nincsenek tisztában azzal, hogyan kell mérni a vérnyomást, és mi számít normális értéknek. Éppen ezért íródott most ez a cikk, ideje mindent elmondani, amit csak tudni érdemes!

2

Egy 60 éves nő 45 elgondolkodtató tanácsa 30 éves társaihoz

Ma bemutatjuk nektek Margaret Manning tanácsait, aki egy ismert online magazin alapítója. Az ő oldalain több 60 év fölötti nő megosztotta tapasztalatait az életről, amelyeket fiatal...

2

A lovaglás pozitív hatásai a gyerekekre

A lovaglás, a lovak közelsége és szeretete számtalan pozitív hatással bír a gyerekek fejlődésére és nevelésére. Olyan pótolhatatlan előnyökkel gazdagodhatnak, amelyek egész életük...

2

Egészséges kenyér házilag

Egészségi állapotunk alakulását nagyban befolyásolják táplálkozási szokásaink is. Egy étel többek között attól is lesz egészséges, hogy nem tartalmaz semmilyen mesterséges...

2

Így legyen egészséges az egész család!

A téli időszakban gyakoriak a megbetegedések, a megfázás és a különböző vírusok. A szervezet legyengülése miatt nehéz azokból kilábalni. Néhány egyszerű tipp betartásával...

2

Mozogjon az a gyerek! :)

A mozgás öröm! Hogy folyamatosan aktív legyen, az a te felelősséged!  Erre is neked kell megtanítani, neked kell rá lehetőséget teremteni! Így tudsz egészséges, boldog gyereket nevelni!

2

Ezek a legjobb gyümölcs- és zöldségitalok, melyeket babák is fogyaszthatnak

Van, aki a praktikumra esküszik és biztosra megy, és van olyan, ki nem bízza a véletlenre, maga készíti el babájának italait, ételeit. Akárhogy is van, abban vita nincs, hogy 4 hónapos...

2

Babamasszázs videóval!

Tudtad, hogy a babák imádják a masszázst? Próbáld ki te is a piciden! Mutatunk segítségül egy videót, aminek segítségével könnyedén elsajátíthatod, hogy mi jó a babádnak!

2

Zuhanyozni, vagy fürödni? - Az örök kérdés

Melyik jobb? A hosszas fürdőzés egy forró kádban, ahol elnyújtozhatsz a nap végén, vagy a felfrissítő vérpezsdítő zuhanyozás? Nézzük melyik mellett szól a több érv.

2

7 dolog, amit érdemes tudnod a szülés utáni depresszióról

A szülés utáni depresszió (postnatalis depresszió – PND) sokkal gyakoribb jelenség, mint azt sokan gondolnák. Nincsenek pontos statisztikák, hogy hány anyuka szenved benne, de a...

2

Tejfürdő a puha és rugalmas bőrért!

A legendák szerint Kleopátra a szépségéről híres, ókori egyiptomi királynő is alkalmazta a tejfürdőt a szépséges, puha és rugalmas bőrért. Ha ti is szeretnétek kipróbálni ezt a...

2

Zselés körömlakk veszélyei

A zselés körömlakk kiváló módszer, hogy hosszantartó és ápolt körmeink legyenek, azonban sokan panaszkodnak, hogy utána elvékonyodott, és töredezett lett a körmük. De akkor teljesen le...

2

Amit a kisbabák lázméréséről és a lázról tudni kell

Kisbabád első hőemelkedése vagy láza legalább annyira megviselhet téged, mint őt. De ha tudod, hogy mi számít normálisnak, hogy mikor kell lépéseket tenned, és hogy milyen lépések is...

2

A szaunázás jótékony hatásai

Mindenképpen érdemes beiktatnod az életedbe a szaunázás élményét! Cikkemből kiderítheted, milyen területeken fejti ki hatását, mi az, amit várhatsz tőle.

2

Veszélyes, hajat károsító összetevők a samponodban

A sokat ígérő sampon reklámok mind egészséges, gyönyörű, ápolt hajat ígérnek nekünk, és emellett dúsítást, hidratálást és esetleg a zsírosodás megszüntetését is feltüntetik,...

2

Összetevők melyeket kerülj el mindenképpen a szépségápolási termékeknél!

Szerencsére ma már egyre több nagy szépségápolási termékek gyártásával foglalkozó márka figyel oda, hogy termékei leginkább csak természetes, és szervezetünkre nézve jótékony...

2

Cigi helyett vitamin

Egyre elképesztőbb találmányok kerülnek a boltok piacaira. A folyamatos fejlődéssel egyre nehezebb lépést tartani. A legújabb találmány azonban biztosan nem fog a feledés homályába kerülni!

2

5 ok, amiért egy önimádó nem alkalmas a párkapcsolatra

A nárcizmus, önimádás egy személyiségzavar és a legtöbben nincsenek azzal tisztában, hogy problémájuk lenne. Akár beismerik ezt, akár nem, nehézségeik vannak azzal, hogy kötődjenek...

2

Hihetetlen! Életveszélyes a körömlakklemosó?

Talán nem is gondolnád, hogy milyen vegyszereket tartasz az otthonodban. A körömlakklemosót rengeteg nő használja, de az vajon tudják, hogy milyen veszélyeket rejt az aceton használata?

2

Téli kiruccanás babával?

Mindig körültekintést igényel, ha útnak indulunk egy babával, télen viszont mindez, talán nagyobb kihívást jelent az Anyukáknak, Apukáknak. Hogyan tervezzük meg az úticélt, mit vigyünk...

2

A szülők fiuk halála után listát kaptak azokról, akiket megmentettek szervei eladományozásával

Komoly és szomorú téma, de néha ilyenről is kell beszélnünk, hiszen az élet része. Egy szeretettünk elvesztése elmondhatatlanul fájdalmas, főleg, ha az eset hirtelen és váratlanul...

2

Segítség, viszketek! Avagy az ekcémások országa lettünk?

A legújabb orvosi becslések szerint a neurodermatitisz (ismeretlen eredetű, viszkető bőrgyulladás) és az ekcéma napjainkra a gyermekek 30 százalékát érinti, s az ebben szenvedők száma...

2

Has és fenék gyakorlat, amit otthon is elvégezhetsz

Ha szeretnél szép, tónusos izmokat, de nincs időd elmenni edzőterembe, akkor ezeket a gyakorlatokat Neked találtuk ki. Csak néhány percet vesz igénybe, hetente háromszor, és mégis csodás,...

2

Természetes anyagokkal a zavaró korpásodás ellen

A korpásodás megjelenhet a száraz fejbőr eredményeként, de okozhatja ekcéma, vagy egy gombaféle elszaporodása is. A korpásodás elleni samponok viszont nem mindig hatnak, ezért érdemes...

2

Nyaralás - Tippek egy otthoni pihentető vakációhoz

Sokan ilyenkor már tervezik a nyári vakációt, de ez az év más. De csak azért, mert otthon ragadtunk, nem jelenti azt, hogy unatkoznunk kellene. Ha az önkéntes karantén miatt sok szabadidőd...

2

Készíts házilag szájmaszkot, amit még varrni sem kell!

A koronavírus járvány miatt hatalmas a kereslet a szájmaszkokra, hiszen az orvosoknak, nővéreknek és más egészségügyi dolgozóknak maszkok millióira van szüksége. Éppen ezért...

2

Meddig fertőzőek azok, akik tünetmentesen átvészelik a koronavírust?

A koronavírus sokféle tünettel járhat és emberek ezrei számára a vírus a halált jelentette, de vannak olyanok is, akiknél a betegség gyakorlatilag láthatatlan. Vannak emberek, akik bár...

2

Destiny Stephens fenékformáló edzésterve – guggolás nélkül!

A 23 éves Destiny Stephens a feltörekvő Instagram szenzációk egyike, amit többek között népszerű fenekének köszönhet. Ő sem járt-kelt azonban mindig ilyen formákkal – valamivel...

2

Ezeket a virágokat válaszd a kertbe, ha allergiától szenvedsz!

A tavasz és a nyár igazi szenvedés az allergiások számára. Sok virág, amit a szél poroz be tünetek sokaságát idézheti elő, de még így is van sok-sok olyan, ami nem okoz gondot. Vannak...

2

Elrendelték Magyarországon a kijárási korlátozást!

Sok más országhoz hasonlóan, Magyarországon is életbe lép a kijárási tilalom – jelentette be a miniszterelnök.

2

Lehetséges lenne, hogy már korábban elkaptad a koronavírust?

Most, hogy a csapból is a koronavírus folyik lehet, hogy te is visszagondoltál a legutóbbi alkalomra, amikor beteg voltál, különösen arra a megfázásra, vagy légzőszervi megbetegedésre,...

2

Ezeket a virágokat kerüld el, ha allergiától szenvedsz!

A virágok gyönyörűek, azonban sok lehet bennük az irritáló pollen, ami viszkető szemeket, orrfolyást és rosszullétet okozhat. Szerencsére nem minden növény vált ki allergiát, vannak,...

2

Így segíts kamasz gyerekednek átvészelni a koronavírus miatti változásokat

Viszonylag sok tanácsot találhatunk azzal kapcsolatosan, hogy hogyan segítsünk a kisgyerekeknek megbirkózni a sok változással, amit a COVID-19 hozott az életükbe, valamint arról, hogy a...

2

Téged sem érdekel jelenleg cseppet sem a munkád?

Még ha nagyon szereted is a munkádat, érthetően nehéz motiváltnak maradni a járvány idején, amikor milliók fertőződnek meg világszerte. Ez egy váratlan emlékeztető arra, hogy...

2

Vesd be ezeket az otthoni gyógymódokat, ha leégtél!

A nyár csodálatos, a napégés viszont már kevésbé. Mégis nehéz úgy kihúzni egy nyarat, hogy egyszer se égjünk le, a víz mellett, vagy egyszerűen, ha csak kint vagyunk a szabadban....

2

5 apró szokás egy sokkal higiénikusabb otthonért

A koronavírus fényében sokan az otthonuk takarítását teljesen új szintre emelték. A tavaszi nagytakarítás most nem csak arról szól, hogy minden tisztának tűnjön, a fertőtlenítés is...

2

Így őrizd meg mentális egészségedet a karantén alatt

Kevés dolog rosszabb, mint karanténban lenni, még ha önkéntesen is tesszük. Célunk, hogy a családunk biztonságban legyen, de míg próbáljuk magunkat távol tartani a vírustól, nem szabad...

2

Háromgyakorlatos zsírégető edzésterv!

A has körül lerakódott zsírpárnák habár kényelmetlenek, ez messze nem a legrosszabb tulajdonságuk. Az itt lerakódott zsírfelesleg ugyanis olyan súlyos egészségügyi problémákkal áll...

2

Így őrzi meg 25 éves testét 50 felett is Halle Berry

Ha egy valami van, amit Halley Berry nem viccel el, akkor az a fitnesz. Az immáron 53 éves színésznő az elmúlt hónapok során több fényképet is megosztott az Instagramon edzéseiről, ami...

2

Így győzd meg egy szerettedet, hogy otthon maradjon!

Lehet, hogy te komolyan veszed a szabályokat a koronavírussal kapcsolatban, de jó esély van rá, hogy van olyan szeretted, aki nem. Lehet, hogy anyukád még mindig heti többször megy...

2

Egy tigris is elkapta a koronavírust!

Az Amerikai Egyesült Államokban az első ismert eset, hogy egy állat megfertőződött a koronavírussal épp egy tigrisé, ami a New Yorki Bronx Zoo-ban él.

2

Ismerd meg a koronavírus enyhébb tüneteit!

A koronavírus főbb tünetei egyértelműek: láz, nehézlégzés és köhögés. De ahogy egyre több ember betegszik meg, a szakértők sok egyéb tünetet is felfedeznek a betegeken, ami hasonlít...

2

Biztonságos strandolni a járvány alatt?

A koronavírus járvány miatt ez a nyár más lesz, mint a többi. Mehetünk egyáltalán víz közelébe? A jó hír, hogy egyelőre nincs bizonyíték arra, hogy a medencékben, tavakban a víz...

2

Hasznos tippek a hatékony otthoni munkavégzéshez

Rengetegen kényszerültek most otthoni munkára, amihez egyáltalán nem olyan könnyű alkalmazkodni, mint gondolnánk. Elméletben jól hangzik, hogy fizetést kapsz azért, hogy egész nap...

2

Szabadulj meg a kellemetlen mitesszerektől otthon!

Sokunk számára okoznak kellemetlen perceket az arcbőrön megjelenő mitesszerek. Ezek eltüntetése gyakran véget nem érő feladatnak látszik, pedig néhány jól irányzott fegyver...

2

Készíts házilag kézfertőtlenítőt!

A koronavírus terjedése miatt már szinte sehol sem kapni kézfertőtlenítőt, ha pedig kapni, akkor is megemelt áron. A szakértők azt ajánlják, hogy gyakran mossunk kezet, és használjunk...

2

Spanyol zenészek az erkélyeiken játszák Céline Dion híres dalát

Néhány spanyol zenésznek köszönhetően a Titanic híres betétdala a “My Heart Will Go On”, amit Céline Dion énekelt, teljesen új értelmet nyert ezen a héten.

2

Ismerd fel az influenzát a korai tünetekből!

Fontos, hogy minél előbb felismerjük az influenzát, ehhez viszont tisztában kell lennünk az összes vele járó tünettel. Sokan azt hiszik, hogy az influenza bár kellemetlen, mégis teljesen...

2

Bemutatjuk a legjobb természetes módszereket füldugulás ellen

Teljes biztonsággal állíthatjuk, hogy élete során mindenki tapasztalt már füldugulást. Fokozatai elég széles skálán mozognak az egészen apró kellemetlenségtől addig, hogy már...

2

Egy valóságos edzéscsoda - a Tabata módszer

A Tabata módszer gyakorlatainak elvégzése mindössze 4 percet vesz igénybe és otthon is könnyedén kivitelezhető. A program zsírégető hatása jóval intenzívebb, mint egy 60 perces aerob tréningé.

2

Mi történne a világgal méhek nélkül?

A méhek nagyon fontosak a világ ételellátása miatt, ugyanis minden három harapásnyi ételből egyet a méhek poroztak be. A bogyós gyümölcsök, diófélék, zöldségek, gyümölcsök, méz...

2

Jelek, hogy egy szociopatával vagy kapcsolatban, amiket nem szabad figyelmen kívül hagyni!

Az öröm, a düh és a fájdalom keveréke gyakran ismertetőjele egy szociopatával való kapcsolatnak. A kapcsolatotok egy pontján minden tökéletes volt, de ez megváltozott és úgy tűnik,...

2

A marihuána segíthet legyőzni ezt a szörnyű kórt!

A kannabisz orvosi használatára egyre több kutatás irányul, hiszen sok egészségügyi problémára nyújthat megoldást, és lehet, hogy a marihuána lesz a kulcs az Alzheimer okozta lassú,...

2

Mit tegyél, ha kullancsot találsz magadon? Mutatjuk!

Ha valaha húztál már ki magadból kullancsot, tudod milyen gusztustalan. Ez azonban nem a legfőbb ok, amiért óvakodnunk kell tőlük, hiszen a csípésük nagyon veszélyes lehet –...

2

Maradj kapcsolatban a szeretteiddel a karantén alatt is- szuper módszerek!

Most, hogy szó szerint minden eseményt töröltek, lehet, hogy te is unod magad otthon. De még ha a házban is ragadtál, számtalan módja van, hogy kreatív legyél és kapcsolatban maradj...

2

Tehetetlennek érzed magad a járvány miatt? Segíts másokon!

Ahogy a COVID-19 egyre jobban terjed az országban és a világban, sokan feszültnek, tehetetlennek érzik magukat, pedig ezekben a nehéz időkben is találhatunk módot arra, hogy segítsünk...

2

Tippek, hogy ne kezdj pánikszerű vásárlásba

A koronavírus világszerte hatalmas aggodalmat okoz és a boltokban megemelkedett árakat, üres polcokat, hosszú sorokat és telepakolt bevásárlókocsikat látunk. A pánik miatt sokan a...

2

Így rendszerezz a kamrában és tartsd el tovább a romlandó ételeket

Szakértők azt tanácsolják, hogy a koronavírus járvány miatt legalább 2 hétre elegendő tartalékunk legyen otthon élelmiszerekből, úgyhogy valószínűleg te is tettél néhány kört a...

2

A hasról fogyás misztikuma

Hasról fogyni - a legtöbb diétázónak ez a legfőbb vágya. Gyakran olvashatunk különféle gyakorlatokról, melyekkel "feszesebbé" varázsolhatjuk hasunkat, no de mi ennek az alapja?...

2

Takarítótippek koronavírus idejére és fertőtlenítőszer készítése házilag

Célszerű csökkenteni a boltban tett látogatásaink számát és feltölteni a kamrát egy kicsit, de a takarítás és fertőtlenítés is csökkenti az esélyét, hogy te, vagy egy szeretted...

2

A hőmérséklet, amire a hűtőd be van állítva valószínűleg rossz!

Hűtő nélkül manapság már el sem tudnánk képzelni az életünket, a megfelelő hőmérsékleten ugyanis napokig, akár hetekig hidegen és biztonságosan tartja az ételeket azáltal, hogy...

2

Ételek, amik enyhítik a bőrön az allergiás kiütéseket!

Arról már volt szó egy korábbi cikkünkben, hogy vannak olyan ételek, amik kiütéseket okozhatnak, vagy rosszabbá tehetik azokat. Vannak azonban olyanok is, amik enyhíthetnek rajtuk,...

2

Ezeket a dolgokat azonnal fertőtlenítsd, ha kint voltál!

Néha bizony el kell hagynunk az otthonunk biztonságát és elmenni bevásárolni, illetve elintézni a fontos ügyeket. De mi az, amit megtehetünk annak érdekében, hogy csökkentsük az...

2

Ezzel az 5 dologgal hiteti el veled egy beteges hazudozó, hogy igazat mond

A kényszeres hazudozók azok, akik ismételten, szokásszerűen különféle hazugságokkal állnak elő gyakorlatilag ok nélkül. Nehéz őket kezelni, dolgozni velük és még nehezebb felismerni....

2

Melltartók, amiket érdemes elkerülni - és mivel helyettesítsük

Sok nő tanúsíthatja, hogy a melltartó vásárlás nem könnyű. Csak szeretnél levenni egy csinos, csipkés darabot vagy egy praktikus, jól kialakított modellt a polcról és megvenni, de...

2

7 dolog, amitől elvékonyodik a hajad

Naponta körülbelül 100 hajszálunk hullik ki. Ez része a haj természetes életciklusának, mert helyettük újakat is növesztünk, hogy pótoljuk ezeket. Azonban ha ebben a körforgásban valami...

2

Ezeket a dolgokat kerüld el, ha fiatalos külsőt szeretnél!

Szeretnél néhány évet fiatalodni? Nem kell egyből drága és fájdalmas beavatkozásokra gondolnod! Csupán néhány öltözködési hibát és sminkbakit érdemes elkerülni!

2

Öltözz a testalkatodnak megfelelően ezekkel a stílus tippekkel

Nem a magasság, vagy a súly számít, hanem az alak. A lényeg, hogy kitaláld mi az, ami leginkább illik a testalkatodhoz, mit érdemes kihangsúlyozni, és miről kell inkább elterelni a...

2

Hogy aludjunk el könnyen?

Az alvás létfontosságú a fizikális és mentális egészséghez. Habár még mindig nincs teljesen egyértelmű tudományos magyarázata, miért is van szükségünk alvásra, egy rossz éjszaka...

2

3 illóolaj a jó közérzetért

Számos kutató, és tudós által bizonyított tény, hogy az illatok befolyásolják a hangulatunkat, és a lelkiállapotunkat, kulcsszerepet játszanak az érzelmeink, és a közérzetünk...

2

Így nézz ki fiatalabbnak: Stílushibák, amiket kerülni kell

Az évek telnek, de nyugodtan hagyd, hogy az emberek csak találgassanak, hány éves is vagy valójában. Hogy lehetséges ez? Egyszerűen csak tartsd be ezeket a stílustippeket, amik...

2

Így vedd fel a harcot a hangyákkal!

Végre itt a tavasz, ami rengeteg előnnyel jár, mint például napsütés, piknik, és a vastag kabátok elrakása, de néhány hátránya is van, mint a hangyák megjelenése. Bár télen sok dolog...

2

A nyár kihagyhatatlan étele, a garnélás cukkinispagetti

A cukkini a nyár egyik kedvelt étele, mert amellett, hogy egészséges és finom, rengeteg variációban (és általában gyorsan is) elkészíthető. Most egy olyan receptet mutatunk nektek, amivel...

2

Fejezd ki támogatásodat és háládat te is a dolgozóknak!

Habár sokan az otthonuk biztonságában próbálják kivárni a járvány végét, vannak olyanok is, akiknek minden nap be kell menniük dolgozni azért, hogy nekünk mindenünk meglegyen. Ilyenek...

2

Számolj le a fájdalommal természetes úton!

Rengeteg nő életet nehezítik meg a menstruációs ciklussal járó fájdalmak. Ti is minden hónapban nehezen élitek meg ezeket a napokat? A következő cikkben 3 gyümölcsturmix receptet...

2

Ezeket a dolgokat fogod megtapasztalni, ha nincs rajtad bugyi

Női magazinok tömegei foglalkoztak már azzal, vajon kell-e vagy nem, bugyit hordani és rengeteg félreértés van a témával kapcsolatban, sokaknak tabunak, illetlennek számít és...

2

Melyik ruhadarabot mikor kell valójában kimosni?

Ismerd be: néha te sem mosol elég gyakran néhány mindennapos ruhadarabot (mint például a farmert, melltartót, pólókat). Nem vagy egyedül. De mit is jelent pontosan a nem elég gyakran?...

2

10 hiba, amit nem szabadna elkövetnünk takarításkor

A takarítás az egyik legunalmasabb és legfárasztóbb dolog, amit csinálnunk kell, habár valójában senkinek nincs hozzá kedve. Azzal viszont senki nem vitatkozhat, hogy ha mindennel végzünk,...

2

Mindennapos vészhelyzetek, amiket tudnunk kell kezelni

Az otthonunkban biztonságban kellene éreznünk magunkat, azonban néha olyan váratlan helyzetek adódnak, amikre gyorsan kell reagálnunk. Tűz üt ki, vagy megvágod magad? Megmutatjuk, hogy...

2

A nyári alak télen készül! Mutatjuk a legjobb mozgásformákat, amikkel elérheted az álomalakot!

A nyári alak télen készül, higgy nekünk! Ha csak júniusban jut eszedbe megint neki állni edzeni, rég késő lesz. Ezért azt ajánljuk, hogy még időben kezdj el a bikini alakodon...

2

Hogyan takaríts és fertőtleníts otthon?

Először is, a tisztítás és a fertőtlenítés két külön dolog. Előbbivel eltávolítjuk a koszt és a szennyeződéseket, meg fertőtlenítéssel elpusztítjuk a kórokozókat – és...

2

Ezért mosd ki az új ruhákat, mielőtt felvennéd őket!

A boltban lehet, hogy teljesen tisztának tűnik a kiválasztott felső, ennek ellenére érdemes kimosnod, mielőtt hordani kezded. Bemutatjuk, hogy miért!

2

Jobb, ha ezeket a dolgokat este csinálod, mint reggel!

Most olyan dolgokat, szokásokat mutatunk be nektek, amik mindennapjaink részét képezik, napi szinten csináljuk őket, tehát semmi újat nem kell beépítenünk a rutinunkba, sőt csupán...

2

Így védekezz orrdugulás ellen!

Ha náthás az ember, a legkellemetlenebb tünet az orrdugulás! A gyerekek is megszenvedik, hisz sokszor tovább tart, mint maga a betegség. Hogyan segíts ezen a problémán? Házi praktikákat...

2

Makadámdió olaj, az egészséges hajért és bőrért!

A makadámdió olajnak rengeteg jótékony hatása ismert, mind az egészségügyben mind a szépségiparban. Ebben a cikkben, a bőrre és hajra gyakorolt jótékony hatásának a...

2

Az aloe vera felhasználása bőrtípusok szerint

Ez a zöld kaktusz kinézetű növény csak egy átlagos kerti növénynek látszik, de nem az! De mi különbözteti meg ezt a csodás növényt a többitől? Tartsatok velem, mert ebben a cikkben...

2

Így készítsd el a legfinomabb főtt kukoricát

Kiválasztani a legfrissebb kukoricát a boltban, vagy a piacon könnyebb, mint gondolnád. A kukorica a nyár elengedhetetlen kelléke, szinte mindenki imádja, ezért alaposan ki kell használni azt...

2

Mutatunk neked pár hasznos módszert az izzadás ellen!

Nyáron sajnos ha akarjuk, ha nem, izzadunk. Ez pedig elég kellemetlen tud lenni. Azért, hogy ezt elkerüld, mutatunk neked pár hasznos otthoni módszert, hogy ne kelljen tőle szenvedned a nagy...

2

Biztos, hogy mindent tudsz a terhesség alatti helyes táplálkozásról?

Védőnői pályafutásom alatt rengeteg tévhittel találkoztam a terhes táplálkozást illetően. A rossz beidegződéseket sokkal nehezebb helyre tenni, mint beállítani egy jól működő...

2

50 műtéten esett át azért, hogy úgy nézzen ki, mint Angelina Jolie

Egy 22 éves lány annyira megszállottan rajong Angelina Joliért, hogy képes volt ötvenszer kés alá feküdni, hogy minél jobban hasonlítson rá!

2

Ha legközelebb mérges vagy, így nyugodt maradhatsz

A dühkezelés az a folyamat, amikor megtanuljuk felismerni a jeleit, hogy mérgesek leszünk, és teszünk valamit annak érdekében, hogy megnyugodjunk és megbirkózzunk a helyzettel pozitív...

2

Gyerekek a képernyő előtt

A tévézés egy olyan szokás, ami különösen a mai gyerekek számára természetes elfoglaltság, hiszen már kisbaba koruk óta megszokják a jelenlétét. Igaz, hogy a tévé lassan kezd...

2

Fogyás a karantén után - Tippek/trükkök mindenkinek

A koronavírus járvány igazi kihívások elé állította a népességet. Felborította a megszokott rendet, az emberek megtapasztalták, milyen is a karantén időszak. Minden ember más és más,...

2

11 tünet a körmön, amit nem kellene figyelmen kívül hagynod

Ha valaha is mész bőrgyógyászhoz kötelező jelleggel távolítsd el a körömlakkodat. Ez akkor is legyen így, ha esetleg valamilyen műtétre kell befeküdnöd a kórházba. Hogy miért ilyen...

2

Így szabadulj meg a szemed alatti táskáktól!

A szem alatti terület érzékeny és sajnos a kortól függetlenül lehetnek táskák a szemünk alatt. Ilyenkor sokkal fáradtabbnak tűnik az arc, amelytől öregebbnek is tűnhetünk. Ezt senki...

2

Minden, amit tudni kell a menstruációs kehelyről

Hölgyek, kívántátok már valaha, hogy búcsút inthessetek a kényelmetlen betétnek és tamponnak örökre? Ez az álom valóra vállhat a menstruációs kehelynek köszönhetően, egy többször...

2

Egyszerű gyakorlatok, hogy pihenjen az agyad - és így te is

Az agy folyamatosan dolgozik és lehet, hogy időnként te is észreveszed magadon, hogy túl sokat gondolkodsz, talán annyit, hogy még aludni sem tudsz jól. Becslések a napi gondolataink számát...

2

Természetes illatosítók, amiket te is elkészíthetsz

A legtöbben olyanok vagyunk, mint egy gyerek a cukorkaboltban, ha a boltok illatosító részlegére tévedünk. Az illat annyira csábító, hogy nehéz megállni, hogy ne dobjunk be egy-két...

2

Ezeket a dolgokat mindig elfelejtjük takarítás során!

Vannak olyan dolgok, amiket bár tisztítani kellene, gyakran mégis kimaradnak. Ezek általában azok, amik más tárgyakat tisztítanak meg, amiben tárolunk valamit, vagy amit egy nap sokszor...

2

Megoldás a stresszes mindennapokra

A levenduláról sokan tudják, hogy stresszoldó hatása kiemelkedő. De vajon azzal is tisztában vagy, hogy milyen egyéb problémákra nyújt gyógyírt ez a kellemes illatú kicsiny...

2

13 növény, ami tisztítja a levegőt és még gondozni is könnyű

A szobanövények remek kiegészítői egy otthonnak, mivel jól mutatnak, és ha jól választjuk meg őket, nem igényelnek sok törődést. Tudtad, hogy bizonyos szobanövények tisztítják a...

2

Ezeket érdemes tudni a menstruációs bugyiról

Nagyon sok egészségügyi termék van, amivel megvédhetjük magunkat az esetleges szivárgástól, ha a Mikulás decemberen kívül is úgy dönt, hogy meglátogat minket, mert annyira jók voltunk....

2

Reggeli rutin, hogy a legjobb formádat hozd

Most reggeli rutin alatt nem a fogmosást, sminkelést, fésülködést értjük - amit minden reggel csinálsz-, hanem azt az időt, amit szándékosan magadra fordítasz. Ha nyugodtan kezded a...

2

Ez történik, ha nem hordasz melltartót

Minden nőnek evidens, hogy melltartót hord és a kislányok alig várják, hogy megkapják életük első kis rózsaszín darabját. Ha van rajtad melltartó vonzóbb leszel és amúgy is ez az...

2

Ezek a szokások rengeteget öregítenek rajtad!

A stílus és az öltözködési szokások sokat változhatnak az évek során, de bizonyos döntések akár ellened is játszhatnak, és öregíthetik a külsődet. Hogy mik ezek és hogyan...

2

Diszlexia – mit tudni róla?

Nem új keletű probléma a diszlexia, mely sokak életét keserítette meg egészen addig, amíg fel nem ismerték. Ma már – ha szerencsénk van, és az iskola is megértő – helyén...

2

7 általános hiba, amit a legtöbben elkövetnek a fehérneműjükkel

Rengeteg olyan dolog jön szembe manapság, amiről eszünkbe sem jutna, hogy rosszul is lehet használni, alkalmazni vagy nem megfelelően bánni vele, aztán mégis kiderül, hogy bizony de. Ebbe a...

2

10 tipp, amikkel magasabbá varázsolhatod magad

Jól tudjuk, hogy a telt alak nem a legegyszerűbben öltöztethetők közé tartozik, és habár a magabiztos hozzáállás az egyik leghatékonyabb divattipp, amit csak adhatnánk, ezt önmagában...

2

10 tipp, hogy mindig a legjobban mutass a fotókon

Különös, de vannak olyan nők, akik habár gyönyörűek, egyszerűen nem fotogének (habár ennek a fordítottja is igaz). Persze ott vannak azok a szerencsések is, akik bámulatosan mutatnak...

2

Innen tudhatod, hogy a férfi valójában csak kihasznál

Kétségeid vannak a jelenlegi kapcsolatoddal kapcsolatban? Azon rágódsz, hogy a barátod, vagy a férjed érzései irántad tényleg valódiak-e? Sajnos ez egyáltalán nem ritka az egészségtelen...

1

Esti smink 7 perc alatt

Túl sok sminket viselni éjszaka, egyszerűen csak túl erőltetett. Arról nem is beszélve, hogy nincs az a pasi, aki arról álmodozna: „Bárcsak még több sminket rakna magára!”....

1

Útmutató a karácsonyi dekoráláshoz!

Te is irigykedve nézed mások képein, hogy milyen idilli és egységes az ünnepi díszítés? Néhány egyszerű módszert alkalmazva a tiéd is lehet olyan, megmutatjuk hogy! Ha inkább a...

1

Legyen különleges, boldog karácsonyi ünnepetek!

Közeleg a Karácsony, néha mégis nehéz időt szakítani arra, hogy valóban élvezzük, és ennek megfelelően felöltöztessük az otthonunkat is. A rohanás, takarítás közepette mégis...

1

Tippek, hogy boldogabb legyél az otthonodban

Ha az otthonod tele van kacattal, vagy nem tükrözi a személyiségedet, nehéz lehet igazán otthonnak érezni. Mutatunk néhány módszert, amivel sokkal jobban érezheted magad azáltal, hogy...

1

Ezeket kell tudni az Oroszlán csillagjegyről

Az Oroszlánnak – aki július 23 és augusztus 22 között született –, megvan a bátorsága ahhoz, hogy olyan dolgokat megtegyen, amihez másnak nem lenne mersze, éppen ezért,...

1

Mit vegyek Karácsonyra? A tökéletes ajándéktipp férfiaknak, ami garantáltan hasznos is

Pár nap múlva beköszönt a december és vele együtt az ünnepre való készülődés. Bár a télnek még nyoma sincs, de az Adventi időszakban szívünk megtelik szeretettel és már az...

1

Téged is feltétel nélkül szeret a párod?

Szerelembe esni nagyon izgalmas, de ha együtt vagy a szerelmeddel, az egész élettel kapcsolatos látásmódod sokkal pozitívabbá válik, minél tovább vagytok együtt. A szerelem felszabadít...

1

Stílustippek, hogy ezután rád irigykedjenek, milyen jól nézel ki

Te is irigykedve nézed azokat a nőket, akik mindig jól néznek ki? Mindannyian ismerünk olyanokat, akikkel ha találkozunk, azon gondolkodunk, hogy csinálhatják, mi lehet a titkuk, hogy van...

1

Jelek, hogy a barátságotok örökre kitart

Igaz barátot nem könnyű találni és még nehezebb megtartani, különösen a mai világban, hiszen azok a barátok, akik a nehéz időkben is melletted maradnak, nagyon ritkák. Ők azok, akik...

1

Oreo cupcake házilag - Készítsd el te is!

Az Oreo keksz egy igazi sláger finomság, ami nagyon hamar meghódította az emberek szívét (és persze az édességkedvelőket), így most mutatunk neked egy cupcake elkészítési receptet,...

1

Kozmetikumok készítése házilag

A márkás arckrémek és pakolások sokba kerülnek, ráadásul számos mesterséges anyagot is tartalmaznak, amelyekkel hosszú távon károsíthatod a szervezeted. Ha te magad keversz ki otthon egy...

1

Tippek a kinti növények teleltetéséhez

A nyári időszak vége nem jelenti azt, hogy a kinti növényeinknek is annyi. Habár a legtöbb nem élné túl a telet odakint, bent tovább nevelgethetjük őket szobanövényként. Ahogy az...

1

Kicserepesedett, száraz ajkak kezelése, rehidratálása

Ajkaink hidratáltan tartása ritkábban jön elő témaként, mint mondjuk a hajápolás – pedig legalább olyan fontos. A cserepes, száraz, esetleg már repedezett ajkak bizony nagyon csúnya...

1

Így érd el, hogy az emberek rajongjanak érted

Kik azok az emberek az életedben, akiket imádsz, és inspirálnak? Mi az bennük, ami kiváltja ezt belőled? Lehet ez egy anya, apa, testvér, nagyszülő, vagy olyan, akihez nem fűz rokoni szál,...

1

11 jel, hogy egy rendes férfit fogtál ki

A férfiak egyik „feladata”, hogy úriemberként viselkedjenek azokkal, akik számítanak nekik, ez pedig valószínűleg senki esetében sem fontos annyira, mintha a szeretett partnerről...

1

Bika a párod? Nagyon szerencsés vagy!

Ha valaha volt már olyan szerencsében részed, hogy Bikával randizz, elsőkézből tudhatod, hogy milyen szerető, hűséges, dolgos és szorgalmas tud lenni. Rengeteg tulajdonsága van, ami...

1

Tényleg kihaltak volna az úriemberek?

Már maga az elgondolás, hogy az úriemberek és a lovagiasság kihaltak, nagyon ijesztő. Habár a lovagiasság már rég kiment a divatból, néhány jellemző még mindig időszerű és...

1

Tippek, hogy egy szuper bulit tarts a barátaidnak

Gyerekként imádtunk játszani, de felnőttként sem kell lemondanunk erről a szórakozásról, csupán át kell kicsit alakítani. Ha rendszeresen rendeztek a barátaiddal játékeseteket akkor te...

1

3 természetes, tápláló hajpakolás

Fényes, és egészséges hajkoronára vágysz? Akkor mindenképpen próbáld ki az alábbi tápláló hajpakolások egyikét, amelyek tápanyagban gazdag természetes összetevőkből állnak, és...

1

Diana hercegné stílustitkai

Diana hercegné élete során többszörösen is kiérdemelte a divatikon címet – a bő ujjas ruhák, a sikkes szoknyák és a beállított haj csupán néhány jellegzetesség volt, amit tőle...

1

Egyetlen szó nélkül is mondhatod, hogy "Szeretlek!"

Ahelyett, hogy mindig csak mondanád, hogy szereted, mutasd ki apró gesztusokkal, amik többet elárulnak minden szónál…

1

Útmutató a 2019-es őszi trendekhez

Minden évben annyi új trend lát napvilágot, hogy nő legyen a talpán, aki követni tudja, viszont ez idei évet illetően érdekesség, hogy sok trend maradt meg az előző, és az azt megelőző...

1

A Halak a legnehezebben megérthető jegy

A Halak egy nagy képzelőerővel bíró, érzelmi beállítottságú ember, aki gyakran a gondolatait jól elrejti a világ elől. Udvarias, szerető, törődő, akinek aranyból van a szíve, de...

1

A találati lista a cikkek után folytatódik
Akupunktúra allergia ellen

Természetes módszerek allergia ellen!

Azok, akik az allergia kellemetlen tüneteitől szenvednek, sokat nyerhetnek a bizonyított természetes gyógymódokkal. Ezeknek a természetes módszereknek a hatékonyságát...

Rostban gazdag ételek

Top 5 rostban gazdag étel, amit neked is enned kellene!

A rostok nagyon fontosak a test számára, számtalan tanulmány bizonyította már, hogy a megfelelő rostfogyasztás segíthet csökkenteni az elhízás, 2-es típusú cukorbetegség és...

Napégés kezelése otthon

Vesd be ezeket az otthoni gyógymódokat, ha leégtél!

A nyár csodálatos, a napégés viszont már kevésbé. Mégis nehéz úgy kihúzni egy nyarat, hogy egyszer se égjünk le, a víz mellett, vagy egyszerűen, ha csak kint vagyunk a...

Egészséges smoothie készítése

Így készíthetsz egészségesebb smoothiet!

Vagy azért, mert mindent megteszünk annak érdekében, hogy egészségesek legyünk, vagy azért, mert nagyjából 30 másodperc elkészíteni, egyre többen keresnek smoothie recepteket...

Egészséges életmód: Hozd helyre a bélflórád!

5 TIPP a hatásos méregtelenítéshez

Az egészséges életmódváltáshoz egészséges alapokra van szükség, melyet egy méregtelenítéssel tudsz leginkább elérni. Ahhoz, hogy a méregtelenítés sikeres legyen,...

Milyen élelmiszer legyen otthon a koronavírus idején?

Ez a 10 dolog mindenképp legyen ott a kamrában!

Van néhány olyan alapanyag, amit a táplálkozási szakértők és szakácsok egyaránt ajánlanak, hogy mindig legyen otthon, főleg most, a koronavírus járvány idején, amikor...

Természet adta antibiotikumok

Természetes antibiotikumok, amik sokszor hatásosabbak, mint a gyógyszerek

Nem is olyan régen a gyógyszerek még teljesen mások voltak, mint manapság. Őseinknek a természetet kellett segítségül hívniuk, az antibiotikumok és természetes gyógymódok...

Így kerüld el a betegségeket ezen a télen!

Így kerüld el a betegségeket ezen a télen!

A tél kellősközepén vagyunk, ami azt jelenti, hogy hiába gyönyörködünk a hófedte tájban, erőteljesen közeledik az influenzajárvány és a megfázások időszaka....

Oldal Találatok száma

Jelek, hogy a férfi hűséges lesz hozzád!

Attól függetlenül, hogy mi a kiváltó ok, a férfiak és a nők egy felmérés szerint nagyjából ugyanolyan arányban csalják meg a párjukat. Míg a nők inkább akkor lépnek félre, ha...

1

Csodaszerek egyenesen a konyhából

Hol lehet megtalálni a legtermészetesebb szépségápolási szereket? A válasz nagyon egyszerű: a konyhában.  Segítünk, hogyan használd fel a konyhában található csodaszereket az...

1

Olcsó ötletek, hogy megújítsd a nappalidat

Ha te is olyan ember vagy, aki rendszeresen szereti cserélni a dekorációt, tudod, milyen drága mulatság lehet. A jó hír viszont, hogy egyáltalán nem kell rá sokat költeni, mert sok...

1

Így szabadulj meg az egerektől - és tartsd őket távol örökre

Az ősz és a tél az elsődleges időszak, amikor a rágcsálók megpróbálnak utat találni a meleg, kényelmes otthonunkba, de soha nincs túl korán elkezdeni a felkészülést ellenük. Nem csak...

1

Hasznos tippek poloskák ellen

Éppen, hogy vége a nyárnak, ami során hozzászoktunk, hogy időről-időre bogarak jelennek meg a házban, de egy este találsz egy nagy zöldes-barnás valamit a falon. Nem is igazán...

1

A legellenállhatatlanabb férfitípusok

Az ember lánya – sok esetben – tudja, hogy rossz úton jár, ami az adott pasiválasztást illeti. Ezek az ellenállhatatlan férfiak rendelkeznek minden álmainkban szereplő...

1

Egy privát levél kiszivárogtatása miatt Meghan hercegné a bíróságon nézhet szembe apjával

Meghan Markle 2015 óta először találkozhat szemtől szemben az apjával – de nem akárhol, hanem a tárgyalóteremben.

1

Tegyél rendet a táskádban!

Te is vagy úgy hogy gyakran nem találsz meg semmit a táskádban? Sok nő egy falatnyi táskába is képes beletömöríteni a fél életét, így nem csoda ha például a boltban forgalmi dugót...

1

Jelek, hogy tagadhatatlanul meg van köztetek a kémia

Honnan tudhatod, hogy valakivel megvan-e a kémia? Néha egyszerűen csak találkozunk valakivel és valami megmagyarázhatatlanul hozzá húz. Szikrák röpködnek, és olyan, mintha az egész világ...

1

Ezekből a jelekből tudhatod, hogy egy igaz barátra tettél szert

Napjainkban, amikor többszáz „barátunk” van Facebookon, a valódi barátságokból, amik tiszteletre, közös kötelékre és emlékekre épülnek, úgy tűnik egyre kevesebb van a...

1

Sminktrükkök szemüvegeseknek

Szemüveg viselése mellett is lehet valakinek sugárzó, és üde tekintete. Sőt egy jó szemüveg remek kiegészítője lehet a sminkednek! A továbbiakban megtudhatod mik azok a dolgok amikre oda...

1

Egyszerű, de nagyszerű tippek a csodás otthonért!

Mindannyian, akik imádjuk szépítgetni az otthonunkat egy dologra vágyunk: hogy egy olyan szép helyen élhessünk, ami a kedvenc magazinjainkba, internetes oldalainkra is illene. Ez pedig egy...

1

Természetesen szép bőr szőlővel

A szőlő nemcsak finom, de szinte az összes szükséges vitamint, és ásványi anyagot tartalmazza. Éppen ezért elfogyasztva, de külsőleg alkalmazva is hozzájárul, hogy bőrünk természetesen szép legyen!

1

Így kezeld a helyzetet, ha szörnyű ajándékot kapsz

Veled is előfordult már, hogy izgatottan vártad, hogy kibonthass egy gyönyörűen becsomagolt ajándékot, és aztán csalódottan vetted tudomásul, hogy mi van benne? Nem vagy egyedül. Nehéz...

1

Ha dekorálás, akkor 60-30-10

A 60-30-10 egy időtlen szabály a dekorálásban, ami segíthet könnyedén összeállítani egy színtervet. A 60%+30%+10%-os arány célja, hogy bármelyik helyiségben használt színek...

1

Az élettárs és a lelkitárs közötti jelentős különbségek

Sok félreértés van a lelkitárs és az élettárs kifejezés körül, és most ne a hagyományos, mindennapi értelemben vett jelentésben gondolkozzunk, ássunk egy kicsit mélyebbre. A lelkitárs...

1

Így gondozd az orchideát

Ahhoz, hogy szép orchideáink legyenek, úgy kell gondolkodnunk, mint egy orchidea. Az aranyszabály, hogy annyira utánoznunk kell a növény természetes körülményeit, amennyire csak...

1

3 arcpakolás a ragyogó arcbőrért

Ősszel bőrünk fakóvá és érzékennyé válhat a hűvös, szeles időjárás miatt. Fontos, hogy sokkal több figyelmet fordítsunk a hidratálásra. Ha neked is eleged van a boltokban kapható,...

1

Az erős nők a kapcsolataikat is máshogy élik meg

Egy erős nő mindennél jobban tudja, hogy vigyáznia kell magára, és nem vár arra, hogy valaki egyszer csak megjelenik és helyre hozza az életét. Megtanulta mit jelent valójában a...

1

Így lehet tökéletesen matt az ajkad!

A matt ajkak lélegzetelállítóan jól tudnak kinézni, de csak ha jól csinálják. Ellenkező esetben inkább repedezettnek fog tűnni, mintha ki lenne száradva. Cikkünkben eláruljuk, hogy...

1

9 dolog, amit soha nem szabadna mondanod egy kapcsolatban!

Egy kapcsolat sem könnyű. Vannak veszekedések, viták és a pillanat hevében néha olyasmit mondunk, amit nem akartunk, vagy amit nem is gondolunk komolyan. Habár sokszor úgy nyitjuk ki a...

1

Tudd meg, hogy érdemes-e még harcolni a kapcsolatodért!

Többször megéri dolgozni egy kapcsolaton, mint sem, de nem mindig. Néha nehéz meghozni a döntést, és sok dolgot számításba kell venni, mielőtt döntenél arról, hogy benne maradsz-e egy...

1

Ezeket a sminkbakikat kerüld el!

A smink segít, hogy a nők kiemeljék, és hangsúlyozzák a természetes szépségüket, azonban gyakran előfordul, hogy inkább az ellenkező hatást érik el vele. Lássuk melyik az a hat...

1

Lehet, hogy téged sokkal jobban érdekel a kapcsolatotok, mint őt?

Lehet, hogy neked is vannak kétségeid a kapcsolatod valódisága felől? Egyaránt jelen van mindkét fél részéről az „adni és kapni”? Annyira érdekled a másikat, mint ő téged?...

1

Tippek hűtőtakarításhoz és feltöltéshez

Nézzük meg pontosan, hogyan kell helyesen kitakarítani a hűtőt! A lényeg, hogy először is mindent ki kell venni, üres állapotban kitakarítani, és az is nagyon fontos, hogy mindent a...

1

Ezeket a tippeket fogadd meg, hogy a hűvösebb hónapokban is formában tartsd magad

Az év ezen évszaka igazi vámpírként támad szervezetünkre. A dühöngő szél, a belső száraz levegő, a sok réteg ruha, és a hideg levegő kiszívja az életet bőrödből, és hajadból...

1

Jelek, hogy a szakítás nagyon közel van

Sok jel van, ami elárulja, hogy a kapcsolatról, ami egykor mindkét fél számára jó és kielégítő volt, mára az egyik vagy akár mindkét fél érzi, hogy már nem igazán működik és...

1

A NASA Time-Lapse videója az Északi-sark eltűnő jégtábláiról

A NASA közzétett egy videót, ami bemutatja a jégsapkák változását az Északi-sarkon 1984 és 2016 között. Egy time-lapse videó keretein belül szemlélteti a változást, az első...

1

Gyömbéres süti Karácsonyra

A gyömbéres süti valódi karácsonyi kiegészítő, nagyon finom és már csak az illatától is igazi ünnepi hangulatba jövünk! Nekünk ez a recept vált be a legjobban, próbáljátok ki ti...

1

Ezért olyan jó, ha Ikrek a párod

Ha hiszel az asztrológiában, talán te is próbálod a csillagjegyed szerint kiválasztani a párodat. Habár nem mindig 100%-osan pontos, nagyon jó alapot ad, hogy találj valakit, aki illik...

1

Így növeszd meg a körmöd!

Rengeteg dolog állhat annak a hátterében, ha nem nő meg a körmöd, általában ennek nagyon egyszerű okai vannak.  Ha tovább olvasol megtudhatod,  milyen egyszerű praktikákkal...

1

A Szűz jegy szülötteinek jó és rossz személyiségjegyei

A Szűz csillagjegy az egyik legerősebb. Ha te is az vagy, valószínűleg te is tudod ezt magadról. Azok, akiknek van egy ilyen erős ember az életében, általában annak is tudatában vannak,...

1

Így sminkelj 30 felett!

Ha már betöltötted a 30-at, akkor valószínűleg te is megtapasztaltad, hogy valami megváltozik. A nők persze talán ilyenkor néznek ki a legjobban, de el kell ismernünk, hogy változások...

1

Bevált módszerek, hogy egy férfi fülig szerelmes legyen beléd

A szerelem lényege, hogy önmagad lehetsz, miközben egy másik ember érdekei, értékei, kapcsolatai, és pénzügyei részei lesznek a te életednek is, ahogy te is ugyanúgy megosztod mindenedet...

1

Te melyik évszaktípusba tartozol?

Tudtad, hogy a külsejükön megjelenő színtónusok alapján az emberek 4 nagy csoportba oszthatóak? Ez nem csupán érdekesség, de segít megtalálni azokat a színeket, melyek az...

1

Trükkök, amikkel sokkal drágábbnak tűnik a hálószobád!

Ki ne szeretne egy olyan hálószobát, ami úgy néz ki, mintha az egyik magazin címlapján látná? Szerintem nincs ilyen, viszont a pénztárcánk már nem biztos, hogy lehetővé is teszi, hogy...

1

Vörösáfonyás-narancsos piskóta

Még mindig keresed a tökéletes karácsonyi desszertet? Ez az ízletes sütemény a klasszikus karácsonyi gyümölcsöket és a finom citrusos ízt egyesíti egy színes, szép finomság...

1

Mennyire veszíted el a fejedet a csillagjegyed szerint?

Habár időnként mindannyian elveszítjük a fejünket, megtanulhatjuk, hogy kezeljük a dühünket ahelyett, hogy engednénk, hogy átvegye az irányítást az életünk felett. Manapság sok dolog...

1

Jelek, hogy a partnered veled akarja tölteni az életét

Talán nincs is jobb érzés, mint szerelembe esni, de a működő párkapcsolatokba sok munkát kell fektetni. Főleg, ha új kapcsolatba vágunk, sokszor gondolkozunk azon, hogy vajon sokáig fog-e...

1

6 gyógynövény, ami serkenti a hajnövekedést

Ha nem nő normális tempóban a hajad, annak nem csak külsőleg, hanem belsőleg is lehetnek okai. A lassú hajnövekedés szinte minden nő rémálma – szerencsére azonban orvosolni lehet a...

1

Ezért tarts sminkmentes napokat!

Amikor az arcodon bőrhibák jelennek meg, nem kell minden esetben a drága krémekhez és csodaszerekhez nyúlnod, van, hogy elég néhány sminkmentes napot tartani. Ugyanis a kutatások azt...

1

Jelek, hogy titokban nagyon is tetszel neki!

A legtöbb férfi nem igazán jó a kommunikáció terén, ha az érzéseiről van szó, de bármennyire próbálja takargatni azt, hogy vonzódik egy nő iránt, mégis megmutatkozik a...

1

Válassz szobanövényt a csillagjegyed szerint!

A szobanövények kiválasztása könnyűnek tűnhet, de sok mindent át kell gondolni. A növényeknek nagyon különböző az élettartamuk és gondozási szükségleteik, úgyhogy illenie kell az...

1

Egy hét a boldog párkapcsolatért

Ha mostanában úgy érzed, ráférne a kapcsolatotokra egy kis megerősítés, csináld végig vele ezt a hét napos edzéstervet, és a hetedik nap végén látni fogod az eredményeket!

1

A leggyakoribb divatbakik ősszel

Az őszi szeszélyes időjárás miatt le kell váltani a nyári, meleg holmijainkat, és melegebb ruhákra kell cserélni, ez a gyors váltás megzavarhatja az ember ítélőképességét, és...

1

Az anyai szigor végül kifizetődik

Jó hírünk van minden édesanya számára, akinek lánya van! Azok a napok, amikor amiatt aggódtál, hogy vajon a lányaid megfogadják-e a tanácsaidat, noszogatásodat végre kifizetődtek.

1

Ilyen legyen a körmöd Karácsonykor!

Hamarosan itt a Karácsony, ilyenkor pedig szeretjük a körmeinket is ünnepi hangulatba öltöztetni. Ma mutatunk nektek néhány egyszerűbb, és pár igazán karácsonyos mintát is, ami között...

1

Szabadulj meg a vízkőlerakódástól a mosogatóban egyszerűen

Ha nálatok is rozsdamentes acél mosogató, és háztartási eszközök (gáztűzhely, hűtő stb.) vannak, valószínűleg időnként te is észreveszed rajtuk azokat a zavaró foltokat, amik még...

1

Néhány tipp, hogyan tüntesd el a fáradtság jeleit

Minden nap korán kell kelned, mert vár a munka és utána is ezernyi dolgod van. Emellett egy csepp időd sem marad a pihenésre és egyéb dolgokra. Biztosan neked is eleged van abból, hogy amikor...

1

Ezt kell tudni a Bak csillagjegyről

Ha egy Bakot szeretsz, számtalan dologgal tisztában kell lenned. Ambiciózus, kitartó, és nagyon céltudatos. Azonban ha szerelemre kerül sor, igazán titokzatos tud lenni, valójában elég...

1

Erre számíthatsz, ha egy Mérleg a barátod

Ha barátot keresel, aki a végsőkig kitart melletted, és mindig melletted áll, és találtál egy Mérleget, nem is kell tovább keresgetned. Nagyon kiegyensúlyozott, megbízható és pozitív,...

1

Kerüld el ezeket a tipikus hibákat!

Az ünnepi időszak olyan rohanással telik, hogy könnyű átsiklani néhány dolog fölött, és olyan hibákat elkövetni, amit tipikusan nem tennél az év más részében. Amikor a dolgok...

1

Itt spórolj pénzt a lakás dekorálása során

Egy lakás dekorálása, csinosítgatása drága tud lenni – nagyon drága. Úgyhogy miért költenénk arra sokat, amire nem kell? Vannak olyan jó minőségű, drága dolgok, amiken nem...

1

8 titok az egészséges párkapcsolatért!

Vannak párok, akik boldogabbak másoknál? Bizonyára. De a legtöbb esetben ennek semmi köze ahhoz, hogy jobban szeretnék egymást, csupán megtesznek olyan dolgokat is, amit a legtöbben nem.

1

Kleopátra szépségtrükkjei

Kleopátra az antik kor egyik legszebb asszonyaként vonult be a történelembe, szépsége, és vonzereje még több ezer év elteltével is legendásnak számít. Mi lehetett a titka? Hogyan tudta a...

1

Felnőttként is állandóak a vitáid a szüleiddel?

Nálatok is előfordul időnként családi konfliktus, különösen a szüleiddel? Szinte teljes bizonyossággal mondható, hogy senki nem szeret az anyukájával, apukájával veszekedni, mert...

1

Hazugságmérő a csillagjegyek alapján

A hazugság nem egy szép dolog. Van, aki szemrebbenés nélkül képes hazudni, van azonban olyan is, aki egyszerűen képtelen rá. Tudd meg, hogy mely csillagjegy szülöttei, melyik csoportba tartoznak!

1

A 80-as évek divatja - a túlzások kora

A divattervezőknek nehéz folyamatosan újat alkotni, ezért gyakran észrevehető, hogy előszeretettel nyúlnak vissza a régmúlt trendek ikonikus darabjaihoz, amit egy-két új ötlettel feldobva...

1

Rossz szokások, jó megoldások!

Mindenkinek vannak rossz szokásai. Van, aki a körmét rágja, más a haját piszkálja folyton. Abban azonban hasonlítanak, hogy nehéz róluk leszokni, gyakran észre sem vesszük, hogy csináljuk...

1

Készítsd el otthon a legjobb ajakápolót télre!

A drogériákban kapható ajakápolók általában amellett, hogy nagyon drágák, nem túl hatékonyak, sőt, a legrosszabb esetben még jobban kiszárítják az ajkainkat! A legjobb, ha itt is a...

1

Az egyes csillagjegyekhez tartozó szeretetnyelv

Egy személy csillagjegye sokkal több mindent meghatároz bizonyos jellemvonásoknál. Ha jobban megismerjük, abban is segíthet, hogy a kapcsolatok tovább tartsanak és erősebbek legyenek....

1

Hógolyó süti Karácsonyra

A Hógolyó sütinek mindenképp érdemes egy kis helyet szorítani az ünnepi asztalon, vagy a karácsonyfa alatt, mert nagyon könnyű elkészíteni és szó szerint elolvad a szádban! Ez a...

1

Ezekre a sminkeszközökre minden nőnek szüksége van

Persze mindenkinek került már a keze ügyébe valamilyen sminkeszköz. Például kis applikátorok, amikor szemhéjfestéket használt vagy pirosító ecset, amikor arcpirosítót használt....

1

Ezeket a dolgokat azonnal dobd ki a szekrényedből

Sajnos szinte egy nőnek sem adatott meg akkora ruhásszekrény, amivel elégedett lenne, ezért időnként fájdalmas döntéseket kell hoznunk, és bizony neki kell állni a szelektálásnak. Ebben...

1

Ha ezeket a jeleket tapasztalod, ideje szakítanod

Nem minden kapcsolat rendeltetett arra, hogy örökké tartson. Ezzel mindenki tisztában van, mégis nehéz rájönni, hogy mi az a pont, amikor ki kellene lépnünk. Az emberek változnak, ez pedig...

1

Egyszerű, de nagyszerű bútorok raklapból

Újragondolni vagy újrahasznosítani a faraklapokat kinti és benti bútordarabokká nagyon népszerű lett világszerte. Egyre több és több otthonban található meg, hiszen kevés pénzből...

1

A boldog párkapcsolat titka

A szokásokon nehéz változtatni, és vannak olyanok, amik hatnak a kapcsolataidra – legyen az akár pozitív, akár negatív. A pozitív szokások pedig a jó, egészséges kapcsolatok alapjai...

1

Neked van Kos az életedben?

Neked van Kos az életedben? Ha nincs, kellene! A Kosok szenvedélyességükről, erejükről és erős személyiségükről ismertek. Habár dinamikus a személyiségük, és vehemensen kiállnak...

1

Kezdd el időben a karácsonyi takarítást, hogy ne legyen rohanás!

Tudjuk, nekünk is nehéz elhinni, de megint eltelt egy év és ismét itt vagyunk csupán néhány hétre a karácsonytól – és mégis mennyi teendő vár még ránk… Mindannyian azt...

1

Így használd a kiegészítőket a tökéletes szetthez

Ha ékszerekről és kiegészítőkről van szó rendszerint vagy túlzásba esünk, vagy szinte egyáltalán nem figyelünk rá, nehéz megtalálni az arany középutat. Ismerd meg ezeket a belsős...

1

Jelek, hogy a macskád megbízik benned

Néha nehéz eldönteni, hogy mit gondol a macskánk, de ezekből a jelekből kiderítheted, milyen is a kapcsolatod szeretett cicáddal.

1

Így válaszd ki, milyen színű rúzst használj

Könnyűnek tűnik ennek a kérdésnek a megválaszolása, legyen összhangban a sminkeddel, és olyan színt válassz, amivel biztosan jól érzed magad a bőrödben. De valójában több...

1

Amit a férfiak igazából gondolnak

A nők sokszor kapják meg, hogy milyen komplikált teremtmények, de az igazság az, hogy a férfiak éppen olyan félreérthető, vegyes érzelmeket, jeleket küldenek az ellenkező nemnek, mint...

1

Ezek a dolgok hozzák ki a Nyilast a sodrából

Habár nem nevezhetjük a legmakacsabb, legérzelmesebb, vagy legbosszúállóbb csillagjegynek, a Nyilas az, aki a legtöbb kategóriába besorolható. Ha bármilyen kapcsolatot szeretnél vele, meg...

1

Tippek, hogy a vendégeid azt higgyék tisztaság van nálad

Ha egy barát váratlanul úgy dönt, hogy meglátogat és próbálsz gyorsan mindent megtenni, hogy az otthonod elfogadható legyen, mielőtt a csengő megszólalna, ezek a gyors takarítási tippek...

1

Ezeket a ruhadarabokat soha ne vedd fel munkába!

A legtöbb munkahelyen dress code szabályozza, hogy mit kell viselni, ám ha a te munkahelyeden nincs ilyen, akkor is érdemes néhány szabályt betartani az öltözködéssel kapcsolatban.

1

Így maradjon meg köztetek a kötődés, még ha nehéz időszakon mentek is át

Ha te, vagy a partnered nehéz időszakon mentek keresztül, nehéz fenntartani a szeretetet és a kötődést, amikor szembe kell néznünk a mindennapi problémákkal, stresszel, és a gondolataink...

1

Elítélt bűnöző került néhány lépésnyire György herceghez a palotában a biztonsági szolgálat hibájából

Egy elítélt bűnöző került nagyon közel György herceghez, ami sok kérdést vetett fel a Palotában a biztonsági szolgálat működéséről, és hatékonyságáról.

1

Ha ezeket tapasztalod, a férfit már egyáltalán nem érdekli a kapcsolat

A nászutas fázisnál nincs is jobb, és ez az, ami a szerelembe esést olyan fantasztikus érzéssé teszi. Amikor nem számít senki és semmi más, csak ti. Ez viszont csak egy ideig tart, és...

1

Így legyen az otthonod sokkal barátságosabb a vendégeid számára

Összejövetel lesz nálad, és kicsit tartasz a házigazda szereptől? Megmutatjuk, mik azok az apróságok, amik segítségével az otthonod sokkal hívogatóbb, barátságosabb lesz a vendégeid...

1

Házilag elkészíthető cukorgyanta!

Ti is megakartok szabadulni a fájdalmas epillálástól? Elegetek van abból,hogy a gyantázás után ragadós és érzékeny a bőrötök? Akkor itt egy megoldás, ami ráadásul otthon is...

1

A sokoldalú afrikai fekete szappan

Az afrikai fekete szappant régóta használják a problémás bőr kezelésére. Rengeteg egyéb jótékony hatásának köszönhetően sok minden másra is felhasználható. Ha titeket is érdekel,...

1

A legnagyobb sztárok is a turkálót választják!

Talán nem is gondolnád, de a legnagyobb sztárok sem vetik meg a turkálókat, a használt ruhákat! Tudd meg te is, hogy miért választják a hírességek a turizást! 

1

Hogyan maradjon szép és üde a nyár végéig a kert?

Az ilyenkor jellemző száraz, vagy éppen viharokkal tarkított szélsőséges időjárás könnyen tönkreteheti a kertet, így különös figyelmet kell fordítanunk ebben az időszakban a...

1

Egy 10 éve eltűnt férfi holtteste a bolti fagyasztó mögül került elő

Egy 10 éve eltűnt férfi holttestére bukkantak egy amerikai boltban a fagyasztók mögött. A családja még 2009-ben jelentette eltűnését, amikor egy vita után kirohant a hóviharba cipő és...

1

Harry herceg igazi szerelme hasonmását vette feleségül?

Harry herceg tényleg csak amiatt vette feleségül Meghan Marklet, mert annyira hasonlít valódi szerelmére, Pippa Middleton-ra? Valóban szembetűnő a hasonlóság, mint az egy Wimbledonban...

1

Minél elbűvölőbb vagy, annál nehezebb megtalálni a szerelmet

Könnyen azt gondolhatnánk, hogy egy minden tekintetben elragadó nőnek sokkal könnyebb megtalálni azt a nagyszerű pasit, akivel együtt lehet, pedig gyakran épp az ellenkezője igaz. Lehet,...

1

Mindenki másnál jobban megért téged a kutyád

Még középiskolában, amikor átéltem életem első szívszaggató szakítását, olyan rossz hangulatom volt, mint előtte még soha és úgy mászkáltam a házban mint egy zombi. Úgyhogy...

1

Az argán olaj, mint szépség elixír

Az argán olaj lenyűgöző tápanyag tartalmú, és itt nem csak a vitaminokra gondolok, hanem olyan egyedi, az argán olajhoz köthető fitovegyületekre, mint a szkvalén vagy a szterolok,...

1

Próbáld ki ezt a könnyű beosztást takarításhoz, imádni fogod!

Megtaláltuk a legegyszerűbb beosztást takarításhoz, ami csak 30 percet vesz igénybe naponta. Ha (majdnem) minden nap egy fél órácskát rászánsz, olyan otthonban élsz majd, ami mindig...

1

A barátaik ráuntak a királyi páros viselkedésére

Meghan Markle és Harry herceg barátai már nem nagyon hívják meg a párost a vacsorapartikra illetlen viselkedésük miatt – belsősök állítása szerint.

1

A férfiak akkor is szakíthatnak, ha még szerelmesek

A szerelem bonyolult. Miért hagyják el a férfiak a nőket, mikor olyan nehéz megtalálni a szerelmet, és sok bátorság kell hozzá? A férfiaknak talán még nehezebb is megbirkózni ezzel az...

1

Ha a nagyszülők is jelen vannak, az az egyik leglényegesebb dolog a családok életében

Az anyák és apák nagyszerűek, de minden gyerek tudja, hogy nagymama és nagypapa az igazi hős. Ők azok, akik adnak még egy sütit, és náluk szinte mindent szabad.

1

15 perces rendrakás, amit imádni fogsz

Néhány ember imád szelektálni, míg mások már kevésbé, viszont szinte mindenkinek van 15 perce arra, hogy az otthona rendezett legyen. Minden egyes nappal az otthonod még és még inkább...

1

Ezért sürgetik az anyák, hogy álljunk le a "szőrös gyerekem" kifejezéssel

Hallottad már azt a kifejezést, hogy „szőrös gyerek”? Abban az esetben, ha még nem, ezzel egy ember a háziállatára utal, általában macskára vagy kutyára. Azt sugallja, hogy az...

1

Szakítottatok? Így tedd magad túl rajta!

A szakítást egyik félnek sem egyszerű feldolgozni. Gyakran azonban hajlamosak vagyunk felnagyítani a dolgokat, amivel nehezebb elfogadni az egyedüllétet. Adunk néhány tippet, amivel könnyebb...

1

Turistacsapdák, amiket nagyon is megéri megnézni nyaralás alatt

A nyaralási szezon közepén járunk, ami azt jelenti, hogy végre megkapjuk a jól megérdemelt pihenésünket, és új helyeket látogatunk meg. Átverekedni magunkat a forgalmon és a többi...

1

Lakberendezési hibák, amik tönkretehetik az otthonod hangulatát

Egy-egy rossz döntés bármilyen csodás otthont, barátságos hangulatot, vagy stílusos berendezést romokba dönthet. Íme a legnagyobb lakberendezési bakik, amiket biztosan el kell kerülnöd!

1

Innen tudhatod, hogy a férfi szeret, még ha nem is mondja ki

A férfiak és a nők máshogy mutatják ki a szerelmüket és érzéseiket. A legtöbb nő gyakran mondja, hogy „Szeretlek!”, miközben a legtöbb férfi a cselekedetein keresztül fejezi...

1

Te is ledöbbensz néha a kutyád viselkedésén? Elmondjuk, mit miért csinál!

Természetes, hogy kivetítjük emberi viselkedésünket, szokásainkat és érzelmeinket a kutyáinkra és úgy tekintünk rájuk, hogy ők is közénk tartoznak – egészen addig, amíg meg nem...

1

Veszekedések, amik azt jelenthetik, vége a kapcsolatnak

Néha a kapcsolatok úgy vesznek rossz irányt, hogy észre sem vesszük, és olyan zónába kerülnek, ami már egyenesen veszélyes. Nézd meg, mik a figyelmeztető jelek – és mit tehetsz...

1

A Disney saját légitársaság indítását tervezi

A Disney azt tervezi, hogy elindítja saját légitársaságát az Amerikai Egyesült Államokban. Lehet, hogy néhány családnak ez maga a megvalósult álom, míg másoknak a pokol, ezt mindenki...

1

Ezekkel a trükkökkel bármelyik fürdőszoba nagynak tűnik

A legtöbb lakástulajdonosnak nem adatott meg akkora fürdőszoba, mint amekkorára vágyik, és lássuk be nem kis munka úgy átalakítani (már ha egyáltalán van rá lehetőség), hogy minden...

1

Mit lehet csinálni az óceánokban található műanyagból? Adidas cipőt!

Tudtad, hogy becslések szerint 2050-re több műanyag lesz az óceánokban, mint hal? Szomorú statisztika, aminek az egyik népszerű sportmárka, az Adidas is tudatában van. Valójában ez is az...

1

Ezeket az olcsó trükköket profik alkalmazzák, de most elárulták titkukat

Spórolj egy kis pénzt a most következő trükkök segítségével, amiket a profik árultak el. Egyszerűek, de jól használhatók, és még néhány mesterséges terméket is lecserélhetünk...

1

Van közös jövőtök? Ezt a 9 kérdést tedd fel magadnak, és kiderül

Ha te is égetted már meg magad korábbi kapcsolataid során, érdemes már az elején feltenni néhány kérdést, vajon a mostani srác ér-e annyit, hogy rá szánd az idődet. Hogy kitaláld...

1

12 ok, amiért szingli vagy, még akkor is, ha jófogás vagy

Csodálatos vagy, igazi jófogás, és egyedülálló. Mit csinálsz rosszul? Abszolút semmit. Következzen 12 ok, miért vagy egyedülálló még akkor is, ha mások szerint valakinek, neked aztán...

1

8 ok, amiért egy apa szerepét senki sem helyettesítheti

XXIII. János pápa egyszer a következőt mondta: „Egyszerűbb egy apának, hogy gyermekei legyenek, mint a gyermekeknek, hogy igazi apjuk legyen”.

1

5 tipp, hogy könnyebben menjen a ruhák szelektálása

Nagyon sokan állnak neki nagy lelkesedéssel a gardróbrendezésnek, ami aztán gyorsan alább is hagy, mert nem is olyan könnyű egyszerűsíteni és szelektálni a ruháinkat, mint gondolnánk. Ma...

1

Vesd be a nyáron ezeket a szuper praktikákat

Spórolj időt és pénzt ezen a nyáron a következő ötletekkel, amik segítenek a tisztításban, rendszerezésben, és a bogarak távol tartásában!

1

A csodaszép, zöld fű titka

Amikor a csapadékos tavaszi hónapok után beköszönt a forró, száraz nyár, a talaj kiszárad, ezzel együtt pedig a mi gyönyörű, zöld füvünk is már csak a múlté lesz. Nagyon sok...

1

9 izgalmas jégkocka, hogy legyőzd a nyári forróságot

A nyár hivatalosan is itt van, innentől pedig jól meg kell töltenünk a fagyasztónkat annyi jégkockával, amennyivel csak lehet. Nehéz túlélni a hőséget hideg italok nélkül, viszont mivel...

1

Elárulták a stewardessek, hogy mivel készítik ki őket az utasok

A stewardessek (légi utaskísérők) dolga, hogy gondtalanná, kényelmessé, és biztonságossá tegyék az utasok repülőn töltött idejét. Habár körberepülni a világot sokak számára...

1

Több nő esik teherbe 40 felett, mint korábban, de nem azért, amiért sokan hinnék

A kései gyerekvállalás trendje egyre népszerűbb a nők között. Idén áprilisban az Egyesült Királyság Nemzeti Statisztikai Hivatala (Office for National Statistics, ONS) friss fogantatási...

1

Miről kapta a nevét a Bluetooth technológia?

A Bluetooth a XXI. század egyik meghatározó vezeték nélküli technológiájává vált – megannyi szórakoztató elektronikai eszköz létezik, amit így kapcsolhatunk okostelefonjainkhoz,...

1

Ezeket a szempontokat fontold meg, ha házat vásárolnál adósság mellett

Ha már van valamilyen adósságod, és házat akarsz venni, az egy nagyon nyomasztó szituáció. Mit kellene tenni ilyenkor? Mindenki pénzügyi helyzete más. A házvásárlás, más tartozás...

1

Így találhatod meg a tökéletes alapozót

Az alapozó keresésénél mindenki más szempontokat vesz figyelembe, azonban vannak olyan dolgok, amiket érdemes figyelni, ha meg akarod találni a számodra tökéletes alapozót. Mindenképp...

1

A legidegesítőbb női szokások

Van néhány tipikus női szokás, ami egyszerűen az őrületbe kergeti a férfiakat. Ha bosszantani akarod a barátodat, ezek a szokások tökéletesek lesznek hozzá!  

1

10 nő elküldte a férjének üzenetben, hogy szeretlek, a reakciók megdöbbentők

Egészen elképesztő és meglepő válaszok érkeztek azokra az üzenetekre, melyek a feleségek küldtek férjüknek. Az üzenetben az állt, hogy szeretlek.

1

Győzd le a kupit azokon a helyeken is, ami szinte minden lakásban problémás

Vannak olyan helyek, amik szinte minden lakásban rendetlenek, kezelhetetlenek. Alakítsd át az otthonodat ezekkel az egyszerű megoldásokkal különös tekintettel azokra a területekre, amik...

1

Színkombinációk, amik sosem mennek ki a divatból

Ha festésre kerül a sor, nehéz kiválasztani egyetlen árnyalatot, de kitalálni azt, hogy mit mivel párosíts, egy egészen új szintre emeli a bizonytalanságot. A most bemutatott időtlen duók...

1

A legnagyobb hiba amit elkövethetsz, mikor a hálószobádat dekorálod

Vannak helyiségek a házban, amikre a kialakítás során nagy hangsúlyt fektetünk, de ha a hálószobákra kerül a sor, valamiért hajlamosak vagyunk a praktikusságra törekedni, hiszen ott csak...

1

A kedvenc takarító trükkjeink a profiktól

A takarítás életünk állandó része, épp emiatt sokszor nyomasztó tud lenni, és annyi mindent kellene csinálni, hogy azt se tudjuk, hol kezdjük. Bemutatjuk a legjobb (és legkönnyebb)...

1

Ne vegyél új bútort, a meglévővel is megújíthatod az otthonod

Még egy olyan világban is, ahol a lakberendezési trendek jönnek és mennek, vannak bizonyos szabályok, amik állandók. A klasszikus belső dizájn, és berendezés épp olyan fontos, mint a...

1

4 tipp, hogy fényben ússzon az otthonod

Ha neked sem adatott meg igazán fényes, világos lakás, használd ezeket a tippeket, hogy beengedd a napfényt (vagy legalábbis úgy érezd, mintha). Ha már reggel világosban kezdjük a napot,...

1

Lesz vajon harmadik része a Szex és New Yorknak?

Úgy tűnik Kim Cattrall újra fellobbantja a harcot, ami közte és a Szex és New York másik főszereplője, Sarah Jessica Parker között dúl már lassan 20 (!) éve.

1

Így válaszd ki a tökéletes színt festésnél

A festés mindig izgalmas, hiszen megújulást hoz az otthonunkba, de egyben stresszes is, mert nem csak a felfordulással kell együtt élnünk egy ideig, de el kell döntenünk, milyen színűek...

1

Azt akarod, hogy szeressen? Ezek a technikák segítenek!

Kevesebb, mint egy másodpercbe telik beleszeretni valakibe. Ha szerelmes vagy, nagyon frusztráló lehet úgy érezni, hogy észrevétlen maradsz. Azonban nem remélheted a kívánt figyelmet, hacsak...

1

Megcsalt a párod? Ez fog történni veled!

Ha valakit megcsal a párja, nem egyszerű feldolgozni, és a megcsalt nők többsége úgy gondolja, mindig a harmadik fél a hibás. Egy kutatás alapján azonban jobban jöhetsz ki a dologból,...

1

Dress code- Így öltözz a munkahelyre

Az öltözködés írott és íratlan szabályait mindig az adott kultúra társadalmi elvárásai alakítják ki. Fontos tudni, hogy melyik közegben mit engedhet meg magának az ember, hogy mikor,...

1

Így dobd fel sminkedet 5 lépésben idén ősszel!

Az idei levélhullás is magával hozza az élénk, vibráló, telt színeket, s az őszi paletta túlnyomó részt a meleg árnyalatokban bővelkedik. Mindig akad azonban néhány trükk, melyekkel...

1

Tippek az őszi nagytakarításhoz

Amikor a fák levelei elkezdenek sárgulni és lehullani, tudjuk, hogy beköszöntött az ősz. Egy új évszak kezdete tökéletes időzítés, hogy csináljunk egy őszi nagytakarítást, hogy...

1

Meglepő dolgok, amiktől kevésbé leszel vonzó

Jó benyomást akarsz tenni? Kezdd úgy, hogy odafigyelsz ezekre a meglepő dolgokra, amik a tudósok szerint negatívan hathatnak arra, ahogyan az emberek látnak téged, mennyire tartanak vonzónak.

1

Összetört az álom: Szerelem első látásra nem létezik

A szerelem első látásra egy nagyon népszerű romantikus kifejezés. Lehet, hogy néhányan megkérdezték már tőled, hiszel-e benne, és a romantikus vígjátékok forgatókönyvírói...

1

Természetesen vagy sminkkel? - A férfiak véleménye

Amikor elindulunk egy randira szépen kisminkeljük magunkat, hogy tetszünk a partnerünknek. De vajon tényleg emiatt fog belénk szeretni? Megkérdeztük a pasikat, hogy sminkkel vagy smink...

1

Ezeket a dolgokat nézik meg a férfiak először a nőkön

A nőket mindig is érdekelte, hogy mit néznek meg először a férfiak rajtuk. A következő összeállításban bemutatjuk a 8 leggyakoribb dolgot, amit megnézek a férfiak a nőkön!

1

Stílustipp: Ezeket viseld, hogy fiatalabbnak tűnj

Tagadj le éveket a korodból – semmilyen csoda ránctalanítóra nincs hozzá szükséged, egyszerűen csak fogadd meg a tanácsainkat!

1

Kritizálnak? Megmutatjuk, hogy reagáld le!

Nem mindenki fogja megérteni az utadat, és ezzel nincs is gond, mivel ez a te utad, és nem az övék. Nem is azért vagy itt, hogy másoknak megfelelj, az élet arról szól, hogy megtudd, ki is...

1

Kate Middleton esküvői ruháján volt egy rejtett üzenet - amit sokan nem vettek észre

Sokáig észrevétlen maradt egy megható részlet Kate Middleton ikonikus esküvői ruháján. Apróság, ami nagyon sokat számít!

1

Ilyen hatással van a testedre fizikailag a szakítás

Egy romantikus kapcsolat vége a test és az agy számára is nagyon stresszes. A fájdalom egészen mélyre hatol, és lehet, hogy úgy érzed, soha többé nem leszel képes szeretni, de ezek csak...

1

Ezért sikeresebbek a szeptemberi gyerekek társaiknál, a tudomány szerint

Lehetséges lenne, hogy valaki attól a pillanattól kezdve sikerre számíthat, hogy megszületett? Nem, nem megyünk bele a természetes szülés és a császár közti vitába, és hogy melyiknek...

1

Így fehérítsd ki a besárgult fehér ruháidat!

Még ha minden szabályt be is tartasz a fehér ruhákra vonatkozóan, idővel akkor is besárgulhatnak. Tavasszal kiveszed a kedvenc fehér felsődet, de helyette csak egy sárgafoltos valamit...

1

Szokások, amik sokat elárulnak személyiségünkről

Rengeteg dolgot elárul egy egyszerű kézrázás, egy kép, de még egy látszólag ártatlan kiegészítő is rólunk. Nézzük, a szakértők szerint mit mondanak rólunk ezek a mindennapos...

1

Felfedeztek egy új csokifajtát, a rubincsokit!

Mindannyian ismerjük (és imádjuk) a tejcsokit, fehércsokit és étcsokit, de mi a helyzet a rubincsokival? Egy újdonsággal bővült a piac, aminek minden csokirajongó örülni fog, mert nem...

1

A viszonzatlan szerelem feldolgozása

Oh, a viszonzatlan szerelem. Átéltük, értjük, túl sok szomorú, bölcs tanácsunk is van lementve ezzel kapcsolatban. Lélegezz nyugodtan, igyál egy nyugtató teát és olvass tovább, hogyan...

1

Ilyen jelei vannak, ha egy férfi féltékeny

Nehéz úgy ápolni egy kapcsolatot, ha a férfi gyakran negatív. Fel kell ismerned a féltékenység jeleit és kontrollálni, amilyen hamar csak lehet, mert a féltékenység nem csak annyiban...

1

7 jel, hogy nyugodtan összeházasodhattok

A házasság komoly elköteleződés. Napjainkban, amikor a válások száma magasabb, mint valaha, kiválasztani a megfelelő partnert egyáltalán nem egyszerű. Honnan tudhatod, hogy a partnereddel...

1

6 tanács, hogy mit viselj az első randin

Kevés stresszesebb dolog van annál, mint amikor egy srác elhív az első randira, és neked ki kell találnod, hogy mit vegyél fel. Igenis sok múlik az első randin, ezért most segítek néhány...

1

Ha ezeket a jeleket tapasztalod, biztosan megcsal a párod!

Nem szabad homokba dugnod a fejed, ha úgy érzed, hogy a párod megcsal téged! Itt az idő, hogy egy kicsit átgondold a dolgokat, és ha ezeket a jeleket tapasztalod, minél előbb add ki az útját!

1

Ilyen az élet, ha egy Skorpiót szeretsz

A szerelem az egyik legcsodálatosabb és legnehezebb dolog az életben, a Skorpió pedig az egyik leginkább meg nem értett csillagjegy. Köztudottan könyörtelen, ami sokféleképpen jelentkezhet,...

1

Jelek, hogy a partnered más iránt érdeklődik

Ha megcsalnak, az az egyik legrosszabb érzés a világon. A bizalom, elveszik belőled, és úgy érzed, soha többé nem leszel képes újra hinni a szerelemben. Sajnos, a legtöbben átéltük már...

1

Ki tudta, hogy van egy szabály, amit Kate Middleton állandóan megszeg?!

Lehet, hogy még nem Anglia királynéja, de Kate Middleton határozottan vezet, ha stílusról van szó. Nagyon ügyesen variálja úgy a ruháit, hogy több alkalomra is viselhesse, többször...

1

Hiába küzdesz érte, nem kellesz neki eléggé!

Hajlamosak vagyunk foggal-körömmel ragaszkodni a pasihoz, és a rózsaszín köd miatt gyakran észre sem vesszük, hogy sajnos a szerelmünk viszonzatlan. Ne pazarold a drága idődet, ismerd fel...

1

Válassz fehérneműt a testalkatod szerint!

Alacsony vagy magas, kicsi vagy nagy mell, széles csípő vagy fiús alkat… A mindennapok során sokszor találkozunk ezekkel a fogalmakkal, és azokkal a problémákkal, amelyeket ez okoz...

1

Ismert emberek vicces beszólásai

Hiába nézünk föl rájuk, vagy épp megbotránkozunk rajtuk, azért ők mégiscsak emberek. Összeválogattunk néhány nevetséges beszólást ismert emberektől, amitől ha nem is dőltök hátra...

1

12 dolog, amiről a mai gyerekek semmit nem tudnak

Manapság a technika szó szerint gyorsabban fejlődik, mint valaha, egyik csodálatos innováció jön a másik után. Izgalmas időszak ez, de be kell ismernünk, hogy azt kívánjuk bárcsak a...

1

Isteni egészséges csokoládé mousse avokádóból!

  1. Egy mélyebb tálba, vagy a botmixerünk edényébe kaparjuk ki az avokádók belsejét. 2. Adjuk hozzá a banánt, egy kevés vizet, a holland kakaóport és egy csipet sót. 3. Az...

1

10 érdekesség a szépségversenyekről

Az emberek egyik kedvenc szórakozása kétségtelenül a szebbnél szebb hölgyek (vagy éppen urak) nézegetése. A szépségversenyeket világszerte szinte minden kultúrában fellelhetjük...

1

Ezekkel a dolgokkal teszed tönkre a hajad!

Van néhány dolog, amit a nők többsége minden nap használ, és ezzel teljesen tönkre teszik a hajukat. Ha egészséges, gyönyörű, élettel teli hajkoronára vágysz, jobb, ha kerülöd ezeket!

1

Ezektől a dolgoktól sokkal drágábbnak tűnik a szetted

Nem tudsz, vagy nem akarsz vagyonokat költeni a ruháidra? Nem is kell, segítünk, hogy tudod mindig feldobni valamivel a szettedet úgy, hogy összességében sokkal drágábbnak tűnjön úgy,...

1

Jelek, hogy a kapcsolatnak hamarosan vége lesz

Aggódsz a kapcsolatod egészsége miatt? Vannak dolgok, amik zavarnak, és azon agyalsz, vajon együtt fogtok-e maradni? Idővel minden kapcsolat megváltozik, de észre kell venned a negatív...

1

Az álmok jelentése, amit sosem szabad figyelmen kívül hagyni

Az álmaink sokkal többet árulnak el az életünkről, mint hinnénk, nem hiába számítanak érdekes témának már évezredek óta. Az álmok általában az alvás legéberebb szakaszában...

1

Ezekből a jelekből tudhatod, hogy ideje szakítani

Egyszer minden véget ér. Még a jó dolgok is. Így működik a világ. Semmi sem örök. Lehangoló, ugye? És ez igaz a kapcsolatokra is. Viszont vannak egyértelmű, figyelmeztető jelek amelyek...

1

Ezeket a dolgokat kell megtenned, hogy rád találjon a szerelem

Keresed az igazit, de nem sikerül megtalálnod a nagy Ő-t? Adunk néhány szuper tippet, amivel garantáltan rád fog találni a szerelem!  

1

Ezek a dolgok állítólag tönkre teszik életed legszebb napját

Az esküvőnk életünk egyik legszebb napja, azonban vannak olyan babonák, melyek képesek elátkozni ezt a csodás eseményt! Nem árt ismerned őket!

1

A hajad is sokat segíthet, hogy fiatalosabb maradj

A vitaminszedéstől kezdve a szolárium mellőzéséig mindent megtettél már annak érdekében, hogy a lehető legfiatalabbnak tűnj? Akkor biztosan a hajaddal se akarsz magadon éveket...

1

Hírességek legfurcsább munkái, mielőtt ismertek lettek

Lehet, hogy irigykedve gondolunk a hírességekre és fényűző életükre, de azért legtöbbüknek a siker nem egyenesen az ölükbe hullott, és egészen furcsa munkákat is el kellett vállalniuk...

1

Gyakori tévhitek a kutyákról, amik teljesen tévesek

Lehet, hogy azt hiszed, már mindent tudsz a kutyákról, de lehetséges, hogy te is bedőltél néhány népszerű mítosznak, aminek semmi köze nincs a valósághoz. Nézzük, mi az igazság velük kapcsolatban!

1

Tippek, amiket érdemes megfogadnod, ha Karácsonykor te leszel a házigazda

Nagyon gyorsan közleg a karácsony, ami rengeteg teendővel és feladattal jár, ha pedig nálad lesz a karácsonyi ebéd, vagy vacsora, akkor még több teher szakad rád. Adunk néhány tippet,...

1

Nem kötelezi el magát melletted? Hagyd ott!

Nagyon szuper kilépni a randizás világába, megbocsátani azoknak, akik átvertek és megpróbálni működtetni a dolgokat azzal a makacs sráccal, akin úgy tűnik egyszerűen nem tudsz...

1

Szabadulj meg a csúnya mitesszerektől!

Az egyik legnehezebben kezelhető bőrprobléma az arcbőrön éktelenkedő kis fekete pöttyök, azaz a mitesszerek. Ezek eltávolítása nem egyszerű, főleg, ha hosszú távon szeretnél...

1

Az alacsony emberek mindennapos problémái

Ha Te is az alacsony emberek közé tartozol, akkor minden bizonnyal ismerősek lesznek ezek a "problémák". Ha viszont teljesen átlagos a magasságod, ez a cikk segít jobban megérteni...

1

Ilyen hatással van a szerelmi életedre, ha zárkózott vagy

Zárkózottnak lenni azt jelenti, hogy néha másokkal lenni megterhelő számunkra, és szükségünk van egyedül töltött időre is, de nem feltétlenül vagyunk szégyellősek. Lehet, hogy nem...

1

3 mítosz az introvertált és extrovertált emberekről, amit a legtöbben elhisznek

Ha sztereotípiákról van szó, biztosak lehetünk benne, hogy az általános elgondolás az, hogy az introvertált emberek szeretnek egyedül lenni és kínosan érzik magukat társaságban, míg az...

1

Sminkhibák, amik miatt évekkel öregebbnek tűnsz

Az idő telik, ennek megfelelően pedig időnként szükség van a smink rutinunk, szokásaink megreformálására, átalakítására is, hiszen ami 20 évesen tökéletes volt, nem biztos, hogy 40...

1

Ezektől a hibáktól nagyon slamposnak tűnhetsz

Az átlagos napokon bizony általában engedjük, hogy az alábbi bakik becsússzanak, de ha próbálsz jó benyomást tenni – mondjuk egy állásinterjún vagy egy randin – mindenképp...

1

A párkapcsolat sosem fog működni, ha így viselkedsz...

Lehetséges lenne, hogy épp a saját viselkedésed az, ami visszatart attól, hogy találj egy olyan párkapcsolatot, ami működik? Előfordul, hogy azt hisszük készen állunk a szerelemre, mégis...

1

Ezzel a módszerrel a sárga foltos párnáid ismét fehérek lesznek

Ha meglátod azokat a visszataszító sárga foltokat a párnán, lehet, hogy te is késztetést érzel, hogy kidobd, és inkább újat vegyél, pedig nagyon egyszerűen kifehérítheted néhány...

1

Horoszkópunk szerinti legvonzóbb tulajdonságaink

Mindenkinek van olyan része, amin lenne mit fejleszteni, de ma arra koncentrálnunk, milyen csodálatos tulajdonságai vannak az embereknek. Arról fogunk beszélni, hogyan kapcsolódik...

1

Így takarítsd ki a fürdőszobát 15 perc alatt

A fürdőszobát gyakran kell takarítani, de ez a 15 perces fürdőszoba takarító rutin segít megőrizni a tisztaságot anélkül, hogy órákat kellene súrolnod és fertőtlenítened.

1

Népszerű turista célpontok, amik még a mi életünkben eltűnhetnek

A jól ismert, népszerű helyekről, legyen akár modern, akár történelmi, hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy örökké itt lesznek, sajnos azonban sok jelentős, kulturális nevezetesség van...

1

Készíts rózsavizet, nagy hasznát veszed majd a szépségápolásban!

Tudtad, hogy ha a rózsavizet is beveszed a szépségápolási rutinodba, az csökkentheti a stresszt és a szorongást? Ha a természetes megoldásokat részesíted előnyben, mindenképp érdemes...

1

Így méregtelenítsd a kapcsolatodat!

Ha egy egészségtelen kapcsolatban találod magad az mentálisan, fizikailag és érzelmileg is rosszat tesz és lehet, hogy kapsz néhány baráti jó tanácsot, de biztosan lesznek olyanok is, akik...

1

Mit csinálj szeptemberben? Izgalmas programok vannak országszerte!

Ez a nyár sajnos a legtöbbek számára nem úgy alakult, ahogy tervezték, a vírus eléggé keresztbe húzta a számításainkat, most pedig ismét beköszöntött az ősz, egyre hűvösebb az...

1

Elmondom, hogy megéri-e almaborecetes fürdőt venni!

A kókuszolaj után egy új alapanyag veszi át a főszerepet a szépségápolás világában, ez pedig nem más, mint az almaborecet. Ha rendszeresen fogyasztjuk, annak is számtalan előnye van, a...

1

Ezeket a színeket ne válaszd az otthonodba!

Egyáltalán nem könnyű az otthonunk különböző részeire megtalálni a tökéletes színt, ráadásul bizonyos színek növelhetik, de csökkenthetik is az értékét. A szakértők szerint...

1

Így lesznek a törölközőid mindig frissek és illatosak!

Nincs is jobb, mint egy fárasztó nap után venni egy fürdőt vagy zuhanyt és megtörölközni egy illatos törölközővel, hogy igazán felfrissüljünk. Sokan rengeteg öblítőt kipróbáltak...

1

El sem tudod képzelni, mennyire fontos a reggeli!

A reggeli eszméletlenül fontos, a legtöbb embernek sajnos fogalma sincs arról, hogy mennyire fontos a reggeli. Nézzük, miért fontos a reggeli és mit együnk reggelire!

1

Süss isteni ropogós kenyeret élesztő nélkül!

Egyre többen vállalkoznak kenyérsütésre, amivel csak egy gond van – szinte sehol nem kapni élesztőt hetek óta. Ha te is így jártál, mindenképp megéri kipróbálni ezt a receptet,...

1

Bemutatjuk melyek a legjobb öregedésgátló ételek!

A bor és a sajt csak jobb lesz, ahogy telik az idő, ez azonban sajnos nem mondható el a bőrünkről. A húszas éveink közepén már megjelennek az öregedés első jelei, és bár a folyamat...

1

A legfinomabb almakenyér

Almaszedési szezon van, és mi lehetne jobb, mint egy kellemes őszi napon kimenni a szabadba és szedni egy kis almát a barátokkal, és a családdal? Ha találunk egy új receptet, amit...

1

Elmúlik valaha az igaz szerelem?

A szerelem nem egyszerű. Találkozol valakivel, szerelembe estek és valamilyen ok miatt végül szakítás lesz a vége. Két lehetséges kimenetel van ugyanis: vagy együtt maradtok örökre, vagy...

1

Lakasd jól kevesebb pénzből a családot!

Kétségkívül az élelmiszerek megvásárlása viszi el a fizetésünk egyik legnagyobb részét, azonban komoly összegeket is megspórolhatunk és kevesebbet fizethetünk a boltokban, ha betartunk...

1

Introvertált emberek - akiket sokszor félreismernek

Introvertált vagy extrovertált vagy? Mindenki húz valamelyik felé, bár vannak kevert típusok is, de előbbiek inkább szeretnek egyedül lenni, míg utóbbi igazán élvezi a társasági...

1

Isteni grillezett sajtos szendvics

Ha te is szereted időként eldobni a reggelidet és unod már a sima szendvicseket, ugyanakkor imádod a sajtot, akkor ez a grillezett, három sajtos szendvics biztosan hamar a kedvenced lesz! Szinte...

1

Ezeket a dolgokat veszi majd mindenki a vírus után!

Ugye nem is tudtad, hogy szükséged lenne egy extra fagyasztóra, amíg be nem ütött a koronavírus? Nem ez az egyetlen dolog, ami csak most tűnt fel, hogy bizony nagy hasznát vennénk, ha lenne...

1

5 testbeszéd forma, amivel azonnal le kellene állni!

A nonverbális kommunikáció éppolyan lényeges (ha nem lényegesebb), mint a verbális. Képes megerősíteni egy üzenetet, elősegíteni, hogy az emberek pozitívabban gondoljanak ránk és...

1

Ellenőrző lista - Így takarítsd a fürdőszobát

A fürdőszoba az egyik leginkább használatban lévő helyiség a lakásban, ez pedig azt jelenti, hogy nagy figyelmet kell fordítanunk a tisztaságára is. Mivel nedves, párás a környezet, a...

1

Dolgok az otthonodban, amiket egy profi rendszerező kidobna!

Az otthonunk rendszerezése többről szól, mint csupán a meglévő tárgyaink átrendezése – az is beletartozik, hogy megszabaduljunk azoktól, amikre már nincs szükségünk. Nézzük, mik...

1

Azok titka, akiknek az otthona mindig tiszta és rendezett!

Ha te is azon emberek közé tartozol (és vagyunk egy páran), akinek gondot okoz az otthonában fenntartani a rendet és tisztaságot és azon tűnődsz, vajon hogyan csinálják azok, akiknek...

1

Hajápolási mítoszok, amit gyorsan el kellene felejteni!

Attól kezdve, hogy milyen gyakran kellene vágni a hajat egészen addig, hogy melyik formázási technika előzi meg a károsodást, számtalan mítosz kering, de attól, hogy milliószor hallottuk,...

1

Szokj le az impulzus vásárlásról!

A pénzügyi problémák nagyon megterhelők érzelmileg és nagy zűrzavart hozhatnak az életedbe. Ha nem tudod irányítani a költési szokásaidat, az szorongást, depressziót és akár még...

1

Állásinterjúra készülsz? Akkor erre a kérdésre tudnod kell a választ!

Miután elküldtél egy csomó önéletrajzot, és végre behívnak állásinterjúra az öröm mellett határozottan megjelenik erős idegesség, izgatottság is. Ha sikerült kiválasztanod a...

1

Takarító tippek, amit minden gazdinak ismernie kellene

Mutatunk néhány gyakorlatias megoldást kisállat tulajdonosok számára, ami könnyebbé teszi majd a mindennapokat és leegyszerűsíti a takarítást!

1

Így tisztíts meg egy koszos, zsíros gáztűzhelyet - természetes módszerekkel!

Nem tudom, ti hogy vagytok vele, de az én gáztűzhelyem látott már jobb napokat is. Eddig az irodában ebédeltem és este sem főztem mindig, de az elmúlt 2 hónapban minden egyes fogást otthon...

1

Így hozd helyre a kapcsolatodat!

Sok ember vágyik a boldogan éltek, míg meg nem haltak befejezésre, hiszen amikor megtaláljuk az igazit, azt reméljük, hogy a szerelem végig kitart, ez azonban csak a mesékben és filmekben...

1

Jelek, hogy nem kellene férjhez menned

Lehet, hogy nagyon vágysz a házasságra, ami teljesen rendben van, amíg a partnered is így gondolja. De honnan tudhatod, hogy te nem az a fajta nő vagy, akinek az oltár felé kellene sétálnia?...

1

Tippek, mit tegyél, ha kifogytál egy fontos háztartási alapanyagból

Nem tudsz vagy nem akarsz boltba rohanni csak azért, mert elfogyott otthon valami, amire szükséged lenne? Itt van néhány gyakran használt dolog, amit könnyedén helyettesíthetsz mással!

1

Mit csinálj a járvány alatt? Kertészkedj!

Úgy tűnik az órák, napok, hetek összefolynak miközben otthonainkba vagyunk zárva, viszont több időnk és energiánk van arra, hogy megcsináljunk régóta halogatott feladatokat. Ez...

1

6 alaptipp főzőiskolákból, amit mindenkinek tudnia kellene

Nem kell főzőiskolába menned ahhoz, hogy úgy főzz, mint egy profi szakács. Mutatunk 6 módszert, ami nagyon egyszerű, mégis sokat számít. Bár sokan elkövetik ezeket a hibákat, te ezentúl nem fogod!

1

9 meglepő és hasznos dolog, amire a sót használhatod

Minden fűszer közül vitathatatlanul a só a legjobb. Ez az az egy hozzávaló, ami minden fogás elkészítéséhez elengedhetetlen és nélküle az ételek szinte ehetetlenek. De a só sokkal...

1

Legyen neked is gyönyörű citromfád (fantasztikus illattal)!

Sokkal könnyebb citromot termeszteni otthon, egy pohárban, mint gondolnád. Néhány egyszerű tanács betartásával és türelemmel néhány magból csodás növényt nevelhetsz és aztán...

1

A csillagjegyed alapján ki a megfelelő partner számodra?

Valaki az alapján választ partnert, hogy milyen közös érdeklődési területeik vannak, mások a kinézet alapján, míg vannak, akik a viselkedést figyelik, pedig a csillagjegyek is...

1

A karantén nem jelenti azt, hogy a családi hagyományoknak veszniük kell!

A koronavírus terjedése miatt szinte minden megváltozott körülöttünk. Lehet, hogy egy szerettünknek egyedül kell töltenie a születésnapját, le kellett mondanunk egy évfordulós utazást,...

1

Állíts össze egy szeretetcsomagot egy szerettednek és tedd szebbé a napját!

Mindenki örömmel fogadna egy szeretetcsomagot, de sokszor nem is olyan könnyű összeállítani, mint gondolnánk. Akár tőled távol él egy szeretted, akár csak tartjátok egymástól a...

1

Dobd fel te is a lakást - úgy, hogy ki sem mozdulsz és nem veszel semmit

Mivel a legtöbbünk most annyi időt tölt otthon, amennyit csak lehetséges, ez a sok idő lehet, hogy téged is arra inspirál, hogy dekorálj, változtass egy kicsit a lakáson. Lehet, hogy egy...

1

Ha többen vagytok karanténban, akkor is fontos, hogy egyedül is legyél!

Senki sem örül, hogy nem igazán mozdulhat ki otthonról, és bár akkor is nagyon nehéz átvészelni ezt az időszakot, ha egyedül él valaki, ha többen éltek együtt, annak is határozottan...

1

Miért veszítjük el az időérzékünket karantén alatt?

A járvány alatt a napok sokaknak egyszerűen összefolynak – kedd van vagy csütörtök? A munka és szabadidő közötti vonal is egyre vékonyabb, mivel a nappali irodaként is szolgál....

1

Mit tehetsz, ha a főnököd mindenbe beleszól az otthoni munka során?

A koronavírus járvány miatt sok ember érhetően feszült a biztonsága, egészsége és az állása stabilitása miatt. Néhány alkalmazott esetében pedig a főnök túlságosan is szabályozza,...

1

Csodás virágok, amiket gondozni is nagyon könnyű!

Mivel végre megérkezett a meleg és sokkal több időt töltünk otthon, nem meglepő, hogy új lehetőségeket keresünk, hogy kicsit feldobjuk a kertet, illetve a kinti részt. Az egyik dolog, ami...

1

Tippek, hogy órákat spórolj a bevásárláson

Akár élvezed az élelmiszervásárlást, akár nem, valószínűleg te sem bánnád, ha kevesebb időt kellene töltened a sorok között kószálva a tejtermékek, kutyakaja, dezodor...

1

Tippek, hogy sokkal tovább bírja a mosogatógéped

Azok, akik olyan szerencsések, hogy van otthon mosogatógépük, biztosan használják is rendszeresen. Többet főzünk, mint valaha, ezért még inkább értékeljük és mindent meg kell tennünk...

1

Fogyjunk egy kicsit az esküvő előtt – Tippek/trükkök!

Mint minden menyasszony biztosan te is el szeretnéd érni a számodra tökéletes alakot a nagy napig. Lehet, hogy te is belefutottál abba, hogy a karantén alatt vagy esetleg a home office alatt...

1

Anyai tanácsok - Így éld túl az életet!

Az anyukánk sok hasznos, bölcs tanácsot ad nekünk. Ő az első, aki megtanít arra, hogy milyen is, ha szeret valaki, felkészít arra, hogy magunkban is elboldoguljunk a világban és megadja az...

1

Így öntözd a növényeidet!

Ha azt akarjuk, hogy a növényeink szépek és egészségesek legyenek, meg kell adnunk nekik, amire szükségük van, az egyik elsődleges ilyen dolog pedig a víz. Bár minden növény más és a...

1

Ezeket a növényeket ültesd el és nem fognak zavarni a bogarak!

Ha te is úgy tervezed, hogy a hosszú, meleg estéket a teraszon vagy a kertedben töltöd, valószínűleg neked is kiemelten fontos, hogy távol tartsd a bogarakat és a szúnyogokat, hogy...

1

Dolgok, amit az öntözés mellett meg kellene tenned a növényeidért

Néha még a leggondosabb locsolás mellett is azt vesszük észre, hogy a szeretett növényeink pusztulásnak indulnak. Nem elég nekik ugyanis egy napos ablak és egy kis víz minden héten, az...

1

Milyen gyakran kell kimosni a melegítőt, ha egész nap abban vagyunk?

Mindannyian sokkal több időt töltünk a melegítőnkben, leggings-ünkben, mint szoktunk. Mivel sokan otthon maradnak, több napon is ugyanabban a ruhában vannak és nem mossák őket olyan...

1

Milyen gyakran kellene vágatni a hajunkat?

Milyen gyakran kellene vágatni a hajunkat? Ez az a kérdés, ami egyébként is gyakran felmerül, de a koronavírus miatt még inkább aktuális kérdés – és nem ez az egyetlen, amin a...

1

Sajtos sertéskaraj

1. A sütőt 220 °C-ra bemelegítjük. A húst megmossuk, szárazra töröljük, sóval és borssal ízesítjük. Kevés sót használjunk, mert maga a sajt is sós. 2.  Az...

1

6 ruhadarab, ami nélkülözhetetlen a szekrényedből nyáron!

Minden nő számára elengedhetetlen téma a divat, ezért ebben a cikkünkben megosztunk veletek néhány nyári ruhadarabot, ami nélkülözhetetlen a szekrényedből. Ezek a ruhadarabok nem mennek...

1

Ez az apró madár, ami úgy néz ki mint egy vattapamacs, el fogja lopni a szívedet

Szinte egész Európában előfordul ez az apró kismadár, ami első pillantásra úgy néz ki, mint egy pamacs. Az Északi őszapó kedveli az erdőket, ugyanakkor a füves területek lakója is...

1

Egyszerű és finom fogások sárgadinnyéből!

A sárgadinnye nagyon egészséges, finom és számtalan módon felhasználható, nem csak magában fogyasztva ízletes és a gyümölcssalátán kívül még sok finom ételt készíthetünk belőle....

1

6 egyszerű illemszabály, amit mindenkinek be kellene tartani!

Attól, hogy az idők változnak, vannak bizonyos szokások, amik sosem mennek ki a divatból. Ezek azok az apróságok, amik régebben alapvetőnek és magától értetődőnek számítottak, az idő...

1

Ne kövesd el ezeket a hibákat, amikor festéket választasz!

Kiválasztani a festékszínt, amivel évekig együtt kell majd élnünk nagyon nehéz döntés, ráadásul amikor egy apró mintából kell választanunk, egyáltalán nem könnyű elképzelni, hogy...

1

Fűszernövények, amiket vízben is megtermeszthetsz a konyhában!

A legtöbbünk só nélkül el sem tudná képzelni az ételeket, azonban ha túl sokat fogyasztunk belőle, az nagyon káros az egészségre. A jó hír, hogy helyettesíthetjük mással és ha...

1

Így pakolj be a bőröndbe - lépésről lépésre

Hogyan használhatod ki az összes helyet a bőröndödben anélkül, hogy összegyűrődnének a dolgaid? Meglátod, nagyon könnyű lesz, ha betartod ezeket a hasznos tippeket!

1

Bögrés mikrós csokis süti 5 perc alatt

Van az úgy, hogy esténként semmire nem vágyunk jobban, mint egy ízletes, meleg, csokis finomságra egy kanál fagyival – pontosan ezt testesíti meg ez a bögrés mikrós süti, ami 5 perc...

1

Jelek, hogy a szobanövényed nem boldog

Az egyik legfőbb dolog, ami miatt olyan nehéz megfelelően gondoskodni szeretett növényeinkről, hogy nem tudják elmondani, mire van szükségük. Ha valami gond van vele, találgatni kezdünk:...

1

Így alakíts ki egy költségvetést és tartsd is be!

Költségvetést csinálni (és azt tartani is) elavult módszernek tűnhet, pedig nagyon sokat segíthet az anyagi jóléted tekintetében. Véd a váratlan kiadásoktól, nem költekezel túl,...

1

Nem is gondolnád, hogy mi mindenre jó a fokhagyma!

Azt már régóta tudjuk, hogy a fokhagyma egészséges, de nem is gondolnánk, hogy milyen sok hasznos dologra használható!

1

A legjobb időpont a növények locsolására nyáron

Mindenki másra esküszik, ha locsolásról van szó. Valaki szerint este a legjobb öntözni, mások szerint naponta többször kell 15 percet, esetleg bőven elég az, ha a gyerekek játszanak a...

1

Ezeket az illatos virágokat válaszd a kertbe!

Az illatos virágok sokkal kellemesebbé varázsolják a kertet! Míg néhánynál egészen közel kell hajolni, hogy érezzük az illatát, mások az egész kertet elárasztják fantasztikus...

1

Ezek a jelek elárulják, hogy a párod hazudik!

Minden kapcsolat alapja a bizalom és az őszinteség, sajnos azonban sok embernek nem őszinte a partnere és nehéz megfejteni, hogy vajon az igazat mondja-e vagy sem. Ha neked is sok nehézséget...

1

Hibák, amiket gyakran elkövetünk bőröndpakolás során és tönkre tehetik a vakációt

Sok mindent át kell gondolni, amikor egy vakációra pakolunk, mint az időjárás, hogy mit fogunk ott csinálni és hogy mit viszünk magunkkal. Összeszedtük azokat a leggyakoribb hibákat,...

1

Természetes izzadásgátlók - miért nem működnek?

Habár az izzadás teljesen természetes és szükséges jelenség, be kell látni, hogy sok kellemetlenséget tud okozni, az izzadásgátlókról pedig annyi rosszat hallani, hogy egyre többen...

1

A világ nagy divat városai

A divat az egész világot keresztül szövi, minden országnak megvan a maga Fashion Week eseménye, a nagy tervezői, és a trendek rajongói is. Mégis, a történelem során voltak egyes régiók,...

1

Mit csinálj, ha unatkozol otthon?

Az unalom bármikor felütheti a fejét, így időnként kicsit kreatívnak kell lennünk, hogyan is múlassuk az időt. Ha nem tudod, mivel üsd el az idődet, adunk pár tippet, hogy mit csinálj,...

1

A képzőművészet 12 leghíresebb nőalakja

Bizonyára mindenki hallotta már Picasso, Klimt, vagy Leonardo da Vinci nevét, ahogy egyes műveiket is ismerik azok is, akik egyébként nem érdeklődnek a képzőművészet iránt. Ebben a...

1

Sokkal jobban jársz, ha ezekből használtat és nem újat veszel!

Bármit is szeretnénk venni annyi alternatíva van rá, hogy választani is nehezen tudunk, azonban azt kell, hogy mondjuk, hogy az új nem mindig jobb. Sok esetben találhatunk használt, de jó...

1

Így szabadulj meg a bolháktól - mérgek nélkül!

Ha te is imádod az állatokat, valószínűleg szívesen beengeded kedvencedet a lakásba is, ők sajnos azonban sokszor hoznak magukkal bolhákat is, amik bár lehet, hogy kicsik, de sok...

1

5 szobanövény, aminek minden lakásban ott lenne a helye!

Ha te is szeretnéd növényekkel barátságossá tenni az otthonodat, de nincs sok időd foglalkozni velük, okosan kell kiválasztani, hogy milyeneket vásárolsz. Ha különbözőket választasz...

1

Így tárold megfelelően ezt a 6 szuper-romlékony ételt!

Neked is eleged van már abból, hogy ki kell dobnod ételt, mert túl hamar megromlik? Megmutatjuk hogyan tárold megfelelően az érzékeny alapanyagokat, hogy sokáig felhasználhasd őket és ne a...

1

Tényleg tüzet okozhat a kézfertőtlenítő, ha a kocsiban hagyod nyáron?

Az eltelt hónapok alatt már hozzászoktunk, hogy olyan higiéniai előírásokat kell követnünk, amiket eddig nem, vagy nem ilyen komolyan tettünk. Én például, ha elmegyek otthonról, mindig...

1

Tippek kinti vacsorához!

Akár legyen csak egy erkélyed vagy egy kerted nagy terasszal, amikor az idő engedi, érdemes kihasználni és ott enni. Megmutatjuk, hogyan alakíthatod át könnyedén a teret, hogy élmény...

1

Olcsó projektek, amik megdobják az otthonod értékét!

Ha növelni szeretnéd az otthonod értékét, vannak olyan projektek, amire érdemes költeni egy kicsit és vannak olyanok is, amire nem éri meg, ha el akarod adni a házadat. Adunk pár tippet...

1

7 figyelmeztető jel, hogy a kutyád hőgutát kapott!

A nyári hőséget senkinek sem könnyű elviselni és nem csak az embereknek, de az állatoknak, kutyáknak is gondot okozhat. Nem mindig könnyű megállapítani azonban, hogy a kutyánk hőgutát...

1

Így tisztítsd a fa bútorokat és olyan lesz, mintha új lenne!

A jó minőségű fa bútorok időtlen darabok, de meg kell tanulnunk, hogyan tisztítsuk, ápoljuk őket annak érdekében, hogy minél tovább megőrizze szépségét, legyen akár modern, akár...

1

A sikeres emberek reggeli szokásai

Tedd a reggeleidet – és az azt követő napot – sokkal jobbá ezekkel a tippekkel, egy pozitívabb és produktívabb reggeli rutinnal, amit a sikeres emberek rendszeresen alkalmaznak!...

1

Készíts te is trendi (és finom) dalgona kávét!

Sokaknak elengedhetetlen egy jó kis koffein adag reggelente, hogy felébredjenek és bele tudjanak vágni a napba. Mostanában pedig egy új trend ütötte fel a fejét világszerte – úgy...

1

Nutellás brownie mindössze két hozzávalóból

A Nutella igazi finomság, amit rengetegen imádnak évek óta és azt kell mondjuk, hogy ez a szerelem nem fakul. Rengeteg formában fogyasztható, egyszerűen pirítósra kenve, fagyira kanalazva,...

1

Készíts ízletes koktélt - de használj hozzá fűszernövényeket is!

Ha neked is vannak otthon friss fűszernövényeid, ne csak ételekhez tegyél belőlük, segítségükkel ugyanis fantasztikusan finom koktélokat is készíthetsz! A melegebb napokon nagyon jól fog...

1

Fantasztikus trükk: Távolítsd el a fehér inakat a csirkemellből egy pillanat alatt!

Ha csirkét készítesz és gondjaid vannak a csontokkal, bármikor vehetsz csont és bőr nélküli csirkemellet, így pedig úgy tűnik, mintha már készen is állna arra, hogy dolgozzunk vele,...

1

Főzz tökéletes kávét ezekkel a tippekkel!

Egyre többen fejlesztik a kávéfőző tudományukat és fantasztikus latte-t készítenek otthon, de másoknak nem igazán megy az otthoni kávékészítés. Nem számít te melyik csoportba...

1

10 meglepő dolog, amit bátran tisztíthatsz a mosogatógépben!

A mosogatógép az a csodálatos szerkezet a konyhában, ami a koszos edényeket tisztává varázsolja, de ettől sokkal több dologra használható. Gondolj csak bele, miket mosol benne most: a...

1

Így viseld gondját a legnépszerűbb pozsgás növényeknek

A pozsgás növények tökéletesek a lakásba, ezek a szívós növények ugyanis sokáig bírják rossz körülmények között is, megfelelő gondozás mellett pedig csodásan mutatnak. Mutatunk...

1

Dobd fel a nyarad 2020 népszerű bikini fazonjaival!

Sokáig azt hittük, hogy az idei nyár elmarad, de szerencsére a megbetegedések számának csökkenése, lehetővé tette a korlátozások enyhítését is, így a strandok megnyithatják...

1

Trükkök, hogy sokáig ne kelljen a lakás berendezésére költened!

Ha te is örömmel szépítgeted az otthonodat, azonban ahelyett, hogy új dolgokkal tudnád feldobni a lakást, mindig arra kell költened a pénzedet, hogy a régieket cseréld le, mert olyan hamar...

1

A volt pasid beleesett valakibe, vagy csak próbál féltékennyé tenni?

Még ha fel is épültél egy szakítás után, attól még sokkoló lehet rájönni, hogy a volt párodnak van valakije. Ez pedig különösen igaz, ha nagyon gyorsan ugrik bele egy új dologba, vagy...

1

Megkönnyebbülés napégésre: 5 módszer, hogy gyorsan megszabadulj a kellemetlenségektől!

Itt a nyaralások, üdülések ideje, és tudjuk, hogy nagyon fontos a naptej megfelelő használata, ugyanakkor ha már megtörtént a baj, ne hagyd, hogy a leégés tönkre tegye a pihenésedet....

1

Jól bevált növénykombinációk, amitől gyönyörű lesz a kert!

Kiválasztani, hogy milyen növényeket ültessünk a kertbe, nem egyszerű. Először is tudnod kell, hogy milyen növények néznek ki jól együtt, aztán abban is biztosnak kell lenned, hogy jól...

1

A kutyáknál a karantén miatt kialakulhat szeparációs szorongás!

Ha a koronavírus miatt hirtelen te is home office-ban találtad magad, lehet, hogy te nem élvezed, de a kutyád valószínűleg annál inkább! A kutyák hozzászoktak, hogy állandóan...

1

Takarító tippek, amik nem működnek, csak a pénzt és az időt viszik

Te is arra vágysz, hogy a takarítás könnyebb legyen és arról a napról álmodozol, amikor valaki vagy valami megoldja minden problémádat? Persze, mindannyian ezt tesszük. A mai...

1

Így kezeld szeretett állatod elvesztése után a gyászt

Az állataink olyanok, mint a családtagok, ezért tökéletesen érthető, hogy az elvesztésük nagy fájdalmat hoz magával és érzelmileg nagyon megterhelő. Ha nem tudod, hogyan birkózz meg a...

1

Az 5 legjobb házimunka a feszültség levezetésére!

Érdemes belegondolni, hogy ha az emberek gyakorlatokat használnak annak érdekében, hogy megbirkózzanak a stresszel, szorongással, szomorúsággal, miért ne nyújthatna a takarítás is egy kis...

1

Így előzd meg, hogy a kedvenc ruháid összemenjenek vagy kinyúljanak!

Megtaláltad a tökéletes felsőt, pulcsit vagy ruhát, majd kimostad, most pedig úgy áll rajtad, mintha nem is ugyanaz lenne, vagy az ujja nyúlt meg nagyon? Mi történt? Még ha gondosan...

1

Itt a jó idő, használd ki - szervezz kerti bulit!

Ha legközelebb úgy döntesz bulit tartasz és az idő is engedi, akkor érdemes kintre áthelyezni. A melegebb időjárás sok lehetőséget tartogat és lehetővé teszi, hogy kellemes időt...

1

Ismerd fel, hogy valaki őszinte-e veled, vagy hazudik!

Az őszinteség mindig becsülendő tulajdonság volt és ez ma sem változott, most is nagyon fontos, hogy igazat mondjunk. De hogyan lehet eldönteni, hogy valaki hazudik-e vagy sem? Milyen...

1

100 évvel ezelőtt fürdőruha rendőrség mérte a strandruhák hosszát- bikini divat akkor és most

Már az ókori Rómában is megfigyelhető volt a fürdőruha használata és napjainkban is egyre fontosabb szerepet tölt be. Rengeteg bemutatót tartanak, melynek keretében modellek mutatják be a...

1

Mit viseljünk 50 év felett? 6+1 tuti tipp, hogy 50 felett is dögös legyél!

Fontos, hogy ne szégyelljük az öregedést, vállaljuk fel és legyünk büszkék a korunkra. Sok esetben találkozunk vele, de legfőképp a sztárok esetében látványos, hogy azok, akik...

1

Elpusztíthatatlan növények, amiknek nem sok napfény kell!

Habár minden növénynek szüksége van napfényre, van jó pár, ami kevesebbel is beéri, ami szerencse, hiszen nem mindenkinek adatott meg igazán világos nappali vagy lehet, hogy az irodát...

1

Hogyan segítheted a gyerekedet az otthoni tanulásban?

A szülők a koronavírus járvány miatt olyan nehézségekkel is szembesültek, amire nem számítottak – nekik kell segíteniük az otthoni tanulásban a gyerekeiket. De mi fog most...

1

A kutya a legjobb barát - nem kétséges!

A legtöbben a kutyánkat családtagnak tekintjük és még a karácsonyi képekről sem tudjuk lehagyni őket. Egyszerűen jobbá teszik az életet. Megnyugtatnak, ha arra van szükségünk,...

1

Ezeket az ételeket sosem lenne szabad kidobni!

Rengeteg olyan étel van, amire ha nem figyelünk, egy idő után mehet a kukába, viszont vannak olyanok is, amik (egy kis odafigyeléssel) szinte bármeddig eltarthatók. Ezeket mutatjuk most be!

1

A legjobb természetes hajpakolások egyenesen a konyhából

Vékony szálú a hajad és mindig lapos? Töredezett, mert túlságosan igénybe van véve? Esetleg száraz, mert túl sokszor mosol hajat és túl sokat szárítod? Ha nem tudsz változtatni ezeken...

1

Lehet, hogy te is öregíted a hajad és nem is tudod?

Az idő múlásával számítani lehet a haj elvékonyodására és hajhullásra a hormonális változások miatt. Ahogy idősödünk, át kell gondolni néhány szokásunkat, az alábbi dolgok...

1

Tippek a szerelem mélyítéséhez a hosszú és boldog párkapcsolatért

Az érzések erősödek és megfakulnak, egy hosszútávú kapcsolatban pedig ahogy telik az idő, jobban oda kell figyelni, hogy elmélyítsük a szerelmet. De lehetséges ez? Fejlődhet a szerelem...

1

Mi is az a munkahelyi zaklatás?

Érdekes adat, miszerint egy átlagos személy élete egyharmadát a munkahelyén tölti – nagyjából 90.000 órát. Ez alapján egyáltalán nem meglepő, hogy a munka hatással van az...

1

4 alkalom, amikor soha ne vásárolj!

Vannak nők, akik vásárolnak, ha szomorúak. Vagy ha boldogok. Vagy ha unatkoznak. Vagy rögtön megvesznek valamit, ami megtetszik – holott nincs is szükségük rá. A társadalom szinte...

1

4 házilag elkészíthető, természetes kozmetikum

A boltok polcain sokféle tusfürdő, sampon, testápoló és egyéb kozmetikum közül válogathatunk – amelyekről azt állítják a gyártó cégek, hogy csak természetes alapanyagokat...

1

6 dolog, ami miatt egy férfi szerelmes lesz egy nőbe

Mitől lesz egy férfi szerelmes egy nőbe? Ki az a fajta nő, akibe a férfiak beleszeretnek? Nők milliói világszerte próbálták már megtalálni a választ ezekre a kérdésekre. A népszerű...

1

Milyen előnyei vannak, ha lemondasz a melltartóról?

A legtöbb nő gondolkodás nélkül veszi fel reggelente a melltartóját, hiszen tinédzser kora óta tudja, hogy azt egyszerűen hordani kell. Azonban milyen más célt szolgál valójában,...

1

Nagymamáink takarító tippjeit még ma is érdemes megfogadni!

Nagymamáink ismerték a legjobb takarítási tippeket és trükköket, amiket már majdnem elfelejtettünk, mert annyi takarítószer és gép jelent meg a piacon, hogy még választani is nehéz...

1

Tényleg jobb mosogatógépet használni, mint kézzel mosogatni?

Jó hír mindazoknak (és vagyunk egy páran), akik utálnak mosogatni: Ideje félretenni a szivacsot és mosogatógépre cserélni. A tányéroknak is jobb, környezetbarát, úgyhogy akinek eddig...

1

Mítoszok a szépségápolás terén

Mindenki hallott már legalább egy hihetetlennek tűnő tippet, trükköt, legendát, amely végül bevált – vagy nem. Például fogkrémet nem érdemes a pattanásra nyomni, hacsak nem...

1

Mit ne tegyünk lefekvés előtt?

Sokan nem figyelünk rá, hogy mi az, amit tehetnénk a szépségünkért, mielőtt lefekszünk. Illetve mi az, amit ne tegyünk lefekvés előtt. Sokan elkövetünk olyan esetleges hibákat, amikről...

1

10 dolog, amiért fontos, hogy minden jót kívánj az exednek szakítás után

Akár 6 hónapig, akár 6 évig voltatok kapcsolatban, hihetetlenül nehéz elszakadni attól a férfitól, akivel érzelmileg és fizikailag is olyan közel voltatok egykor egymáshoz....

1

Gyógynövényes gőzöléssel a tiszta és egészséges arcbőrért

A mindennapos stressz testünket és lelkünket is nagyon meg tudja viselni, amely egy idő után a bőrünk szépségét is veszélyeztetheti. A gyógynövényes gőzölés ezeket a problémákat...

1

Jelek, hogy készen állsz arra, hogy gyereket vállalj

A gyerekvállalás kétségtelenül az egyik legnagyobb és legfontosabb döntés, amit életed során hozhatsz, de valójában nem tudsz rá igazán felkészülni. Minden gyerek más és...

1

Fontos kérdések, amiket meg kell válaszolnod a pasiról

Az élet rövid, ezért nincs vesztegetni való időd, főleg nem egy olyan férfi miatt, aki nem érdemli meg a figyelmedet. Ha megválaszolsz néhány fontos kérdést, az segíthet kitalálni, hogy...

1

Ezeket a dolgokat soha nem lenne szabad betenned a mosogatógépbe!

A mosogatógép remek találmány, ami sok időt takarít meg nekünk a konyhában, de olyan dolgokban is kárt tehet, amik elég drágák. Nézzük, mik azok a dolgok, amiket sosem lenne szabad...

1

Te is rosszul takarítod ezeket a dolgokat?

Ha egyszer megszoktuk, hogy valamit egy bizonyos módon takarítunk, a legtöbbünk még csak nem is gondol rá, hogy máshogy is lehetne. Pedig mint kiderült, lehet, hogy van hatékonyabb, gyorsabb,...

1

Jelek, amikből tudhatod, hogy dobni fognak

Ha a párunk szakít velünk az mindig szívás, de különösen lesújtó lehet, ha teljesen váratlanul ér minket. Még ha egyáltalán nem is számítunk rá, nagy valószínűséggel akkor is...

1

Csillagjegyed elárulja, hogy milyen vagy a szerelemben

A szerelmet nehéz lenne szavakkal leírni, azt érezni kell, sokan úgy gondolják azonban, hogy a csillagjegyünk sokat elárul arról, hogyan mutatjuk ki a szerelmet, mennyire vagyunk nyíltak és...

1

5 tereprendezési ötlet és trend, amit megéri kipróbálni 2020-ban

Egyre többen fedezik fel, hogy milyen jó is kint lenni, ennek megfelelően pedig a környezetükre is nagyobb figyelmet fordítanak, legyen akár csak egy teraszuk, erkélyük, vagy hagyományos...

1

5 módszer, hogy elűzd a délutáni fáradtságot (cukor és kávé nélkül)

Még csak délután fél 3 van, de alig bírsz ébren maradni az asztalodnál? A délutánok kemények tudnak lenni, nem számít, hogy néznek ki a mindennapjaid, a csoki és a kekszek viszont,...

1

Ezeket a dolgokat azonnal tedd el a konyhapultról!

Sokunknál a konyhapult az a hely, ahol a legtöbb lom összegyűlik. Mivel gyakran használjuk, természetes, hogy gyakran gyorsan tele lesz olyan dolgokkal, amiknek egyáltalán nem ott a helye...

1

Az 4 legszokatlanabb felhasználása a kozmetikumoknak

Kifogyott valami? Nem gond, valószínűleg találsz más kozmetikumot is a fürdőszobádban, amivel helyettesítheted az adott dolgot – csak épp nem tudsz róla. Az alábbi...

1

5 egyszerű hajpakolás házilag

Szokták mondani, hogy sokszor a megoldás szinte az orrunk előtt hever, csak nem vesszük észre. Néha hajlamosak vagyunk reménytelenül hinni a legdrágább samponokban és ezreket költeni...

1

Testápoló helyett testvaj! - Akár házilag is!

A testvajak intenzív, gazdag testápolók, állaguk olyan, mint a puha vaj. A testvaj a test melegétől megolvad és azonnal beszívódik a bőrbe. A testápoló tejhez és krémhez képest,...

1

A legfurcsább szépségápolási kezelések a világon

Van, akinek a testápoló és habfürdő már nem elég, szeretne valami sokkal különlegesebbet kipróbálni. Nos, van is bőven választék, de ezek közül is a 9 legbizarrabbat gyűjtöttem...

1

Honnan tudhatod, hogy hazudnak neked? 7 biztos jel!

Bár mindenki becsületesnek mondja magát, sokszor találkozunk mégis hazug emberekkel. Ezt sokszor nehéz kiszűrni, főleg, ha nem annyira ismerjük még az illetőt. De vannak azért...

1

Így dobj össze egy szilveszteri partit

Nem tudom, ti hogy vagytok vele, de szilveszter éjjelén, amikkor általában túl magasak az elvárásaink és túl drága elmenni bárhová, én sehol nem lennék szívesebben, mint otthon....

1

Használd okosan a közösségi felületeket, nehogy rosszul gyere ki belőle!

A közösségi média csodálatos, hiszen bármikor képesek vagyunk kiposztolni, amit csak akarunk. Megoszthatjuk a gondolatainkat a világgal, és találhatunk olyan embereket, akik egyetértenek...

1

Nem boszorkányság! A legjobb csodaszerek házilag

Pakolásokra azért van szüksége hajunknak és bőrünknek, hogy mélyebben fel tudjuk tölteni vitaminokkal és hasznos anyagokkal. Ám nem kell drága pakolásokat vásárolni, hiszen sokszor a...

1

Összetört szemhéjfesték megmentése

Biztosan veled is előfordult már, hogy leejtetted a szemfestéked vagy a púdered, és darabokra tört. Ilyen esetben nem kell rögtön kidobnod, főleg ha a kedvencedről van szó. Itt van egy...

1

Tippek, hogy felfigyeljen rád az a személy, akit szeretnél

Valójában mindannyian azt szeretnénk, hogy észre vegyenek, és megértsenek bennünket. Néha jobban, máskor kevésbé jelenik meg ez a vágy, időnként csak múló, átmeneti kapcsolatokra...

1

5 tuti tipp a szem alatti karikák ellen

A szem alatti bőr nagyon érzékeny. A kialvatlanság és a dehidratáltság jelei azonnal megjelennek ezen a területen sötét karikák formájában, megnehezítve ezzel nem csak a reggeli...

1

Érdekességek a vintage stílusról

A vintage szó a 20-as évektől a 70-es évek közepéig viselt öltözékekre, kiegészítőkre és lakberendezési tárgyakra vonatkozik. A vintage fő jellemzője, hogy régi, és új holmikat...

1

Hogyan válassz hajszínt?

Sok minden befolyásolhatja, hogy kinek milyen hajszín áll jól, mint a bőrtónus, a szemed vagy a ruháid színe.  Ha készen állsz a változásra, és már csak színt nem sikerült...

1

Pénztárcabarát szilveszteri parti ötletek

Sosem jó dolog adóssággal kezdeni az újévet, úgyhogy egyáltalán nem kell sokat költened arra, hogy feldíszítsd az otthonodat Szilveszterre. Ezekkel az ötletekkel olcsón megúszod a...

1

Miről árulkodik a szemszíned?

Te tudod, hogy milyen tényezők befolyásolják a szemszínt? Bizonyára a legtöbben egyszerűen rávágnánk, hogy a genetika és ez részben igaz is. Részben.

1

8 dolog, amire a konyhai robotgépedet használhatod

Annyi konyhai eszköz van a boltokban napjainkban a lassú főzőtől kezdve az aprítókon keresztül a reszelőkön át, hogy azon túl, hogy választani is nehéz közülük egyszerűen nincs az a...

1

5 dolog, amit könnyedén tönkre tehet egy hideg kocsi

Igazi téli hideg van, ilyenkor pedig mindent megteszünk annak érdekében, hogy a dolgainkat és az otthonunkat megvédjük a hidegtől, de van egy hely, amiről hajlamosak vagyunk megfeledkezni,...

1

Unod a boltban kapható dezodorokat? Készíts házilag!

Az izzadtság egy igen necces és kényelmetlen probléma. Sajnos a boltban kapható szerek nem hatnak mindenkire egyformán. Sokszor az embernek ki kell tapasztalni, hogy melyik dezodor a legjobb...

1

Szépülj citrommal - 9 remek praktika

Én személy szerint imádom a limonádét és a citromos csirkét. Fel tudom használni takarítás során is, sőt, gyomorsav esetén is nagyon hatásos a citrom. De nem csak a konyhában, hanem a...

1

Szuper praktika: Macskaalom párásodás ellen

Csupán három átlagos alapanyag segítségével többé nem kell a párásodás miatt aggódnod! Egy átlagos reggel is tartogathat néhány nem várt kihívást, különösen télen. Mindent...

1

Amerikai tűzoltók érkeztek Ausztráliába - Megható fogadtatásban volt részük

Kitörő örömmel és tapssal fogadták az amerikai tűzoltókat Sydney-ben, az ausztrál reptéren, amikor megérkeztek felszerelésükkel a kezükben, hogy segítsenek megfékezni a tomboló...

1

Udvarias szokások, amiket a gyorséttermi dolgozók titokban utálnak!

Vannak olyan szokások, amiket a gyorséttermek dolgozói nagyon is zavarónak találnak. Néhány ezek közül valószínűleg nem meglepő, mint például nem szeretik, ha valaki udvariatlan,...

1

Az erős nők különleges tulajdonságai

Az erős nők elképesztően nagy hatással vannak az életünkre. Lehet, hogy egy erős nő nevelt fel, vagy volt egy ilyen erős példakép az életedben, aki segített azzá a csodálatos nővé...

1

Egy filléres csodaszer, amiről kevesen tudják, milyen jó szépségápolási alapanyag!

Nincs is egészségesebb reggeli egy nagy tál zabpehelynél. Ízletes és energiát ad – de ezen túl a szépségápolás során is felhasználhatod. Hogy mire? Mutatjuk!

1

Tippek, hogy a maximumot hozd ki a szárazsamponból!

Eleinte nem hittem benne, de ma már örülök, hogy kipróbáltam! Azelőtt egy héten háromszor vagy akár négyszer is mostam hajat – sajnos a gyorsan zsírosodó csoportba tartozom –...

1

A leggyakoribb mosogatógép hibák, amik sok bajt okozhatnak

Néha elfelejtjük, hogy a mosogatógép is csak egy háztartási eszköz, amivel megfelelően kell bánnunk annak érdekében, hogy a lehető legtovább bírja és a legjobban működjön. Te is...

1

A legjobb munka - amit a csillagjegyed alapján választhatsz

Akár hisz benne valaki, hogy a csillagjegyek befolyással vannak az életünkre, akár nem, azzal mindenki tisztában van, hogy ő melyikbe tartozik. Tulajdonképpen sok tudományos vizsgálat,...

1

A karanténban lévő olaszok együtt énekelnek az üres utcákon át - Csodás és kísérteties videó

Mindannyian tisztában vagyunk vele, hogy milyen súlyos most a helyzet Olaszországban. Az emberek karanténban vannak a saját otthonaikban, és csak kihalt utcákat, tereket látni. Azonban a...

1

Mi oka lehet egy férfinak a megcsalásra?

A nők többsége úgy gondolja, hogy az összes férfi egyforma, és kivétel nélkül hajlandóak megcsalni a párjukat. Bemutatjuk a legfőbb indokokat, amiért egy férfi megcsalja a párját!

1

Így változtak az esküvői torta trendek 100 év alatt - egy videóban bemutatva!

Az esküvői trendek is folyamatosan változnak, így az esküvői torták is. 100 év alatt igen sokféle torta került divatba, ebben a videóban végig nézheted a legfőbb trendeket!

1

3 természetes módszer a vakítóan fehér fogakért!

A mai világban mindenki fényesebb és hosszabb hajra, szép körmökre és gyönyörű, ragyogó fehér fogakra vágyik. Ebben a cikkben pár természetes módszert találtok, amivel otthon is...

1

Home office - Tippek az otthoni munkavégzéshez

Az elkövetkező néhány hétben nagy a valószínűsége, hogy sokan fognak otthonról dolgozni, főleg azokban a szektorokban, ahol könnyű alkalmazkodni ehhez az új helyzethez. Habár valaki...

1

Audrey Hepburn legjobb idézetei

A klasszikus szépség a gyönyörű, fekete ruhájában, a kis tiarájával! A tehetséges és sikeres színésznő legjobb gondolatai, amit minden nőnek ismernie kell!

1

A legszebb ezüst körmök

Ha te is imádod az ezüstöt, nem kell karácsonyig várnod, hogy a körmeiden is viselhesd! Tudjuk, hogy nehéz kiválasztani azt a manikűrt, ami minden alkalomhoz illik úgy, hogy közben a te...

1

"A szépségért meg kell szenvedni!" – Rémisztő trendek a múltból

A női divat központjában elsősorban sohasem a kényelem állt. A nők gyakran esnek túlzásokba, ha a szépségről van szó, és ez régen sem volt másképp. Tudd meg te is, hogy a régi...

1

A szüleim addig vártak a válással, amíg felnőttem - de így is szívás

A válás sosem könnyű. Volt néhány barátom az iskolában, akiknek elváltak a szülei és emlékszem azt gondoltam, milyen szerencsés vagyok, hogy az enyémek együtt vannak. Hallottam tőlük,...

1

A legjobb barátod nem is lehet más, mint egy Halak!

A Halak amolyan sodródik az árral típusú személyiség, sokak szerint az egyik legszerethetőbb csillagjegy, aki általában könnyen barátkozik. Olyat kínál a körülötte lévő embereknek,...

1

Reakciók, amik megállítják a mérgező embereket

A mérgező emberek kiszívják az életet minden körülöttük élőből, általában pesszimisták, nagyon kritikusak és rossz hatással vannak a munkatársaikra, családtagokra. A rossz...

1

Így készül az isteni joghurtos palacsinta 5 perc alatt!

Ha egyszerű reggelire vagy desszertre vágysz, akkor dobj össze 5 perc alatt egy elképesztően lágy és finom, joghurtos palacsintát! Nem kell hozzá extra hozzávaló és idő sem! Készen...

1

Finom ételek babkonzervből

Akár alaposan felkészültél egy esetleges vészhelyzetre és alaposan bevásároltál a kamrába, vagy csak néhány alap dolog van otthon, nagy az esélye, hogy akad kéznél 1-2 konzerv. A...

1

A ti kapcsolatotokra jó vagy rossz hatással lesz a karantén?

Az utóbbi pár hét tele volt változásokkal és sokaknak bizony szorongással. Míg a kormány és az egészségügy a koronavírussal harcol, a családoknak is igazítaniuk kell a megszokott...

1

Ezeken a helyeken kezdd a rendrakást otthon a koronavírus alatt!

Csak azért, mert be vagy zárva a lakásba, ne érezd úgy, hogy minden egyes centiméteren rendet kell rakni, de ha szeretnél egy kicsit rendezkedni most, hogy több időd van rá, az alábbi 5...

1

Szuper játékok, amikkel otthon is lefoglalhatod a gyereket

A felnőttek és gyerekek egyaránt nehéz időszakon mennek most keresztül, viszont az, hogy sokat vagyunk otthon lehetőséget ad arra, hogy minőségi időt töltsünk együtt, ráadásul a...

1

Jelek, hogy egy pasinak csak egy dologra kellesz...

Az a szomorú igazság, hogy sosem lehetsz benne 100%-ig biztos, hogy nem ez fog történni. Lehet, hogy az elejétől kezdve ez volt a célja, de olyan is előfordul, hogy csak időközben, néhány...

1

Nálatok a gyerek mossa a saját szennyesét?

Személyes kérdés minden szülőhöz: a gyermekeitek besegítenek otthon a házimunkába? Tudjuk, ez egy nagyon megosztó kérdés, főleg mivel a fiatalok nem igazán rajonganak az otthoni...

1

Szedd le otthon magadnak a gél lakkot szakszerűen!

Neked is imádom-utálom kapcsolatod van a géllakkal? Előnye, hogy nagyon szép csillogó, hetekig kitart és nem töredezik, bármennyit is mosogatsz, nagy hátránya azonban, hogy nehéz...

1

Így készülj fel a munkád elvesztésére (amíg még megvan)

A koronavírus terjedése váratlan munkanélküliséget okozott és valószínűleg fog is még okozni a közeljövőben. Sok ember veszíti el az állását és a bevételét. Ha úgy gondolod, hogy...

1

Ha ezeket a szavakat gyakran hallod a partneredtől - megcsal!

Rendkívül fájdalmas rájönni, hogy a partnerünk megcsal, sokszor pedig nem is olyan könnyű feladat. Néha évekbe telik és általában hatalmas veszekedés a vége. Ha felmerült benned a...

1

A pasi tényleg szeret vagy csak manipulál?

Amikor a barátod valami nagyon édes dolgot csinál, lehet, hogy arra gondolsz, mennyire szeret téged. De biztos vagy benne, hogy nem kevered össze a szerelmet a manipulációval? Itt van 6 apró...

1

7 izgalmas hobbi karantén idejére

Ha te és a családod vagy a lakótársaid heteket töltötök odabent, lehet, hogy eléred azt a pontot, amikor már a kedvenc sorozataidból is eleged van (ki gondolta volna, hogy ez lehetséges?)....

1

4 tipp, hogy kialakítsd a tökéletes irodát otthon és 2 gyakori hiba

Ahogy a koronavírus terjed, sokan most otthonról dolgoznak – életükben először. Ehhez pedig az egyik legfontosabb szabály egy hely kialakítása, ami egyszerre annyira kényelmes és...

1

Ezekre érdemes odafigyelned, ha tetováltatsz

Érdemes tudnod néhány dolgot, mielőtt tetováltatsz, hiszen ez egy életre szóló dolog. Válassz egy olyan mintát, amire 20 év múlva is szívesen tekintenél! Adunk néhány tanácsot, amit...

1

Randitippek - alapszabályok csajoknak

A mai rohanó világban a párkeresés legegyszerűbb és leggyakoribb formáját a különböző társkereső oldalak és applikációk széles körű választéka teszi ki. Az internetes profilod...

1

Téged miért irigyelnek az emberek a csillagjegyed szerint?

Nagyon sok olyan tulajdonságod van, ami egyedi és értékes emberré tesz. De gondolkodtál már rajta, hogy vajon mi az, ami miatt mások irigykednek rád? A választ a csillagjegyed is megadhatja!

1

Ezeket a házimunkákat hetente kellene csinálni!

Van néhány olyan házimunka, amit ugyan elég ritkábban is elvégezhetünk, mint a mosást és mosogatást, de ugyanúgy rendszeresen kell velük foglalkozni. Ha több, mint egy hétig hanyagolod...

1

Vajon tényleg fontos vagy a pasinak, vagy csak vésztartalék?

Mindegy, hogy egy ideje már kapcsolatban vagytok, vagy csak most kezdtetek randizni, fontos tudni, hogy mindkettőtöknek fontos a másik. Mindketten elköteleztétek magatokat a másik iránt, vagy...

1

6 hiba, amit kerülj el, ha kerti partit tartasz!

Itt a jó idő, amit a legjobban úgy ünnepelhetünk meg, ha tartunk egy kerti partit. Ha szeretnénk, hogy minden a terveink szerint menjen, fontos, hogy mindenre felkészüljünk. Legyen egy...

1

Ezekkel a tippekkel könnyedén kiszedheted a sárga izzadtságfoltokat!

Ha a fehér ruháinkat mosás után úgy vesszük ki a mosógépből, hogy még mindig ott éktelenkednek a hónaljukon a csúnya sárga izzadtságfoltok, tudjuk, hogy eljött az ideje, hogy komolyabb...

1

Ezt a 4 feladatot csináld meg minden nap és az otthonod mindig rendezett lesz!

Habár ettől a négy házimunkától nem lesz mindig tökéletesen tiszta az egész lakás, mégis jelentős változások érhetők el velük. Ha naponta csak néhány percet szánsz arra, hogy...

1

Testradírozás és testápolás természetes alapanyagokkal

Nem csak az arcbőrünk igényli az ápolást, hidratálást, ezért ne feledkezzünk meg testünk többi részéről sem, hiszen – főleg a hideg időben – bőrünk máshol is igényli a...

1

Dolgok, amiket egy profi rendszerező sosem tenne a szekrényével

Ha te is elköveted az alábbi hibákat, akkor a szekrényedben sokkal nagyobb a káosz, mint kellene. Nézzük, hogy lehet rendezett a gardróbod– és maradhat is úgy!

1

Itt a megoldás az eltűnő félpár zoknik ellen!

Nálatok is van egy rejtélyes zokniszörny, aki állandóan ellopja a zoknikat? Próbáld ki ezt az egyszerű trükköt és űzd el örökre!

1

Egyedényes csokitorta - gyors, finom és még mosogatni sem kell

Készülj fel, mert most egy olyan receptet mutatunk neked, amilyennel ritkán találkozni. Nincsenek edények. Nincs tojás. Nincs tej. Nincs vaj, vagy bármilyen tejtermék. Csak egyszerű...

1

Mit mond el a párkapcsolatodról, hogy hogyan alszotok?

Gondold végig, milyen pozíciókban szoktatok elaludni pároddal… A hálószobában való viselkedés (és nem utolsó sorban az aktivitás is ) sok mindent elárul arról, hogy milyen is a...

1

6 dolog, amiről a fodrászod azt kívánja, bár tudnád

Valószínűleg most már tisztában vagy vele, hogy mit illik csinálni és mit nem a fodrásznál, de mit szeretne a fodrászod, hogy mit tegyél a találkozó előtt, alatt és után? Olvass...

1

Hogyan fejlesztheted a kommunikációt a párkapcsolatodban?

Ha arra gondolunk, mi a sikeres párkapcsolatok alapja, olyan szavak jutnak eszünkbe, mint a bizalom, őszinteség, nyíltság, móka. De van még egy nagyon fontos dolog, amiről nem szabad...

1

Jelek, hogy a partnered azt hiszi, ő feletted áll!

Ha kapcsolatban vagy, olyasvalakivel akarsz együtt lenni, akivel egy szinten vagy, nem pedig olyannal, aki azt hiszi, hogy feletted áll. Egyenlőek vagytok a partnereddel? Szerinte nem, ha az...

1

Újíts meg úgy egy helyiséget, hogy egy forintot sem költesz rá!

Nagyon ritka, hogy valakinek olyan otthona legyen, amivel tökéletesen elégedett. Mindannyiunknak vannak fenntartásai, mint a kevés szekrény, kicsi fürdőszoba, csúnya kert, vagy idejét múlt...

1

Ezeket a dolgokat magad mögött kell hagynod szakítás után!

Lehet, hogy azt hiszed, már túl tetted magad egy szakításon, de vannak dolgok, amikhez még mindig ragaszkodsz és megakadályozzák, hogy valóban tovább lépj? Itt van 7 dolog, amit muszáj...

1

Sosem kellene visszavenned egy olyan pasit, aki dobott téged!

Azt gondolod, hogy ha újra összejössz az exeddel az érettségre utal? Nem. Ha két ember szakít, az azért van, mert egyikőjük (vagy mindketten) azt gondolja, hogy az élete jobb lesz a másik...

1

Vedd rá, hogy ő írjon neked először!

Már egy ideje találkozgatsz valakivel és úgy tűnik tetszel is neki, mégis mindig azon találod magad, hogy állandóan arra vársz, hogy írjon neked. Nem akarsz kétségbeesettnek tűnni és...

1

Tudd meg, hogy csak kihasználnak-e!

Valaki kihasználhat téged romantikus értelemben, de a munkában és a családodban is. Bárki megpróbálhat előnyt kovácsolni abból, hogy manipulál téged. Általában nagyon ügyesen...

1

Mutasd ki a szerelmedet (az ágyon kívül)!

A szerelem többről szól, mint csupán a fizikai intimitásról. Habár ez is egy remek módja, hogy kimutasd az érzéseidet, számtalan más módszer is segít ebben, ezek közül mutatunk most néhányat!

1

Takarítsd ki a konyhát 15 perc (vagy kevesebb) alatt!

Az összes helyiség közül a lakásban a konyhára kell a legtöbb figyelmet és időt fordítanunk, de ne töltsd azzal az időt, hogy minden étkezés után, naponta többször is takarítasz a...

1

Miért olyan ciki tampont venni?

Megjött, ami már önmagában is kellemetlen, de egyáltalán nem annyira, mint amikor arra kerül sor, hogy el kell menni tampont vásárolni – ez az a pont, ahol a legtöbben teljesen...

1

A kezed többet árul el rólad, mint gondolnád! Melyik típusba tartozol?

Kalandvágyó, magabiztos, vagy harmóniaszerető – a gyűrűsujj hosszúsága sok mindent elárul rólunk azon kívül, hogy férfi, vagy női hormonok vannak túlsúlyban bennünk. Most...

1

Így lehet kisebb a káosz az otthonodban Karácsonykor

Habár a Karácsony az év egyik legvarázslatosabb időszaka, általában a legmozgalmasabb is, ami miatt sajnos – valljuk be – elég stresszes. Ilyenkor a legtöbbekhez sok vendég...

1

14 szuper praktika, melyet minden szülőnek ismernie kell!

Szülőnek lenni nem könnyű – főleg nem az első gyerekkel. Ilyenkor még minden új – nem csak a babának, hanem nekünk is. A leleményes szülők azonban olyan praktikákat találnak...

1

10 különleges hajszín, ha valami újdonságra vágysz

Ha szeretnél egy új hajszínben pompázni, mutatunk 10 különleges árnyalatot, amik között biztosan megtalálod a személyiséged leginkább passzoló színt!

1

A Disney hercegnők legjobb barátai

Barátok nélkül nem igazi egy kaland sem. Ha öröm ér, vagy éppen bánat, azt valakivel meg kell osztani.  Nem árt néha egy pár jótanács sem. Mindenkinek szüksége van egy igaz...

1

Újévi fogadalmak, amiket érdemes betartanod

Az újévi fogadalmak évről évre megjelennek, hiszen egy új év eljövetelével valahogy szeretnénk jobbak lenni, szeretnénk fejlődni, fejleszteni magunkat. A következőkben mutatunk néhány...

1

25 álomszép karácsonyfa! Így díszítsd fel a sajátod!

Már csak néhány nap van hátra karácsonyig. Sokan már felállították a karácsonyfát, de a legtöbben csak 24-én szokták, sőt, van, aki még ilyenkor vásárolja meg a karácsonyfára...

1

Elegáns, kifinomult, nőies körmök, amiket imádni fogsz!

Ha te is szereted a különleges, egyedi körmöket, akkor ezt az összeállítást te sem hagyhatod ki! Igazán elegáns körmök, melyek között minden hölgy megtalálja a megfelelőt!

1

Ismerd meg a legmenőbb plus size bloggereket!

Egyre népszerűbbek hazánkban is a plus size bloggerek. Ismerd meg te is közülük a legmenőbbeket!

1

Így készíthetsz magadnak puha, menő sálat mindössze 1 óra alatt

Te is imádod a puha, menő sálakat? Akkor a következő sálat neked is el kell készítened! Mindössze egy óra alatt elkészül, a végeredmény pedig egyedi és gyönyörű!

1

Így szúrhatod ki a hamis táskákat!

Téged is vertek már át eladók azzal, hogy eredeti a táska, közben pedig rád sóztak egy olcsó hamisítványt? Ha te sem akarsz vagyonokat költeni egy kamu Chanel, vagy Vuitton táskára,...

1

9 gyönyörű frizura, amit magadnak is meg tudsz csinálni!

Az utolsó pillanatban jut eszedbe, hogy részt kell venned egy eseményen és nincs időd elmenni a fodrászhoz? Ne ess pánikba! Azonban tudjuk, hogy az első gondolat ilyenkor, hogy rosszul fogsz...

1

20 nélkülözhetetlen praktikus konyhai eszköz

Ha szeretsz főzni, és sok időt töltesz a konyhában, akkor imádni fogod ezeket a praktikus konyhai eszközöket, amiket most bemutatunk! 20 nélkülözhetetlen, kreatív eszközt láthattok a cikkben!

1

9 egyszerű és mutatós frizura lépésről lépésre

Nincs időd vagy kedved reggelente a hajaddal bajlódni? Ezeknek a frizuráknak az elkészítése csupán pár percet vesz igénybe, és rendkívül mutatósak! Próbáld ki te is őket!

1

5 házilag elkészíthető testradír

Mielőtt drága kozmetikumokat vásárolnál testradírozás céljából, ajánlom, hogy próbáld ki a természetes, otthon elkészíthető változatokat. Régebben én is a kész kozmetikumokhoz...

1

Dús hajkorona titka, avagy hajnövesztés házilag

Csodálattal figyeled azokat a hölgyeket akiknek természetes, dús hajkoronájuk nem csak egészséges de háromszor olyan hosszú mint a tied, pedig már évek óta növeszted? Nos, van néhány...

1

22 éves nő 5 éves testbe zárva

Laxmi Yadav Indiában született, és egy hormonzavar miatt nagyon hamar megállt a fejlődésben. A jelenleg 22 éves fiatal nő voltaképpen 5 éves kora óta semmit sem fejlődött, és emiatt úgy...

1

A legízléstelenebb esküvői ruhák, amiket valaha láttál

Minden kislány arról álmodozik, hogy egyszer gyönyörű hercegnőként sétál az oltár elé a szőke herceggel. A következő ruhákat azonban nem hiszem, hogy bármilyen jó ízlésű nő...

1

Meg fogsz lepődni! Ezek a legértékesebb divatmárkák!

A márkák nagy harcokat vívnak, hogy minél több terméket tudjanak eladni, régebben a luxusmárkák uralták az eladási listák élét, ma már azonban ez megváltozott.

1

Azon dolgok listája, amit nem tehetek meg, mert lányaim vannak (egy apuka elmélkedései)

Egy apuka (Mike Reynolds)  elgondolkozott azon, hogy hiányzik-e valami az életéből azért mert csak lányai születtek.  Listát készített arról, hogy mennyiben lenne más az élete,...

1

Voltatok már a debreceni Disneylandben?

Emberarcú háromdimenziós és beszélő fa, Flintstones-os vízibicikli, és épített mesejelenetek - a közel 30.000 m2 alapterületű Kerekerdő Élménypark egész évben várja a családokat -...

1

Dobozolunk! :) Nagyszerű játékok kartondobozból

Néhány egyszerűen elkészíthető, de felettéb kreatív játék ötlet, melyet otthon is el tudtok készíteni üres kartondobozból.  Szinte ingyen van az új játék, s még az...

1

Öltözz össze a kislányoddal! A legjobb anya-lánya szettek

Hihetetlenül aranyos, amikor az anyukák és a kislányaik összeöltöznek! Nézd meg te is ezt az összeállítást, elolvadsz tőle!

1

Az internet új kedvence a sellőpárna

Emlékszel még a ruhára, amiről senki nem tudta eldönteni, hogy kék-fekete, vagy fehér-arany? Legalább akkora, ha nem nagyobb szenzáció most ez az elképesztő párna, ami felrobbantotta az internetet!

1

A rose gold hajszín, amit minden szőkének ki kell próbálnia

A rose gold szín manapság egyre divatosabb. Megjelenik a lakberendezésben, a körmeinken, a ruhatárunkban, de akár ilyen színben is pompázhat a frizuránk. Ha egy kicsit merészebb, mégis nem...

1

Az 1920-as évek divatja és nőideálja

Igazi fordulópontként tekintünk a 20-as évekre – megjelentek az autók, fejlődött a technika, az emberek sportolni kezdtek, szabadidős tevékenységeket folytattak, új táncfajtáknak...

1

Öltözködési és divattippek az ünnepekre

A karácsonyi időszak változatos öltözködést feltételez, hiszen annyi féle-fajta programmal és eseménnyel találkozunk, és mégis szeretnénk stílusosan megjelenni minden helyzetben. Ezen...

1

Mi a szerelem? A gyerekek megmondják a tutit!

Gyerekeket kérdeztek arról, hogy szerintük mi is a szerelem.  Néhány nagyon frappáns választ most megosztunk veletek.  Érdekes, hogy ők hogyan vélekednek ezekről a dolgokról.

1

A 10 legszebb nő a világon

Az idei év 10 legszebb nőivé választott hölgyek sokkal többek egy-egy csinos arcnál. Ezek a szépségek úgy testesítik meg a nőiességet, hogy mellette képesek erősek is maradni....

1

Filléres csodaszer, a ricinusolaj

A ricinusolaj kezdetben hashajtóként funkcionált, mára viszont már inkább szépségápolási csodaszerként tartják számon. Szinte minden patikában megtalálható, és nagy előnyeként...

1

Készülj az adventi időszakra!

Adventi készülődés időszaka azt jelenti, hogy hamarosan itt a karácsony, a szeretet ünnepe. Ismerd meg az Advent jelentését, az advent értelmét és az adventi időszak jellemzőit.

1

Töltsd meg élettel az otthonodat ezekkel a tippekkel!

Amikor egy helyiséget dekorálunk, mindig biztosra akarunk menni, hogy megvannak az alapdarabok – bizonyos bútordarabok, mint a dohányzóasztal, kanapé, függöny, szőnyeg, és a kis...

1

Sírva nevetünk - A legjobb tanári és szülői ellenőrző-beírások

Bizonyára mindenkivel előfordult, hogy beírást kapott az ellenőrzőjébe kisebb-nagyobb csínytevésekért. Az alábbi tanári intelmek az internet legviccesebbjei. Kellemes szórakozást! :)

1

100 millió terhességből egyszer látnak ilyet az orvosok!

A 23 éves Annabelle Williams-nek sikerült elkápráztatni az orvosokat, ugyanis 100 millió terhességből csak egyetlen egy ilyen! Szóval nagyon, nagyon ritka dolog történt... A cikk a kép...

1

Törpenövésű házaspár a képernyőn

Különleges sorozat egy igazán nem mindennapi házaspárról és gyermekeikről. Érdemes mindenkinek belepillantani egy-egy epizódba, hogy, a mi egészségesnek és átlagosnak mondott...

1

Ezeket a szavakat soha nem használja a brit királyi család

A brit királyi család tagjainak élete korántsem olyan egyszerű, mint azt olyan sokan hinnék. A megannyi szigorú protokoll mellett még nyelvhasználatukra is oda kell figyelniük, ami meglepő...

1

A legdögösebb körmök a piros szín szerelmeseinek

Ha te is imádod a piros színt, ezeket az igazán dögös, különleges körmöket mindenképp látnod kell!

1

10 frizura, melyet gyorsan elkészíthetsz reggel

Egy rohanós reggelen nagyon jól jön, ha ismerünk néhány technikát, melyekkel 5 perc alatt is tökéletes frizurát varázsolhatunk! A cikkben 10 szuperötletes frizurát mutatunk, melyeknek az...

1

A gél manikűr veszélyei, amikről eddig még biztosan nem hallottál

A gélmanikűrről biztosan mindenki hallott már, és a nők nagyrésze ki is próbálta életében legalább egyszer. Viszonylag könnyű vele bánni, mutatós, és tartós is egyben, hiszen 2-3...

1

5 dolog, ami valójában egyáltalán nem érdekli az esküvőd vendégeit

Az esküvőd megszervezése életed legizgalmasabb, de egyben legstresszesebb időszaka is. A Pinterest és az Instagram elég magasra teszi a mércét, és hajlamosak vagyunk teljesen túl...

1

Ezek lesznek 2019 esküvői trendjei

Olyan szerencsés vagy, hogy megkérték a kezed? Sohasem lehet elég korán elkezdeni a szervezést! A tervezők és az értékesítők már most látják az új trendeket, amelyek fel fognak...

1

Közös kézműveskedés gyermekünkkel – "Csináld magad" karácsonyi tobozfigurák

Közelegnek az karácsonyi ünnepek, ilyenkor sok apró dísszel dobhatjuk fel lakásunkat, melyeket akár magunk is elkészíthetünk gyermekünkkel. Mutatunk néhány nagyon szuper figura- és dísz...

1

Észre sem vették az ikrek, hogy megszülettek - ugyanúgy ölelik egymást

Csodálatos videó, melyen születés után fürdetik az újszülött kisbabákat. Császármetszéssel jöttek a világra, a kicsik észre sem vették, hogy megszülettek, még mindig ugyanúgy...

1

Szerinted melyik csapon folyik le a víz gyorsabban? Válaszodból kiderül mennyire vagy intelligens!

Afred Binet francia fejlődéspszichológus az 1900-as évek elején állította össze az első IQ-tesztet. Az értelem, és egy bizonyos fokú alaptudás következtében kiderül, hogy ki, mennyire intelligens.

1

Amelyik hónapban született a férfi, olyan lesz az életed vele!

A születési hónap nagyon sok mindent elárul az emberről. Nem csak a horoszkóp jellemzi az embereket, az is nagyon fontos, hogy mikor született az illető. Minden ember más, de vannak alap...

1

Julia Roberts üzenete minden nőhöz

A gyönyörű színésznő szavai minden nő szemét fel fogják nyitni. Őszinteséggel beszél arról, hogy mi a baj a mai társadalommal. Érdemes mindenkinek elolvasni!

1

10 elegáns módja annak, hogy hogyan viseld a combcsizmát idén

A combcsizma egy igazán dögös viselet, ám egyáltalán nem mindegy, hogy mivel kombinálod. Bemutatjuk a legjobb combcsizmás összeállításokat!

1

Esküvői kisokos avagy mire figyelj oda, ha te vagy a szervező!

Azt hiszem, nem vagyok egyedül, ha azt mondom, hogy minden lány, akinek már megkérték a kezét, röviddel a térdre ereszkedős jelenet után már rögtön elkezdi tervezgetni, hogy vajon milyen...

1

Jelek, hogy megcsalnak...

Azt gyanítod, hogy a párod megcsal? Sajnos időként szinte minden kapcsolatban vannak helyzetek, amikor az egyik fél aggódik a másik hűtlensége miatt. Végül is biztonságban kellene magad...

1

Népmese fontossága a 3-7 éves gyerekek életében

A magyar népmese gyönyörű nyelvünk valóságos kincseskamráját tárja fel a kisgyermekek előtt. A kicsik nemcsak a nyelvet, hanem a magyar ember észjárását is megtanulják mesehallgatás...

1

Óriási anya-lánya videó: már több, mint 2 millióan látták

Nem csoda, hogy rövid idő alatt hatalmas népszerűségre tett szert Aubrey Marceaux és kislánya, Teigan videója, melyet az anyuka facebook profiljára is feltöltött, a következő szöveggel:...

1

Milyen színű lesz a baba szeme?

„Az a szép, akinek a szeme kék” – szól a dal. Nos, azért azt tudjuk, hogy nem minden a kék szem, de igen ritka és figyelemkeltő. Sok szülő szeretne valamilyen konkrét...

1

Aranyos és vicces idézetek a gyerekektől

A lurkók bizony különös kreativitással ejtenek el vicces és szórakoztató, ugyanakkor valahol nagy igazságokat tartalmazó mondatokat, amikkel megörvendeztetik a környezetüket. Saját...

1

Készíts Potpourri-t házilag!

A régen divatos, most ismét felfedezett szobai illatosító egyveleg egyszerűen elkészíthető, sőt gyakran jobb eredményt érhetünk el házilag, mint a boltokban kapható fáradt utánzatokkal.

1

10 érdekes tény a barna szemű lányokról

Van különbség barna, zöld és kék szemű lányok között is bőven. Az alábbi összeállításban azt gyűjtöttük össze, milyen tipikus tulajdonságokkal rendelkeznek a barna szeműek. Neked...

1

A 40 az új 30!

Ma már egy 40-es nő háztartást vezet, gyerekeket nevel, mindezek mellett karriert épít. Még a friss diplomás 20-as éveiben járóknak is egyre nehezebb elhelyezkedni, ezért is fontos, hogy...

1

10 dolog, amivel a szépséged ellen teszel

Van néhány dolog, amivel nagyon sokat teszel a szépséged, és a fiatalságod ellen! Jobb ha ezeket elkerülöd, ha nem akarsz korai ráncokat!

1

Az 1980-as évek egyik legszebb magyar modellje - Interjú Szedres Mariannal

Az 1970-es és az 1980-as években az egyik legismertebb magyar modell volt Szedres Mariann és még ma is gyönyörű! A most következő interjúban mesél nektek az akkora modelléletről,...

1

A száj formája és mérete utal a személyiségedre!

Belegondoltál már abba, hogy jelentése lehet annak, hogy milyen formájú a szád? Pedig így van! Tudd meg cikkünkből, hogy mi jellemez téged leginkább az ajkaid formája és vastagsága alapján!

1

Miért nem kellenek senkinek sem a mai nők?

A mai, utcán sétálgató férfiak körét korábbi cikkünk már bemutatta. Ebben a körben bemutatjuk a másik oldalt, azokat a nőket, akik szintén másképp élik az életüket. Lássuk milyenek is ők…

1

Ezekből a jelekből megtudhatod, ha a párod még nincs túl előző kapcsolatán

Mindannyian őrzünk emlékeket régmúlt párkapcsolatainkból, de egyesek számára ezek az emlékek sokkal élénkebbek és szinte állandóan jelen vannak. Ez azt bizonyítja, hogy a volt...

1

Különleges fotókon a 60-as, 70-es évek divatja

A 60-as, 70-es években is nagy szerepet játszott a divat, és biztos, hogy akkor is nagy dilemma volt a hölgyek körében, hogy mit vegyenek fel.

1

Hírességek plasztikai műtét előtt és után.

Egészen a rég múlttól a jelenig, nagyon sok „celeb” esett már át valamilyen plasztikai beavatkozáson, annak érdekében, hogy még látványosabb és hatásosabb legyen a...

1

A legjobb természetes hajápolók a konyhából

A hajápolás nagyon fontos része az életünknek abban az esetben, ha tökéletes megjelenést szeretnénk elérni. Ha nem szeretnéd mesterséges "hajápolókkal" csak még rosszabb...

1

6 éve nem mosott hajat ez az amerikai lány

Elege lett abból, hogy kétnaponta hajat kellett mosnia nehezen kezelhető hajtípusa miatt, ezért úgy döntött, leveszi a válláról ezt a terhet és többé nem mos hajat. Hosszú idő után...

1

Valentino

Valentino Garavani 1959-ben alapította meg saját divatházát. A sztárok dizájnerének tartott élő legenda, aki a kifinomult olasz stílus ikonjaként él a köztudatban.  Valentino nem...

1

12 híresség, akik valaha egy párt alkottak

Hollywoodban ez ismert és elfogadott, hogy beleszeretsz a kollégádba és egy párt alkottok, akár kis időre is. Hollywood ipara összekapcsolja az embereket, ez tény. A hírességek annyira sok...

1

Így nézett ki Marilyn Monroe, amikor még csak Norma Jeane-ként ismerték

Idén lett volna 91 éves a gyönyörű szőke bombázó, akit Marilyn Monroe-ként ismert meg a világ. De milyen volt akkor, amikor még csak Norma Jeane-ként ismerték?

1

A legfurcsább körmök, amiket valaha láttál

Mint a divat, a körömtrendek is folyamatosan változnak. Egyáltalán nem egyszerű mindig újdonságokat kitalálni, és olyankor túlágosan elszalad a ló a manikűrösökkel... A következő...

1

Ennyit változtak a Jóbarátok szereplői

Minden idők egyik legnépszerűbb sorozata, a Jóbarátok emberek millióit vonzotta hétről hétre a képernyőkhöz. Az NBC által sugárzott szórakoztató komédia első epizódját 1994-ben...

1

Különleges melírozási ötletek, ha valami újdonságra vágysz

Minden modern nő álma, hogy elegáns és stílusos legyen a megjelenése és ehhez hozzátartozik a modern frizura kiválasztása is. Bemutatjuk, a legkülönlegesebb melírozási ötleteket!

1

7 dolog, ami megéri a pénzét

Vannak dolgok, amikre nagy szükségünk lehet a hétköznapokon. Ilyen ez a pár dolog is, amit most megmutatunk neked. Mindenképpen érdemes beruházni rájuk, némelyikük olcsóbb, míg van,...

1

10 tipp a rendezett gardrób érdekében, amit ideje bevezetned!

A ruhásszekrény egy nőnek nagyon fontos. Ha neked sem adatott meg hatalmas gardrób, amelyben kényelmesen elférsz, akkor sem kell elkeseredned. Néhány tippel és ötlettel könnyen rendezetté,...

1

6 vonzó dolog a másik nem számára

Egy korábbi cikkünkben már kiveséztük, mik azok, amik taszítóak lehetnek a másik nem tagjainak. De mik azok, amikkel a kellő hatást érhetjük el? Kiderítettük, miket találnak a férfiak...

1

A világ legnagyobb macskái

Hihetetlen, hogy milyen nagyra nőttek ezek a cicák! Ismerd meg jobban a Main Coont, az Egyesült Államok nemzeti macskáját! Nagy termete ellenére kedves, és szelíd állat.

1

A tökéletes nő tulajdonságai

Biztosan téged is foglalkoztat, hogy mik a legfőbb tulajdonságok, ami tökéletessé tesznek egy barátnőt. Mi most összegyűjtöttük neked ezeket!

1

10 zseniális praktika az öltözködéshez, ami megkönnyíti a mindennapjaid!

Minden nő találkozik ezekkel a problémákkal, de csak kevesen tudják, hogy mennyire egyszerű is valójában a megoldás rájuk! Néhány apró praktika segítségével neked sem jelenthet többé...

1

Karl Lagerfeld

1972-től a Chanel részlegvezetője, és tervezője. Rengeteg modellt menedzselt, köztük a híres Claudia Schiffert. Személyes jelképévé vált a dioptriás napszemüveg és a lófarokban hordott haj.

1

Amit a körömlakkod elárul rólad…

Piros, rózsaszín, krémszínű, vagy csillámos, rengeteg féle körömlakk közül választhatsz. A színeknek meg van a maguk jelentése, így a körömlakkod színe is elárulhatja másoknak,...

1

Minden, amit a hajkefékről tudnod kell!

A hajad ápolása, egészségesen tartása a szépségápolás egyik legsarkalatosabb pontja. Ezer féle ember ezer hajtípussal és problémával küzd, és a megoldást nem lehet leegyszerűsíteni...

1

Mit árul el a szemszíned

Ha eddig nem tudtad, hogy milyen személyiség párosul a szemed színéhez, most kiderítheted. Vajon igazak rád az állítások?

1

Így változott meg 100 év alatt a magyar lányok külseje!

A magyar lányok szépségének híre már az egész világon elterjedt. Egy videó mutatja be, hogy hogyan változott meg a magyar lányok külseje az elmúlt 100 évben!

1

Ezért megy tönkre mostanában annyi párkapcsolat!

Egyre többen válnak el az utóbbi időben, és egyre több kapcsolat megy tönkre manapság. Nézd meg, hogy valójában miért történik meg ez!

1

Szuper módszerek a pattanás eltüntetésére házilag

Élete során már mindenkinek legalább egyszer, rosszabb esetben sajnos többször is meggyűlt a baja a bőrön keletkező kis gyulladásokkal.

1

15 szigorú szabály a brit királyi családban

Talán nem is gondolnád, hogy milyen szigorú szabályok uralkodnak a brit királyi családban. Most ezek közül mutatunk be néhányat!   

1

A legviccesebb mondatok gyerekek szájából

Mivel közelegnek az ünnepek, összegyűjtöttük, mit gondolnak a gyerekek a Jézuskáról és a Mikulásról. A válaszokat most te is elolvashatod!

1

Prada

A Prada, S.p.A. olasz divatház elsősorban luxus színvonalú ruhákat, bőrből készült kiegészítőket, cipőket és táskákat tervez és gyárt. Az egyik legbefolyásosabb divatmárka, melynek...

1

Nem játszunk az étellel? :)

Egy kis ízelítő, hogyan lehet a hátköznapi szendvicsekre másként tekinteni. Összegyűjtöttünk néhány ötletet, amit akár ti is el tudtok otthon készíteni! A szendvicsek természetesen...

1

10 szempillaspirál praktika, melyekről még nem hallottál

Én személy szerint úgy vagyok vele, hogy ha nem is sminkelek, egy kis szempillaspirált azért mindig feldobok. Sokkal nőiesebbé teszi az arcom – és ezzel szerintem sokan így vagyunk. Ám...

1

Így sminkelj, ha kék a szemed

Kék a szemed és nem tudod, hogy hogyan érdemes sminkelned? Adunk hozzá néhány igazán hasznos tippet és bemutatjuk, hogy hogyan készítheted el ezeket a sminkeket!  

1

Ez a szemüveg illik a legjobban az arcformádhoz!

A legtöbb ember a szemüvege kiválasztásakor azt a hibát követi el, hogy nem veszi figyelembe, milyen arcformája van, ezáltal olyan szemüveget vesz, ami nem áll jól neki. Bemutatjuk, hogy...

1

A 10 legmenőbb luxus cipőmárka, amire megéri beruházni

Szeretnél egy igazán jó minőségű magassarkút? Akkor itt az idő, hogy beruházz egy minőségi darabra! Ha azonban egy ilyet szeretnél, mélyen a zsebedbe kell nyúlnod!

1

A matyó hímzés jellemzői

Egy előző cikkünkből már kiderült, hogy hogyan is alakult ki a kalocsai hímzés, most viszont a matyó hímzés történetét, és a két hímzés közti különbséget olvashatjátok cikkünkben.

1

Tommy Hilfiger

A Tommy Hilfiger az egyik legnépszerűbb prémiumkategóriás márkává nőtte ki magát, amely az amerikai stílust, egyedi részletekkel ötvözve nyújt magas szintű stílust, minőséget és...

1

A magassarkú cipők jótékony és káros hatásai!

A magassarkú viselése a nőket nem csak, hogy magasabbá, de még magabiztosabbá és elegánsabbá teszi. Ugyanakkor kínzó hát és lábfájásokat is okozhat. Ismerjük meg a magassarkú...

1

Babakocsi az elengedhetetlen kellék

A babakocsik régen korántsem voltak ennyire komfortosak, mint mai társaik. Noha nem csak a komforminőség, de az árminőség is jócskán megváltozott. Ez...

1

Ezeken változtass, ha még nem találkoztál az igazival

Szeretnél végre egy igazán komoly kapcsolatot? Eleged van már a szingliségből? Akkor itt az ideje, hogy változtass néhány dolgon, és biztos, hogy hamarosan megjelenik a nagy Ő az életedben!

1

A legszebb henna minták, amiket te is rögtön ki akarsz próbálni

Ha neked is nagyon tetszenek a hennák, akkor ezeket a különleges mintákat mindenképp látnod kell! Összegyűjtöttük a legegyedibb mintákat!

1

5 ok, amiért érdemes nálad alacsonyabb pasival randiznod!

Sok nő elutasítja a tőle alacsonyabb férfiakat – hiszen a társadalom szerint az az „elfogadott”, hogy a férfi a magasabb, a nő pedig alacsonyabb. Egy kutatás szerint a nők...

1

Házasságkötés, esküvő Hawaiin

Egy igazi, romantikus hölgy már kislány kora óta esküvőjéről álmodozik. Tudja, milyen ruhát szeretne, hol szeretne megesküdni, de még azt is, hogy milyen legyen az esküvői torta. Ezek a...

1

Az argán olaj hihetetlen szépségápolási hatásai

Az argán olaj, bár nagyon kevesen ismerik el hatásait, mégis az egyik legkiválóbb szépségápolási csodaszer. Szinte nincs olyan terület a testünkön, amelyen alkalmazva ne kapnánk...

1

Coco Chanel idézetek

Gabrielle Bonheur „Coco” Chanel (Saumur, 1883. augusztus 19. – Párizs, 1971. január 10.) francia divattervező, a Chanel divatház alapítója, az haute couture, a francia...

1

Swarovski

Az osztrák Swarovski cég ma a luxus egyik szinonimája, az általa készített kristályok pedig világszerte nagy népszerűségnek örvendenek az ékszergyűjtők körében. A szokatlan...

1

Ezek az elvarázsolt rózsák több mint 20 évig gyönyörűek maradnak

Ugye milyen varázslatos lenne, ha a párodtól kapott rózsacsokor még hetekkel később is ugyan olyan pompás lenne, mint amikor átnyújtotta neked? Itt a megoldás erre!  

1

Íme a világ 10 legjobb divattervezője

A divattervezők azok az emberek, akik nem csak divatot, hanem álmokat is teremtenek. Az alábbiakban a divatvilág legsikeresebb és leghíresebb neveit olvashatjuk, akik lényegében...

1

Minden idők legrosszabbul sikerült plasztika beavatkozásai

Elnézve ezeket a képeket jól tesszük ha elgondolkozunk azon, hogy milyen szerencsések is vagyunk. A plasztikai beavatkozásokkal nincsen semmi gond, ha megtaláljuk a mértéket és a...

1

10 igazán menő aprócska tetoválás

Pár évtizeddel ezelőtt még felkeltette az emberek figyelmét egy tetoválás, ma már egyre több ember válik egy-egy gyönyörű alkotás rabjává. A következőkben mutatunk néhány...

1

A 12 legjobb hajstílus kerek archoz

Nem sikerül frizurát választani arcod formájához? Megmutatjuk, hogy mely stílusok passzolnak a legjobban hozzád, ha arcod a kerekebbek közé tartozik!

1

Ezek a legjobb frizurák, ha elmúltál 40!

Egy jó frizurával éveket fiatalodhatsz, azonban nem egyszerű megtalálni a tökéletes fazont. Bemutatjuk, hogy milyen frizurákat érdemes választanod 40 felett!

1

Milyen szempontok alapján válasszunk gyermekorvost?

A gyermekorvossal és a védőnővel való jó viszony nagy segítséget és biztonságot jelenthet a szülők számára. Végigkísérik gyermekeink fejlődését, problémák és betegségek esetén...

1

Életmentő beavatkozás segített a kisbabán, aki testen kívüli szívvel jött a világra

A leendő szülők másra sem vágynak jobban, csak hogy gyermekük egészségesen, minden komplikáció nélkül szülessen meg. Naomi Findlay és Dean Wilkins is így várták kisbabájukat,...

1

Amit a kisbabák fülfertőzéseiről egy szülőnek tudnia kell

A fülfertőzés nagyon gyakori a kisbabák között, így érdemes felkészülni az ezzel kapcsolatos tudnivalókból, hogy könnyedén felismerhesd a jeleket és biztosíthasd gyermekednek a lehető...

1

Ha van otthon kókuszolajad, nincs is szükség másra

A kókuszolaj az egyik legértékesebb olaj, ami kívül-belül jó hatással van a testre. Érdemes a konyhában is tartani belőle, és amikor csak lehet ezzel helyettesíteni az étolajat....

1

Így halványítsd el a zavaró pigmentfoltokat, az egységes és gyönyörű bőrért

Sokak számára ismerős lehet az arcbőrön megjelenő pigmentfoltok, azaz májfoltok zavaró jelenléte. Ez egy igen gyakori kozmetikai rendellenesség, melynek kialakulásának hátterében sok...

1

Fertőző betegségek és tüneteik

A gyermekközösségek nagy rákfenéje a fertőző betegségek terjedése. A nátha ma már mindennapos, ám sajnos a testet elborító foltok komolyabb bajra utalnak, s terjednek gyerekről-gyerekre.  

1

Betegségek, melyek az ovit sem kerülik el

Szeptember 1. Kinek mi jut eszébe? Nekem először is a nyár végét jelenti! Másnak az ovi- és az iskolakezdést. Visszatér mindenki abba a mókuskerékbe, amit 10 hónapon keresztül monoton...

1

Mikorra fejlődik ki teljesen az agy?

Fogós és ravasz kérdés, ami minden szülőt foglalkoztat. Azonban most szeretnénk mindenkit megnyugtatni, mert a rövid és egyszerű válasz az, hogy soha! Az emberi agy ugyanis folyamatosan...

1

Lúdtalp torna nem csak gyerekeknek!

Otthoni mindennapos tornával elkerülhető a lúdtalp és a bokasüllyedés kialakulása. Gyermekkorban fontos megszoktatni a gyerekkel. Tartás és gerincproblémáknál is kiváló.

1

Így őrizd meg fiatalos külsődet a munka és a háztartás terhei mellett

Minden nő szeretne fiatalnak és szépnek tűnni. Senki nem szereti a dagadt szemeket, a sötét karikákat a szemek alatt, a ráncokat, a fakó és megereszkedett bőrt, a foltos bőrt és tág...

1

Mama táplálkozás- minta étrenddel

Bár 99%-ban tudják a várandós kismamák, hogy a terhesség alatti táplálkozás befolyásolja a magzat életét. De hogyan?A tévhitek miatt sokan téves információt adnak át egymásnak...

1

Kangatraining, a mama-baba edzés

Ha csak egy mondatban kellene összefoglalnom: Egyedülálló edzésforma az anyáknak, szórakozás a babáknak! És ami nagyon fontos; a Kangatraining végigkíséri a Nő életét!

1

Ezt a 10 dolgot soha ne tedd a kezedre

A kezünk nagyon kemény munkát végez. Gondolj csak bele, mosogatsz, mosod a hajad, írsz, autót vezetsz. Ez egy olyan testrész, amit sokszor használunk, mégsem kapja meg azt a figyelmet és...

1

A kisbabák első megfázásos, influenzás szezonja

Habár az újszülöttek magukban hordozzák édesanyjuk betegségekre való immunitásának egy részét (amelyet a szoptatás tovább képes erősíteni), ez nem jelenti azt, hogy teljes mértékben...

1

A közösségi média hatása az étkezésre és alakformálásra

Azt hiszem, bátran kimondhatjuk, hogy ma már szinte mindenki rendelkezik legalább egy közösségi oldallal. Legyen az Facebook, Instagram, Twitter, vagy egyéb más oldalak. Mindez lehet pozitív,...

1

Erősítő gyakorlatok, amiket otthon is elvégezhetsz!

Szeretnél erősödni, de nem engedheted meg magadnak, hogy edzőterembe járj? Ne keseredj el, otthon is hatékony edzéseket végezhetsz, amihez nem kell drága felszerelés sem. Ha kicsit...

1

Kellemest a hasznossal - Kikapcsolódás és sport egyszerre!

Itt a nyár, az önfeledt bulizások, fesztiválok és nyaralások időszaka. Azonban ezen kívül számos más módon is feltöltődhetünk oly módon, hogy közben testmozgást végzünk. Ebben a...

1

5 gyakorlat otthonra a formás karokért

Otthoni edzéssel is lehetnek formás karjaid, nagyobb izmaid edzőterem bérlet nélkül is! Túl vékony, gyenge vagy petyhüdt a karod? Dolgozni kell a karizmokért, de hidd el, megéri! Vegyél...

1

5 érv a szappan ellen

Sokan gondolják úgy, hogy a szappan sokkal jobb a tusfürdőknél, mert nincs benne vegyi anyag. Ez azonban téves és nem csak ez az egyetlen ok, amiért akár egy kézműves, akár egy...

1

Ekcéma - mit tegyünk ellene?

Egész kicsi kortól kialakulhat, és akár évekre is megkeserítheti a baba életét, ha kezeletlen marad. Ám ha nagy gondot fordítunk rá, és odafigyelünk gyermekünkre, kis szerencsével 4-5...

1

Várandós vagy, és kikészít a nyár? Segítünk!

Ahogy a pocakod egyre nagyobb és nagyobb lesz, a nyár beköszöntével lehet, hogy egyszer csak azon kapod magad, hogy azon gondolkodsz, hogy fogod túlélni ezt az időszakot. Ne keseredj el!...

1

Mit tegyünk, ha a gyerek fél a fogorvostól?

A legtöbb ember általában fél a fogorvostól. Nincsenek ezzel másképpen a gyerekek sem - elég egy rossz élmény és később rettegve fognak menni hozzá. Most elmondjuk, mit kell tennetek, ha...

1

A babagyógyszerek biztonságos beadása

Senki sem szereti betegnek látni gyermekét. A bacilusok elleni küzdelmet azonban csak tovább nehezítheti, ha az orvosságok beadásakor egy-egy kisebb párbajt kényszerülsz vívni babáddal,...

1

Így szabadulhatsz meg a sárga körmöktől

Ha te is előszeretettel festegeted a körmeidet, és nem szokásod időt hagyni nekik, mielőtt újra befestenéd őket, akkor előfordulhat, hogy találkoztál már azokkal a cseppet sem vonzó...

1

Hogyan kezeljük a hasfájást babáknál?

Egy kisbaba – és persze az anyuka számára nagyon nehéz lehet az első 3-4 hónap. A legtöbb baba ugyani pár hetes korában hasfájós lesz – sajnos nem igazán tudni, miért is...

1

Fázós típus vagy? Mi lehet az oka?

Alapvetően fázós típus vagy? Igazán kellemetlen tud lenni, amikor mindenki más már rövid ujjúban feszít az utcán, de rajtad még mindig kabát van. Sok megoldás létezik, és mindenkinek...

1

Életveszélyes lehet a kamaszkori depresszió

Hogyan ismerhetjük fel a kamaszkori depressziót? Miért alakul ki? Milyen veszélyeket rejt, ha elmegyünk a figyelmeztető jelek mellett? Hogyan tudunk segíteni kamaszunknak, mielőtt...

1

Tippek, hogy segíts a gyerekednek mentálisan a koronavírus járvány alatt

Nem titok, hogy a traumatikus események és a megváltozott rutin hatással lehet a gyerekek mentális egészségére, sok szülő pedig aggódik, hogy ez az elszigeteltség és bizonytalanság...

1

Ezeket a kérdéseket tedd fel a szeretteidnek a karantén alatt!

A legtöbben valamilyen videós alkalmazás segítségével tartjuk a kapcsolatot a családunkkal, barátainkkal, szeretteinkkel és a legtöbbször csak csevegünk vagy könnyed dolgokról...

1

A gyerekek mentális egészségére is figyelni kell a járvány alatt!

Nem esik elég szó róla, pedig nagyon fontos lenne megemlíteni, hogy az új koronavírus miatti intézkedések bevezetése annak érdekében, hogy lassítsuk a járvány terjedését, illetve a...

1

Módszerek, hogy az otthonod egy nyugodtabb hely legyen!

Amikor ijesztő hírek vesznek minket körbe és sokan a saját otthonunkban ragadtunk, különösen fontos, hogy egy biztonságos helyet alakítsunk ki magunknak. A cél, hogy az otthonunk egy oázis...

1

Mennyire hagy majd mély nyomot ez az időszak a gyerekeinkben?

Sokan bizony kemény napokat élnek át, mivel a gyerekek otthon vannak állandóan, viszont attól még dolgozni kell, de van egy fontos dolog, amiről nem szabad megfeledkezni. A gyerekeink nem...

1

Hogyan beszélgess a gyerekeiddel krízis idején?

Krízis bármikor, bárhol történhet a világban, legyen az akár természeti katasztrófa, személyes családi probléma, vagy olyan problémák, amik az egész világra hatással vannak. Ezekben a...

1

Mit mondj, ha a gyereked megkérdezi, hogy mikor lesz vége a járványnak?

A COVID-19 világszerte sok családban okozott félelmeket, szorongást – és veszteséget, de talán az egyik legrosszabb a bizonytalanság. Nem tudjuk, mi fog történni, meddig fog tartani...

1

Így tisztítsd meg helyesen a telefonodat

Ma már szinte nem tudunk élni a telefonunk nélkül, azonban nem csak arra kell figyelnünk, hogy belsőleg rendben tartsuk – kitöröljük a felesleges dolgokat – ugyanis, sok...

1

Módszerek, hogy csökkentsd a járvány okozta stresszt

A járvány nem csak fizikailag van hatással van ránk, hanem mentálisan is. Sokan tapasztalnak szorongást, depressziót, egy ilyen stresszes helyzet pedig kétségkívül mindenkire nagy hatással...

1

Mit kellene tenni a koronavírus csomagba, ha valaki megbetegszik otthon?

Reméljük, hogy te és a családod egészségesek vagytok, de az sosem árthat, ha fel vagyunk készülve bizonyos helyzetekre. A koronavírus miatt lehet, hogy te is gondolkodtál már azon, mit...

1

Maradj informált, de ne hagyd, hogy felemésszenek a hírek

Manapság hírek tömkelege áramlik felénk, de ha hagyjuk, hogy túl sok találjon meg minket, az szorongást okozhat és félelmet kelthet bennünk. Végtére is te vagy az, aki azt választja,...

1

Így küzdd le a szülés utáni depressziót, természetesen!

A szülés utáni depresszió az újdonsült anyákat sokkal nagyobb számban érinti, mint gondolnánk. A szülés nagyon megterhelő a testnek, a hormonok pedig az egész terhesség alatt...

1

Currys lencseleves, amivel kiélheted a kreativitásodat

Ma egy isteni leves receptjét mutatjuk be nektek! Ettetek már lencselevest? Nagyon finom, van benne rost, protein és 30 perc alatt egy egészséges és igazán ízletes levest tehetünk az...

1

Térérzékelés fejlesztése

A testkép a gyermek egész fejlődését tükrözi. A mozgás fejlesztése pedig a test észlelését közvetlenül befolyásolja és javítja.

1

Így kell az újszülötteket levegőztetni

Évszaktól függetlenül felmerül a szülőkben, hogy vajon mikortól és mennyi időt érdemes a kisbabával a friss levegőn tölteni. Nyilván a lehető legtöbbet. Ám kizárólag az évszaknak...

1

Szepes Mária legszebb idézetei

Szepes Mária nemcsak az ezotéria legnagyobb alakja, hanem olyan bestsellert is köszönhetünk neki, ami annak idején meghódította a világot, ez a Vörös Oroszlán. Most 10 gyönyörű...

1

Amit az Asperger szindrómáról tudni érdemes

Az Asperger-szindróma – akárcsak az autizmus más típusai is – egy egész életen át fennálló fejlődési rendellenesség, ami befolyásolja az érintettek más emberekhez és a...

1

Ilyen az igazi terhességi homeopátia

A homeopátia az az alternatív gyógymód, aminél megosztóbb jelenleg nincs a gyógyászatban. Van, aki teljesen tudománytalannak tartja és van aki olyan mértékben hisz benne, hogy klasszikus...

1

Hogyan használjuk jól az inhalátort, párásítót?

Sok szülő számára ismerős lehet a pánik és félelem, amikor először találkozik a hurut, krupp vagy asztma jeleivel gyermekén. Aki már tapasztalta, úgy van vele, hogy senkinek nem...

1

Hány évesen kellene szülniük a nőknek? Itt a válasz!

Sokszor megjelenő, és fontos kérdés, hogy mikor is ideális gyermeket vállalni. A válasz azonban nagyon nehéz, mivel ezt nem csak a biológiai óra határozza meg. Sajnos azonban tény, hogy a...

1

Már gyermekeken is végeznek PCR-tesztet!

Váltsd ki az utazási karanténból a családot két, hivatalos negatív PCR covid-19 teszttel, és a gyerek is elkezdheti az iskolát!

1

Ez az első számú hiba, amit a legtöbb ember elkövet takarítás során

Akár elkezdtél kétségbe esve mindent takarítani, akár nem, bizonyára vannak dolgok, amiket mindig követsz, vagy egy listád, ami alapján rendszeresen haladsz. Megvannak a sprayk és...

1

Diákjai végig nézték a koronavírussal küzdő tanáruk halálát

Egy Buenos Aires-ben, Argentínában tanító egyetemi professzor, aki hetekig harcolt a koronavírus tüneteivel, a jelentések szerint összeesett és elhunyt, miközben éppen egy online órát...

1

Kívül ropogós, belül puha kakaós pöfeteg

Én imádok sütni, különösen kekszféléket. Szeretem a frissen sült finomságok illatát a házban és ettől a Kakaós pöfetegtől az egész lakást átjárja az isteni csokiillat!

1

Ezekkel a trükkökkel vékonyabbnak fogsz tűnni

Sokan megfogadtuk már, hogy új edzésbe kezdünk… holnap. De mi van akkor, ha már ma szeretnénk a lehető legjobban kinézni? Néha célszerűbb elfogadni amink van, és ruhák...

1

Járvány van, de attól még mozogni kell!

A mozgás nem csak abban segíthet, hogy csökkentsd a koronavírus okozta szorongást, kiváló időtöltés és még az egészségednek is jót teszel vele. Edzőterembe ugyan most nem ajánlott...

1

Kényeztető fürdők a fárasztó hétköznapokra, amelyek bársonyossá varázsolják a bőröd is!

Egy stresszes, fárasztó nap után nincs jobb, mint egy pihentető fürdő. Ha elhatároztad, hogy a nap végén magadra szánsz egy fél órát a kádban, akkor tedd is azt! Kapcsold ki a telefonod,...

1

"Ha kicsúsznak az időből, akkor valami meghal, ami meg se született"

A legmélyebb magánügyünk, életünk egyik legintimebb szelete. Mégis szinte állandó a társadalmi nyomás, az elvárás: a nő arra született, hogy anyává váljon. A Nők gyermek nélkül...

1

Téli relaxációs rutin

Nem kell drága helyekre menned, ha egy kis kikapcsolódásra vágysz, hiszen ezekkel a tippekkel az otthonodban is megteremtheted a wellness kényeztetést!

1

Jelek, hogy a kapcsolat nehéz időszaka sosem fog elmúlni

Bizonyára te is tisztában vagy vele, hogy egy-két veszekedés nem a világ, és nem a kapcsolat vége. Habár a kapcsolatokban vannak rosszabb időszakok, fontos felismerni, hogy mikor jött el...

1

15 perces hálószoba takarítás - imádni fogod!

A hálószobának a nyugalom szigetének kellene lennie, egy helynek ahol a nap végén pihenhetsz és elengedheted az aggodalmaidat. Ehelyett, gyorsan egy raktárrá válik, ahova senkit nem engedsz...

1

Amit egy hölgy és egy úriember sohasem csinál

Szomorú, lassú jelenségnek lehetünk szemtanúi nap mint nap, akármerre nézünk: az úriemberek és hölgyek kultúrája haldoklófélben van. Valamiért feledésbe szorultak azok az...

1

Ezektől a dolgoktól sokkal drágábbnak tűnik az otthonod

Még úgy is nézhet ki úgy az otthonod, mintha egyenesen egy luxusmagazinba illene, ha pénztárcabarát módon rendezed be, díszíted fel. Ehhez adunk most tippeket, ötleteket, amik nagyon...

1

Ezért olyan fontos a kalcium

A gyerekek szervezete még fejlődésben van, de nem csak ezért van szükségük sok kalciumra. Megmutatjuk miért olyan fontos, hogy ez a hihetetlenül fontos ásványi anyag a mindennapi étkezés...

1

Szuper egészséges rágcsálnivalók piciknek

A gyerekek előszeretettel fogyasztják a különféle rágcsálnivalókat a nap bármely szakában. Ráadásul a szülők is szívesen dobnak be a táskába egy-egy nassolnivalót, hiszen a kicsik...

1

Elképesztő tévhitek a babák etetéséről

Megszületik a kisbabánk és attól a pillanattól kezdve kapjuk jobbról és balról is a tanácsokat. Mindenkinek van 1-1 jó sztorija, bevált receptje, csodás elképzelése arról, hogy mit,...

1

A szakértők kijelentették: a csoki egészséges reggeli (ha ésszel eszi az ember)

Ne is próbáld meg tagadni, hogy ébredtél már arra, hogy semmire sem vágytál jobban, mint a csokira. Természetesen felelősen igyekszel gondoskodni testedről, és nem engedtél a...

1

Anya vs. önmegvalósítás

Az anyaság mennyi időt és energiát hagy egy nőben egyéni vágyai megvalósítására? Hogyan  ítéli meg a társadalom a gyerekét bölcsödébe vagy bébiszitterre hagyó anyukát?

1

Itt a gyors fogyás és izmosodás titka

A bodyrock nem más, mint egy HIIT, azaz High Intens Interval Training, magyarul magas intenzitású intervallumedzés. Ennek lényege, hogy a nagy intenzitású és pihenő szakaszokat váltogatni...

1

5 ok, hogy miért ne vedd vissza az exed

Felmelegítve csak a kelkáposzta jó, ahogy a mondás tartja. És bizony az esetek többségében valóban bebizonyosodik, hogy az újra elővett kapcsolatok nem működnek Persze, vannak kivételek,...

1

A legszebb tél inspirálta körmök, amiket imádni fogsz

Ha te is szereted a különleges körömmintákat, akkor ezeket a tél inspirálta körmöket mindenképp látnod kell!

1

10 stílusos téli összeállítás, amibe garantáltan beleszeretsz

Vészesen közeleg a tél, ilyenkor pedig előkerülnek a vastag pulcsik, a csizmák, a kötött sálak. Bemutatjuk a legstílusosabb téli szetteket, amiket imádni fogsz!

1

Ezeket a ruhaviseleteket kerüld, ha elmúltál 25

Az idő nagyon gyorsan rohan és a tovaszaladó idővel nem csak a divat változik, hanem bizony mi magunk is. Ahogy egyre több évet hagyunk magunk mögött, korunkkal együtt a ruhatárunk is...

1

2 évesen ő volt a világ legszebb kislánya, nézd meg, hogy hogyan néz ki ma!

Aira Brown már két évesen is gyönyörű kislány volt. Azóta azonban rengeteget változott, és az egyik legnépszerűbb modellnek tartják az Egyesült Államokban. 

1

Legjobb karácsonyi ajándék ötletek 2018-ban! (1. rész)

A karácsony közeledtével egyre többet gondolkozunk azon, hogy vajon mivel lephetnénk meg idén szeretteinket. A mai világban olyan széles skálája áll rendelkezésünkre a termékeknek, hogy...

1

Így viseld stílusosan a sáladat - 10 szuper ötlet

Szeretnéd igazán stílusosan viselni a sáladat idén? Adunk ehhez néhány hasznos tanácsot, és bemutatjuk a legjobb összeállításokat hozzá!

1

Milyen egy tökéletes karácsonyi parti?

A legtöbb cég bizony szokott karácsonyi partit rendezni a dolgozóinak, ahova általában elhozhatják a párjukat is. De az Igazából Szerelem című film óta tudhatjuk, karácsonyi bulit...

1

Így sminkelj nyáron!

A sminkelés sokaknál épp úgy a reggeli rutin része, mint a felöltözés. Azonban nyáron számba kell venni olyan tényezőket is, mint a meleg, vagy az erős napsütés, amik a sminkedet és az...

1

6 programötlet a nyárra

A nyár az egyik leginkább felszabadult évszak, az ember, ha teheti, igyekszik kint lenni a szabad ég alatt, vagy a természetben, a barátokkal is többet találkozunk, kiülünk ide-oda. A...

1

5 tipp, hogy a romantika ne vesszen ki a mindennapokból

Már régóta együtt vagytok, szeretitek egymást, mégis valahogy megszokottá vált a kapcsolatotok? Több romantikát csempésznél a hétköznapokba, vagy csak kiküszöbölnéd, hogy...

1

Mi vezet a megcsaláshoz, és megbocsátható-e?

Az egyik legmegalázóbb érzés a világon, amikor megcsal a párunk. Egyesek egyáltalán nem képesek megbocsátani, mások megpróbálnak, de a becsapottság érzése már végleg megmérgezte a...

1

Sokkal egészségesebb, aki sír - Íme a bizonyíték!

Napjainkban a legtöbb ember nem meri felvállalni, hogy szokott sírni, hiszen a gyengeség jelének vélik, pláne a férfiaknál gyakoribb, hogy titkolják ezt. Pedig igenis előfordulnak az ember...

1

Feszes has szülés után – 4 tipp, hogy elérd!

A has az egyik legérzékenyebb pont a szülés után. Megereszkedhet, ráncos lehet, az izmok meggyengülhetnek és felesleges zsír is lerakódhat. Nem lehet helyre hozni két nap alatt, viszont...

1

Egy gyakorlat hatékonyabb, mint 1000 felülés!

A has valószínűleg a legproblémásabb terület a fogyás tekintetében. Mindannyian lapos és izmos hasról álmodozunk, de a felüléseket mindenki gyűlöli. Jó hírünk van! A fitness...

1

30 napos edzésterv hasra!

Még van egy kis idő nyárig, de ideje, elkezdened mozogni, hozd létre te is a tökéletes strandformát! A következő 30 napos kihívás segít abban, hogy nagyon szép, formás és lapos hasad...

1

4 hatékony gyakorlat, melyek segítségével 1 hónap alatt formás combjaid lesznek!

Mindössze négy gyakorlat, amik segítenek abban, hogy akár 30 nap alatt formássá, és feszessé váljanak a combjaid! Próbáld ki mindet még ma és oszd meg ismerőseiddel is!

1

Amiről sokan nem tudnak - Így ölnek a káros szenvedélyek

Elképesztő, hogy milyen sokan nem törődnek a káros szenvedélyek egészségre gyakorolt hatásaival, bele sem gondolnak, hogy ezek a szenvedélyek könnyedén ölhetnek is...Nézzük, milyen...

1

Elképesztő károkat okozhatsz, ha rosszul használod a füldugót!

Napjaink egyik legkedveltebb találmánya a füldugó. Már az ókori rómában is rájöttek erre a technikára, hiszen már ott is sok zajt ki akartak szűrni. Gondoljunk csak bele, hogy az akkori...

1

Így kell edzened, ha jó feneket szeretnél!

Mi a kerek, feszes fenék titka? Az, hogy keményen megedzed farizmaidat! Igen ám, de azonnal következnek is a nehézségek ezzel kapcsolatban: mit is jelent az, hogy „keményen...

1

30 napos kihívás a formás karokért!

Mindenkinek teljes szívből merem ajánlani ezeket a harminc napos kihívásokat, hiszen rengeteg motivációt fog adni, és utána sokkal könnyebb lesz minden! Most a karedzés kerül a...

1

Egy forradalmian új technológia a plasztikai sebészetben

Manapság a plasztikai beavatkozásokat sokan igénybe veszik, hiszen gyors megoldást kínálnak a különböző problémákra. Léteznek sebészeti és nem sebészeti beavatkozások is, amelyekkel...

1

Milyen fürdőruha illik az alakodhoz?

Biztosan hallottál már a négy leggyakoribb alaktípusról: körte, alma, homokóra, és a fiús alkat. Ha az alkatodhoz illő fürdőruhák közül választasz, nagyon nem lőhetsz mellé. Mutatunk...

1

A 36 legjobb gyakorlat, melyek csodát művelnek az alakoddal a bikiniszezonra

Vészesen közeleg a bikiniszezon, így ha szeretnéd tökéletes testtel köszönteni a nyarat, gyorsan cselekedned kell! A következő 36 gyakorlat segítségedre lesz abban, hogy könnyedén leadd...

1

Gyakorlatok integetőháj ellen

Ezt a 4 könnyű, ám annál hatékonyabb integetőháj elleni gyakorlatot végezd el nap, mint nap. Ezek a legjobbak és garantált a siker! Búcsút inthetsz az integetőhájnak :)

1

Így csalogasd ki a gyerkőcöt a kertbe!

Az utóbbi években egyre jellemzőbb, hogy a gyerekek a szabadidejükben otthon leginkább csak valamilyen gép (televízió, számítógép, laptop, tablet, stb.) előtt ülnek naphosszat, hiába...

1

Csökkenti a vércukorszintet, segít rákos megbetegedés esetén, és még fogyaszt is!

Már nagyon régóta alkalmazott, napjaink egyik legismertebb, legfelkapottabb gyógynövénye, a ginzeng. Sok kultúrában, különböző elkészítési módszerek szerint készülhet, ezért...

1

15 dolog, amire minden házaspárnak szüksége van

Különlegesen fontos dolgok, amiknek a nagy részét nem lehet pénzzel megvásárolni – ezek azok, amik összetartják a párokat jóban-rosszban.

1

Ki melyik csoportba tartozik?

„Mindenki, akivel találkozol, egy olyan csatát vív, amiről Te semmit sem tudsz. Légy kedves. Mindig!” – Jared Padalecki

1

Minden a szoláriumról - hasznos tanácsok a szolizáshoz

Egyre népszerűbb a nők körében a szolárium, hiszen gyönyörű, napbarnított bőrt varázsolhat szinte bárkinek percek alatt. A bőrgyógyászok nagy része nem tartja egészségesnek a...

1

Megdöbbentő, hogy mi mindenre használhatod a kókuszolajat!

A kókuszolaj egyre több háztartásban megtalálható, azonban nem csupán a konyhában vehetjük hasznát. Bemutatjuk, hogy mi mindenre használhatod fel a kókuszolajat!

1

Tipikus hibák, amiket elkövettek az edzések során...

Vannak hibák, amikre érdemes odafigyelned neked is, ha a testmozgást, a diétát, vagy éppen a fogyókúrát választod. Most azokat a tipikus hibákat vesszük sorra, amelyeket rendszerint...

1

Nem pihentetni, edzeni kell a fájós ízületeket!

A tudomány mai állása szerint az ízületi bántalmak a gyógyíthatatlan betegségek közé tartoznak. Részben megelőzhető és a fájdalom enyhíthető, de jelenleg csak a panaszmentesség...

1

A délutáni alvás fontossága

Egy kisgyermekről tudjuk jól, hogy fejlődnie kell, ezt pedig csak akkor teheti, ha az agya is pihen, nem csak a teste. Vagyis aludnia kell(ene) délután is, amíg még megteheti, hiszen az...

1

Te is szoktál nyitott szemmel fürödni vagy úszni? Soha többé ne tedd!

Ez a téma nagyon aktuális lehet ebben az időszakban, így fontos, hogy beszéljünk róla. A legtöbben imádnak strandolni és fürdőkbe járni ebben a forróságban. Azonban nagyon fontos az UV...

1

Szobanövények, amik biztonsággal tarthatók háziállatok mellett is

Miért eszik meg a macskák és kutyák a szobanövényeinket? Néhány ember úgy gondolja, annak érdekében, hogy nyugtassák a gyomrukat, ha nem érzik jól magukat vagy hogy segítsenek...

1

Tippek terhesség alatti mozgáshoz, a könnyebb szülésért!

Ha egy baba növekszik a testedben, az nagy felelősséggel jár. Habár mozognod kell ahhoz, hogy egészséges maradj saját magad és a még meg nem született gyermeked érdekében, lehet, hogy te...

1

Az 4 legjobb kinti játék gyerekeknek

Nem biztos, hogy egy drága játékra van szüksége a gyereknek ahhoz, hogy a szabadban is lekösse magát. Készítettünk egy olyan összeállítást, amelybe 4 egyszerű kinti játékot (vagy...

1

Így lehetsz dögös akkor is, ha alacsony vagy

Te is az alacsony lányok táborát erősíted? Bemutatjuk, hogy milyen ruhadarabokat érdemes viselned, ha szeretnél egy kicsit magasabbnak tűnni!

1

Az életét kockáztatta a lány egy jó képért

Bármit megtennél egy jó képért? Valószínűleg nem. Egy orosz modell azonban tényleg mindent megtesz azért, hogy egy jó kép készülhessen róla.

1

10 dolog, amit minden férfi szívesen hall

Talán te is azok közé tartozol, akik forgatják a szemüket egy ilyen cím láttán, pedig néhány kedves szóval nagyon sokat tehetsz azért, hogy a párod jobban érezze magát, boldogabb...

1

24 dolog, ami 10 perc alatt kész van

Mi mindenre elég 10 perc? Sokkal többre, mint gondolnád. Ha kisebb lépésekben gondolkodunk, hatékonyabban tudunk végezni a szükséges teendőkkel. A nap folyamán többször is van egy kis...

1

A 10 legszerencsésebb ember a világon

Bemutatjuk a világ legszerencsésebb embereit, akik között vannak lottónyertesek, olyanok, akik kijátszották a halált, sőt még kincskeresők is, akik fantasztikus felfedezéseket tettek....

1

Nálad is rendetlenség van? Mindjárt rájössz, hogy ez nem is olyan baj!

Az embereket általában lenézik, ha rendetlenek. Lustának, igénytelennek tartják őket, sőt gyakran még butának is. Valójában Albert Einstein is híresen rendetlen ember volt, csakúgy, mint...

1

Ha félénk vagy, akkor is jár a szerelem!

Annak ellenére, hogy sokan ezt hiszik, a zárkózottabb, visszahúzódóbb emberek sem szeretnek állandóan egyedül lenni. Az viszont tény, hogy hosszabb időbe telik összemelegednünk valakivel...

1

A szemétszedés a legújabb trend!

A közösségi médiában elég sok kihívás megjelent már, voltak köztük veszélyesek, mint például a mosókapszula kihívás, amit továbbra sem értünk, ki találhatta ki, azt pedig, hogy...

1

11 jel, hogy a srác határozottan nem csak a barátod akar lenni

Sokszor megtörténik: van egy fiú barátunk és azon gondolkozunk, vajon lehetne-e több belőle. Ha megvan a kémia, élvezitek egymás társaságát és nagyon jól kijöttök egymással, adja...

1

Dolgok, amiket csak a nagymellű lányok érthetnek

Ha valakinek nagy melle van, akkor a kultúránk szerint annak nagyon kell örülni, és ne értsetek félre, tényleg vannak szuper oldalai, de olyan akadályokkal, apróságokkal kell...

1

A 6 legvonzóbb tulajdonság

Vonzónak lenni többről szól, mint csupán a kinézetről, miután az szubjektív és a társadalmi trendekkel együtt változik, hogy éppen mi számít szépnek. Attól is nagyban függ, hogy...

1

Reggeli ötletek a csillagjegyek alapján

A csillagok rengeteg dologban segíthetnek, iránymutatást adhatnak, megtudhatod, mi vár rád a szerelmi életedben, pénzügyekben, vagy egészségben, sőt még azt is, milyen sport illik hozzád....

1

Ezekre figyelj, ha szállodába mész

Egyre népszerűbbek a wellness szállodák és hotelek egy-egy hosszú hétvége, vagy nyaralás alkalmából. Nem meglepő, hiszen ezeken a helyeken semmivel nem kell törődni, a legfinomabb...

1

Egy boldog párkapcsolat titkai

Az emberekbe be van programozva az igény, hogy intim viszonyokat alakítsanak ki, szeressenek valakit és szeretve legyenek. Akkor is, ha egy stabil, hosszú távú kapcsolatban élsz, vagy az első...

1

Mikro-megcsalás - gyakoribb, mint gondolnád

A hűtlenség mindig nehéz téma. Senki nem akarja, hogy megcsalják, és a jóérzésű emberek nem akarnak hűtlenek lenni a partnerükhöz. De hűtlenségről nem csak akkor beszélhetünk, ha...

1

Így kezeld a zsarnok főnököd!

Főnökök… Sokszor nehéz kezelni őket és kiegyezni velük. Míg némelyikkel viszonylag jól ki lehet jönni, vannak köztük olyanok is, akiknek a viselkedése szinte elviselhetetlen....

1

Ezért olyan nehéz elveszíteni egy kutyát

Ha szerettél és veszítettél már el kutyát, tudhatod, hogy milyen hihetetlenül fájdalmas. Mivel ő nem csak egy állat, ami a tiéd, hanem családtag. Különleges kötődés alakul ki velük,...

1

Ezeket a hibákat követed el borotválkozás során

Jó esély van rá, hogy te is évek, esetleg évtizedek óta borotválod a lábad. Ha még mindig irritációval, kihagyott részekkel, és kevésbé szép eredménnyel küzdesz, íme a leggyakoribb...

1

9+ figyelmes ötlet Anyák napjára az utolsó pillanatban

Az ajándéknak nem feltétlenül kell olyan dolognak lennie, amit megveszel. Egy egyszerű dolog is lehet, ami kimutatja a törődésedet és kedvességedet, általában ezek a legjobb és...

1

Így mutatja ki egy kutya, hogy nagyon szeret

Honnan tudhatod, hogy a kutyád szeret? Derítsd ki a jelekből! Soha nem tudhatjuk biztosan, mire gondolnak szőrös kis kedvenceink. Néha úgy tűnik, tökéletesen beszélik a nyelvünket, míg...

1

Gyakori hibák, amik öregítenek

Bármennyire is sajnáljuk, az évek bizony telnek, és ez meglátszik rajtunk. Vannak olyan szokások, stílusbeli választások, amikkel tudtunkon kívül is öregebbnek tüntethetjük fel magunkat....

1

Ezekre figyelj, ha randizol

Egy ideális világban mindenki tiszteli és megérti a másik fél szükségleteit. A valóságban azonban a randizás tele lehet szerencsétlenkedéssel, félreértéssel és elköteleződési...

1

Amikor az időzítés közbe szól

Tavasz van, az idő egyre melegebb, a nappalok hosszabbak és többet süt a nap. Ezért az emberek gyakrabban mozdulnak ki otthonról és így nagyobb valószínűséggel ismerkednek meg valakivel....

1

Tippek, hogy sikeresen flörtölj

A flörtölés kínos, ügyetlen szituációkat eredményezhet és bonyolult lehet. Még ha mindent bele is adsz, nem mindig működik. A flörtölés, mint sok más szociális interakció a...

1

Ha nem akarsz egyedül maradni, ezeket felejtsd el

Mindannyiunknak vannak olyan tulajdonságai, amivel életünk során legalább egyszer, de lehet, hogy többször is eltaszítjuk magunktól az embereket. Ilyen az emberi természet, és nincs rajta...

1

Így éld túl, ha olyat szeretsz, akivel nem lehetsz együtt

Nehéz elfogadni, hogy olyasvalakibe szerettünk bele, aki nem lehet a miénk, pedig szinte mindenkivel megesett már. Lehet, hogy ez a személy a legjobb barátod, egy ismerősöd párja, az egyik...

1

Ezeket a viselkedéseket kerüld, ha nem akarod tönkretenni a kapcsolatodat

Teljes boldogságban vágunk bele egy kapcsolatba, aztán pedig egy idő után általában a falba ütközünk. Nem értjük mi történt, de valahogy a dolgok már nem olyanok, mint régen, és...

1

Különbségek a szerelem és szeretet között

Szeretni valakit és szerelmesnek lenni hasonló érzés, néhány jelentős különbséggel. A szerelem eredhet rajongásból, birtoklási vágyból, de akár megszállottságból is, ami miatt...

1

Ezekből a jelekből tudhatod, hogy egy férfi szerelmes

A férfiak és nők másként mutatják ki szerelmüket és érzéseiket, máshogy gondolkodnak, ami néha zavaró lehet a nők számára.  „Tegnap még ő volt a legkedvesebb pasi a...

1

Vajon az öltözködésed azt tükrözi, ki vagy MOST?

Időnként szükség van saját magunk és a stílusunk újra értelmezésére. Lehet, hogy egy ideje már nem igazán foglalkozol azzal, mit veszel fel, csak kiveszed ami reggel a kezed ügyébe...

1

Ezt viseld, ha homokóra alkatod van

Általánosságban elmondható, hogy a nők öt különböző kategóriába oszthatók be testük alakja, formája alapján. Azt azonban fontos tudni, hogy a legtöbben nem csak egy kategóriába...

1

11 dolog a kaján kívül, amit a hűtőben kellene tartani

Szerény véleményünk szerint a hűtő az egyik legnagyszerűbb találmány a szeletelt kenyér óta. Nem csak hidegen tartja az üdítőket és frissen a húst, de a legféltettebb dolgaidat is...

1

12 dolog, amit érdemes megtartani - örökre

Többször is volt már szó az egyszerűsítésről, felhalmozás csökkentéséről – nem viselted azt a felsőt egy éve? Adományozd el! Nem használod azt a teáskannát a konyha pulton?...

1

A legjobb módja, hogy akkor is élvezd a Valentin-napot, ha nincs senkid

Ha egyedül vagy Valentin-napon lehet, hogy úgy érzed, te vagy az egyetlen ember, akinek nincs partnere. A médiának, reklámoknak, és boltoknak köszönhetően könnyű azt gondolni, hogy valami...

1

Találd meg az egyedi stílusod az öltözködésben!

Minden nő szeretne stílusosan, és nagyszerűen kinézni. Valójában a nagyszerű fogalma szubjektív, úgyhogy itt az ideje, hogy kapcsolatba lépjünk önmagunkkal és az így tanultakat...

1

Ez lesz a divat idén tavasszal!

Javában tart a New York Fashion Week, a most felvonultatott kollekciók már az őszi divatot mutatják be. De! Mivel alig várjuk a tavaszt, ne szaladjunk ennyire előre. Még csak most jön majd a...

1

Sminkecsetek fajtái és használatuk

Te is hajlamos vagy elveszni az ecsetek világában? Van ferde, egyenes, kontúrozó, legyező, tömzsi és még folytathatnánk. Oké, de melyik mire való? Összeszedtük azokat, amiket érdemes...

1

Egyszerűsítsd le a smink rutinodat!

Neked is tele van a fiókod olyan sminkcuccokkal, amiket nem is használsz? Hogy hamarabb elkészülj reggelente, itt az ideje rendet tenni, szelektálni és leegyszerűsíteni a smink rutint.

1

Így vásárolj be a szekrényedből!

Ugyanolyan ruhákat viselsz minden nap? Lehet ez egy farmer pólóval vagy tunika és leggings, amióta erre a kombinációra rátaláltál nem akarsz semmi újat kipróbálni, mert ebben érzed magad...

1

Így legyen stílusos a szetted!

Sok nő nem tudja, hogy párosítsa úgy a ruháit, hogy azok passzoljanak egymáshoz és olyan összeállítás legyen belőle, ami teljesen egyben van. Vásárláskor hajlamosak vagyunk mindent...

1

9 rendszerező ötlet, amit használni is fogsz

Milyen gyakran pörgetsz végig a neten új rendszerezési ötleteket keresve a lomos ruhásszekrényedhez vagy fürdőszobádhoz, és találsz egy csomó hasztalan trükköt, amiket sosem fogsz...

1

Ezeket fontos tudni, mielőtt tetováltatsz

Emlékszel még azokra az időkre, amikor a tetoválás nagyon különcnek számított és szinte csak a bűnözőknek volt (a minőségüket most inkább hagyjuk…)? Ez jó pár éve...

1

Így teheti tönkre kapcsolatodat az önbizalomhiány

Mindannyian emberek vagyunk, és ebből következik, hogy különbségeinktől függetlenül mindannyian éreztük már bizonytalannak magunkat – sokan pedig nap mint nap szembe kell nézzenek...

1

Tudod, milyen haj illik legjobban az arcformádhoz?

Tudod, melyik az a stílus, forma, amelyik egyáltalán nem áll jól neked a hajak közül? Könnyű szerelembe esni egy-egy új trenddel, amit meglátunk a neten vagy tévében, de hogy lehet...

1

Ezekre figyelj, ha költözöl!

A költözés az egyik legstresszesebb és legfárasztóbb dolog a világon és semmi sem igényel több szervezést, mint az előkészítés és maga a költözés napja. Ezekkel a tippekkel azonban...

1

Rétegelt, különleges panna cotta

Még az ünnepi menü része volt ez a desszert, de úgy gondoltam, hogy lesz annyira különleges, hogy részletesebben bemutassam. Kollektív munka volt, mert a nejemmel közösen készítettük. A...

1

Káosz elhárítás 20 perc alatt

Mindannyian jártunk már úgy, hogy otthon kosz, rendetlenség van és egyszer csak csörög a telefon egy ismerőstől, hogy nem sokára érkezik. Aminek normális esetben nagyon örülnénk, de...

1

Ezekkel az ötletekkel gyorsabban megy a tavaszi nagytakarítás

Lassan eljön az ideje a tavaszi nagytakarításnak, hogy megszabaduljunk a télen felgyűlt kosztól, az egyre inkább beszűrődő napfény hatására ugyanis az összes pókháló, por és ragacs...

1

Ezekkel a módszerekkel mindig jó illat lesz a lakásban

Az orrunk az egyik legerősebb érzékszervünk, de ennek ellenére könnyen elfelejtkezünk róla. Szeretnénk segíteni egy olyan otthon kialakításában, ami mindig jó illatú, hogy mindenki...

1

Te is bosszantod a fodrászodat? Mit illik és mit nem?

Ha bemész egy szalonba, udvariasságot és profizmust vársz az ott dolgozó emberektől. A tehetség és kimagasló bánásmód az a két dolog, amitől visszatérő vendég leszel, de gondolkodtál...

1

Innen tudhatod, hogy rossz méretű melltartót viselsz

Vegyél egy tökéletesen illeszkedő melltartót és megváltozik az életed. Hallottuk már, és valószínűleg bölcs tanács, de mi van akkor, ha azt hiszed, nálad minden rendben ezen a...

1

A legszebb króm körmök

Évek óta töretlenül hódítanak a króm körmök. Ezek a tükörhatású alkotások mindenféle színben és formában díszíthetők, így csak képzeletünk szabhat határt és valószínűleg...

1

Ezt a 9 dolgot betartva sokkal hosszabb lesz a hajad!

Növekedésre bírni a hajat sokszor bizony nem kis feladat, ami türelmet és sok odafigyelést igényel. Ha rosszul vágták le a hajad, vagy egyszerűen csak egy kis újításra, hosszabb hajra...

1

Ezek a hibák tönkre teszik a kedvenc melltartódat

Mindannyian tudjuk, hogy a melltartókkal és más kényes ruhadarabokkal óvatosan kellene bánnunk. Mivel azonban nem rajongunk túlzottan a mosásért, általában mindent bedobunk egyszerre a...

1

Hibák, amikkel kinyírjuk a telefonunkat

Lehet, hogy te is azt hiszed, ha folyamatosan töltöd a telefonod, az jó dolog, de valójában nem. Ismerd meg azokat az apró kis dolgokat, amik megrövidítik egy telefon élettartamát. Mivel a...

1

Minden, amit a zöldikék gondozásáról tudnod kell

A csinos megjelenésű zöldikékkel sok háztartásban és nyilvános helyen is találkozhatsz. Barátságos külsejük azonban nem az egyetlen ok, amiért olyan népszerűek ezek a szobanövények...

1

9 kérdés, amit fel kell tenned magadnak albérletválasztáskor

Habár a közép- és főiskolákon, egyetemeken sok tudást megpróbálnak beletuszakolni az ember fejébe, arról éppenséggel nem esik szó, hogy hogyan fizess adót, hogyan működik a KRESZ,...

1

Utazz stresszmentesen, felesleges dolgok nélkül

Az utazás nagyszerű módja annak, hogy kacatok helyett élményekkel töltsük meg az életünket. De amilyen csodálatos lehet, ugyanolyan stresszes is néha. Míg néhány dolog, mint a...

1

Többé nem kell menekülnöd a szúnyogok elől!

Végre itt vannak a kellemes nyári esték, egyre több időt töltünk kint a szabadban, de ezzel együtt megjelennek a nyár velejárói, a legyek és szúnyogok is. Felkeltél, és tele van...

1

70 évesen bizonyítja, bárki tehet a bolygónkért

Amikor megrendeled a kedvenc Cappuccino-dat, vagy megkapod a vizedet, üdítődet az étteremben, lehet, hogy te is észreveszed, hogy valami más, vagy inkább, valami hiányzik. Szívószál.

1

5 dolog, amit a mamámtól kiskoromban tanultam, de csak most értettem meg igazán

A mamám az egyik legbölcsebb és legcsodálatosabb nő a világon. Elmesélem mindazt, amit tőle tanultam, és a mai napig igyekszem megfogadni ezeket! 

1

5 veszélyforrás a Facebookon, amikre eddig talán nem is gondoltál

Nem, itt nem a gyerekrablásról lesz szó. A Facebook olyan veszélyeket is tartogat a tizenéves és huszonéves fiatalok számára, ami őket ennél sokkal jobban érdekli….

1

Így lehet gyönyörű, egészséges hajad

Egy kis odafigyeléssel hajad minden évszakban egészségesen ragyoghat, ez pedig sokunk álma, nem igaz? Az talán előtted sem titok, hogy számos külső és belső tényező is látható nyomot...

1

Ezek a dolgok egyszerűen taszítják a férfiakat

A legtöbb nő sokszor tesz olyan dolgokat, amik egyszerűen taszítják a férfiakat. Most bemutatjuk, hogy melyek ezek!   

1

3 hatékony szemfiatalító módszer

Mi a közös a génekben, a kialvatlanságban, a nevetgélésben és mosolygásban? Mind felelősek a sötét karikákért, a szarkalábakért és a duzzanatokért, amik a szemek alatt jelennek meg.

1

Így készíts arcmaszkot faszénből házilag

A faszénből készített arcmaszkok nemrégiben váltak divatossá a szépségápolás világában. Ez a módszer rengeteg pozitív eredményt ígér a méreganyagok eltávolításától kezdve a...

1

A leggyakrabban elkövetett hibák a sminkelés során

Sajnos képesek vagyunk túlzásokba esni, ha sminkelésről van szó, pedig egy kis odafigyeléssel, és pár alapszabály betartásával minden nap tökéletes lehet a megjelenésünk. Mutatunk...

1

Mágikus dolgok a Harry Potterben, amik valójában léteznek

A szerző, J. K. Rowling használta a mitológiát, legendákat, ősi nyelveket, botanikát és asztronómiát ahhoz, hogy megalkothassa a Harry Potter varázslatos világát. Tudtad, hogy néhány...

1

A legjobb válasz arra, "Miért Önt kellene választanunk?"

Ha valaha voltál már állásinterjún, valószínűleg megkérdezték már tőled, miért téged kellene választani, és lehet, hogy hirtelen te sem tudtál mit mondani. Nem vagy egyedül, sokan...

1

5 pénztárcabarát szépségtrükk, amit minden nőnek kötelező ismernie

A szépségünk ápolására, és megtartására egy bizonyos kor után oda kell figyelnünk. Ha kialakulnak az első ráncok, a szem alatti karikák, a bőrelszíneződések, akkor bizony jól fog...

1

A leggyakrabban elkövetett nyári divatbakik

Ha eljön a jó idő, hajlamosabbak vagyunk néhány olyan divatbakit elkövetni, amiket másképp nem tennénk meg. A következőkben bemutatjuk a leggyakrabban elkövetett nyári divatbakikat!

1

9 trükk, hogy túléld a nyarat (légkondi nélkül)

A melegebb hónapokban nagy a kísértés, hogy állandóan menjen a légkondi, vagy befészkeljük magunkat a legközelebbi ventilátor elé. Pedig jó néhány trükk és módszer van még, hogy...

1

Több szerelem, kevesebb kacat: Útmutató összeköltözéshez

Megtaláltad az igazit? Ha minden stimmel, és együtt vagy azzal a különleges emberrel, akivel jól érzed magad, a következő lépés gyakran az összeköltözés. Habár ez egy nagyon izgalmas...

1

Adj egy gyors felfrissítést a hálószobádnak

Valószínűleg nincs még egy olyan hely a házban, ahol több időt töltenél, mint a hálószobában. Még ha nem is tűnik fel, mikor ott vagy, de egy jól berendezett hálószoba a lehető...

1

Ezekre a testrészekre soha ne tetováltass!

Egyre divatosabbá válnak a tetoválások, ezért egyre többen vágynak olyan testfelületekre tetoválást csináltatni, ami nem megszokott, sőt inkább kerülendő. Ha Te is tetoválás előtt...

1

Citromos-áfonyás mini sajttorta - nyári finomság, sütés nélkül

Nyáron is vágyunk édességre, de ilyenkor semmi kedvünk bekapcsolni a sütőt, hogy még jobban melegítse a lakást, és inkább savanykásabb ízekre vágyunk a nagy forróságban. Sokkal...

1

Számára a köröm a festővászon!

Podoba Anita, aki kezdetben csak hobbiként foglalkozott a körömdíszítéssel, mára olyan műveket készít, amik mellett nem lehet elmenni szó nélkül. Több versenyen is indult, háromszor az...

1

Az erős nők megrémisztik a férfiakat

Mitől lesz egy nő erős? Egyéb tényezők mellett a küzdelem, tapasztalat és önzetlenség nagy szerepet játszik abban, hogy valaki megerősödjön. Egy erős nő bírja a fájdalmat, túljut a...

1

Budapesten koncertezik a '90-es évek legmenőbb fiú bandája - érdekességek, amiket nem tudtál róluk

1993-ban alakultak, dalaikat mai napig játszák a rádiók, számos megunhatatlan slágerük van, ma pedig nálunk lépnek fel, sokak nagy örömére. Ők a Backstreet Boys. Nagyon kalandos volt az...

1

9 tipp nyárra, hogy a kutyánk is kibírja a kánikulát

Kedvenceink épp annyira szeretik a nyarat, mint mi, sőt néhány fajtának ez a legmegfelelőbb időszaka az évnek, hogy kint legyen. Semmi baj nincs azzal, ha magatokkal viszitek őket egy...

1

Így lehetnek olyan ruhák a gardróbodban, amiket mindig ki tudsz használni

A legtöbb nővel előfordult már az a probléma, hogy amikor egy kicsit jobban átnézte a szekrényét, csupa olyan darabokat talált benne, amiket még sohasem viselt vagy egyszerűen már nem...

1

Ezért kellene törölnöd magad minden közösségi oldalról

A közösségi oldalak nélkül a mai fiatalságnak már szinte elképzelhetetlen az élete, pedig a szüleink, nagyszüleink is képesek voltak úgy élni a gyermekkorukat, hogy abban nem szerepelt...

1

A 9 legrosszabb dolog, amit a hajaddal elkövethetsz

Aki hosszú, egészséges hajat szeretne, mindent megtesz annak érdekében, hogy elérje azt, de hiába a rengeteg ápolás, ha már az alapoknál tönkre tesszük a hajunkat. Összeszedtük azokat a...

1

5 legjobb bőrfeszesítő

Ha az ember hirtelen sokat veszít a testsúlyából, bizony megereszkedhet a bőre. Emiatt nem érdemes aggódni, ez természetes dolog és természetes úton el is tüntethető. Lássuk milyen...

1

15 hasznos trükk, amit minden nőnek ismernie kellene!

Mindenki tapasztalta már azt a helyzetet, amikor egy váratlan probléma kellemetlenséget okoz. Minden ilyen apró, de idegesítő dologra létezik megoldás, ma szeretnénk bemutatni nektek...

1

Így lehet a gardróbod mindig rendezett és átgondolt

Ugye te sem szereted azt, hogy reggelente órákig kell válogatnod a ruháid között, azért, hogy megtaláld a tökéletes szettet? Itt az idő, hogy átgondold egy kicsit a ruhatáradat!

1

Trükkök, hogy ne menjenek tönkre a pulóvereid!

Rohamléptekkel közeledik a tél, de persze sokan már a ködös őszi napok hatására előhalászták a tavasszal eldugott pulóvereket a szekrényből. Mivel azonban ezeket a ruhadarabokat nagyon...

1

Szépségtippek egyenesen Franciaországból

A franciáknak mindig is különleges érzékük volt a divathoz és szépségápoláshoz. Minden nőt vonz valami a párizsi nők titka iránt. Hogy csinálják? Mitől van meg bennünk az a bizonyos...

1

Rossz szokások, amik tönkreteszik a körmeidet

Az egészséges, szép körmök jó önbizalom növelők, amitől ápoltnak és szépnek érezzük magunkat, ha pedig megsérül a gyönyörű körmünk, az az egész napunkat elronthatja. Kiderült,...

1

Ezeket hazudjuk napi szinten mindannyian

Valamikor azért hazudunk, hogy szerethetőbbnek tűnjünk. Hazudunk, ha próbálunk hozzáértőnek tűnni. És néha azért hazudunk, mert úgy sokkal könnyebb. Következzen néhány a kedvenc füllentéseinkből.

1

Apróságok, amik jelzik, hogy mérgező kapcsolatban élsz

Mindannyian arra vágyunk, hogy biztonságban, szeretetben, boldogságban éljünk. Néha azonban annyira megszoktuk, hogy a dolgok úgy mennek, ahogy, hogy nem is olyan egyértelmű, hogy egy rossz...

1

Mindenki átélte már ezeket a kínos pillanatokat

Amellett, hogy belekeveredhetsz a kellemetlen háborúkba és abba, hogy rajta kapjanak leskelődésen, a közösségi média kínos helyzetek egész új világát nyitja meg előttünk. Elmondjuk,...

1

Ezek a dolgok idegesítik a bolti dolgozókat

Ha valaha dolgoztál már szupermarketben, tisztában vagy vele, milyen nehéz tud lenni. Az igazság az, hogy ellentétben a híres mondással, a vásárlónak nincs mindig igaza, különösen igaz...

1

Minden nőnek ismernie kell ezeket az egyszerű trükköket!

Manapság egyre több érdekes női praktikával találkozhatunk a világhálón, melyek sokkal hatékonyabbak, mint a kozmetikai szalonok módszerei. Bemutatjuk ezek közül a...

1

10 egyszerű pénztárcabarát trükk, melyek segítségével jobban fogsz kinézni, mint valaha

Szeretnéd a legjobb formádat hozni, de nem túl nagy a kereted új ruhákra, kiegészítőkre? Ennek a 10 trükknek a segítségével az egész külsőd és hozzáállásod meg fog változni! 

1

10 hihetetlenül értékes luxusmárka

A drága luxusmárkákat az emberek gyakran a státusszal, a hatalommal, és a tekintéllyel párosítják. Míg az „egyszerű” emberek keményen dolgoznak azon, hogy megteremtsék...

1

A fast fashion ellen – Így teheted fenntarthatóbbá ruhatáradat

A fast fashion elterjedésének köszönhetően a divatipar vált a világ második legnagyobb szennyezőjévé a fosszilis üzemanyagipar mögött. Bemutatjuk, hogy hogyan tehetsz te magad is a fast...

1

Ezeket a hibákat követed el hajvasaláskor

Te is szoktad vasalni a hajad? Akkor nem árt tisztában lenned néhány fontos szabállyal a hajvasalással kapcsolatban! Nézd meg, hogy melyek a leggyakrabban elkövetett hibák hajvasaláskor! 

1

Így használhatod fel az élesztőt a szépségápolásban

Az élesztőt leginkább a konyhában használjuk, pedig a szépségápolás területén is alkalmazható. Nézd meg, mire tudod használni ezt a 100 forintos csodaszert! 

1

10 helyzet, amikor meg kell szabadulnod a régi ruháidtól!

A legdrágább ruhák is tönkremennek egyszer, de ez nem is nagy baj, mert ez remek alkalom arra, hogy új ruhákat vásároljunk. Ma bemutatjuk nektek azt a 10 jelet, amikor időszerű lecserélni a...

1

Mikor érdemes kidobni a kozmetikai termékeket?

A legtöbben nem igazán figyelnek oda a sminkholmiaik lejárati dátumára. Egyesek legfeljebb néhány havonta lecserélik régi szempillafestékeiket, de ha egy rúzs tovább tart, akkor...

1

Miért nem érdemes eltitkolni kapcsolatodat

Nincs igazán jó ok egy kapcsolat eltitkolására. A szerelem akkor a legerősebb, amikor két ember családjaik, barátaik társaságában és más helyzetekben is együtt lehetnek. Persze az ilyen...

1

Így találhatod meg a tökéletes napszemüveget az arcformádnak megfelelően

Egy felmérés szerint a napszemüveg viselése 75%-kal vonzóbbá tesz minket az ellenkező nem szemében. Szeretnél új szemüveget beszerezni, de azon aggódsz, hogy a választásod nemhogy javít...

1

Így lehet tartósabb a sminked a nagy melegben

A meleg időjárás, az arcbőr izzadása nagyon próbára tudja tenni nyáron a sminkelést. Ha nem választjuk a megfelelő kozmetikai termékeket, akkor könnyen arra eszmélhetünk, hogy, amit...

1

Durván átverte követőit a blogger, nézd meg, hogy miért!

Közel kétszázezren követik a bloggert, ő mégis úgy döntött, hogy egy kicsit megvicceli a rengeteg embert, aki figyelemmel kíséri a mindennapjait. Nézd meg, hogy hogyan tette ezt, és miért! 

1

Hogyan bánjunk a kéretlen emberekkel?

Elkerülhetetlen, hogy életünk során néha olyan emberekkel kerüljünk össze, akik egész egyszerűen unszimpatikusak számunkra. Ez lehet egy rokon, egy munkatárs, esetleg egy oktató, vagy...

1

ZEMA porcelán ékszerek - egy magyar családi vállalkozástól

Egyedi értéket és minőséget képvisel a hazai ékszer és divat kiegészítők világában, az immár nemzetközi hírű, ZEMA ékszerház.

1

Ekkor dobd ki a sminkcuccaidat - lejárati idők

Mindannyian tudjuk, hogy a sminktermékeknek van lejárati idejük, de lefogadom, hogy 95%-unk (én is idetartozom) nem foglalkozik vele. Továbbá általánosságban elmondható, hogy sokkal több...

1

Mikortól vannak a legkorábbi emlékeik a gyerekeknek?

Milyen messzire tudnak visszaemlékezni a gyerekek? A tudósok eddig úgy vélték, hogy az emberek csak úgy 3,5 éves koruktól képesek visszaemlékezni.  De egy tanulmány megállapította,...

1

Beszólások minden mennyiségben - ezeket eddig még sehol nem olvashattátok!

Amikor középiskolások vagyunk, már igencsak fejlett a humorérzékünk, és órától vagy tanártól függően megengedünk magunknak könnyed beszólásokat, melyek már akkor is nagyon...

1

Gyerek zsúr, de okosan!

Minden gyerek álma, a család után a barátaival megünnepelni a születésnapját. Számára nem jelent többet egy izgalmas napnál, de a szülőnek nem kis fejtörést okoz, hogy tökéletes...

1

Elképesztően kreatív munka!

Egészen elképesztő (vagy megdöbbentő?), hogy mikre nem képesek egyesek, ha művészetről van szó. Az még hagyján, hogy milyen kézügyességük van, na de hogy a térlátásuk is mennyire...

1

Egyszerű papírpillangóból lenyűgöző díszek

A kislányok, sőt még a nagyobb lányok egyik kedvence: a szép színes pillangó. Ha nincs ötleted, hogy mivel lehetne dekorálni a gyerekszobát, mutatunk néhány lenyűgöző, de egyszerűen...

1

Ezen nyelvremekek tetszenek-e neked?

A szép kiejtés fontos a beszéd során, és nem csak azért, mert így mások is jobban értenek bennünket. Próbáljuk ki ezeket a vicces kis nyelvtörőket a gyerekekkel, és lehet, hogy mire a...

1

Időérzék óvodás korban

Tudtad, hogy az időérzék a legnehezebben kifejlődő képesség egy kicsi gyerek életében? Nagyon csínján kell bánni az ígérgető szavakkal, mert a kis ovisok számára az idő egy fekete lyuk.

1

Ezeket a ruhákat egyszerűen imádják a pasik a nőkön

A férfiak gondolataiban senki sem tud olvasni, az azonban biztos, hogy ezeket a ruhákat egyszerűen minden férfi imádja!

1

Alig mutatta meg eddig arcát – Így néz ki Sia valójában

Nem sűrűn láthatjuk Siát paróka nélkül, ezért meglepő, hogy most a reptéren nem viselte védjegyévé vált parókáját. Nézd meg, hogy hogyan néz ki valójában!

1

Kapuzárási pánik a férfiaknál - Ilyen szörnyű következményei lehetnek

Biztosan te is hallottad már ezt a kifejezést, hogy kapuzárási pánik, és a legtöbben nem vélekednek valami túl jól erről az állapotról. Nézzük meg együtt, hogy mivel jár a...

1

Vicces babafotók - Ezeket biztos nem láttad!

Manapság hatalmas divat lett, hogy minden újszülöttről készül egy pár fotó. A fényképész nagyon óvatosan, finom mozdulatokkal beállítva, azaz bepózoltatva kapja lencsevégre a...

1

Négy híres külföldi rajzfilm

Alábbi cikkünkben felelevenítünk négy olyan rajzfilmet, melyek nem mai darabok, ám egy dologban mindannyian ugyanolyanok: mindenki nagy kedvencei voltak.

1

Vicces pocakfotók - kreativitás felsőfokon

Kismama vagy? Esetleg most készültök a 37. heti pocakfotózásra? Akkor ezt a cikket ajánlom figyelmedbe, melybe néhány szuper kreatív fotót gyűjtöttünk egy csokorba. Nem tudom, hogy a...

1

Cuki babafotók 2. - Új őrület Amerikában

A múltkor megosztottunk néhány igazán cuki babafotót, mely tükrözi, hogy néhány szülő, igen kreatív jelemmel bír. Amerikában most egy új divat ütötte fel fejét. Vicces szituációkba...

1

Így énekel apukájával a 8 hónapos kislány - nagyon cuki! :)

A gyerekek könnyen mosolyt tudnak csalni az emberek arcára egy kis tánccal vagy énekléssel, hiszen ők még ügyetlenek, mégis irtó aranyosak! :) Az alábbi videóban is ez történik, a kis...

1

Varázslatos gyerekszobák, melyeket mesék ihlettek

Melyik gyerek ne álmodozna egy csúszdáról a szobájában vagy rejtett kis zugról, esetleg egy mászókáról a szoba közepén? Nyilván mindenki szeretne álom szobát – éppen ezért a...

1

A világ legkülönbözőbb ikerpárja

Lucy és Maria Aymler ugyan ikrek, ám ezt első ránézésre senki meg nem mondaná róluk. De még másodikra sem. Ugyanis a 18 éves lányok külsőre teljesen különböznek. Míg egyikük fehér...

1

Okos csecsemő avagy a (túl)korai fejlesztés?

Okos csecsemő? Soha nem látott divatját éli a korai fejlesztés, amely eredetileg az akadályozott, sérült gyermekek nevelési programja volt.

1

Óriáscsecsemők

Egy átlagos újszülött súlya 3 és 3,5 kg között mozog. Ha ettől eltér, méghozzá pozitív irányban, már nagynak nevezik. A következő képeken látható kicsik viszont egyáltalán nem...

1

A méhben fejlődő baba bemutatása képekben - 1. rész

Cikksorozatunkban hétről hétre bemutatjuk a baba fejlődését képekben, hogy lásd mi megy végbe az anyaméhben. Az elképesztő folyamat megismerése valódi élmény!

1

Farsangi jelmezek fiúknak... vagy lányoknak?

Kicsit furcsa lehet első hallásra, de bizony van olyan kisfiú, akit nem az öldöklős, harcolós, vagy a mostanság hatalmas népszerűségnek örvendő Star Wars-os mindenfélék kötnek le,...

1

Felismerhetetlen a Két pasi meg egy kicsi egyik legkedveltebb sztárja!

Ha nézted a Két pasi meg egy kicsi című sorozatot, nyilván emlékszel Jake Harper-re - azaz Angus T. Jones-ra - , amikor még pici volt: folyton evett és csak épp hogy nem gurult....

1

Bizarr farsangi jelmezek a nagyvilágból

Elmúlt a Karácsony, túléltük a Szilvesztert is, és így, január vége felé haladván a kisgyerekes szülőket (és persze a srácokat is) egyetlen egy dolog foglalkoztatja igazán: nyakunkon a...

1

Készíts saját Angry Birds figurát

Lépésről lépésre bemutatjuk neked az elkészítés módját!

1

Mosolygás fejlődése a babáknál

Az első csodaszép mosolygások valójában csak egy reflex következményei a kisbabánál, bármennyire is szeretnénk azt hinni, hogy ezek nekünk szólnak. De a következő 12 hónapban a baba...

1

20 éve nem vágta le a haját, így néz ki most

Te sem szeretsz sokat bajlódni a hosszú hajaddal? Ez a lány élvezi ezt, hiszen 20 éve növeszti a haját, nem fogsz hinni a szemednek, ha meglátod, hogy mekkora!

1

Ez a három éves kislány ügyesebben sminkel, mint a felnőttek

A gyermekek egy igazi csodák és minden kislány úgy szép, ahogy van. Gondoltad volna, hogy vannak olyan kislányok, akik már három évesen sminkelik magukat? A következőkben bemutatjuk Liriana...

1

Ez a legnagyobb baj a mai "férfiakkal"

Egyre több helyen találkozok olyan írással, amiben azt ecsetelik, hogy mi a baj a mai huszonéves lányokkal. Nem mondom, hogy ezeknek a cikkeknek, blog-bejegyzéseknek nincsen alapjuk, viszont...

1

Ezek a nők nem néztek reggel tükörbe - a leggázabb sminkbakik

A smink mára már a tökéletes megjelenés egyik fontos kelléke a nők többségénél. Ezek a nők azonban nem éppen a természetességre törekedtek a reggeli készülődésnél, és...

1

Ő a világ leggyönyörűbb cicája

Az egész internet imádja ezt a csodálatos cicát, aki a világon a legkülönlegesebb bundával rendelkezik. Ezt már csak a gyönyörű szemei múlják felül! Ismerd meg te is!

1

Halloweeni jelmezek pároknak!

Halloween! A szó hallatán mindenkinek bevillannak a töklámpások és jelmezek! Pároknak még több lehetőség nyílik, hogy valami egészen különleges és ütős jelmezt találjanak ki. Ebben...

1

Kaviáros körömdíszítés lépésről-lépésre

A kaviáros körömdíszítés már tavaly óta hódít.  Éppen ezért több kozmetikai cég piacra dobta a kaviár-manikűr készleteit, amivel otthon is elkészítheted saját magadnak. ...

1

Így néz ki ma a fiú a Kinder csoki csomagolásán!

Biztosan te is emlékszel a Kinder csoki csomagolásnál lévő fiúra. Nem fogod elhinni, hogy mennyit változott az évek alatt! A gyönyörű mosolya azonban megmaradt!

1

A legszebb idézetek a szerelemről

A szerelem az egyik legcsodálatosabb dolog a világon. A következő idézetek bemutatják ennek az érzésnek a szépségét!

1

Interjú, a 70-es, 80-as évek egyik legfelkapottabb magyar modelljével, Szedres Mariannal

A 70-es, 80-as évek egyik legfelkapottabb magyar modelljével sikerült interjút készítenünk, hatalmas megtiszteltetés ez számunkra. Az interjúban beszélt magáról, illetve az akkori...

1

A 60 éves nő teljesen átalakul, amikor új frizurát kap!

Christine szeretett volna egy kicsit fiatalodni születésnapja előtt, ezért úgy döntött, hogy profi segítséget kér ebben. A végeredmény megdöbbentő lett!

1

Ezt a levelet írta a férfi a feleségének, aki el akart válni tőle!

Egész este egy szót sem szólt, úgy tűnt, hogy nagyon gondolkodik valamin. Egymás után gyújtott rá. Én csalódott voltam, nem értettem, hogy miért nem hajlandó bármit is mondani.

1

Barbra Streisand és James Brolin már 20 éve házasok – íme a titkuk!

Barbra Streisandot és James Brolint Hollywood egyik legszorosabban összetartó párosaként ismeri a világ. Azonban egyik színésznek sem volt igazán szerencséje a szerelemben, mielőtt két...

1

6 dolog amire figyelj, ha kényelmes magassarkút akarsz vásárolni!

A magassarkú cipők gyönyörűen kiemelik a női alakot, a lábat optikailag hosszabbnak mutatják, és egyébként is gyönyörűek tudnak lenni. Nagy hátrányuk azonban, hogy a legtöbbször...

1

A 21.század népbetegsége - Vajon mi az?

A sorozatfüggőség a 21. század egyik népbetegsége. Súlyos szociális elzárkózás az eredménye, és a valóság elferdülése. Egy képzelt és megírt világba küld minket, akár napokra...

1

A vállfa felhasználása az otthonodban

Talán nem is gondolnád, hogy a vállfát mi mindenre tudod felhasználni a háztartásban! Érdemes neked is kipróbálnod ezeket a hihetetlenül kreatív ötleteket!

1

7 szépségtrükk, amit minden lánynak ismernie kell!

Néhány 'életmentő' praktikát mutatok meg most neked, amiről úgy gondolom, minden lánynak jó, ha tud. Nem fogod elhinni, mennyivel leegyszerűsítik majd ezek a trükkök a napjaidat!

1

7 állati eredetű összetevő a kozmetikumokban

Sajnos sokszor el sem olvassuk, hogy milyen összetevőkből készültek a kozmetikumok – így lehet, hogy a te polcodon is van olyan termék, amelyben állati eredetű összetevők vannak....

1

A leggázabb csajozós szövegek, amiktől kifutunk a világból

Nincs egyszerű dolguk a pasiknak, ha le akarnak szólítani egy lányt, hiszen az ismerkedés nem a legkönnyebb dolog. Az azonban biztos, hogy a nőknél nem ezekkel a dumákkal fogsz sikereket elérni!

1

A legdögösebb frizurák pánt nélküli ruhához

A pánt nélküli ruhák nagyon csábosak, és nőiesek tudnak lenni – ha tudjuk őket viselni. Azt már én is megfigyeltem, hogy nem mindegy, milyen frizurát készítünk egy ilyen ruhához....

1

Néhány dolog, ami 2005-ben még menő volt, ma viszont már ciki

2005 óta a világ akkorát változott azóta, hogy sok minden ma már cikinek számít, ami akkor még menő volt. Nosztalgiázzunk egy kicsit

1

Így néztek ki a legnagyobb sztárok, mielőtt egy stylist kezelésbe vette őket

A sztárok többségét egy egész csapat segíti, hogy mindig tökéletesen nézzenek ki. De vajon milyenek voltak, amikor még csak a saját ízlésükre hagyatkoztak?

1

Így készíthetsz Szépség és a szörnyeteg inspirálta miniatűr örök rózsát

Emlékszel még az örök rózsára a Szépség és a szörnyetegből? Bemutatjuk, hogy hogyan készítheted el ennek a miniatűr verzióját!

1

Ne dobd ki a régi, lyukas harisnyát, nézd meg, hogy mire használhatod fel!

A legtöbben csak egyszerűen kidobjuk a lyukas, régi harisnyákat, pedig remekül fel lehet őket használni! Mutatunk néhány igazán szuper ötletet hozzá!

1

Így is lehet hosszú szempillád

Az igéző szemek, a hosszú és dús szempillák minden nő vágya. Ma már hogy létezik erre is megoldás, sokan rohannak a kozmetikushoz műszempillákat felrakatni. A nagy szemek a fiatalság...

1

Sophia Loren szépségének titka

Szeretnéd megtudni, hogy mi a titka a 84 éves Sophia Loren szépségének? Most mindent megtudhatsz a témával kapcsolatban!

1

Spongyabob szálloda

Ezt a villát egyszerűen imádni fogod, ha Spongyabob rajongó vagy! Az épület életre kelti Bikinifenék mesevilágát, emellett rengeteg érdekességet rejt magában!

1

Állatok gyógyító ereje

Már sokszor beszéltünk arról, milyen fontos a gyerekek számára, hogy közel kerüljenek a természethez, továbbá, hogy elfogadják és szeressék az állatokat. Az állatok gyógyító ereje...

1

Filléres otthoni hámlasztók

Ha kicsit rendbe szednéd magad, akkor kezdd egy egyszerű bőrmegújító programmal. A leggyorsabb és leghatékonyabb módszer a hámlasztás. A hámlasztás eredménye: friss, ragyogó, megújult...

1

Sminktrükkök, melyek segítségével 10 évvel fiatalabbnak tűnhetsz

Ha szeretnél egy kicsit fiatalosabbnak tűnni, akkor itt az idő, hogy egy kicsit megváltoztasd a sminkelési szokásaidat! Ehhez adunk néhány hasznos tanácsot!

1

Fülbevalók régen és ma

A fülbevaló a testmódosítás legrégebbi formája. A hosszúra nyúlt fülcimpa sok kultúrában a bölcsesség jelképe, mivel úgy tapasztalták: ahogyan öregszünk, úgy nyúlik a...

1

A leghasznosabb hajmosási tippek és trükkök

Minden nő egészséges, gyönyörű hajat szeretne, ezt azonban egyáltalán nem egyszerű elérni. Sokan nem is gondolják, de már a megfelelő hajmosási technikával is rengeteget tehetnek...

1

Milyen szín illik hozzád a születési dátumod alapján?

A Bika makacs és megbízható, míg az Ikrek fondorlatos és okos. A csillagjegyek szerinti elemzésekkel régóta tisztában vagyunk. De azt tudod, hogy a hónap, amiben születtél, meghatározza...

1

Ez a divattervező egy különleges módszerrel kap ihletet

Elképesztően kreatív és okos ez a divatillusztrátor, aki különleges, mégis hétköznapi dolgokból merít ihletet csodaszép ruhakölteményeihez. Ezt neked is látnod kell!

1

Kutyát szeretnél? Kerüld a szaporítókat!

Milyen szempontokat kell mérlegelni, ha kutyát szeretnél? Mit kell szem előtt tartani, hogy ne támogasd a szaporítást?

1

14 érdekesség a brit királyi családról

Te tudod, hogy mi II. Erzsébet királynő beceneve? És azt, hogy Vilmos hercegnek milyen diplomája van? Mutatunk 14 érdekességet a brit királyi családról!

1

Melyek azok a minták, amelyek kövérítenek?

Ha jól megválogatjuk öltözékünket még súlyfelesleg mellett is tökéletesen nézhetünk ki. Azonban vannak olyan ruhadarabok, amelyek nem, hogy karcsúbbnak, hanem még inkább nagyobbnak is...

1

New York éjszakai arcai - csodálatos művek születnek

A New Yorki élet magával ragadó, de valami történik minden éjszaka a Times Squaren. Egy teljesen más világ bukkan fel furcsa arcokkal, a street art minden formájával és rengeteg turistával.

1

Hogyan készítsünk tojásból arcmaszkot?

Te is szeretnél egészséges és ragyogó bőrt, drága arcápolási termékek megvásárlása nélkül?! Olvasd el a következő cikket, hogy megtudd, hogyan kel elkészíteni ezeket a filléres, de...

1

A legmenőbb körmök 2019-ben!

Egyenesen a kifutóról hoztuk el nektek a legszebb körmöket, amik idén hódítani fognak. Dőlj hátra és inspirálódj, mielőtt lefoglalod a következő időpontot a műkörmösnél.

1

3 tipp a göndör hajúaknak nyárra

Akinek göndör a haja, tudja, milyen sokat kell küzdeni vele a nyáron – nem csak azért, hogy kordában tartsuk a göndör tincseket, hanem azért is, hogy ne legyen szénakazal effekt a...

1

Fürdőszoba rendszerező ötletek, amiket ki kell próbálnod!

Varázsold te is a fürdőszobádat a nyugalom szigetévé stílusos kosárkák, tárolószekrények és zuhanykabin trükkök segítségével. Általános probléma, hogy a sok szépségápolási...

1

Ez a 6 kérdés megoldja a ruhaproblémáidat!

Időnként mindenki szekrényére ráfér egy nagytakarítás. Nézz magadba és valld be őszintén. A ruháid hány százalékát hordtad az utóbbi egy évben? Habár tudjuk, hogy sok a felesleges...

1

Te is sajnálod kidobni a ruháidat? Ez az oka!

Vannak ruhák, amiket bár nem hordunk, mégse dobunk ki. Utánajártunk, mi lehet ennek a hátterében, mert ha rájössz az okára, megtetted az első lépést. Sokan néznek szembe ugyanazzal a...

1

Világhírű lett a kalocsai minta!

A kalocsai minta az utóbbi időben fénykorát éli, hazánkban is egyre nagyobb divat viselni. Nem csak magyar, hanem híres külföldi divattervezők kollekcióiban is megjelenik. Ennek...

1

100 év divatja egy videóban!

Több ország is elkészítette a "100 Years of Beauty" című videóját, amiben bemutatja, hogyan változott a szépségideál az utóbbi 100 évben. Szerencsére a magyar videó sem...

1

Így legyen rendezett a konyhád!

A legtöbb konyha tele van olyan eszközökkel és dolgokkal, amiket sosem használunk. Bemutatunk néhány módszert és ötletet, amelyekkel gyönyörű, rendezett konyhád lesz!

1

Öltözködési trükkök, amiket minden nőnek ismernie kell

Vannak olyan trükkök a divatban, és az öltözködésben, melyet nem árt ismerni, ugyanis segítségükkel sokkal trendibbek lehetünk. Az alábbiakban mutatunk néhányat ezek közül, érdemes...

1

Nemzetek esküvői ruhái - A leggyönyörűbb kreációk a világ minden tájáról!

Láttad már, milyen csodálatos ruhakölteményekben mondják ki a menyasszonyok a boldogító igent a világ különböző pontjain, különböző országokban? És nem csupán a számunkra...

1

Pénztárcabarát megoldások a gyönyörű kertért!

Egy szép udvar nem kell, hogy vagyonokba kerüljön. Egy kis erőfeszítéssel és sok kreativitással profi szintű kertet lehet létrehozni elérhető áron! Gondolj csak a virágágyásokra, a...

1

Miért nem használják a mosógépet a férfiak?

Egy férfi gondolatai a mosógéppel való ismerkedés során, amely mindenkit megnevettet :)

1

A tökéletes menyasszonyi smink titka

Egy tökéletes, menyasszonyi smink elkészítése egyáltalán nem egyszerű feladat, ezért ha szeretnéd, hogy a végeredmény tökéletes legyen, olvasd el cikkünket a témáról!

1

Megmutatjuk, ivás helyett mire használhatod a kólát

Habár én sem mondok le róla mindig teljes mértékben, de igenis kellene. Rengeteg indok van rá, hogy miért kellene teljesen kiirtani az életünkből ezt az üdítőitalt, aminek a receptje...

1

6 tipp a gyönyörű szempillákért

Sajnos nem mindenki születik dús és hosszú szempillákkal – ám némi trükközéssel és a megfelelő kozmetikumokkal bárki varázslatos szemeket készíthet magának. Bár nem lesz olyan...

1

Veszélyes szépségápolási praktikák, amiket jobb, ha elkerülsz!

Vannak dolgok a szépségápolásban amiket magától értetődőnek veszünk és mivel sok helyen találkozhatunk velük azt gondoljuk, teljesen rendben vannak. Van azonban néhány, amit nem árt átgondolnunk!

1

A világ legkisebb autója - ezt látnod kell!

Szuper találmánnyal állt elő egy svéd mérnök, Mikael Kjellman. Aki szereti a környezetkímélő járgányokat, vagy bármit, amivel lehet védeni a természetet, biztosan értéklni fogja az...

1

Szuper ötletek a gyerekekhez

Nagyszerű ötletek, amik lényegében annyira egyszerűek, hogy rögtön a homlokodhoz csapsz, amiért eddig neked nem jutott eszedbe.  Ötletek, amik megkönnyítik minden család életét,...

1

Lekváros bukta recept

A gyerekek egyik nagy kedvence a kelt tésztákból készült finomság. A sikere mindig garantált!

1

A méhben fejlődő baba bemutatása képekben - 3. rész

Az anyaméhben végbemenő folyamat szépsége felfoghatatlan. A baba hétről hétre fejlődik és növekszik, hogy végül egy igazi kis emberként jöjjön a világra. Ezúttal a folyamatot a 23....

1

Aranyköpések gépjárműoktatóktól!

Amikor valaki a fejébe veszi, hogy ő most megtanul vezetni, bizony előfordulnak vele rázós, nevetséges, kínos és problémás helyzetek is. És van, amikor az oktató ezt kellő humorral kezeli.

1

Pom Pom mesefigurája szobrot kapott!

Kisújszálláson egy nagy méretű köztéri alkotást avattak fel szeptember 23-án. Csukás István mesehőse, Pom Pom érdemelte ki ezt a megtiszteltetést. A nyolcvanas évek ikonikus mesealakja...

1

Egy fotós tippjei, amivel tökéletes lehet a babafotózás

Mindenkinek egy felejthetetlen pillanat, ha gyermek érkezik a házhoz, amit érdemes megörökíteni. Ha azonban tökéletes végeredményre vágysz, nem mindegy, hogy hogyan készülnek a képek....

1

Az ikreknél gyakrabban fordul elő a balkezesség

Ma a világon az emberek 93%-a jobbkezes, azaz az írásnál illetve más fontos eszközök használatakor a jobb kéz használatát részesíti előnyben. Érdekes módon az ikrek esetében...

1

Csodálatos találmányok, melyek megkönnyítik életünket

Így, a XXI. század elején már annyi modern csodával találkozhatunk, hogy már azt sem tudjuk, hova kapjuk a fejünket. Van, akinek mind kellene, de azonnal, mert annyira jók, és van, akinek...

1

Téli gyerekek a világban

Rétegesen, mindig eggyel többet adva rá, mint amennyit mi magunk felvennénk. Szerintem ezeket a tanácsokat már mindenki kívülről fújja, ha a gyerek öltözködése kerül szóba. Vannak...

1

A legfontosabb szülői feladat

Sok fontos feladat van egy szülő életében, amit mindenképp meg kell tennie gyermeke egészséges fejlődését tekintve. Nehéz rangsorolni, hogy mi következik mi után, és mi az, ami valamivel...

1

Marilyn Monroe szépségtrükkjei, amiket minden nőnek ismernie kell

Marilyn Monroe halála után is igazi példaképként maradt fenn minden nő számára. A következőkben mutatunk 5 szépségtippet a gyönyörű színésznőtől, amit minden nőnek ismernie kell!

1

Milyen virág illik hozzád a születési dátumod alapján?

Minden hónaphoz tartozik egy-egy virág, ami az adott hónapban születettek személyiségéhez kapcsolható. Nézd meg, hogy hozzád melyik illik!

1

Vőlegények első reakciója menyasszonyukra

Ismert szokás magyarországi esküvőknél, hogy a menyasszony ruháját a vőlegény nem láthatja, egészen a nagy napig. Vagy pontosítva, nem láthatja a menyasszonyt a menyasszonyi ruhájában,...

1

Megtalálták Ryan Gosling hasonmását, aki megdobogtatja a német hölgyek szívét

Te is teljesen odavagy Ryan Goslingért? Akkor valószínűleg a hasonmása iránt sem fogsz másképp érezni! Szinte meg sem lehet őket különböztetni, annyira hasonlítanak egymásra!

1

3 trükk karikás szem ellen

A karikás szemet legtöbb esetben a kialvatlanság vagy a helyi vérkeringés zavari okozzák. A szem alatti táskák eltüntetésére számos praktika létezik. Elsősorban azzal kerülheted el,...

1

Te is törölközővel törlöd az arcod? Nem biztos, hogy jól csinálod!

Bármelyik bőrgyógyászt megkérjük, hogy meséljen kicsit arról, miért is fontos az arc tisztítása, egy hosszú listával fog előállni, rajta tele okokkal, hogy miért ne hagyjuk ki soha ezt...

1

Szereted a gumicukrot? Biztos?

Valószínűleg nincs olyan gyerek, aki ne szeretné a gumicukrot és ez a szenvedély sokszor felnőtt korra is megmarad. A színes kis figurák igen közkedveltek az egész világon  és már...

1

A turizás alapszabályai

Ha te is rendszeresen szoktál turizni vagy még csak kezdő vagy a témában, érdemes néhány alapszabályt betartanod, ha egy igazán jól átgondolt, jól kialakított ruhatárat szeretnél a magadénak tudni!

1

Csodálatos fotósorozat gyerekekről, akik először pillantják meg újszülött testvérüket

Csodálatos felvételek arról, ahogyan az újdonsült bátyus/nővér őszinte izgalommal és örömmel fogadja a kis jövevényt. Egy család életében ez a legfontosabb esemény, mind a szülőnek...

1

15 bölcs tanács a hosszan tartó kapcsolatokért, nagyszülőktől

Manapság már nem úgy működnek a kapcsolatok, mint régebben. A hétköznapok tele vannak viszályokkal, és a folyamatos huzavona szinte mindenhol jelen van. Rengeteget tanulhatnánk éppen...

1

Házi készítésű szemüvegtisztító

Tudtad, hogy fillérekből, pillanatok alatt készíthetsz magadnak szemüvegtisztítót? Bemutatjuk, hogy hogyan!

1

A változókor leggyakoribb tünetei

A legtöbb nő fél a változókorba lépés tüneteitől. Bemutatjuk, hogy melyek ezek és hogyan lehet ellenük tenni!  

1

Egy kisbaba reakciója mikor meghallja kedvenc számát

Ennek a cuki babának van egy kedvenc száma... Mikor a szülők berakják a lejátszóba, irtó aranyosan reagál rá... Ezt ne hagyd ki, annyira cuki, hogy biztosan te is nevetni fogsz

1

Ezeket kérdezd meg az első randin - a válóperes ügyvédek szerint

Kevés embernek van élesebb szeme a kapcsolatok piros zászlóihoz, mint egy válóperes ügyvédnek. Ők ugyanis elsőkézből láthatják, hogy a személyes ellentétek milyen gyorsan fordulnak át...

1